Считается, что именно в Чистый понедельник они лучше всего приживаются и начинают активно расти. Сегодня начался Великий Пост, проходит Чистый понедельник, церковный день памяти священномученика Конона Мандонского и народный праздник Конон Огородник. В Чистый понедельник верующие наводят в доме чистоту и порядок, чтобы встретить пост в чистоте. Предки верили, что в Чистый Понедельник можно легко избавиться от вредной привычки — курения. Священнослужители рассказали, как правильно подготовиться к Чистому понедельнику.
Священнослужители рассказали, как правильно подготовиться к Чистому понедельнику
Что нужно делать в Великий понедельник? Прежде всего, верующие должны посвятить день посещению церкви и чтению Библии. Не стоит проводить увеселительные мероприятия. В Чистый понедельник начинали готовиться к Пасхе: принято было проводить уборку в жилище, мыть полы, белить стены, выбрасывать ненужные вещи. За неделю перед Пасхой нужно починить всё, что сломалось, а также разобрать шкафы, очистить полки от всего, что не используете. Что нельзя делать в Великий понедельник?
Если после масленичного гулянья оставалась еда, её отдавали животным и птицам. Чего делать не следует? Из рациона с первого дня поста исключают мясо и все мясные продукты, рыбу и морепродукты, яйца, молоко и кисломолочные продукты. В Маврикиев день не подметали пол веником. Считалось, что вместе с мусором из дома выметутся приятные эмоции и благополучие. Также запрещается в Маврикиев день рукодельничать. По примете в семью рукодельницы придут измены, обманы и скандалы. Приметы: Ранний прилёт грачей и ласточек сулит раннюю весну. На безоблачном небе видно ясное солнце — погода вскоре изменится.
Фото — pxhere. В этот день сохраняются ограничения в пищи, действующие в течение Великого поста. Но главное — поведение, присущее христианину, молитвы и посещение церкви, отказ от греховной жизни и поступков. Также в Великий понедельник верующие вспоминают патриарха Иосифа, обладавшему даров провидения. Этот дар стал поводом для зависти со стороны братьев, которые продажи Иосифа египтянам в рабство.
Петр, услышав слова Христа: "Если не умою тебя, не имеешь части со Мною", в искреннем порыве, желая этого единения со своим учителем, просит: "Господи! И Иисус отвечает: "Омытому нужно только ноги умыть, потому что чист весь; и вы чисты, но не все". Христос знал, что на этой Его последней трапезе с учениками сидит предатель. Ученики опечалились, каждый спрашивает: "Не я ли, Господи? И дальше: "Впрочем Сын Человеческий идет, как писано о Нем то есть предначертанное совершится - прим. Как сказано, при этом "Иуда, предающий Его", спросил: "Не я ли этот предатель? Христос знает, что Иуда уже договорился за тридцать сребреников - сумма незначительная - предать Его: сердце Иуды не тайна для Сына Божьего. Но Он дает предателю еще один шанс… Богословы так объясняют эту ситуацию: Господь дает шанс покаяться, исправиться каждому, и оставляет за человеком право выбора, уважая его свободу воли. На Тайной вечери произошло еще одно событие - крайне важное!
Греческое слово "евхаристия" означает "благодарение". В христианстве Евхаристией называется Таинство причащения Тела и Крови Христовой, Таинство благодатного то есть совершенного по воздействию благодати единения верующего с Богом. И, взяв чашу, благодарив, подал им: и пили из нее все. И сказал им: сие есть Кровь Моя Нового Завета, за многих изливаемая". Это очень важные для всех нас слова. Отныне, мы имеем точный путь, точный способ, как спастись. Больше того, Иисус связывает Таинство Причащения с нашей надеждой, нашим упованием на жизнь вечную. Поэтому события Великого Чистого четверга так важны, поэтому мы напоминаем о них постоянно: на Тайной вечере Иисус указал нам средство единения с Богом, дал, по слову священномученика Игнатия Богоносца, "лекарство бессмертия". Во время этой же Тайной вечери Христос предсказал ученикам, что они окажутся слабы, не смогут поддержать Его в роковую минуту… Так и случилось.
И на богослужении Чистого четверга мы вспоминаем моление Иисуса Христа в Гефсиманском саду, моление до кровавого пота, моление в одиночестве, когда ученики Его спали... Перов, 1878 г. И взял с Собою Петра, Иакова и Иоанна; и начал ужасаться и тосковать.
Когда Чистый понедельник в 2023 году и с чем связана эта дата
Фото: Никита Чудин. RU Чистый понедельник: что нужно сделать У первого дня Великого поста, помимо Чистого понедельника, есть еще несколько названий. В старину его называли: Жилявый понедельник; Тужилки по Масленице; Полоскозуб. Наши предки начинали Чистый понедельник с богослужений в церкви. В храмах в этот день читают молитвы о покаянии. Традиция сохранилась и сейчас.
Помолившись, люди возвращались домой и приступали к уборке. После Масленицы и шумных посиделок полагалось навести порядок, ведь Великий пост нужно встречать и проводить в убранном доме. Чистый понедельник требует опрятности во всем. Это требование распространяется и на внешний вид. В старину люди ходили в баню, обливались колодезной водой, самые крепкие — окунались в прорубь, надевали чистую одежду.
Если новых вещей не было, следили за тем, чтобы в старой не было потертостей и дыр. Чистый понедельник считается хорошим временем для пересадки комнатных растений. Еще в старину люди заметили, что цветы хорошо укореняются и активно растут. Едой, оставшейся от Масленицы, кормили домашний скот и животных, в том числе — бездомных. Доедать ее запрещалось, выбрасывать — тоже.
Подобные действия могут привести к семейным проблемам и болезни.
Чистый понедельник требует опрятности во всем. Это требование распространяется и на внешний вид. В старину люди ходили в баню, обливались колодезной водой, самые крепкие — окунались в прорубь, надевали чистую одежду. Если новых вещей не было, следили за тем, чтобы в старой не было потертостей и дыр.
Чистый понедельник считается хорошим временем для пересадки комнатных растений. Еще в старину люди заметили, что цветы хорошо укореняются и активно растут. Едой, оставшейся от Масленицы, кормили домашний скот и животных, в том числе — бездомных. Доедать ее запрещалось, выбрасывать — тоже. Подобные действия могут привести к семейным проблемам и болезни.
Фото: pixabay. Воцерковленные люди, соблюдающие пост, в это время воздерживаются от еды и употребляют только чистую воду. Но это могут позволить себе только очень здоровые люди. Тем, у кого есть какие-либо проблемы, нужно воздержаться от подобных действий. Во всяком случае, посоветоваться с врачом.
Так как Чистый понедельник считают продолжением Прощеного воскресенья, в этот день люди тоже могут просить друг у друга прощения. Из языческих времен пришло убеждение в том, что если в Чистый понедельник съесть что-либо и не прополоскать потом рот, во сне можно увидеть нечистую силу, перепугаться и заболеть. Первую неделю Великого поста называют самой трудной.
Понедельник должен быть чистым во всем. В этот день необходимо надеть чистую одежду, облиться колодезной водой и сходить в баню. Еду, оставшуюся после масленицы нельзя употреблять — ее полагается скормить домашнему скоту и птице. Однако если выбросить праздничное угощение, можно навлечь беду на близких. Первые три дня поста являются самыми строгими.
При этом священнослужители подчёркивают, что у многих Чистый четверг ассоциируется исключительно с генеральной уборкой. Но связывать её с великим праздником неправильно. Помимо наведения порядка, важно уделить внимание Богу и молитве. А ещё с четверга начинают готовиться к Пасхе. С утра заводят тесто на куличи. Вечером начинают их печь. Также готовят творожные пасхи, красят яйца. Если всё будет сделано правильно, выпечка сохранит свежесть до самого праздника. Также по традиции Чистого четверга нужно украсить дом к Пасхе: застелить стол праздничной скатертью одного из традиционных для пасхального декора оттенков: жёлтого, зелёного, красного розового или белого, украсить его салфетками, вазой с цветами. Можно создать пасхальный уголок с иконой и свечами. Также в этот день есть традиция приготовления особой соли, которая так и называется — четверговая. Для этого одну часть крупной соли смешивают с пятью частями размоченного ржаного хлеба и прокаливают в духовке либо на сковороде. Готовую смесь, которая приобретает чёрный цвет, просеивают и хранят весь год, ведь, согласно поверьям, она обладает целительной силой. Не стоит ссориться и ругаться, а также материться. Сквернословие относится к одному из смертельных грехов. Нельзя допускать плохие мысли, предаваться унынию и злиться.
Что надо делать в Чистый понедельник Великого поста 2023 года
После бани опять «полоскали рот». Некоторые «полощут свой рот очищенной» почти в продолжении всей первой недели поста [4]. В некоторых местах устраивались кулачные бои, которые должны были способствовать «очищению» от скоромного, их называли «выколачивать лепёшки» вятск. На Нижегородчине существовал обряд «козья масленица», приуроченный к Чистому понедельнику или первому воскресенью Великого поста и отмеченный вождением по улицам убранного венком и лентами козла [6].
Северные удмурты первый день Великого поста называли Крэнь «хрен».
Потом они просят друг друга простить их. Перед чином прощения священники читают Великий покаянный канон св. Андрея Критского с молитвой Ефрема Сирина, которую рекомендуется выучить на память, также Книгу пророка Исаии, призывающая к очищению, избавлению от зла, к доброте, помощи, защите обездоленных и убогих. Чистый понедельник — нецерковное название, появилось на Руси.
Тогда же по окончанию Масленицы обязательно очищали дом от «ее духа»: обходили жилище с раскаленным кирпичом или углем, брызгая на него мятную или уксусную воду. Также шли в баню очистить тело. В Ветхом Завете сказано, что помыслы перед постом надо обязательно очистить.
Первый понедельник не зря называется «чистым» — в этот день мыли полы, окна, протирали пыль, очищали дом от лишних вещей и мусора. В старину в этот день ходили в баню и надевали чистые вещи. Отдельное внимание уделяли приготовлению постной еды. Продумать меню и закупить необходимые продукты лучше заранее. Это поможет избежать суеты и стресса в первые дни Великого поста, а они считаются одними из самых строгих.
Этой четверговой солью потом солили пасхальные яйца, а в течение года принимали внутрь от всех болезней или растирали больные места. Добавляли даже в корм заболевшим животным и в зерно перед посевом. А еще зашивали в ладанки и носили на груди в качестве оберега. Существовала также примета, что если в Чистый четверг девушка оботрется новым полотенцем, а потом положит его в корзину с пасхальной милостыней, то в скором времени она найдет себе жениха. Незамужним также советовали зайти по пояс в реку или положить в воду, которая предназначалась для уборки, серебряную монетку или ложку и оставить до Пасхи, а в воскресенье утром умыться той водой, чтобы привлечь богатого и красивого мужа. Главная традиция на Чистый четверг — проводить генеральную уборку дома и ходить в баню. Кроме того, до восхода солнца крестьяне старались умыться колодезной водой. Они верили, что она обладает целебными свойствами именно перед Пасхой. В ночь с четверга на пятницу раньше в домах зажигали «страстную» свечу. Считалось, что она убережет дом от несчастий.
Для этого же на дверь вешали ветки ели или можжевельника. А также окропляли вход в жилище святой водой. Существовало поверье, что тот, кто в Чистый четверг отказывается от уборки в доме, сквернословит, предается дурным мыслям или грешит иным образом, весь год будет страдать от болезней, безденежья и домашних ссор.
Почему Чистый четверг так называется
- Чистый понедельник: традиции, приметы, что можно и нельзя делать 27 февраля
- Великий понедельник: чего категорически нельзя делать в первый день Страстной недели
- Приметы и обычаи народного календаря.
- 7 марта: Чистый понедельник. Что можно и чего категорически нельзя делать в этот день
- Чистый понедельник и причины такого названия праздника
- Чистый понедельник в 2025 году: какого числа, дата и история праздника
Каким будет лето: по приметам в Чистый понедельник определяем погоду на месяцы вперед
Считается, что именно в Чистый понедельник они лучше всего приживаются и начинают активно расти. Что принято делать в Чистый понедельник, а что нельзя? Чистый понедельник — один из самых значимых праздников для православных христиан — в 2021 году его отмечают 15 марта. В первый понедельник Великого поста, который начинается в 2024 году 18 марта, в Церкви читается Великий канон святого Андрея Критского. Чистый понедельник считается удачным днём для тех, кто хочет бросить курить — это будет легко сделать.
Чистый четверг: что можно и что нельзя делать в этот день?
| Сегодня чистый понедельник, первый день Великого Поста | В Чистый понедельник запрещено сквернословить, выяснять отношения с близкими, повышать голос на старших. |
| Чистый понедельник: волгоградцам рассказали, что нельзя делать 27 февраля | В Чистый понедельник доедать оставшиеся после Масленицы блины уже нельзя. |
| Чистый понедельник в 2023 году: какого числа будет, традиции, обряды и приметы дня | Что нельзя делать в Чистый четверг. Так как Чистый четверг приходится на самую строгую — седьмую и последнюю — неделю Великого поста, в этот день верующим запрещено. |
| Чистый понедельник в 2025 году: какого числа, дата и история праздника | В 2024 году Чистый четверг выпадает на 2 мая. |
| Когда Чистый понедельник в 2023 году, почему праздник так называется, его традиции и приметы | В Чистый понедельник начинаются первые работы в огороде. |
15 марта: Чистый понедельник, что можно и нельзя делать
| Чего нельзя делать в Чистый понедельник 18 марта 2024, а что нужно | Чистый понедельник или Великий понедельник? Чистый понедельник — первый день Великого поста. |
| Когда чистый понедельник в 2023 году у православных христиан России: что можно делать, а что нельзя | Не стоит занимать деньги в Чистый понедельник, а вот от долгов лучше избавляться. |
| Чистый понедельник — приметы и традиции праздника | В Чистый понедельник можно и нужно посещать храм, начинать поститься или заниматься своим духовным ростом. |
Последние новости
- Что такое Чистый понедельник и что нельзя делать в этот день? - Толк 02.03.2020
- Традиции Чистого понедельника
- Народный календарь. Что можно и чего нельзя делать в Чистый понедельник, 15 марта
- Чистый понедельник: как правильно начать Великий пост —
- Какого числа чистый понедельник в 2023 года: что можно делать, а что нельзя
- Что надо делать в Чистый понедельник Великого поста 2023 года » Последние новости — Аргументы
Чистый понедельник: что нельзя делать 18 марта 2024 года
Тема Чистого понедельника затрагивается ещё в Ветхом Завете, чтение которого во всех храмах начинается с этого дня. В Чистый понедельник,15 марта, начинается Великий пост. Великий понедельник: чего категорически нельзя делать в первый день Страстной недели. В 2024 году Чистый четверг выпадает на 2 мая. В Чистый понедельник начинаются первые работы в огороде.
Чистый четверг — 2023: запреты и традиции, как правильно провести этот день
Когда Чистый четверг в 2024 году: что можно и нельзя делать в этот день. в понедельник, как и во всю Страстную неделю, не следует ссориться, вспоминать обиды, упрекать. В Чистый понедельник (18 марта) можно сделать уборку в доме после празднования Масленицы. Фактически Чистый понедельник не является каким-то особенным днем в церковном календаре, просто с него начинается Великий Пост.
Чистый понедельник: традиции, когда будет 2023 году и что можно делать в этот день
Он еще до свету сходил в баню, попарился, надел все чистое, — чистый сегодня понедельник! И грех смеяться, и надо намаслить голову, как Горкин. Он теперь ест без масла, а голову надо, по закону, «для молитвы». Сияние от него идет, от седенькой бородки, совсем серебряной, от расчесанной головы. Я знаю, что он святой. Такие — угодники бывают. А лицо розовое, как у херувима, от чистоты. Я знаю, что он насушил себе черных сухариков с солью, и весь пост будет с ними пить чай — «за сахар».
Ну, и сердются. А ты держись, про душу думай. Такое время, все равно как последние дни пришли… по закону-то! Читай — «Господи-Владыко живота моего». Вот и будет весело. И я принимаюсь читать про себя недавно выученную постную молитву. В комнатах тихо и пустынно, пахнет священным запахом.
В передней, перед красноватой иконой Распятия, очень старой, от покойной прабабушки, которая ходила по старой вере, зажгли постную, голого стекла, лампадку, и теперь она будет негасимо гореть до Пасхи. Когда зажигает отец, — по субботам он сам зажигает все лампадки, — всегда напевает приятно-грустно: «Кресту Твоему поклоняемся, Владыко», и я напеваю за ним, чудесное: И свято-е… Воскресе-ние Твое Сла-а-вим! Радостное до слез бьется в моей душе и светит, от этих слов. И видится мне, за вереницею дней Поста, — Святое Воскресенье, в светах. Радостная молитвочка! Она ласковым счетом светит в эти грустные дни Поста. Мне начинает казаться, что теперь прежняя жизнь кончается, и надо готовиться к той жизни, которая будет… где?
Где-то, на небесах. Надо очистить душу от всех: грехов, и потому все кругом — другое. И что-то особенное около нас, невидимое и страшное. Горкин мне рассказал, что теперь — «такое, как душа расстается с телом». Они стерегут, чтобы ухватить душу, а душа трепещет и плачет — «увы мне, окаянная я! Потому и пост даден, чтобы к церкви держаться больше, Светлого Дня дождаться. И не помышлять, понимаешь.
Про земное не помышляй! И звонить все станут: помни… по-мни!.. В доме открыты форточки, и слышен плачущий и зовущий благовест — по-мни.. Называется — постный благовест. Шторы с окон убрали, и будет теперь по-бедному, до самой Пасхи. В гостиной надеты серые чехлы на мебель, лампы завязаны в коконы, и даже единственная картина, — «Красавица на пиру», — закрыта простынею.
Великий пост — один из самых важных и ответственных периодов для верующих христиан. Длится он 48 дней перед Пасхой и закончится 2 мая. Первый день Великого поста называют Чистым понедельником, имея в виду духовную чистоту. И все же необходимо в этот день сделать генеральную уборку, чтобы очистить свой дом. После наведения порядка у себя в жилище наши предки верили, что следует очистить свои тела — тщательно искупаться, чтобы смыть с себя все плохое.
Главный смысл Чистого понедельника — очищение и обновление. В этот день нужно избавиться от всего греховного и начать готовиться к светлой Пасхе. Что можно и нельзя делать Считалось, что ничто нечистое не должно ни входить в уста, ни выходить из уст. В этот день рекомендовалось подержать строгий пост — есть только тертый хрен с квасом и солью, пить воду. Также в Чистый понедельник можно сделать уборку дома, постирать белье, сходить в баню — очистится на материальном и телесном уровне. А главное — посетить храм, избавиться от греховных мыслей и поступков.
Моя душа наполнена позитивом, светом и добром, которое отражается во внешнем мире. Все события в моей жизни идут мне на благо. Также посмотрите эти видео. Родительские поминальные субботы 2023 году? Кто именины сегодня отмечают. Какие народные приметы , Узнаете какой православный праздник, 27 февраля День Кирилла, какие обряды его история. Какой сегодня народный праздник, история. Все о празднике 27 февраля День Кирилла. На Кузнице настроения народные обычаи , народный праздник День Кирилла, что нельзя делать и что нельзя делать , народные традиции и история , народные приметы, Какой православный праздник, сегодня День Кирилла.
Что можно и что нельзя делать в Чистый понедельник
- Каким будет лето: по приметам в Чистый понедельник определяем погоду на месяцы вперед
- Сегодня Чистый понедельник. Что можно и нельзя делать в первый день Великого поста
- Чистый понедельник — приметы и традиции праздника
- Начало Великого поста и Чистый понедельник в 2024 году: суть, традиции, как поститься
- 8 важных дел в Чистый понедельник, первый день Великого поста
Чистый четверг: что можно и что нельзя делать в этот день?
| Чистый понедельник 2024 - Православный журнал «Фома» | Чистый понедельник — это первый день Федоровой недели и Великого поста, он открывает путь к Пасхе. |
| Что нужно делать в Чистый понедельник | В первый понедельник Великого поста, который начинается в 2024 году 18 марта, в Церкви читается Великий канон святого Андрея Критского. |
| Чистый понедельник: волгоградцам рассказали, что нельзя делать 27 февраля | Чистый понедельник – это традиционное название первого для Страстной седмицы. |
| Чистый понедельник 2024 | Что нужно сделать в Чистый четверг. |
| Чистый Понедельник: что можно и нельзя делать 18 марта 2024 года | хорошо пересаживать нуждающиеся в этом растения, чтобы все росло и развивалось активно. |
Народный календарь. Что можно и чего нельзя делать в Чистый понедельник, 15 марта
Чистый понедельник в 2023 году – первый день Великого поста, несущий важное значение. хорошо пересаживать нуждающиеся в этом растения, чтобы все росло и развивалось активно. В Чистый понедельник также было принято ходить в баню, чтобы очистить тело, смыть все неприятности.
Чистый понедельник: традиции, приметы, что можно и нельзя делать 27 февраля
в понедельник, как и во всю Страстную неделю, не следует ссориться, вспоминать обиды, упрекать. Какого числа чистый понедельник в 2023 года: что можно делать, а что нельзя. Домой Новости России Чистый понедельник: что нельзя делать 11 марта.
Когда Чистый понедельник в 2023 году и с чем связана эта дата
Широко и весело проводив зиму и встретив весну, народ наводил порядок и чистоту в доме, начинал готовиться к весенним работам. Мужчины чинили то, что требовало ремонта, женщины: убирали, мыли полы и посуду, стирали, чистили зимние вещи, которые следовало убрать в сундуки. В этот день принято было мыться в реке или озере, но не все, конечно, принимали в этом участие, а только те, кто мог. Зато все непременно посещали баню. После Крещения Руси Церковь перенесла празднование Масленицы на более ранний срок, а вместе с ней и Чистый понедельник, расширив его смысл. Чистый понедельник начинается с вечера Прощёного воскресенья, когда верующие просят прощение у Бога и людей, и сами отпускают все свои обиды и тёмные мысли, то есть очищают души. Следующий день следует посвятить себе и дому: сходить в баню, выстирать и поменять бельё, отмыть посуду от масленичного пиршества, тщательно вымыть полы и другие поверхности. Многие считают, что пост — это в первую очередь диета, что ограничив себя в еде, они соблюдают все правила.
На самом деле это не так. Пост, в первую очередь это ограничение до полного отказа от светских развлечений, страстей, это время поиска душевного равновесия, воздержания от злословия, осуждения, лжи. Иными словами, это огромная работа над собой, над своей личностью. И начало поста — Чистый понедельник. Конечно, нынешняя церковь понимает и учитывает современный напряжённый ритм жизни, невозможность отказаться от общественных, спортивных и культурных мероприятий и не требует от прихожан строгого соблюдения всех норм и правил. А от запрета физической близости во время поста церковники давно отказались, дабы не портить отношения в семьях. Патриарх Московский в ежегодном пасхальном обращении к верующим одинаково приветствует тех, кто соблюдал пост и тех, кто его не соблюдал.
Есть один момент, в который хотелось бы внести ясность. Почему Великий пост, состоящий на самом деле из двух постов, следующих один за другим, Четыредесятницы и Страстной седмицы начинается со второго дня недели.
За неделю перед Пасхой нужно починить всё, что сломалось, а также разобрать шкафы, очистить полки от всего, что не используете. Что нельзя делать в Великий понедельник? Всю Страстную неделю негоже веселиться, развлекаться, ссориться с кем-либо, вспоминать обиды. Ведь это время очищения души и сострадания.
Страстная седмица - финальная неделя Великого поста. Так что же можно и нельзя есть в Великий понедельник?
В старину в завершении всех этих дел, вечером, обязательно посещали баню. Все это помогает настроиться на соблюдение поста — очищение своих мыслей и покаянное настроение. Этот день связан с огородом и культурными растениями. В это время сажать в открытый грунт ещё очень рано, однако время для огородников уже достаточно активное. Начинают замачивать и подготавливать семена. Также пора приступать к перекопке огорода и внесению удобрений, чтобы ко времени посадки земля была рыхлой, мягкой и плодородной.
Кстати, в старину было принято копать огород на Конона в любую погоду, будь то тепло, снег или дождь. Если земля совсем мёрзлая, старались обработать хотя бы небольшой участок В день Конона молятся за тех, кто пропал без вести, чтобы они нашлись живыми. Если у вас с кем-то ссора, недопонимание, были испорчены отношения, сделайте первый шаг к примирению.
Верующие стремятся провести начало поста в чистоте, поэтому этот день получил такое название. В этот день в храмах читают Великий покаянный канон святого Андрея Критского, молитву Ефрема Сирина, Книгу пророка Исаии, которая призывает очиститься, не делать зла, творить добро, помогать и защищать обездоленных и убогих. Люди делают уборку в доме после Масленицы, ходят в баню, перестилают постель, держат строгий пост. Считается, что в этот день нужно воздержаться от любой еды и пить только воду.