Спортсмены Крылатского 26 марта приняли участие в окружной спартакиаде среди пенсионеров «Мой спортивный район».
ИТОГИ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В РАМКАХ СПАРТАКИАДЫ "МОЙ СПОРТИВНЫЙ РАЙОН"
В частности, по нижеуказанным адресам: ЦАО Новоспасский пер. Сущевский Вал, д. Суздальская, д. Бобруйская, д.
Производственная, д. Нежинская, д.
За два летних месяца «Мой спортивный район» расширился с 44 до 75 площадок, а к привычным тренировкам по фитнесу, футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и роллер-спорту добавилось новое популярное направление — роллер-спорт, попробовать которое можно в 10 парках Москвы. Тренировки летнего сезона, который будет продолжаться до начала октября, проходят на свежем воздухе несколько раз в неделю на спортивных дворовых и парковых площадках. Также на семи крышах районных центров «Место встречи» доступны занятия йогой, зумбой, растяжкой и танцевальным фитнесом в рамках спецпроекта «На высоте». Проект стартовал в январе 2022 года.
Они решат, какие идеи пользователей выйдут на финальное голосование. Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы.
Они проходят на 20 дворовых спортивных площадках столицы три раза в неделю: во вторник, четверг и субботу. Для участия необходимо записаться на тренировку заранее на сайте проекта. Подробнее — в эфире телеканала Москва 24.
ИТОГИ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В РАМКАХ СПАРТАКИАДЫ "МОЙ СПОРТИВНЫЙ РАЙОН"
Для всех посетителей обязательно отсутствие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом: участники подтверждают свою физическую готовность, подписывая добровольное информированное согласие перед каждой тренировкой. Прийти сюда может даже тот, кто ни разу не стоял на льду. Благодаря опытным тренерам получится не только овладеть новым навыком, но и в целом развить координацию, а также укрепить мышцы. Обучение проходит по средам, пятницам и воскресеньям. Существуют смешанные тренировки и для детей, и для взрослых , только для взрослых и только для детей. Дата начала занятий на лыжах зависит от погодных условий. Планируется, что они будут проходить по четвергам и воскресеньям. В рамках тренировок профессиональные спортсмены помогут участникам освоить базовые техники: классический ход, повороты и торможение. Развить выносливость и улучшить фигуру приглашают всех желающих в возрасте от 18 лет с любой физической подготовкой.
Занятия посещают как молодая аудитория, так и местные жители старшего возраста, для которых преимуществом выступает близость спортивной площадки к дому.
В программу проекта включены сезонные виды спорта. Сейчас проект готовится к летнему сезону, который стартует 28 мая.
Фото: Роман Балаев Так, например, на катке на просп. Дальше разучиваем базовые элементы фигурного катания, например вращения. Также работаем в парах и командой, — рассказывает Валерия. На последней тренировке она призналась, что благодаря занятиям чувствует себя намного лучше. А на спортплощадке на просп.
Мира, 161-163, Валерия проводит и фитнес-тренировки.
Так, проект "Мой спортивный район" — это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. Их проводят в 10 округах Москвы под руководством профессиональных тренеров. В рамках проекта проведено уже свыше 13 тысяч тренировок. Их посетили более 110 тысяч человек.
Подпишитесь и получайте новости первыми Читайте также.
Новости спорта
1 декабря в столице стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район". В 2022 году в проекте Мой спортивный район» поучаствовали. Фото: Проект «Мой спортивный район» созданный для людей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься рядом с домом. "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район".
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
Еще недавно в городе работали 44 локации проекта «Мой спортивный район». Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район». «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа.
Проект «Мой спортивный район» запустят на платформе «Город идей»
Тренировки летнего сезона проекта "Мой спортивный район" будут проходить на 74 площадках. Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео. Бесплатно научиться фигурному катанию под руководством тренеров можно на тренировках проекта Мосгорспорта «Мой спортивный район».
Кто проводит тренировки
- Спортивные секции
- Команда юношей из Проспекта Вернадского вышла в финал спартакиады «Мой спортивный район»
- Еще новости
- Мой спортивный район!
Выбор редактора
- Проект «Мой спортивный район» запустят на платформе «Город идей» - Басманные вести
- Лента новостей
- Спортивные секции
- Газета района Тверской (ЦАО)
- «Мой спортивный район 2024» — бесплатные тренировки для детей и взрослых
Бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022–2023
1 декабря в Москве начнется зимний сезон проекта «Мой спортивный район». Свежие муниципальные новости в районе Теплый Стан, в ЮЗАО и в Москве. Жители Москвы смогут бесплатно научиться кататься на коньках и освоить базовые элементы фигурного катания в рамках проекта "Мой спортивный район", сообщили на РИА Новости, 29.11.2022. 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Их второй год подряд проводят в рамках проекта «Мой спортивный район», о старте нового сезона сообщил в своём телеграм-канале мэр Москвы Сергей Собянин.
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Тренировки летнего сезона проекта "Мой спортивный район" будут проходить на 74 площадках. Прийти в форму после праздников, а также с пользой провести время на свежем воздухе можно с помощью проекта «Мой спортивный район». Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район».