Новости трость складная для ходьбы

Трость складная из алюминия. Складная металлическая конструкция TN-131 служит дополнительной опорой и облегчает ходьбу пользователя. Правильно подобранная трость будет эффективно выполнять функцию опоры, подарит комфорт и чувство уверенности. Купить трости для ходьбы (мужские и женские, опорные, для пожилых людей, телескопические, складные, с устройством противоскольжения для зимы). магазин и мастерская по описанию и цене. Трость для пожилого человека, палочка для ходьбы престарелого инвалида – в данной статье мы рассмотрим эту актуальную помощницу для пожилого возраста.

Как выбрать трость для пожилого человека: обзор конструкций

Трость или палочка для пожилых людей. Трость Barry 10121 складная опорная регулируемая по высоте.
Трость для ходьбы - виды и назначение, материалы изготовления и обзор различных моделей с ценами Телескопические трости складного типа. Их можно складывать в несколько раз, после чего приспособление принимает длину около 35 см. Такую трость легко носить с собой.
Купить трости в Перми, цены в интернет-магазине Если вы задумались: где купить складную трость, то мы рекомендуем выбрать именно наши устойчивые опорные трости для ходьбы.

👴Лучшие трости для пожилых людей и инвалидов на 2023 год

Купить трость для ходьбы с бесплатной доставкой по России | Магазин Трости РФ Трость со складным сиденьем отлично подойдет для длительных прогулок благодаря возможности ее использования в качестве стула.
Трости для инвалидов и пожилых людей купить в Москве Трость для ходьбы Армед FS936L.
Трость для ходьбы - виды и назначение, материалы изготовления и обзор различных моделей с ценами Walk Stick -складная трость для ходьбы.
Трости для ходьбы: как выбрать и где купить Трость Nova складная T-образная ручка, ремешок, рисунок TN-132.
Чудо трость Складная трость для ходьбы подходит как молодым, так и пожилым людям, что обусловлено ее современным дизайном.

Трости для ходьбы: как выбрать и где купить

Для ходьбы в гололед нужно выбрать трость с острым наконечником. Трость складная для незрячих людей 10105 В-3. Складная трость для ходьбы с настройкой по росту, размер 83-95 см. В сложенном виде 30 см. Выдерживает массу тела до 100 кг. Трость опорная Ortonica TS708 для ходьбы, телескопическая, из прочного алюминиевого сплава малого веса, с удобной Т-образной ручкой из не скользящего пластика. На нашем сайте вы можете купить пожилым людям складные трости для ходьбы с прочной опорой.

Чудо трость

Трости для ходьбы Купить трости для ходьбы (мужские и женские, опорные, для пожилых людей, телескопические, складные, с устройством противоскольжения для зимы).
Руководство по выбору и использованию трости для пожилого человека Телескопическая трость для ходьбы Amrus AMCT25 предназначена для помощи в самостоятельном передвижении при повреждениях и заболеваниях опорной системы.
Стоит ли покупать трости для пожилых людей? Читайте 39 отзывов реальных покупателей | «Медспрос» Трость опорная C Standart предназначена для облегчения ходьбы, путем уменьшения нагрузки на нижние конечности.
Лучшие телескопические трости 2024 года Трость опорная Ortonica TS708 для ходьбы, телескопическая, из прочного алюминиевого сплава малого веса, с удобной Т-образной ручкой из не скользящего пластика.
Купить трости в Перми, цены в интернет-магазине Чтобы трость была на самом деле надежной опорой, она должна иметь наконечник, который позволяет ей не скользить во время ходьбы.

Трости в России

Трость для ходьбы телескопическая складная Nova TN-131 Купить. На нашем сайте вы можете купить пожилым людям складные трости для ходьбы с прочной опорой. NUR Трость опорная складная с фонариком для ходьбы. Правильно подобранная трость будет эффективно выполнять функцию опоры, подарит комфорт и чувство уверенности.

Как правильно ходить с тростью

О магазине Еще несколько лет назад купить трость в Москве было сложным делом для тех, кому необходим такой аксессуар. Дело в том, что при всем внешнем многообразии можно было приобрести только два вида продукции: недорогую трость низкого качество и стандартного дизайна либо красивый вариант ручной работы по завышенной цене. Наша компания несколько лет искала модели, которые займут «золотую середину» в этой отрасли: теперь у нас вы можете купить недорого трость, которая будет выполнена в оригинальном дизайне и доступна всем покупателям. У нас в продаже имеются трости, которые обладают дополнительными функциями складные варианты , а также те, которые можно подарить в качестве сувенира. Конечно, в первую очередь мы предлагаем модели для создания баланса при ходьбе — это будет актуально для людей в восстановительном периоде после болезни либо тем, кому прописана трость лечащим врачом. В любом случае у нас можно купить трость по цене, которая вас точно устроит! Почему стоит выбрать именно нас?

Штифт обеспечивает безопасное движение.

Помогает определить препятствия, встречающиеся на дороге. Изделия для удобства оснащены петлей. Цвет конструкции белый. Виды тактильных изделий: складные, прямые, с вращающимся шариковым острием, с большим вращающимся или вращающимся острием, с острием-карандашом». Разборные модели состоят из резинового шнура, ручки, нескольких вставленных друг в друга трубочек. Тактильные устройства оснащены следующими типами наконечников: «Карандаш» — чувствительный наконечник небольшого диаметра. Неудобно, быстро изнашивается.

Подходит для использования зимой. Не рекомендуется для детей. Из каких материалов изготавливают? Для производства изделий используют алюминий, нержавеющую сталь, дерево. Тактильные устройства изготавливаются из стеклопластика, графита, алюминия, композита. Одним из лучших материалов является медицинский пластик. Не вызывает аллергии, приятный на ощупь, устойчив к механическим повреждениям.

Насадки изготовлены из прочной, плотной резины. Для скользкой погоды изделия снабжены металлическим наконечником. Противоскользящая система может быть съемной, встроенной. Как определить размер? Для определения размера используются два метода: Наденьте обувь. Встаньте прямо, опустите руки и согните локти. Расстояние измеряется от пола до внутренней стороны ладони.

Ручка устройства должна быть на уровне сгиба запястья.

Нога и трость должны находиться на одной линии. При спуске с лестницы следует действовать в обратном порядке. Установить трость на нижестоящую ступеньку, сделать шаг травмированной ногой, слегка наклоняясь вперед. Далее подтянуть здоровую ногу на ту же ступеньку. Для облегчения задачи рекомендуется использовать простую фразу: «Вверх — здоровой ногой, вниз — больной» Преимущества Трость обеспечивает увеличение площади опоры и вертикальной устойчивости пользователя, а также снижает нагрузку на поврежденную сторону. Срок пользования данными изделиями составляет не менее 2 лет. Костыли используются при неспособности полной или частичной поддерживать собственный вес при помощи нижних конечностей, при необходимости полностью разгрузить поврежденную конечность, позволяют передвигаться при отсутствии нижней конечности. Виды В соответствии с ГОСТ Р 51079-2006 ИСО 9999:2002 , выделяют два основных типа костылей: локтевые, подходят для людей способных осуществлять с опору на предплечье и кисть, частично поддерживать свой вес при помощи нижних конечностей; подмышечные, подходят для людей, которые не могут поддерживать собственный вес.

Приказ Министерства труда и социальной защиты РФ от 18 февраля 2013 г. N 65н «Об утверждении перечня показаний и противопоказаний для обеспечения инвалидов техническими средствами реабилитации». Нормативная база Существуют костыли различных типоразмеров для подмышечных костылей под рост пациента 135 — 155 см, 155 — 175 см, 175 — 195 см; для костылей с опорой под локоть — высота от пола до опоры под руку 71 — 94 см и 84 — 106 см; высота подлокотника от 23 до 35 см. Локтевые костыли Локтевые костыли Облегченные и удобные костыли с опорой под локоть обеспечивают максимальный комфорт при опоре и передвижении. Основным преимуществам некоторых моделей этого устройства является наличие анатомической ручки, обеспечивающей пациенту дополнительные удобства. Рукоять равномерно распределяет нагрузку на руку, что позволяет пациенту больше двигаться и меньше при этом уставать. Локтевые костыли регулируются по высоте, а в некоторых моделях есть возможность регулировки не только опор, но и подлокотника по высоте. Подмышечные костыли Подмышечные костыли Стандартные костыли изготавливаются из легкой породы дерева или алюминия. Их конструкция обычно предусматривает платформу для опоры подмышкой, ручку, двойную планку, переходящую снизу в одну стойку с резиновым наконечником диаметром 3-8 см.

Костыли могут иметь зажимы, винты или другие приспособления, с помощью которых регулируют их высоту.

В зависимости от конструкционных особенностей, существуют следующие виды ортопедических тростей: традиционные; раскладные; специальные. Классический вариант трости представляет собой простую конструкцию, состоящую из монолитной палки, рукоятки и наконечника. Параметры такого изделия регулироваться не могут. Такие трости в основном выполняются из дерева.

В последнее время для их изготовления используется алюминий. Некоторые модели могут оснащаться светоотражающим элементом, который устанавливается на рукоятке. Это обеспечивает дополнительную безопасность при ходьбе по дороге ночью. Деревянная ортопедическая палка оснащена резиновым или пластиковым наконечником.

Виды ортопедических тростей для ходьбы – какую трость выбрать, и как подобрать трость правильно?

Трости используют на последних стадиях восстановления травм ног — после снятия гипса, когда костыли уже не нужны, или при постоянном нарушении ходьбы, например, пожилые люди. Трости изготавливают из дерева и металла.

Трости для ходьбы могут выполнять более одной функции, включая: Обеспечивает широкую опорную базу, обеспечивающую превосходный баланс и стабильность; Помогает при ходьбе с точки зрения скорости и равномерности шага; Помогает поддерживать вертикальное положение; Помогает повысить уверенность пользователя, когда дело доходит до ходьбы; Помогает в перераспределении веса. Решение приобрести и использовать трость для ходьбы должно основываться на фактах — это практическое решение проблемы. Отказ от использования трости может: Свести к минимуму степень подвижности человека, тем самым ограничить его повседневную деятельность; Снизить уверенность человека в том, что он может передвигаться без посторонней помощи, тем самым способствуя депрессии; Приводят к повторным падениям, которые в пожилом возрасте могут иметь тяжелые последствия из-за ослабления костей и плохого времени заживления; Ограничить уход за собой и увеличить потребность или зависимость от лиц, осуществляющих уход. Типы тростей для ходьбы Существует несколько различных типов тростей для ходьбы в зависимости от потребности и фактора доступности.

Трости для ходьбы не следует путать с тростями, используемыми слепыми, также известными как белая трость, поскольку это инструмент для передвижения, но не предназначен специально для поддержания равновесия и устойчивости. Трость прочная и прочная, способна многократно выдерживать вес всего тела человека и может быть специально разработана для индивидуальных нужд. В наши дни большинство тростей для ходьбы изготавливаются из дерева или алюминия, хотя последнее предпочтительнее из-за того, что оно легкое, но очень прочное. Термин «одноточечная трость» указывает на один стержень, очень похожий на традиционную трость для ходьбы. Трости-треноги или 4-хъядерные трости имеют от трех до четырех ножек или ножек соответственно.

В сложенном виде длина некоторых конструкций может составлять всего 30-35 см. Правильно подобрать трость по росту хозяина в таком случае не составит труда. Недорогой, но удобной легкой алюминиевой конструкцией для пожилых и людей с ограниченными возможностями является: название модели: MD094-1; цена: 816 р. Складная металлическая конструкция TN-131 служит дополнительной опорой и облегчает ходьбу пользователя. Опора из анодированных трубок имеет защитное покрытие: название модели: TN-131 Nova; цена: 960 р. Трехопорная Такой тип изделия способно обеспечивать опору для большого веса, главное — выбрать качественную продукцию. Ее отличительной особенностью является наконечник, которые оснащен тремя ножками.

Опора в таком случае является пирамидальной. Наличие большого количества опорных точек гарантирует повышенную устойчивость. L; цена: 1750 р. C Delta — трехопорная конструкция с функцией по регулировки высоты, но без устройства против скольжения. Стоит на порядок дешевле аналога: название модели: C Delta; цена: 1100 р. Четырехопорная Некоторое распространение приобрели четырехопорные приспособления для ходьбы. Такие подходят не только для физически ослабленных людей или пациентов, имеющих проблемы с координацией и опорно-двигательным аппаратом, но и для тех, кто страдает лишним весом.

Избыточная масса дает большую нагрузку на ноги и позвоночник. Вот относительно недорогой вариант: название модели: Е-0706; характеристики: изготовлена из легкого алюминиевая сплава, ручка — из пластика, регулируемая длинна — 72,5-95 см; плюсы: устойчивость, неплохая прочность; минусы: нет. Трость-ходунок с четырьмя опорами AMCQ21 обладает повышенной устойчивостью за счет большой площади опоры. Регулировка осуществляется как под правую, так и под левую руку: название модели: Е AMCQ21; характеристики: высота — 75-98 см с шагом регулировки 2,5, размеры платформы — 31х21х8 см, цвет — черный; плюсы: большая площадь опоры, хорошее качество сборки; минусы: стоит дороже аналогов. Ортопедическая трость для ходьбы Отдельно можно выделить категорию ортопедических изделий. Качественный вариант такого типа отличается прочностью, устойчивостью и удобной ортопедической ручкой. В продаже можно найти десятки разных моделей, например, отличным приобретением для ходьбы является опорная конструкция с ортопедической рукояткой: название модели: Titan Welt-fn Ly-652; цена: 800 р.

Хорошим вариантом трости для ходьбы с ортопедической и эргономичной пластиковой ручкой является изделие Делюкс. Товар обойдется вам относительно недорого: название модели: Делюкс; цена: 950 р. Трость-стул Надежной опорной конструкцией, которая поможет обеспечить необходимое равновесие и поможет при передвижении, является трость-стул для ходьбы. Это изделие является телескопической конструкцией, которая оснащена складным сиденьем из пластмассы — на него можно присесть и отдохнуть во время прогулок.

Для постоянной ходьбы с тростью на улице есть модели со встроенным складным стулом для отдыха.

👴Лучшие трости для пожилых людей и инвалидов на 2024 год

Покрытие ручки гипоаллергенными синтетическими материалами позволит избежать скольжения в руке при использовании. Есть также варианты тростей с двумя ручками для опоры. Одна расположена несколько ниже другой. Это изделие будет полезно тем людям, у которых есть сложности с подъемами со стульев или кроватей.

Наконечник Почти все качественные современные модели тростей снабжаются противоскользящими наконечниками. Они могут быть встроенными или съемными. Последние — удобнее, поскольку трость с возможностью замены наконечника будет служить больше, так как стирающийся наконечник можно вовремя заменить новым.

Хороший наконечник не будет оставлять следов на паркете и полу, обеспечит хорошее сцепление с любыми поверхностями кафель, линолеум, паркет, асфальт, земля и т. При сильном гололеде, хождению по скользким поверхностям подойдут те палочки, которые оснащены металлическими шипами, штыками, которые по необходимости выдвигаются и задвигаются. Для кого нужна трость Использование трости может рекомендоваться целой группе людей.

Это: люди разного возраста, проходящие восстановление после операций на области таза, нижних конечностей ; пациенты, получившие травмы стопы, голени, бедра, области таза переломы, вывихи, растяжения. Отдельный вариант — это трости для ходьбы незрячему человеку, у которых нужно знать, как подобрать высоту. Виды тростей Существует два варианта — трости для людей без нарушений зрения и для незрячих.

У людей, которые относительно хорошо видят, используются следующие виды изделий: обычный бадик стандартный ; трость, имеющая как одну, так и две рукояти; бадики, имеющие смещенный центр тяжести; трости, имеющие трех- или четырехножную опору; трости-стульчики. Хождение с тростью: рекомендации и правила Есть определенные рекомендации по хождению с тростью и правила безопасности.

Медной, и у меня еще есть Аверсус 22у - я натираю ладонь до волдырей. С этими тростями только в перчатках. К Аверсусу22у у меня еще претензия. За год штырь от скольжения перестал держатся и все время вываливается наружу.

Некоторые шафты делают складными для удобства переноски. Наконечник или низ трости обычно покрывают резиной для обеспечения лучшей устойчивости. Некоторые трости вместо одного имеют три или четыре наконечника, это позволяет им удерживать больший вес. Многие трости просты и не имеют украшений, но если вы не хотите смиряться с серой пешеходной тростью, можете приобрести трость на заказ, которая не только будет поддерживать вас, но и подчеркивать вашу индивидуальность.

Чтобы подобрать правильную длину трости, станьте в обуви прямо, руки по швам. Верхушка трости должна доставать до изгиба на внутренней стороне вашей кисти. Если трость подходит вам, то когда вы держите трость стоя, ваш локоть должен быть наклонен под углом 15—20 градусов. Длина трости обычно составляет половину роста человека в обуви. Используйте это правило, как базовое.

Не вызывает аллергии, приятный на ощупь, устойчив к механическим повреждениям. Насадки изготовлены из прочной, плотной резины.

Для скользкой погоды изделия снабжены металлическим наконечником. Противоскользящая система может быть съемной, встроенной. Как определить размер? Для определения размера используются два метода: Наденьте обувь. Встаньте прямо, опустите руки и согните локти. Расстояние измеряется от пола до внутренней стороны ладони. Ручка устройства должна быть на уровне сгиба запястья.

Наденьте обувь. Встаньте прямо на ровную поверхность. Расслабьте плечи, опустите руки. Расстояние измеряется от пола до выступающей кости запястья. Неправильно подобранный размер приводит к искривлению позвоночника, наклону вперед, лишней нагрузке на суставы. Как ухаживать за изделием? Бревно следует регулярно протирать влажной тряпкой.

Для чистки пластиковых деталей специалисты рекомендуют покупать средства по уходу за пластиком. Никогда не используйте маслянистые жидкости или растворители. Наконечник следует заменить новым при первых признаках износа. Тактильные изделия лучше всего хранить в развернутом виде, чтобы предотвратить выдергивание шнура. Критерии выбора Основные параметры при выборе вес, материал изготовления, размер. Критерии выбора тростника: Изделие должно быть прочным и легким. Соответствие росту пожилого человека.

Белые трости

Трость опорная, складная "Граф" 92см. Телескопическая трость для ходьбы Amrus AMCT25 предназначена для помощи в самостоятельном передвижении при повреждениях и заболеваниях опорной системы. Трость для ходьбы опорная для пожилых Армед KR927 с УПС ручная складная прогулочная регулируемая по высоте 79.5-89.5 см телескопическая металлическая. Купить трости для ходьбы (мужские и женские, опорные, для пожилых людей, телескопические, складные, с устройством противоскольжения для зимы). трости с ножом внутри в интернет магазине Ножиков. У нас можно купить трость со скрытым клинком по доступной цене с доставкой по Москве, Санкт-Петербургу и России.

Ходунки, трости, костыли

Трость для пожилого человека, палочка для ходьбы престарелого инвалида – в данной статье мы рассмотрим эту актуальную помощницу для пожилого возраста. Держатель для складных тростей NOVA TN-092. E0601 Трость опорная складная регулируемая по высоте, оплата ЕС. Прочная алюминиевая трость для ходьбы идеально подходит для людей с ограниченной подвижностью, которым требуется помощь при ходьбе. Рассчитать длину трости для ходьбы по росту поможет таблица.

Трости для пожилых людей: 39 отзывов на 39 товаров

Рукоятка с вантузом короткая и тонкая, но она хоть ладонь не натирает. Медной, и у меня еще есть Аверсус 22у - я натираю ладонь до волдырей. С этими тростями только в перчатках. К Аверсусу22у у меня еще претензия.

Наконечники костылей помещают на расстоянии примерно 15 см от носков и слегка вперед. Если у больного широкие бедра — наконечники лучше отвести в сторону на большее расстояние. Расстояние между подмышкой и верхней частью костылей должно быть около 2-3 пальцев.

Толчком можно проверить, легко ли тело отрывается от пола. Руки должны быть почти прямые. Приспособленность к костылям проверяется во время прогулки. Для того чтобы встать со стула, сложенные вместе костыли помещают с поврежденной стороны и ухватываются за них изнутри. Затем перебрасывают их другой рукой через стул, выпрямляют здоровую ногу. Для того, чтобы сесть, повторяют те же движения, начиная с размещения двух костылей на поврежденной стороне.

Затем больной выпрямляет спину и садится. При этом он должен быть уверен, что кресло или стул не качаются. При ходьбе с костылями помещают оба костыля одновременно на 30 см впереди и 15-20 см в сторону пальцев ноги. Переносят, опираясь на рукоятки, тяжесть тела вперед. Можно покачаться на костылях. Приземляются на пятку так, чтобы костыли были позади больного.

Поступь челночного типа наиболее проста и безопасна для тех, кто начинает пользоваться костылями. Начинать надо с того, чтобы вынести костыли вперед, перенести тяжесть тела вперед, опираясь на руки, и скользить в том же направлении здоровой ногой. При подъеме или спуске с лестницы можно использовать следующий метод.

Прогулочная модель Агат — изящное, элегантное и долговечное изделие с формой рукояти Милорд. Такое приобретение выгодно выделит и подчеркнут ваш стиль: название модели: Агат 3181; цена: 4650 р. Как выбрать трость для ходьбы Чтобы такое изделие сохранило прочность и свои свойства, при выборе обратите внимание на несколько моментов. Не спешите отдать предпочтение тому или иному варианту. Оптимальный выбор гарантированно сделает процесс ходьбы более удобным и комфортным, и при этом не окажет отрицательного воздействия на опорно-двигательный аппарат. Ознакомьтесь с базовыми критериями выбора трости: Применение.

При покупке такого инструмента учтите не только физиологические особенности будущего владельца, но и то, насколько часто он будет применяться: периодически или ежедневно. Для регулярного использования предпочтение лучше отдать классическому деревянному приспособлению с пластиковым наконечником, который оснащен защитой от скольжения. Если человек собирается много путешествовать, то лучшим выбором станет приспособление со складывающейся конструкцией. Эта часть отвечает за удобство эксплуатации приспособлением в целом, так как соприкасается с ладонью человека. Контакт не должен вызывать каких-то болезненных ощущений, липкости, или оставлять запах на ладони. Размер ручки должен максимально подходить под размер руки. Идеальным выбором станет анатомическая конфигурация, полностью повторяющая очертания ладони. Один из самых важных параметров, который обязательно следует принять во внимание. При выборе будущий владелец трости должен встать ровно, согнуть руки в локтях примерно на 20 градусов и расправить плечи.

Рукоятка изделия в таком случае должна доходить ему до основания большого пальца. Не забудьте принять во внимание обувь: на плоской подошве, каблуке, платформе. Оптимальным вариантом является телескопическое приспособление, которое может регулироваться по высоте. Большинство таких инструментов в среднем весят от 100 до 400 г. Все зависит от материалов изготовления. Слишком легкие приспособления нередко вызывают чувство нестабильности. Очень тяжелые, напротив, будут сильно утомлять хозяина во время ходьбы, в результате чего передвижение станет дискомфортным. Для пожилого человека Чтобы выбрать трость для пожилого человека, основное внимание уделите весу и длине изделия. Первый параметр сильно зависит от материала изготовления.

Выбираемая покупка не должна быть громоздкой и слишком тяжелой для своего хозяина.

Наконечник Почти все качественные современные модели тростей снабжаются противоскользящими наконечниками. Они могут быть встроенными или съемными. Последние — удобнее, поскольку трость с возможностью замены наконечника будет служить больше, так как стирающийся наконечник можно вовремя заменить новым. Хороший наконечник не будет оставлять следов на паркете и полу, обеспечит хорошее сцепление с любыми поверхностями кафель, линолеум, паркет, асфальт, земля и т. При сильном гололеде, хождению по скользким поверхностям подойдут те палочки, которые оснащены металлическими шипами, штыками, которые по необходимости выдвигаются и задвигаются. Для кого нужна трость Использование трости может рекомендоваться целой группе людей.

Это: люди разного возраста, проходящие восстановление после операций на области таза, нижних конечностей ; пациенты, получившие травмы стопы, голени, бедра, области таза переломы, вывихи, растяжения. Отдельный вариант — это трости для ходьбы незрячему человеку, у которых нужно знать, как подобрать высоту. Виды тростей Существует два варианта — трости для людей без нарушений зрения и для незрячих. У людей, которые относительно хорошо видят, используются следующие виды изделий: обычный бадик стандартный ; трость, имеющая как одну, так и две рукояти; бадики, имеющие смещенный центр тяжести; трости, имеющие трех- или четырехножную опору; трости-стульчики. Хождение с тростью: рекомендации и правила Есть определенные рекомендации по хождению с тростью и правила безопасности. Так, при использовании трости важно смотреть прямо перед собой, а не вниз. Дома, если вы ходите с палочкой, с пола стоит убрать коврики, чтобы не споткнуться.

При ходьбе возьмите трость в ту руку, которая противоположна больной ноге. Если бадик нужен только для равновесия, его нужно держать ведущей рукой: у правшей —правой, у левшей — соответственно левой.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий