Здоровый образ жизни. -Ребята, наш урок о здоровье, здоровом образе жизни, подошел к концу. Поэтому важно с детства вести здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — это: выполнение режима дня; -соблюдение правил гигиены; -занятия физкультурой и спортом; -закаливание; -правильное и полезное питание; -отсутствие вредных привычек.
Внеклассное мероприятие "Всемирный день здоровья. Путешествие в страну здоровья"
Прогулка, проветривание, ежедневная утренняя гимнастика, подвижных игр, физминутки, активный отдых. Комментирование модели ЗОЖ. Немаловажное значение также имеет выбор белья. Оно должно соответствовать климату, времени года и роду занятий. После возвращения из школы ученическую форму необходимо сменить на домашнюю одежду. Она должна быть удобной и лёгкой, это способствует отдыху. Жили-были микробы-разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось. Вот на столе кто-то оставил немытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха.
А на ее лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с помойки. И стало микробам раздолье. И на руки можно попасть, и в рот к человеку. А там уж и до болезни рукой подать! Вода очищает наше тело. Поэтому руки надо обязательно всегда мыть с мылом, приходя с улицы или, выходя из туалета. Народная мудрость гласит: «Кто аккуратен, тот людям приятен». А чтобы узнать их нам нужно разгадать анаграммы. Расшифруйте анаграммы, и вы узнаете помощников чистоты: Презентация Слайд 6,7 - А теперь послушайте правило от Мойдодыра. Грязь микробами пугает, ох, коварные они!
Ведь от них заболевают люди в считанные дни. Если руки моешь с мылом, то микробы поскорей Прячут под ногтями силу и глядят из-под ногтей. И бывают же на свете, словно выросли в лесу, Непонятливые дети: ногти грязные грызут. Не грызите ногти, дети, не тяните пальцы в рот! Это правило, поверьте, лишь на пользу вам пойдёт! Соблюдать правильное расстояние от тетради, книги до глаз при чтении, письме, необходимо правильное освещение, просмотр телевизора — с соблюдением мер безопасности. Сейчас мы выполним упражнения из них. Ученики повторяют за педагогом упражнения.
Необходимо также тщательно следить за своим эмоциональным состоянием. Соблюдение режима не должно отрицательно сказываться на настроении. Наоборот, ЗОЖ способствует улучшению психологического здоровья. Оставаться бодрым и молодым можно только в том случае, если придерживаться сразу всех правил постоянно, а на время от времени. Правильное питание Благодаря сбалансированному питанию человек получает достаточное количество минералов, витаминов и других полезных микроэлементов. А также он избавится от лишнего веса и дискомфорта в пищеварительном тракте. Достаточно придерживаться нескольких основных правил: употреблять достаточное количество жидкости; не превышать суточной нормы калорий; соблюдать режим питания; употреблять только свежие блюда; правильно сочетать продукты. Каждый день рекомендуется выпивать 2 л жидкости — воды или зеленого чая. В этот объем не включают сладкие напитки и кофе. Избавиться от лишнего веса можно благодаря дефициту калорий. Суточная норма рассчитывается индивидуально для каждого человека. Важно соблюдать режим и питаться ежедневно в одно и то же время, забыть о поздних ужинах и отсутствии завтрака.
Главное — не переедайте. Ешьте в меру. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. Перед едой мойте руки с мылом. Фрукты и овощи надо хорошо мыть. Во время еды не разговаривайте и не читайте. Презентация на тему ЗОЖ 2 класс окружающий мир Есть полезные продукты Соблюдать режим дня Чтобы быть здоровым, красивым и сильным нужно: Заниматься спортом Соблюдать личную гигиену Презентация на тему ЗОЖ 2 класс окружающий мир Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта.
Эти картинки могут вдохновлять на активный образ жизни, правильное питание, занятия спортом и уход за собой, помогая создать позитивное отношение к заботе о себе и своем здоровье. Рисунки на тему здоровья для детей Здоровье презентация Если хочешь быть здоров закаляйся Мы и наше здоровье.
Доклад по физкультуре 2 класс здоровый образ жизни кратко для детей презентация
Данная презентация создана для учеников 2 класса, занимающихся по учебнику ова "Окружающий мир" с целью: создание условий для формирования представлений о здоровье, как одной их главных ценностей человеческой жизни. На нашем сайте презентаций вы можете бесплатно ознакомиться с полной версией презентации "Классный час 2 класс ЗОЖ презентация". Если проблема таким образом не решилась, помогите нам определить её. Презентации по окружающему миру для дошкольников «Презентация "Осторожно грибы!"».
55 картинок про здоровый образ жизни для детей
Как вы понимаете значение слова «питание»? Поменьше кушайте сладкого, жирного и соленого. Правильное питание — условие здоровья, неправильное — приводит к болезням. С тремя помощниками мы познакомились, а вот о четвертом поговорим, выполнив одно интересное задание. Это задание связано с сохранением вашего здоровья. Музыкальная физминутка, презентация «Зимняя» - Хорошо подвигались? Что почувствовали после движения?
Первым что я сделал — это провел анкетирование. Раздал детям 2-4 класса анкеты, содержащие вопросы о здоровом образе жизни. Поэтому я решил побольше сообщить своему классу о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
Здоровый образ жизни включает в себя: правильное питание, профилактику болезней закаливанием, двигательную активность, режим дня и отсутствие вредных привычек. Я рассказал о режиме дня, Закаливании организма; Правильном питании; О вреде курения и алкоголя. Показал свои рисунки о здоровом образе жизни и выступил с презентацией о вреде курения, алкоголя и вредных продуктов питания. Затем все тоже самое я продемонстрировал в 3 и в 4 классе. Итогом моей работы явилось оформление стенда о здоровом образе жизни рисунками и плакатами.
Классный час по здоровому образу жизни. ЗОЖ это процесс соблюдения человека. Доклад про ЗОЖ 2 класс. Презентация на тему ЗОЖ.
Презентация по здоровому образу жизни. Проект по здоровому образу жизни. Презентация здоровый образ жизни 2 класс. Рассказать про здоровый образ жизни. Правила здорового образа жизни в стихах. Правила здорового образа жизни проект. Рассказать детям о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни реферат. Здоровый образ жизни доклад.
Реферат на тему ЗОЖ по физкультуре 2 класс. Презентация ЗОЖ для школьников. Титульный лист здоровый образ жизни. ЗОЖ 3 класс. Здоровый образ жизни 3кл. Окружающий мир здоровый образ жизни. ЗОЖ 3 класс окружающий мир презентация. Сообщение о здоровом образе жизни. Доклад на тему ЗОЖ.
Реферат на тему здоровый образ. Проектный лист на тему здоровый образ жизни. Здоровье презентация 3 класс. Проект ЗОЖ 1 класс. Проект 1 класс по здоровому образу жизни. Проект здоровый образ жизни 1 класс. Проект здоровый образ жизни 4 класс. Правила здорового образ жизи. Правила ЗОЖ для детей.
Поавила здоровоготоьраща дищни. Здоровый образ жизни вывод. Здоровье и здоровый образ жизни презентация. Проект ЗОЖ. Здоровый образ жизни ОБЖ. Памятка в здоровом теле здоровый дух. Здоровый образ жизни проект презентация. Доклад на тему здоровый образ жизни 2 класс. Предложения о здоровом образе жизни.
Здоровый образ жизни сочинение. Мини сочинение здоровый образ жизни. Сочинение на тему здоровый образ жизни. За здоровый образ жизни презентация. Презентация на тему мы за здоровый образ жизни. Охарактеризуйте здорового человека. Характеристика здорового человека. Проект здоровый человек. Мы за здоровый образ жизни классный час.
Здоровый образ жизни 5 класс. Презентация ЗОЖ для начальной школы. Тема здоровый образ жизни. Чем полезен ЗОЖ. Здоровый образ жизни описание.
Я помогу вам расти, а также сохраню зрение. Чтобы у вас были всегда зоркие здоровые глазки, нужно кушать витамин А.
Я живу в оранжевых и красных овощах и фруктах. Ответы детей Да. Это морковь, тыква, яблоко, болгарский перец. А еще этот витамин есть в рыбе, яйцах. Меня вы можете найти в орехах, рисе, молоке, яйцах, мясе, рыбе. Для того, чтобы ваш организм был как крепость, не подпускал злых микробов и не позволял им заразить вас болезнями очень нужен витамин С. Я живу во всем кислом.
Это лимон, апельсин, шиповник, мандарин, смородина, клубника. Я редко встречаюсь в привычных продуктах, овощах и фруктах. Меня вы можете найти в сыром яичном желтке, твороге, сливочном масле, печени, морепродуктах. Витамин Е — Меня зовут витамин Е. Я необходим для здоровья вашей кожи. А живу я в зеленых овощах, фруктах и зелени. Назовите их.
Ответы детей. Это петрушка, киви, капуста, зеленый лук.
Презентация «Здоровьесберегающие технологии с детьми второй группы раннего возраста»
Слайд №1 Здоровый образ жизниСлайд №2 Слайд №3 Что входит в ЗОЖвоспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; окружающая среда: безопасная и. Интерактивный элемент Здоровый образ жизни Открыть. формировать навыки здорового образа жизни, расширять кругозор учащихся;- прививать умение правильно распределять время на работу и отдых;- убедить учащихся в необходимости правильного питания. На этой странице вы можете посмотреть и скачать Презентация "Молодёжь за ЗОЖ" 1-4 класс. Текст этой презентации. Слайд 1. продолжить воспитание мировоззрения, направленного на здоровый образ жизни: воспитывать бережное отношение к собственному здоровью, прививать потребность заботиться о своём здоровье.
Конспект и презентация к уроку ОБЖ "Мы за здоровый образ жизни!" 2 класс
Нужно одеваться так, чтобы не переохладиться и не перегреться, то есть по погоде. Надевать головной убор нужно зимой для тепла, а летом для защиты от солнца. Поддержать иммунитет поможет закаливание, но закаливаться нужно медленно и постепенно, и только под присмотром взрослых. Правильно питайся. Человеческому организму для постройки клеток и их правильной работы постоянно нужны питательные вещества и витамины. Поэтому пища должна содержать оптимальное их сочетание. Но не нужно переедать, переедание может нарушить пищеварение и привести к ожирению. Нельзя так же есть много жирной, жареной, сладкой пищи и продуктов, содержащих консерванты, красители. Не нужно разговаривать или читать за едой. Приемы пищи лучше проводить ежедневно в одно и то же время.
Целью моего проекта: стала пропаганда здорового образа жизни, воспитание и формирование ответственного отношения к сохранению здоровья как наиважнейшей ценности человека. Задачи проекта: пропагандировать здоровый образ жизни на примере лучших учащихся школы и их достижений в различных областях учёбы, творчества и спорта; повышение уровня знаний детей по вопросам здорового образа жизни, повышение мотивации к двигательной активности; повышение уровня информированности о проблемах никотиновой, алкогольной и наркотической зависимости; Для воплощения, достижения целей и задач, поставленных в моем проекте, мной был включен план реализации проекта: План реализации проекта: 1 этап. Подготовительный Исследовать факторы влияния на ценностные ориентации школьников. Определить источники информации научная и справочная литература, интернет-ресурсы, беседы с медицинскими работниками, учителями, воспитателями, родителями, психологом.
Планирование работы Составить и согласовать организационный план действий по формированию ключевых компетенций школьников в вопросах сохранения и укрепления здоровья; повышению информационной осведомленности школьников о социально значимых заболеваниях. Реализация проекта Реализовать проект в соответствии с разработанным планом действий. Итоги Сделать выводы о степени достижения поставленных целей и задач. Первым что я сделал — это провел анкетирование.
Раздал детям 2-4 класса анкеты, содержащие вопросы о здоровом образе жизни.
Ирина Ивановна отдельно остановилась на пагубном воздействии алкоголя, наркотиков и курения на организм человека. Она пояснила, что употребление этих вредных и запрещенных веществ не только вредит здоровью, но и может привести к серьезным правовым последствиям.
Сотрудница полиции призвала школьников избегать сомнительных компаний и ситуаций, которые могут спровоцировать употребление ПАВ. Она рекомендовала им проводить свободное время с пользой, развивать свои увлечения и общаться с позитивными сверстниками. В заключение беседы Ирина Ивановна пожелала ребятам успехов в учебе, соблюдения законов Российской Федерации и ведения здорового образа жизни.
Физический труд, правильное питание. Давайте жить здорово. Рисунок Парфеновой Виталины из 6 класса. Здоровьесберегающие технологии в детском саду картинки по фгос. Здоровый образ жизни рисунки для детей в школу.
Рисунок здоровый образ жизни 2 класс
Показал свои рисунки о здоровом образе жизни и выступил с презентацией о вреде курения, алкоголя и вредных продуктов питания. Человек, ведущий здоровый образ жизни, в режиме дня обязательно выделяет время для занятий физкультурой и спортом. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни человека, направленный на сохранение. Показал свои рисунки о здоровом образе жизни и выступил с презентацией о вреде курения, алкоголя и вредных продуктов питания. Главная» Школа для родителей» Консультации воспитателей» Мы за здоровый образ жизни» Презентация "Здоровый образ жизни". Цели: Формирование навыков здорового образа жизни Задачи.
Здоровый образ жизни 2 класс
При формировании навыков здорового образа жизни с раннего возраста укрепляется физическое и психическое здоровье. Понимание факторов, влияющих на здоровье, помогает человеку вести здоровый образ жизни. 3:38 Презентация о здоровом образе жизни. это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.