Усиление бдительности граждан способствует повышению уровня общественной безопасности и защите интересов каждого члена общества. Что такое пример бдительности? Бдительность – это искусство не упустить свой шанс продвинуться, например, по. Напоминаю, что бдительность, бдительность и еще раз бдительность остается главным оружием против наших заклятых друзей по коррекции реальности. Если в начале работы по формированию бдительности, у человека может возникать утомление от удержания внимания в состоянии бдительности, то в дальнейшем бдительность становится непроизвольной.
Памятка населению о повышении бдительности в целях недопущения совершения террористических актов
- Предложения в которых упоминается "бдительность"
- Поиск по сайту
- Бдеть - что это такое: символическое и религиозное значение слова
- Бдеть - что это такое: символическое и религиозное значение слова
- БДИТЕЛЬНОСТЬ – ТРЕБОВАНИЕ ВРЕМЕНИ! | Образовательная социальная сеть
- Бдеть - что это такое: символическое и религиозное значение слова
Почему так важно сохранять бдительность в эпоху террористической опасности?
Это может усугубить ваше положение. Постарайтесь определить место своего нахождения заточения. Сохраняйте умственную и физическую активность. Не пренебрегайте пищей. Это поможет сохранить силы и здоровье. Расположитесь подальше от окон, дверей и самих террористов. Это необходимо для обеспечения вашей безопасности в случае штурма помещения, стрельбы снайперов на поражение преступников. При штурме здания ложитесь на пол лицом вниз, сложив руки на затылке. Помните, правоохранительные органы делают все, чтобы Вас вызволить!
Правила поведения в толпе: Террористы часто выбирают места массового пребывания людей. Помимо поражающего фактора террористического акта, люди гибнут и получают травмы еще и в результате давки, возникшей вследствие паники.
Бдительность является одним из основных принципов деятельности в условиях антагонистической борьбы. Умение распознавать врага народа, обусловленное идейной большевистской вооруженностью и непримиримостью к классовому врагу. БАС, т. Бдительность не исчезает даже во сне.
Никогда не принимайте на хранение или для передачи другому лицу предметы, даже самые безопасные. Не приближайтесь к подозрительному предмету: это может стоить вам жизни. Телефоны, по которым вы можете сообщить о фактах террористических угроз или другую информацию о противоправных действиях в дежурную часть ОМВД района по тел. Уважаемые граждане, помните, что Ваша внимательность, бдительность и активная жизненная позиция поможет органам безопасности и правоохранительным органам предотвратить подготовку и совершение террористического акта, спасти жизни многих людей, среди которых могут оказаться Ваши родные и близкие!
Оттого столько жертв безнадежных, бессознательных и жалких. Чтобы освободиться, надо обнаружить все узлы связи, ибо, не обнаружив, невозможно рассечь их, то есть уничтожить. И даже после уничтожения требуется долгий период активного, настороженного и зоркого противодействия, дабы темное созвучие не стало действовать снова. Даже заплатившие кармические долги сполна не свободны от темных попыток. Мы затронули страшную и печальную страницу жизни человечества, ибо проблема одержания и темных воздействий затрагивает огромные массы людей. Очень важно понять, что закон свободной воли заставляет темных яро добиваться того, чтобы воля человеческая сама решила избрать добровольно тот путь действия, который выдвигают они, ибо выбор зависит от человека. Но когда выбор сделан, им уже легко подбрасывать одно внушение за другим, ибо по прорытому каналу вода сама потечет. Нити связи с тьмою принесут голоса тьмы. Но вас, противодействующих тьме, они будут всегда находить и вредить всеми способами, ибо вы их враги и постоянно боретесь с ними, но на своих сотрудников, но на жертвы свои они нападать не будут, они им будут помогать, они их не тронут, и несчастные жертвы даже и не почувствуют, что тьма — это их враг, ибо от тьмы сотрудничающие с тьмою ударов не получают. Малые мысли гони. Путь твой решен: со Мной до конца, до победы. И все, что идет противу решения духа, властной отбрасывать нужно рукой! И заметь, что, отбрасывая логику очевидности и убедительность ее, тотчас же становишься ближе и умножаешь нахождения. После каждой победы, даже маломалейшей, наполняешь корзины свои. Смотри на это как на испытания, успешное прохождение которых неизменно приносит дары. Каждая победа плодоносна. Ведь жизнь и есть постоянная борьба за свет, за свет, который внутри, против тьмы, которая вовне. Сокровище внутри можно удержать и охранить лишь при условии постоянного дозора стражи и борения за сохранность его. Как жадная бездна, устремляется тьма на носителя света. Ослабить бдительность нельзя ни на миг. Дозор постоянен. Размякнуть в упоении победы или защищенности — значит потерпеть ущерб. Борьба неустанная за явления Света — удел Моих воев воинов. На лаврах почить ошибкою будет. Состояние постоянной напряженной активности, невидимой извне, но явной для внутреннего ока, пусть будет основною линией поведения как наедине, так и на людях. Контроль запоздалый над мыслью по следствиям равносилен его отсутствию. Потому приучить себя надо подумать, прежде чем слово сказать, и подумать вдвойне, прежде чем действовать. Факт запаздывания контроля очевиден явно. Следовательно, контроль обостряется прежде, чем язык пришел в движение, но никак не после. Осознание ошибок излишних слов хорошо, но если они постоянны, то виною тому запоздалый контроль. Настороженность напрягается перед самым действием, то есть сама действующая энергия, в любом своем выражении, берется под контроль. Опыт можно провести незамедлительно в процессе слов и мыслей обычных: прежде произвести проверку подлежащих речению слов, а потом уже их произнесение. Паяц не любит контроля, ибо распущен. Не Дадим оторваться, если удержите связь. Корабль Наш в житейское море жизни выходит. Жди Указаний, они не замедлят. Сегодня дается Указ: «Бдительность сохранить, ибо отмечены будете вниманием темных». Там, где пыльная пленка боязни, там нет огня. Утверждаю ненужность страха даже перед лицом смерти. Свободен от страха, кто Мною идет. Беспокойство за будущее тоже порождается страхом. Страх укрывается под многими масками. Их надо снять. Дается возможность увидеть себя без покровов и лучше понять. Лучше видеть нехорошесть свою, чем умиляться воображаемыми достоинствами. Но через все Ценим огонь духа. Им творятся великие дела. Огонь призывайте пространства, когда хотите явить мощное действие духа. Люди молитвою его призывали, верою, обращением к Высшему. Вы же — приказом сознания и воли. Ибо огонь, даже небесный, подслужебен духу. Все подслужебно ему, ибо вы — боги. Сохранять дозор неусыпный. Держать крепко связь со Мною. Окружу крепко доспехом, но устремитесь сами. Люблю вас и Охраню. Спокойствие, дозор, устремление, ритм. Помимо сопротивления среды, братья тьмы очень усиленно работают над тем, чтобы потушить Свет в каждом человеке, а тем более в тех, кто за Нами идет. Чем Свет ярче, тем яростнее старания их. Имеют постоянную стражу вокруг Наших людей и при уклонении их от прямого пути вредят незамедлительно. Наличие пересекающихся пространственных токов усугубляет положение. Движение хаоса прибавляет к нагрузке, и борьба за Свет становится титанической. Сколько бы света ни собрал в себе носитель его, расход непомерен и требуется ряд непрерывных усилий, чтобы удержать светильник в руках и не позволить ему угаснуть.
Бдительность (психология)
В медицине бдительность и мнительность идут рядом, и отделить их весьма трудно. Не теряйте бдительность. Современная жизнь полна опасных неожиданностей, которые создают угрозу здоровью и жизни людей. И порой от бдительности нас с вами, простых граждан, может очень многое зависеть в безопасности и нашей области, и нашей страны. Согласно Контрразведывательному словарю, бдительность – это умение вовремя распознать и обезвредить врага. Москвичам напомнили о необходимости сохранять бдительность в период майских праздников.
Бдительность что это - фотоподборка
Островский, Как закалялась сталь. Толковый словарь Бдительность, и, ж. Умение распознавать врага народа, обусловленное идейной большевистской вооруженностью и непримиримостью к классовому врагу. БАС, т.
МАС, т.
Однако их внешний вид и поведение внушили колхозницам подозрение. Очень уж эти люди не походили на спокойно отдыхающих советских людей: грязные, измятые костюмы, небритые лица. К тому же незнакомцы пошли к Н. Плескач и Трохина поспешили к председателю колхоза.
В правлении они застали пограничников. Взволнованные колхозницы рассказали о встрече с незнакомцами и описали их приметы. Пограничники устремились в погоню. Обнаружив преследование, «курортники» залегли и начали отстреливаться. В завязавшейся перестрелке один из нарушителей был убит, а второму удалось скрыться в лесу.
На ногах убитого оказалась обувь, след от которой в точности соответствовал следам, обнаруженным на месте высадки диверсантов. Рядом с убитым валялся чемодан с радиостанцией. Прошло еще два дня. Ранним утром в дом колхозницы Анны Ивановны Богма, стоявший на краю станицы, постучался незнакомый человек. Он решительно вошел в комнату и, сообщив, что отстал от своей туристской группы, попросил хозяйку накормить его...
Гость вел себя странно. Ел, настороженно поглядывая в окно. Видно было, что он очень утомлен, но лечь спать наотрез отказался. Анна Ивановна как бы из любопытства стала рас - спрашивать его, давно ли он приехал на Кавказ, куда направлялась группа туристов, от которой он отстал. Незнакомец отвечал уклончиво, явно путался и особенно удивил Анну Ивановну тем, что забыл маршрут своего туристского похода.
Она разбудила своих дочерей Лену и Катю и громко, чтобы слышал незнакомец, велела им отвести коз на полянку. Улучив минуту, тихонько шепнула старшей дочери, чтобы та сбегала в станичный совет и рассказала о подозрительном госте.
Важные шаги для обеспечения гражданской безопасности: Будьте внимательны к окружающей среде, предметам и поведению людей. Помните, что ваша бдительность может спасти жизни других людей.
Сообщайте о подозрительной деятельности или объектах правоохранительным органам и будьте готовы помочь в расследовании. Обучайте себя и близких правилам безопасности и реагирования на чрезвычайные ситуации.
Если Вы оказались в заложниках: Возьмите себя в руки, успокойтесь и не паникуйте, будьте уверены, что спецслужбы уже предпринимают профессиональные меры для вашего освобождения.
По возможности расположитесь подальше от окон, дверей и самих преступников, то есть в местах наибольшей безопасности. Запомните как можно больше информации о преступниках: их количество, степень вооруженности. Составьте максимально полный их зрительный портрет, обратив особое внимание на характерные приметы внешности, телосложения, акцента и тематики разговоров, темперамента, манер поведения и др.
Не допускайте действий, провоцирующих преступников к применению оружия или насилия. Изучите ситуацию, при этом старайтесь не предпринимать самостоятельных попыток к освобождению в зависимости от ситуации. Не смотрите в глаза преступникам, не ведите себя вызывающе, выполняйте все их требования, не рискуйте жизнью своей и окружающих, не паникуйте.
При ранении или травме не двигайтесь - это предотвратит дополнительную потерю крови. Во время освобождения ложитесь на пол лицом вниз, голову закройте руками и не двигайтесь. Не бегите навстречу сотрудникам спецслужб или от них - Вас могут принять за преступников.
Если Вы оказались в захваченном преступниками автобусе или другом виде транспорта, также старайтесь не привлекать к себе внимание.
Что такое бдительность
Каждый из нас просто обязан проявлять ответственность и бдительность, ведь никто не застрахован от попадания в подобную страшную ситуацию. В медицине бдительность и мнительность идут рядом, и отделить их весьма трудно. О повышении бдительности. 24 апреля. Новости. Уважаемые жители Слободо-Туринского района! На улице, в транспорте, в общественных местах, во дворах и подъездах мы должны быть внимательными и осмотрительными. Бдительность – требование времени. u В нашей стране уделяется особое внимание укреплению в молодом поколении чувств любви к Родине, уважения национальных и общечеловеческих ценностей, защите его сознания от негативного воздействия чуждых. Что такое пример бдительности? Бдительность – это искусство не упустить свой шанс продвинуться, например, по.
Не теряйте бдительность
Тот зашёл в палату, начал беседовать. Спрашивал, беспокоит ли что-нибудь, аккуратно выясняя, как человек ориентируется во времени, месте и собственной личности, нет ли нарушений восприятия, голосов и видений, неадекватного поведения. Всё вроде-бы нормально… Но тут пациентка заявляет: «А вы знаете, доктор, что у вас тут птица летает? Героически схватил бабулю за плечи, а сам медсёстрам подмигивает: бегите, мол, родимые, за санитарами. Бабушка испугалась, кричит: «Спасите, люди добрые! У вас птица залетела! А доктор — маньяк, ко мне пристаёт и сёстрам подмигивает!
И тут из-под кровати выходит… голубь. Он и впрямь в окно влетел, когда помещение проветривали. Недоразумение выяснили, пациентку успокоили, извинились и выписали домой.
Если вы находитесь в каком-либо учреждении В каждом учреждении есть пост охраны или администрация.
О находке следует сообщить им и дожидаться действий от них. Признаки взрывных устройств Подозрительный бесхозный предмет в несвойственном ему месте. Из предмета торчат антенны, провода, некоторые места перемотаны изолентой. На предмете могут иметься батарейки или аккумуляторы, например, от телефонов.
Из предмета доносится шум - тиканье часов, щелчки. От предмета может исходить несвойственный для места запах или от находки может тянуться нитка или веревка растяжка. Возможные места установки Чаще всего это людные места. Подземные переходы, вокзалы, рынки, стадионы, ночные клубы, магазины, общественный транспорт.
Также это электростанции или иные объекты жизнеобеспечения. Учебные заведения, больницы, детские учреждения.
Можно сказать, что это неподвижное, молчаливое внимание, содержащее в себе знание. Бдительность — это еще и контроль, отделяющий все, что может захватить внимание человека и отвлечь от внутренней духовной работы. Бдительность на внутреннем пути — это всегда собранность, не позволяющая отвлекаться от основной работы, при которой человек использует любые влияния низшей природы, проявляются ли они в нем самом или же во внешнем мире, для выполнения внутренней работы.
Если произошел взрыв 1.
В случае необходимости эвакуации возьмите документы и предметы первой необходимости и начните продвигаться к выходу не трогайте поврежденные конструкции и провода. Не пользуйтесь открытым огнем из-за возможного наличия газов. При задымлении защитите органы дыхания смоченным полотенцем. Если Вас завалило обломками конструкций 1. Старайтесь дышать глубоко и ровно, голосом и стуком привлекайте внимание людей. Если вы находитесь глубоко от поверхности земли завала , перемещайте влево, вправо любой металлический предмет кольцо, ключи и т.
Если пространство около Вас относительно свободно, не зажигайте спички, свечи, берегите кислород. Продвигайтесь осторожно, стараясь не вызывать нового обвала, ориентируйтесь по движению воздуха, поступающего снаружи. Если есть возможность, с помощью подручных предметов доски, кирпича укрепите потолок от обрушения и дожидайтесь помощи. При сильной жажде положите в рот небольшой гладкий камешек или обрывок носового платка и сосите его, дыша носом. Если Вас захватили в заложники 1. Возьмите себя в руки, постарайтесь успокоиться, не паниковать.
Разговаривайте спокойным голосом. Не выказывайте ненависть и пренебрежение к похитителям. Выполняйте все указания террористов. Не привлекайте внимания террористов своим поведением, не оказывайте активного сопротивления.
Что такое бдительность?
Найти новости. Бдительность спасет жизнь! 10:07, 24 января 2023, Общество. Как правильно вести себя, если вы обнаружили подозрительный предмет? Бдительность – это свойство человека быть внимательным и осторожным в своих действиях и мыслях. Прямой долг каждого советского человека так проявлять свою бдительность, чтобы ни один иностранный шпион не мог гулять по нашей земле. В медицине бдительность описывает бодрствование человека. Отличие от постоянного внимания 5 эффективных советов для большей бдительности.
Бдеть - что это такое: символическое и религиозное значение слова
Романтик, МКУ ЦКДС 1 подписчик Подписаться Бдительность в антитеррористическом понимании — это состояние готовности и осознания потенциальных угроз террористическим актам или другим небезопасным событиям. Быть бдительным означает быть внимательным к необычной или подозрительной деятельности, предметам или поведению вокруг себя. Это может включать наблюдение за окружающей обстановкой, замечание необычных пакетов или сумок без надзора, сообщение о подозрительных действиях соответствующим службам безопасности и принятие мер предосторожности в своей повседневной жизни.
К ним относятся, но не ограничиваются ими: сенсорная модальность или комбинации сенсорных модальностей; исходная сложность; длительность сигнала; интенсивность сигнала; несколько источников сигнала; дискретные и непрерывные события; прерывистое или постоянное требование внимания; уровень навыков наблюдателя; и ценность стимуляции. Измерение умственной нагрузки при выполнении задач на бдительность Исследования таксономии начальной бдительности основывались на предположениях относительно умственной нагрузки, связанной с задачами распознавания, а не на прямой количественной оценке этой нагрузки. Например, предполагалось, что последовательное различение создает большую рабочую нагрузку, чем одновременное различение.
Начиная с конца 1990-х годов, методы нейровизуализации, такие как позитронно-эмиссионная томография ПЭТ , функциональная магнитно-резонансная томография фМРТ и транскраниальная допплерография сонография TCD , стали использовались для независимой оценки активации мозга и умственной нагрузки во время экспериментов с бдительностью. Исследования с использованием этих методов связали увеличение умственной нагрузки и распределения ресурсов внимания с повышенной активностью префронтальной коры. Исследования с помощью нейровизуализации также показывают, что контроль над бдительностью может находиться в правом полушарии головного мозга в различных областях мозга. Связанные области мозга Снижение возбуждения обычно соответствует снижению бдительности. Возбуждение определяется как компонент бдительности, хотя, как можно предположить, он не является единственным источником основного эффекта снижения бдительности.
Как таковой, связанный с игрой с возбуждением критически важная роль в выполнении задач бдительности. Поскольку миндалина играет важную роль в распознавании эмоциональных стимулов, она, по-видимому, является важной структурой мозга в регуляции бдительности. Подкорковые области мозга, связанные с возбуждением, включают базальный передний мозг холинергическая система и голубое пятно LC. Обе области являются компонентами ретикулярной активирующей системы РАС. Холинергическая система базального переднего мозга связана с высвобождением кортикального ацетилхолина , что связано с кортикальным возбуждением.
Блокирование высвобождения ацетилхолина в переднем мозге с помощью ГАМКергических соединений снижает способность к бдительности. Некоторые области коры головного мозга связаны с вниманием и бдительностью. К ним относятся правая лобная, префронтальная и поясная извилина. В лобной доле данные fMRI и TCD указывают на то, что активация мозга увеличивается во время задач бдительности с большей активацией в правом полушарии. Исследования поражений и расщепления головного мозга указывают на лучшую производительность правого полушария при выполнении задач на бдительность, что указывает на важную роль этих задач.
Активность норадренергической системы LC связана с бодрствующим состоянием бодрствования у животных за счет высвобождения норадреналина. Химическое блокирование высвобождения норадреналина вызывает сонливость и снижение внимания, связанное с уменьшением бдительности. Дорсолатеральная префронтальная кора демонстрирует более высокий уровень активации, чем другие значительно активные области, что указывает на ключевую роль в бдительности. Поясная извилина отличается от других областей мозга, связанных с бдительностью, тем, что она проявляет меньшую активацию во время задач бдительности. Роль поясной извилины в бдительности неясна, но ее близость и связи с мозолистым телом , который регулирует межполушарную активность, могут быть значительными.
Сниженная активация поясной извилины может быть побочным продуктом асимметричной активации лобных долей, инициированной в мозолистом теле. Стресс Стрессовая деятельность требует непрерывного использования обширных когнитивных ресурсов. Если бы снижение бдительности было результатом меньшей активности мозга, а не большей, вряд ли можно было ожидать, что задачи на бдительность будут вызывать стресс. Высокий уровень адреналина и норэпинефрина коррелирует с непрерывной интенсивной умственной нагрузкой, что делает эти соединения хорошими химическими индикаторами уровня стресса.
Неусыпное наблюдение за людьми и организация системы всеобщего доносительства — важнейшая прерогатива КГБ. Но аппарат госбезопасности не в состоянии проверить а главное — обеспечить лояльность и благонадежность всего народа. Поскольку же КГБ не может дойти до каждого советского человека, то каждый советский человек обязан дойти до КГБ — стать добровольным осведомителем. Практика всенародного доносительства преподносится в качестве осознанной формы коммунистической Б. Эта идея была выдвинута партийным руководством Азербайджана. В частности, Центр по изучению общественного мнения и социологических исследований при ЦК Компартии республики обратился к «коммунистам, комсомольцам и всем трудящимся» с призывом сообщать в партийные органы обо всех случаях хищения «социалистической собственности» , взяточничества, спекуляции, кражи личного имущества и других правонарушениях «Бакинский рабочий, 13 августа 1981, с.
БАС, т. МАС, т. Оно убийство Кирова еще раз напомнило о необходимости повышения революционной бдительности. ИКПСС, 437. Мы должны крепить диктатуру пролетариата, повышать революционно-классовую бдительность Киров.
Бдительность - антитеррористический видеоролик о важном
Революционная бдительность является следствием высокой марксистско-ленинс. Под бдительностью принято понимать такое психологическое состояние военнослужащего, при котором он способен предвидеть, распознать и своевременно предотвратить ущербные действия в отношении охраняемого объекта. Кроме этого ребятам объяснили, как не стать жертвой теракта, что такое гражданская бдительность, какие действия необходимо применить при обнаружении подозрительных предметов и что делать, если поступила угроза по телефону. один из главных моментов противодействия любого вида преступности, залог общего благополучия.
Бдительность – важнейшее условие противодействия международному терроризму и экстремизму. Тема №4
Напоминаю, что бдительность, бдительность и еще раз бдительность остается главным оружием против наших заклятых друзей по коррекции реальности. именно эти качества лежат в основе службы пограничных нарядов. Психологические особенности инвалидности К психологическим особенностям инвалидности относят: постоянная бдительность лекарственными веществами навязчивые воспоминания галлюцинации бессонница и другие трудности со сном. В русской культуре оно с давних времен ассоциируется с такими понятиями как бдительность, осторожность, предусмотрительность. В целях обеспечения безопасности, предупреждения и пресечения возможных террористических проявлений в повседневной жизни призываем граждан соблюдать бдительность и быть осторожными. В данной статье мы рассмотрим, почему бдительность важна, какие могут быть последствия недостаточной бдительности и как развивать эту качественную.
Памятка населению о повышении бдительности в целях недопущения совершения террористических актов
На сегодняшний день успешное использование благ цивилизации стало возможным благодаря освоению огня. Однако в современном мире не являются исключением случаи выхода из-под контроля процесса горения, это ведет к возникновению пожаров, что наносит материальный ущерб и вред здоровью человека. Итак, попробуем ответить на вопрос: «Огонь — друг человека или огонь — враг? Значит, грань, которой огонь обернется к человеку друг или враг , во многом зависит от человека.
Например на нас может влиять стресс, когда мы можем говорить и действовать не разумно. Было бы разумно в такой ситуации подождать и успокоиться. Развивая это очень хорошее качество - бдительность в любых областях своей жизни, мы сможем избегать многих ошибок.
И это не просто приемлемо, это обязательно. Чем более тепличные и хорошие условия, тем более небдительные и рассеянные. Вырастают люди, которые оказываются не готовы к неприятностям, конфликтам, дракам, преступности, терроризму и войне.
Не видя прямой опасности люди начинают верить в свою неуязвимость и витают в иллюзии мнимой безопасности. Но в один момент подобная беспечность может дорого обойтись. Несчастного избивают на улице, грабят в темной подворотне, стреляют из пистолета или он попадает в другую сложную ситуацию. Почему с подобными людьми неприятности случаются чаще? Они не умеют быть бдительными и осторожными, в результате вляпываются в неприятности, которых можно было избежать. Содержание статьи Уровень внимания и опасности.
Какие уровни ситуационной бдительности бывают? Лейтенант-полковник Джoн Kупep принимал участие в боях Второй мировой войны и в Корейской войне. Это научило ему многому, чем он захотел потом поделиться. Джoн Kупep создал принципы самозащиты, где самым важным средством выживания является ни оружие, ни боевые навыки, а боевой настрой. Время действовать, а не ждать чуда и подарков судьбы Что такое бдительность? Это настороженное и неослабное внимание.
Джoн Kупep заложил основы безопасности человека. Каждый человек не может быть бдительным постоянно. Его внимание рассеивается, и он забывается в беспечности. Американская гроза Дикого Запада стрелок и разведчик Дикий Билл Хикок убил больше сотни человек, не считая индейцев и мексиканцев. Но играя в покер Дикий Билл Хикок беспечно сидел спиной к залу, чем и поплатился.
Можно задать себе вопрос, обдумывая деловое предложение:,, На самом ли деле мне необходимо в этом участвовать? Например на нас может влиять стресс, когда мы можем говорить и действовать не разумно. Было бы разумно в такой ситуации подождать и успокоиться.