Подпяточник гелевый Tarrago Heel Soft Gel, женский, 2 шт.
Назначение подпяточников для обуви, лечебные и профилактические модели
При наличии пяточной шпоры или другого заболевания вопрос выбора изделия лучше решать с ортопедом. Врач определит оптимальные параметры изделия и подскажет как подобрать подпяточник. Под пяточным бугром изделия обязательно должно иметь небольшое углубление. Для поддержки задней части стопы на корректирующих моделях должны быть специальные клиновидные элементы. Если вас интересует, какой подпяточник лучше при пяточной шпоре, то существует несколько рекомендаций в зависимости от состояния голеностопа: При выборе изделия для реабилитации после хирургического вмешательства лучше приобретать жесткий подпяточник из кожи. Его амортизирующее действие должно быть небольшим. Кожаные подпяточники с пробковым покрытием подбирают для коррекции смещения тазобедренных костей величиной до 30 мм.
Правила выбора и особенности эксплуатации Чтобы ортопедическое приспособление принесло ожидаемую пользу, нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Только доктор может подобрать ту конструкцию, которая подойдет при конкретном дефекте или деформации. Специалист ортопедического салона подберет соответствующий размер. Желательно иметь с собой пару обуви, в которую будут вставляться подпяточники — тогда можно будет примерить туфли вместе с подпяточником, и оценить удобство. Клиновидные подпятники применяются для коррекции вальгусного и варусного положения стопы Купить подпяточники можно в аптеке или интернет-магазине, но предпочтительнее сделать это в специальном ортопедическом салоне. Следует отметить, что вкладыши под пятку имеют несомненные преимущества перед стельками. Они меньше изнашиваются и служат дольше. Чтобы продлить срок службы изделий, нужно придерживаться следующих правил: пяточные вставки не рекомендуется носить более 16 часов подряд, так как изделие может деформироваться. Кроме того, это вредно для стопы; если на коже есть повреждения — раны, порезы или воспаления, ношение ортопедических вставок категорически запрещено; клеевой фиксатор на внешней стороне со временем теряет свои свойства, поэтому необходимо периодически заменять клейкую пленку новой; изделие не рекомендуется перекладывать из одной обуви в другую, поскольку это вызывает деформации. Лучше носить подпяточники постоянно в одной модели. Альтернативные ортопедические приспособления Ношение ортопедических подпяточников помогает многим пациентам, однако в случае тяжелых патологий лучше использовать стельки. Кроме этого, изделия нужно регулярно менять в зависимости от состояния стоп. Читайте также: Ортопедические стельки и отзывы о них Для поддержания стопы в правильном положении наряду с подпяточниками используются и ортопедические стельки В комплексном лечении пяточной шпоры могут применяться не только подпяточники и стельки, но и ночные брейсы, страсбургский носок. Развитию шпоры на пятке в немалой степени способствует отложение солей в местах крепления сухожилий. Когда нога находится в покое, соли накапливаются особенно интенсивно.
Стельки с двойными супинаторами, расположенными на участках носков и пяток. Хорошо «пружинящие» стельки снимают напряжение в стопах, а абсорбирующие свойства защищают ножки от последствий усиленного летнего потоотделения. Удобны и полезны при быстрой утомляемости ног от ходьбы и при болезненных ощущениях от ношения обуви. Супинаторы созданы анатомически правильными, что значительно облегчает состояние при плоскостопии. Стельки специальные с массажным эффектом. Стельки магнитные с акупунктурными свойствами. Стельки, запоминающие рельеф стопы. Силиконовые подушечки в туфли для снижения нагрузки на стопы Женские ножки гораздо изящнее смотрятся на каблуках, с этим никто не поспорит. Но высокие каблуки при длительном ношении негативно влияют не только на суставы ног и позвоночник, но и доставляют значительный дискомфорт. Нет такой женщины, которая бы не выдыхала с облегчением, сбрасывая дома туфли и залезая в тапочки. Снизить нагрузку, снять усталость ног, сделать ношение обуви на каблуках более комфортным, обеспечить качественную амортизацию даже в жестких офисных туфлях помогут силиконовые подушечки-вкладыши. Такие волшебные подушечки, прозрачные и незаметные, уже наверняка есть у многих девушек и не по одной паре. Но не все знают, что еще существуют… Силиконовые вкладыши, препятствующие плоскостопию и вальгусной деформации большого пальца. Они фиксируют стопу, обеспечивают амортизацию, улучшают кровоснабжение и даже оказывают легкий массажирующий эффект на переднюю часть стопы. Не нужно кромсать силиконовые классические подушечки — покупайте уже готовые вкладыши, которые закрепляются на перемычке. Вкладыши из медицинского силикона с супинаторами. Эти прокладки для туфель и босоножек обладают ортопедическими и массажными свойствами, ударопоглощающими и влагопоглощающими. Кроме того, они защищают стопы от деформации, снимают напряжение в икрах и «дышат». Силиконовые наклейки для ремешков на туфлях и босоножках Ремешки на новых туфлях и босоножках всегда придают изящества, но узкие и жесткие полоски кожаных или иных ремешков — это всегда новые мозоли. Впрочем, и на этот случай производители уже придумали спасительное средство. А именно — силиконовые наклейки на узкие ремешки, которые не позволяют ремешкам впиваться в кожу и натирать мозоли. Как и вкладыши из силикона, данные полоски имеют липкую основу, обеспечивающую плотную и надежную фиксацию на внутренней стороне ремешков. Современные подследники и следочки: не только «для бабушек»! Среди основных функций подследников и следков — гигиеничность без них не разрешат примерить обувь в магазине , защита стоп от мозолей и пузырей, а также «маскировка» старого педикюра, который вы не успели поправить.
Купить подпяточники можно в интернет-магазине «Здоровые ноги», сделав правильный выбор. Как подобрать ортопедические стельки Основное внимание при подборе уделяется размеру ноги и назначению стельки. Если допускается ошибка при выборе размера, то это может повлечь за собой снижение положительного эффекта или его отсутствия, поэтому пациент должен четко понимать как выбрать ортопедическую стельку. Она должна плотно прилегать к обуви, не допуская смещения и появления складок в процессе ходьбы. Прежде чем выбрать, необходима консультация врача. На основании жалоб, осмотра и исследований специалист подберет соответствующий тип. Пациенту лишь остается определить для себя подходящую ценовую категорию и дизайн. Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии Необходимо знать на какие виды делится заболевание, а именно: поперечное;.
Корректоры для стопы в Москве
купить в Москве на Кэшбэк, удобная доставка, гарантия лучших цен Маркетплейс – место выгодных. Подпяточник выглядит как часть стельки с невысокими краями, величиной в поперечнике от 3 до 15 мм. Для чего используют подпяточники для обуви, медицинские показания к применению. Новости. Отзывы о магазине.
Зачем нужны гелевые подушечки для обуви?
Подпяточники от Olvist привлекли тем, что они полностью обхватывают пятку: больше шансов, что будут хорошо держаться, и получится обойтись без суперклея. Гелевые полустельки, гелевые подпяточники, силиконовые полустельки, подпяточники, силиконовые подушечки, ортопедический для обуви от пяточной шпоры. Подпяточник выглядит как часть стельки с невысокими краями, величиной в поперечнике от 3 до 15 мм. Стельки gel insole гелевые профилир по размерам сorbby польша.
Locale shift
Амортизирующие гелевые подпяточники Feet-n-Fit поглощают удары при беге, ходьбе и длительном нахождении на ногах, а также уменьшают нагрузку на суставы. Гелевые подпяточники, гелевые вставки, гелевые вкладыши для ног, универсальный размер 40-46. Гелевые полустельки, гелевые подпяточники, силиконовые полустельки, подпяточники, силиконовые подушечки, ортопедический для обуви от пяточной шпоры. Самые мягкие гелевые подпяточники применяются при пяточной шпоре для профилактики. Купить Гелевые подпяточники для обуви в интернет-магазине от одного из крупнейших банков России: отзывы, описание, фото товара, стоимость. 2 в 1: гелевые подпяточники чашеобразной формы с поддержкой продольного свода стопы и антибактериальным покрытием для снижения ударной нагрузки во время ходьбы.
Назначение
- Подпяточники / гелевые стельки для настольного тенниса
- Стельки, подпяточники и гелевые накладки
- Кому показаны ортопедические подпяточники
- Список новостей
- Популярные бренды
Domain has expired
Производятся гелевые стельки из полимеризованного геля, который гарантирует амортизацию в процессе носки, а, значит, и повышенный комфорт ваших стоп. Подпяточник Среди российских производителей большим авторитетом пользуется бренд Talus, выпускающий подпяточники в ассортименте – кожаные, силиконовые, гелевые. Применение гелевых подпяточников предотвращает появление трещин и мозолей на стопе. Эластичные стельки из качественного гелевого материала сочетают в себе преимущества пяткоудерживателя и подпяточника.
Ортопедические подпяточники для обуви
Ортопедические стельки Вкладыши для повседневной обуви являются одним из способов, помогающих уменьшить болевые ощущения и снять воспаление при пяточной шпоре. К ним относятся специальные стельки и полустельки, выполняющие фиксирующую роль для поддержания физиологически удобного положения стопы при ходьбе. Такие приспособления изготовляются из натуральных и синтетических материалов: кожи, силикона, геля, войлока и др. Продаются они в обувных и специализированных магазинах, аптеках или через интернет-сайты. Размер ортопедической стельки подбирается по длине стопы и ее анатомическому строению, также зависит от веса тела. Наиболее комфортными считаются изготовленные в мастерской вкладыши по индивидуальным меркам. Стелька полностью должна соответствовать форме стопы, важной ее частью является супинатор, который поддерживает пяточную кость в возвышенном положении. Мягкая вставка в районе пятки сделана из амортизирующего материала, она помогает снизить давление на ткани и боль при ходьбе.
Конструкция стелек и подпяточников при пяточной шпоре помогает поддерживать свод стопы, способствуя заживлению плантарного апоневроза. Подпяточники и их виды Разновидностью ортопедических стелек являются подпяточники, они меньше по размеру и рассчитаны только на небольшую область стопы. Материал для их изготовления очень разнообразен: пробковое дерево, натуральная и синтетическая кожа, силикон, гель, медиафоам. В зависимости от цели использования подпяточники при пяточной шпоре подразделяются на следующие виды: Амортизирующий — имеет форму округлого клина, плотный каркас и используется в комплексном лечении некоторых заболеваний: артрозы, травмы пяточной кости и шпоры. Внутри есть жесткий вкладыш, который во время ходьбы делает массаж мягких тканей и способствует размягчению воспаленного костного нароста на пятке. Гелевый подпяточник — отличается наличием бортиков и изготавливается из специального силикона, внутри есть пружинящая вставка. Такой мягкий материал идеально сохраняет форму, при лечении фасцита он позволяет придать правильное положение стопе, снижает нагрузку на суставы, делает массаж больной зоны для улучшения кровообращения.
Достоинством их является то, что женские гелевые подпяточники при пяточной шпоре можно носить и в обуви на высоком каблуке. Использование подпяточников позволяет пациентам, имеющим шпору на стопе, вернуться к нормальной жизни, обрести способность свободно и без боли ходить и двигаться, а также помогает снять воспаление и сделать первый шаг к выздоровлению. Какой подпяточник лучше при пяточной шпоре выбрать, имеет важное значение для улучшения состояния болезни. Оптимальным вариантом врачи считают изготовление таких ортопедических корректирующих приспособлений по индивидуальным меркам и заказу в специальной мастерской. При подборе стельки или или из другого материала в аптеке рекомендуется обратить внимание на следующие аспекты: обязательна примерка до осуществления покупки изделия; амортизация при ходьбе с таким приспособлением должна быть оптимальной; при подборе необходимо мерить вкладыш именно с той обувью лучше повседневной , на которую он будет ставиться; обращать внимание на удобство и физиологические параметры данного изделия: на какой вес рассчитан, уровень патологии и т. Народные методы лечения Существует множество рецептов компрессов и смесей, помогающих уменьшить боли и воспаление. Народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях предлагает следующие методы: Нанесение на зону шпоры йодной сетки помогает на ранних стадиях болезни.
Также рекомендуется делать смесь из 50 г йода, 1 ч. Массу можно хранить в холодильнике. Утром нужно походить 15-20 мин. Курс — 5 дней. Чесночный компресс делается еженедельно. Для него берется несколько зубчиков чеснока, протирается до кашицы и наносится на болевую зону окружностью до 3 см, сверху кладется полиэтилен, затем стопу необходимо зафиксировать бинтом перпендикулярно ноге, время воздействия — от 4 до 6 часов, лучше на ночь, после снятия компресса следует помыть ногу чистой теплой водой. Во время действия при неприятных ощущениях жжение или припекания компресс лучше снять во избежание ожогов.
Примочки с димексидом, при которых лекарство необходимо развести в воде в пропорции 1:5, намочить раствором салфетку, приложить к пятке, сверху вощеную бумагу, надеть Время действия компресса — 30 минут ежедневно в течение 10-14 дней, затем после перерыва на неделю курс можно повторять. Компресс с медицинской желчью ставится на сутки на марлевую повязку, курс составляет до 2 мес. При смене повязок стопу необходимо помыть и хорошо подсушить, чтобы не было опрелости. Народный рецепт мази для лечения шпоры, состоящий из 1 яйца скорлупу растворяют в уксусе или эссенции в течение 3 дней , 200 г расплавленного сливочного масла. Полученное средство накладывают в виде компресса на больное место на всю ночь. Как правило, положительные результаты будут заметны через несколько дней. Лекарственные методы лечения Когда консервативные и народные методы лечения не помогают, то одним из эффективных способов , помогающих достаточно быстро снять боли, является лекарственная блокада шпоры в зоне пятки.
Такую процедуру проводит хирург-ортопед, делая укол в область воспаленной фасции. Препараты для блокады пяточной шпоры "Гидрокортизон", "Дипроспан", "Кеналог", "Флостерон" помогают купировать воспаление в соединительных тканях и почти полностью снимают болевые ощущения. Часто также добавляют уколы с новокаином, которые устраняют боль во время процедуры. Недостатки процедуры: боли могут вернуться, и потребуется делать еще 2-3 укола; из-за ошибок возможны осложнения: инфицирование и воспаление, остеопороз, некроз тканей, травма и разрушение плантарной фасции. Другие способы лечения Кроме лекарственных методов и использования стелек или подпяточника, при пяточной шпоре часто назначаются следующие процедуры: массаж зоны стопы и пятки, который можно делать либо у специалиста, либо самостоятельно дома; горячие ванны с парафином, грязью, радоном и др. Можно несколькими способами — хирургическим и консервативным.
В небольшую выемку удобно помещается пятка со шпорой, что приводит к значительному снижению давления нароста на окружающие ткани. Эти подпяточники могут использоваться с любой обувью, и особенно незаменимы для женщин, носящих туфли на каблуке.
Изделия долговечны, просты в уходе, не деформируются и полностью устраняют боль, причиняемую пяточным шипом. Силиконовые подпяточники с мягкой вставкой. Мягкая вставка в центре изделия отлично подходит для расположения костного нароста. Таким образом, силиконовый подпяточник снижает давление, которое производит шип на окружающие ткани и устраняет боль. Скошенная форма позволяет эффективно поддерживать свод стопы и равномерно распределять давление на ступню. Кожаный подпяточник со съемными элементами.
Польза и преимущества подпяточников Подытожим, чем полезны и удобны в использовании ортопедические подпяточники выполнят функцию амортизатора для опорно-двигательного аппарата улучшают кровообращение в нижних конечностях предотвращают развитие заболеваний стоп исключают скольжение подошвы при ходьбе и беге защищают кожу ступней от натираний, натоптышей, трещин и т. При выборе ортеза для стопы стоит определить, для какой цели он нужен именно вам — снизить усталость и боль в ногах, предотвратить появление мозолей или трещин, скорректировать какие-либо патологии или же для лечения заболеваний. В последнем случае рекомендуем проконсультироваться с врачом-ортопедом. Использование подпяточника поможет значительно снизить неприятные ощущения, которые возникают при ходьбе, обеспечить комфорт и легкость в любой обуви. Приобретайте ортопедические изделия для пятки и стопы в магазинах «Польза» или на сайте polza-shop. Позаботьтесь об удобстве ходьбы и гуляйте на здоровье!
Добавлено: 08. Правильная осанка помогает предотвратить множество проблем со спиной и суставами в будущем. Одним из способов поддержания правильной осанки является использование корректо.. Добавлено: 02. Дегенеративные заболевания позвоночника — сейчас не редкость даже у людей среднего возраста. Особенно часто остеохондрозу подвергается шейный отдел, так как позвонки и связки там самые слабые, а нагрузка очень большая. Современные люди много време.. Добавлено: 25. Применение корсетов может быть как профилактическим, так и лечебным. Со времен изобретения первого корсета прошло много столетий. В 18-ом веке, в эпоху расцвета «корсетной» моды, эта часть одежды использовалась не только для создания осиной талии,.. Кисть человека регулярно ощущает на себе различные нагрузки. Так как лучезапястный сустав тонкий и хрупкий, его легко повредить, даже в обычных, бытовых условиях. Зачастую проблемы с лучезапястным суставом возникают у людей, чья деятельность связа.. Добавлено: 10. На них кожные покровы прилегают к суставам, костям и т. При длительном лежачем или сидячем положении на эти места идет слишком выс.. Добавлено: 03. Компрессионное белье необходимо подбирать вместе с врач.. Добавлено: 29. В группу риска входят беременные женщины и лица среднего возраста с лишним весом. Среди главных симптомов хронической патологии —.. Добавлено: 20. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно.. Человек должен высыпаться, ведь от недосыпа возникают различные заболевания. Важным элементом хорошего сна является подушка. Все больше людей отказывается от классических вариантов подушек пуховых и на синтетическом наполнителе и выбирает ор.. Чаще всего, это искривление больших пальцев, в результате чего вырастает косточка, от которой очень сл.. Добавлено: 31. Модель имеет удобную эргономичную форму в виде подушки. Управление массажером осущест.. Добавлено: 22. Режим работы наших магазинов в новогоднюю неделю: 31. Добавлено: 09. Травмы голеностопа происходят очень часто и не только у спортсменов. Это могут быть вывихи, подвывихи, растяжения, трещины или переломы. Во всех этих случаях для обеспечения адекватного лечения применяется называющаяся разными терминами мобилизующ.. Добавлено: 01. Комплексное лечение плантарного фасциита обязательно включает полноценную разгрузку пораженной пятки. Для защиты и снижения статических и динамических нагрузок на пятку используются подпяточники при пяточной шпоре, цена которых доступна для вс.. Добавлено: 19. При травмах, нарушениях осанки или поражении межпозвонковых дисков может возникать нестабильность позвоночника, при которой позвонки с.. Добавлено: 11. Несмотря на то что перелом принято считать распространенной травмой, но.. Добавлено: 04. Если врач-ортопед определил ваш диагноз, то подбирайте стельку в зависимости от выявленных проблем.
Подпяточники при пяточной шпоре: принцип действия
Достоинства При пяточной шпоре подпяточники обладают следующими достоинствами: Оказывают быстрое обезболивающее. Могут использоваться с любой обувью в т. Представлены в широком ассортименте. Исправляют деформации стопы при регулярном ношении , а также улучшают походку. Корректируют разную длину ног но не более 3 см. Просты и удобны в применении. Имеют доступную цену. Могут применяться в качестве профилактического средства от усталости и отечности ног. Обратите внимание! Перед покупкой подпяточников желательно изучить отзывы о производителе фирма должна специализироваться на изготовлении ортопедических средств.
Какие бывают подпяточники Ортопедические полустельки изготавливаются из разнообразных материалов при этом каждый вид отличается интенсивностью лечебного действия. Правильный выбор подпяточников избавит от боли в короткие сроки и обеспечит максимально комфортные условия при ходьбе или занятиях легким спортом. Силиконовые вкладыши при пяточной шпоре В ортопедической промышленности наибольшее распространение получили вкладыши из медицинского силикона. Они удобны в использовании, устойчивы к воздействию косметических средств и антисептиков. Некоторые из них изготавливают с антибактериальным покрытием на усмотрение производителя , которое устойчиво к различным неприятным запахам в т. За счет амортизатора под пяткой силиконовые вкладыши существенно уменьшают боль и снижают нагрузку во время ходьбы. Они бывают следующих видов: Без защитных бортиков — устраняют дискомфорт в области пятки. Рекомендованы для модельной обуви, ориентированной на самые модные тенденции сезона ботинки, сапожки, туфли, босоножки. Подходят, как для женщин, так и для мужчин.
С защитными бортиками — используются при боковой пяточной шпоре, предохраняя данную часть стопы от всевозможных травм.
Часто применяются конструкции, изготовленные из такого мягкого материала, как латекс. В их составе обычно содержатся минеральные масла, способствующие увлажнению и смягчению кожи. Мягкостью и податливостью обладают силиконовые подпяточники, несмотря на то, что они считаются самыми сложными по своему строению. Конструкция имеет вкладыш, расширяющийся к пятке, и бортики по бокам. Благодаря этому изделие воздействует на достаточно большую часть стопы. Как свидетельствуют отзывы, правильно подобранные конструкции уменьшают ощущение усталости и отёчности при длительной ходьбе, продолжительном стоянии.
Кроме того, уменьшается риск появления мозолей, трещин, грибка. Такие приспособления рекомендуется использовать в плоской обуви с высокой пяткой кедах, туфлях без каблука. Для уменьшения нагрузки и в целях профилактики заболеваний ног и позвоночника применяются также силиконовые стельки. Они чаще всего используются для обеспечения баланса ступни в обуви с плоской подошвой или без каблуков. Пружинистые свойства материала служат преимуществом при изготовлении других приспособлений для распределения нагрузки, профилактики различных отклонений. Поэтому силиконовая стелька — это отличный супинатор, который обеспечивает уменьшение нагрузки и утомляемости. Применяется также силиконовый клин.
Он больше необходим для обеспечения ощущения комфорта в области подъёма, а также для профилактики и лечения плоскостопия.
Анатомическая конструкция изделия принимает форму стопы, мягко корректирует деформации, облегчает болевые ощущения при длительной ходьбе или занятиях спортом. Также подкладки в обувь предупреждают образование мозолей, натоптышей, трещин на стопе. Кому нужны ортопедические подпяточники Необходимость носить подпяточник возникает в следующих ситуациях: при наличии пяточной шпоры при растяжениях сухожилий или голеностопного сустава в период восстановления после операции при смещении тазобедренных костей при артритах и других заболеваниях суставов людям с избыточной массой тела беременным женщинам из-за быстрого изменения веса при наличии риска развития плоскостопия при различной длине ног женщинам, которые часто носят обувь на высоких каблуках при занятиях спортом, связанным с ходьбой или бегом Какие подпяточники бывают В зависимости от назначения, изделия для пятки выполняют из различных материалов.
Силиконовые модели помогают при пяточной шпоре, болезни Шинца, при вальгусном искривлении стоп, болях в пятке различного происхождения, а также при травмах сухожилий. Кроме того, прозрачный силикон подойдет не только для закрытой обуви, но и для открытых босоножек, что особенно актуально в летнее время. Изделия из натуральной кожи создают благоприятный микроклимат в обуви, пропускают воздух, обладают хорошим амортизирующим эффектом.
Общие рекомендации, как правильно выбрать ортопедические стельки: Для повседневной обуви размер вкладыша должен полностью соответствовать размеру обуви, для модельной обуви — на один размер меньше. Для спортивной обуви предпочтительнее покупать корригирующие изделия повышенной износостойкости с антибактериальной пропиткой, хорошей вентиляцией. Людям с большим весом более 100 кг , выраженной деформацией стопы рекомендованы жёсткие ортопедические вкладыши в обувь. Материалом для их изготовления служит плотный пластик, графит, сталь. Полужёсткие стельки из натуральной кожи, вспененного пенополиэтилена, резины с микропорами — оптимальный вариант для контроля высоты сводов стопы. Мягкие силиконовые стельки предназначены для профилактики плоскостопия, которое рассматривают, как фактор риска пяточной шпоры. Стелька должна быть удобной, плотно прилегать к обуви. Предпочтительнее наличие вкладки сводов, углубления под натоптыши, болезненные места, шпору. Лучше выбирать стельки, изготовленные из натурального материала кожа, войлок, пробковое дерево. Они более комфортабельные, износостойкие, имеют достаточную вентилируемость и высокую влагоёмкость, гипоаллергенные. Ортопедические изделия должен рекомендовать травматолог или ортопед в случае конкретного пациента, исходя из наличия сопутствующих заболеваний деформации стопы, плоскостопия , интенсивности боли, размеров костного разрастания. Важно учитывать рост, вес человека, для какой обуви предназначено приспособление. Чтобы продлить срок эксплуатации необходимо знать, как правильно ухаживать за стельками: Регулярно мыть в теплой мыльной воде, не выкручивать. Для стирки в машинке применять специальный мешок. Не использовать источники тепла для просушивания стелек, потому что существует вероятность их усадки. Периодически заменять старые стельки новыми, так как они имеют свойства утрачивать свои амортизирующие функции.