Клиника Василия Шурова @ < 640 тысяч подписчиков в YouTube < 17 тысяч подписчиков в Телеграм. Анонс передачи Пятого канала с участием главврача “Можайки 10” Василия Шурова.
Известные официальные данные
- Биография и личная жизнь Василия Шурова, интересные факты и свежие новости
- Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ - смотреть лучшие видео
- «Да вы охренели!»: что возмутило психолога Лину Дианову в беседе с психиатром Василием Шуровым
- Направления
Переизбыток администраторов нашли в хабаровских больницах
Стоимость услуг | Клиника доктора Шурова поможет зависимым людям и их родным сделать жизнь радостной и счастливой! |
Нарколог Шуров рассказал, как не уйти в запой на майских праздниках - МК Улан-Удэ | Все видео: Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ Дата добавления: 08-01-2024 Просмотров: 143520*. |
Нарколог Шуров развеял мифы о женском алкоголизме
Шуров Василий Александрович занимается восстановлением больных алкоголизмом и наркоманией. Владелец сайта предпочёл скрыть описание страницы. Причины, последствия наркомании и алкоголизма, свидетельство о смерти. 7 апреля 2024 г. 13:17:11 Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ. Москва, Электролитный пр-д, д. 3/1.
Карьера и образование
- Можно ли вылечить анорексию?
- Клиника василия шурова / Новое видео - 2024
- Клиника василия шурова - фото сборник
- Статистика отзывов
- Василий Шуров: биография психиатра, семья, фото, сколько лет, канал на Ютуб
Наркологическая и психиатрическая клиника доктора Шурова в Электролитном проезде
Отзывы › В городе › Больницы и клиники › Реабилитационные центры. Наркологическая клиника Василия Шурова в Москве. Студенты института гуманитарных наук Московского городского в рамках образовательного события встретились с опытным и известным российским психиатром-наркологом, главным врачом клиники, медицинским блогером Василием Шуровым, автором ютуб-канала Первый. Смотрите онлайн бесплатно и без регистрации 856 новых видео youtube канала Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ в хорошем качестве.
Нарколог Шуров развеял мифы о женском алкоголизме
Нарколог круглосуточно доктор Шуров. Врач нарколог анонимно Пушкин доктор Шуров. Доктор Шуров мужское женское. Доктор Шуров о цытопраме. Что такое депрессия Шуров. Василий нарколог из мужское женское.
Психолог нарколог Василий. Нарколог в передаче прямой эфир. Шуров Василий Александрович отзывы. Люди в психиатрической больнице реальность. Психиатрическая больница мифы.
Психиатрическая больница мифы и реальность. Психиатрическая клиника Шурова. Центр Екатерины и Василия Шуровых. Клиника Шуровых Калининград фото. Центр Шуровых Волгоград.
Центр Екатерины и Василия Шуровых в Рязани. Центр Шуровых отзывы. Главврач Шушенской районной больницы. Шушенское больница. Шушенское главный врач районной больницы.
Врачи Шушенской поликлиники. Психиатрическая больница Новочеркасск. Маломишкино психиатрическая больница Новочеркасск. Психиатрическая больница Королев. Палата психиатрической больницы.
Лабутьева Ирина Сергеевна. Ирина Лабутьева психиатр. Лабутьева Ирина Сергеевна психиатр. Лабутьева Ирина Сергеевна детский психиатр. ООПБ Орловская психиатрическая больница.
Сычёвская психиатрическая больница. Город орёл психиатрическая больница 17 отделение. Ростовская 11 Орел психиатрическая больница. Специалисты клиника Корсакова. Специалисты психиатрии.
Центр помощи психиатрии. Пироговка психиатрическая больница Корсакова. Миронова Софья Владимировна. Миронова Софья Владимировна психиатр. Козицина Софья Владимировна.
Миронова Софья Владимировна психиатр, нарколог. Берсеневка Саранск психиатрическая больница. Уколы в процедурном кабинете. Процедуры кабинет укол. Процедурный кабинетукола.
Психиатр-нарколог Василий Шуров подчеркнул риски чрезмерного употребления алкоголя во время майских праздников, особенно среди тех, кто не привык к регулярному потреблению спиртных напитков. В интервью для NEWS. Шуров рекомендовал отказаться от алкоголя в праздники, предложив заняться другими видами развлечений.
Константин Чуриков:...
Смоленская область: «Сейчас депрессия — это нормальное состояние человека». Василий Александрович, согласны? Василий Шуров: Это неправда. Депрессия — это ненормальное состояние, это психиатрический диагноз.
Давайте я опишу классическую депрессию: человек лежит в кровати лицом к стенке, вся жизнь прошлая — это ошибка, в будущем ничего хорошего, сил ни на что нет, аппетита нет, сна нет и очень тяжелые мысли. Вот это депрессия. А если мы пару часов погрустили, куда-то один раз не дозвонились и 15 минут у нас негативное настроение, это не депрессия. Депрессия, симптомы должны сохраняться минимум 2 недели вот эти все негативные, тогда мы можем говорить о депрессии.
Сейчас это очень избитое выражение, оно на слуху; чуть только ты не в настроении, у тебя депрессия. Так просто этот диагноз не ставится. Константин Чуриков: Нет, а может быть знаете что? Нас вот как-то избаловали, что ли, психологи, которых стало много, сейчас вот чуть что, «ой, это у вас там биполярное расстройство», «ой, здесь у вас, значит, нарушение такого-то спектра», вот это, и люди начинают заниматься этим самокопанием, вот они под увеличительным стеклом что-то выискивают, вместо того чтобы понять корень проблемы.
Но это очень сложно на самом деле, иной раз человеку очень сложно понять, в чем суть проблемы, докопаться до этого. Как человеку быть, как ему помочь? Василий Шуров: Если он не может докопаться, он действительно должен обращаться к специалисту. Но должен быть вначале запрос.
Часть людей, действительно, они тревожно-мнительного спектра, им только дай повод что-то у себя найти. Есть ипохондрики, которые сто раз на дню к себе прислушиваются, ищут у себя какие-то болячки. Это тоже надо прорабатывать с психологом. Поэтому если человек ощущает, что у него какая-то психиатрическая проблема, действительно негативный спектр эмоций, мало энергии, проблемы с памятью, с вниманием, с работоспособностью, апатия, он не может встать с кровати, конечно, надо обращаться к специалисту.
Если какие-то временные затруднения, надо разрешить себе весь спектр эмоций. Мы можем быть в горе, в гневе, в негативе, в этом ничего такого отрицательного нет, это заложено в функции нашего мозга. А у нас чуть только человек заплакал, «ой, все, у тебя горе, тебе нужны специалисты, давай мы тебя таблетками накормим» — да пусть он поплачет, пусть отгорюет и дальше живет, ничего страшного в этом нет. Константин Чуриков: А как мы изменились за последние лет 30?
Мы стали как, ранимее, что ли, я не знаю? Или наоборот, окрепли за лихие девяностые и последующие годы? Какими мы стали, как вы думаете? Василий Шуров: Я считаю, что все-таки очень тяжело обобщать.
Но в связи с цифровизацией, в связи с доступностью интернета, к сожалению, люди получили очень большой доступ к информации, которая раньше была доступна специалистам. И вот в плане того, что ставят сами себе диагнозы, назначают лечение, собирают целые форумы и начинают там обсуждать какие-то выдуманные проблемы, типа что они два раза в ЖЭК не дозвонились, что делать, цивилизация, судя по всему, рухнула, понимаете... Вот как-то надо эту энергию, это время использовать для позитива, а не для жалоб, не для описания бесконечных проблем. Есть проблема — надо решать; не можешь решить — идешь к специалисту, просто делегируешь ему возможность решать твою проблему, все, точка.
Константин Чуриков: Вы знаете, много таких сообщений на портале, обобщу: «Война, боевые действия — это страшно». Многим страшно об этом узнавать, не знаю, просыпаться утром, думая: «Ой, а что там еще произошло? Василий Шуров: Я могу посоветовать цифровой детокс. Если вам страшно, вы сто раз на дню не читайте эти новости, не надо мониторить ленту, не надо все эти ужасы смотреть.
Это происходит не на нашей территории, вам лично ничего не угрожает — зачем вы разгоняете вот эту тревогу, зачем вы все время на этом фиксируетесь? Кучу проблем надо решать в течение дня, связанных с обеспечением жизни, с собственным развитием, с зарабатыванием денег, с чем угодно, с личностным ростом. Вот зачем это все время муссировать? Константин Чуриков: Так, хорошо.
А может быть какие-то, не знаю, травяные чаи, таблетки, что-то такое, препараты какие-то, БАДы? Что помогает? Василий Шуров: Травяные чаи можно. Но я все-таки врач, понимаете, я не могу рецепты травников, шаманские настойки рекомендовать.
Если есть проблема психиатрического спектра, надо обратиться к доктору. Если можно без таблеток, будет психотерапия, проработка самой проблемы именно путем беседы. Если таблетка требуется, ее должен назначить специалист, потому что разные дозировки, разные сроки приема, разные побочные эффекты, одним можно, другим нельзя. Ну нельзя самим себе назначать таблетки, даже вкусные, которые рекламируют по телевизору, замечательные, ото всего: они мелким шрифтом все равно пишут «По рекомендации врача».
А наш человек насмотрится, бежит, потом начинает всем советовать налево и направо, а люди совершенно разные, эффект будет разный. Константин Чуриков: А я вот соглашусь со зрителем или зрительницей из Рязанской области: «А как же русская хандра? Василий Шуров: Русская хандра? Константин Чуриков: Ну да, наша, то, что вот в нас сидит, понимаете, вот эта достоевщина, эта бездна.
Василий Шуров: Ну, наверное, барин, господин, у которого тысяча крепостных, мог себе позволить хандру, еще чего-то. Хандра очень легко лечится: похандри, пока у тебя еда в холодильнике не закончится, потом хандра пройдет. Если хандра не проходит, все-таки иди к специалисту, ха-ха, тогда, возможно, надо будет принимать таблетки. То, о чем мы говорим, мы понимаем, в каком контексте мы сегодня беседуем, в контексте вот этого меняющегося мира, специальной военной операции, у кого-то там более подверженная психика.
Но глобально ведь люди продолжают бояться, в принципе в любые времена люди боятся чего одного? Василий Шуров: Естественно, это самый глубокий экзистенциальный страх, который всю жизнь с нами. Константин Чуриков: Как-то можно здесь подкрутить что-то, стать ее меньше бояться, не замечать, не думать?
То есть это откуда у нас? Это какая-то национальная черта, или мы это приобрели за последнее время? Василий Шуров: Все-таки люди разные. Я, например, сохраняю оптимизм и верю в светлое будущее. Я верю в людей, я верю, что разум возобладает.
Да, какие-то проблемы могут быть на этом пути. А так, действительно, я с вами соглашусь, к сожалению, наша страна проходит вот постоянные испытания, начиная со времени крушения Советского Союза не одно так другое, каких-то спокойных лет, даже если у нас вроде бы в стране тихо, какие-то международные войны, Ирак, Сирия, все это непрерывно, Афганистан... Естественно, при такой повестке очень тяжело благожелательно относиться к человечеству и к тому, что оно делает. Константин Чуриков: Вот почему психиатрия вообще, в принципе именно российская психиатрия занимает такое высокое место в мире — видимо, потому, что у нас всегда была какая-то, скажем так, червоточина, с которой надо было разбираться. Василий Шуров: Ха-ха. Константин Чуриков: Или нет? Василий Шуров: У нас червоточина? Константин Чуриков: Ну наши великие психиатры.
Понимаете, у нас эта наука, она развивалась. Василий Шуров: Да, конечно. Константин Чуриков: В других странах нет, а у нас она развивалась. Это потому, что нас какие-то все время проблемы беспокоят? Василий Шуров: Надо начать с того, что все-таки родоначальники — это французы и немцы... Константин Чуриков: Да-да, это да. Да, теорию брали оттуда, а практику уже получали здесь сами, вносили свой вклад. Поэтому я все-таки считаю, что психиатрия — это мировая наука.
Да, у американцев даже своя классификация психических болезней, DSM, но они такие у нас особенные, а в общем весь мир пользуется одной классификацией, одними стандартами, у нас все более-менее похоже на данный момент. Василий Шуров: Давайте. Константин Чуриков: Псковская область: «Сейчас верить в светлое будущее может только психиатр». Василий Шуров: Ага. Василий Шуров: Конечно способствуют. Но здесь опять ожидание бедности, ожидание нищеты, понимаете. Константин Чуриков: Ну да. Василий Шуров: Если у тебя где-то, ты считаешь, что тебе не хватает дохода, можно начать грустить, депрессовать, проклинать жизнь, а можно просто найти дополнительный заработок и закрыть, это вот два подхода.
Каждый выбирает сам. На мой взгляд, мужская позиция, когда человек берет на себя ответственность и по какой-то причине считает, что в семье дефицит продуктов, ребенку на какой-то кружок не хватает, он просто начинает больше работать, зарабатывает больше денег и решает вопрос. А можно ныть: проклятая судьба, несчастный рок, не в то время родился, ай-яй-яй. Никто с голоду не умирает. Да, у кого-то, может быть, немножко снизился уровень потребления, и что? Константин Чуриков: Давайте сейчас послушаем звонок. У нас Надежда из Москвы на связи. Надежда, здравствуйте.
Зритель: Здравствуйте. Я хочу сказать, что мне 65 лет, я житель коренной города Москвы и хочу сообщить... Алло, алло? Константин Чуриков: Да, пожалуйста. Зритель: Вы меня слышите? Константин Чуриков: Да, слышу-слышу. Зритель: Да-да. Я хочу сказать, что мне 65 лет, я житель города Москвы коренной.
И хочу сообщить, вот сколько лет я живу, раньше как-то я могла куда-то попасть, дозвониться и пр. И оплата ЖКХ, меня вопрос очень волнует, сильно нас обманывают. Зритель: Да, потому что никто нас не слышит, все отправляют в управляющую компанию. То есть это называется тревожность. Такого при коммунистах, извините меня, не было, решались вопросы. Здесь сейчас никуда не попадешь, ни-ку-да. Константин Чуриков: Надежда, поняли вас, спасибо за звонок. Согласен, сам живу на последнем этаже, когда течет потолок, каждую зиму думаешь: вот сейчас снег начнет таять, сейчас опять все потечет и вот это ЖКХ проклятое тебя замучает.
Здесь как быть? Перманентная угроза. Василий Шуров: Во-первых, очень хороший телефон единой службы, я всегда везде дозванивался, я тоже москвич. Во-вторых, я знаю, где находится сама жилищная контора; если мне надо что-то срочно, я могу туда добежать лично решить вопрос. Я дружу со своим дворником, со своим слесарем-сантехником, я всех этих людей знаю, у меня есть их телефоны; вот что-то случается, в режиме онлайн решаю. Можно, конечно, ныть, проклинать судьбу, никто трубку не берет, но это опять вопрос про решить и жить дальше или вспоминать Советский Союз, как было все хорошо. Я считаю, сейчас по степени цифровизации, по доступности любых управляемых структур Москва, наверное, вообще ни с одним городом мира не сравнится, потому что у меня есть друзья, которые за границей живут, там все в разы сложнее.
Клиника психиатра-нарколога Василия Шурова, как доехать, адрес, телефон, сайт
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ. История изменений Youtube канала "Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ" за последние 30 дней. Частная психиатрическая «Клиника Доктора Шурова» г. Москва оказывает услуги по лечению психических расстройств. Извините, сейчас ведутся технические работы. По вопросам оказания услуг обращайтесь по номеру телефона клиники, сотрудники ответят вам в течении 1 минуты. Психиатрический центр Психиатрический центр Екатерины Шуровой.
Василий Шуров: биография психиатра, семья, фото, сколько лет, канал на Ютуб
Клиника психиатра-нарколога Василия Шурова, как доехать, адрес, телефон, сайт | Клиника доктора Шурова в Москве: официальный сайт, 3 врача, 31 отзыв пациентов о клинике и врачах, цены, запись на приём. |
Шуров Василий Александрович | Врач-нарколог, психиатр Василий Шуров прокомментировал в беседе с РЕН ТВ задержание теперь уже бывшего главного внештатного психиатра-нарколога Минздрава РФ Евгения Брюна. |
Василий Шуров |Клиника ПЕРВЫЙ ШАГ
Поделиться. Клиника доктора Шурова +7 495 236-72-50 Россия, г Москва, проезд Электролитный, д 1 к 3. Автор видео: Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ 28-02-2024 | | 436815 | Продолжительность: 08:8:8. Такое мнение Общественной службе новостей высказал нарколог и психиатр, главный врач частной психиатрической клиники Василий Шуров. — Да, плюс меня пригласили в Москву в клинику Василия Шурова — он своего рода рок-звезда психиатрии. Василий Шуров психиатр. 30 июля 2023, 19:30.
Клиника доктора шуровой
Об этом сообщает издание со ссылкой на психиатра-нарколога Василия Шурова. Честно о последствиях химической и не химической зависимости, психических расстройствах, семейных отношениях, карьере, самореализации и воспитании детей. Кан. отзывы с рейтингом 4.05/5 от реальных посетителей. В реабилитационном центре при клинике доктора Шурова пациенты пребывают в максимально комфортных условиях. Смотреть все видео пользователя Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ. Клиника психиатра-Василия Шурова ведет деятельность в области услуг психолога и находится в Москве по адресу Электролитный, 3/1.
Клиника василия шурова первый
Нарколог советует употреблять алкоголь в пределах коктейльной культуры, медленно пить слабоалкогольные напитки, чтобы избежать серьезного похмелья и перегрузки печени. Также Шуров предупредил о возможном росте количества отравлений, передозировок и криминальных инцидентов в состоянии опьянения во время майских праздников. Он подчеркнул, что алкоголь особенно опасен для молодежи.
Охрана труда Авторское право на систему визуализации содержимого портала iz. Указанная информация охраняется в соответствии с законодательством РФ и международными соглашениями. Частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на iz.
Какими мы стали, как вы думаете? Василий Шуров: Я считаю, что все-таки очень тяжело обобщать.
Но в связи с цифровизацией, в связи с доступностью интернета, к сожалению, люди получили очень большой доступ к информации, которая раньше была доступна специалистам. И вот в плане того, что ставят сами себе диагнозы, назначают лечение, собирают целые форумы и начинают там обсуждать какие-то выдуманные проблемы, типа что они два раза в ЖЭК не дозвонились, что делать, цивилизация, судя по всему, рухнула, понимаете... Вот как-то надо эту энергию, это время использовать для позитива, а не для жалоб, не для описания бесконечных проблем. Есть проблема — надо решать; не можешь решить — идешь к специалисту, просто делегируешь ему возможность решать твою проблему, все, точка. Константин Чуриков: Вы знаете, много таких сообщений на портале, обобщу: «Война, боевые действия — это страшно». Многим страшно об этом узнавать, не знаю, просыпаться утром, думая: «Ой, а что там еще произошло? Василий Шуров: Я могу посоветовать цифровой детокс.
Если вам страшно, вы сто раз на дню не читайте эти новости, не надо мониторить ленту, не надо все эти ужасы смотреть. Это происходит не на нашей территории, вам лично ничего не угрожает — зачем вы разгоняете вот эту тревогу, зачем вы все время на этом фиксируетесь? Кучу проблем надо решать в течение дня, связанных с обеспечением жизни, с собственным развитием, с зарабатыванием денег, с чем угодно, с личностным ростом. Вот зачем это все время муссировать? Константин Чуриков: Так, хорошо. А может быть какие-то, не знаю, травяные чаи, таблетки, что-то такое, препараты какие-то, БАДы? Что помогает?
Василий Шуров: Травяные чаи можно. Но я все-таки врач, понимаете, я не могу рецепты травников, шаманские настойки рекомендовать. Если есть проблема психиатрического спектра, надо обратиться к доктору. Если можно без таблеток, будет психотерапия, проработка самой проблемы именно путем беседы. Если таблетка требуется, ее должен назначить специалист, потому что разные дозировки, разные сроки приема, разные побочные эффекты, одним можно, другим нельзя. Ну нельзя самим себе назначать таблетки, даже вкусные, которые рекламируют по телевизору, замечательные, ото всего: они мелким шрифтом все равно пишут «По рекомендации врача». А наш человек насмотрится, бежит, потом начинает всем советовать налево и направо, а люди совершенно разные, эффект будет разный.
Константин Чуриков: А я вот соглашусь со зрителем или зрительницей из Рязанской области: «А как же русская хандра? Василий Шуров: Русская хандра? Константин Чуриков: Ну да, наша, то, что вот в нас сидит, понимаете, вот эта достоевщина, эта бездна. Василий Шуров: Ну, наверное, барин, господин, у которого тысяча крепостных, мог себе позволить хандру, еще чего-то. Хандра очень легко лечится: похандри, пока у тебя еда в холодильнике не закончится, потом хандра пройдет. Если хандра не проходит, все-таки иди к специалисту, ха-ха, тогда, возможно, надо будет принимать таблетки. То, о чем мы говорим, мы понимаем, в каком контексте мы сегодня беседуем, в контексте вот этого меняющегося мира, специальной военной операции, у кого-то там более подверженная психика.
Но глобально ведь люди продолжают бояться, в принципе в любые времена люди боятся чего одного? Василий Шуров: Естественно, это самый глубокий экзистенциальный страх, который всю жизнь с нами. Константин Чуриков: Как-то можно здесь подкрутить что-то, стать ее меньше бояться, не замечать, не думать? Или что? Вот как это победить? Или это невозможно победить? Василий Шуров: Это не должно определять нашу жизнь.
Понимаете, событие неизбежно, оно наступит независимо от того, боимся мы или нет. Знаете, мне нравится кавказская поговорка, что смелый человек умирает один раз, а трус — каждый день. Василий Шуров: Вот хотите, переживайте, крутите это в голове, читайте соответствующую литературу, по двадцать раз на дню пишите завещание — это неконструктивно. Это неизбежно, это наступит. Как говорил древнегреческий философ, пока мы живы, смерти нет; когда она придет, нас уже не будет. Вот эта точка соприкосновения секундная, она не должна жрать миллионы часов времени, кучу энергии. Вот что об этом думать, о том, что неизбежно?
Константин Чуриков: Больше работы у вас стало за последние несколько месяцев? Василий Шуров: Я никогда не жаловался на работу, ха-ха... Константин Чуриков: Я так издалека захожу, поняли, да? Василий Шуров: Очень много. Я могу сказать, что пациенты, которых я вывел в стабильную ремиссию, к сожалению, вот на такой турбулентности обострились, пришлось пересматривать схемы лечения, подходы. Появилось много новых... Я опять не хочу добавлять какой-то паники, развивать...
На мой взгляд, во-первых, и сезонность, связанная с изменением циркадного ритма, у нас весной очень многие проблемы обостряются, потому что организм оживает, у него больше энергии появляется для той же самой тревоги, и действительно событий, внушающих оптимизм, не очень много, хотя опять на чем человек фиксирован: кто-то видит проблему, а кто-то видит возможность для роста, это опять зависит именно от алгоритмов мышления. Поэтому я не могу сказать, что как-то глобально количество пациентов возросло. Смотрите, Московская область: «Как не сопереживать, если нашим пленным стреляют в ноги, издеваются? Это нас касается», — да, я с вами полностью согласен. Ну правда, ну как? Сердце не камень, ну как? Василий Шуров: Сопереживать надо, но все время это крутить в голове, на этом фиксироваться...
Надо просто понимать, что это было начато для того, чтобы прекратить еще большее зло, потери, к сожалению, неизбежны, никто нам не обещал прогулку по полю из цветов. Поэтому ну что, да, это неизбежные потери, надо сочувствовать, сопереживать и самим становиться максимально эффективными, вносить свой вклад в то, чтобы это максимально быстро закончилось.
Посмотрела много передать с разными историями, но в моем жизненном опыте присутствуют сразу все темы в одном « флаконе». Очень хотелось бы поделиться своей историей, хотя она ещё не закончена и я совсем запуталась где чёрное и белое, все перемешалось и живу в таком треше, что потеряла сон не сплю почти два года , а самое страшное, что на руках 7 летняя дочь старшей сейчас 22 года. В этом году получила диплом психолога пошла учиться на базе высшего образования, чтобы разобраться в своей жизни самой , так как психологи в моем городе не могли мне ничем помочь, так и говорили, вернее предложили один единственный вариант — это бежать, взять с собой детей и бежать, никому не сообщив своих координат и забыть все контакты, не с кем из старой жизни не общаться.
Моя старшая дочь от такого варианта отказалась, а у меня на момент принятия такого решения были отбиты мозги , в прямом смысле этого слова, так как была жестока избита, но порвать контакты со старшей дочерью желания нет, я осталась и начала отчаянную борьбу за выживание, на тот момент в мирное время выживать.