Сначала ученым удалось выяснить, что из-за воздействия синего света включаются гены, которые защищают от стресса.
Синий свет в вечернее время негативно влияет на циркадные ритмы человека
| Синий свет вреден для зрения | Нейропсихолог сообщает о влиянии синего света от смартфона. |
| Синие светодиоды: мода против здравого смысла | КомпьютерПресс | Например, синий чаще применяют для выращивания рассады и микрозелени. |
| Свет настроения синий: новые факты про то, как гаджеты рушат здоровье - новости медицины | Физиологи утверждают, что синий свет вызывает большее зрительное напряжение и более утомителен для глаз по сравнению с другими цветами. |
| Американские ученые придумали светильник, убивающий коронавирус в организме человека — Нож | Кроме того, искусственный синий свет снижает выработку мелатонина (гормона сна) в ночное время и вызывает бессонницу. |
| Медики предупредили об опасности синих светодиодных ламп | 360° | Сначала ученым удалось выяснить, что из-за воздействия синего света включаются гены, которые защищают от стресса. |
Пульсирующий синий свет
Откажитесь от гаджетов за 2 часа до сна. Выбирайте альтернативный отдых: прогулки, чтение, рисование, общение или что-нибудь еще. Это не будет повреждать сетчатку глаза. Гуляйте около трех часов в день. Во время прогулки человек переводит взгляд с близких предметов на дальние, смотрит по сторонам, поэтому периодически напрягает и расслабляет глазные мышцы. Чтобы защитить сетчатку в ясный день, носите солнцезащитные очки. Поддерживайте здоровье.
Например, регулярно посещайте врача, принимайте витамины , которые он назначает. Особенно полезны для профилактики офтальмологических заболеваний витамин А, витамины группы В, витамины С и Е, лютеин и зеаксантин. Проходите своевременное лечение. Обратитесь к врачу-офтальмологу, если у вас упало зрение или глаза стали сильно уставать. Специалист проведет диагностику состояния и составит индивидуальный план лечения. Вы можете записаться к медицинскому специалисту в один из салонов оптики «Очкарик» — проверить зрение и подобрать очки с защитой от синего света.
Для наших покупателей услуга бесплатна.
В этот день здания, скульптуры и даже природные объекты по всему миру подсвечиваются синим цветом. Согласно резолюции ООН, 2 апреля является международным Днем распространения информации об аутизме. И его символ — синий цвет. По данным Всемирной организации здравоохранения, у каждого 59-го ребенка диагностируют аутизм. Это расстройство более распространено, чем, к примеру, синдром Дауна или ДЦП.
Источник изображения: Pixabay Исследователи из Университета Мельбурна совместно с коллегами из Университета Монаша и Лондонского городского университета подвергли анализу 17 опубликованных исследований из 6 стран, посвящённых использованию очков, блокирующих синий свет. Рандомизированные контролируемые исследования включали от 5 до 156 участников и проводились в течение периода времени от одного дня до пяти недель.
В результате проведенной работы учёные пришли к выводу, что очки, блокирующие синий свет, могут не соответствовать заявлениям рекламодателей и кабинетов оптометрии. Как следствие учёные призывают специалистов и потребителей дважды подумать о выборе очков с фильтрующими стёклами. Как минимум, это будут выброшенные деньги.
В начале прошлого века устройство действительно неоднократно использовали для обезболивания перед удалением сложных зубов. И в статьях того времени приводятся случаи успешной анестезии при помощи синего света. Однако объяснения этого эффекта варьируют от чудесного свойства синих лучей воздействовать на нервные окончания а мы помним про обезболивающее действие ИК-лучей до гипнотизирующего эффекта — во всех случаях пациентов просили смотреть прямо на синюю лампочку, не отрывая глаз. Современная наука не отрицает, что видимый свет разной длины волны по-разному действует на человеческий организм. Не зря кухню предлагается красить в аппетитный оранжевый свет, красный свет используется для маркировки запретов и ограничений и т. А вот синий свет, как показали исследования последних лет, активирует выработку мелатонина в щитовидной железе, то есть не дает человеку заснуть, переводит его в дневной режим — отсюда совет удалять за час-два до сна из спальни все гаджеты, мерцающие синими экранами. То есть, воздействие есть, но, по мнению современной медицины, на довольно слабом уровне, не лечебном.
Чего не умеет синяя лампа? Никакого ультрафиолета лампа Минина не излучает, а значит, загорать под ней бесполезно. Никакого озона она также не вырабатывает. И оба этих пункта, в частности, означают, что бессмысленно пытаться с помощью рефлектора Минина продезинфицировать помещение. Бактерий он не убивает. Синяя лампа и риски для здоровья Итак, синяя лампа излучает в коротковолновом ИК-диапазоне. А при несоблюдении правил безопасности и при слишком длительном применении возможны ожоги. Необычным побочным эффектом от воздействия ИК-лучей может стать образование сетевидной пигментированной сыпи, которая проходит самостоятельно. Все это говорит о том, что пользоваться отражателем Минина следует строго в соответствии с правилами и инструкцией, чтобы не навредить здоровью. Доказано негативное воздействие синего света на сетчатку при продолжительном освещении.
Именно синий свет опасен для фоторецепторов и пигментного эпителия наших глаз, вплоть до активизации процессов, ведущих к развитию возрастной макулодистрофии или фоторетинопатии. Наиболее уязвима для синего света сетчатка детей. То есть, глаза при облучении лампой Минина надо закрывать. Можно даже добавить темную повязку. Наконец, как было сказано выше, синий свет приводит к сбою циркадных ритмов, а это значит, что не стоит пользоваться лампой Минина менее чем за 2-3 часа до сна. Можно ли использовать обычную лампочку вместо синей? В принципе, можно, ее греющий эффект от этого хуже не станет. Но синяя лампа фильтрует большую часть видимого света, поэтому не так раздражает глаза. Кроме того, считается, что с ней сложнее получить ожог. Наконец, есть мнение, что синий свет снимает психическое напряжение, оказывает успокаивающее действие, что просто полезно для больного человека.
Как пользоваться отражателем Минина? Чтобы избежать неприятных побочных эффектов, надо следовать определенным правилам применения рефлектора Минина.
В США магазины стали освещать уборные синим светом, чтобы отвадить наркоманов
«Чрезмерное воздействие синего света влияет на нашу основную клеточную функцию и приводит к раннему старению», — заявили специалисты. Для фильтрации большего количества синего света линзы должны иметь явный янтарный оттенок, что существенно повлияет на восприятие цвета». Дополнительно синий свет стимулирует активную выработку мелатонина, что негативно сказывается на вашем психическом состоянии. Как синий свет влияет на скорое старение — результаты исследования. Синим излучением богат свет утреннего солнца – природного «будильника» организма, который запускает в гипоталамусе механизм высвобождения бодрящего гормона кортизола. Согласно некоторым научным данным, синий и голубой цвета действительно оказывают успокаивающее действие на людей.
Жизнь в лучах синего света: мифы и реальность
| Чем опасен синий свет от смартфонов и компьютеров? | Синий свет сигнализирует нашему организму о смене дня и ночи и тормозит выработку мелатонина, вызывающего сон. |
| Новые светодиоды синего света не нарушают биологические часы | Синий свет может стать причиной нарушения нормального цикла бодрствования и сна, так как замедляет выработку гормона сна. |
| Что такое синий свет и как он влияет на нас? | | Синий свет – это самый коротковолновый диапазон видимого излучения с длиной волны 380–500 нм, который имеет наиболее высокую энергию. |
| Синий свет – опасность современного мира | Американские ученые пришли к выводу, что синий свет влияет на мозг и может ускорять старение клеток. |
| Синяя лампа: легенда СССР для физиотерапии на дому | Пикабу | Синий свет от смартфонов или планшетов связан с ранним половым созреванием 3.9. |
Учёные: синий свет от экранов электроники приводит к нарушению обмена веществ
Так вот, естественный синий свет действительно может вызывать появление не очень красивых пятен на коже. Учёные из США обнаружили, что воздействие на людей синим светом утром и вечером ведёт к резким изменениям в уровне инсулина и ряда других соединений, активно участвующих. Правда, жгучее действие синего света в составе солнечного спектра обычно сложно заметить на фоне ожогов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Синий свет является самым коротковолновым в диапазоне видимого спектра.
Вся правда об опасности синего света
Кроме того, исходящий от гаджетов синий свет ведет к преждевременному старению и пигментации кожи. Также он снижает выработку мелатонина — гормона сна — в ночное время и вызывает бессонницу. Адамян порекомендовала использовать специальные компьютерные очки с желтым светофильтром, который поглощает синее свечение ЖК-экранов, для защиты зрения. По ее словам, необходимо отвлекаться от экранов гаджетов на несколько минут каждый час, периодически делать более длительные перерывы, пользоваться устройствами только днем и откладывать их за 2-3 часа до сна.
Таким образом, ученые пришли к выводу, что g77 — это супрессор синтеза ТАГ, который деактивируется в стрессовых условиях.
Исследуемый ген кодировал белок с сигналом ядерной локализации, LOV-доменом и лейциновой застежкой. Известно, что последний мотив может служить для связывания с ДНК. Исследователи назвали белок NobZIP77. Они проанализировали клетки с избыточной экспрессией NobZIP77 и его нокдауном.
Затем с помощью биоинформатических инструментов ученые определили целевые гены белка NobZIP77. Их оказалось всего семь, но все они так или иначе были связаны с липидным обменом. Примечательно, что уровень экспрессии одного из этих генов колебался со временем и был полностью противоположным уровню экспрессии белка NobZIP77. Эта структура способна улавливать голубой свет.
Ученые полагают, что антиковидный светильник поможет победить коронавирус в странах с нехваткой вакцин.
Эти мухи являются хорошим объектом для экспериментов из-за сходства большинства клеточных механизмов и механизмов развития с другими животными и людьми. Ученые наблюдали воздействие синего света на мухах, достигших разного возраста: двух, 20, 40 и 60 дней. Исследование показало, что влияние излучения усиливалось с возрастом. Синий свет одинаковой интенсивности и продолжительности снижал выживаемость и усиливал нейродегенерацию у старых мух более значительно, чем у молодых. Эти различия, как полагают исследователи, вызваны нарушениями митохондриальной дыхательной функции. Муха летает в синем цвете во время эксперимента.
Ученые: синее свечение гаджетов старит
Синий свет влияет на выживаемость клеток роговицы, из-за чего может наблюдаться сухость глаз и раздражение, а впоследствии развиваться полноценный синдром сухого глаза. Например, синий чаще применяют для выращивания рассады и микрозелени. По мнению ученых, их наблюдения могут свидетельствовать о том, что длительное воздействие синего света может являться причиной преждевременного старения и гибели клеток. Эксперименты 2019 года на лабораторных мышах показали, что желтоватый свет оказывает более сильное влияние на внутренние часы, чем голубоватый.
Ученые нашли свет, который убивает коронавирус
Универсальное средство для уничтожения вирусов в пространстве Чтобы подтвердить итоги исследования, ученые передали результаты для проверки двум непредвзятым лабораториям. Они подтвердили полученные данные. В итоге исследователи пришли к выводу, что синий свет длиной 425 нанометров способен останавливать распространение коронавируса и не наносить вреда организму человека. Исследователи считают, что использование светильников синего света поможет быстро останавливать распространение коронавируса — лампами можно обрабатывать не только помещения и предметы, но и слизистую человека. По их мнению, это сможет улучшить ситуацию с коронавирусом, особенно в тех странах, где низок процент привитых граждан или не хватает вакцин. Обновлено 16.
Об этом рассказали специалисты французского Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда ANSES. Сотрудники ANSES призвали чиновников пересмотреть нормативы по использованию светодиодов из-за негативного влияния их света на здоровье человека. Синее излучение увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна, что является необратимой причиной потери зрения. Кроме того, эти лампы могут провоцировать приступы головной боли и хроническую усталость.
Синий свет из-за его более короткой длины волны в большей степени рассеивается в глазу, что заставляет постоянно напрягать глаза для сохранения четкого изображения. Но не весь спектр синего света вреден для глаз — часть его диапазона сине-бирюзовый отвечает за правильное функционирование биоритмов организма человека. Пользователь очков с линзами, на которых имеется покрытие Neva Max Blue UV, получает высокий зрительный комфорт при отсутствии напряжения глаз, повышенную контрастность изображения без изменения восприятия цветов. Blue Control. Покрытие Blue Control косметически привлекательно и в сочетании с многофункциональным покрытием Hi-Vision LongLife может быть нанесено на любые очковые линзы. В результате потребитель получает покрытие, защищающее от вредной составляющей синего света, которое до 7 раз более устойчиво к образованию царапин, чем стандартные покрытия. Цвет остаточного отражения покрытия Blue Control сине-фиолетовый. See Coat Blue. Компания Nikon начала выпускать покрытие See Coat Blue осенью 2012 года. Оно отфильтровывает высокоэнергетичный видимый коротковолновый свет в диапазоне длины волны 440—460 нм. Опасное воздействие коротковолнового света на ткани сетчатки было доказано в ходе научных исследований, проводившихся компанией Nikon в течение 20 лет. Их результаты показали, что фотохимическое повреждение сетчатки является следствием взаимодействия фотонов света и зрительных пигментов, приводящего к формированию токсичных окислительных радикалов. See Coat Blue отражает излучение в в диапазоне длины волны с центром при 450 нм, соответствующем максимумам излучения в современных источниках искусственного освещения. See Coat Blue обладает также всеми остальными характеристиками этих покрытий: оно противостоит царапинам, нежелательным отражениям, грязи и пыли. С апреля 2014 года в ассортименте линз Nikon представлены складские позиции — линзы с покрытием SCB UV, обеспечивающим защиту от ультрафиолета. Super Resistant Blue. Это покрытие появилось в ассортименте продукции компании Seiko Optical Products в 2013 году. Новое покрытие SRB обеспечивает специальную защиту от синего света видимого спектра излучения и предназначено для применения в помещениях с искусственным освещением, во время работы за компьютером или при пользовании смартфонами либо планшетами. В нем помимо защиты от ультрафиолетового и коротковолнового видимого излучений реализована защита от инфракрасного излучения. За счет этого спектр излучения искусственных источников освещения приближается к спектру естественного солнечного излучения. Применение покрытия eNERGY способствует повышению контрастности и цветоразличения изображений, снижению зрительного утомления и вследствие этого повышению работоспособности, а также приводит к улучшению зрения в темное время суток. Новое покрытие обладает всеми характеристиками покрытия Natural-10 для комфортного долговечного использования линз: суперпрочностью, антистатическими, а также гидро- и липофобными свойствами. Оно полностью защищает от инфракрасного излучения IR-A-диапазона, которое доходит до сетчатки, вызывая температурные и фотохимические повреждения. Такая защита позволяет в 4 раза снизить испарение слезы, профилактировать возникновение синдрома «сухого глаза», птеригиумов и пингвекул, снизить прогрессирование катаракты и повреждение сетчатки при длительном воздействии теплового излучения, а также поддерживать молодость глаз и нежной кожи вокруг них. Tokai Blue. Покрытие Tokai Blue от компании Tokai Optec nv предназначено для фильтрования коротковолнового синего диапазона видимого света, источниками которого являются многочисленные цифровые устройства.
Как выяснилось в результате экспериментов, во всем виновато излучение синего спектра, которое идет от мониторов и дисплеев. Пагубное влияние этого фактора заметно не сразу. Минимизировать вредное для здоровья влияние можно с помощью кремов с SPF-защитой. Кроме того, можно «убавить» яркость на экранах.
Ученые: синее свечение гаджетов старит
Также предполагается, что синий свет излишне напрягает зрение, что снижает его остроту и может привести к катаракте. В космосе увидели фонтан синего света, поднимающийся с Земли — видео. Синий свет — самая короткая в световом спектре световая волна. «Чрезмерное воздействие синего света от повседневных устройств, таких как телевизоры, ноутбуки и телефоны, может негативно влиять на широкий спектр клеток в нашем организме. Синий свет не только проникает до самой сетчатки, но и со временем увеличивает силу воздействия. Также предполагается, что синий свет излишне напрягает зрение, что снижает его остроту и может привести к катаракте.
Синий свет в вечернее время негативно влияет на циркадные ритмы человека
Синий свет влияет на выживаемость клеток роговицы, из-за чего может наблюдаться сухость глаз и раздражение, а впоследствии развиваться полноценный синдром сухого глаза. О связи синего света и выработки гормона мелатонина, который необходим для регуляции наших биоритмов, в последние годы говорят очень много. Синий и фиолетовый цветаУгнетают психику, поэтому дома и в офисе их лучше не использовать. При этом влияние излучаемого синего света на кожу сопоставимо с непрерывным пребыванием на полуденном солнце в течение 25 минут, считают эксперты. Перовскит прекрасно поглощает синий свет и передает энергию иттербию, который излучает ее в ближней инфракрасной области.
Новые светодиоды синего света не нарушают биологические часы
Опасное влияние синего света Чем короче длина волны, тем больше в ней сконцентрировано энергии. Синий свет самый коротковолновой из видимых и самый насыщенный энергией. Это объясняет, почему синий свет между 380 и 450 нм более опасен, чем другие виды видимого света. К тому же синий искусственный свет, исходящий от экранов, имеет более широкий спектр вредного синего света, чем солнечный, который содержит больше желтого и красного.
Следующий фактор, который вызывает опасения у специалистов, связан с нарушением образа жизни в связи с тем, что мы слишком часто подвергаемся воздействию синего света. Кроме естественного синего света, исходящего от солнца, мы ежедневно имеем дело с искусственным светом от экранов и ламп. Этот феномен ухудшается и продолжительностью, с которой мы подвергаемся его действию.
Опасности, сопровождающиеся синим светом Усталость глаз Энергия, исходящая от синего света, делает его более колеблющимся. Она также порождает больше бликов, в результате чего возникает усталость глаз и головные боли.
Покрытие Neva Max Blue UV позволяет снизить последствия негативного влияния синего света, излучаемого разнообразными цифровыми устройствами — телевизионными LED-экранами, планшетами, смартфонами, игровыми системами и другими гаджетами, которые ежедневно применяются пользователями. Синий свет из-за его более короткой длины волны в большей степени рассеивается в глазу, что заставляет постоянно напрягать глаза для сохранения четкого изображения. Но не весь спектр синего света вреден для глаз — часть его диапазона сине-бирюзовый отвечает за правильное функционирование биоритмов организма человека. Пользователь очков с линзами, на которых имеется покрытие Neva Max Blue UV, получает высокий зрительный комфорт при отсутствии напряжения глаз, повышенную контрастность изображения без изменения восприятия цветов. Blue Control. Покрытие Blue Control косметически привлекательно и в сочетании с многофункциональным покрытием Hi-Vision LongLife может быть нанесено на любые очковые линзы. В результате потребитель получает покрытие, защищающее от вредной составляющей синего света, которое до 7 раз более устойчиво к образованию царапин, чем стандартные покрытия. Цвет остаточного отражения покрытия Blue Control сине-фиолетовый.
See Coat Blue. Компания Nikon начала выпускать покрытие See Coat Blue осенью 2012 года. Оно отфильтровывает высокоэнергетичный видимый коротковолновый свет в диапазоне длины волны 440—460 нм. Опасное воздействие коротковолнового света на ткани сетчатки было доказано в ходе научных исследований, проводившихся компанией Nikon в течение 20 лет. Их результаты показали, что фотохимическое повреждение сетчатки является следствием взаимодействия фотонов света и зрительных пигментов, приводящего к формированию токсичных окислительных радикалов. See Coat Blue отражает излучение в в диапазоне длины волны с центром при 450 нм, соответствующем максимумам излучения в современных источниках искусственного освещения. See Coat Blue обладает также всеми остальными характеристиками этих покрытий: оно противостоит царапинам, нежелательным отражениям, грязи и пыли. С апреля 2014 года в ассортименте линз Nikon представлены складские позиции — линзы с покрытием SCB UV, обеспечивающим защиту от ультрафиолета. Super Resistant Blue. Это покрытие появилось в ассортименте продукции компании Seiko Optical Products в 2013 году.
Новое покрытие SRB обеспечивает специальную защиту от синего света видимого спектра излучения и предназначено для применения в помещениях с искусственным освещением, во время работы за компьютером или при пользовании смартфонами либо планшетами. В нем помимо защиты от ультрафиолетового и коротковолнового видимого излучений реализована защита от инфракрасного излучения. За счет этого спектр излучения искусственных источников освещения приближается к спектру естественного солнечного излучения. Применение покрытия eNERGY способствует повышению контрастности и цветоразличения изображений, снижению зрительного утомления и вследствие этого повышению работоспособности, а также приводит к улучшению зрения в темное время суток. Новое покрытие обладает всеми характеристиками покрытия Natural-10 для комфортного долговечного использования линз: суперпрочностью, антистатическими, а также гидро- и липофобными свойствами. Оно полностью защищает от инфракрасного излучения IR-A-диапазона, которое доходит до сетчатки, вызывая температурные и фотохимические повреждения. Такая защита позволяет в 4 раза снизить испарение слезы, профилактировать возникновение синдрома «сухого глаза», птеригиумов и пингвекул, снизить прогрессирование катаракты и повреждение сетчатки при длительном воздействии теплового излучения, а также поддерживать молодость глаз и нежной кожи вокруг них. Tokai Blue.
Отсутствие ночного отдыха вызовет более серьезные заболевания, например, пострадает иммунная система, память. Снижение остроты зрения, офтальмологические заболевания. В сетчатке глаз человека есть очень чувствительный участок с максимальной остротой зрения макула , в которой содержится максимальная концентрация особого пигмента — лютеина. Он защищает глаза от вредного излучения, но под влиянием синего света его концентрация снижается и не восстанавливается. Чем чаще будет негативное воздействие, тем выше вероятность дефицита лютеина, а это в свою очередь может привести к офтальмологическим заболеваниям, например, снижению или полной потере зрения. Синий, будучи самым коротковолновым светом в спектре, влияет и на другие структуры глаза, например, разрушает сетчатку, снижает выживаемость клеток роговицы, что в итоге может спровоцировать нарушения работы глаз, некоторые из которых можно устранить только с помощью хирургического лечения. Диабет, лишний вес. Это следствие сбоя биоритмов. В ослабленном организме повышается уровень сахара, снижается уровень гормона, отвечающего за насыщение. Поэтому человек может хотеть есть, даже когда он сытый. Оба состояния достаточно серьезны и требуют лечения. Более подвержены вредному воздействию дети до 12 лет хрусталики детей более прозрачны, чем у взрослых, поэтому более восприимчивы к влиянию извне , пациенты, которым имплантировали искусственный хрусталик, которые подолгу находятся перед экранами компьютеров и других гаджетов. Некоторые полагают, что синий свет провоцирует компьютерный зрительный синдром, но лучи этого спектра не являются прямой причиной данной патологии. Обычно ее вызывает напряжение глазных мышц, неправильная настройка дисплея, высокое или низкое положение монитора, недостаток освещения.
Академик РАН, эпидемиолог Вадим Покровский призвал соблюдать противоэпидемические меры и отметил, что они могут сдержать распространение любого штамма вируса. В России продолжается масштабная кампания по вакцинации. Граждан прививают бесплатно. Вся актуальная информация по ситуации с коронавирусом доступна на сайтах стопкоронавирус. Телефон горячей линии по вопросам коронавируса: 8 800 2000-112.