Рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся заболевания – воспаления почек, а так же симптомы воспаления почек, в виде проявлений пиелонефрита, мочекаменной болезни. Доктор предупреждает – застудить почки по весне нельзя, но можно создать отличные условия для развития других заболеваний. Врач, эксперт Лаборатории "Гемотест" Нина Зубова сообщила в интервью с "", что застудить почки просто посидев на холодной лавочке является невозможным.
Пиелонефрит острый
У женщин уретра широкая и короткая, поэтому это отличный путь для попадания инфекции в мочевой пузырь. У мужчин патогенные организмы попадают в мочевой пузырь с током крови гематогенно. Цистит проявляется жжением в области уретры, частыми болезненными мочеиспусканиями и болью внизу живота, которая связана с мочеиспусканием. Инфекция из мочевого пузыря может подняться выше, захватить почки и вызвать развитие пиелонефрита. А это повышенная температура и боль в области почек.
Болит поясница — бежим к врачу. Какие есть меры профилактики воспаления почек?
Источники: Результаты диагностики и лечения острого пиелонефрита ретроспективное исследование. Полянцев А. Волгоградский научно-медицинский журнал, 2010. Смирнов А. Нефрология, 2020. Шишкин А.
Клиническая геронтология, 2010.
Отвар процедить и довести до первоначального объема. Принимать по 50 мл 4 раза в день. Кукурузные рыльца активизируют обмен веществ, снимают отеки и воспаления. Рецепт: сырье 1 ст. После процеживания принимать по 2 ст. Цветки василька снимают жар при повышенной температуре, убивают микробы, оказывают мочегонное действие, снимают спазм.
Рецепт: настоять 1 ст. Семена льна выводят токсины, насыщают организм полинасыщенными жирными кислотами в 100 г семян — 19 г Омега-3 , калием, необходимым при нарушении работы выделительной системы. Рецепт: прокипятить в течение 2 мин 200 мл воды с 1 ч. Если продуло почку, а отток мочи не нарушен, рекомендуется пить больше жидкости — не менее 2-3 л в сутки. Читайте также: Причины появления камней в лоханке почки Диета При воспалении почек нужно снизить нагрузку на почки. Перевести работу органов в щадящий режим поможет диета. Если продуло почку, необходимо исключить из рациона: Жареную пищу.
Продукты можно запекать, а лучше предварительно вываривать. При жарке в масле формируется вещество — акролеин, обладающее канцерогенным действием; жиры преобразуются в трансжиры, увеличивая уровень холестерина; разрушаются витамины А, Е. В результате вывод токсинов затрудняется, а самочувствие человека ухудшается. Отеки и повышенное артериальное давление не покинут при обилии соленой пищи в рационе. Спиртосодержащие напитки замедляют метаболизм, способствуют обострению почечных заболеваний. Специи допустимы, но в строго ограниченном количестве. Они помогут исключить соль, придав блюдам приятный вкус.
Есть среди них и полезные. Анис, например, помогает снять спазм, боль; барбарис действует как природный антибиотик, снижает давление, выводит токсины; корица стимулирует работу почек, усиливает кровообращение. Какаосодержащие продукты калорийны, богаты витаминами и минеральными веществами. Люди с болезнями почек могут выпивать не более 1 чашки какао в день. По результатам исследований, проведенных Университетской клиникой Эссене Германия , флавонолы в какао способствуют нормализации работы почек и снижению давления. Пользу принесут блюда из тыквы, ощелачивающие продукты: молоко, растительная пища.
Поэтому крайне важно не заниматься самолечением, поскольку можно только усугубить свое состояние. В тоже время врач отметила, что болезни почек не начинаются после того, как какое-то время посидеть на холодной лавочке или промокнуть под холодным дождем. Из-за переохлаждения иммунитет снижается, и вирусы и бактерии начинают беспрепятственно путешествовать по организму, добираясь и до мочеполовой системы», — рассказала эксперт. Почки могут застудиться действительно от переохлаждения. Но это происходит, если сочетаются несколько факторов и человек не имеет должного иммунитета.
Застудил почку: симптомы и лечение
В результате могут повреждаться почечные клубочки, канальцы или интерстициальная почечная ткань. Основные причины развития воспалительных процессов в почках. Если застудил почки, симптомы будут отражены в результатах исследований, где отмечаются отклонения от нормы. Врач Зубова: застудить почки сидением на холодной лавочке нельзя.
Врач Зубова развеяла миф о риске застудить почки, сидя на холодной лавочке
Для того, чтобы появился острый пиелонефрит, необходимы два фактора. На первый фактор мы не можем повлиять: это генетически обусловленное снижение местного иммунитета мочевыделительной системы и выделительной функции почек. Второй же фактор полностью зависит от нас: создавать условия местного переохлаждения или нет. К пиелонефриту приводит долгое нахождение в низких температурах: долгое купание в прохладной воде, прогулки на холодном воздухе в недостаточно теплой одежде, переохлаждение ног, поясницы. То есть, бегать босиком по лужам и сидеть на гранитной мостовой, конечно, романтично, но и пиелонефрит не дремлет. Куда отдают боли в почках?
Как правило, они ноющие, тянущие, отдают в пах, переднюю поверхность бедра. Как отличить боль в пояснице от боли в почках? Боль не зависит от положения тела.
Простатит способен из сильного успешного мужчины довольно быстро сделать слабого бесплодного импотента с низкой самооценкой. Опять же, существует риск развития рака простаты.
Осложнения от простуженных почек у женщин В целом осложнения у женщин почти те же, что и у мужчин. За исключением того, что постоянное воспаление почек может привести женщину к образованию у нее опухолей на яичниках, шейке матки и маточных трубах. Бывает так, что вовремя не обнаруженная опухоль из доброкачественной со временем превращается в злокачественную. Таким образом, обычная простуда почек способна привести женский организм к онкологическому заболеванию. Диагностические мероприятия Диагностикой и решением вопроса, как лечить простуженные почки, занимается врач нефролог.
В первую очередь, он собирает анамнез, выясняя, как и где мог простудиться пациент, какие именно у него симптомы, характер боли и многое другое. Затем проводится осмотр больного путем пальпирования органов брюшной полости и почек. После этого больной сдает анализы мочи и крови. Обязательно проводится инструментальное исследование работы мочевыделительной системы. Для этого используется ультразвуковое сканирование или компьютерная томография.
Эти способы позволяют увидеть не только орган, но и различные новообразования в нем, и инородные предметы. Например, камни, песок, полипы и так далее. Экстренная помощь Если простуда дала резкие и крайне болезненные осложнения, то больному понадобится экстренная медицинская помощь. Нужно понимать, что острая боль от гидронефроза, например, способна вызвать болевой шок у человека и, как следствие, остановку сердца. Поэтому когда человек застудил почки, антибиотики ему пока не назначены, но боль начала сводить с ума, надо облегчить ему страдания.
В первую очередь вызывается скорая медицинская помощь. Это на время снимет боль, но понятно, что не вылечит. Можно вводить такие средства внутримышечно, сверяясь с инструкцией. Следует дать больному теплый чай или воду, так как обмен жидкостями в почках не должен прекращаться. Многие люди спрашивают, можно ли греть застуженные почки, ведь это снимает спазм и боль.
Но нельзя забывать, что прогревание внутренних органов в случае инфекционных заболеваний только увеличивает зону поражения. Так что временное облегчение может обернуться в итоге серьезным осложнением. Как лечить простуженные почки, должен решать только врач. Принципы лечения Когда человек застудил почки, антибиотики не являются единственным лечебным препаратом. Терапия включает в себя применение нескольких видов лекарств, выполняющих самые разные функции в схеме лечения.
Помимо антибиотиков, больной принимает мочегонные препараты, назначенные врачом. Обязательно назначаются противовирусные и противомикробные препараты. Боль снимается курсом спазмолитиков или анальгетиков. Доза устанавливается в зависимости от самочувствия пациента. При этом учитывается состояние больного, тяжесть патологии, возраст и даже пол.
Если состояние больного долго не улучшается, проводится терапия гормональными средствами. Для очистки крови от вредных примесей и снятия интоксикации ставится капельница. Для улучшения самочувствия больного спина в нижней части обрабатывается согревающими кремами и мазями. Иммунная система организма укрепляется комплексом витаминов и полезных микроэлементов. Лечение народными средствами Допускается лечение средствами нетрадиционной медицины.
Дело в том, что народные средства для почек состоят из растений, так что опасная передозировка пациенту не грозит. Но с другой стороны, эффективность такого лечения не ярко выражена, поэтому имеет смысл применять такие методы в комплексе с предписанными медицинскими препаратами. Итак, лечение застуженных почек народными средствами: Овес недаром считается пищей долгожителей. Отвар из него применяется для лечения почек уже много столетий. Готовить его просто: 50 г овса заливается 1 литром кипятка и оставляется настаиваться в термосе.
Через 12 часов настой можно процедить и пить по 200 г за один прием 3 раза в день. Кстати, и овсяная каша оказывает на больного терапевтический эффект. Именно поэтому она включена в рацион больного на весь период лечения. Заваривать в термосе можно еще и пшено. Подобная крупа почти так же полезна, как и овес.
Готовится отвар из пшена следующим образом: 50 г крупы проваривается в литре воды в течение 5 минут. Средству следует дать настояться в течение 3-4 часов. Пить 3 раза в день по стакану. Отвар шалфея с 1 ложкой вина и меда — отличное лекарство при переохлаждении. Предки знали, как лечить простуженные почки быстро и приятно.
Подобное средство готовится просто: 3 ст. Затем настой процеживается, а вино и мед можно добавлять по вкусу. Принимать 3 раза в день по пол стакана. Травяной отвар может состоять из нескольких растений, совокупное действие которых гораздо эффективнее. В такой сбор обычно входят зверобой, березовые почки, кукурузные рыльца, ромашка, полевой хвощ и ряд других трав.
Что делать если застудил почку и чем лечить: препараты из натуральных продуктов При возникновении болезных спазмов в нижней части спины можно начинать проводить лечебные процедуры. Здесь метод лечения подсказывает логика.
То светит солнце, то снова минусовые температуры. А так хочется тепла! И вот мы снимаем теплые шапки, надеваем короткие куртки. И очень часто можно услышать: «Одень куртку подлиннее, почки застудишь! Но они так хорошо спрятаны и защищены от действия внешних температур, что нужно очень постараться, чтобы их «застудить».
Хронический пиелонефрит требует более продолжительного лечения. Помимо физических факторов, психосоматические причины также могут способствовать развитию пиелонефрита.
Вторжение в личные границы, вызванное конфликтами с окружающими, неудовлетворительная работа или неблагоприятные условия проживания могут быть факторами, связанными с психосоматической природой пиелонефрита. В таких случаях решение проблемы может потребовать исключения раздражающих факторов, борьба с тревожностью. Если у вас возникли симптомы пиелонефрита, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту для проведения всех необходимых анализов и назначения адекватного лечения. Важно помнить, что своевременное лечение позволяет предотвратить осложнения и сохранить здоровье, передает «Блокнот».
Как быстро вылечить застуженные почки
"Сумасшедшая боль": Можно ли застудить почки и придатки, посидев на холодном, — ответ терапевта. Врач резюмирует: просто так застудить почки, за счет даже сильного переохлаждения, скорее, невозможно. Если застудил почки, это запомнится симптомами. В результате могут повреждаться почечные клубочки, канальцы или интерстициальная почечная ткань. Основные причины развития воспалительных процессов в почках. О первых, важных симптомах заболевания почек таких, как слабость, боли в пояснице, одышка, проблемы с мочеиспусканием и пр. В результате могут повреждаться почечные клубочки, канальцы или интерстициальная почечная ткань. Основные причины развития воспалительных процессов в почках.
Терапевт Кондрахин: Сидя на холодном, можно застудить почки и придатки
| В СВО застудил почки до ночного ануреза - | Первичное воспаление почек может развиться совершенно без причины – «на холодном камне посидел», но в большинстве случаев причина инфекции зиждется на нарушении правильного. |
| В СВО застудил почки до ночного ануреза | Почки застудить невозможно, несмотря на страшилки из детства, однако им может угрожать серьезна опасность — пиелонефрит. |
| Как понять, что у вас застуженные почки? Симптомы заболевания | Клинические признаки застуженных почек начинают проявляться на 2–5 сутки после переохлаждения. |
| Форумчане, прошу помощи. застудил почки, оч. болят. что делать? - обсуждение на форуме | Уролог-онколог Фирсова проинформировала, можно ли «застудить почки». |
| Застудил почки: симптомы у мужчин и женщин, чем лечить, что делать, можно ли застудить почки | Если у вас застуженные почки, симптомы подсказывают, что весьма полезной будет сидячая ванночка. |
1. Проблемы с мочеиспусканием
- Врач Зубова заявила, что застудить почки, просто посидев на холодной лавочке, нельзя
- Главное сегодня
- Когда пиелонефрит нельзя лечить дома?
- Воспаление почек (нефрит)
Симптомы воспаления почек у мужчин и женщин
- Врач объяснила, реально ли застудить почки, сидя на холодном – Москва 24, 11.10.2023
- Что необходимо делать, если застудил почку?
- Симптомы заболевания
- Как быстро вылечить застуженные почки
- Застужены почки: как быстро снять боль - Лента новостей Новосибирска
Что делать, если застудил почки?
Виды В зависимости от уровня поражения структурной единицы почек различают такие виды нефрита: гломерулонефрит патологический процесс локализуется в клубочках нефрона ; пиелонефрит страдают лоханки и паренхима почки ; интерстициальный или тубулоинтерстициальный поражаются интерстиций и канальцы почек. Говоря о нефрите, чаще имеется в виду именно последний вариант заболевания. Специалисты выделяют еще один вид нефрита, возникающий под воздействием радиации или после лечения онкопатологии методом лучевой терапии — лучевой нефрит. Симптомы воспаления почек Воспаление почек у мужчин и женщин проявляется сходными симптомами: общее недомогание, слабость, утомляемость, головная боль, повышение температуры тела и прочие признаки интоксикации организма; боли тянущего характера в пояснице с одной или обеих сторон; нарушения мочеиспускания темная или с красноватым оттенком моча, малое ее количество ; недержание мочи иногда встречается при остром нефрите ; отеки лица, верхних конечностей, особенно по утрам; повышенное артериальное давление, устойчивое к традиционной гипотензивной терапии; тошнота, рвота.
Некоторые признаки воспаления почек весьма неспецифичны, но обычно пациент отмечает наличие у себя сразу нескольких симптомов нефрита, которые в комплексе позволяют врачу заподозрить поражение именно главного органа мочевыводящей системы.
На этот вопрос ответил врач-терапевт Андрей Кондрахин. Медик подчеркнул, что почки плохо защищены от окружающей среды. Они располагаются внебрюшинно. Края почек защищены ребрами снизу, а остальная часть органа оберегается от внешней среды только мышечной тканью.
Торфяная, д. Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» название на русском языке «Мизантропик дивижн» , оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md»; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение — организация «Народная Социальная Инициатива» другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива» ; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г. Астрахани Астраханской области; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы «Орел»; Общероссийская политическая партия «ВОЛЯ», ее региональные отделения и иные структурные подразделения; Общественное объединение «Меджлис крымскотатарского народа»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г. S», «The Opposition Young Supporters» ; Религиозная организация «Управленческий центр Свидетелей Иеговы в России» и входящие в ее структуру местные религиозные организации; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г.
Это могут быть кариозные зубы, воспаленные миндалины, проблемы кишечника», — говорит нефролог. К циститу может присоединиться пиелонефрит — острое инфекционное воспаление почек. Его могут вызвать бактерии, поднимающиеся из мочевого пузыря, либо вирусы, например вирус Эпштейна-Барр. Чем заменить 10 000 шагов в день: пять приятных вариантов: Во время загрузки произошла ошибка.
«Простуда» почек и ее лечение
Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Кондрахин. Они находятся отдельно на уровне поясницы. Их края защищены рёбрами снизу, а остальная часть органа отделяется от внешней среды только массивом мышечной ткани и кожей. Больше ничего там нет", — отметил специалист в беседе с "Вечерней Москвой". А когда мы садимся на холодное, то кровь остывает и почки перестают работать в нормальном режиме.
Но, как правило, он был либо хронического, либо вялотекущего характера. В основе воспаления почечной ткани должна лежать бактериальная инфекция.
А вот снижение иммунитета может ослабить иммунный барьер и привести к заболеванию почечной ткани. В этом случае будут развиваться такие заболевания как пиелонефрит, гематурия.
Средства на основе растительных компонентов: Канефрон, Уролесан, Урохол, Фитолизин. Они помогут снять боль, спазм, воспаление. Врач определяет, какими препаратами лучше лечить застуженные почки, опираясь на состояние пациента, результаты анализов и реакцию организма на терапию. Лечение в домашних условиях Прописанные препараты не запрещено принимать в домашних условиях. Усиление терапевтического эффекта возможно при приеме средств народной медицины.
Если застудились почки, полезно пить отвары, где в качестве основных ингредиентов используются травы: Толокнянка медвежье ушко — природный антисептик, эффективное мочегонное средство. Показана при болезнях мочевыводящих органов. Рецепт: смешать 200 мл кипятка с 1 ст. Отвар процедить и довести до первоначального объема. Принимать по 50 мл 4 раза в день. Кукурузные рыльца активизируют обмен веществ, снимают отеки и воспаления. Рецепт: сырье 1 ст.
После процеживания принимать по 2 ст. Цветки василька снимают жар при повышенной температуре, убивают микробы, оказывают мочегонное действие, снимают спазм. Рецепт: настоять 1 ст. Семена льна выводят токсины, насыщают организм полинасыщенными жирными кислотами в 100 г семян — 19 г Омега-3 , калием, необходимым при нарушении работы выделительной системы. Рецепт: прокипятить в течение 2 мин 200 мл воды с 1 ч. Если продуло почку, а отток мочи не нарушен, рекомендуется пить больше жидкости — не менее 2-3 л в сутки. Диета При воспалении почек нужно снизить нагрузку на почки.
Перевести работу органов в щадящий режим поможет диета. Если продуло почку, необходимо исключить из рациона: Жареную пищу. Продукты можно запекать, а лучше предварительно вываривать. При жарке в масле формируется вещество — акролеин, обладающее канцерогенным действием; жиры преобразуются в трансжиры, увеличивая уровень холестерина; разрушаются витамины А, Е. В результате вывод токсинов затрудняется, а самочувствие человека ухудшается.
Не знаю, по-моему, скорая консультаций не дает, а тоже отсылает в поликлинику. Не пойму, в чем такая проблема на прием сходить? Нет, нужно собрать кучу советов, чтобы в приемный покой по скорой загреметь?
Что такое заместительная терапия при почечной недостаточности
- Лечение простуды почек у взрослых
- Последние статьи в медицинском блоге
- Почки один раз. Алтайские врачи рассказали, как сохранить здоровье главного фильтрующего органа
- Признаки и виды лечения простуды почек у детей и взрослых
«Холод не вызывает цистит»: Выражение «застудить почки» опровергнуто
Врачи часто сталкиваются с вопросом, может ли почки простудить, и как связаны с этим холодные продукты. Однако, исследования показывают, что почки не реагируют на холод. Даже если вы будете находиться в экстремально холодных условиях, почки сохранят свою нормальную работу. Также, при погружении в холодные жидкости, такие как ледяная вода, почки не остывают, так как на пути прохождения жидкости к почкам есть жировая прослойка и многочисленные ткани, которые помогают сохранить тепло. Аналогично и никакие холодные продукты не могут вызвать пиелонефрит. Стоит отметить, что пиелонефрит может быть вызван различными факторами, включая аномальное развитие мочевых путей, мочекаменную болезнь, хирургическое вмешательство на органах мочевыделительной системы и другие.
При простуде почек, в первую очередь, применяются лабораторные методы диагностики. Сюда входит: Сдача общих анализов крови и мочи. При пиелонефрите в моче увеличивается количество лейкоцитов 15 и выше в поле зрения при норме до 6 для женщин и до 3 для мужчин , присутствуют следы белка.
Моча при воспалительном нефрите отличается низкой плотностью и повышенной кислотностью. В крови наблюдается снижение гемоглобина и эритроцитов, повышение СОЭ, сдвиг лейкоцитарной формулы влево. Сдача мочи на бакпосев проводится для выявления инфекционного агента.
В дальнейшем это поможет назначить максимально эффективное лечение. Определить, где развивается воспаление, помогает тест с Полимиксином и Неомицином. В опорожненный мочевой пузырь вводится антибиотик, а спустя 10 минут берется моча.
Если бактерий нет, значит, инфекция в мочевом пузыре, а если есть — в почках, поскольку местное действие антибиотика на почки не распространяется. Дополнительные исследования дают информацию о риске развития осложнений, наличии сопутствующих заболеваний. Чем лечить застуженные почки?
Лечение застуженных почек проходит наиболее эффективно, если подходить к нему комплексно, дополняя медикаментозную терапию средствами нетрадиционной медицины. Антибиотикотерапия В большинстве случаев причина воспаления — бактериальная инфекция, поэтому лечение простуды почек предполагает использование антибактериальных препаратов. Самопроизвольное назначение антибиотиков приводит к усугублению нагрузки на почки, если по незнанию выбор пал на лекарства с нефротоксичным действием.
Назначать лекарства может только врач. Антибиотикотерапия проводится в стационаре или амбулаторно. Наиболее эффективными при пиелонефрите считаются лекарства группы цефалоспоринов 3 поколения: Цефтриаксон, Цефотаксим, Цефоперазон.
Последний может быть использован для лечения детей, беременных и кормящих женщин под контролем врача. Препараты от жара, боли и спазма Если продуло почки, следует придерживаться постельного режима. При необходимости выполнять повседневные задачи, можно прибегнуть к медикаментозному устранению симптомов болезни.
В этом помогут средства: От температуры и боли: Ацетилсалициловая кислота Форталгин, Аспирин, его более сильный аналог — Уолш-асалгин или легкий — Аспилайт ; Парацетамол Панадол, Вольпан ; Пенталгин. При отсутствии температуры можно принять Анальгин. Средства от спазмов: Но-Шпа Дротаверин , Папаверин.
Уролог-онколог Дарья Фирсова из «Клиники Фомина» рассказала россиянам, почему холод не может быть причиной воспаления почек или мочевого пузыря По словам специалиста, холод не может напрямую вызвать воспаление почек или мочевого пузыря, но может предрасполагать к развитию этих заболеваний. Об этом сообщает "Газета. Врач разъяснила, что холод не является прямым источником цистита или пиелонефрита, но может создать условия для развития инфекционного процесса в мочевыводящих путях. Дело в том, что вход холодного воздуха в организм или контакт с холодными предметами может привести к сужению мочевых путей, что затрудняет нормальный отток мочи.
А это повышенная температура и боль в области почек. Чаще это происходит, если цистит не лечить или пробовать лечить самостоятельно.
Так можно ли застудить почки? Нет, но можно создать отличные условия для развития цистита и пиелонефрита. Поэтому не сидите на холодном и не купайтесь в холодной воде.
Лечение простуды почек у взрослых
Врач Зубова: нельзя застудить почки, просто посидев на холодном. сама почка по обыкновению не болит, проецирует на поясницу. за исключением острых коликов, там уж кеторол только и спасет (обезболив. Если почки застужены недавно, развивается течение болезни серозного типа. Если человек застудил почки, снизить боль и уровень воспаления могут помочь сидячие ванны.
Врач объяснила, что происходит с «застуженными» почками
Поэтому когда человек застудил почки, антибиотики ему пока не назначены, но боль начала сводить с ума, надо облегчить ему страдания. А действительно ли можно застудить почки или это просто «бабушкины страшилки»? «Чтобы почки, как люди любят говорить, застудить, вас надо в морозильную камеру положить, и когда ледяную глыбу достанем — тогда застудили», — подчеркнула Малышева.