Мы поговорили с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Маргаритой Мамун и выяснили, почему тренер заставляла её есть и какие упражнения на развитие концентрации.
Маргарита Мамун - новости
В качестве разминки у нас была хореография, а после нее — первая тренировка. Затем обед и вторая тренировка. Около семи часов вечера уходили из спортзала, ужинали и ложились спать. И так пять дней в неделю. По субботам была одна тренировка, в воскресенье — единственный выходной, который я старалась проводить со своей семьей. В сезон соревнований к тренировкам добавлялись еще и соревнования. И вот в таком режиме я шла к Олимпиаде. Сейчас тренировки не такие усиленные — после Олимпиады у меня появились проблемы со спиной, и пока основной упор я делаю на лечение и восстановление». Родителям было неудобно возить меня на тренировки, к тому же мама переживала, что я могу пораниться коньком или неудачно упасть на лед… Когда мы смотрели Олимпиаду в Сочи, я поймала себя на мысли, что могла бы быть фигуристкой — это красиво. Думаю, если бы не гимнастика, я бы занялась фигурным катанием. Тренеры начали повышать голос, требовали, заставляли — я не привыкла к такому и сразу дала задний ход.
И тогда мама с папой буквально выгоняли меня на тренировки. Около девяти вечера приходила домой, делала уроки и ложилась спать. И на утро все по новой». В восьмом классе встал вопрос о том, что нужно увеличить количество тренировок. Большое спасибо родителям, которые договорились о просмотре в школу олимпийского резерва. Меня сразу взяли в команду, и на следующий день с центром олимпийской подготовки мы отправились на сборы. Так я перешла на домашнее обучение и окончила последние три класса. Именно эту ошибку мы допустили перед Олимпиадой — завтракали, уходили на тренировки, не обедали, а возвращаясь на базу, наедались на ночь. Естественно, мы начали поправляться. Гимнастам, как и всем другим спортсменам, необходимо пить много воды — большие нагрузки и отсутствие питья могут привести к обезвоживанию».
Вода — это вообще очень важно, поэтому в обычной жизни нужно тоже не забывать об этом.
Однако абсолютным хитом, кажется, станут футболки со спортивным слоганом, выложенным розовыми лентами, — атрибутом художественной гимнастики. Ищите их во всех бутиках Akhmadullina Dreams и онлайн — коллекция уже поступила в продажу.
С детьми так не общаются. Да, кричат, требуют - но не обижают. Максимально это: "с ума сошла! Это делается в процессе тренировок. И после, тренер обнимает своих девочек, говорит, что они молодцы, и хорошо старались. И все выходят после тренировок с улыбкой.
Россия сильная страна. Во всем да. Поэтому не трогайте нашу "фишку", продолжайте проигрывать пы. Я москвичка. Мат и унижение как мотивация для меня не приемлема, и уж смиритесь, что я могу об этом писать.
Классический стиль также не чужд Рите, но мы все же «голосуем» за более молодежные и трендовые образы. Брюки с лампасами, объемный берет и кроссовки — Рите очень идут ультрамодные образы!
И еще один по-настоящему шикарный вечерний образ — голливудская классика!
Маргарита МАМУН
Каждый этап выполнения упражнения Маргарита Мамун показывала медленно и детально, чтобы любая воспитанница смогла усвоить правильность исполнения. Маргарита Мамун – новости, интервью, фото,видео и биография. Статистика, расписание, результаты и другая информация на Спорт-Экспресс. В тот момент, рассказала Мамун в программе Бориса Корчевникова, у нее умирал отец.
Впервые мама: Рита Мамун показала новорожденного малыша
Счастливой новостью они поделились с поклонниками в своих личных блогах. Звездная пара долгое время держала беременность в секрете: лишь в июле Мамун поделилась фотографией с заметно округлившимся животом. Спортсменка сделала романтичный кадр на отдыхе: на нем будущая мамочка позирует вместе со своим супругом. Муж нежно обнимает гимнастку в купальнике, подчеркивающем ее интересное положение.
Её не пугал долгий перелёт, Маргарита мечтала хоть пару дней побыть рядом с Сашей.
Видео:Маргарита Мамун — о жизни после спорта, муже и материнстве Скачать Предложение руки и сердца Спустя три года отношений Александр понял, что хочет видеть Риту в роли своей жены. Изначально он намеревался сделать предложение избраннице на Олимпиаде, проходившей в Рио-де-Жанейро в 2016 году. Александр сделал предложение Маргарите на Олимпийском балу Однако он немного перенёс это знаменательное событие. В Бразилии Мамун завоевала золото.
В декабре 2016 года во время Олимпийского бала пловец встал перед возлюбленной на одно колено и протянул кольцо. Маргарита с радостью приняла предложение избранника, и жених с невестой начали активно готовиться к свадьбе. Видео:Ирина Винер-Усманова хамит семикратной чемпионке мира по художественной гимнастике Маргарите Мамун Скачать Самый счастливый день 8 сентября 2017 года муж Маргариты Мамун надел своей даме сердца обручальное кольцо на палец. Свадьба Маргариты Мамун и Александра Сухорукова После росписи молодожёны отправились в банкетный зал столичной гостиницы «Рэдиссон Ройал».
Молодые не случайно выбрали дату бракосочетания: они начали встречаться 8 числа, Александр сделал Рите предложение 8 декабря, заявление в ЗАГС влюблённые подали 8 августа. Число «8» для семьи спортсменов стало судьбоносным и счастливым. В торжественный день Маргарита была одета в роскошное белое платье, выполненное из дорогого французского кружева. Главной изюминкой свадебного наряда невесты стала ручная вышивка, состоящая из 3 килограмм жемчуга.
Первый танец молодых на свадьбе Поздравить молодожёнов пришла вся команда Мамун: её первый тренер, врачи, физиотерапевты. Естественно, на торжестве присутствовали родственники и друзья.
Пока мы в ожидании Риточки на ковре, наша спортсменка работает, восстанавливается, тренируется.
Чем же конкретно занимается действующая Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике? Соревнования Для начала, Олимпийские Игры стали не последними соревнованиями Риточки в прошлом сезоне. Рита стала абсолютной чемпионкой этих соревнований, и клуб «Газпром», за который выступала Маргарита, тоже занял первое место!
Показательные выступления Это были последние соревнования, но не выступления Риты. Тигра также побывала на ежегодных самых крупных праздниках, посвящённых художественной гимнастике: «LG Korean All Stars» и «Euskalgym». В эти показательные выступления Маргарита вложила всю свою душу и выступала также ответственно, будто это Олимпийские Игры.
На корейском празднике «LG Korean All Stars» Рите посчастливилось выступать не только в одиночку, но и участвовать в групповых номерах! Интервью и официальные встречи Конечно же, помимо выступлений, Рите поступили сразу десятки предложений о съёмках интервью! Первый месяц после Олимпиады Рите просто не давали покоя новостные службы, интервью и официальные мероприятия, связанные с победой в Рио.
RU» и многих других изданий.
После просмотра, главный тренер страны по художественной гимнастике Ирина Александровна Винер сделала неожиданно заявление. Она рассказала, что в последний момент, перед решающим выступлением Маргариты, была с ней невероятно жестока. Винер напомнила Мамун об умирающем отце. Покажи это в своем выступлении! Мне не представится такой случай, говорить девочке, когда ее отец умирал, чтобы она выступала под веселую танцевальную музыку.
Ради того, чтобы он жил. Чтобы она молилась. И она действительно это делала», - рассказала Ирина Александровна. Дело в том, что отец Маргариты Мамун заболел задолго до этих ответственных соревнований.
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун о гимнастике в регионах
До того, как начала заниматься художественной гимнастикой, я занималась фигурным катанием. Занималась, правда, только месяц. Но потом ушла. Мама испугалась, говорит, там конек к коньку. Острой ленты — не испугалась, а коньков — испугалась», — шутит олимпийская чемпионка. Надо признать, мама Маргариты была права. В этом виде спорта дочь достигла внушительных результатов.
И не надо подобное отношение переводить на детей. С детьми так не общаются. Да, кричат, требуют - но не обижают. Максимально это: "с ума сошла! Это делается в процессе тренировок. И после, тренер обнимает своих девочек, говорит, что они молодцы, и хорошо старались. И все выходят после тренировок с улыбкой. Россия сильная страна. Во всем да. Поэтому не трогайте нашу "фишку", продолжайте проигрывать пы.
Я москвичка.
Непродолжительное время Маргарита выступала на соревнованиях за команду Бангладеш, однако вскоре приняла окончательное решение выступать за Россию. Маргарита Мамун в детстве Первых больших успехов Мамун добилась в 2011 году, когда стала чемпионкой России в многоборье, а также в упражнениях с булавами, мячом и обручем. Маргарита стала привлекаться к тренировкам со сборной командой в Новогорске. В этом же году её отправили на соревнования в Монреаль, где проходил этап Кубка мира.
Мамун с результатом 106,925 балла заняла третье место в многоборье и впервые в карьере поднялась на взрослый пьедестал. В упражнениях с мячом Рита набрала 27,025 балла и заняла первое место. В 2012 году Маргарита начала сезон с выступлений на Гран-при в Москве - в многоборье она заняла девятое место. На первом этапе Кубка мира в Киеве Мамун, став седьмой в многоборье, квалифицировалась в три финала и выиграла три «бронзы»: в упражнениях с лентой, мячом и булавами. В октябре того же года Маргарита стала абсолютной чемпионкой России, повторив свой прошлогодний успех.
В 2013 году Мамун в третий раз стала чемпионкой России. Вскоре Мамун приняла участие в своём первом чемпионате Европы, который состоялся в Вене. В составе команды вместе с Дарьей Сватковской и Яной Кудрявцевой выиграла золотые медали. В индивидуальном зачёте заняла первое место в упражнениях с лентой и трижды стала второй в упражнениях с булавами, обручем и мячом.
Однако абсолютным хитом, кажется, станут футболки со спортивным слоганом, выложенным розовыми лентами, — атрибутом художественной гимнастики.
Ищите их во всех бутиках Akhmadullina Dreams и онлайн — коллекция уже поступила в продажу.
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые станет мамой
Главная» Новости» Маргарита мамун выступление на олимпиаде. К своим 25 Маргарита Мамун успела завоевать практически все титулы и награды: олимпийское золото (2016), семь золотых медалей чемпионатов мира и четыре победы. Чемпионка Олимпийских игр 2016 Маргарита Мамун, подвела итоги ушедшего 2023 года.
Маргарита Мамун
Ирина Винер заставила Риту Мамун победить на Олимпиаде, напомнив об умирающем отце. Первый бесплатный урок с репетитором в онлайн-школе Тетрика: по промокоду LIASAN – ещё 2 урока в подарок при первой покупке от 10 зан. Маргарита Мамун в Рио на олимпиаде Победа далась Рите двойной ценой — в Рио у нее началось обезвоживание, температура поднялась до 39 градусов.