Основатель «Школы здоровья Regina Doctor» Регина Ахуньянова рассказала о трендах правильного питания премьер-министру Правительства РБ Андрею Назарову.
У 350-килограммового жителя Башкирии начали отказывать ноги
По ее мнению, лишние килограммы всегда прибавляют визуального возраста. Чтобы похудеть, следует пересмотреть свой рацион. Поэтому ежедневный рацион должен включать два-три фрукта, 300 граммов овощей, белок в каждом приеме пищи и три столовые ложки нерафинированного масла.
По словам медика, в составе действительно качественного и натурального меда всегда содержится большое количество биологически активных веществ, при этом мед значительно слаще сахара, а по содержанию простых углеводов существенно превосходит большинство известных сладостей. Более того, в меде также огромное количество фруктозы, именно она, по словам специалиста, может вызвать жировой гепатоз.
Более того, как показали исследования, в период распространения ОРЗ, ОРВИ и прочих заболеваний, мед также может быть полезен, поскольку смягчает кашель и облегчает дыхание.
Ответы на этот и другие вопросы, касающиеся правильного похудения — в нашем видео. Если Вы хотите стать участником программ на Ufa. Today, пишите нам на почту contact ufa. Автор: Виталий Швецов.
RSS «Как дела? Мы задаем простой вопрос «Как дела? Героями нашего нового блока стали телеведущая Ирина Ибрагимова, организатор гастрономических событий Виталий Барановский и диетолог Регина Ахуньянова.
Ирина Ибрагимова, телеведущая, актриса Русского драматического театра Дела отлично! Лето — мое любимое время года!
Врач Ахуньянова рассказала, как снизить риск застоя желчи
врач-терапевт, нефролог, диетолог, основатель клиники, автор книг о здоровье и Instagram-блогер @regina_doctor. Врач-диетолог Регина Ахуньянова в своем телеграм-канале объяснила, что при наличии пищевой зависимости человек знает, что ест вредную еду, однако, продолжает это. Подарила мужу участие в программе "Здоровое питание Pro" от инстаграм-врача Регины доктор, она же Ахуньянова Регина Раульевна.
Муж регины доктор
Врач-нефролог, диетолог Регина Ахуньянова рассказала россиянам о главных опасностях интервального голодания. Нефролог и диетолог Регина Ахуньянова объяснила, почему нельзя пропускать завтрак. Регина Ахуньянова, больше известная как Регина Доктор, стала одним из спикеров студенческого форума #ДОМА. Об этом рассказала врач и блогер Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор. Врач-нефролог, диетолог Регина Ахуньянова рассказала россиянам о главных опасностях интервального голодания. Нефролог и диетолог Регина Ахуньянова поделилась важным замечанием о вреде пропуска завтрака.
Мы слишком на него надеялись: терапевт рассказала, почему не работает витамин D
Это сборная страница, посвященная "регина ахуньянова". Регина Ахуньянова является не только диетологом, но и врачом-терапевтом, нефрологом и автором книги о здоровом питании взрослых и детей. Диетолог Регина Ахуньянова раскрыла способы сохранить молодой внешний вид после 30 лет. Это сборная страница, посвященная "регина ахуньянова". Врач-терапевт, нефролог, диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, рассказала, как вести страницы в соцсетях. Диетолог Регина Ахуньянова раскрыла способы сохранить молодой внешний вид после 30 лет.
Обращение доктора Регины Ахуньяновой, проект Фитсистема
| Отказаться от фиников на ауызашар призвала врач | Исключительное право на REGINA DOCTOR ЛЕЧУ ЕДОЙ действует до 3 апреля 2028 г. Правообладателем является Ахуньянова Регина Раулевна. |
| Как прекратить заедать стресс: Диетолог дала простые советы | Регина Ахуньянова является не только диетологом, но и врачом-терапевтом, нефрологом и автором книги о здоровом питании взрослых и детей. |
Врач Ахуньянова рассказала, как снизить риск застоя желчи
1.2. Политика действует в отношении всех персональных данных, которые обрабатывает Индивидуальным предпринимателем Ахуньяновой Региной Раулевной ИНН. Нормой детского питания также считается три-четыре часа»,-сообщила Регина Ахуньянова. Регина Ахуньянова — жительница Уфы с медицинским образованием, известная как блогер «Регина Доктор». Регина Раулевна Ахуньянова родилась 14 июля 1987 года. Пропуск завтрака при интервальном голодании может привести к застою желчи в желчном пузыре, предупредила нефролог и диетолог Регина Ахуньянова, передает. Премьер-министр правительства Башкирии Андрей Назаров встретился с популярным в республике и за ее пределами врачом-терапевтом Региной Ахуньяновой, известной.
Врач и блогер из Башкирии рассказала об опасных свойствах меда
В этом году мы совместно с Валентиной Паевской читайте ее пост запускаем акцию безсладкихподарков, чтобы дать шанс детям по всему миру стать здоровее и умнее. Огромная доза сахара хлынет в организм ребёнка: удар по незрелой поджелудочной железе — после новогодних каникул дебюты сахарного диабета, инсулинорезистентность у детей! Мы сами стимулируем любовь к сладкому на лучших эмоциях — ожидание праздника, сбор всей семьи, любовь, конфеты. Мы хотим конфеты не только из-за их содержания, мы хотим эмоции: торт — день рождения — веселье.
И любой праздник превращается в поесть и попить. Мы ругаем себя, хотим измениться, имеем проблемы со здоровьем в возрасте, но все начинается с детства. Ребёнок не знает чувства меры до 7—9 лет.
У ребёнка выявили аллергию на некоторые продукты. Аллергены исключили из рациона, но проблема не решилась — у пациента не проходили сыпь и насморк. Семья обратилась к Регине Доктору и её коллегам. Оказалось, что у ребёнка была перекрёстная аллергия аллергия на растение того же семейства, что и уже выявленный аллерген на сок сельдерея. Ему давала его каждый день мама, так как в списке запрещённых продуктов его не было.
Такое решение научно обосновано и обусловлено физиологически. Она отметила, что пища полностью переходит из желудка в двенадцатиперстную кишку спустя два-три часа, после чего начинает вырабатываться желчь, а организм готов к поступлению новой порции еды, пишет сайт kp. Расстройства пищевого поведения могут стать угрозой для жизни В сентябре эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев отметил, что некоторые используют интервальное голодание в качестве диеты. По его словам, в этом случае у человека не должно быть хронических заболеваний ЖКТ, отмечает телеканал «360».
По заверению диетолога, не стоит бояться правильных жиров, так как они положительно воздействуют на кожу, гормоны, а также поддерживают нормальный уровень холестерина», — транслирует аргументы специалиста ресурс «Московский комсомолец — спорт». Столь же важны, по мнению диетолога, контроль уровня микроэлементов в организме и гормонального фона, физическая активность. ИА SM. News писало: сохранение цифр на весах может вводить в заблуждение при похудении с активными физическими нагрузками. Это связано с отеком мышц, считает врач-диетолог Ирина Мансурова. Медик рекомендует считать хорошим показателем уменьшение порций при приеме пищи.
Врач Ахуньянова провела параллель между пропуском завтрака и проблемами с желчным пузырем
| Диетолог Ахуньянова призвала россиян контролировать пищевую зависимость | Регина Ахуньянова является не только диетологом, но и врачом-терапевтом, нефрологом и автором книги о здоровом питании взрослых и детей. |
| Диетолог Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет | Контролировать пищевую зависимость призвала россиян в своем Telegram-канале врач-терапевт, нефролог, диетолог, автор книг о здоровье Регина Ахуньянова. |
| Врач Ахуньянова провела параллель между пропуском завтрака и проблемами с желчным пузырем | Врач-нефролог, диетолог Регина Ахуньянова предупредила об опасности популярной системы похудения — интервального голодания.В беседе с в четверг, 26. |
| Врач-диетолог Регина Ахуньянова назвала главный секрет молодости после 30 лет | Интервью с победителем «Здравомыслие 2022» в номинации «Рецепт здоровья» Региной Ахуньяновой. |