В узнавании себя поможет мастурбация. Мракобесие российской сексологии: вагинальный оргазм, дезадаптивная мастурбация и другие идеи, которые портят сексуальную жизнь. Слишком частый онанизм развивает зависимость от дофамина (гормона, вызывающего ощущение эйфории после оргазма).
Полезно ли мастурбировать: вопрос гинекологу
Опасность 2. Борьба за вагинальный оргазм Самый прямой и лёгкий путь к оргазму начинается в области клитора. Для многих этот путь к тому же и единственный. Значительное число женщин не испытывает вагинального оргазма, следовательно, для них достижение разрядки во время совокупления крайне затруднено, а то и невозможно.
К слову, целенаправленно «научиться» вагинальному оргазму, как научаются ездить верхом или стоять на голове, как правило, нельзя. Кое-что может оказаться полезным. Так называемые, упражнения Кегеля укрепляют мускулатуру влагалища, повышают тонус и улучшают кровоснабжение тканей — следовательно, способствуют развитию чувствительности.
Можно попробовать доведение до предоргазменного состояния привычным способом с заменой в самый последний момент клиторальной стимуляции на вагинальную. Иногда вагинальный оргазм приходит сам после родов. Но никаких приёмов, которые гарантированно дадут результат, достаточно только настойчиво и упорно тренироваться, не существует.
Из чего вывод: вместо того, чтобы гоняться за синей птицей вагинального оргазма, может быть, лучше на полную катушку использовать те возможности разрядки, которые уже известны? Но тут можно нарваться на недовольство мужчин.
Лара хотела достичь оргазма с партнером, но в итоге их сожительство привело к давлению на сексуальную сферу: «Я чувствую, что не могу достать свой вибратор каждый раз, когда мы занимаемся сексом». Она считает, было бы здорово, если бы можно было просто постоянно мастурбировать, не опасаясь, что это может обидеть ее партнера.
Белла, специалист по вопросам безопасности Впрочем, женщины, состоящие в гомосексуальных отношениях, тоже испытывают трудности. По мнению Беллы, изоляция затрудняет процесс мастурбации поскольку ее девушка всегда дома. Как и Лара, она боится обидеть свою партнерку. Ну и что же дальше?
На самом деле, жаль, что в нашем обществе сохраняются определенные стереотипы, из-за которых женщины сталкиваются с некими ограничениями, связанными с мастурбацией. Особенно актуален страх обидеть партнеров-мужчин. Открытость могла бы помочь женщинам чаще достигать оргазма, сделать секс в гетеросексуальной паре более гармоничным. Довольно предсказуемо и то, что Минц рассказывает об одном исследовании: оно показало, как степень сексуального удовлетворения женщины зависит от принятия ее партнером факта, что она использует вибратор.
Очевидно, что не все еще пришли к этому. Однако сексуальную революцию не остановить. Во время изоляции у женщин появилось больше времени и возможностей подумать о маструбации: когда ей заниматься, как, зачем — и просто почему бы и нет? Напишите в директ инстаграма BURO.
Стали ли вы чаще маструбировать? Как строятся ваши отношения с партнером?
Буддизм определяет занятия мастурбацией как неправильные [17].
Христианство, в том числе католицизм [18] и православие , считает мастурбацию грехом. Мастурбация и право В мировой истории мастурбация нередко преследовалась правовыми методами. Так, в принятом в XVII веке своде законов пуританской колонии Нью-Хейвен, штат Коннектикут, «богохульцы, гомосексуалисты и онанисты» наказывались смертной казнью [19].
Установлено, что подростковая мастурбация не препятствует завязыванию сексуальных контактов, не влияет на будущую половую жизнь , не связана с формированием девиантной сексуальности [1] хотя и отмечается, что стереотипы мастурбаторных фантазий закрепляются в подсознании человека и могут влиять на выбор партнёров и предпочитаемые способы сексуального удовлетворения [22]. Проявления мастурбаторной активности отмечаются на протяжении всей жизни человека с самого раннего детства. Первым психосексуальным механизмом получения удовольствия для младенца становится сосание материнской груди [23].
Позже, с развитием мускульной активности и нервной системы , ребёнок начинает получать удовлетворение путём раздражения гениталий , то есть мастурбации. Описаны случаи мастурбации у детей в возрасте от 7 месяцев до 2 лет, как правило, в форме трения половых органов о различные предметы. Мастурбация в детском возрасте с точки зрения медицины является нормальным этапом половой социализации; в более позднем возрасте воспоминания о ней вытесняются в подсознание , влияя на становление сексуальности.
Чрезмерное стремление к мастурбации на этом этапе обычно служит признаком недостаточности физических и эмоциональных контактов ребёнка с близкими. Многие психиатры полагают, что занятие мастурбацией способно облегчить состояние депрессии , стресса и ведёт к повышению самооценки [24]. Мастурбация может выступать фактором, гармонизирующим отношения, в которых существует дисбаланс в сексуальных потребностях партнёров, позволяя одному из партнёров сбросить сексуальное напряжение [25].
Кроме того, мастурбация в ходе сексуальных контактов позволяет лучше понять предпочтения партнёра, выявить местоположение его эрогенных зон и предпочтительные способы стимуляции [25]. В 2003 году команда австралийских исследователей под руководством Грэхама Гайлза англ. Graham Giles [26] пришла к выводу, что частая мастурбация позволяет предотвратить развитие у мужчин рака предстательной железы , являясь при этом более безопасной, чем частые сексуальные контакты с женщинами.
Другие исследования ставят этот вывод под сомнение, указывая, что положительное влияние может существенно зависеть от возраста и частоты мастурбации: так, мужчины в возрасте от 20 до 40 лет, мастурбировавшие от 2 до 7 раз в неделю, оказались более подвержены риску развития рака предстательной железы; с другой стороны, мастурбация один раз в неделю снижает риск развития рака у мужчин старше 50 лет [27]. Исследование 1997 года выявило обратную зависимость между смертностью от коронарной болезни сердца и частотой оргазмов, несмотря даже на то, что сексуальная активность может вызвать ишемическую болезнь сердца и инфаркт миокарда [28]. Половая активность в частности, мастурбация могут влиять на кровяное давление в стрессовых ситуациях: у людей, недавно занимавшихся сексом или мастурбацией, в стрессовой ситуации кровяное давление поднималось не так сильно, как у контрольной группы; при этом мастурбация оказывала меньший эффект, чем недавнее половое сношение [29].
Несмотря на то, что при мастурбации зачатие невозможно если не происходит контакта спермы мужчины со влагалищем женщины , переживание женщиной оргазма в промежутке времени от 1 до 45 минут после попадания спермы во влагалище увеличивает вероятность зачатия [30] [31] ; таким образом, мастурбация после полового акта может увеличить вероятность наступления беременности. Кроме того, при мастурбации у женщин может увеличиваться кислотность цервикальной слизи и происходить очистка шейки матки, что может способствовать профилактике цервикальной инфекции [31]. У мужчин мастурбация способствует удалению из половых путей старой спермы с низкой подвижностью.
Следующий эякулят будет содержать более свежую сперму, что также может увеличить шанс зачатия [32] [33] [34]. Мастурбация в том числе взаимная и групповая также рассматривается некоторыми сексологами и активистами как способ половой жизни, не влекущий риска распространения заболеваний, передающихся половым путём, а также риска беременности; несмотря на это, попытки включить сведения о безвредности мастурбации и возможных способах её осуществления в программы полового просвещения наталкиваются на сопротивление со стороны консервативных кругов. Так, Джослин Элдерс [en] , которая была главным врачом службы здравоохранения США в администрации Билла Клинтона, была снята с должности после того, как заявила о том, что мастурбация является здоровой практикой и должна быть включена в образовательные курсы [35] [36] [37].
Иногда, как и во время коитуса , во время мастурбации люди могут наносить вред своему телу, производя повреждения чрезмерными усилиями и неаккуратным использованием вспомогательных предметов например, перелом полового члена у мужчин или механические повреждения слизистых у женщин. Существует редкий синдром, при котором оргазм вызывает недомогание в следующие несколько часов или дней — POIS англ.
А ощущения от настоящего оргазма будут очень сильными. Что еще может усилить мужской оргазм? Затяжной прыжок Прелюдия нужна не только женщинам. Спонтанный быстрый секс завершится хорошим оргазмом, только если перед этим мужчина достаточно сильно возбужден. Тщательная подготовка к сексу насыщает кровь соответствующими гормонами, поднимает возбуждение и существенно повышает количество и качество эякулята. Пусть прелюдия будет по-настоящему долгой — от этого выиграют оба партнера.
Что делать, если я получаю оргазм только от мастурбации?
Получается некая тренировка мышц. Плюс при мастурбации выделяется много нашей природной настоящей смазки, это опять-таки наша микрофлора. Очень полезно для организма! Сексолог рассказала, что мастурбировать, представляя какого-то известного человека, опасно. Есть риск, что ваш настоящий партнер во время полового акта перестанет вас возбуждать Источник: Ирина Шарова Хотите больше знать о сексуальности, то почитайте также статью клинического психолога международного образовательного проекта «Я здорова» Лидии Величко, которая рассказала о пяти скрытых и коварных причинах того, что вы больше не хотите партнера. Один из признаков неудовлетворенного в сексе человека — сжатые губы.
Подробнее об этом — в предыдущей статьей. Почитайте и колонку тюменского сексолога о том, почему секса в паре становится меньше , и почему партнер может изменять и надо ли признаваться, если уже изменил. Также предлагаем ознакомиться с советами специалиста, как сделать отношения нескучными. Редакция 72. RU выражает благодарность студии Artroom за помощь в проведении съемок.
А вы мастурбируете? Отвечайте честно, опрос анонимный : Да, что естественно, то не безобразно Нет, только извращенцы делают это Свое мнение выскажу в комментариях Тык!
Поиск по сайту Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос? Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят.
Совершенно нормальная и здоровая часть сексуальности. Она включает в себя стимуляцию собственных гениталий, чтобы достичь оргазма.
Одним из наиболее распространенных способов достижения оргазма женщинами является стимуляция клитора. Клиторальный оргазм Под оргазмом понимают кульминационный момент сексуального возбуждения. Человека охватывает сильное чувство удовлетворения, наслаждения, возникающее в ответ на ритмические сокращения большого числа мышц, расположенных в области таза. Клитор — очень чувствительный орган, расположенный в верхней части вульвы, чуть выше уретры. Он содержит тысячи нервных окончаний, которые посылают информацию в мозг. Без нервных импульсов, которые отправляются в спинной и головной мозг, оргазм был бы невозможным. Это помогает объяснить, почему ощущения воспринимаются по-разному.
Клиторальные оргазмы часто характеризуются ритмичными сокращениями в области таза и чувством эйфории и удовольствия. Они могут различаться по интенсивности и продолжительности. Опыт каждой женщины с мастурбацией и оргазмом уникален, и то, что лучше всего подходит для одной, может не подойти для другой. Экспериментирование с различными техниками, давлением и скоростью может помочь понять, что больше нравится.
Это одна из самых безопасных форм секса Да, это секс, пусть ты и занимаешься им в одиночку. Никакой опасности забеременеть или подхватить болячку если ты, конечно, не в чистом поле прилегла. Мой руки — до и после Особенно перед актом, чтобы не допустить микробы с улицы или одежды в интимную среду. Фото Getty Images 11. После мастурбации лучше сходить в туалет или подмыться Наиболее распространенная причина инфекций мочевыводящих путей — случайное попадание бактерий из заднего прохода в уретру.
Лучшее, что может случиться, если такое будет происходить регулярно, — ощущение, что постоянно хочется в туалет. Худшее — различные осложнения по урологической части. Можно мастурбировать и оставаться девственницей Девственность — это социальный конструкт и вообще вещь довольно условная. Однако, коли мы придираемся, девственница — это девушка, у которой не было секса с другим человеком. От мастурбации ничего существенно не меняется Волосы на руках не вырастут, ты не ослепнешь, походка не поменяется, прыщи не появятся, оценки увы не вырастут.
Вред мастурбации
Желания полно, энергии полно, если мастурбировать сразу можно получить оргазм через 3-10 минут спокойно. Поскольку мастурбация в течение достаточно длительного времени остаётся единственным источником достижения оргазма и удовлетворения, развитие других эрогенных зон затруднено. Врач-сексолог — о мифах клиторального оргазма, дезадаптивной мастурбации и опасности секс-тренингов. Мастурбация поможет защитить мужчину от рака простаты. Недавно она прочитала новость о том, что одна из зрительниц представления «Измена», в котором голливудский красавчик участвовал на Бродвее, мастурбировала прямо во время шоу.
В поисках оргазма
В первой части передач с неудобными вопросами рассмотрим мастурбацию, особенности женского оргазма и точки G, ПМС и беременность после 30. Мастурбация не приведет к уменьшению вашего пениса или потере чувствительности клитора. Как мастурбация влияет на наш мозг, и что нам стоит о ней знать: мифы о вреде онанизма и реальная польза от разрядки в процессе мастурбации. В узнавании себя поможет мастурбация.
Влияние на физическое здоровье
- Женская мастурбация - замена секса и способ получения сильного оргазма - Культура | Караван
- Позволяет увеличить длительность полового акта
- психотерапевт, семейный психолог
- Сжать и оттянуть
- «Ручное» удовольствие
- Опасности мастурбации после оргазма
В поисках оргазма
Оргазм, достигаемый мастурбацией, практически равносилен упражнениям «Кегеля». Долго ли надо дрочить до оргазма? Просто у меня при мастурбации возникает приятное ощущение секунд на 7,а потом уже просто мастурбировать не хочется. Оргазм только от мастурбации. Причем в процессе я как бы давлю на определенную точку только снаружи и так достигаю оргазма. Скидка 30% по промокоду U30 на любой онлайн-курс или вебинар на моем сайте: Пост на тему нытья читайте в этом Telegram канале: https.
Как мастурбация влияет на тело и мозг (одни плюсы)
Надо полагать, подобные мероприятия привлекают определенную аудиторию, наверняка подготовленную. Для начала нам задали два вопроса: «Что вы думаете о своем теле? Та сидела слева от меня и рассказывала, что оргазмы стали для нее жизненной силой, продлевающей ей молодость. Для меня мастурбация всегда являлась лишь удовлетворением физической потребности — все равно что выпить воду, когда мучает жажда. Но здесь я была с новой целью: сделать мои оргазмы духовными, эмоциональными и политическими. В начале сессии Бетти устроила нам «генитальное шоу», ставшее своеобразным уроком женской анатомии. Мы раздвигали ноги и изучали вульву, прежде чем… назвать ее. Я подобрала имя «Шторм» для своей, и «сестры» меня поддержали.
Я подумала о том, как, должно быть, отличаются нынешние истории женщин от тех, что слышала Бетти несколько десятилетий ранее. В 1974 году опрос показал, что многие женщины чувствуют себя виноватыми или боятся «сойти с ума» от мастурбации. Интересно, женщины все еще борются со стыдом или незнанием собственных гениталий? А если нет, какие новые проблемы сейчас на кону? После пяти часов эмоциональных дискуссий и сексуального образования в первый день, мы вернулись в квартиру Бетти на следующий день, чтобы узнать о новых техниках мастурбации. После этого, мы должны были взять «эротический перерыв», чтобы опробовать теорию на практике с группой. Моей целью было качественно улучшить свой оргазм, который проходил как короткая вспышка.
В начале Карлин продемонстрировала нам фирменную технику Бетти «rock and roll», задействующую вагинальную гирю и вибромассажер Hitachi Magic Wand. Под звуки барабанов женщины в кругу принялись ублажать себя. Тогда-то мои страхи вырвались наружу. Что, если я сделаю это неправильно? Стану ли я последней в гонке за оргазмом и заставлю всех ждать?
Опрос девушек о том, как часто они мастурбируют Часто задаваемые вопросы До какого возраста женщины мастурбируют?
Как показывают западные исследования , мастурбировать женщины могут до глубокой старости. Как и мужчины. Было бы здоровье и желание. Как видно из таблицы, самоудовлетворение не чуждо европейкам от 60 до 70, а после 70 их аппетит даже растет. У российских женщин, по данным сексологов , возраст активности либидо в среднем заканчивается после 60 лет. Огромную роль играет убеждение, что секс в таком возрасте уже постыден и не нужен, а также общественные стереотипы — эйджизм.
Кто чаще мастурбирует: мужчины или женщины? Больше мастурбируют парни. Пик активности приходится на период с 14 до 22 лет. Частота зависит преимущественно от гормонального фона, настроения, присутствия провоцирующих факторов.
По сравнению с другими городами это недорого для обращения к уникальному специалисту. К примеру, в Москве, Екатеринбурге, Питере, Уфе данная услуга стоит от 7500 рублей у коллег, с которыми мы вместе учились на одном курсе по сексологии. И что делать, если либидо партнеров различаются? Как устраивает обоих партнеров в отношениях, для кого-то один раз в неделю много, а кому-то и каждый день недостаточно. Допустим, для планирования беременности рекомендуется регулярная половая жизнь 2-3 раза в неделю. По поводу либидо партнеров — это определяется их половой конституцией, которая, в том числе, закладывается при рождении, если сексуальный темперамент сильно отличается допустим, у мужчины высокая половая конституция, у женщины низкая , то здесь либо партнеры идут друг другу навстречу, либо они расстаются, так секс на самом деле играет большую роль. Свою половую конституцию каждый может узнать с помощью специальных тестов на приеме. Но на самом деле это выливается в дальнейшие проблемы реализации себя в отношениях, неумении и неудачах в половой сфере потому что картинка на экране и в жизни может отличаться, позы и поведение партнеров в том числе и молодые люди после нескольких неудач уходят в мастурбацию. Как сообщить об этом партнеру? Говорить партнеру или нет — это зависит от ваших доверительных границ в отношениях, в идеале, конечно, делиться со своим партнером проблемой, но, в любом случае, нужно обратится за помощью, если вас или ваши отношения это затрагивает и вы хотите это изменить. И опасна ли она? С советского времени было принято молчать, терпеть, а мастурбация — это вовсе постыдно, в итоге это перерастает в проблемы во взрослой жизни. В первую очередь, это из-за непросвещенности людей, женщин о мастурбации, на этом фоне возникают дезадаптивные методы мастурбация душем, миотоническая мастурбация — при сжатии мышц и т. Женская мастурбация опасна, если она дезадаптивная как я писала выше , потому что эти методы нарушают чувствительность, затрагиваются те рецепторы тепловые при стимуляции души, вибрационные при частом использовании вакуумного вибратора , которые при классическом половом акте партнер никак чисто физиологически не способен затронуть.
Твоя сексуальная жизнь, частью которой является самоудовлетворение, это только твой выбор. Выражаясь строчками из советских песен, «думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь». Фото Getty Images 5. Мастурбация не делает тебя плохим человеком Как не делает тебя извращенкой, нимфоманкой, противной, озабоченной — подставь сюда любое слово, которым клеймят обычных подростков занудные моралисты. Мастурбация помогает узнать тело лучше В мире, пожалуй, не найдется двух идентичных людей, которые устроены одинаково и в постели им нравится одно и то же. Отправившись на исследование тела, как Индиана Джонс в поисках потерянного ковчега, ты узнаешь, что хорошо и плохо для тебя. А если ты это знаешь, ты можешь рассказать это своему партнеру, и вам обоим будет приятно. Возможно, ты испытаешь оргазм Оргазм — это кульминация сексуального возбуждения, разрядка мышечного и сексуального напряжение. Так как для каждого он ощущается по-своему, трудно сказать, испытывал ли «разрядку» тот или иной человек. Это приятная, но не всегда обязательная часть мастурбации: кому-то важнее процесс.
Способы мастурбации, способы онанизма
- Получаю оргазм только во время мастурбации
- «Болит голова? Мастурбируйте!»: тюменский сексолог о необычных секретах здоровья и счастья
- 10 ответов
- Врач-сексолог — о мифах клиторального оргазма, дезадаптивной мастурбации и опасности секс-тренингов
- Женская мастурбация - замена секса и способ получения сильного оргазма