Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак — о возвращении к соревнованиям, о работе в группе Юрия Бородавко. Елена Вяльбе ранее призывала Юлию Ступак решить «небольшие проблемы с головой» из-за слабых результатов. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак — о возвращении к соревнованиям, о работе в группе Юрия Бородавко.
Лыжница из Коми Юлия Ступак досрочно получила очередное воинское звание
| Лыжница Ступак вышла на трассу Кубка мира: «Скоро станет реальностью» | Среди женщин победу одержала Юлия Ступак, второе место Хейди Венг (Норвегия), третье место Эбба Андерсон (Швеция). |
| Юлия Ступак - последние новости сегодня на РБК Спорт | Все новости о персоне «Юлия Ступак» на Будьте в курсе свежих новостей за день и неделю: Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете лыжница сборной России Юлия Ступак. |
| «Мой горизонт планирования – Олимпиада-2026». Юлия Ступак – о нейтральном статусе и будущем | Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете Юлия Ступак прокомментировала своё выступление в финале женского командного спринта свободным стилем в рамках чемпионата. |
| Олимпийская чемпионка Юлия Ступак вернулась в Коми | Комиинформ | Главные новости о персоне Юлия Ступак на Будьте в курсе последних новостей: Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе раскритиковала олимпийскую. |
| Последние новости о Юлии Ступак | До получения очередного звания капитана Юлия Ступак была старшим лейтенантом. |
Стала известна причина отсутствия Ступак на Кубке России: «Я уехала и нахожусь одна»
Читайте последние новости лыжного спорта сейчас, самые свежие и актуальные события на Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости. Олимпийская чемпионка Юлия Ступак — о своей форме, местах за пределами топ-10, надломе и жажде жизни.
Юлия Ступак — последние новости
Тут борьба скорее сервиса, кто выкатил, тот и победил. Получилось так, что девушки просто объехали меня перед финишем. Я понимала, что у меня уже скорость не такая, чтобы на подхвате работать.
У ребёнка тоже полностью сформирована среда обитания. Есть детский сад, кружки, на которые мы его водим, есть бабушка, дедушка. Они его холят, любят, лелеют. А мама всегда на связи. Даже если я куда-то уехала, контакт с сыном сохраняется постоянно. То есть я уже давно, скажем так, не гоняю в голове такие мысли: раз я уехала из дома, то плохая мать.
Я точно знаю, что делаю и для чего. Изначально я решаю, чего именно хочу. А потом сама с собой играю в игру, что должна ради этого сделать. На самом деле очень важно понимать: во главе всех твоих поступков стоит твоё собственное желание. Никто не должен вести тебя на работу как на каторгу. Вообще, мне кажется, наш вид спорта — немножко про мазохизм. От любви до ненависти, и всё в одном флаконе. Выйти на старт и пробежать 50 км — определённый вызов?
Поэтому 50 км меня не очень вдохновляют. Хотя бегать приходилось. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак на премии «Voice. Главные лица» в Театре имени Пушкина в МосквеЕкатерина Чеснокова, РИА-Новости — В спринте атлет вынужден постоянно держать в голове множество вещей: технику, тактику, обстановку, свои и чужие действия. О чём думаешь, когда бежишь более двух часов? Если выступать доводится в комфортных условиях, чего только в голову не лезет. Например, начинаешь думать о том, выключен ли в номере чайник или плита. На соревнованиях уровня Кубка мира вряд ли получится бегать до такой степени расслабленно, но, когда в том году я выступала на Сахалине, из-за разницы во времени соревнования для меня проходили, по сути, ночью.
Помню, всю дистанцию пыталась понять, где я, зачем, кто меня разбудил. Медали никогда не встанут вровень с купюрами. Хотя на соревнованиях высокого ранга, думаю, такое чувство у всех. Спортсмены бегут ради того, чтобы эту железяку в руках подержать, вцепиться в неё и уже никому никогда не отдать. Мне кажется, психика подстраивается под коммерческий старт по-другому. Когда-нибудь приходилось сталкиваться с таким отношением? Ты можешь прийти и попросить лыжи получше или большее количество пар, но здесь всё исходит от результата. Если ты на хороших позициях — пожалуйста, без проблем, проси всё что хочешь.
Это не про нацию, а именно про результат. Я бегаю на Rossignol — эта фирма продолжает нам всё поставлять, как и раньше: нет ни перебоев, ни проблем. Ребята молодые, просто обожают свою работу, очень открыты для контактов. Я прямо очень рада с ними сотрудничать. Но они не заоблачного уровня, я никогда не стремилась к «жиру». Я достаточно спокойно отношусь к цацкам. Считаю, хорошо, когда у тебя есть возможность не отказывать себе в покупке украшений, по импульсу покупать понравившуюся вещь. Я принципиально против рекламы БАДов.
Поскольку в спорте это всегда тонкая грань, никогда до конца не знаешь их состав.
Когда в сборную пришёл Маркус Крамер, он с каждым из нас садился и очень тщательно всё обсуждал. Зачем мы поедем, например, на тот или иной сбор, почему будем выполнять конкретный объём работы, когда начнём скоростные тренировки.
За шесть лет, скажу честно, мы очень сроднились с Маркусом. Наверное, меня хорошо понимает только Сергей Устюгов. Недавно с ним вспоминали, насколько Крамер чувствовал нас как спортсменов.
В моей судьбе это прямо подарок. Если бы ассистентом Крамера, когда вы к нему пришли, был не Егор Сорин, сейчас пошли бы в группу специалиста? Даже когда Егор ушёл от Крамера и создал свою команду, я ему написала благодарственное сообщение.
Сорин сделал очень много для нас. Мы постоянно удивлялись, как он всё успевал. А главное, плавно, прямо важно подчеркнуть, вводил нас в концепцию группы, в тренировочный процесс.
Дословно объяснял слова Маркуса, учил, мотивировал и, безусловно, вложил в нас определённое доверие к себе. Или это было время мучений? Получился очень сложный сезон, я, наверное, даже оказалась не готова к такому.
Но изначально дала себе установку запомнить тот путь. Я вообще стараюсь сохранять в памяти очень классные моменты своей жизни и потом воспроизводить их в голове. Такая копилочка воспоминаний.
Мы ехали в Пхёнчхан совсем молодыми, на нас никто не рассчитывал, вообще не думал, что мы можем завоевать награды. Помню, прямо перед отъездом прощаюсь со своим будущим мужем и говорю: «Представляешь, если приеду с медалью? Этот разговор я запомнила очень хорошо.
В чём особенность Олимпиады, как вообще переваривать происходящее, я даже приблизительно не понимала. Мы каждый день очень много смеялись. Жили вместе, не соблюдали режим вообще.
А вот в Пекине всё было уже намного серьёзнее. Но я бы хотела, если в моей жизни случатся ещё одни Игры, поехать на них точно с таким же настроем, как в 2018-м. С желанием бороться за медали, получить их, но без внутренней нервотрёпки, как в 2021-м.
Я тогда много болела и, считаю, проблемы со здоровьем возникали, поскольку не давала себе спуска в работе. А у вас есть ощущение недосягаемости Наташи? Одни сезоны сильнее была я, другие — она.
Я даже на норвежек никогда не смотрела с мыслью, что их нельзя обыграть. Маркус всегда говорил: «По своим данным ты не самая талантливая. Но по отсутствию границ, по тому, какие возможности заложены у тебя в голове, ты превосходишь абсолютно всех».
Пришло понимание: главную медаль в своей жизни вы уже выиграли? Нет чувства, будто всё, что я могла заработать, уже у меня есть. Но действительно пришло более спокойное состояние.
И ощущение внутренней свободы. Я вообще верю в определённое стечение судьбы, и, мне кажется, в моём случае всё оказалось предрешено. Родиться в маленьком городке, где зима начинается с октября и заканчивается в мае, иметь прекрасных тренеров, которые взяли тебя на ручки и повели в большую жизнь.
А мотивировать меня никогда не было нужно.
На финише сезона Юлия заняла 3-е место на чемпионате России в спринте. На чемпионате мира 2019 года в Зефельде завоевала бронзу в эстафете Юлия бежала на первом этапе классическим стилем , а также стала четвёртой в командном спринте классическим стилем вместе с Натальей Непряевой. Она преодолела 10-километровую дистанцию классическим стилем за 25 минут и 13,3 секунды. Второй финишировала норвежка Хайди Венг. Тройку сильнейших замкнула шведка Эбба Андерсон. Рост Юлии Ступак: 167 сантиметров. Мастер спорта России. Поженились 3 мая 2019 года в Екатеринбурге. Как рассказывал Никита, предложение он сделал в 2018 году: «Я сделал Юле предложение еще год назад, то есть после Олимпиады в Пхенчхане.
Олимпийская чемпионка по лыжам Ступак объяснила, почему не сможет выступить в Казани
Накануне соревнования Юлия Ступак рассказала, что хочет нормальной еды, а русскую икру назвала «тайным оружием». Поздравить Юлию Ступак приехал ее первый тренер Александр Ветров. Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости. Юлия Сергеевна Белорукова (21 января 1995, г. Товары и услуги сообщества "Юлия Ступак (Белорукова)" по выгодной цене в социальной сети ВКонтакте.
Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости
На самом деле очень важно понимать: во главе всех твоих поступков стоит твоё собственное желание. Никто не должен вести тебя на работу как на каторгу. Вообще, мне кажется, наш вид спорта — немножко про мазохизм. От любви до ненависти, и всё в одном флаконе. Выйти на старт и пробежать 50 км — определённый вызов? Поэтому 50 км меня не очень вдохновляют. Хотя бегать приходилось. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак на премии «Voice. Главные лица» в Театре имени Пушкина в МосквеЕкатерина Чеснокова, РИА-Новости — В спринте атлет вынужден постоянно держать в голове множество вещей: технику, тактику, обстановку, свои и чужие действия. О чём думаешь, когда бежишь более двух часов? Если выступать доводится в комфортных условиях, чего только в голову не лезет.
Например, начинаешь думать о том, выключен ли в номере чайник или плита. На соревнованиях уровня Кубка мира вряд ли получится бегать до такой степени расслабленно, но, когда в том году я выступала на Сахалине, из-за разницы во времени соревнования для меня проходили, по сути, ночью. Помню, всю дистанцию пыталась понять, где я, зачем, кто меня разбудил. Медали никогда не встанут вровень с купюрами. Хотя на соревнованиях высокого ранга, думаю, такое чувство у всех. Спортсмены бегут ради того, чтобы эту железяку в руках подержать, вцепиться в неё и уже никому никогда не отдать. Мне кажется, психика подстраивается под коммерческий старт по-другому. Когда-нибудь приходилось сталкиваться с таким отношением? Ты можешь прийти и попросить лыжи получше или большее количество пар, но здесь всё исходит от результата. Если ты на хороших позициях — пожалуйста, без проблем, проси всё что хочешь.
Это не про нацию, а именно про результат. Я бегаю на Rossignol — эта фирма продолжает нам всё поставлять, как и раньше: нет ни перебоев, ни проблем. Ребята молодые, просто обожают свою работу, очень открыты для контактов. Я прямо очень рада с ними сотрудничать. Но они не заоблачного уровня, я никогда не стремилась к «жиру». Я достаточно спокойно отношусь к цацкам. Считаю, хорошо, когда у тебя есть возможность не отказывать себе в покупке украшений, по импульсу покупать понравившуюся вещь. Я принципиально против рекламы БАДов. Поскольку в спорте это всегда тонкая грань, никогда до конца не знаешь их состав. Хотя рекламных запросов по пищевым добавкам я получаю много.
По крайней мере, стараюсь. Я вообще не привередлива. Ем всё подряд, но по возможности всегда делаю выбор в более здоровую сторону, скажем так. У меня уже был опыт работы с нутрициологом, я знаю основные принципы питания, как и слабые стороны своего собственного организма: что, допустим, усваивается без проблем, а какие продукты желательно исключить. Но мне, кстати, кажется, что в целом надо поднимать культуру питания. Взять даже момент, когда приходится сбрасывать вес. Отсутствие еды — оно, конечно, приведёт к похудению, но подобная диета — не лучший выход. Особенно в нашем виде спорта.
Экс-тренер сборной России Маркус Крамер заявил, что Юлия Ступак решила продолжить профессиональную карьеру. Ранее президент Федерации лыжных гонок Елена Вяльбе говорила, что спортсменка ещё не приняла окончательного решения по своему будущему. На тех же Играх Ступак завоевала бронзовую медаль в командном спринте классическим стилем.
В числе участников турнира значатся олимпийские чемпионы Александр Большунов и Вероника Степанова. Соревнования пройдут на лыжно-биатлонном комплексе в поселке Мирный. Юлия Ступак стала олимпийской чемпионкой в Пекине, выиграв золотую медаль со сборной России в эстафетной гонке.
Надеюсь, что дальше будет лучше, потому что хуже уже некуда, — рассказала спортсменка. Россиянка выступала в скиатлоне и оказалась на 24-й строчке. Отставание от лидера гонки составило более четырех минут. Лыжница поздравила свою соотечественницу Наталья Непряеву, которая стала второй и заработала первую медаль для сборной России на этом турнире.
Олимпийская чемпионка Юлия Ступак приняла решение продолжить карьеру
Елена Вяльбе ранее призывала Юлию Ступак решить «небольшие проблемы с головой» из-за слабых результатов. Последние новости, актуальные заявления и подробности деятельности российской лыжницы Юлии Ступак, завоевавшей две бронзовые медали на Олимпийских играх в Пхёнчхане. Олимпийская чемпионка Ступак рискует пропустить весь сезон из-за проблем со здоровьем. В дальнейшем Юля выбрала только лыжи, остальное забросила: с мамой её мы общались, она сказала тогда, что дочь «заразилась» спортом.
Олимпийская чемпионка Юлия Ступак приняла решение продолжить карьеру
Фото СТУПАК Юлия. СТУПАК Юлия. STUPAK Yulia. Пол Женский. Дата рождения 21.01.1995. Юлия Ступак хоть и представляет зимние виды спорта, а значит ее (как и всех остальных зимников) допуск будет обсуждаться лишь спустя год-другой, все равно сорвалась и сказала. Юля, к сожалению, отравилась и очень сильно расстроилась, что не смогла стартовать на этапе Кубка России. До получения очередного звания капитана Юлия Ступак была старшим лейтенантом. Новости сегодня: Ступак пропустит чемпионат России по лыжным гонкам. Ступак заявила, что гордится званием капитана Вооруженных сил России.