как он мучает нас и наших детей.
Синдром отличника: что это такое и как с этим справиться
Согласно последним данным, дети, имеющие синдром отличника, подвержены страху совершить ошибку. Также они имеют ментальные проблемы Источник фото: Фото редакции Информационный портал «Лента. В частности, она сказала, что некоторые школьники привыкли делать так, как хотят взрослые, они зависят от оценки окружающих. Это свидетельствует о том, что у ребенка синдром отличника.
И дадим советы, как от нее избавиться. Что такое комплекс отличника Давайте сразу проведем условную границу между понятиями синдрома отличника и перфекционизма. Потому что многие их путают. Если в двух словах, то перфекционист — это человек, который стремится к совершенству ради самого совершенства. Ему все равно, что об этом думают другие.
Надо выложить футболки по цвету — выложит. Надо выходить из дома ровно в 8:13, будет выходить. Независимо от того, узнает ли об этом кто-то, оценит ли его старания, похвалит ли… Признаки синдрома отличника Проявляется комплекс отличника в виде неправильной расстановки приоритетов. На первый план выходят не знания, умения, личностные качества и нравственность, а положительная оценка от окружения. Я питаюсь правильно не для того, чтобы быть здоровой, а чтобы меня похвалил муж. Я поехал в дорогостоящий отпуск не потому, что хочу отдохнуть в классной стране, а чтобы показать друзьям, как хорошо я зарабатываю. Я посещаю курсы английского, чтобы мама мной гордилась. Комплекс отличницы провоцирует сильную эмоциональную реакцию на результат, который не оправдал ожиданий.
То есть мы видим еще и повышенную чувствительность к критике. Таким людям нельзя ничего говорить, кроме комплиментов. Иначе автор критики превратится в злейшего врага. Нет адекватного отношения к неудачам — даже мелкая оплошность может вызвать болезненные душевные переживания.
В моей практике уже взрослые клиенты часто рассказывают о различных ситуациях, когда кто-то оценивал их работу, и о том, насколько сильные они испытывали эмоции — злость, гнев, ощущение беспомощности и потерянности, если то, что они сделали, не было оценено на отлично.
Если они получали «четыре», у них внутри рушился мир, хотя внешне они могли демонстрировать спокойствие. Сила эмоций и переживаний в такие моменты доставляет дискомфорт. Для того, чтобы с ними справиться, требуются большие внутренние ресурсы. И именно такие ситуации часто становятся поводом для того, чтобы пересмотреть свое отношение к мышлению и поведению отличника. Признаки и симптомы синдрома отличника: чрезмерная зависимость от оценки окружающих; преувеличение последствий от сделанной ошибки; стремление доводить все до идеала, даже если в этом нет объективной нужды; гиперответственность; чувствительность к успехам других достижения других воспринимаются как собственный провал ; страх неудачи внутри мешает оценить собственные ресурсы, с помощью которых можно справиться со сложной ситуацией; неумение радоваться своим победам, получать от них удовольствие; учащенное сердцебиение, дрожь, расфокусировка внимания.
Откуда берется синдром отличника Когда мы познаем мир, обратная связь от окружающих становится необходимым элементом обучения любому навыку. В детстве нас учат правильно говорить, одеваться, держать вилку, мыть руки после прогулки и перед едой. Через корректировку мы усваиваем то, что может нам понадобиться в более взрослой жизни. В школе ребенок становится уже более самостоятельным, но оценивание, исправление, поощрение продолжают его сопровождать — теперь как инструменты системы образования. Здорово, если в семье есть конструктивные модели взаимодействия и коммуникации — безоценочная любовь, поддержка даже тогда, когда кто-то допустил ошибку, оказался не прав или просто ищет то, что для него важно и интересно, не обращая внимания на правила.
Стремление добиваться только высшей оценки, желание быть всегда победителем, сосредоточенность не на самой задаче, а на результате, жажда признания и похвалы — все эти проявления можно заметить уже у младшего школьника. Данные черты могут сохраняться и во взрослом возрасте, сопровождая человека всю жизнь. Человек идёт по жизни с установками: «у меня нет права на ошибку»», «я должен быть самым лучшим», «результат моей работы должен быть идеальным», «не получу пятёрку — меня не будут любить, не похвалят», «всё или ничего», «я должен быть всегда на высоте». Чтобы понять, как формируется данный синдром, необходимо обратиться к семье, в которой рос ребёнок. Часто ребёнок становится объектом нереализованных или незавершённых амбиций своих родителей. Нередко такой родитель считает своей миссией полностью посвятить себя ребёнку, будучи убеждённым, что лишь тогда он достигнет успеха. Известен факт, что внутренние установки родителей и их модели поведения, которые они транслируют в семье, являются прямым отражением психологических и поведенческих проблем у детей. Родители, которые предъявляют повышенные требования к себе, пытаются прыгнуть выше собственной головы, неосознанно перекладывают эти качества на своих детей, таким образом формируя у них этот синдром. Самое интересное, что именно ребёнку они могут не предъявлять каких-то требований, но дети интуитивно улавливают настроение родителей и подстраиваются, копируя их поведение. Ребёнок с синдромом отличника, как правило, тяжело переживает даже незначительные неудачи, особенно ситуации, когда он не первый, не на высоте.
Синдром отличника: как перестать жить в ожидании похвалы?
Возникновение синдрома отличника у ребенка, прежде всего, связано с межличностными отношениями внутри семьи. На сайте вы можете найти новости года про детей и детские проекты для дома показавшие лучшие данные на протяжении многих лет в Москве. Методист и директор образовательного контента онлайн-школы английского языка Novakid Эдриан Лэндри выразила мнение, что синдром отличника может привести к росту тревожности у ребёнка. Чаще всего синдром отличника у ребёнка возникает из-за психологических травм, которые порождает.
Как помочь ребенку избавиться от синдрома отличника
| Синдром отличника негативно сказывается на здоровье ребенка | 22.05.2023 | В Татарстане | Разбираемся, как понять, что у ребенка синдром отличника, откуда он берется и как с ним справиться. |
| Синдром отличника негативно сказывается на здоровье ребенка | Возникновение синдрома отличника у ребенка, прежде всего, связано с межличностными отношениями внутри семьи. |
Синдром отличника
У отличников и отличниц не редки проблемы в общении со сверстниками, часто они предъявляют завышенные требования окружающим. Цена совершенства: психолог рассказал о последствиях синдрома отличника. Ответственные родители при выявлении у ребенка признаков психологического комплекса сразу задают вопрос, как справиться с синдромом отличника. В статье вы узнаете, как не перепутать синдром отличника с другими расстройствами и чем помочь ребёнку, когда он чересчур увлёкся перфекционизмом.
Дети с синдромом отличника: чего бояться родителям
| Синдром отличника: как избавиться ребенку от перфекционизма, психология и лечение | под «раздачу» попадают не только дети, но и родители, мужья, коллеги. |
| Как не допустить синдрома отличника у ребенка? | Синдром отличника – это не просто психологическая проблема, которая мешает ребёнку, а затем и взрослому быть счастливым. |
| Статья «Влияние родителей на формирование «синдрома отличника»» — Мария Бурцева на | Синдром отличника – комплекс психологических особенностей личности, характеризующийся стремлением достичь высоких целей и получить похвалу, одобрение окружающих. |
| Педиатр Парецкая предупредила родителей о синдроме 7 сентября у школьников | Как понять, есть ли у ребёнка синдром отличника? |
К новому нужно привыкать
- Синдром отличника: что это такое и как с этим справиться
- Как не допустить синдрома отличника у ребенка?
- Синдром отличника: как не задавить ребенка собственными амбициями
- Отличник в школе
Последние новости
- Синдром отличника: описание и особенности
- синдром отличника | Консультация на тему: | Образовательная социальная сеть
- Последствия синдрома отличника
- Рыдает над домашкой, боится ошибиться — синдром отличника или перфекционизм?
- «Темная сторона» отличной учебы
Что такое синдром отличника и нужно ли требовать от ребенка отличной учебы
Дефицит внимания. Чтобы компенсировать недостаток времени, проведенного с ребенком, родители поощряют его излишней похвалой, подарками, поблажками. А он, в свою очередь, измеряет родительскую любовь «подношениями». Такие отношения в семье нельзя назвать психологически здоровыми не только в плане риска развития синдрома отличника, но и в других смыслах. Заниженная самооценка.
Прилежностью и хорошей учебой ребенок старается компенсировать свою неуверенность в себе и обилие комплексов, психологических барьеров. Родители же слепы к истинным проблемам своего дитя: учится хорошо, значит, всё с ним нормально. Любовь нужно заслужить. Это одна из самых серьезных ошибок, которой родители пресекают выстраивание близких и доверительных отношений с детьми.
В нормальной ситуации родительская любовь безусловна. И ребенок должен знать это. Строгое воспитание. Мало того, что ребенок, который боится ошибиться, со временем может превратиться в зашуганного и апатичного взрослого.
Так еще и будет болезненно реагировать на критику, потому что подсознательно всегда ожидает родительского «ремня». Узнайте как не навредить ребёнку и подобрать метод воспитания, который подходит именно ему - на бесплантном онлайн мастер-классе Дмитрия Карпачёва "Что обязан знать каждый родитель". Прямо сейчас жмите на кнопку "Зарегистрироваться" и получите подарок.
Это поможет расслабиться и ощутить, как можно жить. Научитесь не перерабатывать Сюда отнесем делегирование задач, тайминг на дела и режим дня. Например, во вторник вы сели за домашку и отвели себе 2 часа. Сделать это вы успеете в другие дни. Идите отдыхать, чтобы от учебы ощущать кайф, а не постоянный стресс. Круг общения Вспомните наконец, что помимо учебы и постоянных дел у вас есть друзья, семья, с которыми можно просто отдыхать и быть самим собой. Если вы одиноки, то скорее заводите новые знакомства.
Жизнь очень интересна, вы поймете это, когда наконец перестанете съедать себя и стремиться к идеалу. Работа с самооценкой Научитесь оценивать себя здраво, но по достоинству. Все мы не Беллы Хадид с идеальным сечением лица и не сверхлюди, у которых в сутках будто 48 часов. Вы прекрасны, по-своему особенны, напишите это на видных местах и повторяйте как аффирмацию каждый день. Какие-либо замечания чаще всего делаются из добрых побуждений.
Хорошо играть в футбол и кататься на лыжах тоже не сразу выходит. Мы советуем родителям не создавать "порочный круг" - неудачи в школе и непонимание дома. Понаблюдайте за ребенком, ведь он может не достигать желаемого результата по вполне объективным причинам. Возможно, ребенок просто устает или плохо себя чувствует. Возможно, у него недостаточно развита моторика или какие-либо когнитивные познавательные функции. Интересуйтесь у ребенка, возможно причиной плохой отметки стало сложное задание или требовалось выполнить его в быстром темпе. В итоге - если для ребенка главная цель в жизни - получение оценок, от которых зависит одобрение взрослых и успех у сверстников, это приводит к перегрузкам, а там и до невроза недалеко. Все это травмирует ребенка, создает комплекс неполноценности, неуверенности. Отсюда, Совет N4. Если Вы видите, что ребенок старается и прилагает много усилий, не скупитесь на похвалу, подбодрите малыша. Даже, если у ребенка не появится новой звездочки на тетрадке, он будет знать, что Вам важны его старания и желание учиться. При этом не сравнивайте его успехи с успехами других детей, указывая на то, что кто-то делает это лучше, чем он. Сосредоточьтесь на том, как ребенок вырос по сравнению с самим собой прежним, чему новому он научился. Конечно, формально мы знаем, что темп работы ученика, личностные качества школьника, своеобразие его психических процессов особенности памяти, внимания, восприятия не подлежат никакому оцениванию. На практике, как всегда, выходит иначе. Отсюда, Совет N5. Помогите ребенку овладеть недостающими навыками и умениями. Развивайте внимание, память, мелкую моторику. Если ребенок плохо усвоил учебный материал, постарайтесь выяснить, что вызывает трудности и объяснить то, что осталось непонятным. Каждый ребенок - маленькая личность, постарайтесь сделать упор на предметы, которые нравятся Вашему малышу и где он может достичь успехов. Так Вы сохраните интерес к школе. Совет N6. Не стоит слишком восторгаться "пятерками" и "убиваться" из-за "двоек".
Синдром отличника — один из «побочных эффектов» отличной учебы. Как распознать его? Что происходит с ребёнком, когда в его жизни появляется навязчивая идея — всегда учиться исключительно хорошо?
Синдром отличника: почему привычка учиться на «5» может привести к провалу на ЕГЭ
«Подскажите, пожалуйста, как матери, имеющей синдром отличника и страдающей чрезмерной самокритикой, воспитать ребенка в другом русле? — интересуется пользовательница под ником Sova. Ребенок, который отдает себе отчет в своих стремлениях и потребностях, никогда не «словит» синдром отличника: он будет следовать своему естеству и не насиловать себя. Рассказываем, как родителям обнаружить синдром отличника у своего ребенка, откуда он берется и как от него избавиться. Я не стала: это стало первым шагом к нелегкому избавлению от синдрома отличника. Синдром отличницы. Ребёнок (девочка 11 лет) закончила учебный год с одной четверкой по математике. Ребенок, который отдает себе отчет в своих стремлениях и потребностях, никогда не «словит» синдром отличника: он будет следовать своему естеству и не насиловать себя.
Как помочь ребенку избавиться от комплекса отличника?
- Синдром отличника: от депрессии до тика
- Что такое синдром отличника
- Виктор Глебов
- Синдром отличника: как избавиться от нездорового перфекционизма?
- «Темная сторона» отличной учебы
Психотерапевт рассказала, чем опасен синдром отличника
А от некоторых и вовсе стоит отказаться. Примите ошибки и неудачи как часть жизни Снова сложная задача, но со временем всё получится. Если вас страшит ошибка и из-за этого вы боитесь браться за что-то, попробуйте один приём. Запишите в тетрадь дело, а рядом — неудачу, которая может произойти. И подумайте, к чему она приведёт. А значит, такой ошибки можно не бояться. Более того, неудачи — это тоже полезный опыт. Вы попытались и не получилось? Сделайте выводы, и в следующий раз получится лучше.
Или ещё через пару попыток, но рано или поздно это случится. А вы тем временем станете лучше.
Чаще всего с этим сталкиваются дети, которые воспитываются в достигаторстве — успех превыше всего. Дефицит внимания. Ребёнок, который получает от родителей излишнюю похвалу и подарки вместо внимания и времени, начинает измерять их любовь своими победами и успехами. Любовь, которую нужно заслужить. Если ребёнок чувствует, что родители любят его только, когда он успешен — это может вытечь в вечное достигаторство и проблемы с восприятием критики в будущем Заниженная самооценка ребёнка. За хорошей успеваемостью в школе и успехами в увлечениях ребёнок может прятать свою низкую самооценку и стремиться к победам, чтобы получить признание окружающих.
Строгое воспитание. Если родители наказывают ребёнка за каждую провинность или плохую оценку, он будет делать всё, лишь бы снова не нарваться на лишения. Как понять, есть ли у ребёнка синдром отличника Большинство родителей не замечает синдром у своих детей — они учатся хорошо, прилежны, учителя и преподаватели отзываются о них только положительно и всегда хвалят. Однако за хорошей успеваемостью может стоять серьёзный комплекс. Проблему можно распознать по трём симптомам: Зависимость от чужого мнения. Ребёнок начинает делать всё, лишь бы получить похвалу и одобрение окружающих. Положительные реакции поощряют его, а критика, наоборот, сильно сказывается на уверенности и самовосприятии. Получить пятёрку любой ценой.
Конечно, каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок учился на отлично и был примером для всех в классе.
Это задача родителей. Нужно соблюдать всего два простых правила.
Любить своего ребенка и давать ему это чувствовать. Лучшее лекарство от синдрома отличника — это безусловная любовь и ласка родителей. Для детей крайне важно знать, что мама и папа дорожат ими такими, какие они есть.
И даже если фотографию сына или дочери не поместят на доску почета, это не умаляет их ценности в глазах близких. Плохо написанная контрольная, замечание в дневнике — это не повод набрасываться на ребенка с осуждением. Необходимо спросить себя: стоят ли высокие оценки его душевного благополучия?
Лучше обнять и объяснить, что ошибки совершают все — это нормально. Не пытаться реализовать в детях собственные амбиции.
Ну и низкая самооценка — как базовое условие для формирования синдрома отличника. Не может человек, который адекватно оценивает себя, быть болезненно зависим от мнения других людей. Это взаимоисключающие понятия. Узнайте как помочь ребёнку сформировать адекватную самооценку и стать уверенным в себе - на бесплантном онлайн мастер-классе Дмитрия Карпачёва "Что обязан знать каждый родитель". Дебют синдрома Формируется синдром отличника в детстве — ближе к школьному возрасту.
Наверное, именно поэтому ему дали такое название. У детей начиная с 6-7 лет учеба становится главным видом деятельности и, соответственно, самореализации. Все успехи, достижения и поводы для гордости так или иначе ассоциированы со школой и другими видами обучения спорт, кружки. Школьная система предполагает оценивание, а также одобрение со стороны педагогов. Соответственно, внешний фактор оценки результата действий в школе преобладает: получил «отлично» — молодец. Однако далеко не у всех детей развивается синдром отличника. Согласно исследованиям, для этого должны быть предпосылки — особенности характера ребенка и даже пол.
Как правило, этот синдром характерен девочкам. А в плане личностных качеств должны присутствовать: аккуратность; эмоциональная привязанность к родителям; послушание. Ведущий тренд синдрома отличника — ориентация на положительную оценку от общества, а не на цель действий. Эти люди — «похвальные маньяки». Они зависимы от чужого одобрения.
Дети с синдромом отличника: чего бояться родителям
Неудивительно, что синдром отличника может перерасти в серьёзную психологическую проблему у детей, когда ребёнок тревожно спит, у него случаются истерики из-за школьных неудач, появляются нервные тики. Родители с синдромом отличника подвержены этому больше всего, но все старания, как правило, приводят к неврозу и иногда разочарованию. Нередко синдром отличника помогает ребенку становиться лучшим в учебе, добиваться выдающихся успехов в спорте.
Синдром отличника: в чем заключается и как от него избавиться
Для психики опасно то, что дети с синдромом отличника перестают отделять себя от своих достижений – плохие оценки, неудачи, критика воспринимается ими, как «это я плохой, никчемный, глупый». В данной статье, я хочу рассмотреть еще одну из причин, как родители могут повлиять на формирование у ребенка «синдрома отличника». Чтобы избавиться от синдрома отличника, важно осознать проблему, дать себе право ошибаться и повысить самооценку.