Негативные новости освещаются в СМИ активнее, чем позитивные, и оказывают большее влияние на общественное мнение, утверждают социологи. Чего далеко ходить: можно посмотреть новостной раздел Хабра, там то же самое.
Шапка статьи
- Эксперт Малькевич рекомендовал блогерам задуматься о переходе на отечественные сервисы
- Обозреватель NEWSru.com анализирует случаи искажения смысла журналистами
- 10 причин, почему чтение новостей делает вас несчастнее | Правмир
- Осознанное — всё!
России будущее не интересно?
Какой из этого можно сделать вывод? Только один - последние полгода ситуация в российской внешней торговле неуклонно ухудшалась, и страна в середине года от внешней торговли получила вдвое меньше, чем в начале. Однако, открыв отчет, несложно убедиться, что все обстоит, мягко говоря, совсем не так. Двукратное падение положительного сальдо наблюдается в целом в первом полугодии этого года по сравнению с первым полугодием прошлого, когда цена на нефть за первые три месяца выросла с 90 до 100 долларов, а во втором квартале - до 135, не опускаясь при этом ниже 100 долларов.
Про кризис тогда говорили только применительно к США. Когда сравниваются "аналогичные периоды" двух соседних лет, уместно писать "за год" или "в годовом выражении", так что заголовок просто искажает факты. Что же касается реальной ситуации, то, начиная с января, и экспорт, и импорт росли за исключением мая, когда импорт по сравнению с апрелем снизился , а положительное сальдо выросло с 9,1 миллиарда долларов в январе до 11 миллиардов в июне.
Понятно, что и в первом, и во втором случае едва ли можно говорить о сознательной подтасовке фактов. Однако оба случая заставляют лишний раз вспомнить старую поговорку "Доверяй, но проверяй". Максим Блант.
Гораздо больше, чем призрачное партнерство с США, китайскому руководству нужны крепкие и верные союзники вне Pax Americana. Важнейшим из них становится Россия. И явно неслучайно в то самое время, когда мистер Блинкен смотрел в рот товарищу Си, в Астане состоялась встреча министров обороны России и Китая Сергея Шойгу и Дун Цзюня.
Ведь достижение более чем выдающееся и безусловно наше, хотя бы потому, что белорусского Илью Муромца воспитали в ИТМО, это если даже не вспоминать про союзное государство. Когда хайтек измерялся чугуном, коксовыми батареями и машиностроением, пропагандировали же Стаханова, Пашу Ангелину. Во всех газетах, в кино, «все на трактор» и пр.
Нам, если в той же логике, надо бы тоже что-то такое пропагандировать. Президент России встретился с чемпионами мира 2016 года по программированию И ведь не сказать, что достижения спортивных программистов у нас не замечают. Все наши президенты, кроме первого, делают это.
Научный руководитель аспиранта Короткевича профессор Шалыто надежд не оправдал, с ответом на вопрос «почему» затруднился. Ладно, попробуем сами. Владимир Парфёнов: «Родившиеся 20 лет назад в большой доле не очень-то мотивированы на профессиональный успех» Во-первых, слабость отечественных медиа.
Тема сложная, проще не заметить, чем вникать. Публика в предмете тоже не разбирается, чего только от неё не наслушаешься — и что такой спорт никому не нужен, и что они, чемпионы т. Где сегодня работают российские чемпионы мира по программированию Однако для журналистов это не оправдание.
Как раз такую невежественную публику можно без особых усилий «зацепить».
Телезрителям всегда интересны такие динамичные новости, нежели те, которые медленно развиваются. Канадские исследователи Стюарт Сорока и Марк Трасслер провели любопытный эксперимент, в рамках которого выяснили, что люди все же охотнее смотрят негативные новости. А вот информация о политике или общественные события их не особо интересовали. И это, притом, что в начале эксперимента, все участники утверждали, что они хотят увидеть исключительно позитивные новости. Напомним, как недавно подсчитал «Яндекс», новости в сети читает только каждый четвертый интернет-пользователь в РФ. Большинство молодых людей предпочитают узнавать о том, что происходит в стране и мире из социальных сетей.
YouTube грозит скорое замедление в России. Но власти тут ни при чем
Организм считывает его как интересное событие. Как перестать читать плохие новости: совет психолога. Иллюстрация: Алена Бочарова Поначалу думскроллинг действительно приводит к тому, что человеку становится легче. Но чем дальше, тем больше это занятие раскручивает. Если вы хотите убрать из новостей "ВКонтакте" события некоторых друзей необходимо проделать ряд действий для начала необходимо кликнуть по ненужным новостям и выбрать "это не интересно", после такой команды вы перестанете получать неинтересные вам новости. Новости о коммерческих компаниях редко бывают интересны журналистам, их рассматривают как «корпоративную чепуху», где отсутствует общественный интерес и конфликт, которые делали бы информацию, заслуживающей освещения в печати.
Скорость восприятия. Как избавиться от шор?
- Просто станьте лучше
- 2. Большая часть новостей — бесполезная информация
- Почему я перестала читать/слушать/смотреть новости. И почему вам тоже следует
- Запрос на правду
Хватит думскроллить! Как избавиться от желания постоянно читать новости?
Далеко не радостные новости как пишется слитно или раздельно. Придерживания, подтапливания и вытягивания в нашем фигурном катании далеко не новость. Нисколько не интересная книга, ничуть не радостное событие, далеко не приятный вечер, вовсе не глубокий пруд. По его словам, важные и интересные новости далеко не одно и то же. Группа РИА Новости в Одноклассниках. Официальная страница сайта , медиагруппы "Россия сегодня".
Что будет, если перестать читать новости
В первом — быстрые и оперативные, во втором — глубокие с погружением и анализом. То, что требует быстрого прочтения и можно переварить прямо здесь и сейчас — это новость, и можно обойтись без неё. То, что можно отложить и вернуться в подходящее время, чтобы прочитать и осознать, — статья. Первое дёргает, второе помогает. Почему мы любим, чтобы нас дёргали Всё просто. Людям и животным нужен постоянный приток информации и сенсорного опыта: чувствовать, слышать, видеть, ощущать. Это биологическая потребность для адекватной оценки среды: что изменилось, что нет, что делать, куда бежать. Чем больше знаний, тем лучше выживаемость. Физиолог Вячеслав Дубынин рассказал о том, почему нам приятно узнавать новое. Проблема в том, что сейчас не нужно смотреть новости, чтобы выживать. Современные новости — это про щекотание нервов, интерес и тревожность.
По правде, я не смог вспомнить ни одной, которая за последние полгода как-то повлияла на моё поведение или решение. Новости не делают меня подготовленнее и осведомлённее, а увеличивают тревожность. Чем страшнее, тем больше внимания, тем больше денег, профит. Поднялись цены на бензин, да, спасибо, я вижу и умею считать, что делать-то? Артём Куроптев писал о работе аналитиков и экспертов. Справедливо, но у меня оставалось ещё три факта в защиту листания новостей: они объясняют, как работает мир, помогают быть в курсе, делают меня умнее. И всё ерунда. По порядку. Новости не объясняют, как работает мир Сигналы, которые называют «актуальной информацией», превратились в шум. Чем громче кричат, тем меньше смысла.
Новости выстраивают картину мира, которая показывает часть того, что происходит в мире. Любой новостной прожектор высвечивает то, что пострашнее и лучше встроено в информационную систему, потому что деньги. Я прекрасно знал о теракте в Париже, но совсем ничего о массовой резне в кенийском университете в Гариссе, которая прошла в то же самое время. Новости выстраивают кривую картину мира, которая в итоге не имеет отношения к реальности.
Она заставляет снова задуматься над тем, какую информацию мы получаем, и начать фильтровать её с ещё большим усердием. Как я уже отмечала выше, новости могут испортить вам не только настроение, но и здоровье. Поэтому стоит очень внимательно относиться к тому, что именно и в каких источниках вы читаете. Новости вводят в заблуждение К примеру, вы читаете новость о том, что разрушился мост, по которому как раз проезжала машина. На чём будет сфокусировано внимание?
Естественно, на машине или машинах, если их там было много , на том, кем был водитель, куда он ехал, удалось ли ему выжить. Ведь люди — существа весьма эмоциональные, они будут переживать, охать-ахать и думать о семье этого человека. Но на чём на самом деле нужно было сосредоточиться? Конечно же, на самом мосте. На его строительных характеристиках. Почему он разрушился? Может быть, потому, что местные власти не уделяли состоянию моста должного внимания? Не ремонтировали его вовремя, нарушали правила эксплуатации? Если да, то за такое можно и в тюрьму попасть.
Новости проводят нас по неправильному маршруту. Переоценены новости о террористических актах, крахах банков и авиакатастрофах. И слишком недооценены о финансовой ответственности, влиянии стресса на наш организм и простых людях, которые делают важную работу. К сожалению, мы не можем приглушить этот тревожный голос у себя в голове, поэтому единственный вариант не портить себе нервы — сократить поглощение этой информации. Не можете же вы в современном мире отказаться летать на самолётах, ездить на машине или пользоваться услугами банков? Большинство новостей не несут в себе важной информации Вспомните, из каких новостей последнего года вы почерпнули для себя что-то действительно полезное? Что-то, что помогло вам решить важную задачу или принять правильное решение , касающееся вашей жизни, вашего бизнеса или вашей карьеры? Если да, то вряд ли много, а в течение дня мы читаем массу новостей. Вывод: большинство из них не несёт в себе важной для вас информации.
Но мы привыкли к новостям.
Обилие новостей не даёт нам сфокусироваться на чём-то одном. Ещё хуже дело обстоит с новостями онлайн, так как практически каждая статья напичкана ссылками. Мы начинаем прыгать по ним и где-то на 10-й забываем о том, с чего, собственно, всё начиналось и что мы тут вообще делаем. По своему действию новости похожи на наркотики Мы любим истории в развитии, нам нравится узнавать, чем кончилось дело. И эту потребность довольно сложно игнорировать. Вот только в голове у нас сотни сюжетных линий… Раньше считалось, что в зрелом возрасте нейроны не образовывают новых связей. Теперь же учёные выяснили, что это не так. Чем больше новостей мы потребляем, тем больше тренируем нейронные связи, ответственные за многозадачность и беглое потребление информации, забывая о тех, что отвечают за концентрацию и вдумчивое потребление. Чем больше новостей, тем меньше наша способность фокусироваться на чём-то одном.
И даже заядлые любители книг после того, как они садятся на новостную иглу, не в состоянии прочесть больше 4—5 страниц. Они просто устают. И это не потому, что они стали старше, а потому, что структура их мозга изменилась. Новости тратят время Вы читаете или смотрите новости по ТВ минут по 15 за завтраком. Потом ещё есть новости в обед. И надо не забыть о вечерних сводках. А если учесть ещё и то время, которое вы тратите в течение рабочего дня на того, чтобы прочесть новость, случайно попавшуюся вам на глаза в ленте соцсети, получается довольно внушительный кусок времени. Новости делают нас пассивными В большинстве своём новости — это ошеломляющие истории о событиях, на которые мы не в состоянии повлиять. Они перемалывают нас до тех пор, пока мы не свыкнемся с мыслью о фатальности всего происходящего с нами и окружающим миром и не начнём принимать всё это как должное. Есть такой термин « выученная беспомощность », характеризующий нежелание человека или животного менять враждебную среду, даже если есть такая возможность.
Благодаря привычке смотреть новости мы приучаем себя к этому состоянию. Новости убивают креативность Новости вгоняют нас в депрессию, делают беспомощными и отнимают основные ресурсы нашей памяти. О каком творчестве может идти речь?! Полностью отказаться от новостей нельзя: всё-таки мы живём в не очень спокойном мире и хотелось бы узнать, когда придёт время спасаться. Хотите быть в курсе событий?
Это биологическая потребность для адекватной оценки среды: что изменилось, что нет, что делать, куда бежать. Чем больше знаний, тем лучше выживаемость. Физиолог Вячеслав Дубынин рассказал о том, почему нам приятно узнавать новое.
Проблема в том, что сейчас не нужно смотреть новости, чтобы выживать. Современные новости — это про щекотание нервов, интерес и тревожность. По правде, я не смог вспомнить ни одной, которая за последние полгода как-то повлияла на моё поведение или решение. Новости не делают меня подготовленнее и осведомлённее, а увеличивают тревожность. Чем страшнее, тем больше внимания, тем больше денег, профит. Поднялись цены на бензин, да, спасибо, я вижу и умею считать, что делать-то? Артём Куроптев писал о работе аналитиков и экспертов. Справедливо, но у меня оставалось ещё три факта в защиту листания новостей: они объясняют, как работает мир, помогают быть в курсе, делают меня умнее.
И всё ерунда. По порядку. Новости не объясняют, как работает мир Сигналы, которые называют «актуальной информацией», превратились в шум. Чем громче кричат, тем меньше смысла. Новости выстраивают картину мира, которая показывает часть того, что происходит в мире. Любой новостной прожектор высвечивает то, что пострашнее и лучше встроено в информационную систему, потому что деньги. Я прекрасно знал о теракте в Париже, но совсем ничего о массовой резне в кенийском университете в Гариссе, которая прошла в то же самое время. Новости выстраивают кривую картину мира, которая в итоге не имеет отношения к реальности.
Я боюсь терроризма, но не парюсь о резистентности антибиотиков и вообще долго лечился популярными фуфломицинами. Я боюсь крушений самолётов, но хронический стресс и депрессия — это когда грустно и завтра пройдёт. Новости вынуждают смотреть в одну сторону и делают меня менее адаптивным. Изначальная функция предупреждения об опасностях не работает. Новости не помогут быть в курсе Частый аргумент за новости: статьи и книги пишутся долго, а новости быстро, читаем факты — будем в курсе, выводы сделаем, не тупые. Окей, я боюсь пропустить что-то значимое и важное, но в то же время не понимаю, что с этим делать.
Ученый раскрыл причину «проклятия» фараона Тутанхамона
Для некоторых это также стало способом борьбы с думскроллингом — бесконтрольным чтением негативных новостей, вызывающих стресс и заставляющих переживать. Как отказ от новостей влияет на жизнь людей и чем может навредить страсть к бесконтрольному поглощению тревожного контента — в материале «Ленты. Вывод интернет-токсинов «Я страдал физически и ментально. Временами я чувствовал оторванность от мира, ощущал пустоту, как будто мой мозг внезапно перестал быть чем-то занят», — так предприниматель Евгений Луговой описывает личный опыт в борьбе с зависимостью от интернета и гаджетов. Несколько лет назад мужчина понял, что слишком много времени проводит в сети, и решил с этим бороться. Однако уход из цифрового мира дался Луговому нелегко: на то, чтобы окончательно отказаться от Instagram соцсеть запрещена в России; принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена в РФ , ушло около года. Помимо того, предприниматель время от времени скачивал и затем удалял YouTube, снова прибегал к чтению Telegram-каналов. Однако в итоге Луговому удалось вырваться из капкана интернета: теперь, как утверждает мужчина, он почти не пользуется соцсетями и не смотрит YouTube, а новости читает только из двух источников. Бизнесмен уверяет, что благодаря этим решениям стал более усидчивым, менее зависимым от чужого мнения, а также улучшил навыки критического мышления. Это настоящее чувство свободы, когда тебе не нужно хватать телефон, как только на него пришло сообщение», — делится он в материале Уход в аналоговый мир попробовал также блогер и колумнист Рустем Аламанов.
Он месяц жил без смартфона и интернета. Среди трудностей, с которыми он столкнулся, оказались поиск информации без поисковиков, ориентирование в городе без карты на смартфоне, а также отсутствие возможности заказать такси через приложение. Помимо того, Аламанов скучал по возможности делать фотографии на телефон и писать заметки в приложениях.
Впервые за долгое время чувствую себя по-настоящему свободным от требований окружающего мира: больше не участвую в спорах о политике, не отвечаю на десятки писем и сообщений, большинство из которых — информационный мусор Рустем Аламановблогер и колумнист Студентка Стефани Штайнерт попробовала пожить без использования гаджетов более скромный срок — 48 часов, — однако и за этот короткий период ощутила, что без постоянного доступа в сеть стала более продуктивной и сконцентрированной на окружающем мире. А журналистка Сара Ли, которая отказалась от девайсов всего на сутки, заявила , что в это время ощущала себя более спокойной и в то же время активной. Поэтому я не испытывала легкую зависть или неудовлетворение. Вместо этого я сконцентрировалась на том, что происходит в реальной жизни», — поделилась она.
В аргументах у сторонников цифровой аскезы многочисленные исследования. К примеру, американские ученые в 2018 году обнаружили связь между большим количеством экранного времени и ухудшением психологического состояния у детей и подростков. В частности, в исследовании отмечается, что подросткам от 14 до 17 лет, которые проводили за гаджетами от 7 часов в день, чаще диагностированы депрессии и тревожные расстройства, нежели их сверстникам, которые тратили на смартфон около часа в день. Прямую связь интернет-зависимости со стрессом, депрессией и тревожностью также выявили исследователи из Университета Сакарьи в Турции , проводившие опрос студентов. К похожему выводу пришли и их коллеги из Египта. Сторонники цифрового детокса напоминают и о номофобии — иррациональном страхе остаться без доступа к смартфону, с которым сталкиваются люди, которые проводят с ним много времени. Помимо того, чрезмерное использование соцсетей ученые неоднократно связывали с ухудшением качества сна.
Список аргументов, которые используют приверженцы цифрового детокса, дополняет еще один неприятный симптом цифровой эпохи — боязнь упущенной возможности fear of missing out, FoMO , которая выражается в том, что человека беспокоит перспектива пропустить нечто интересное. Пути решения Зависимость от интернета часто объясняется тем, что пребывание в цифровом мире — и особенно в соцсетях — позволяет организму быстро получить выработку дофамина.
Предположим, тебе говорят в новостях, что перевернулся автобус, есть пострадавшие к счастью, никто не погиб. Авария произошла по вине водителя, у которого в крови был обнаружен алкоголь. Ты в это веришь, всё звучит вполне убедительно. Сел пьяным за руль — не справился с управлением, попал в ДТП — виновен. Но ты ведь не знаешь и не можешь знать, как всё было на самом деле, тебя там не было, и причина может быть совершенно в другом.
Истинная причина произошедшего ДТП может быть в том, что на дороге была огромная яма, в которую влетел автобус, а яма эта — следствие халатности дорожных работников, и отвечать за неё должна организация, строившая дорогу. Но отвечать дорожная организация не хочет, потому что как минимум ей грозит колоссальный штраф, вот они и решили «найти виновного» таким вот образом. И таких примеров можно привести бесконечно большое количество. Я не утверждаю, что всё, о чём говорят по телевизору, — ложь, но и далеко не всё — стопроцентная правда. Большая часть новостей — бесполезная информация На самом деле, совсем лишь малый процент новостей можно счесть важной и полезной информацией. Большинство же новостей представляет собой поток совершенно не нужного информационного мусора, то есть той информации, которая забивает мозг, мешая оседать в нём тому, что действительно важно, полезно и нужно. Вот, скажем, лента из некоторых дневных новостей одного крупного портала: Определён самый популярный фильм века.
Психологи решили испытать, есть ли у человека чувство вины. Директор компании N подал иск на гражданина Х. Гражданин A дал ответ диванным аналитикам. Специалист B развенчал мифы о хипстерах. Мальчикам запретили носить в школе джинсы. Флешки уходят в прошлое, им на смену грядут… Неужели ты считаешь, что обязан знать из этого хоть что-то? Неужели ты думаешь, что без знания этого твоя жизнь станет хуже?
Неужели ты полагаешь, что это тебя действительно касается?
Важнейшим из них становится Россия. И явно неслучайно в то самое время, когда мистер Блинкен смотрел в рот товарищу Си, в Астане состоялась встреча министров обороны России и Китая Сергея Шойгу и Дун Цзюня. Это — самый ясный ответ на "озабоченность поддержкой, которую Китай оказывает России".
10 причин, почему чтение новостей делает вас несчастнее
Отправить Отменить поделиться Сайт использует cookies и сервисы сбора технических данных посетителей для обеспечения работоспособности и вашего удобства. Продолжая посещение настоящего сайта я соглашаюсь на обработку, сбор, использование, хранение, уточнение обновление, изменение , обезличивание, блокирование, уничтожение моих персональных данных в соответствии с правилами использования сайта и политикой конфиденциальности , в том числе согласен на обработку и передачу cookies.
Пекин не собирается верить Вашингтону, устами госсекретаря Блинкена выражающего "приверженность принципу одного Китая", а на деле продолжающего нагнетать обстановку вокруг Тайваня. Гораздо больше, чем призрачное партнерство с США, китайскому руководству нужны крепкие и верные союзники вне Pax Americana. Важнейшим из них становится Россия.
Всё происходящее на суше было мне далеко не интересно 2. Никем не победимый отряд выиграл сражение 3. Не любимый с детства суп стоял на столе 4.
Это довольно быстро повышает рейтинг телекомпании. Ведь катастрофы происходят очень стремительно, и за короткий срок. Телезрителям всегда интересны такие динамичные новости, нежели те, которые медленно развиваются. Канадские исследователи Стюарт Сорока и Марк Трасслер провели любопытный эксперимент, в рамках которого выяснили, что люди все же охотнее смотрят негативные новости.
А вот информация о политике или общественные события их не особо интересовали. И это, притом, что в начале эксперимента, все участники утверждали, что они хотят увидеть исключительно позитивные новости.
Конец голубой эпохи. Почему снижается интерес к отечественному телевидению?
Далеко не новость, что на сегодняшний день большой популярностью пользуются различные кулинарные блоги. Главные новости и события, происходящие в мире, эксклюзивные материалы и мнения экспертов. Негативные новости освещаются в СМИ активнее, чем позитивные, и оказывают большее влияние на общественное мнение, утверждают социологи. Интересные новости без политики (культура, история, развлечения, видео и фото) о событиях в России и мире на сайте RT. Актуальные новости о погоде в России и во всем мире на GISMETEO. Нисколько не интересная книга, ничуть не радостное событие, далеко не приятный вечер, вовсе не глубокий пруд.
Негативные новости вгоняют в депрессию, а позитивные никому не интересны
Это была ничем (не) интересная новость. Смотрите новости или это вам не интересно? Это была ничем не интересная новость: слитно или раздельно? Например: совсем не страшно, нисколько не смешно, далеко не интересно.
НТВ.Ru // Новости, видео, передачи и сериалы НТВ, прямой эфир и телепрограмма
Всего с марта 2018 года в проекте приняли участие более 5 000 человек из 80 стран. Sputnik — международное информационное агентство и радио, часть медиагруппы "Россия сегодня". Sputnik объединяет интернет-сайты на десятках языков, аналоговое и цифровое радиовещание и новостные ленты на английском, арабском, испанском, китайском и фарси. Аудитория информационных ресурсов Sputnik составляет около 21 миллиона посетителей в месяц, общее число подписчиков в соцсетях превышает 26 миллионов. Головной офис Sputnik находится в Москве. Также на Sputnik:.
Когда человека не трясет от тревоги, он может лучше управлять собой.
Кто-то может сказать, что это побег от реальности. Но жить в информационном вакууме не получится: всё равно новости до вас долетят. Разница в том, чтобы пока они до вас долетают, вы успевали бы заниматься реально важными для вас вещами. Это не значит, что вообще не нужно интересоваться тем, что происходит. Наоборот: знать о мире нужно и полезно для выживания. Но если вам действительно важна какая-то информация, её нужно брать не из новостей, а из авторитетных источников.
Какие это источники — вам придется определить самостоятельно, потому что ваша жизнь — это ваша ответственность. Если бы вы были на приеме психотерапевта, вам бы задали такой вопрос: «На какие источники вы были бы готовы поставить все свои деньги? Но то, что говорят и показывают в новостях, не равно тому, что происходит в мире. Новостные издания делают подборку событий: обычно это то, что будут обсуждать — и необязательно то, которые влияют на вашу жизнь. И может оказаться так, что важное именно для вас в новостях не покажут. Кто за это будет отвечать?
За фразой «я хочу знать, что происходит в мире» обычно стоит контроль. Но события в мире происходят вне зависимости от того, читаем мы новости или нет. Хорошо бы сместить фокус на то, на что мы можем влиять, — на события, которые происходят с нами и у нас. Возьмём цены для примера. Цены то и дело растут: то курс доллара скачет, то цепочка поставок нарушается, то засушливое лето и неурожай.
Выяснилось, что негативные новости из области экономики или политики приводят к пессимизму: экономические ожидания людей становятся мрачнее, поддержка правительства снижается. С другой стороны, позитивное освещение событий вообще никак не влияет на общественное мнение. Как полагают авторы исследования, политикам известен этот эффект, и он действует сдерживающе на радикальные политические меры: «Поэтому, например, постепенный отказ от налоговых льгот по ипотечным кредитам был таким спорным вопросом.
Никто не хочет брать на себя ответственность, зная, что негативные сообщения о снижении покупательной способности имеют гораздо больший электоральный эффект, чем позитивные статьи о доступном рынке жилья. То же самое с освещением климатического кризиса: политики предпочитают не говорить, что мы должны реже летать на самолетах».
Фото: Unsplash Уже на четырнадцатый день эксперимента блогер начал привыкать к жизни без смартфона.
В конце эксперимента автор статьи, оглядываясь на свои прошлые привычки в сети, осознал, что ранее попросту перегружал свой мозг, из-за чего перестал слушать свой внутренний голос. Кроме того, он понял, что с помощью интернета постоянно пытался почувствовать, что его жизнь под контролем. Впервые за долгое время чувствую себя по-настоящему свободным от требований окружающего мира: больше не участвую в спорах о политике, не отвечаю на десятки писем и сообщений, большинство из которых — информационный мусор Рустем Аламановблогер и колумнист Студентка Стефани Штайнерт попробовала пожить без использования гаджетов более скромный срок — 48 часов, — однако и за этот короткий период ощутила, что без постоянного доступа в сеть стала более продуктивной и сконцентрированной на окружающем мире.
А журналистка Сара Ли, которая отказалась от девайсов всего на сутки, заявила , что в это время ощущала себя более спокойной и в то же время активной. Поэтому я не испытывала легкую зависть или неудовлетворение. Вместо этого я сконцентрировалась на том, что происходит в реальной жизни», — поделилась она.
В аргументах у сторонников цифровой аскезы многочисленные исследования. К примеру, американские ученые в 2018 году обнаружили связь между большим количеством экранного времени и ухудшением психологического состояния у детей и подростков. В частности, в исследовании отмечается, что подросткам от 14 до 17 лет, которые проводили за гаджетами от 7 часов в день, чаще диагностированы депрессии и тревожные расстройства, нежели их сверстникам, которые тратили на смартфон около часа в день.
Прямую связь интернет-зависимости со стрессом, депрессией и тревожностью также выявили исследователи из Университета Сакарьи в Турции , проводившие опрос студентов. К похожему выводу пришли и их коллеги из Египта. Сторонники цифрового детокса напоминают и о номофобии — иррациональном страхе остаться без доступа к смартфону, с которым сталкиваются люди, которые проводят с ним много времени.