Статья автора «Выключаем эмоции, включаем ум» в Дзене: А помните как буднично и спокойно Путин подписал указ об изъятии иностранных активов?
Как научиться выключать голову и включать тело в режим "расслабляется"?
Would you like to cancel the campaign on the channel? Cancel the application All messages have been delivered Message delivery error How does your post look? Stars warn: Failing to send the link promptly could affect your payment for the completed work. Got it!
Выработка адреналина прекращается. Тело и ум успокаиваются. И необратимых последствий стресс не причиняет. То есть, сама по себе стресс-реакция не вредна для тела.
Я объясню это чуть ниже, а пока начнём с предыстории. Наш президент не одно десятилетие пытался мирно договориться с Западом, заявляя о нашем несогласии с расширением НАТО и напоминая им об обещании не делать этого. Вежливые уговоры партнёров не дали результата. И тогда Путин поставил вопрос ребром. Он предложил бывшим нашим партнёрам честно договориться по взаимным гарантиям безопасности в декабре 2021 года, причём договариваться он предлагал отдельно с США, и отдельно с НАТО, чтобы ни те, ни другие в очередной раз не обманули нас. Ну а когда все мирные предложения Путина были с высокомерием отвергнуты Западом, России пришлось начать бурный… 2022 год. Как только президент показал серьёзность наших намерений и то, что мы готовы отстаивать свои интересы любыми средствами, не отступая больше ни на шаг, так сразу же и заявил, что мы не строим никаких захватнических планов и не претендуем на территории стран НАТО и не НАТО, а готовы решить все вопросы мирным путём — путём переговоров. Партнёры должны были оценить нашу решимость, просчитать все свои риски и пойти на разумный компромисс с сохранением своего «лица» — им надо было всего лишь дать нам требуемые гарантии безопасности, и согласиться с тем, что одна из соседних территорий получит нейтральный статус и на ней не будет размещаться никакой чужой военной инфраструктуры.
Руководители той территории даже вроде как и согласились на такие условия, но Запад решил пойти ва-банк и попробовать раздавить Россию, а не договориться.
Её заселят мигранты и там вообще всё кончится. Жаль, не рассказал, какая участь ждёт области Центрального федерального округа, Поволжья, куда нас определят: в Европу, в Китай или сразу отправят в концлагеря за ненадобностью. Пранкеры задали ему вопрос и о том, как он относится к ударам по мирным городам, на что Веллер ответил, что ещё не придуман такой способ войны, чтобы не погибали мирные жители, даже высокоточные снаряды такие невысокоточные, что запросто могут попасть не туда и жертвы, мол, неизбежны. Когда же они попросили его прямо сказать, одобряет ли он это, Веллер пообещал ответить, но не прямо сейчас, а "в понедельник утром", потому что у него нет ни малейшего желания попадать под запрет его изданий в России, потому что такие как он - это его слова - кроме как в России больше никому не нужны. Ну а в завершение разговора, он от всей души пожелал победы над Россией: Следующий писатель - Борис Акунин признан в России иноагентом , полностью согласился с фразой, что хороших русских не бывает, они хорошие только когда мёртвые. С другой стороны, его можно понять, потому что Акунин - русский только по фамилии. Чего ему русских-то любить и жалеть? Но вот кормится он тоже в России и главные его кормильцы - это русские.
Ну и как вам такое, нравится? Думаю, что нет. Так вот я и хотел спросить вас, друзья, после того, что вы прочитали: а нужны ли нам такие "пейсатели" с их творчеством? Некоторые люди гневно набрасываются на меня в комментариях, когда я пишу про подобных людей, и говорят: "Зачем вы делаете им рекламу? Про них не надо говорить и тогда все о них забудут".
1. Автор канала «Выключаем эмоции, включаем ум» рассуждает о т | fritzmorgen
Наверняка многие россияне утром 21 сентября испытали противоречивые чувства, после объявления Владимиром Владимировичем частичной мобилизации. Не спешите ставить мне дизлайки или прокручивать статью, не читая, чтобы оставить свой гневный комментарий, увидев это название. Выключаем эмоции, включаем ум. Публикация в группе: Российские новости. Помните, как к власти пришёл Зеленский?
V Z Выключаем эмоции, включаем ум
Знакомства Игры Встречи Новости Создать анкету Войти Войти. У преступника нет национальности Или есть? Выключаем эмоции, включаем ум. Выключаем эмоции, включаем ум 1476 5. Как сохранять присутствие и спокойствие, когда вы. @Supvevu_bot Канал в Дзене: LINK.
Выключаем эмоции, включаем ум
@o_veronika_ pov: ты можешь включать и выключать эмоции, но что-то пошло не так. Главная» Новости» Новости оппозиции в россии на сегодня на ютубе. Выключаем эмоции, включаем ум 1476 5. Как сохранять присутствие и спокойствие, когда вы. Выключаем эмоции, включаем ум А помните, как мы жили ещё недавно, всего двадцать с небольшим лет назад?
По материалам "Выключаем эмоции, включаем ум" и "SFERA – Pro Технологии". ...
| V Z Выключаем эмоции, включаем ум — телеграмм канал | У преступника нет национальности Или есть? Выключаем эмоции, включаем ум. |
| 5 практик, которые помогают контролировать мысли и эмоции (даже чужие) - Inc. Russia | Отключаем эмоции, совсем. |
| Как научиться выключать голову и включать тело в режим "расслабляется"? | Статья автора «Выключаем эмоции, включаем ум» в Дзене: Пока в мире идут словесные баталии по поводу того, можно ли допустить наших спортсменов на Олимпийские игры 2024 года, в будущей олимпийской. |
| C-S-E | V Z Выключаем эмоции, включаем ум | Выключаем эмоции, включаем ум читать рассказы на дзен канале автора бесплатно. |
| V Z Выключаем эмоции, включаем ум — телеграмм канал | «V Z Выключаем эмоции, включаем ум» полагает, что WADA не хочет ссориться с Китаем в том числе из-за того, что с Россией получилось не так, как они планировали. |
Как поймать инсайт: выключаем режим «мозг на паузе»
Чтобы отключить эмоции и включить ум дзен, нужно научиться отделять эмоциональное состояние от рационального мышления. Выключаем эмоции, включаем ум, страна реально в опасности Случаев насилия и преступлений с участием мигрантов, которые часто не получают должного внимания в СМИ и со стороны правоохранительных органов, огромное количество. Выключаем эмоции включаем ум дзен. оттуда из-за своей пророссийской позиции, находятся под влиянием сильных эмоций. Статья автора «Выключаем эмоции, включаем ум» в Дзене: А помните как буднично и спокойно Путин подписал указ об изъятии иностранных активов? Наверняка многие россияне утром 21 сентября испытали противоречивые чувства, после объявления Владимиром Владимировичем частичной мобилизации.
Выключаем эмоции, включаем ум Дзен канал автора
Столько же, а то и больше, получат производители оружия за поставки на Украину. Кажется, американцы решили продлить агонию режима Зеленского. Вполне вероятно, в каком-то смысле — это стратегический ход Трампа. Ему нужно, чтобы тема Украины продолжала камнем висеть на шее Байдена.
Всем понятно, что выделенные деньги Украине не помогут, а только немного продлят бессмысленное нацистское сопротивление. Продлят ровно до того момента, когда Трампу нужно будет нанести окончательный удар по имиджу "сонного Джо" и вернуться в Белый дом. Так что закон сыграл свою роль разменной монеты и принят тогда, когда пришло его время.
Что касается ситуации в зоне СВО, то никаких кардинальных изменений произошедшие не принесет. Особенно с учетом того, что большая часть денег, которые все-таки попадут на Украину, будет банально разворована». С передачей Украине замороженных российских активов тоже не все однозначно, пишет « Банкста »: «Страны Запада рассматривают замороженные российские суверенные активы как среднесрочное и долгосрочное решение для финансирования Украины, заявил источник The Washington Post в Минфине США.
По его словам, все союзники согласны, что для Киева нужно делать больше, но нет консенсуса по тому, как это сделать. Как отмечает газета, европейские чиновники отказываются конфисковывать российские активы. Они опасаются, что это нарушит международное право, отобьет желание у инвесторов доверять евро и вызовет ответные меры со стороны России».
Теперь они могут только оформлять документы для возвращения в страну. В основном данная проблема затронет европейские страны, которые уже столкнулись с формированием толп людей вокруг украинских посольств и паспортных центров. Европа рискует встретиться с ростом числа нелегалов на улицах.
Помимо этого, высок шанс возникновения пикетов и антиправительственных выступлений внутри Украины от лица граждан, которые остались в стране, но чьи родственники выехали за границу. Во-вторых, руководство Киева закрепит обвинения в установлении военного правительства. Это особенно неприятно скажется на внутриполитической обстановке на фоне истечения срока легитимности президентства Зеленского и, как оказалось, нерешенного вопроса с Залужным.
В-третьих, те украинцы, которые все же не по своей воле вернутся на родину, станут социальной бомбой. Проживавшие все это время в европейских странах люди будут вынуждены столкнуться с гневом патриотов, выходящими за рамки закона действиями сотрудников ТЦК, а в дальнейшем и с военными с фронта. Отсутствие военной подготовки и моральное истощение превратят свежих мобилизантов в очередную порцию "расходного материала", что усилит напряжение в рядах армии.
Кем бы на самом деле ни было принято решение о запрете предоставления консульских услуг, оно окажет крайне негативное влияние на внутриполитическую обстановку на Украине. Киевское руководство предоставило людям еще один весомый аргумент для отказа от украинского гражданства». Его популярность была несомненна, как и активность уехавших, навязывавших проукраинские месседжи жителям приютивших их стран.
Теперь же мы видим тысячи уклонистов и гневных "нерабов", штурмующих свои консульства, где президент отказал им в праве на получение документов родной страны. Все это, вместе с личными потерями и лишениями, является еще одним элементом "расколдовывания" украинцев, которые стали на шаг ближе к осознанию, что "король — голый", а Украина свернула куда-то совсем не туда». Теперь беглые громадяне смогут получить только одну услугу заграницей — документы для возвращения в ридну ненечку.
Такой подарок народу сделал Кулеба иностранных дел личным указом, потому что, говорит, нечего отсиживаться за бугром, пока кто-то там воюет. Теперь все ярые борцы в интернетах имеют великолепную возможность продемонстрировать свою воинственность непосредственно на практике и показать, как надо "гнать русню за Урал" взяла бинокль, уселась у окна. Таким образом, по уровню гражданских прав и свобод Украинонька превзошла самые злачные уголки мира, а беззубый Евросоюз в своей немой покорности на глазах у изумленной публики получает на своей территории сотни тысяч людей без документов.
И тут ведь можно дальше продолжить мысль и прикинуть, чем станут заниматься хуторские нелегалы, не имея возможности устроиться на работу. Догадаться несложно — тем же, чем и любые другие нелегалы. Например, торговать наркотой и телесами, потому что жить-то как-то надо.
В общем, танцуют все! Интересно, что все самые упоротые прогнозы и россказни о России регулярно реализуются не в России, а у соседей в полной мере. А одно из самых безопасных для хуторянина мест на планете, откуда никто никуда никого не поволокет в мясорубку, по-прежнему наш злобный, агрессивный и инфернальный Мордор.
От патриотизма не осталось и следа — теперь режим Зеленского воспринимается не как родина в опасности, а как угроза и репрессивная машина. Бюрократическое оформление уехавших украинцев теперь забота самих стран ЕС, где им потихоньку начинают намекать, что скоро их будут спроваживать. Ни паспортов, ни справок, ни виз — украинцы в ЕС, да и других странах теперь люди де-факто без гражданства.
Любопытно, что это приведет к обособлению украинцев вне Украины, которые ныне не станут ассоциировать себя с властью Зеленского.
Если ответов «нет» больше, значит, пора признать, что многие ситуации дело случая. Ошибиться и попасть в нелепую ситуацию может каждый. Позволь себе ошибаться. Ты человек, а не робот. Советуйся Расскажи о волнующей ситуации человеку, которому доверяешь. Узнай его мнение. Может не все так плохо? Часто проблемы не существует как таковой.
Ты крутишь у себя в голове ситуацию несколько раз, пока не найдешь проблему, а потом и вовсе убеждаешь себя в ее существовании. Взгляд со стороны помогает реально посмотреть на вещи, дать оценку ситуации, которая так тебя беспокоит. Мнение важного для тебя человека поможет поверить в необоснованность твоего самобичевания. Включи спорт Не помогает отключиться от надоедливых мыслей? Подключай физическую активность, тренируй тело. Хорошая физическая нагрузка в течение дня поможет выключиться ночью. Тревожные мысли не смогут влезть в голову. Мозг выключиться сразу, как только коснешься подушки. Так же спорт — отличный помощник в борьбе со стрессом.
С тем самым, в котором ты удерживаешь свой организм уже длительное время. Анализируй и делай выводы Из любой ситуации можно всегда извлечь какой-то урок. Нужно просто взять эту ситуацию и проанализировать. Но один раз. Выдели себе на это пару часов. А потом выкинь из головы и забудь, чтобы больше туда не возвращаться. Главное, чтобы в ходе анализа стали понятны проблема, причины и пути решения. Ответьте на вопросы: «что я сделаю в следующий раз? Этот качественный анализ и конкретный вывод помогут тебе закрыть путь к проблеме раз и навсегда.
Потому что потребность еще раз ее прокрутить в голове — исчезнет. Найди главный источник Попробуй разобраться, почему навязчивые мысли все чаще и чаще посещают тебя? С чем это связано? Может быть с неуверенностью в себе? Или с зависимостью от места, человека? Giphy Найди этот источник и проработай его. Эффективные методы: Повысить уверенность в себе можно через увлечения, через творчество. Записаться на курсы. Учись устанавливать личные границы, оберегать их.
Прислушивайся к собственным потребностям и внутренним ощущениям.
Project cancellation Are you sure you want to cancel your application for the channel? The funds will return to your balance. Would you like to cancel the campaign on the channel?
Cancel the application All messages have been delivered Message delivery error How does your post look?
В знаменитом на весь мир университете она получила высшее образование. Подробнее на FB. А вот чем. Однажды на "Эхо Москвы" у неё брал интервью Алексей Венедиктов и разговор шёл об экономическом соперничестве России и Китая и когда речь зашла о том, что Китай постепенно просачивается в страны СНГ и даже может прибрать их к рукам полностью, то Венедиктов спросил: Алексей Венедиктов: «А так, может быть, бог с ним, и пусть забирает? Я не вижу в этом никакой проблемы. Я, честно говоря, не вижу особой проблемы, и если Россия разделится по Уральскому хребту. Я думаю, что это неизбежно». Далее покажу вам часть людей из списка, о которых написал Захар Прилепин в Фейсбуке, кого он знает лично, кроме ранее упомянутой Альбац.
Посмотрите, кстати, если не смотрели этот выпуск целиком, там много интересного. Наверное вы и без меня знаете их и неоднократно читали или слышали их высказывания в различных ток-шоу или интернете. Это те отпетые русофобы, которые всей душой ненавидят свою страну, в которой они прожили всю жизнь, свой народ, считая его рабским и холуйским и являются теми самыми либерастами с плесневелой душой, о которых я вам рассказывал ранее Далее Михалков сообщает как этот коллектив себя обозначил: "Конгресс интеллигенции" и справедливо спрашивает: "А кто назначил их интеллигенцией? Его спросили: - Вы интеллигент? Он сказал: - Нет, я не интеллигент. Гумилёв не считал себя интеллигентом, потому что у него есть профессия и есть Родина, но это и есть настоящий интеллигент.
Кто и кому должен?..
Наши деньги украли! Решил провести маленькую, но очень нужную разъяснительную беседу... Но ЦБ не подчиняется правительству РФ, а является как бы отделением международного валютного фонда МВФ в России и руководствуется его инструкциями в своей деятельности. Статья 71 Конституции Российской Федерации определяет, что правом денежной эмиссии обладает Российская Федерация, а статья 75 конкретизирует,... Сначала приведу слова Путина, потому что их интерпретировали так, как очень хотелось: Средний класс в каждой стране - разный. Есть соответствующая методика Мирового банка, она заключается в том, что средний класс считается по количеству домохозяйств, людей, доходы которых в полтора раза больше, чем минимальный размер оплаты труда...
Наш молодой канал стал продолжением нашей работы на платформе Яндекс Дзен. Кроме того мы публикуем свои статьи на сайте "Рука Кремля". Мы, это команда:.
Stars warn: Failing to send the link promptly could affect your payment for the completed work. Got it! Помогите сделать сервис лучше! Поделитесь причиной вывода средств Не удалось найти подходящий канал для размещения Администратор канала отказался от размещения Трудности с запуском рекламной кампании Не нашел подходящего инструмента.
Осознанность Что происходит? Мозг фокусируется на проблеме, которая завела вас в мысленный тупик. В итоге вы хотите вывести проблему «на сцену», но стремитесь сделать так, чтобы она занимала там как можно меньше места. Это нужно, чтобы другие «актёры» могли к ней присоединиться. Чтобы минимизировать активность префронтальной коры, не пытайтесь сосредоточиться слишком сильно. Освободите сознание от других мыслей и максимально упростите саму проблему. Хороший способ это сделать — попытаться описать её как можно меньшим количеством слов. Рефлексия Что происходит? Вы удерживаете тупиковую проблему в сознании, но размышляете при этом о самом процессе мышления, а не о содержании своих мыслей. Вспомним пример с H2O. Ваши шансы на озарение повысятся, если вы обратите внимание на то, что ни один из использованных вами методов не работает, а после впустите «на сцену» в свое сознание совершенно новые стратегии. Цель этих действий — увидеть проблему, не углубляясь в детали. Это помогает активировать зоны правого полушария, играющие в озарении принципиальную роль, и позволяет сформироваться свободным связям. Желательно настроиться на лёгкое, расфокусированное состояние — подобное тому, что возникает утром при пробуждении, когда в полусонном сознании будто сами собой появляются неожиданные мысли. Озарение Что происходит В мозге наблюдается резкое усиление гамма-ритма. Это самый быстрый мозговой ритм, представляющий целую группу нейронов, срабатывающих в унисон 40 раз в секунду. Высокая активность в гамма-диапазоне наблюдается, например, у человека в состоянии глубокой медитации. Те, кто испытывает трудности в учёбе, не могут похвастать высокой гамма-активностью, а у человека в бессознательном состоянии её не наблюдается почти совсем. Вы чувствуете прилив энергии, который проявляется на лице, чувствуется в голосе, виден в языке тела. Момент озарения у собеседника можно почувствовать даже во время разговора по телефону. Это момент, когда всё вокруг меняется. Озарение вызывает всплеск адреналина и дофамина. Оно возбуждает, привлекает внимание и заставляет чувствовать себя героем.