14 февраля – день психически больных людей в Германии Германия празднует 14 февраля День психически больных людей, символично, что именно в той стране, где таких больных больше всего мучили и уничтожали, теперь воздают им больше всего почёта. Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября.
10 октября: День психического здоровья и рождения русской водки
Всемирный день психического здоровья отмечается по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения с 1992 года в целях повышения осведомленности населения в отношении проблем психического здоровья. В октябре во всем мире отмечают День психического и ментального здоровья. Еще с древних времен было подмечено, что занимающиеся физическим трудом психически больные быстрее восстанавливались в сравнении с пациентами, занятыми интеллектуальными нагрузками. Всемирный день психического здоровья был учрежден в 1992 году по инициативе Всемирной организации психического здоровья. В последние годы обостряется конкуренция, люди испытывают сильное давление со всех сторон, в результате чего увеличивается число людей, которые страдают психическими заболеваниями.
Когда праздник психически больных
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья — праздник, актуальность которого после пандемии коронавируса существенно возросла. это ежегодная памятная дата, призванная повысить осведомленность общественности о проблемах, связанных с данным видом заболеваний, а также напомнить о необходимости сохранения и укрепления психического здоровья граждан. Всемирный день психического здоровья был учрежден в 1992 году по инициативе Всемирной организации психического здоровья. Что считается психическим расстройством? В последние годы обостряется конкуренция, люди испытывают сильное давление со всех сторон, в результате чего увеличивается число людей, которые страдают психическими заболеваниями. Общественная служба новостей узнала историю и традиции Дня психического здоровья, который отмечают 10 октября 2023 года.
10 октября «Международный день психического здоровья»
День психического здоровья 2022 в России имеет важное значение. Это не просто мероприятие на один день. Подготовка к нему начинается за несколько месяцев. К этому же дню в нашей стране приурочено проведение ежегодного конкурса «За самоотверженность в области душевного здоровья». Для того, чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа: Спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета. Глубокий сон не менее 7-8 часов.
Психические расстройства — факторы риска развития других болезней, а также нанесения непреднамеренных и преднамеренных травм. Они повышают риск приобретения таких заболеваний, как ВИЧ, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и др. В 2013 году Всемирная ассамблея здравоохранения утвердила Комплексный план действий в области психического здоровья на период 2013-2020 годов, в котором отражена решимость всех государств-членов ВОЗ принять конкретные меры, направленные на укрепление психического здоровья и достижение глобальных целей. Его основной задачей является способствование формированию благоприятной образовательной среды для сохранения психического здоровья на основе междисциплинарного, межведомственного и межсекторного взаимодействия. В 2018 году тема Всемирного дня психического здоровья — "Молодые люди и психическое здоровье в изменяющемся мире" Young people and mental health in a changing world. Главной его задачей является привлечение внимания социального, здравоохранительного и образовательного секторов к осуществлению всесторонних, комплексных программ по охране психологического здоровья молодых людей.
Обо всем этом рассказывают в средствах массовой информации. В День психиатра проводятся лекции, семинары, просветительские беседы, тренинги, на которых учат противостоять кризисным ситуациям. На местных и международных конференциях специалисты рассматривают новые способы лечения психиатрических заболеваний и их профилактики. К этому дню издаются тематические научно-популярные брошюры. Несколько фактов Детский и подростковый возраст — это «колыбель неврозов». Половина патологий ментального здоровья начинается в возрасте до 14 лет. Двое жителей планеты из 10 имеют психические нарушения либо в анамнезе ментальное заболевание. К 2020 году психические заболевания займут 5-е место среди патологий, приводящих к потере трудоспособности.
За время существования Дня психического здоровья обсуждалось множество тем, связанных с психическим состоянием женщин и детей, самоубийствами, различными зависимостями, насилием и жестокостью. Многие страны оказали мероприятию поддержку, в результате оно стало по-настоящему всемирным событием, интерес к котором проявили многие государства и общественные организации, действующие в области психиатрической помощи. В 2002 году к мероприятию присоединилась и Россия. Это произошло по инициативе Татьяны Борисовны Дмитриевой российский медик и ученый, главный психиатр Минздрава в 1996-1998 годах. Татьяна Дмитриева Татьяна Дмитриева Проект продолжает существовать и развиваться, интерес к нему не угасает. Люди осознают важность поднятых вопросов и понимают, что информированность населения о проблемах, связанных с психическими заболеваниями, дает реальную помощь в профилактике и лечении подобных заболеваний.
Общепринятый праздник
- Авторизация
- Шпаковская районная больница
- Общепринятый праздник
- Читайте также
10 октября — Всемирный день психического и ментального здоровья
День психического здоровья 2022 в России и мире призван обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека, и поддержку людей с подобными заболеваниями. Когда отмечается День психического здоровья в России и мире. Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября с целью повышения осведомленности населения о проблемах психического здоровья во всем мире и мобилизации усилий для поддержки тех, кто испытывает соответствующие трудности. День психиатра или Всемирный день психического здоровья — это дата, призванная объединить широкую общественность вокруг основных вопросов психиатрии и психического здоровья, борьбы с патологиями психики (ментальные болезни, расстройства психики). Еще с древних времен было подмечено, что занимающиеся физическим трудом психически больные быстрее восстанавливались в сравнении с пациентами, занятыми интеллектуальными нагрузками. Ежегодно в день психического здоровья, специалисты службы охраны психического здоровья проводят психообразовательные мероприятия, лекции, дни открытых дверей, онлайн-марафоны вопросов и ответов по актуальным вопросам.
Пролетая над гнездом кукушки: Празднуем Всемирный день психического здоровья
По официальным статистическим данным, в республике под динамическим наблюдением находится 300 323 пациента. За 2021 год на учет было поставлено 9 918 пациентов с психическими расстройствами и 13 361 пациентов с зависимостями. Стигма и дискриминация, связанные с психическим здоровьем, являются невидимыми стенами, которые мешают людям с психическими расстройствами полноценно участвовать в жизни общества. Эти стены присутствуют в школах, на рабочих местах, в государственных, медицинских учреждениях и даже дома. Прекращение дискриминации и стигматизации психических заболеваний требует участия всех учреждений, особенно людей, живущих с родными имеющими психические расстройства.
Всемирная организация здравоохранения заявила, что почти 1 миллиард человек в мире страдают психическими расстройствами, ежегодно 3 миллиона человек умирают в результате злоупотребления алкоголем, и каждые 40 секунд один человек кончает жизнь самоубийством.
Самое распространенное психическое заболевание — депрессия. По данным ВОЗ, в настоящее время она занимает первое место среди заболеваний по длительности нетрудоспособности в году. Еще одним негативным фактором для психического здоровья населения стала пандемия COVID-19, нарушившая привычную жизнь миллиардов людей в мире. Причем, большинство людей, страдающих от психических расстройств, не имеют доступа к необходимому им лечению. К тому же психические расстройства — факторы риска развития других болезней ВИЧ, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и др.
Нет причины стыдиться тоски по дому или страха, когда учишься кататься на лыжах, или злости, когда тебя кто-то обманул. Эти эмоции естественны, и лучше признать их, чем отрицать. Когда эмоции нельзя выразить непосредственно например, глупо делать выговор своему начальнику , можно найти иной выход для снятия напряжения: долгая прогулка, игра с теннисным мячом или обсуждение ситуации с другом, возможно, помогут гневу рассеяться. Управление своими эмоциями. Умение управлять гневом и негативными эмоциями - важный фактор хорошего психического здоровья и показатель эмоционального интеллекта. Есть определенные приемы счет от 20 до 0, дыхательные упражнения, методы релаксации , которые можно использовать для борьбы с гневом и раздражительностью, такие как йога и медитация. Необходимо подбрать для себя адекватный способ выражения негативных эмоций проговорить, продышать, нарисовать….
Проговорить можно, назвав свои чувства: «Я чувствую себя…, когда…». Вместо: «Вы меня обманываете», лучше: «Я чувствую себя обманутым», вместо: «Вы грубый человек», лучше скажите: «Я очень огорчен тем, как вы со мной разговариваете», «Я чувствую себя расстроенным, когда со мной так разговаривают». Знайте свои слабые места. Если вы знаете, какие ситуации вызывают у вас расстройство или чрезмерную реакцию, это поможет оградить себя от стресса. Вы можете избежать их или попытаться понять, что в них такого, что вас беспокоит. Если вы постараетесь точно указать причину своего дискомфорта, возможно, вы увидите ситуацию в новом свете. Меняйте мышление с негативного на позитивное.
Для начала нужно прекратить ежедневно накачивать себя отрицательной информацией, перестать критиковать существующие порядки, неугодных соседей, сослуживцев и т.
В настоящее время почти один миллиард человек в мире страдает от психических расстройств. Однако лишь немногие люди получают качественную поддержку в отношении психического здоровья. Экспертов беспокоит то, что в Китае насчитывается 16 миллионов человек с психическими расстройствами, но только 20 процентов из них обращаются к врачам.
Быть в своем уме: 10 октября – Всемирный день психического здоровья
Среди них - круглый стол для пациентов стационарного отделения на тему «Влияние психических расстройств на состояние кожи». С докладами выступят: заведующий СО Н. А Белоногова - «Как избежать кожных обострений: рекомендации врача- дерматолога». С пациентами больницы состоятся беседы на тему «Стрессы в нашей жизни», по локальной телевизионной сети будут транслироваться видеоролики «Отдохни», «Психопрограмма».
Так что здесь некая параллель прослеживается. Наверное, эти два праздника связали, потому что влюбленность — это особенное состояние психики», — предположил Виноградов. Собеседник НСН заметил, что сама дата, 14 февраля, не является характерной для обострения психических расстройств. Он рассказал, в какие периоды люди, страдающие подобными заболеваниями, наиболее подвержены рискам. Психические расстройства имеют сезонные колебания, это весна и начало лета, это осень.
Здесь проявляются и депрессии, и маниакальные состояния», — заключил эксперт.
По официальным статистическим данным, в республике под динамическим наблюдением находится 300 323 пациента. За 2021 год на учет было поставлено 9 918 пациентов с психическими расстройствами и 13 361 пациентов с зависимостями. Стигма и дискриминация, связанные с психическим здоровьем, являются невидимыми стенами, которые мешают людям с психическими расстройствами полноценно участвовать в жизни общества. Эти стены присутствуют в школах, на рабочих местах, в государственных, медицинских учреждениях и даже дома. Прекращение дискриминации и стигматизации психических заболеваний требует участия всех учреждений, особенно людей, живущих с родными имеющими психические расстройства.
Не все понимают, что подобного рода психические заболевания могут коснуться каждого, а пациентов с такими проблемами часто считают изгоями и не знают, как правильно вести себя с ними.
Как следствие — люди, которые остро нуждаются в психологической или психиатрической помощи, не получают должного внимания и лечения, а напротив, страдают от насмешек и дискриминации — даже в образовательных учреждениях и на работе. Как сохранить психическое состояние Приведем основные выдержки и рекомендации от медицинских работников о том, как не только сохранить, но и улучшить свое психическое здоровье и избежать различных заболеваний. Следить за режимом сна. Различные исследования говорят о том, что на психическое здоровье во многом влияет не только количество, но и качество ночного отдыха. В среднем взрослый человек должен спать не менее шести часов в день, а сон должен быть глубоким и не прерываться. Так, лучше поспать семь полноценных часов, чем два раза по три или четыре часа. Иначе нарушаются фазы сна, мозг не получает полноценный отдых за день, а это ведет к риску возникновения затяжного стресса, психических нарушений, особенно депрессии.
Новость Оговорки по Фрейду: как психоанализ изменил отношение к психике Чтобы лучше спать и продуктивно проводить следующий день, специалисты советуют не пить кофе и чай позже трех часов дня, всегда ложиться в постель в одно и то же время. В спальне должно быть тихо, темно и прохладно, поэтому накануне отхода ко сну нужно проветривать комнату хотя бы 10 минут. Меньше пребывать в соцсетях.
Всемирный день психического здоровья
Бегайте, ходите в бассейн, на отделение йоги, танцы, гуляйте пешком, — главное, чтобы это вам нравилось и приносило удовольствие. Не обязательно «тягать железо» в тренажерном зале — нагрузка должна быть комфортной, приносить радость и дарить тонус всему организму. Есть полезную пищу, которая улучшает настроение. Некоторые продукты содержат биологически активные вещества, позитивно влияющие на ментальное состояние. Среди них — жирная морская рыба, горький шоколад, ферментированные продукты кефир, йогурт, квашеная капуста , бананы, овсяные хлопья, орехи и семена и многое другое. Кроме того, они приносят очевидную пользу для физического здоровья, поскольку содержат множество витаминов и микроэлементов. Позаботьтесь об организме, а он в благодарность подарит вам хорошее самочувствие! Более детально о рекомендациях для сохранения психического здоровья вы можете прочитать в материале «Как сохранить и улучшить психическое здоровье» Новость GAPS-диета: защита кишечника и психики или профанация?
Заключение Как видим, Всемирный день психического и ментального здоровья очень важен для каждого современного человека. Мы ежедневно испытываем различные стрессы в повседневной жизни, а за последние годы человечество столкнулось со всевозможными потрясениями, которые только участили случаи психических и ментальных расстройств. Чтобы оставаться «в строю» даже во времена, когда всемирный эмоциональный фон очень нестабилен, важно уделять ментальной гигиене столько же времени а иногда и больше , сколько и физическому здоровью и самочувствию.
В спальне должно быть тихо, темно и прохладно, поэтому накануне отхода ко сну нужно проветривать комнату хотя бы 10 минут. Меньше пребывать в соцсетях. Долгое листание ленты соцсетей и наблюдение за чужой жизнью в формате онлайн может привести к низкой самооценке, тревожности и депрессии и явно играет не в пользу вашего психического здоровья и благополучия. То же касается частого чтения плохих и тревожных новостей. Чтобы не «раскачивать» свою нервную систему накануне отдыха и обеспечить себе полноценное восстановление в ночное время, старайтесь убирать телефон из спальни на время сна, отключить звуковые уведомления и фильтровать получаемую за день информацию.
Не поддавайтесь всеобщей панике и стрессу, выделяйте на изучение новостной повестки не более 5-10 минут в сутки — желательно в середине дня. Больше общаться. Позитивные отношения с другими людьми оказывают положительное влияние на психическое состояние, в то время как одиночество и социальная изоляция с которыми мы столкнулись со времен пандемии коронавируса в 2020 году , отделение себя от общества, сказываются на нем негативно. Старайтесь чаще встречаться с друзьями, вместе гулять и общаться, отмечать совместные праздники, ходить в кино, на выставки и в другие общественные места, где вы сможете обсудить интересы и получить порцию положительных эмоций. Это улучшит настроение и даст вам ощущение общности и поддержки. Много двигаться.
Однако немцы славятся своей дотошностью, так что именно поэтому 14 февраля - это День психического больного в Германии. К слову, это не просто дата. Немцы в этот день украшают психиатрические лечебницы особым атрибутом - лентами алого цвета, шарами и плакатами. А в церквях по этому случаю проводят особые богослужения. Так что информация о том, что День психически больных 14 февраля отмечают в Германии, на самом деле правдивая. Общепринятый праздник Но на самом деле следует выделить ещё один нюанс. Праздник святого Валентина отмечают везде - не стала исключением и Германия. День психических больных - это дополнительный повод отметить 14 февраля. Витрины немецких магазинов накануне до отказа наполняются разными милыми безделушками и привлекательными сувенирами. Немцы с удовольствием поздравляют друг друга, вручая цветы, открытки, мягкие игрушки, кулоны и браслеты. В общем, все то, что принесет человеку радость. Многие немецкие бренды, кстати, в честь 14 февраля делают довольно солидные скидки. Так что это выгодное время для хороших покупок.
Почему психическое здоровье так важно Влияние на общее состояние здоровья. Психическое и физическое здоровье тесно связаны. Хронический стресс, депрессия и тревожные расстройства могут вызвать или усугубить многие хронические заболевания Влияние на качество жизни. Люди, страдающие от психических проблем, могут испытывать проблемы в общении, работе и учебе. Социальные и экономические последствия. Психические заболевания могут привести к утрате рабочих мест, разрывам в отношениях и даже к бездомности. Как мы можем поддерживать психическое здоровье Осведомленность и образование.
Сегодня Всемирный день психического здоровья!
Психиатр Слуцкин: жизнь психически больных людей сильно отличается от жизни здоровых. Психические заболевания являются одними из наиболее распространенных. В рамках Всемирного Дня психического здоровья главный внештатный специалист психиатр Минздрава России С.В. Шпорт обратилась к населению и коллегам, особо подчеркнув, что обеспечение основных прав и свобод лиц, страдающих психическими расстройствами. День психиатра или Всемирный день психического здоровья — это дата, призванная объединить широкую общественность вокруг основных вопросов психиатрии и психического здоровья, борьбы с патологиями психики (ментальные болезни, расстройства психики). В октябре во всем мире отмечают День психического и ментального здоровья. Празднование Всемирного дня психического здоровья в этом году совпадает с 75-летним юбилеем с момента основания в 1948 году Всемирной организации психического здоровья и принятия 10 декабря того же года Генеральной Ассамблеей ООН Всеобщей декларации прав.
Полезные материалы
- Быть в своем уме: 10 октября – Всемирный день психического здоровья - новости медицины
- 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья
- Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября
- Всемирный день психического здоровья 2024
- Для подтверждения, пожалуйста, введите пароль от вашей страницы
- 10 октября в мире отмечается День психического здоровья
Интересные факты о человеческой психике
- Заказать звонок
- 10 октября — Всемирный день психического и ментального здоровья
- Сегодня Всемирный день психического здоровья!
- День психического здоровья - что это за событие, когда отмечается в России
- 10 октября - Всемирный день психического здоровья
- Кто отмечает?
Сегодня — Всемирный день психического здоровья
Изначально у этого дня не было конкретной тематики. Он был нацелен на массовое просвещение общественности по актуальным вопросам, связанным с психологическим состоянием человека. Первые три года единственным мероприятием в этот день была двухчасовая телепередача, транслируемая по всему миру, с телефонными звонками в прямом эфире. В 1994 году от Генерального секретаря поступило предложение разрабатывать ежегодную тему дня, которая будет подробно разбираться и обсуждаться в памятную дату. Таким образом за прошедшие годы было освещено множество тем, касающихся психического здоровья женщин, детей, борьбы с самоубийствами, тяжелых зависимостей, жестокости и насилия и т. Данное мероприятие получило большую поддержку со стороны многих стран. За несколько лет оно переросло в событие всемирного масштаба, которым заинтересовались большинство государств, общественные организации, специализирующиеся на аспектах психиатрической помощи. Россия присоединилась к данному событию в 2002 году. Инициатором этого выступила Дмитриева Татьяна Борисовна — российский ученый в области медицины, главный психиатр Министерства здравоохранения России в период с 1996-1998 годы.
Просматривать соцсети и сайты рекомендуется не чаще двух раз в день: утром и вечером не позднее 18:00. Обеспечить собственную психологическую безопасность поможет активность — день должен быть расписан. Пользуйтесь методом маленьких шагов: разбейте крупную задачу, которая кажется невыполнимой, на несколько частей.
Приступить к небольшому делу проще. Опасная традиция — снимать стресс с помощью алкоголя, седативных препаратов или психоактивных веществ без назначения врача. В состоянии тревоги и беспокойства алкоголь дает кратковременное облегчение, при этом стремительно формируется зависимость.
Не применяйте средства, которые «помогли успокоиться» соседке или подруге. Стандартные схемы подходят далеко не всем и могут усугубить состояние. Если вы испытываете дискомфорт, продолжительную тревогу или беспокойство, запишитесь на прием к психотерапевту или психиатру.
Врач подберет индивидуальное лечение. Бывают ситуации, когда появляются навязчивые мысли и желания: человек тревожится, что поступил неправильно или забыл что-то сделать. Например, по дороге на работу опасается, что не выключил утюг.
Неприятные симптомы — страхи в метро и закрытых пространствах.
Специализированную помощь в области психического здоровья оказывают 2 республиканские, 17 региональных центров психического здоровья по одному в областных центрах и городах республиканского значения , 83 первичных центров психического здоровья при городских поликлиниках , 192 кабинета при районных поликлиниках. В текущем году в республике внедряется программа MhGAP повышение грамотности специалистов непсихиатрического профиля в области психических и наркологических растройств , а также программа эмоционального выгорания. Планируется создание виртуального Call-центра службы охраны психического здоровья и внедрение Программы ВОЗ по дестигматизаци. Ежегодно в день психического здоровья, специалисты службы охраны психического здоровья проводят психообразовательные мероприятия, лекции, дни открытых дверей, онлайн-марафоны вопросов и ответов по актуальным вопросам.
Доброго здоровья, морального и физического, благополучия и успеха в свершении дел. Поздравляю со Всемирным днём психического здоровья. Желаю всегда пребывать в хорошем настроении и никогда не падать духом. Пусть каждый день наполнен будет добрыми словами, весёлыми историями, счастливыми мгновениями, радостными встречами, приятными событиями, одним словом, всем, что необходимо для воодушевления и гармонии жизни. Что подарить? Маятник Ньютона Антистресс подарки: Персонализированная подарочная книга. Интересная книга тоже увлекает и расслабляет.
Сент-Экзюпери или Толкиен, эзотерика или психология: выбор зависит от предпочтений адресата. В кожаном или тканевом переплете, с персонализированной обложкой и Вашим поздравлением на титульном листе. Книга — хороший подарок в любые времена. Тепло и уют принесет в интерьер камин. Сел зимним заснеженным вечером и смотришь, как языки пламени сжигают переживания, а на их месте рождаются новые идеи, светлые и жизнеутверждающие. Как подарок порадует настольный камин, возможны более масштабные, настенный или напольный варианты. Маятник Ньютона. Настольный маятник Ньютона показывает преобразования энергии различных видов друг в друга: кинетической в потенциальную и наоборот.
Пока смотрите, как шары покачиваются из стороны в сторону, демонстрируя простое чудо законов природы, невольно приходит успокоение. Игрушка-антистресс Caomaru. Японский дизайнер Макико Ёсида создал тактильную игрушку из полиуретановых смол. Это пластичная голова, которую можно растянуть, сжать, метнуть, а она в ответ скорчит смешную рожицу. На выбор четыре эмоции: зевун, ворчун, весельчак и соня. Как сохранить психическое здоровье? Для того, чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны.
Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа: Спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета. Глубокий сон не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям. Хобби, увлечение по вкусу. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости». Общение с интересными и позитивными людьми. Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других.
Умение и возможность выговориться. Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, непонимание и стресс могут вылиться в серьезные психические расстройства, последствия которых станут необратимыми и фатальными. Интересные факты Расстройства психики чаще возникают у молодого населения в возрасте от 15 до 24 лет. На Западе каждый 7 человек болеет шизофренией либо подвержен депрессии или алкоголизму данные ВОЗ за 2011 год. Увеличение формы твердого нёба может привести к развитию шизофрении. Наиболее распространенным заболеванием современных реалий является депрессия. Еще более важной проблемой, вызванной, во многом, этим состоянием являются суициды.