Например, если постоянно бурлит в животе ‒ что это значит, почему такое явление происходит, как себе помочь и когда визит к специалисту становится обязательным? Зачастую урчание в животе появляется в результате смены позы: когда человек меняет положение – жидкость в организме может с бульканьем переливаться. Дифференциальная диагностика причины боли в желудке и урчания в животе может включать следующие шаги. Урчание в животе сразу после еды может быть вызвано различными причинами, такими как быстрое поедание, избыток газообразования, раздражение кишечника или даже стресс. Люди обычно слышат урчание и бульканье, когда пища выходит из желудка и попадает в тонкий кишечник.
Отчего так происходит?
- Какие продукты могут вызывать?
- Бурление в животе после еды: причины, лечение
- Другие причины
- Бурлит кишечник. Опасно ли это?
- Голод и переедание
- Урчание в животе: 28 причин симптома, лечение и профилактика
Почему урчит живот
Бурление и урчание в животе иногда свидетельствуют о серьезных патологических процессах. Постоянно урчать живот может по следующим причинам. О том, почему в животе постоянно урчит и булькает, а также о методах лечения рассказано в статье. Чаще всего урчание в животе считается нормальными и не вызывает беспокойства. Помимо борборигмов присутствуют тошнота и рвота.
Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины
Ешьте сразу же, как только почувствуете чувство голода Если вы чувствуете, как знакомое чувство голода медленно, но верно охватывает вас, попробуйте самое легкое решение проблемы: сразу же начинайте что-то есть. Лучше, если это будут крекеры или батончики из мюсли. А вот от вредных продуктов с высоким содержанием жира лучше отказаться: например, те же картофельные чипсы нередко провоцируют метеоризм и расстройства пищеварения. Ограничьте потребление продуктов, стимулирующих газообразование Определенные продукты, которые мы часто встречаем в тех или иных блюдах, вызывают метеоризм и расстройство желудка. Если звуки, спровоцированные движением газов по вашему кишечнику, кажутся вам не лучшими спутниками жизни, вам придется отказаться от подобной еды или хотя бы свести ее потребление к минимуму. Какие же продукты стимулируют газообразование? Это, прежде всего, разные виды капусты белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи , бобовые фасоль, чечевица, горох , грибы, лук, газированные напитки, цельные зерна и пиво. Попробуйте поочередно исключать из рациона по одному из этих продуктов, чтобы определить, какой именно является причиной избыточного газообразования и кишечного шума. Ограничьте потребление продуктов, влияющих на кислотность Продукты и напитки с высокой кислотностью способствуют появлению кишечного шума, поэтому уменьшение их количества в вашем рационе предотвратит возникновение неприятных звуков. В первую очередь речь идет о цитрусовых, томатах, содовой минералке, а также кофе.
Попробуйте пить на завтрак чай с высоким содержанием кофеина — вполне вероятно, это поможет делу. Не переедайте Переедание может усложнить работу пищеварительной системы — поэтому симфонии из живота нередко доносятся после шумных семейных застолий, во время которых столы буквально ломятся от самых разнообразных а нередко и самых вредных праздничных яств. Ешьте небольшие порции в течение дня и делайте это медленно, чтобы ваш организм точно мог определить, когда насытится, — такой подход поможет избежать переедания. Гуляйте после приемов пищи Прогулка после еды облегчает пищеварение, способствуя перемещению пищи по желудку и кишечнику.
В их числе: различные овощи и фрукты — капуста, яблоки, виноград; бобовые — в них встречаются вещества олигосахариды , которые полностью не перевариваются, сложные углеводы попадают в кишечник и становятся пищей для бактерий, во время расщепления олигосахаридов образуются разные газы, которые и становятся причиной урчания; молочные продукты — чаще причиной тут становится непереносимость лактозы: молоко, перемещаясь по кишечнику, втягивает воду, приводя к газам и дискомфорту; сыры — та же причина, что и с молоком; свежий хлеб — причина кроется в наличии глютена в составе и том, что у человека может не хватать ферментов для его переваривания. Кроме того, урчание в животе может стать реакцией на стресс.
Это происходит из-за наличия нервных рецепторов в пищеварительной системе, активно образуются газы, а их движение уже дает урчание. Норма или патология? Стоит смотреть в первую очередь на повторение такого состояния. Если оно встречается нечасто и имеет связь со стрессом или питанием, то это норма. Если же оно начинает повторяться слишком часто, становится регулярным, да еще и сопровождается такими симптомами, как бурление, вздутие, то обязательно требуется консультация врача-гастроэнтеролога и обследование — сдача анализов, прохождение УЗИ, при необходимости гастроскопия.
Что же делать?
Удалить может? И ещё второй вопрос: у меня лет с 18 пропало чувство голода, а когда время приходит есть , то чувствую, что в желудке какое-то жжение и потом урчит сильно, то есть , например, сижу на совещании на работе и если чуть дольше по времени задержусь, то урчать будет в животе так, что все слышат. Из-за этого никак похудеть не могу, потому что приходится перекусывать шоколадками и булочками.
Прием чрезмерного объема пищи, особенно, после нескольких часов голода. Кишечник реагирует на большой пищевой ком интенсивной перистальтикой с целью его размельчения. Повышенное газообразование, провоцируемое употреблением сладких газированных напитков, кофе, пива, капусты, бобовых, ржаного хлеба, винограда, кураги. Сильное волнение, обеспокоенность.
Например, обусловленные предстоящим экзаменом, соревнованиями. Заболевания с симптомом урчания в животе Периодическое урчание в животе без сопутствующих симптомов не является поводом для беспокойства. Другое дело, когда интенсивные шумы сопровождаются сильными болезненными ощущениями, частым или редким стулом, плохим самочувствием. Такое состояние нельзя оставить без внимания, так как оно указывает на развитие патологического процесса. Это может быть: Нарушение усвояемости некоторых продуктов. Например, непереносимость глютена, содержащегося в злаковых, или недостаточность лактазы , обуславливающая неусвояемость молочных продуктов.
Почему урчит в животе?
Урчание в животе нередко сопровождает пищеварительный процесс в организме. Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Обстоятельства, при которых возникает урчание в животе у взрослого, симптомы и лечение. Если урчит и бурлит в животе, то это может быть и признаком заболевания, и физиологической нормой. Если постоянно урчит в животе, стоит пропить курс специальных препаратов и регулярно потреблять продукты, увеличивающую количество полезных бактерий в кишечнике — сыр, йогурт, квашеную капусту, чайный гриб. Следующий признак — урчание в животе.
Урчание в кишечнике
Данная реакция является причиной выделения углекислого газа. Часть углекислоты остается в сосудах. Остальная смешивается дальше и поступает в толстую кишку. Газы с шумом поступают к естественному выходу. Это происходит при взаимодействии газов и жидкости, которая есть в кишечнике. Необходимо кушать не спеша, небольшими порциями, качественно пережевывать пищу. Это распространенные причины, почему постоянно урчит в животе у взрослого и у ребенка. Точно их определить может врач, который назначит эффективную терапию. С чем еще связывают? Почему постоянно урчит в животе?
Происходит это от газов в толстом кишечнике: Это нижний отдел ЖКТ, который выполняет 2 функции. В данном случае наблюдается удаление воды с помощью ее всасывания. Остатки пищи устраняются наружу в виде каловых масс, где находятся бактерии. Они выполняют переваривание остатков еды, поэтому в конце кишечника появляются газы. Здесь присутствуют метан, меркаптан, водород, углекислый и сернистый газы. Первые 2 соединения имеют неприятный запах, так как обладают органолептическими и токсическими свойствами. Большой объем газообразных веществ способен вызывать токсический эффект. Из организма должны выводиться данные вещества, так как это важный физиологический процесс. Нередко после переедания, чрезмерного употребления газированных напитков, чернослива, капусты, яблок, гороха, алкоголя наблюдается флатуленция — сильное газообразование.
Необходимо ограничение тяжелой пищи, из-за которой усиливается газообразование. Если человеку нужно будет общаться с людьми, желательно не употреблять продукты, которые приводят к данной проблеме. Это распространенные причины, почему постоянно урчит в животе. Большое значение имеет питание. Следует внимательно относиться к выбору продуктов. Если постоянно урчит в животе, в чем причина еще может быть? Еще специалисты связывают это с голодом: Ощущение голода наблюдается при нехватке в крови питательных компонентов. Оповещение об этом поступает в специальный отдел мозга, регулирующий деятельность ЖКТ. Мозговым центром голода активизируется работа ЖКТ, из-за чего выделяется желудочный сок.
При этом процессе наблюдаются характерные звуки. Нужно просто поесть, чтобы устранить неприятные звуки. Раздраженный кишечник Если постоянно очень громко урчит в животе, это связывают с синдромом раздраженного кишечника: Часто данное явление появляется у молодых женщин. По мнению специалистов, это происходит по причине нарушения связей между мозгом и кишечником. Наблюдается это тогда, когда человек долго подвергается хроническому стрессу. От типа нервной системы зависит работа кишечника. Если она парасимпатическая, то будет усиленная моторика кишечника, высокая гиперсекреция кишечных и желудочных желез от стресса, волнения. Они появляются от излишней активности парасимпатической нервной системы. Желудок способен реагировать на пищу, которая была съедена накануне.
У некоторых продуктов есть желчегонное действие. Происходит выработка желчи для переработки питательных компонентов. Если нужная пища не поступает, желчь действует на стенки 12-перстной кишки. Данный пищеварительный сок обычно забрасывается обратно или приводит к жидкому стулу. Происходит нарушение моторики кишечника. Пища способна застаиваться или проходить быстро. После минования тонкого кишечника она поступает в толстую кишку в не полностью переваренном виде. Бактерии, находящиеся в толстом кишечнике, переваривают еду. Наблюдается вздутие кишечника, начинается урчание.
У людей с данным синдромом в кишечнике появляются спазмы, в животе наблюдаются характерные звуки. При движении газа и жидкости в кишечнике его размер будет таким же, но в некоторых местах образуются сужения. По причине неправильного питания, стрессов развивается синдром раздраженного кишечника. Требуется обращение к психотерапевту и гастроэнтерологу. Дисбактериоз, метеоризм Данные недуги тоже приводят к тому, что в животе постоянно булькает и урчит: При этих заболеваниях происходит нарушение равновесия микрофлоры кишечника. Изменяется соотношение патогенных и полезных микроорганизмов. По причине активного размножения вредных микробов появляется сильное газообразование в кишечнике и желудке. Возникают боли, урчание, вздутие живота. У беременных Часто данный дискомфорт появляется во время вынашивания ребенка.
Опасно ли это?
Непатологические причины Если урчание беспокоит человека редко и не сопровождается другими симптомами со стороны пищеварительной системы, то такой процесс носит физиологический характер. Причины физиологического бурления в животе: Период «уборки» в тонкой кишке. Его также называют мигрирующим моторным комплексом. Смысл заключается в том, что в интервалах между приемами пищи желудок выбрасывает все из себя в тонкий кишечник.
Он тоже начинает активно очищать свою полость благодаря последовательному сокращению всех мышечных волокон. Особенности питания. Употребление некоторых продуктов, усиливающих перистальтику ЖКТ кисломолочные и кондитерские изделия, сдоба, свежие овощи, фрукты, алкоголь , также приводит к появлению урчания в животе. Таким образом, периодическое бурление в животе означает вовсе не голод, а слаженную работу желудка и тонкого кишечника с целью проведения «уборки». Причем интенсивность урчания зависит от количества воздуха, попавшего в пищеварительную трубку, вместе с едой.
После тщательного очищения наступает период затихания, поэтому диетологи и нутрициологи рекомендуют делать перерывы между едой в 4-5 часов. Если в момент «уборки» человек решил снова поесть, то она останавливается. Патологические причины Кроме естественных процессов в ЖКТ частое урчание может быть признаком воспалительного или инфекционного поражения кишечника. Острые кишечные инфекции. В случае попадания патогенных микробов в кишечник развивается острый инфекционный процесс, в результате которого выделяется избыточное количество газов.
Усиленная продукция слизи и выделяющиеся бактериями токсины также активируют моторику ЖКТ.
Алкоголь особенно пиво , а если к тому же в неумеренных количествах, способен вызвать бурлящую реакцию организма. Переедание, особенно жирной пищей, заставляет весь организм напрячься и с урчанием взяться за ее переработку. Слишком интенсивное урчание в кишечнике может готовить организм к диарее. Запор наоборот, формируется в тишине. Некоторые лекарственные средства могут приводить к усиленной работе кишечника, поэтому стоит внимательно читать инструкции, в частности раздел о побочных реакциях. Иногда урчание в животе может быть спровоцировано стрессовой ситуацией. Оно проходит, как только проходит стресс.
Кроме того, переваривание жирной пищи происходит при помощи бактерий, а при избыточном ее количестве возрастает и объём побочно произведенных газов. Проглоченный воздух Во время еды небольшое количество воздуха попадает в желудочно-кишечный тракт — и это нормально. Объём проглоченного воздуха увеличивается, если человек торопится, спешит, глотает на ходу, а также при повышенном слюноотделении. Последнее нередко наблюдается при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при тошноте различного происхождения и даже из-за плохо подогнанных зубных протезов. Также воздух вне еды часто заглатывают люди тревожные, находящиеся в состоянии стресса. Лишний воздух выходит путем отрыжки или становится источником бурления в животе. Жевательная резинка тоже способствует попаданию воздуха в желудок, кроме того, она активизирует процессы выработки желудочного сока. Если его не израсходовать на пищу, то может развиться расстройство ЖКТ.
Даже если живот не урчит, это не значит, что внутри тишь да гладь. Перистальтика никогда не прекращается, работа желудочно-кишечного тракта не замирает ни на секунду. Если взять стетоскоп и приложить его к животу, можно услышать все то же бурчание, бурление и прочие «голоса желудка». Газы в желудочно-кишечном тракте Из пищевода еда попадает в желудок. Там происходит ее обработка ферментом пепсином, который образуется исключительно в кислой среде.
Поделиться публикацией
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. В результате урчание в животе если и не проходит полностью, то как минимум быстро притихает. У меня постоянно урчит в животе и наблюдаю метеоризм. Громкое урчание, или бульканье в животе, как правило, является признаком нарушения процесса усвоения питательных веществ на любом этапе переваривания пищи. Почему после еды урчит в животе. Вы все чаще замечаете, что в вашем животе происходит странное урчание.
«Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
урчание в животе И так, попробуем ответить на вопрос: почему в животе постоянно урчит и булькает? Если живот постоянно урчит, следует заподозрить нарушение всасывающей функции кишечника. Урчание и бульканье в животе может происходить с одинаковой вероятностью как на голодный, так и на сытый желудок.