Паровые ингаляции, к которым относится народное «подышать над картошкой», вызывают отек слизистой. Дышать над картошкой можно только при нормальной температуре тела, если она повышена, даже не на много, лучше отложите этот способ и обратитесь к врачу (хотя в любом случае лучше обратиться к врачу!), воспользуйтесь аптечными препаратами.
Как правильно дышать над картошкой при кашле?
Можно ли дышать картошкой при температуре. Париться над картошкой можно при отсутствии повышенной температуры тела (до 37 градусов). Дышать над картошкой при насморке можно только в том случае, если в процессе проведения процедуры вы не почувствовали ухудшения состояния. Дышать над картофельным паром разрешается и при воспалении лёгких, но лишь по рекомендации врача.
Стоит ли дышать над картошкой, чтобы избавиться от насморка?
Методика ингаляции картофельным отваром или как дышать над картошкой. не слишком наклоняться - а то тоже можно обжечься. Методика ингаляции картофельным отваром или как дышать над картошкой. Учитывая все сказанное, картофельные ингаляции можно рекомендовать при следующих заболеваниях. Все детство заставляли над картошкой дышать, даже если не болел. Стоит ли дышать над картошкой, чтобы избавиться от насморка?
Как правильно дышать над картошкой при гайморите и можно ли это делать
Рекомендуется дышать над картошкой во время кашля или насморка, так как пары этого овоща хорошо прогревают слизистые оболочки носоглотки и других дыхательных путей, позволяя быстрее устранить воспалительный процесс в организме» И далее. Дышать над картошкой без одобрения врача могут только ребята постарше. Дышать над картошкой рекомендуют при простудных заболеваниях с симптомами кашля, насморка, боли в горле, воспаления гортани. А дышать над картошкой это как замена похода в парную если у больного на пример был жар. Описаны способы подготовки картофеля, правила того, как нужно правильно дышать над картошкой. Дышать можно над кастрюлькой или использовать для этих целей простой ингалятор либо конус из бумаги, помещённый в носик чайника.
Горячая картошка от простуды
При гайморите в картофельный отвар можно добавить 1-2 таблетки валидола, дышать над картофельным паром следует не менее 10 минут. Дышать над горячей картошкой следует при сухом кашле, осиплости голоса и жжении в гортаноглотке. Родитель, который заставляет ребенка дышать над картошкой, или который парит ноги — это тоже самое, что родитель, который порет ребенка ремнем. Когда дети и взрослые по старому народному методу дышат над горячей картошкой, то эти реснички отмирают. Есть ли вред от процедуры, и можно ли дышать над картофелем при температуре? Можно ли дышать картошкой во время беременности.
Как дышать над картошкой: как правильно делать ингаляции и польза
Но и проводить такую, казалось бы, простую процедуру следует правильно. Картофель нужно сварить в мундире, а воду слить. Не стоит использовать очищенную картошку с водой. Горячий пар, температура которого составляет восемьдесят-девяносто градусов, может вызвать ожог слизистой оболочки а она и без того очень ранима , особенно, если делать это с пылу с жару, не имея опыта. Недопустимо брать зеленый картофель. В нем содержится солонин — ядовитое вещество. Кто-то после варки толчет картофель и добавляет немного соды, что якобы помогает при раздражающем кашле и вязкой мокроте. Кстати, вещества, содержащиеся в пару крахмал и т.
Картофельные ингаляции не противопоказаны детям и беременным женщинам. Горячий пар, который выделяется при варке фитонцидов, содержит фитонциды, этиловый спирт, алкан, дипропиленгликоль. Они глубоко проникают в дыхательные пути и оказывают антибактериальное действие. Пар не только обволакивает, но и прогревает слизистую оболочку. В результате происходит очищение дыхательных путей и мокрота выводится наружу. На фоне этого уменьшается воспалительный процесс и отечность горла, а также происходит расширение сосудов слизистой оболочки, благодаря чему нормализуется кровоток. К тому же снижаются спазмы при кашле и восстанавливается прерывистое дыхание. Ингаляционная терапия помогает сократить срок лечения, так как вещества воздействуют непосредственно на очаг воспаления. Читайте также: Подготовка и приготовление ингредиентов Картофель для процедуры нужно предварительно хорошо вымыть! Ингаляции можно проводить только с картошкой или в сочетании с другими компонентами для достижения наилучшего эффекта. Классический способ: Картофель отбирают небольшого размера и хорошо моют. Далее уложить на дно кастрюли и залить водой так, чтобы жидкость только прикрывала клубни. Варить на маленьком огне до тех пор, пока не появится характерный запах картофеля. В приготовленный отвар можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта, шалфея, иланг-иланг или чайного дерева. Существует несколько вариантов приготовления паровых ингаляций с картофелем: в мундире, в очищенном виде или с картофельной кожурой. Чтобы увеличить лечебный эффект, можно добавить немного соды в отвар. Для ингаляций следует использовать только свежий картофель без повреждений. После того как картофель сварился, жидкость перелить в отдельную емкость, а клубни слегка размять. Можно дышать как непосредственно над паром, так и над клубнями картофеля. Важно, чтобы пар не был обжигающим. Следует немного остудить. Температура для детей должна находиться в пределах 30-40 градусов, а для взрослых — около 40-50 градусов.
Только на первый взгляд кажется, что обжечься теплым воздушком над кастрюлей нельзя. А если попробовать наклониться к картошке, заботливо накрыв голову полотенцем стандартная ситуация, когда ингаляцию делают ребенку , то вполне можно получить серьезный ожог. Спросите в ожоговом центре в вашем районе, сколько детей с такими травмами им привозят, будете удивлены. Ожог от переворачивания кастрюли с картошкой на себя. Особенно страшные последствия возникают, когда в кастрюле ещё находится горячая вода. Такие ожоги у детей не проходят никогда. Из них больше половины вынуждены после этого обращаться в клиники пластической хирургии для уменьшения или маскировки шрамов от ожогов. Такие опасности значительно более серьезны, чем сам насморк, и только из-за риска их возникновения от соблазна подышать над картошкой следует удержаться. А проводить их для ребенка — настоящее родительское преступление. Кивать на других и рассказывать про испытанный предками метод — не выход из ситуации: наши предки не имели ингаляторов и эффективных лекарств. А ещё наши предки лечили раны кипящим маслом и удаляли зубы с помощью молотка. Только вот мы почему-то ходим в цивилизованные стоматологические пункты и мажем царапины зеленкой, а насморк почему-то предпочитаем лечить дедовскими методами. В Средневековье чумные доктора надевали специальную маску с клювом, полагая, что так смогут отпугнуть чуму. Дыхание над картошкой от насморка помогает так же, как такая маска — от чумы Отзыв «Я, конечно, не врач, и точно не скажу вам, можно при насморке вот так по совету бабушки сажать ребенка дышать над картошкой, или нет. Но со мной в классе учился парень, у него полруки были обожжены кипятком из кастрюли, именно при ингаляции он на себя его вывернул. А вот сейчас есть знакомый, у него ожог термический от ключицы до пояса. Тоже в детстве получил, сейчас на пляже раздеться не может, потому что выглядит это ужасно. Я бы своему ребенку никогда не позволил бы такую процедуру делать, и вам не советую. Тем более, что не врач её назначает, а бабушка, и явно без медицинского образования. Ожог же на теле, а тем более лице, может испортить ему всю его жизнь. Будьте благоразумны! Видео: Ребенку лечат ожог на руке после неудачной ингаляции Как правильно дышать над картошкой? Тем не менее, если решение все же принято, и оно бесповоротно, дышать над картошкой при насморке следует так, чтобы добиться максимального эффекта с минимальным риском получить ожог. Делается это так: 5-6 картофелин примерно одинакового размера отвариваются в мундирах до состояния, когда кожура у клубней начнет лопаться; Кастрюля снимается с огня, из неё сливается вся вода; Сами картофелины немного раздавливаются вилкой, чтобы от них исходило больше пара; Кастрюля ставится на ровную твердую поверхность, стол или подоконник; Больной наклоняется над ней на такой высоте, чтобы при вдохе пар согревал нос, но не обжигал; Голова дышащего накрывается полотенцем. Больной дышит паром 5-10 минут, пока картошка остывает, после чего аккуратно снимает полотенце и встает из-за стола. Одно неосторожное движение, и все содержимое кастрюли оказывается на животе, в паху и на ногах Категорически запрещено при дыхании над картошкой: Ставить кастрюлю на один край полотенца, чтобы сэкономить пар. Именно в таких случаях резкие движения или просто вставание больного со стула приводят к опрокидыванию на него содержимого кастрюли. Оставлять в кастрюле кипяток.
Содержащийся в пищевых добавках хлорид и гидроксид натрия усиливают антибактериальное и противовирусное действия фитонцидов. После остывания картофель перемалывают в пюре, добавляют медицинский спирт и кладут в полиэтиленовый пакет. Затем раскатывают корнеплоды в лепешку, прикладывают к спине или груди в области легких. При гайморите При воспалении крупной околоносовой пазухи можно ли дышать над картошкой при гайморите, определяет врач. Процедура не наносит вреда организму в период лечения, поэтому может использоваться при данном заболевании. При сильном воспалении и возникновении ринита потребуется вдыхать каждым носовым ходом пары от корнеплодов по 5 раз. Горячая вода в газообразном состоянии усиливает кровоснабжение тканей в гайморовой пазухе, подавляя воспалительный процесс. Благодаря высокой температуре и содержащимся в парах фитонцидам происходит гибель патогенных микроорганизмов. Процедура снижает риск прогрессирования патологического процесса, предотвращает образование гнойного экссудата. Можно ли при беременности Женщины не знают, можно ли дышать над картошкой при беременности, и часто беспокоятся из-за возможного вреда от проведения этой процедуры. В период вынашивания плода иммунитет матери ослабевает, поэтому риск развития инфекционно-воспалительных заболеваний повышается. Из-за эмбрионального развития беременным противопоказаны антибиотики и сильные противовирусные препараты. Поэтому лечение проводят с помощью домашних средств. Ингаляции действуют мягко, освобождая органы дыхания от слизи и патогенных возбудителей. Беременная может вдыхать водяные пары, благодаря чему биоактивные компоненты попадают прямо в слизистые воспаленной носоглотки и бронхов. Они не всасываются в системный кровоток в большом количестве и не проникают через пищеварительный тракт, поэтому не могут вызвать внутриутробных аномалий развития у плода. Поэтому на вопрос, можно ли при беременности проводить ингаляции, ответ положительный. В период гестации можно использовать следующие рецепты: Если сухой кашель, к корнеплодам добавляют шалфей, липу и ромашку для усиления терапевтического эффекта. Берут по 1-2 ст. Растительные компоненты добавляют в конце варки в воду, накрывают кастрюлю крышкой и дают настояться 5 минут. При насморке корнеплоды отваривают в минеральной воде, добавляют 5 капель эвкалиптового масла. При влажном кашле при беременности используют листья и сушеные ягоды брусники, эвкалипт, мать-и-мачеху. Травы добавляют к картофелю аналогичным образом, как при сухом кашле. Правила проведения процедуры в домашних условиях Как правильно делать ингаляции над картошкой в домашних условиях, подробно расскажет врач. Процедура проводится несколькими способами: 5 клубней среднего размера отваривают до готовности, затем разминают, не сливая полученный бульон. Для варки берут только здоровые корнеплоды без признаков солонина, повреждений и плесени. Вместо корнеплодов можно отварить картофельные очистки в свежем или высушенном виде. В отличие от клубней, их готовят на медленном огне до размягчения. К готовому картофелю добавляют травы: мать-и-мачеху, шалфей, чабрец, ромашку, бруснику, эвкалипт. При желании их заменяют эфирными маслами. В этом случае отвар выливают наполовину. Картофель слегка разминают, чтобы его можно было бы перемешать с растениями. Благодаря содержанию в парах от клубня этилового спирта вещества из трав всасываются в слизистые быстрее, чем при применении отваров или настоев внутрь. При разных симптомах и заболеваниях добавляют отличные друг от друга ингредиенты: от кашля и першения в горле помогает соль и пищевая сода; тяжелая простуда купируется парами картофеля, смешанного с отваром овса; ларингит, трахеит и воспаление глотки требуют лечения эфирными маслами кедра, эвкалипта, шалфея или облепихи. Допускается добавление 1-2 таблеток Валидола, который содержит ментол. Активное вещество облегчает боль при першении в горле и выводит мокроту из бронхиального древа.
Как правильно дышать над картошкой при кашле?
Как правильно дышать над картошкой при кашле Готовый картофель тщательно прокалывают вилкой или давят толкушкой, чтобы испарение стало более интенсивным. Почему опасно дышать над картошкой. Дышать над картошкой рекомендуют при простудных заболеваниях с симптомами кашля, насморка, боли в горле, воспаления гортани. Дышать над картофельным паром разрешается и при воспалении лёгких, но лишь по рекомендации врача. Дышать над горячей картошкой следует при сухом кашле, осиплости голоса и жжении в гортаноглотке. Для облегчения дыхания при аллергическом насморке во время обострения сезонного ринита дышать над картошкой можно в совокупности с приёмом лекарственных препаратов.
Есть ли польза от картофельных ингаляций и зачем их делать?
При простуде детям рекомендуется делать тепло — влажные процедуры не выше 40 0 C. Продолжительность — 2 р. Вдыхание теплого пара не всегда оказывает положительное действие на детский организм. Иногда это может обернуться сильным обострением болезни. Обструкция вызвана тем, что анатомическое строение бронхиальной щели у детей значительно тоньше, чем у взрослых. Под воздействием влажного пара мокрота разбухает и еще больше перекрывает бронхиолы, поэтому тепловые процедуры следует выполнять только по рекомендации врача.
Как правильно дышать при ингаляции Для получения максимального эффекта, необходимо научиться правильно дышать над вареными клубнями. Следует учесть, что пар нельзя вдыхать резко, глубокими вдохами. Чересчур низко наклонять голову не рекомендуется — можно обжечь слизистую. Если беспокоит сильная заложенность носовых пазух, используют попеременное дыхание: вдох через нос, выдох через рот и наоборот. Ингаляции не принесут пользы, если заболевание перешло в сложную форму с выделением гнойных масс.
Лечение гайморита картофелем проводится только в комплексе с медикаментозным лечением. Во время и кашле дыхание осуществляется через рот. Сначала делают сильный вдох, затем кратковременная задержка на 1-2 секунды, и спокойный выдох. При кашле проводится как с одними овощами, так и с различными примесями. При бронхите отварные клубни посыпают пищевой содой и слегка разминают овощи.
Дышать следует ртом 3-5 минут. Метод подойдет при простуде, которая сопровождается сильным кашлем , ринитом, без температуры. Если инфекция опустилась ниже, пациенту поставили диагноз «пневмония», процедуру в этом случае не выполняют. Когда не отходит мокрота, ингаляция с картошкой при кашле делают с добавкой из соли и соды. Их добавляют в самом начале приготовления, позже овощи разминают.
Количество процедур можно увеличить при сильных приступах бронхиальной астмы. Не обязательно брать целые клубни, для этой цели подойдет очищенная кожура. Перед применением ее хорошо промывают, заливают водой и варят обычным способом. Ингаляция при боли в горле с овсом или шелухой может значительно улучшить самочувствие. Вдыхание теплого пара от картофеля — доступный и простой способ лечения.
Если после процедур состояние больного не улучшилось, необходимо как можно быстрее обратиться за врачебной помощью.
Тепловое воздействие должно оказываться на поражённые зоны в течение четверти часа. После завершения прогревания нужно обильно нанести на кожу персиковое масло или жирный крем. Противопоказания к процедуре Перед началом выполнения любой терапевтической процедуры, в том числе и картофельных ингаляций, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Жар и озноб Любые прогревающие процедуры не рекомендуется проводить при повышенной температуре тела. Таким образом, организм будет перегрет ещё более сильно, а избыток энергии тепла приведёт к обезвоживанию.
Это чревато для больного тепловым ударом, судорогами, тошнотой и рвотой. Гнойные процессы отит, синусит Даже если нет прямых подтверждений о наличии гнойного процесса в организме, не стоит экспериментировать с ингаляциями над картошкой. При таком раскладе гнойное воспаление быстро перейдёт на соседние органы и ткани, что приведёт к опасным осложнениям. Детский возраст до 5 лет Маленьким детям небезопасно дышать картофельными парами из-за риска застоя слизи в носовых или слуховых каналов. Если у малыша наравне с ринитом протекает бронхит, то повышаются риски развития пневмонии. Следует также учесть тот момент, что ребёнок не может достаточно хорошо донести до взрослого свои жалобы.
Ингаляции проводить нельзя, если присутствует заложенность обоих ушей — тубоотит. Аллергический ринит При атрофическом насморке отсутствуют обильные выделения из носа. Однако, слизистые оболочки становятся сухими и тонкими, в несколько раз возрастает риск их травмировать. Тёплые пары от корнеплодов, проникшие в носовую полость, способны легко обжечь уязвимую слизистую. Способ прогревания паровым теплом от насморка давно известен как один из наиболее действенных при простуде. Ингаляции с картошкой активно использовали ещё наши далёкие предки.
Кроме разжижения слизи и ускорения ее выведения из бронхов, антисептическое свойство картофеля поможет устранить инфекцию, содержащуюся в мокротах. Правила безопасного проведения процедуры Не смотря на свою высокую эффективность, такие ингаляции могут быть опасны для здоровья. Ведь горячий воздух может стать причиной внутренних ожогов, поэтому следует придерживаться некоторых правил для того, чтобы процедура не принесла никакого вреда. Температура проваренного картофеля не должна превышать 45 градусов. В противном случае, вы можете получить серьезные ожоги органов дыхания, которые только усугубят ваше состояние. Запомните, детям до одного года применение ингаляционных процедур строго запрещается. А вот до семи лет, лечение при помощи картофельных ингаляций малышу может назначить исключительно доктор.
Ведь в этом возрасте организм ребенка еще достаточно слаб, поэтому существует риск приступа обструкции. А заключается он в перекрытии просвета дыхательных путей, что может стать даже причиной удушья. При повышенной температуре тела использование любых согревающих и сосудорасширяющих средств будет категорически запрещено. К этой категории также относится ингаляция картофелем. Противопоказания для проведения ингаляций Данная процедура является достаточно эффективной, но лишь в случае ее правильного применения. Кроме того, существуют и некоторые ограничения к применению, которые обязательно следует учитывать. Последствия могут быть не самыми приятными, и даже опасными.
Поэтому лучше не рисковать, и сразу ознакомиться с конкретными случаями, при которых ингаляции могут навредить организму: Повышение температуры тела. Даже при субфебрильной температуре тела проведение процедуры запрещается, хотя многие ее и вовсе не считают повышенной. Склонность к частым кровотечениям из носа. Гайморит, сопровождающийся гнойными отложениями в гайморовых пазухах. Нарушение кровообращения мозга, а также заболевания сердечно-сосудистой системы. Малышам до одного года проведение ингаляций строго запрещается. Основные ингредиенты для проведения ингаляции Процедура принесет ожидаемое действие лишь при наличии всех необходимых ее составляющих.
Ингаляции картошкой применяют при бронхите, при насморке, кашле. Это старый и проверенный рецепт наших бабушек. Процедуру можно проводить как детям, так и взрослым. Ингаляции над картошкой при сухом кашле, насморке — ребенку и взрослому Существует несколько способов проведения ингаляций, каждый из которых отличается лишь видом приготовления основного ингредиента. Очищенный картофель Выбираем 7 одинаковых картофелин, промываем их под проточной водой, после чего приступаем к их очистке. Уже очищенную картошку заливаем водой, чтобы она полностью покрывала клубни. Провариваем овощи до полного приготовления, после чего даем им немного остыть.
Разминаем каждый корнеплод при помощи вилки. Вот, собственно, средство и готово для применения.
Под воздействием влажного пара мокрота разбухает и еще больше перекрывает бронхиолы, поэтому тепловые процедуры следует выполнять только по рекомендации врача. Как правильно дышать при ингаляции Для получения максимального эффекта, необходимо научиться правильно дышать над вареными клубнями. Следует учесть, что пар нельзя вдыхать резко, глубокими вдохами. Чересчур низко наклонять голову не рекомендуется — можно обжечь слизистую. Если беспокоит сильная заложенность носовых пазух, используют попеременное дыхание: вдох через нос, выдох через рот и наоборот. Ингаляции не принесут пользы, если заболевание перешло в сложную форму с выделением гнойных масс. Лечение гайморита картофелем проводится только в комплексе с медикаментозным лечением. Во время и кашле дыхание осуществляется через рот.
Сначала делают сильный вдох, затем кратковременная задержка на 1-2 секунды, и спокойный выдох. При кашле проводится как с одними овощами, так и с различными примесями. При бронхите отварные клубни посыпают пищевой содой и слегка разминают овощи. Дышать следует ртом 3-5 минут. Метод подойдет при простуде, которая сопровождается сильным кашлем , ринитом, без температуры. Если инфекция опустилась ниже, пациенту поставили диагноз «пневмония», процедуру в этом случае не выполняют. Когда не отходит мокрота, ингаляция с картошкой при кашле делают с добавкой из соли и соды. Их добавляют в самом начале приготовления, позже овощи разминают. Количество процедур можно увеличить при сильных приступах бронхиальной астмы. Не обязательно брать целые клубни, для этой цели подойдет очищенная кожура.
Перед применением ее хорошо промывают, заливают водой и варят обычным способом. Ингаляция при боли в горле с овсом или шелухой может значительно улучшить самочувствие. Вдыхание теплого пара от картофеля — доступный и простой способ лечения. Если после процедур состояние больного не улучшилось, необходимо как можно быстрее обратиться за врачебной помощью. Возможно, что за простудой скрывается серьезное заболевание , которое может привести к осложнениям. Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей. Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так… Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой.
Над картошкой не дышать! Пульмонолог об ингаляторах и электронных сигаретах
Если он уже есть, то увеличивают воспаление, поэтому использовать такой метод для профилактики и лечения коронавирусной инфекции нельзя, об этом рассказал в программе «Вечерний хэштег» на канале «Тюменское время» лор-врач высшей категории Владимир Зайцев. Нельзя использовать в этих целях и промывание носа соляным раствором. В полости носа находится мукоцилиарный клиренс — специальная слизь и ворсинчатый эпителий, который сам вымывает инфекцию и все, что витает в воздухе. Но когда в полости носа есть слизь воспалительная, то его промыть нужно.
Под действием горячего воздуха слизь, накопившаяся в дыхательных путях, увеличивается в объеме, а это может привести к тому, что ребенок может начать задыхаться. Кроме этого, если заболевание вызвано бактериями, горячий воздух, может только ускорить процесс их размножения и усугубить течение болезни. Рекомендуем оставить этот метод в воспоминаниях и лечить простуду более эффективными способами. Чем лечить простуду вместо этого Гораздо более полезной ингаляцией для борьбы с проявлениями простуды может быть аромаингаляция. Она выполняет ту же функцию, только является безопасной, в отличие от картофельного пара. Перед применением эфирного масла выполните тест на индивидуальную непереносимость.
При усилении выделений нужно регулярно их высмаркивать. При кашле, боли в горле пар рекомендуется вдыхать через рот, выдыхать носом. В данном случае нужно просто медленно дышать. Для усиления эффективности процедуры в картошку добавляют другие вещества. При простуде картошку варят с овсяной шелухой, затем вдыхают лекарственные пары. Картофель вынуть из кастрюли, в воду добавить соду, соль. Овощи сбрызнуть эфирными маслами — сосны, эвкалипта, ели, кедра, гвоздики, облепихи, имбиря. Появляется приятный запах, усиливается терапевтический эффект. Эфирные масла дополнительно обладают антивирусным, антигрибковым воздействием. При сухом кашле, больном горле к картошке добавляют сухие веточки мяты перечной, чабреца, шалфея, бузины. При возникновении слабости, сильного головокружения ингаляцию нужно прекратить.
В детстве, при появлении первых признаков простуды нас тут же садили над кастрюлей свежесваренного картофеля и накрывали полотенцем. Для детей это было настоящей пыткой, но родители были уверены в эффективности картофельных ингаляций. Считалось, что такая процедура способна облегчить проявление ОРВИ, бронхита и даже ангины. Так ли это на самом деле? Зачем дышать над картошкой shutterstock. Один из таких — картофельные ингаляции.