Чеклист для начинающих спикеров: инструкция по выживанию Как выступить на антиконференции и зажечь? Освоить искусство публичных выступлений помогут курсы ораторского мастерства.
Основы риторики
- Почему нужно развивать ораторское искусство
- Способы и направления обучения
- Как научиться ораторскому искусству - Школа Oratoris
- Как отвечать на вопросы
- Уроки ораторского мастерства для начинающих: бесплатные видео для самостоятельного обучения
Курс публичных выступлений и ораторского искусства
Вот несколько советов для тех, кто хочет выработать хороший ораторский голос. Как научиться говорить красиво: подборка видео по ораторскому искусству. Ораторское искусство для бизнеса и жизни – 21 день, научитесь говорить и выступать без страха, сможете влиять на людей и убеждать в своей позиции, узнаете, как импровизировать в любом диалоге, разовьете харизму. На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Ораторское искусство для начинающих. Ораторское искусство имеет долгую историю.
16 правил успешного публичного выступления
Научиться воздействовать на сознание оппонента может каждый. Первое и самое главное, что необходимо для этого сделать, — разобраться в себе. С чего начать работу над совершенствованием своих ораторских навыков, вы узнаете из лекции Дмитрия Мезенцева «Психофизиологические техники влияния в коммуникациях».
Начинающий спикер стремится сделать свою речь настолько хорошей и яркой, что слишком большое значение придает каждому слову. Это грозит полным погружением в свою речь или презентацию, то есть мешает взаимодействию с аудиторией. Еще одна типичная ошибка — отсутствие зрительного контакта спикера с аудиторией. Если вы не смотрите на своих зрителей, не удивляйтесь, что вас перестанут слушать. А если недостаточно внимания уделять людям, что сидят дальше первых рядов — точно получите неожиданные и каверзные вопросы. Не переводите взгляд слишком быстро, чтобы люди не подумали, будто вы боитесь и не уверены в себе. Как подготовить текст для срочного выступления: 7 эффективных советов Вспомните свою истинную цель: для чего вам нужно научиться говорить мастерски.
Сфокусируйтесь на главной цели и не забывайте ее даже когда вам будет тяжело и трудно. От введения зависит много: необходимо сразу заинтриговать слушателей. В основную часть включите поставленный вопрос, аргументы, различные мнения по теме. Закончите выводом — попробуйте оставить слушателям какие-то мысли и вопросы для дальнейшего обдумывания. Чтобы текст выступления не был слишком серьезным, добавьте эмоции, интересные вопросы, шутки. Импровизация не допускается, если вы хотите выступить действительно хорошо, поэтому все нюансы необходимо включить в план будущего выступления. Хороший способ заинтересовать — примеры из своей личной жизни. Так добавьте их в речь!
Руки должны быть всегда выше пояса и дублировать каждое слово с открытыми ладонями. Мимика должна соответствовать содержанию. Артикуляция и дикция. Нужно четко выговаривать каждое слово, давая возможность читать по губам. Сила голоса и темп: в идеале нужно постоянно переходить от тихого к громкому, без монотонности, в среднем темпе. Поза оратора До начала выступления впечатление создают походка, движения, микромимика и внешний вид. Специальные исследования установили: поза выступающего передает аудитории поток определенной информации. Поэтому важно контролировать положение собственного тела с самого начала. Слишком широкая постановка ног шире плеч транслирует в зал агрессию и излишний напор. Словно приклеенные друг к другу или скрещенные стопы говорят об излишней скромности и зажатости. Наиболее эффективные открытие позиции — золотая середина и размещение в центре сцены. Открытая позиция без скрещивания рук-ног прокачивает уверенность и помогает становиться более влиятельным человеком. Расширение словарного запаса Словарным запасом называют активную и пассивную лексику человека. Первую постоянно используют устно и письменно, второй не пользуются сами, но узнают при чтении и на слух. Оратору важно расширить активный лексикон. Существует много приемов и упражнений: изучение новых понятий в словарях, чтение, общение с новыми людьми. Из упражнений эффективны «монофон» придумывание текста из слов на одну букву , «алфавит» импровизация из слов на каждую букву алфавита по порядку , сочинения целиком из одной части речи существительных, прилагательных, глаголов, наречий.
Этим мы как раз занимается в блоке по физиологии на курсе «Дизайн речи». Причем, люди часто не отдают себе отчет в том, как мало у них времени на занятия. Я сразу спрашиваю у учеников, сколько они готовы уделять тренировкам? Все уверенно отвечают, что готовы заниматься по часу в день. В этот момент мне хочется посмеяться. Ну, не будете вы заниматься по часу в день. Даже при очень высоком уровне дисциплины в какой-то момент что-то пойдет не так. Поэтому мы делаем чередование. Например, занятия через день или пять дней занятий, два дня выходных. То есть, график должен быть подстроен под ваши потребности. Если этого нет, то рано или поздно будет опять вот это: «Начну с понедельника». И снова без результатов. Отслеживание прогресса С другой стороны, если вы периодически на этапах работы не видите результата, ваш организм психологически начинает воспринимать эти действия бесполезными. На своем курсе «Дизайн речи» я периодически подкидываю людям варианты «до» и «после», и на разных этапах мы видим, что прогресс есть. Человек для себя это психологически фиксирует и у него уже занятия не вызывают отторжения. Потому что он видит, что они к чему-то приводят. Переписка в чате курса «Дизайн речи». Если вы занимаетесь самостоятельно, то можете точно также фиксировать конкретные успехи. Это, кстати, элемент из области андрагогики — науки о том, как обучаются взрослые. О ней я рассказывала в другой статье.
Ораторское мастерство и искусство речи: самоучитель как стать оратором
Основы ораторского искусства включают в себя разогрев связок. Перед каким-либо выступлением или серьёзным разговором не помешает полностью активировать свои связки, чтобы избежать потери голоса и сделать его более звучным. Как разогреть голос? Да, просто помычать, не открывая рта, в течение пары минут. Если любишь музыку, то можно промычать пару своих любимых мелодий. Всего пара минут, и твои связки подарят красноречие и уверенность в голосе. Расширяй круг общения Твоё ораторское мастерство тесно связано с теми, кого ты слушаешь и за кем наблюдаешь. Если ты пока не можешь взаимодействовать с людьми, у которых поставлена речь — это не проблема.
Слушай выступления опытных спикеров в интернете, которых на данный момент очень и очень много. А ещё обращай внимание на речевые ошибки окружающих. Но не для того, чтобы упрекнуть, а чтобы самому не допускать их. Ну и не стоит забывать, что в открытом доступе есть курсы ораторского искусства. Живая речь Искусство ораторской речи чувствуется, когда тебя за уши не оттянуть от выступающего. Но за счёт чего выступления или разговоры становятся такими увлекательными? Основы ораторского искусства включают себя примеры, истории из жизни и шутки.
С помощью них твоя речь становится более интересна слушателю, если в ней он находит то, что перекликается с его жизнью. Что нам необходимо? Примеры и истории, которые будут понятны твоим слушателям. Если тебя слушают спортсмены, какой смысл им приводить пример про адронный коллайдер?
Ведь если человек не знает, что хочет сказать, тогда он смотрит совсем в другую сторону. А если он знает, тогда смотрит именно в публику. Вот вам еще один урок риторики. Когда будете записывать себя, обратите внимание, насколько константно вы смотрели в камеру. А также насколько часто смотрели по сторонам. Если заметили, что плохо, то повторите упражнение 2 — 3 раза.
Если перед нами сидит публика, то часто плохие ораторы смотрят именно в одну сторону. А если и смотрят в публику, то на пару человек, которые им симпатичны. Но они не смотрят на всех участников семинара. Это грубая ошибка! Ведь хорошим визуальным контактом мы можем интегрировать публику в свою презентацию. И сделать это как будто мы говорим в диалоге с человеком, а не группой. Поэтому важно не просто смотреть вверх, вниз или прямо в одну сторону. Нужно смотреть на абсолютно всех людей в помещении. Это еще одна хитрость в искусстве оратора. Где и как стоять во время презентации Многие не знают, где стоять во время презентации.
Слева, справа или по центру. Ответ прост. Стоять нужно в центре того места, которое предрасположено для спикера. То есть не сбоку, не далеко или близко от публики. Если человек не центрально стоит на ожидаемом для спикера месте, то он воспринимается как неуверенный в себе. А как именно нужно стоять? Понятно, что осанка должна быть прямой. Не нужно горбиться, стоять криво и опираться на одну сторону. Есть те, кто спереди опираются на стол. Этого тоже не нужно делать.
Также не нужно шатать ногами и руками. Стойте фронтально к публике. Не бойтесь немного сдвигаться вправо, влево, вперед и назад. Не нужно все время стоять на одном месте, как вкопанный. В больших помещениях лучше немного подвигаться в стороны. Это полезно для глаз аудитории. Нужно иногда прогуливаться по своей сцене. Однако не нужно все время передвигаться, как маятник. Сделайте к примеру, два шага влево и там остановитесь. Оттуда поговорите 30 — 50 секунд и снова поменяйте позицию в помещении.
При этом оставайтесь вблизи публики и не уходите сильно вдаль. В общем, такие легкие движения в сторону тоже хороши. Но стоять центрально еще лучше. Жесты оратора Очень часто люди вообще, не жестикулируют. Некоторые держат руки за спиной. В таком случае нет связи со спикером и доверия к нему. Кажется, что он что-то прячет. Поэтому держите руки всегда на виду. Причем держать нужно в активной зоне. Все, что ниже пояса в риторике является пассивной зоной.
А еще если спикер нервничает, то он начинает шатать свои руки из стороны в сторону. Выглядит это не профессионально. Поэтому руки должны быть в активной зоне. Это примерно перед своим животом. Для политиков есть еще агрессивная зона. Это, где жесты на уровне головы или еще выше. Но этого вам не нужно делать! Еще жесты должны быть конкретными и визуализировать то, что говорите словами. Особенно это полезно при сравнении разных опций. Можно хорошо визуализировать каждую характеристику своими руками.
Если взвешиваете их, то руками можно показать весы и уровень ладоней для каждой опции. Как будто вы взвешиваете на весу. Если говорите, что нужно быть точным, то рукой поставьте точку в воздухе. При этом скажите, что в этом пункте нужно быть очень точным. Вот этот жест точки в воздухе поможет вам визуализировать свою идею. Или если говорите, что где-то проходит лимит, то нарисуйте рукой линию в виде границы. Покажите слушателям ту стену, через которую нельзя переступать. Нужно ли каждую идею визуализировать жестами? Нет, не нужно. Визуализируйте только самые главные идеи.
К примеру, если хотите дистанцироваться от какой-то компании, то сделайте отталкивающий жест. Как будто отталкиваете кого-то руками от себя. Как спонтанно придумывать жесты если акцент идет на другом? Скажу, что в своей ораторской речи хорошо иметь хотя бы один конкретный и продуманный жест. Для важных моментов придумайте, какую визуализацию и с каким жестом можно подчеркнуть сказанное. Казалось бы, причем тут ноги. Но на самом деле люди обращают внимание на свою верхнюю часть тела. Они стараются контролировать жесты и взгляд. Однако при этом забывают, что у них есть еще и ноги. В итоге с ногами случаются всякие казусы.
К примеру, когда женщины нервничают, они просто перекрещивают ноги. А мужчины начинают шатать коленками. Создается такое ощущение, что они хотят куда-то убежать. Поэтому ноги должны быть прямые и не перекрещиваться. Публика сознательно может и не смотреть на ваши ноги. Однако она подсознательно будет чувствовать, что в этот момент вы не уверены. Вот вам еще одно упражнение. Рекомендую дома записать себя на камеру и посмотреть выступление, но уже без звука. Это нужно чтобы сконцентрироваться на языке своего тела. Так можно проверить, насколько точно вы смотрите в камеру.
Насколько жесты подчеркивают, то что говорили. Если не понравилось, то повторите упражнение несколько раз. Как побороть боязнь сцены Вот советы, которые помогут вам побороть боязнь сцены. Эти правила тоже очень важны при выступлении. Особенно перед большой аудиторией. Если будете соблюдать ниже приведенные рекомендации, то никаких проблем со страхом у вас не возникнет. Почему у многих есть сценический страх? Откуда возникает сценический страх? Первая проблема заключается в том, что люди всегда боятся нового или того, что редко делают. Если вы практикуете выступления еженедельно, то у вас не будет такого страха.
Вам уже не страшно стоять перед группой людей и что-то им объяснять. А для стандартного человека, который не выступает, это очень непривычная ситуация. В ней люди часто чувствуют себя неловко. Поэтому нужно постоянно практиковаться и как можно чаще выступать перед публикой. Так ситуация станет для вас ординарной и знакомой. Вторая причина, почему люди боятся выступать перед публикой, это боязнь сделать ошибку. Наша культура построена на том, чтобы вылавливать ошибки и за них давать негативные баллы. К примеру, в школе из-за ошибок ставят более плохую оценку. Дома нас родители наказывали за плохое поведение. Поэтому мы и боимся сделать ошибку.
Отсюда в купе и возникает страх! Рекомендую не обращать внимание на ошибки и относится к ним спокойно. Ошибка — это нормально. Из нее вы извлекаете урок. И если вдруг опять сделаете оплошность, то это только перенесет вас к следующей ступени знаний. Эффект компетентности Эффект компетентности — это первый совет против сценического страха. Если компетентны в теме, то будете чувствовать себя более уверенно во время презентации. Если ты владеешь темой, то слова автоматом будут следовать за тобой. Поэтому если в своей теме вы не большой эксперт, то лучше заранее подготовится к презентации. Иначе просто не будете знать, с чего начать.
Если есть свободный час, то лучше его разделить на несколько кусков по 12 минут. К примеру, 12 минут подготавливаем в понедельник. Потом 12 минут подготавливаем во вторник и так далее. Вот такая многократная подготовка позволит постепенно влиться в тему. Это намного лучше, чем подготовится один раз за час. Так мозг привыкает к материалу. В результате сценический страх сильно убавляется, и вы начинаете чувствовать себя увереннее. Акклиматизация Следующий метод, который помогает побороть страх сцены перед публикой, это эффект акклиматизации. Когда держим презентацию в не знакомом помещении, то оно дает о себе знать. Если точно не знаем, где окна, двери и вход, то мы не акклиматизируемся к помещению.
Это опять создает неуверенность.
Подаваемая информация обязана быть полезной и правдивой. Эмоциональная наполненность выступления и сухой язык цифр создадут баланс и не дадут улетучиться интересу слушателя. Не следует злоупотреблять и его вниманием, лаконичность и информационная емкость речи приветствуются. Начало выступления и его заключительная часть оказывают на публику больший эффект, чем содержание, — это следует учесть в композиционной структуре речи. С аудиторией нужно разговаривать на понятном ей языке, учитывая ее интеллектуальный уровень, возрастную категорию, социальную принадлежность. И тогда она будет обладать необходимыми для ораторской речи качествами: Образ талантливого оратора харизматичен и тесно связан с такими особенностями и чертами, как уверенность в себе, воодушевленность, эрудированность, способность к импровизации, живость мысли, сильный голос, выразительная жестикуляция.
Как научиться ораторскому мастерству самостоятельно, мы еще поговорим. А пока — кратко об основах ораторского искусства. Что такое риторика Наука об ораторском искусстве называется риторикой. Искусство ораторской речи, или красноречие, — это высокой степени мастерство выступления перед публикой и оказания на нее влияния. Виды красноречия В зависимости от состава аудитории и тематики красноречие подразделяется на виды: Ораторская речь может иметь разные цели воздействия на слушателя и бывает: информационная, знакомит с новыми фактами, сведениями, знаниями; развлекательная, имеет увеселительный характер; убеждающая, в которой оратор добивается согласия слушателя со своей точкой зрения; воодушевляющая, эмоционально вдохновляет; призывающая к действию, агитирует совершить действие. Структура ораторской речи Для того, чтобы публичное выступление достигло своей цели и никого не оставило равнодушным, оно выстраивается согласно замыслу и содержанию в определенном порядке, который называется композицией. Вступление должно привлечь внимание, заинтересовать, наладить контакт с аудиторией, дать представление о теме предстоящего сообщения с кратким описанием проблематики.
Основная часть ораторского выступления — это изложение самого материала, аргументация, использование фактов и логических доказательств. Заключение призвано подытожить и обобщить сказанное, подчеркнуть главную мысль, сделать выводы, воодушевить слушателей. К работе над композицией желательно подходить творчески. Соблюдая четкую последовательность и согласованность ее элементов, важно не потерять индивидуальный стиль. Особенности ораторской речи Ораторскую речь характеризуют такие особенности: Устное изложение. Процесс коммуникации с аудиторией происходит непосредственно при озвучивании мыслей. Тексты для ораторского выступления усваиваются на слух и строятся так, чтобы быть легкими в восприятии.
Наличие обратной связи. Хороший оратор чувствует аудиторию. Он различает настроение, ловит реакции на сказанное, угадывает наметившиеся вопросы и гибко строит дальнейший диалог. Применение различных средств общения. Использование жестов, пантомимики, интонации и других невербальных способов присуще именно ораторскому искусству, чем и отличает его от обычной устной речи.
Теперь понимаете, почему этот этюд полезен для стеснительных? А тот, кто привык говорить без умолку, наоборот, сформирует в себе умение сдерживаться, не вступать без надобности в разговор и перестанет подсознательно опять же подсознательно! Наверняка любой из вас может вспомнить не только записных ораторов, но и тех, кто всегда, по поводу и без повода, к месту и не к месту вставляет реплики, раздражая окружающих. Если такой возможности нет, он обращается с комментарием к соседу и мешает другим слушать выступающего.
Вам знаком подобный тип людей? Я знаю человека, не способного молчать более десяти секунд. Начинает одну мысль — и тут же перескакивает на другую, постоянно перебивает собеседника. Кто-то начинает ему о чём-либо рассказывать. В разговоре возникает пауза на одну-две секунды рассказчик подыскивает слово , а мой знакомый, не дослушав, перебивает вопросом, замечанием, репликой или даёт свой ответ, как правило, невпопад. Общаться с подобными людьми тяжело. Помолчать хотя бы десять секунд для них кажется наказанием. А сделаешь замечание — обижаются. Если вы относитесь к подобному типу, то молчать вам нужно пять дней подряд.
А ещё лучше это упражнение — молчание — повторять через каждые два месяца. Во второй раз молчать четыре дня, в третий — три, в четвёртый — два, в пятый — один. Мы молчим — мы думаем, размышляем, сопоставляем, анализируем. Мы говорим про себя. Это уже важная ступень в нашем курсе. Сначала говорить про себя, отбирать нужное — и только тогда произносить выбранное. Надеюсь, вы меня поняли. Помните пословицу: «Слово — серебро, а молчание — золото»? Хорошая пословица.
Но не для стеснительных людей. Для них молчание — сущее наказание, они страдают от этого. И как ни странно, их страдания уйдут, если они два-три дня помолчат. Им наконец захочется говорить. Я сознательно повторяю уже высказанную мысль. Желаю убедить вас в значимости данного этюда. Знаю, что многие ученики, как только доходят до этого упражнения, откладывают занятия, переносят их на неопределённый срок. Не поступайте так. Молчание придаст вам серьёзность; молчание научит вас думать; молчание поможет вам лучше узнать себя; молчание воспитает волю: решили молчать — и сумели!
Вы заметили, что в этой длинной фразе я четыре раза повторил слово молчание? Оно — ударное в данном случае. Но если бы я эту фразу произносил, то слово молчание каждый раз произносил бы по-разному. Первый раз — почти по слогам и чуть громче остальных слов. Второй — с восклицательной интонацией. Третий — чуть тише и одновременно внушительнее. И наконец четвёртый — весело! Попробуйте именно так произнести прочесть вслух эту фразу: «Молчание придаст вам серьёзность; молчание научит вас думать; молчание поможет вам лучше узнать себя; молчание воспитает у вас волю: решили молчать — и сумели! Повторюсь: иногда для большей убедительности стоит важное слово в вашей речи повторить несколько раз, как я сделал со словом молчание.
Вы два дня помолчите — и это даст вам возможность лучше говорить тогда, когда действительно захочется общаться. И вы не станете повторять строчки, которые прислал мне один читатель к сожалению, он не подписал письмо : Грустно от неизбежности. Грустно от неудач и потерь. Грустно от собственной непохожести. Грустно оттого, что нужно молчать. Вы научитесь общаться и сможете избежать бессилия, неудач и потерь. Понимаю: уговорить всех молчать невозможно. Поэтому привожу последний, самый неаргументированный аргумент: поверьте мне на слово.
Что такое ораторское искусство и какие у него базовые правила?
| Ораторское искусство: секреты эффективных коммуникаций и влияния на сознание | Прохождение онлайн-курса ораторского мастерства для начинающих предусматривает работу по трем базовым направлениям. |
| Портал правительства Москвы | Вот несколько советов для тех, кто хочет выработать хороший ораторский голос. |
| Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично | Поговорим про ораторское искусство для начинающих. После просмотра этого видео вы сможете выступать публично, проводить презентации более эффективно и приходить к поставленной цели самого выступления. |
| Ораторское искусство для начинающих - 7 простых упражнений | Вместе с экспертом Татьяной Паниной и Анной Хамидуллиной расскажем, как овладеть искусством ораторской речи и какие уроки помогут взрослому научиться правильно и уверенно выражать свои мысли. |
| Риторика и ораторское мастерство убеждать любого — советы | Ораторское искусство и как стать хорошим оратором. |
Ораторское искусство: секреты эффективных коммуникаций и влияния на сознание
Мы приготовили полезные советы начинающим ораторам, которые вознесут ваше ораторское мастерство на новый уровень. Ораторское искусство – один из ценнейших навыков, овладение которым необходимо для достижения успеха во многих областях. Чтобы овладеть секретами ораторского искусства, можно записаться на курсы и тренинги по риторике, брать уроки для начинающих, выбрать онлайн-обучение или проштудировать самоучитель по красноречию. Искусство речи, риторика и ораторское мастерство потребуются далеко не только для публичных выступлений, но и для обычной жизни. Ораторское искусство и техника речи. Сохранить плейлист. Удалить из раздела «Моё». Они бесплатно помогут развить ораторское искусство начинающим и опытным спикерам.
Портал правительства Москвы
Ораторский талант от природы дается не каждому, а навык публичных выступлений выступить может понадобиться в любой сфере жизни. Как же освоить ораторское искусство и научиться выступать перед публикой? Ораторское искусство — это глубокая, целостная работа личности над собой. Как научиться говорить красиво: подборка видео по ораторскому искусству. Чтобы овладеть секретами ораторского искусства, можно записаться на курсы и тренинги по риторике, брать уроки для начинающих, выбрать онлайн-обучение или проштудировать самоучитель по красноречию.