Книга о том, как ценить и беречь себя» писательницы Ольги Примаченко.
«Все закончится, а ты нет»: отрывок из «книги силы, утешения и поддержки» Ольги Примаченко
И фигура в порядке, и мысли чисты». А может, причина популярности в основном посыле - что не надо напрягаться? Автор учит: не хочешь выходить из зоны комфорта - не выходи. Тяжело выполнять тренировку - не выполняй. Скучно дочитывать книгу или досматривать кино - не читай и не досматривай. Ориентируйся на принцип «пусть хорошо будет все время». Ольга угадала запрос и дала бережную и комфортную концепцию саморазвития, - говорит редактор.
Любопытно, что автор, хоть и журналистка, предлагает вести соцсети, не заморачиваясь свободой слова: удалять неприятные комментарии, банить тех, кто пытается критиковать. Аргументация - метафорическая: - Если вам пытаются всучить чувство вины - его можно не брать, как на переходе отказываются от рекламных листовок словами «спасибо, мне не нужно». В жизни не захочу общаться с человеком, который всегда уверен в своей правоте, не воспринимает критику и банит в соцсетях по малейшему поводу. Это называется токсичность. Хотя поговорить с Ольгой на эту тему не удалось. В духе названия книги к себе автор относится с нежностью.
А редакторы всячески предупреждают: не спрашивать у нее острого, соленого, кислого. Чтобы ненароком не обидеть.
Ольга получила журналистское образование, длительное время работала по профессии. Она была редактором сайта Lady. Весной 2020 года Примаченко уволилась, чтобы развивать собственные проекты.
Решив сменить профессию, она отправилась в Москву, где прошла переподготовку в Национальной академии дополнительного профессионального образования. В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. Как научиться любить себя Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу, написанную по заказу издательства «Эксмо».
Писатель, автор автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома» и «Всё закончится, а ты нет» Office Life Осенью 2023 года на книжных полках появился новый бестселлер самой популярной белорусской писательницы Ольги Примаченко — «Всё закончится, а ты нет». Книга-«реанимация», как ее успели прозвать читатели. Рассказываем, кто такая Ольга Примаченко. Ольга Примаченко — писатель, блогер и журналист. Она родилась в Минске, а с 2017-го живет в пригороде.
Ольга получила журналистское образование, длительное время работала по профессии. Она была редактором сайта Lady. Весной 2020 года Примаченко уволилась, чтобы развивать... Ольга Примаченко — блогер, PR-менеджер, журналистка и писательница из Беларуси, автор современной прозы и книг по саморазвитию. Весной 2020 года Примаченко уволилась, чтобы развивать собственные проекты.
Ольга Викторовна Примаченко, все книги автора
«К себе нежно» белорусской писательницы и психолога Ольги Примаченко — это книга, которая обнимает. Ольга Примаченко. Дата рождения: 27 сентября, 1985. Ольга Примаченко — журналистка и писательница из Беларуси, автор книги «К себе нежно», которая научила нас быть нежными к себе.
«Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет»
| Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам | Редактор, журналист, писательница и блогер из Беларуси Ольга Примаченко стала настоящим амбассадором бережного отношения к себе. |
| Примаченко Ольга | Белорусский психолог и журналист Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и первым её городом стал Петербург. |
Как успешная журналистка стала психологом
- Примаченко Ольга
- Упомянутые авторы
- Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам
- Почувствовать свою силу
- Ольга Примаченко - список всех книг
- Читайте также
Ольга Примаченко
Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе | Примаченко Ольга Викторовна. Новая книга автора бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома» Ольги Примаченко рассказывает о том, что делать, если земля уходит из-под ног. Ольга Примаченко. Дата рождения: 27 сентября, 1985.
Ольга Примаченко - список книг по порядку, биография
Алгоритмов и готовых шаблонов в жизни нет как таковых: постоянно меняющиеся обстоятельства учат нас быть гибкими и адаптивными; не держаться за один-единственный вариант развития событий, а иметь в запасе несколько, учиться их видеть, искать, продумывать. И прекращать делать нытье образом жизни. Нежность к себе — это не сесть на попе ровно и так себя любить и жалеть, что бояться лишний раз встать с дивана, а каждый день исследовать и делать внутренние заметки: что я люблю и что нет , какие люди и занятия мне нравятся и какие нет , как со мной можно — и как нельзя, чего я в конце концов хочу — и как мне строить свою жизнь, чтобы сделать ее максимально комфортной. Никто не придет и не вручит вам смысл, не выдаст волшебную пилюлю мотивации — все это ваша зона ответственности Нет, это не значит, что нужно идти по головам и распихивать всех локтями — за счастье не нужно «бороться», будто это кусок пирога, которого может не хватить. Счастье можно создавать самим, каждый день, из простых вещей — и в своем темпе. YES: Испытания делают нас сильнее, но далеко не всегда счастливее.
Как быть с этой категорией сейчас, когда быть счастливым довольно сложно, а для некоторых — даже стыдно? Как разрешить себе быть счастливым вновь? Мы не знаем, сколько нам отмерено, и полагать, что в запасе еще много времени — наивно. Как в той грустной шутке: «Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе».
И здесь мы снова возвращаемся к вопросу о личной ответственности: никто не сделает так, чтобы в какой-то момент вам полегчало, и вы такие «ну все, теперь можно быть счастливыми, разрешили». Окружающим в общем-то все равно, как вы проживете свою жизнь, на что ее спустите, какому коту под хвост. Это самый горький урок взрослости, но это правда: никто не будет жертвовать своей жизнью ради того, чтобы методично доставать вас из уныния и печали. К тому же, некоторым нравится страдать, это заполняет пустоту их жизни. YES: В вашей книге, ставшей бестселлером, вы говорите о философии нежности к себе.
В чем она заключается? Исходя из этого знания, вы выстраиваете свою жизнь, прилагая усилия по ее изменению к лучшему, но без насилия над собой. Уважая себя, вы уважаете и партнера: прислушиваетесь к его «вот так мне нравится, а вот так — нет», «вот на эту мозоль не наступай, пожалуйста», «вот здесь мне больно». Навык слышать себя автоматически развивает и навык слушать, что говорит другой человек, и это самым позитивным образом влияет на качество отношений. Ее, конечно, можно было проявлять, но не часто что это за «телячьи нежности»!
Это как с курением: можно много говорить про его вред и показывать страшные картинки с черными легкими, но пока человек впервые не кашлянет кровью или не сможет подняться на второй этаж без одышки, до него не дойдет. С любыми системами ценностей так же: мотивация их разделить должна исходить изнутри. Пока человеку «и так хорошо», не нужно его обращать ни в какую «веру» — пусть живет как привык жить, он взрослый человек, сам разберется, во что верить.
Автор бестселлера «К себе нежно» — как быть эгоистом, слышать себя и идти к успеху Ольга Примаченко впервые приехала в Россию из Беларуси! Встреча, организованная издательством «Бомбора», состоялась сегодня в баре доказательной медицины EBM.
Редакция «Собака. Ольга Примаченко Как появилась концепция нежного отношения к себе? Почему нужно относиться к себе именно так: не страстно, не доброжелательно, а именно нежно? Давайте договоримся, что сразу уберем любые «нужно» — «нужно вот так», «нужно эдак». В нежности к себе никакого «нужно» не может быть в принципе.
Все начинается с вашего «хочу» — и упирается в чужие границы. И места между этими двумя точками предостаточно, чтобы получать от жизни удовольствие, танцевать и дышать полной грудью — независимо от того, мужчина вы или женщина. Нежность — она не в том, чтобы носиться с собой как с греческой вазой, а чтобы различать усилия и насилие. Именно об этом я в новой главе и пишу прим. Не надо себя искусственно останавливать в приносящем радость движении и укладывать на диван.
Если сейчас в вашей жизни период плодотворной активности такие идеи приходят, такие возможности — предложения, от которых мурашечки и внутри все пищит и подпрыгивает! А нежно это будет, или страстно, или просто «доброжелательно» — выбирать вам. Вы уже упомянули, что дополнили «К себе нежно» новой главой. Что побудило? Окружающий мир в целом или конкретные события?
Дополнительная глава — это «комплимент» от автора тем, кто купит подарочное издание.
А я действительно опаздывал и садился в двигающийся вагон с двумя системными блоками с мониторами. Браткам спасибо за помощь. И таких приключений у меня в Москве были почти раз в неделю до 1995 года. И не разу я никому ничего не платил и взяток не давал. Имея мозги и 2 годичный опыт нештаного КРСника, на улице всегда можно найти выход из любой ситуации. КРС - это проверка билетов и посажирского автотранспорта. Через год по реакции пассажира на вас, вы чувствуете не только безбилетника, но и примерно сколько денег у того в карманах.
Вы представьте какой опыт приобретает продавец, мент или вор? При этом получив такой опыт, вы можете своей мимикой стать не видимым для опыта подобных лиц. Контролёры вас не замечают, кассиры по 3 раза пытаются вам сдать сдачу. Менты к вам не подходят, а воры не видят в вас жертву и т. Важен опыт работы с людьми и вы всегда увидите в толпе прохожих тех, кто ищет себе жертву. Как правило хищники друг друга не едят, если не требуется делить добычу. Строите рожу по ситуации и вас не трогают или не видят, а бывает и прогибаются под вас - опыт КРС по отъёму денег у не желающих платить разной категории людей - хороший опыт, если сумеешь вовремя бросить это адреналиновое занятие, так как развитие этой работы приводит часто к мошенничеству. Опыт хищника в меру полезен.
Без меры - вас просто уничтожают конкуренты. Может по этому многие рассуждения и примеры авторов мне представляются глупостью и по жизни не работают даже на беглый взгляд на ситуацию, а это очень портит впечатление о книге. Вроде получил созвучие души читателя с ГГ, а тут ляп автора опускающий ГГ на два уровня ниже плинтуса вашего восприятия ГГ и пипец всем впечатлениям и все шишки автору. Рейтинг: 0 0 за, 0 против. DXBCKT про Дамиров : Курсант: Назад в СССР Детективная фантастика Месяца 3-4 назад прочел а вернее прослушал в аудиоверсии данную книгу - а руки прокомментировать ее все никак не доходили Ну а вот на выходных, появилось время - за сим, я наконец-таки сподобился это сделать С одной стороны - казалось бы вполне «знакомая и местами изьезженная» тема чуть не сказал - пластинка С другой же, именно нюансы порой позволяют отличить очередной «шаблон», от действительно интересной вещи... В начале подробнее... ОЧЕНЬ ДОЛГАЯ и местами яб таки сказал немного нудная инфильтрация героя который с большим для себя удивлением узнает, что стать рядовым бойцом милиции ему просто не светит — при том что «опыта у него как у дурака махорки» Далее начинается ох как не простая инфильтрация и поиски выхода «на нужное решение». Параллельно с этим — появляется некий «криминальный Дон» местного разлива с которым у ГГ разумеется сразу начинаются «терки» Вообще-то сразу хочу предупредить — если Вы ищете чего-то «светлого» в стиле «Квинт Лециний» Королюка или «Спортсменки, комсомолки» Арсеньева , то «это Вам не здесь» Нет...
По вере дается, понимаешь? По твоей вере, по той, что у тебя внутри. Не бойся растить в себе силу, не думай, что это сделает тебя мужиком. Наоборот — тебе всегда должно хватать собственных ресурсов, чтобы быть способной в сложные времена, если придется, выстоять за двоих, а не биться в истерике «ты мужик, тебе и разбираться». Ну потому что в семье не про «ты и я», а про «мы», каждый день про «мы» — по праздникам, выходным и без обеда. Пока вы оба знаете, ради чего идете рука об руку, плечо к плечу, никакая вьюга не страшна, никакие печали. Всегда старайтесь оба быть лучшей версией себя — не для чужаков, не для посторонних, не для «очень серьезных, очень влиятельных» людей, — а друг для друга. Потому что тот, кого ты выбрала даже не в свою стаю, а в свою нору, кого пустила в свой Дом, кому доверилась настолько, чтобы спать рядом, чтобы спать на спине, раскинув руки, — он для тебя самый важный.
И оттого лучшее в себе, самое сладкое нужно тащить именно ему, потому что это — про семью и про дом, про твои семью и про дом, а не про рыночную площадь и улицу, понимаешь?.. Не важно, во сколько ты женишься во второй раз, не важно, во сколько ты выйдешь замуж в первый. По-настоящему имеет значение только одно — за кого, потому что этот выбор будет определять то, что ты будешь чувствовать все остальное время.
Почувствовать свою силу
Например - Биткоины, являются деньгами, пока лохи готовы отдавать за них реальные деньги! Все равно, что я завтра начну в интернете толкать свои фантики, но кто мне даст без "крыши". Книги о том как отжимать деньги мне интересны с начала 90х лишь как опыт не быть жертвой. Потому я сравнительно легко отличаю схему реально рабочего развода мошенников, от выдуманного авторами. Мне конечно попадались дебилы по разводам в жизни, но они как правило сами становились жертвами своих разводов. Нет универсальных способов разводов, действующих на всех. Меня как то пытались развести на деньги за вход с товаром на Казанский вокзал, а вместо этого я их с ходу огорошил, всучил им в руки груз и они добровольно бежали и грузили в пассажирский поезд за спасибо. При отходе поезда, они разве что не ржали в голос над собой с ответом на вопрос, а что это было. Всего то надо было срисовать их психопрофиль,выругаться матом, всучить им в руки сумки и крикнуть бежать за мной, не пытаясь их слушать и не давать им думать, подбадривая командами быстрей, опоздаем. А я действительно опаздывал и садился в двигающийся вагон с двумя системными блоками с мониторами. Браткам спасибо за помощь.
И таких приключений у меня в Москве были почти раз в неделю до 1995 года. И не разу я никому ничего не платил и взяток не давал. Имея мозги и 2 годичный опыт нештаного КРСника, на улице всегда можно найти выход из любой ситуации. КРС - это проверка билетов и посажирского автотранспорта. Через год по реакции пассажира на вас, вы чувствуете не только безбилетника, но и примерно сколько денег у того в карманах. Вы представьте какой опыт приобретает продавец, мент или вор? При этом получив такой опыт, вы можете своей мимикой стать не видимым для опыта подобных лиц. Контролёры вас не замечают, кассиры по 3 раза пытаются вам сдать сдачу. Менты к вам не подходят, а воры не видят в вас жертву и т. Важен опыт работы с людьми и вы всегда увидите в толпе прохожих тех, кто ищет себе жертву.
Как правило хищники друг друга не едят, если не требуется делить добычу. Строите рожу по ситуации и вас не трогают или не видят, а бывает и прогибаются под вас - опыт КРС по отъёму денег у не желающих платить разной категории людей - хороший опыт, если сумеешь вовремя бросить это адреналиновое занятие, так как развитие этой работы приводит часто к мошенничеству.
Она вообще не вызывает эмоций, поскольку никак не влияет на его убеждения и спокойную уверенность в своем праве думать и поступать так, как он считает нужным. Чужое мнение задевает, когда вы чувствуете себя перед другим человеком или ребенком и тогда чужая позиция пугает , или подростком чужие слова вызывают жажду бунта и протеста.
Истории, стихи, притчи, иллюстрации и видео о том как оставаться вконтакте со своим сердцем и жизнью внутри.
Журнал состоит из тысяч разных материалов, собранных в интернете как звёзды. Вы можете прислать нам свое творчество, заполните форму и если ваш материал подойдет - он появится у нас.
Как правило хищники друг друга не едят, если не требуется делить добычу. Строите рожу по ситуации и вас не трогают или не видят, а бывает и прогибаются под вас - опыт КРС по отъёму денег у не желающих платить разной категории людей - хороший опыт, если сумеешь вовремя бросить это адреналиновое занятие, так как развитие этой работы приводит часто к мошенничеству. Опыт хищника в меру полезен.
Без меры - вас просто уничтожают конкуренты. Может по этому многие рассуждения и примеры авторов мне представляются глупостью и по жизни не работают даже на беглый взгляд на ситуацию, а это очень портит впечатление о книге. Вроде получил созвучие души читателя с ГГ, а тут ляп автора опускающий ГГ на два уровня ниже плинтуса вашего восприятия ГГ и пипец всем впечатлениям и все шишки автору. Рейтинг: 0 0 за, 0 против. DXBCKT про Дамиров : Курсант: Назад в СССР Детективная фантастика Месяца 3-4 назад прочел а вернее прослушал в аудиоверсии данную книгу - а руки прокомментировать ее все никак не доходили Ну а вот на выходных, появилось время - за сим, я наконец-таки сподобился это сделать С одной стороны - казалось бы вполне «знакомая и местами изьезженная» тема чуть не сказал - пластинка С другой же, именно нюансы порой позволяют отличить очередной «шаблон», от действительно интересной вещи...
В начале подробнее... ОЧЕНЬ ДОЛГАЯ и местами яб таки сказал немного нудная инфильтрация героя который с большим для себя удивлением узнает, что стать рядовым бойцом милиции ему просто не светит — при том что «опыта у него как у дурака махорки» Далее начинается ох как не простая инфильтрация и поиски выхода «на нужное решение». Параллельно с этим — появляется некий «криминальный Дон» местного разлива с которым у ГГ разумеется сразу начинаются «терки» Вообще-то сразу хочу предупредить — если Вы ищете чего-то «светлого» в стиле «Квинт Лециний» Королюка или «Спортсменки, комсомолки» Арсеньева , то «это Вам не здесь» Нет... ГГ же «сходу» начинает путь вверх что впрочем все же не влечет молниеносного взлета как в Поселягинском «Дитё» , да и описание криминального мира того времени преподнесено явно на уровне. С другой же стороны, именно «данная отмороженность» позволит понравиться именно «настоящим знатокам» милицейской тематики — ее то автор раскрыл почти на отлично Правда меня как и героя данной книги немного удивила сложность выбора данной профессии в то время и все требуемые к этому «ингридиенты» прям конкурс не на должность рядового ПэПса или опера, а вдумчивый отбор на космонавта покорителя Луны Впрочем — автору вероятно виднее...
S Да и если есть выбор между аудиоверсией и книгой, советую именно аудиоверсию Книгу то я прочел дня за 2, а аудиоверсию слушал недели две А так и восприятие лучше и плотность изложения... Однако - отсутствие иного выбора и низкая цена после 3 или 4-го захода в книжный все таки "сделали свое черное дело" и книга была куплена Не собирался же ее брать изначально поскольку давным давно до этого после прочтения одной "явно неудавшейся" книги автора, навсегда зарекся это делать... Но потом до меня все-таки дошло что это все же не "очередная злободневная" читай подробнее... Так что я окончательно решил сделать исключение и купить данную книгу о чем я впоследствии не пожалел. Вообще - пересказывать историю можно по разному.
Можно сыпать сухими фактами и заставить читателя дремать уже на второй странице... А можно как автор излагать все вмолне доступно и весьма интересно. По стилю данных хроник мне это все сдорово напомнило Гумилева, с его "от Руси, до России" хотя это сравнение все же весьма весьма субьективно В общем "окончательный вердикт" таков - если Вы все же "продеретесь сквозь начало и втянетесь", книга обязательно должна Вас порадовать... И конечно кто-то здесь обязательно начнет "нудный бубнеж" про: "жонглирование фактами" и почти детективный стиль подачи материала... Но на то и нужна такая подача - ибо как еще заинтересовать "в подобных веСчах", не "узколобую профессуру" сыпящую датами и ссылками на научные труды очередного "заслуженного и всепризнанного...
Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
| Примаченко Ольга Владимировна | Метафорические карты от Ольги Примаченко. |
| Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет» | На встречу с читателями едет Ольга Примаченко, которая стала открытием в мире селф-хелп литературы. |
| Примаченко Ольга Владимировна | Сегодня обсудим долгожданную новинку от практического психолога Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет. |
| Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства | На встречу с читателями едет Ольга Примаченко, которая стала открытием в мире селф-хелп литературы. |
«К себе нежно»: что читать, чтобы выстроить гармоничные отношения с собой
Главная» Новости» Ольга скобеева новости. Метафорические карты от Ольги Примаченко. А просто дать полную свободу мыслей и чувств © Ольга Примаченко 14.
Похожие авторы
- Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
- Навигация по записям
- Книги Ольги Примаченко
- Почувствовать свою силу
- «Все закончится, а ты нет»: отрывок из «книги силы, утешения и поддержки» Ольги Примаченко | BURO.
- Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки»
Навигация по записям
- Ольга Примаченко
- Что важно знать
- Ольга Примаченко: цитаты, афоризмы, высказывания и мысли великих и умных людей
- Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам
Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
| Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства | Биографии писателя Ольга Викторовна Примаченко пока нет. |
| Ольга Викторовна Примаченко | КЛиб - Электронная библиотека! Много книг | Главные новости о персоне Ольга Скабеева на Будьте в курсе последних новостей: Американский генерал-лейтенант Антонио Агуто ударил солдата Вооруженных сил Украины. |
| Скабеева, Ольга Владимировна — Википедия | Книга о том, как ценить и беречь себя» (в электронном формате), который возглавляет топ продаж на ЛитРес уже на протяжении шести месяцев (Ольга Примаченко – писатель, журналист, автор и ведущая ютьюб-программы «Психология навынос» − прим. пресс-центра. |
| Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет» | Творчество Ольги Примаченко любят за остроту интонаций, неожиданность образов и музыкальность ритмов. |
| В России началась работа над экранизацией книги «К себе нежно» Ольги Примаченко — РТ на русском | Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя. |