Яннис Карвелас, дегустатор оливкового масла международной категории: «Масло внутри не Extra Virgin. Обычно считается, что оливковое масло extra virgin, особенно в сравнении с рафинированным оливковым маслом, полезнее из-за более высокого содержания полифенолов. Оливковое масло справедливо считается одним из самых полезных в мире. это высший сорт масла, полученного методом холодного механического отжима, без использования растворителей или других химических веществ. оливковое масла первого отжима экстра вирджин (Extra Virgin Olive Oil).
Как правильно выбирать оливковое масло: ценные советы и крутые лайфхаки
Вкус и аромат. Оливковое масло Extra Virgin обладает богатым и насыщенным вкусом, сочетающим горчинку и пикантность. В то же время оно имеет свежий и фруктовый аромат, который приятно дополняет вкусовые ощущения. Это масло отлично подходит для использования в салатах, соусах и других блюдах, чтобы придать им богатый вкус. Полезные свойства. Оливковое масло Extra Virgin богато полифенолами, антиоксидантами и витаминами, такими как витамин Е и витамин К. Оно также содержит здоровые мононенасыщенные жиры, которые способствуют снижению уровня холестерина и улучшению общего состояния сердечно-сосудистой системы.
Последний сезон оказался для производителей «рекордно сложным», заявили в компании Filippo Berio из Нью-Джерси. По словам источника в одном из крупнейших мировых изготовителей масла, урожай оливок стал минимальным за 30 лет.
В результате розничные цены оливкового масла поднялись до шести долларов за литр. Рост цен объясняют рекордной засухой 2022 года в Испании , которая обеспечивает 40 процентов мирового производства оливкового масла.
Virgin — холодный первый отжим. Сохранены питательные вещества, витамины и минералы.
Срок годности скромный, но несмотря на этот недостаток большинство хозяек убеждены, что такое масло является лучшим. Делится на: Extra virgin olive oil — лучший продукт с кислотностью 0,8 процента; Virgin olive oil — масло с кислотностью 2 процента, подвергавшееся физическим, температурным и механическим воздействиям. Очистка производится исключительно натуральными компонентами; Ordinary virgin olive oil — кислотность составляет 3,3 процента. Refined — очищено при помощи химико-физических процессов.
Перемолотые плоды заливаются гексаном, после чего выделяется масло. Остатки растворителя удаляются водными парами и щёлочью. В конце проводят отбеливание и дезодорацию. Делится на: Refined olive oil — менее качественное с кислотностью 0,3 процента; Olive-pomace oil — смесь масел: рафинированного и первого отжима кислотность — 1 процент ; Refined olive-pomace oil — делается из жмыха при помощи рафинации кислотность — 0,3 процента.
Pomace — второй отжим с применением химико-физических технологий. Местность выращивания оливок.
Кислотность — один из важнейших показателей высокого качества оливкового масла, который говорит о том, насколько бережно, быстро и правильно переработали собранные плоды. Уровень кислотности определяется процентным соотношением олеиновой кислоты, которая содержится в 100 граммах продукта. Extra Fine virgin olive oil экстра файн вирджин олив ойл — натуральное масло высшей категории. Примечательно тем, что почти не горчит.
Идеально для салатов, брускетт, соусов. Semi-fine Virgin olive oil [ семи-файн вирджин олив ойл] — натуральное масло с хорошим вкусом. Зачастую используется для жарки. Pure olive oil пьюр олив ойл — смесь очищенного и натурального масел. Из особенностей — не имеет сильного запаха. Подходит для приготовления горячих блюд.
Olive pomace oil олив помас ойл — очищенное жмыховое масло, иногда смешанное с натуральным. Обычно применяется для выпечки. Lampante olive oil лампанте олив ойл — масло для промышленных нужд, не используется в пищу. Сорта оливкового масла Virgin вирджин — масло получено с помощью только физических методов. Refined рефайнд — очищено посредством физико-химических процессов. Pomace помас — добыто из жмыха с помощью химических растворителей гексана и высокой температуры.
Также на этикетке могут встречаться различные метки для обозначения настоящего, не поддельного продукта: Маркировка DOP итал. Protected Designation of Origin говорит о том, что масло имеет защищенное наименование места происхождения, то есть весь цикл производства гарантированно проходит в одном регионе и под максимально строгим контролем. Маркировка IGP итал. Indicazione Geografica Protetta также служит указанием на защищенное название географической местности изготовления, но при этом допускается, что какой-нибудь из этапов производства может быть организован в другом регионе. Маркировка BIO итал. Biologico означает выращивание урожая без химических или синтетических веществ и ручной сбор.
Оливковое масло рекомендуют хранить не дольше 18 месяцев в сухом, прохладном и темном месте. Держать емкость с маслом следует закрытой, потому что при контакте с воздухом оно окисляется.
Было бы масло! Рейтинг лучших оливковых масел на 2024 год
Производители дают разные названия рафинированному оливковому маслу: «Pure olive oil», «Rafined olive oil», «Light olive oil». Некоторые производители оливкового масла намеренно вводят в заблуждение потребителя, указывая на этикетке рафинированного оливкового масла — «olive oil». Конечно, рафинированное оливковое масло уступает по вкусовым и полезным качествам маслу холодного отжима, но как раз это масло лучше подходит для жарки в силу того, что оно не содержит фосфолипидов, которые интенсивно окисляются даже при небольшом нагревании с образованием канцерогенных веществ. Такое оливковое масло не стоит приобретать. В Испании органы здравоохранения запретили его повсеместную продажу в связи с тем, что в нем нашли вещества, провоцирующие развитие рака. На этикетке должна быть указана также страна — производитель, место и дата розлива масла идеально, если производитель сам разливает и упаковывает оливковое масло. Также на этикетке должны быть указаны координаты фирмы-импортера. Если на этикетке указана только область производства или розлива, то качество такого масла должно вызывать у вас сомнения. Остерегайтесь покупать масло, разлитое в той стране, где оливковые деревья не растут.
Минеральным маслом могли смазывать детали оборудования для отжима, таким образом частицы попали в продукт. Еще три масла не прошли дегустацию, в ходе которой и определяется соответствие сорту Еxtra Virgin. Оценку проводит обученная коллегия, которая опирается на критерии качества оливкового масла, изложенные в правилах Европейской комиссии. Они оказались сорта Virgin. Чем различаются Еxtra Virgin и Virgin? Еxtra Virgin и Virgin — так называют нерафинированное и недезодорированное оливковое масло.
Именно этим маслом принято сбрызгивать блюда перед подачей на стол. В Италии, например, считается, что если суп, паста, пицца или жареная рыба не политы качественным extra vergine, значит, блюдо еще не готово. Pure olive oil обычно представляет собой смесь очищенного и натурального масла, при его производстве может применяться химический отжим. Olive-pomace oil — это масло добывают из жмыха оливок, допустимо применение химических растворителей и высоких температур. На очищенном рафинированном масле стоит пометка refined. Mixed oil, или просто mix — такие масла изготавливают с добавлением трав и специй для салатов, а дешевые варианты могут даже содержать примеси других растительных масел. Производители об этом тоже сообщают на упаковке, правда, мелким малозаметным шрифтом и не на лицевой стороне. Важные нюансы Но как определить, хорошего ли качества масло? По мнению некоторых итальянских экспертов, оно может быть плохого качества только в двух случаях: если погода подкачала, и это снизило урожайность оливок или же из-за того, что урожай был собран не вовремя. В этом случае в оливках будет мало мякоти, а крупные косточки придадут маслу горечь. Однако в отличие от других плодов четкого времени созревания у оливок нет. Важна также дата изготовления продукта. Добросовестные производители всегда ставят ее на емкости с маслом. Но, замечу, здесь абсолютно не действуют правила, применяемые к вину: чем дольше выдерживается, тем лучше вкус. Поэтому идеально использовать свежее масло, полезные свойства которого сохраняются в течение года с указанной даты производства. Просроченный продукт желательно применять только для жарки или тушения. Срок его хранения с даты производства не должен превышать 18 месяцев, поэтому задача потребителя найти более свежее масло.
Со временем масла портятся и выдыхаются. Оливковое масло желательно потреблять в течение первого года после изготовления. Для защиты от поглощения атмосферной влаги и окисления кислородом воздуха его рекомендуют хранить герметично закрытым в сухом, прохладном но не холодном , темном месте, где будут недоступны различные запахи, поскольку масло их легко впитывает. Если масло хранить в холоде, то со временем может выпасть естественный осадок; это никак не влияет на качество масла, а после того как оно нагреется, осадок исчезает. Немного о пользе масла Для оливкового масла характерно высокое содержание мононенасыщенных жирных кислот, в особенности олеиновой кислоты. Ученые предполагают, что эти кислоты снижают уровень «плохого» холестерина и одновременно поддерживают уровень «хорошего», однако точный механизм действия пока не установлен. Тот факт, что следование средиземноморской диете снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, ученые объясняют в том числе и содержанием в оливковом масле фитостеролов, полифенолов, олеокантала. Иногда оливковое масло не вполне корректно представляется в средствах массовой информации как самое полезное по сравнению с другими растительными маслами. В сравнении с льняным маслом содержание в оливковом масле омега-3 ненасыщенных жирных кислот ничтожно, а по содержанию витамина Е это масло уступает подсолнечному. Как и все другие жиры, оливковое масло высококалорийно, поэтому при потреблении масла рекомендуется соблюдать умеренность.
Как правильно выбирать оливковое масло: ценные советы и крутые лайфхаки
Оливковое масло первого холодного отжима отличается от всех остальных растительных масел тем, что производится путем простого прессования оливок без использования растворителей или промышленной очистки. 5 Лучших брендов масла оливкового Extra Virgin: разновидности, какое лучше, цена, сравнение с аналогами. Korvel Extra virgin оливковое масло. Натуральное оливковое масло премиум-класса станет отличным дополнением как к праздничному, так и к повседневному столу. В оливковом масле Extra Virgin при дегустации не будет замечено никаких недостатков. Рейтинг оливкового масла Экстра Вирджин по рекомендациям Росконтроля 2024.
Оливковое масло: есть ли смысл покупать дорогие сорта. Экспертиза «АиФ»
Нерафинированное оливковое масло или Virgin olive oil. Korvel Extra virgin оливковое масло. Натуральное оливковое масло премиум-класса станет отличным дополнением как к праздничному, так и к повседневному столу. Масло оливковое extra virgin защищает Липопротеины Низкой Плотности от окислительного повреждения (снижая окисление на 72%), что также является защитой для сердца. Virgin olive oil — тоже натуральное масло, но с кислотностью до 2% (отжим может быть не первым, но тут тоже нет химии). Оливковое масло extra virgin Olive Oil высшего качества нерафинированное первый холодный отжим,1л Греция.
Оливковое масло Extra Virgin — Контрольная закупка
Испания, крупнейший производитель, сократит производство масла вдвое до 780 000 т. Уже понятно, что в Испании будет еще один плохой год, сказал The Guardian Уолтер Занре, исполнительный директор британского подразделения Filippo Berio, крупнейшего в мире производителя оливкового масла. Из-за дефицита цены, вероятно будут расти и дальше на фоне плохих урожаев также в Италии и Португалии. Занре пожаловался, что затраты на электроэнергию, рабочую силу и упаковку тоже растут, но цены в магазинах их не компенсируют: «Несмотря на то, что цены очень высокие, никто не богатеет. Отрасль находится в кризисе».
С ноября 2022 г. Поэтому страна решила приостановить экспорт до 1 ноября. Цена вырастет, но катастрофы нет По данным Росстата, в июне литр оливкового масла стоил стоил 1233 руб.
Уникальность технологии производства Солнечного Комплекса состоит в том, что весь процесс раскрытия растительной клетки и переход её содержимого в продукт происходит в защитной среде оливкового масла — все органические биомолекулы, минералы, хлорофиллы, витамины, микро- и макроэлементы, эфирные масла, не имеют контакта с воздушной средой, отсутствуют окислительные процессы. Весь процесс производства продукта проходит при щадящем температурном режиме, не выше 25 оС. Оливковое масло высшего сорта первого холодного отжима Extra Virgin близко по своей структуре к содержимому клеток растений и является идеальным носителем для сохранения клеточных структур. Для его изготовления собирают спелые отборные оливки, перемалывают вместе с косточками и отправляют под пресс, где происходит расслоение воды и масла. Холодный отжим - технология соблюдения определенного температурного режима не выше 28оС , при котором масло отслаивается от воды, а не смешивается с ней.
Согласно мартовскому прогнозу министерства сельского хозяйства Испании, урожай оливок в текущем сезоне позволит получить всего порядка 680 тыс. Испания обратилась к Евросоюзу за экстренными ресурсами на оказание помощи фермерам. В Италии урожаи оливок также вызывают беспокойство.
Нерафинированный продукт, напротив, проходит минимальную обработку. Обладает более насыщенным вкусом и запахом, но может иметь высокую кислотность и короткий срок хранения. Нерафинированное масло сохраняет яркий аромат благодаря технологии производства: измельченные оливки давят специальным прессом, пока не получат масло.
Сколько оливкового масла рекомендовано употреблять в день? Рекомендации по ежедневному потреблению оливкового масла варьируются в зависимости от возраста, веса и других факторов. В среднем рекомендуется потреблять от одной до четырех столовых ложек в день.
Эксперт упоминает, что регулярный прием двух столовых ложек оливкового масла в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает работу иммунной и кровеносной систем. Если у вас есть проблемы с печенью и желчным пузырем, лучше употреблять оливковое масло с осторожностью. При необходимости обратитесь к специалисту: он подберет индивидуальную дозировку, которая не навредит здоровью.
Учимся разбираться в ОЛИВКОВОМ МАСЛЕ
Оливковое масло «Extra Virgin», в отличие от вина, не становится со временем качественнее. Нерафинированное оливковое масло (Virgin Olive oil) производится таким же образом, как и масло высшей категории, но содержит 80% полезных веществ. Korvel Extra virgin оливковое масло. Натуральное оливковое масло премиум-класса станет отличным дополнением как к праздничному, так и к повседневному столу. Впервые в истории рейтинг 100 лучших производителей оливкового масла в мире EVOO (Extra Virgin Olive Oil) World Ranking 2021 возглавила не европейская компания.
Оливковое масло: есть ли смысл покупать дорогие сорта. Экспертиза «АиФ»
Его используют в медицине, косметологии и кулинарии. Оно имеет специфический запах и вкус с легкой, едва заметной горчинкой. Разобраться в многообразии этого продукта совсем не просто. Особенно если учесть, что для некоторых он является экзотикой. Extra virgin - оливковое масло, которое считается самым лучшим. Как его выбирать и использовать, расскажем в этой статье. Происхождение масла История этого продукта не так уж и коротка. Оливковые деревья стали выращивать около 6000 лет назад. Они считались священными.
Лишь 2500 лет назад люди стали производить масло, которое считается одним из самых полезных. Его называли жидким золотом и использовали его в качестве валюты. Обладание этим целебным продуктом повышало статус человека и считалось роскошью. Деревья оливы стали распространяться по свету. Однако такое масло оливковое Extra virgin, которое производят на его исторической родине, не найти нигде. Даже сегодня лучший продукт делают в районе Средиземноморья. Свойства масла Целебные свойства оливкового масла обусловлены его уникальным составом. Во-первых, это пальмитиновая, олеиновая и линолевая кислоты.
Об их пользе для организма говорить не приходится. Омега-7, 9 и 6 — это ценные питательные вещества. Во-вторых, в состав входят витамины всех известных групп. Такой набор определяет все полезные свойства этого продукта.
Если оливковое масло имеет вкусовые нотки вина или уксуса, скорее всего оливки забродили под воздействием кислорода, что и привело к появлению этого резкого, нежелательного вкуса. Как выбрать наиболее качественное оливковое масло.
Старайтесь покупать оливковые масла только урожая текущего года. Ищите «ранний сбор» или «осенний сбор». Найдите продавца, который хранит масло в чистых контейнерах из нержавеющей стали вместе с инертным газом вроде азота, который не пропускает кислород, и разливает его по бутылкам прямо перед продажей; попросите дать немного попробовать перед покупкой. Настоящее высококачественное оливковое масло extra virgin имеет почти люминесцентный зеленый цвет. Впрочем, хорошие масла бывают любого цвета — от ярко-зеленого до золотистого и соломенно-бледного, так что судить только по цвету не стоит. Покупая масло в бутылках, выбирайте такие, которые защищают от света — из темного стекла, нержавеющей стали или даже прозрачного стекла, но в картонной упаковке.
В идеале покупайте не больше масла, чем вы можете израсходовать за шесть недель. Обязательно смотрите, чтобы на упаковке было написано extra virgin, потому что другие категории — «чистое» или «легкое» масло, «оливковое масло» и «масло оливкового жмыха» — это масла, которые прошли химическую обработку. Некоторые термины, часто используемые на этикетках оливкового масла, совершенно бессмысленны: например, «первый отжим» или «холодный отжим». Сейчас почти все оливковое масло extra virgin делается на центрифуге, так что его вообще не «отжимают». Настоящее масло extra virgin получается после первой переработки оливковой пасты. Защищенное наименование места происхождения PDO и защищенное географическое указание PGI не являются гарантиями качества, но придают определенную уверенность.
В чем же секрет оливкового масла? Все дело в мононенасыщенных жирных кислотах, которыми оно богато. Главная из них — олеиновая.
Благодаря такому составу оливковое масло снижает уровень вредного холестерина, но сохраняет необходимый уровень «полезного». Кроме того, оно незаменимо в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта: препятствует образованию камней в желчном пузыре и улучшает работу кишечника. Все приведенные в статье результаты и выводы относятся только к исследованным образцам.
За что мы платим? Хранить оливковое масло желательно в темном прохладном месте — в таких условиях процесс окисления идет медленнее, а значит, полезные вещества сохраняются дольше. О пользе оливкового масла можно говорить долго.
Вопрос в другом: какое масло продается в наших магазинах? Ведь его стоимость довольно высока — в среднем от 200 рублей за 250 мл. А где гарантия, что в бутылке то самое «жидкое золото», а не подделка?
Этот вопрос задают многие потребители. Поэтому было решено провести тест оливкового масла класса Extra Virgin — именно оно считается самым ценным и полезным. Самым дешевым в этой подборке оказалось оливковое масло «Altero» 100 руб.
Но для наглядности был сделан перерасчет цены за 0,5 л. Образцы для этого теста мы покупали в начале июля, то есть еще до введения санкций на поставки продуктов из европейских стран в том числе, из тех, где производят оливковое масло. Цены, которые мы приводим в этой публикации, указаны на момент закупки.
К сожалению, в связи с эмбарго выбор оливкового масла заметно сократился, а его стоимость в сетевых магазинах резко выросла. Особенно это касается крупных городов, где люди обращают внимание на здоровое питание, и поэтому активно скупают оливковое масло. Так что ситуация с его ассортиментом и ценами сейчас совсем другая, чем в начале июля.
Что касается цвета, он может быть любым: золотистым, темно-желтым или зеленым. Оттенок масла будет зависеть от сорта оливок и технологии изготовления продукта. Так что если вдруг масло выглядит непривычно, прочитайте на упаковке хотя бы информацию о месте производства. Упаковка имеет значение Стеклянная бутылка — традиционная тара для хранения оливкового масла. Ее удобно использовать, и глазу приятно, ведь создается впечатление дорогой качественной покупки. Есть у этой емкости и значительные минусы — стекло пропускает свет и может разбиться. Также сейчас используют жестяные банки. Выглядит это менее эстетично, зато удобно в применении. Такая упаковка дешевле, легче по весу и к тому же не пропускает свет. А металл обрабатывается особым образом, поэтому вероятность окисления масла отсутствует.
Как хранить оливковое масло Если вы удачно выбрали оливковое масло, осталось научиться только правильно его хранить. Многие хозяйки считают, что в холодильнике всем продуктам будет комфортнее, и помещают туда овощи, консервы и оливковое масло тоже. Но это ошибочное решение: продукт, изготовленный в теплых странах, требует соответствующих условий. Храните масло:.
Лучшие оливковые масла
Как выбрать оливковое масло в магазине Обсудим важные факторы, которые следует учитывать при выборе продукта. Тип Четыре распространенных типа — это продукт первого холодного отжима, первого отжима, рафинированное и из жмыха. Первого холодного отжима производится путем первого холодного отжима оливок, получается высококачественный продукт с фруктовым вкусом, низкой кислотностью. Его лучше всего использовать для заправок, соусов , отделки блюд. Первого отжима также получают из оливок первого холодного отжима, но оно имеет более высокую кислотность, чем первого холодного отжима. Подходит для готовки при более низких температурах, придает блюдам мягкий вкус.
Рафинированное производится путем рафинирования продукта первого отжима, получается продукт с нейтральным вкусом, подходящее для приготовления еды при высокой температуре. Кроме того, оно дешевле, чем продукт первого холодного отжима. Продукт из жмыха получают путем извлечения остатка из мякоти оливок после первого отжима. Он имеет высокую точку дымления, подходит для жарки во фритюре, других способов приготовления пищи при высоких температурах. Не пропустите Где хранить оливковое масло после вскрытия бутылки, чтобы оно не испортилось Качество и свежесть Качество и свежесть являются решающими факторами, которые следует учитывать при выборе продукта.
Ищи «холодного отжима» или «первого холодного отжима», так как это указывает на то, что было извлечено с использованием механического процесса, а не химикатов. Выбирай продукт, которое разливается в емкости из темного стекла или металлические банки , чтобы защитить от света и воздуха.
Полезные свойства. Оливковое масло Extra Virgin богато полифенолами, антиоксидантами и витаминами, такими как витамин Е и витамин К. Оно также содержит здоровые мононенасыщенные жиры, которые способствуют снижению уровня холестерина и улучшению общего состояния сердечно-сосудистой системы. Оливковое масло Extra Virgin отлично подходит для приготовления различных блюд.
Оно может использоваться для заправки салатов, приготовления соусов, жарки, тушения и готовки на пару. Благодаря своему богатому вкусу и аромату, оно придает блюдам особый шарм. Оливковое масло Extra Virgin следует хранить в прохладном и темном месте, чтобы сохранить его качество и свежесть.
В результате розничные цены оливкового масла поднялись до шести долларов за литр. Рост цен объясняют рекордной засухой 2022 года в Испании , которая обеспечивает 40 процентов мирового производства оливкового масла. В текущем сезоне Минсельхоз страны ожидает снижения производства до 680 тысяч тонн при среднем за последние пять лет уровне в 1,37 миллиона тонн. Подобные проблемы испытывают также фермеры Италии , занимающей второе место по поставкам масла.
Так содержание жиров в организме будет близко к норме. Наличие редких антиоксидантов. Продукт содержит витамины К и Е, а также сильные антиоксиданты, снижающие риск развития хронических заболеваний. Противовоспалительные свойства. Благодаря олеоканталу оливковое масло помогает уменьшить воспаления. Это вещество часто сравнивают с распространенными обезболивающими. Помощь в борьбе с артритом. Добавление к блюдам оливкового масла помогает уменьшить окислительный процесс в организме. Это снижает болевые ощущения и поддерживает суставы в тонусе. Врачи в таких случаях часто назначают пациентам оливковое масло в комплексе с рыбьим жиром. Extra Virgin: основные категории продукта Нерафинированное оливковое масло высшего качества Extra Virgin изготавливают при помощи отжима оливок исключительно механическим способом — без применения химических добавок. Оливки не подвергаются никакой обработке кроме мытья, отстаивания, центрифугирования и фильтрации. Способ производства этого продукта значительно не изменился со времен Древнего Египта. Масло высшего качества используют для приготовления соусов, супов и заправок для салата, так как в чистом виде оно очень ценное. Обычно имеет темно-зеленый мутный цвет и сильный запах оливок.