Купить тренировочные гири из чугуна, метала, полиуретана, карбона для занятий спортом, фитнесом, кроссфитом.
Купите гирю от HEAVY METAL
Заказать Гиря Разборная 16-24-32 кг, Титан в Спорткомплекте с доставкой и недорого! Гиря разборная, вес от 12 до 24 кг, высокое качество, доступная цена. Гиря TITAN характеризуется своей универсальностью, поскольку с ее помощью можно развивать выносливость, силу, скорость и ловкость. Согласно одной из легенд, гиря — это снаряд, к которому находчивый солдат приделал ручку и стал использовать в качестве тренажера для рук. Разборная гиря 16-24-32 кг Как плавно регулировать вес подобной гири Часть 1 Гиря на 28 кгПодробнее. В Приаргунске состоялся межмуниципальный турнир по гиревому спорту, посвященный памяти тренера-преподавателя Владимира Галютина.
СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ
Купить гири разборные по цене от 4190 рублей со скидкой за бонусы от СберСпасибо на Мегамаркет. Реальные отзывы покупателей. Гиря разборная, вес от 12 до 24 кг, высокое качество, доступная цена. Разборная гиря с регулируемым весом является идеальным вариантом для дома: фактически спортсмен имеет возможность заниматься с тремя разными весами (9, 12, 13, 16кг). Совместные покупки на 100СП позволяют купить гиря разборная по доступным ценам. Владелец пудовой гири с клеймом Московского завода имени Войкова просит за раритет 900 000 рублей и торговаться не собирается.
TITAN Гиря разборная 16/24/32 кг
Напишу лишь то, что в сборной гире добиться такого же эффекта пока никому не удалось. Для жонглирования гирями или для людей, которые ценят гирю именно за её баланс. Для тех, кто чувствует если гиря неправильно сбалансирована. Для них выбор очевиден. Нужно брать только цельную литую гирю. Потому что для них заниматься со сборной гирей — это как есть "не вкусную" еду. Можно, но удовольствия не получишь. Цельной гирей проще жонглировать Гиря неваляшка. Она всегда поднимается дужкой к вершу. Пример того, как можно сбалансировать цельную гирю.
Гиря неваляшка. Опасность травмироваться Что не говори, но вероятность, у цельной гири раскрутится или развалиться во время занятий равна нулю. Многих привлекают цельные гири именно потому, что они более прочные. Цельные гири никогда не раскрутятся. От них не отвалится какой-то сборный элемент, а механизм фиксации никогда не заклинит. Для цельной литой гири никогда не понадобится ключ, который Вы можете потерять или сломать. Звучит привлекательно, не так ли? Разборная гиря. У разборной гири только один плюс — это возможность разбираться.
Зато какой это плюс! Если подумать, плюсы любого разборного механизма над цельным можно расписывать бесконечно. Бесконечность слишком длинное понятие для статьи. Да и плюсы в данном случае будут вытекать одни из других. Поэтому давайте распишем лишь несколько: Компактность. Одна гиря заменяет собой целый набор гирь. Возможность ступенчатого прогресса. Причем обычно достаточно плавного. В некоторых случаях возможность альтернативного хранения.
Возможность сборки альтернативных снарядов и тренажеров с помощью элементов гири. В теории в разобранном виде гирю можно засунуть под кровать или диван. Уже немало. Но напомню, что всё это лишь один большой плюс. А против него целых три! Но, для меня один плюс перекрывает все указанные выше три. Я верю в то, что за разборными снарядами будущее. Я не жонглирую гирями и мне всю равно, если баланс гири чуть хуже, чем должен быть. Я не чувствую разницы.
Я очень внимательно прикручиваю каждый элемент.
Доступная масса спортивных снарядов нашего изготовления - вплоть до 96 кг. Они обладают удобной формой для силовых тренировок и шлифованной рукояткой для надежного хвата руками. Наполнителем является свинец. Для окраски используется порошковое покрытие с высокотемпературной фиксацией.
Пока не наберешься силенок и не освоишь технику, приходится основательно покорячиться. А там, глядишь, и желание пропадет! Вот тут знатокам гиревого спорта и пришло в голову сделать гирю с двумя ручками. Вроде бы просто, а неожиданно! Такую гирю очень удобно поднимать двумя руками. Не нужно никакой штанги.
И их количество выросло примерно вдвое. Освоив эту гирю с «ушами», новичок может перейти к классическому снаряду. Гиря с двумя ручками прекрасно сбалансирована, так что ее можно поднимать и одной рукой. Кстати, этот снаряд протестировал Иван Денисов — наш восьмикратный чемпион мира по гиревому спорту. А уж он-то в гирях знает толк!
Наиболее дешевые варианты имеют пластиковый корпус, внутри может находиться песок, полимер или металлическая стружка. Варианты подороже могут быть выполнены так же, как и в предыдущем случае, но поверхность у них будет обрезиненная или виниловая. Такие виды удобнее. Самыми качественными и дорогими считаются изделия, отлитые из стали или чугуна. Последний предпочтительнее, поскольку этот металл тяжелее, а сами гири будут меньше размером. Есть еще разновидность, сделанная из кожи с наполнением из резиновой крошки. Такие виды применяются на детских тренировках и в фитнесе. У них меньше травмоопасность, а вес значительно легче. Обзор лучших моделей Считается, что безоговорочным лидером в России по выпуску гирь является компания «Уральская гиря». Этими экземплярами пользуются спортсмены на соревнованиях, никаких нареканий в плане качества нет. Даже титулованные гиревики с огромным опытом считают эти гири лучшими в мире. Поэтому профессионалы выбирают эти варианты. Но для домашнего пользования стоит рассмотреть и некоторые другие модели. Гиря насыпная Euro classic ES-0032 имеет вес 16 кг. Гиря изготовлена из пластика, внутри присутствует минеральный металлический наполнитель. Подходит для домашних тренировок среднего уровня сложности. Ручка у гири достаточно удобная, материал не царапает пол. Приобрести такой вариант можно в пределах 2 тыс. Изготовлена она из чугуна. И если планируется тренировки сделать нормой, то стоит перейти к такому варианту изделия. Стоимость ее заметно выше — около 3300 рублей. Гиря цельнолитая Iron Head «Череп» также имеет вес 16 кг. Основной материал — чугун, гиря покрыта краской. Оригинальный внешний вид изделия в виде черепа сделает снаряд заметным в доме. Но и стоимость такого варианта довольно высока — около 6 тысяч рублей. Это лишь некоторые примеры моделей, в целом все они делятся на два варианта — являются насыпными или цельнолитыми. От этого зависит цена.
Популярные бренды
- Характеристики
- Купить гири для фитнеса в интернет магазине
- Спортивные гири с идеальной рукояткой - мнение производителя — Вадим Амосов на
- Какие бывают гири-неваляшки
Гиря разборная с гальваническим покрытием 16кг
Во время таких движений рукоятка гири будет активно вращаться внутри ладони, создавая трение. Купить тренировочные гири из чугуна, метала, полиуретана, карбона для занятий спортом, фитнесом, кроссфитом. Если вам понравилось бесплатно смотреть видео разборная гиря 24. какую купить. обзор и особенности конструкции моей разборной гири. Цветная спортивная гиря 68 кг. Заказать Гиря Разборная 16-24-32 кг, Титан в Спорткомплекте с доставкой и недорого! Гири разборные — уникальные по конструкции гири, представляющие собой три гири в одной — 16, 24 и 32 кг.
Гири для фитнеса
Чем приобретать беговую дорожку или велотренажёр, которые будут занимать у Вас в комнате много места, лучше приобрести несколько удобных и компактных спортивных снарядов в виде разборной гири. Кардиотренажёры будут только развивать Вашу выносливость, а гири добавят ещё и силу, и тонус мышцам всего тела. Занятия с гирями позволяют объединить силовую и кардиотренировку, достаточно быстро улучшить физическую форму, избавиться от лишнего веса, нарастить мышечную массу, добиться красивого рельефа мышц спины, плечевого пояса, груди, ног и др. Регулярные тренировки с гирями также улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
К тому же, гири не займут много места даже в самой маленькой квартире. Занятия с гирями будут одинаково полезны как мужчинам, так и женщинам. Особенности: Всего один снаряд позволит постепенно увеличивать нагрузки в ходе тренировок Позволяет укрепить и нарастить все мышцы торса Развивает сердечную мышцу Улучшает хватку и дыхательную систему Формирует правильную осанку Улучшает работу ЦНС, дыхательной и сердечно-сосудистой системы Основные характеристики:.
Обращаем ваше внимание, что акция с низкими ценами распространяется на все виды тяжелоатлетического инвентаря.
Но напомню, что всё это лишь один большой плюс. А против него целых три! Но, для меня один плюс перекрывает все указанные выше три. Я верю в то, что за разборными снарядами будущее. Я не жонглирую гирями и мне всю равно, если баланс гири чуть хуже, чем должен быть. Я не чувствую разницы. Я очень внимательно прикручиваю каждый элемент. Но, куда вероятней, что гиря выпадет из рук или случится что-то ещё, чем гиря раскрутится. Процент «поломки» штатной сборной гири просто смехотворный. Особенно если Вы всё делаете внимательно и по инструкции. Вы наверное спросите: «А как же звук при занятиях? Шум - понятие индивидуальное. У моего знакомого есть цельная гиря, внутри которой что-то звенит. Видимо корректировали вес и досыпали стружки или чего там на заводе досыпают? Поэтому шум может издавать и «цельный» снаряд. А может и не издавать... Как повезет. Возможность поломки при падении? Люди, которые кидаю снаряды, вызывают у меня непонимание. Во-первых у меня дома ламинат. Кидать ничего нельзя. Снаряд дает здоровье. Как можно его кидать? С детства при занятиях дома, так и при походе в зал, меня учили, что железо надо уважать. Его не нельзя кидать во время занятий. А после тренировки надо убрать на место. Если снаряд падает у Вас из рук, значит он слишком тяжелый. Лучше взять поменьше. Я не беру атлетов, которые профессионально поднимают «слишком тяжелые» для себя веса на 1 раз. Я про обычных ребят, которые позанимавшись гантелей 5 кг, могут её куда-то зашвырнуть. Гиря - это снаряд на многоповторку. Если Вы в состоянии сделать с ней упражнение в диапазоне 20-100 и более раз, почему не в состоянии аккуратно поставить гирю на пол? Сделайте на пару раз меньше, но поставьте аккуратно. Бывает всякое, гиря может и упасть. Но очень многие рассказывающие, что сборная гиря ломается, швыряли её от уровня плеч. Лично видел. Жонглирование - это отдельная тема. А вот что для меня действительно важно, так это ступенчатый прогресс.
Разборные гири
Она всегда поднимается дужкой к вершу. Пример того, как можно сбалансировать цельную гирю. Гиря неваляшка. Опасность травмироваться Что не говори, но вероятность, у цельной гири раскрутится или развалиться во время занятий равна нулю. Многих привлекают цельные гири именно потому, что они более прочные. Цельные гири никогда не раскрутятся.
От них не отвалится какой-то сборный элемент, а механизм фиксации никогда не заклинит. Для цельной литой гири никогда не понадобится ключ, который Вы можете потерять или сломать. Звучит привлекательно, не так ли? Разборная гиря. У разборной гири только один плюс — это возможность разбираться.
Зато какой это плюс! Если подумать, плюсы любого разборного механизма над цельным можно расписывать бесконечно. Бесконечность слишком длинное понятие для статьи. Да и плюсы в данном случае будут вытекать одни из других. Поэтому давайте распишем лишь несколько: Компактность.
Одна гиря заменяет собой целый набор гирь. Возможность ступенчатого прогресса. Причем обычно достаточно плавного. В некоторых случаях возможность альтернативного хранения. Возможность сборки альтернативных снарядов и тренажеров с помощью элементов гири.
В теории в разобранном виде гирю можно засунуть под кровать или диван. Уже немало. Но напомню, что всё это лишь один большой плюс. А против него целых три! Но, для меня один плюс перекрывает все указанные выше три.
Я верю в то, что за разборными снарядами будущее. Я не жонглирую гирями и мне всю равно, если баланс гири чуть хуже, чем должен быть. Я не чувствую разницы. Я очень внимательно прикручиваю каждый элемент. Но, куда вероятней, что гиря выпадет из рук или случится что-то ещё, чем гиря раскрутится.
Процент «поломки» штатной сборной гири просто смехотворный. Особенно если Вы всё делаете внимательно и по инструкции. Вы наверное спросите: «А как же звук при занятиях? Шум - понятие индивидуальное. У моего знакомого есть цельная гиря, внутри которой что-то звенит.
Видимо корректировали вес и досыпали стружки или чего там на заводе досыпают? Поэтому шум может издавать и «цельный» снаряд.
Вам же не придётся для этого искать колесо от трактора «Беларусь» — гири гораздо компактнее и удобнее. Ещё раз о доступности: в нашей стране гиревых секций практически не осталось, поскольку направление мало востребовано. Они вряд ли знают слово «калланетика», зато прекрасно обращаются с гирями и научат этому вас. Совершенно бесплатно. Полученные навыки техники уже через месяц можно использовать гирю ту, из дедушкиного гаража дома со знанием дела.
Казалось бы, скиллы по самообороне нужно приобретать в клубе единоборств, но это не всегда так. Чтобы постоять за себя, нужно либо знать, как защититься, либо понимать, как и куда бить, либо бить куда угодно, но со всей силы. А организм зачастую гораздо выносливее даже посетителей секций единоборств. Набор массы. Гиревой спорт — это часть тяжёлой атлетики, то есть спорта, представители которого славятся большой мышечной массой. Вы легко похудеете и превратите вес в мускулатуру при регулярном выполнении упражнений с гирями и достаточном питании, так что имейте в виду: беритесь за гири, если нужна масса. Повторяйте упражнения, которые показывает вам тренер в фитнес-клубе, дома, и довольно быстро добьётесь результата.
Простая техника безопасности. По сути, всё, что вам грозит во время упражнений, это страдание пальцев ног, если вы уроните гирю.
Осваиваются они легко, поэтому атлеты смогут довольно быстро приобрести навыки работы с подобными отягощениями. Гири для спорта позволяют развить мышцы спины, груди и рук, обеспечивая формирование красивого рельефа. Тренировка с такими снарядами имеет следующие преимущества: оказывает положительное влияние на сердечнососудистую систему, улучшает показатели выносливости организма, укрепляет плечевые и локтевые суставы, силу запястья. Кроме того, по сравнению с профессиональным бодибилдером, для которого характерна статичная мускулатура, занимающийся со спортивными гирями демонстрирует более крепкие связки рук, здоровую сердечно-сосудистую систему и силовую выносливость.
Во избежание получения травмы при занятиях с тяжелой гирей начинать необходимо со снаряда легкого веса.
Универсальная гиря - идеальный выбор для спортсменов любого уровня подготовки! Эта гиря-трансформер состоит из трех частей: Верхний элемент 16 кг с удобной ручкой для одно- и двуручного хвата. Средний элемент 8 кг прячется внутри.
Мои антинаучные плюсы и минусы гирь
Различают гири: Разборные — модернизированный вариант снаряда. Как в современных сборных гантелях, с помощью дополнительных частей меняется вес гири. Литые — снаряд постоянного веса. Стандарты массы таких гирь утверждены еще с царских времен. Обычно снаряды весят 8, 16, 24, 32 килограмма — кратно мере веса в один пуд. В Советском Союзе гири стали популярным спортивным снарядом. Он присутствовал практически в каждой семье. При этом далеко не все занимались гиревым спортом. Снаряд часто применяли в хозяйстве. Его использовали как груз при засолке капусты, подпирали дверь сарая и так далее. Спрос на гири был велик.
Их производством занимались многие советские заводы, хотя это и не выступало их основным направлением деятельности. Делали не только круглые гири. Встречались также квадратные снаряды массой 20 килограмм. Однако они не пользуются таким спросом у скупщиков, как круглые неваляшки. Каждый завод ставил на гирю свое фирменное клеймо. Отличались снаряды и по конструкции: Одними из самых качественных неваляшек признаны произведенные на Ленинградском труболитейном заводе. Для них характерны широкий срез донышка и соответствующее клеймо Лентрублита. Там получали снаряды разных размеров, в том числе и 16-килограммовый «ушастик». Гиря этого завода отметилась в фильме «Золотой теленок», где Шура Балаганов распиливал её в поисках спрятанного золота. Еще одна часто встречающаяся маркировка — ЗЭСО.
Она принадлежит Кировскому Экспериментальному заводу спортивного оборудования Динамо. Эти гири выпускались в увеличенном размере.
Однако это происходит тогда, когда вы решаете повысить свою общую силу и выносливость.
С другой стороны, если вы обладаете обширным опытом в фитнес-тренировках и хотите усилить именно хват, то вы можете присмотреться к гирям с гладкими ручками. Одно из самых сложных упражнений для улучшения силы хвата - намазать руки мылом и выполнить 100 повторений того же упражнения - качание гири в 2 руки. Мыло на гладкой ручке гири, похожее на очень влажные ладони, может заставить вас сжимать ручку сильнее, чем когда-либо.
Как следует из названия, этот вид снарядов создан для другого уровня, а именно профессионального, где необходимо большое количество повторений. Чтобы быть квалифицированными, спортсмены должны преодолевать исключительные трудности, связанные с подъемом тяжестей, чего нет в обычных классических тренировках с гирей. Как насчет ручки гири, которая слишком грубая?
Для тех, кто считает, что гиря - это просто кусок металла, который обработан в странной форме и не заслуживает достойного восхищения. Плохая конструкция без защиты от ржавчины или устойчивой к сколам поверхности или дешевого качества не только испортит диаметр и размер рукоятки, но и сделает ее поверхность шероховатой. Используя такую гирю, вы подвергаете свои руки риску.
Такие рукоятки, несомненно, будут травмировать ваши ладони в кратчайшие сроки, и несмотря на все ваши попытки поддерживать надлежащий уровень тренировок, вам придется неосознанно ограничивать количество повторений и интенсивность каждого упражнения. Когда вы покупаете дешевые гири и снаряды выглядят неровными, замечаете вмятины или выступающие линии под рукояткой гири. Так стоит ли покупать такую дешевую гирю?
Что делает рукоятку гири подходящей для простых тренировок? Нормальная рукоятка должна сочетать в себе несколько элементов. Как указывалось ранее, слишком гладкой рукояткой гири может быть трудно управлять, поскольку она требует чрезмерной силы захвата.
Для выполнения упражнений с этой рукояткой гири у вас нет другого выбора, кроме как уменьшить вес или использовать магнезию, что может быть довольно неприятно. С другой стороны, слишком грубая рукоятка может серьезно повредить ладони.
Осуществляется заливка, застывание, извлечение. После этого удаляется облой и выполняется шлифовка поверхности. Производится ручная доработка, благодаря чему достигается геометрически правильная форма, удаляется облой. Далее наносится полимерное покрытие, которое надежно защищает поверхность от коррозии. Последний этап - доводка рукоятки.
Мошенники Скептики заявляют, что нет никакого секрета в форме магической составляющей данной гири. А весь ажиотаж — это схема, созданная мошенниками искусственно. Интернет пестрит одинаковыми, в основном проплаченными текстами. Откликается огромное количество желающих быстро и легко заработать денег. Следовательно, люди, которые клюнули на крючок, сами уже разыскивают тех, у кого эти гири можно купить. Мошенники на товар поднимают ставки и продают уже купленные ими когда-то за большие деньги снаряды. В результате у вас имеется гиря-неваляшка СССР. Вы ее купили с целью заработать денег на разнице, при этом уже не можете продать. Проблема в том, что данный товар перестает быть интересен. И выходит, что приобретенная вами гиря-неваляшка СССР на самом деле никакой особой ценности не представляет. Другая версия Следующий возможный «развод» заключается в том, что у вас предлагают приобрести гирю, к примеру, за 100 тысяч рублей, но только при наличии там какого-либо драгоценного металла из оговоренных выше. Вот только химический анализ ее состава вы оплатить должны в размере, к примеру, 10 тысяч рублей. Вы, считая, что все эти гири бесценны вас убедили уже в этом тысячи сообщений в интернете, в которых говорится об их удачной продаже , отдаете на проведение анализа деньги. Но его результаты, к глубокому вашему сожалению, отрицательны. Другими словами, именно эта гиря ничего ценного в себе не содержит. Конечно же, не было никакого анализа, да и деньги вам назад никто не отдаст — они уже отправились кому-то другому в карман.
Гиря разборная с гальваническим покрытием, 24кг
Топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride Fitness Кирилл Талаев рассказывает РИА Новости о пользе упражнений с гирей 16 кг и 24 кг для мужчин и РИА Новости Спорт. Гиревой спорт был крайне популярен в СССР – гири на самом деле почти были в каждой квартире, а каждый взрослый мужчина знал, как с ней обращаться, и мог подкинуть пару раз. Эффективность упражнений с гирей доказана временем – гиревой спорт берет свое начало еще с древнейших времен. Часть2 Обзор на разборную гирю — пост пикабушника MRGYV. Главная Каталог товаров Свободные веса Гири ГИРЯ РАЗБОРНАЯ 16-24-32 КГ ГР/16/24/32.
Выбранные фильтры
- В Челябинске запатентовали сразу три новых вида спортивной гири
- Гиря разборная TITAN 16 / 24 / 32 кг
- Актуальное
- Купить гирю от HEAVY METAL - получить заряд драйва от дизайнерской гири с характером!
- Гиря: 30 упражнений + готовый план занятий (фото)
- Гири. Как советская школа сделает тебя суровым |
Покупателям
- Гири разборные купить по низким ценам в интернет-магазине OZON
- Гиря Разборная 16-24-32 кг, Титан купить недорого в интернет магазине
- Гиря разборная, чугун, 16, 24, 32 (кг) купить в интернет-магазине WildSport
- ГИРЯ РАЗБОРНАЯ 16-24-32 КГ ГР/16/24/32
- Советские гири продают в сети за миллионы рублей « БНК
- Заказать обратный звонок
Гири разборные
Естественно, что время от времени мне приходится выступать на других гирях, а не на уральских. Мы знаем об этом заранее и тренируемся с другими гирями. Но разница всегда есть, и ее всегда можно почувствовать». Ксения Дедюхина Многократная чемпионка России, Европы и мира по гиревому спорту.
А организм зачастую гораздо выносливее даже посетителей секций единоборств.
Набор массы. Гиревой спорт — это часть тяжёлой атлетики, то есть спорта, представители которого славятся большой мышечной массой. Вы легко похудеете и превратите вес в мускулатуру при регулярном выполнении упражнений с гирями и достаточном питании, так что имейте в виду: беритесь за гири, если нужна масса. Повторяйте упражнения, которые показывает вам тренер в фитнес-клубе, дома, и довольно быстро добьётесь результата.
Простая техника безопасности. По сути, всё, что вам грозит во время упражнений, это страдание пальцев ног, если вы уроните гирю. В остальном всё просто: держите спину ровной, не тягайте гирю, если не можете оторвать её от пола, пользуйтесь спортивным ремнём для занятий тяжёлой атлетикой. Это настоящий «мужской» вид спорта, потому что он тяжёлый.
Один из самых тяжёлых в своём роде: никакой дискриминации, просто статистика, но женщины охотнее занимаются со штангой, нежели с гирями. Тренировка силы воли, характера, преодоление себя — здесь вы найдёте все эти прекрасные вещи. В России гири традиционно бывают трёх видов: на один, полтора и два пуда, то есть 16, 24 и 32 кг соответственно. Для начинающих, продвинутых и опытных гиревиков.
Такие цифры пришли и традиционной меры веса.
Разборная гиря. У разборной гири только один плюс — это возможность разбираться. Зато какой это плюс! Если подумать, плюсы любого разборного механизма над цельным можно расписывать бесконечно. Бесконечность слишком длинное понятие для статьи. Да и плюсы в данном случае будут вытекать одни из других. Поэтому давайте распишем лишь несколько: Компактность. Одна гиря заменяет собой целый набор гирь. Возможность ступенчатого прогресса.
Причем обычно достаточно плавного. В некоторых случаях возможность альтернативного хранения. Возможность сборки альтернативных снарядов и тренажеров с помощью элементов гири. В теории в разобранном виде гирю можно засунуть под кровать или диван. Уже немало. Но напомню, что всё это лишь один большой плюс. А против него целых три! Но, для меня один плюс перекрывает все указанные выше три. Я верю в то, что за разборными снарядами будущее. Я не жонглирую гирями и мне всю равно, если баланс гири чуть хуже, чем должен быть.
Я не чувствую разницы. Я очень внимательно прикручиваю каждый элемент. Но, куда вероятней, что гиря выпадет из рук или случится что-то ещё, чем гиря раскрутится. Процент «поломки» штатной сборной гири просто смехотворный. Особенно если Вы всё делаете внимательно и по инструкции. Вы наверное спросите: «А как же звук при занятиях? Шум - понятие индивидуальное. У моего знакомого есть цельная гиря, внутри которой что-то звенит. Видимо корректировали вес и досыпали стружки или чего там на заводе досыпают? Поэтому шум может издавать и «цельный» снаряд.
А может и не издавать... Как повезет. Возможность поломки при падении? Люди, которые кидаю снаряды, вызывают у меня непонимание. Во-первых у меня дома ламинат. Кидать ничего нельзя. Снаряд дает здоровье. Как можно его кидать? С детства при занятиях дома, так и при походе в зал, меня учили, что железо надо уважать.
Я влюбилась в свои гири Ну вы поняли Я с большим удовольствием оставляю вам координаты ребят, которые делают вот такую красоту heavymetalsport Первое и самое главное, я их заказала, что бы дома тоже делать присед. И в интерьер вписалась. Привезли за 3 дня прямо на дом. Только курьер чуть не умер отличный подарок парню и девушке! Зайдите к ним на страничку и сами выберите свою гирю Спасибо вам heavymetalsport Симпатичная гиря и в руку ложиться хорошо. Ребята из Хэви Метал порадовали! Валентин Олегович Когда занимаешься с такой гирей невозможно схалявить. Большой Брат следит за тобой! Интересная задумка от heavymetalsport. Фарид Кошелев Крутые гири в зале. А главное — удобные в работе. Это компания Heavy Metal такие делает.