ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами. Каждый день, мы обсуждаем одну дзенскую притчу и пробуем перенести её нравственный смысл на современную жизнь. Дзен Яндекс Персональная лента новостей на основе моих интересов. Новости. «Ты не такой»: разрыв с Масюковым, измена жениха и отложенная свадьба Юлианны Карауловой. Последние публикации канала Дневник жизни на Яндекс Дзене. Добро пожаловать на мой канал! Пишу о жизни, о Крыме и между нами девочками.
Содержание
- Яндекс Дзен Рассказы
- Странички жизни дзен навигация по каналу
- вечер жизни еще не вечер Evgehkap дзен – Otosection
- Вечер жизни. Возвращаемся | Evgehkap | Дзен
- Яндекс Дзен – последние новости
Вечер жизни. Возвращаемся
Вечерние новости (с субтитрами). Большую часть эфирного времени «ТВ Центр» уделяет освещению политической, социальной и культурной жизни Москвы. Неделя в фотографиях «Вечерней Москвы»: 20–26 апреля.
Странички жизни дзен навигация по каналу
И поэтому 2 года я посвятил поиску лечения своих головных болей спасибо супруге за такую возможность. Неврологи и хирурги, мануальщики и остеопаты, ЛФК и иглы, психологи и физиотерапевты, медитации и дыхательные гимнастики, обучение массажу и фитнесу, целительница. Что только не пробовал. Через некоторое время она прошла, но остались дикое чувство тревоги и сильная боль в районе солнечного сплетения.
В какой-то момент я подсознательно почувствовал, что если я рывком потяну мышцы головы и спины кверху в сторону лба , то боль в солнечном сплетении уменьшится. Я совершил это сложно объяснимое действие, от которого у меня хрустнули все позвонки, по ощущениям будто сместились вверх. Боль в солнечном сплетении и вправду сильно уменьшилась, как и чувство тревоги что убедило меня в связи телесных недугов и тревоги , но я начал очень резко уставать.
Даже просто от того, что я стоял. И в эту же секунду тяжелее стало делать вдох, будто я пережал себе что-то без понятия что. Плюс начала значительно сильнее болеть голова и спина.
Я справился с жадностью и решил наконец-то позаботиться только о себе. Я снял себе номер в отеле через полсуток после того рывка , заперся, лег на кровать на спину, руки вдоль туловища ладонями вниз. И просто абсолютно не двигаясь даже пальцем ноги глубоко дышал носом.
Иногда на 7 секунд вдох, на 7 секунд выдох, иногда на 14 вдох и на 14 выдох. Изначально любой шорох меня пугал. Но чем дольше я лежал и дышал, тем меньше я всего пугался.
Я прям в реальном времени наблюдал, как боль в солнечном сплетении и моя тревога спадали. Я начал хотеть спать, но почему-то стал сопротивляться этому и все равно заставлял себя глубоко дышать игнорируя желание спать. И все ещё не двигался.
Когда становилось скучно, по всем законам осознанности я, не двигаясь, пялился на дерево из окна и изучал его. И да, я понимаю, что столько лежать и не двигаться - это ненормально. Но к некоторому результату это привело.
Мои мышцы лба начали расслабляться. Они расслабились до такой степени, что у меня начала проходить головная боль.
Знаменитый Воронцовский дворец у подножия Ай-Петри — жемчужина Крыма. Когда-то здесь блистали Рахманинов и Шаляпин, а сейчас к зрителям готовятся выйти молодые музыканты.
Организаторы также дополнили пространства интерактивными и технологичными элементами: в зоне, посвященной экологии, гости смогли услышать, как звучат растения — к цветам прикрепили специальные звуковые датчики, а в части с технологиями установили сенсорный экран, меняющий форму, текстуру и цвет от прикосновения.
С приветственной речью выступили первый заместитель главы администрации города Ильфат Минязев и заместитель председателя исполкома РОО «Конгресс татар Республики Башкортостан» Залия Ахунова. Они наградили активистов благодарственными письмами за сохранение и развитие родных языков и национальной культуры, традиций и обычаев татарского народа. Отрадно, когда на родном языке поют молодые исполнители.
Как отметила руководитель центра национальных объединений г. Нефтекамска Гульнара Гилимханова, артисты, подарившие зрителям праздник, это обычные люди, которые собираются после работы, учат песни, репетируют, бережно хранят свою культуру и посвящают своё свободное время на её развитие. И если мы хотим сохранить культуру и традиции народов, проживающих в нашем городе, то такими коллективами надо дорожить, нужно создавать для них условия. Неожиданно свой музыкальный подарок преподнёс коллектив «Ак калфак энжелэре». Завершилось мероприятие под песню маленькой Даяны Акмалтиновой «Туган тел» на стихи Габдуллы Тукая, ставшую своеобразным гимном татарского народа. Зал пел вместе с шестилетней девочкой, стоя. Как символично получилось, дети — наше будущее.
Все новости
Я популярный автор. Как там зарабатывать? Для этого надо перейти в Настройки Яндекс браузера и пункте «Настройки внешнего вида», выбираем пункт «Показывать в... Читайте мой Яндекс Дзен про Ютуб!
На нём доступна новостная лента, погода, поисковая строка «Яндекса» и каналы из «Дзена».
На сайте «Дзена» пока нет поиска по новостям. В пресс-службе VK заявили , что он заработает в течение двух недель.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс. Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования. Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Учредитель Общество с ограниченной ответственностью "Медиа Ресурс". Сущевский вал 31, с.
Фестиваль новой клоунады выйдет в онлайн
| Странички жизни дзен навигация по каналу | СвПресса - Новости. |
| Новости (Дзен) — Википедия | Плохие новости для победителей викторины! |
Яндекс Дзен Рассказы
Уведомления от РБК. Получайте уведомления о свежих новостях в своем браузере. Более радостные новости из мира отношений: оказывается, акушерка Молли встречается с Петром, медбратом из отделения неотложной помощи. Последние новости и сводки о ходе спецоперации на Украине от известного журналиста и блогера Юрия Подоляки: российские войска заняли Очеретино, Новобахмутовку и продолжают стремительно продвигаться вперед. Картинки на аватарку в дзен.
ТВ Центр — программа передач — Москва
Статья автора «Evgehkap» в Дзене: Мигель вернулся через две недели. Каждый день, мы обсуждаем одну дзенскую притчу и пробуем перенести её нравственный смысл на современную жизнь. РЕН ТВ: Новости – все видео онлайн в хорошем качестве. Онлайн просмотр РЕН ТВ на ПК, телефоне или планшете бесплатно на RUTUBE! Это свежие, оперативные новости брянска. Актуальная информация о Брянске и Брянской области, политике, экономике, событиях культуры и спорта и общественной жизни.