МОСКВА, 23 янв – РИА Новости. Ученые ТМУ в составе исследовательского коллектива доказали, что воздействие синего света на глаза в позднее время суток повышает вероятность.
Синий свет в вечернее время негативно влияет на циркадные ритмы человека
| Медики предупредили об опасности синих светодиодных ламп | Синий свет сигнализирует нашему организму о смене дня и ночи и тормозит выработку мелатонина, вызывающего сон. |
| Почему московские окна светятся красным и синим - Российская газета | Для фильтрации большего количества синего света линзы должны иметь явный янтарный оттенок, что существенно повлияет на восприятие цвета». |
| Почему синий свет способствует быстрому старению организма | В международном журнале Biology вышла статья российского коллектива исследователей о влиянии синего спектра света на метаболизм и синтез мелатонина. |
Синий свет повышает уровень инсулина у людей
Значительно меньше обычного у них был и уровень субъективной сонливости. У вечерней группы, в отличие от утренней, был ещё и повышенный уровень глюкозы в крови. Исходя из этого, авторы работы сделали вывод, что воздействие синего света утром и вечером приводит к подавлению сонливости и росту скорости метаболических процессов. Они отмечают, что точно выяснить, какие конкретные механизмы стоят за этим явлением, пока не представляется возможным. В последние годы ряд исследований в области влияния искусственного света различных оттенков на людей выявил, что длительное пребывание в помещениях с таким освещением серьёзно влияет на продолжительность сна и субъективную сонливость. Высказывались опасения, что это может привести к системным нарушениям сна у тех лиц, кто часто бодрствует в тёмное время суток, находясь рядом с источниками искусственного света, особенно с синевато-белыми оттенками.
Однако до этой работы не было убедительных свидетельств того, что такое освещение влияет ещё и на скорость метаболизма.
Есть и другие способы снижения воздействия синего света: Пользуйтесь тонированными очками, которые эффективно блокируют синий свет и помогают вашему мозгу воспроизводить достаточное количество мелатонина. Известно , что эти очки значительно улучшают сон и работоспособность. Важный нюанс — тонированные линзы должны быть очень высокого качества, так что выбирайте очки только известных и проверенных производителей; Установите на ваш компьютер программу f. В темное время суток программа блокирует синий свет, придавая монитору слабый оранжевый оттенок; Выключайте весь свет в доме за 1-2 часа до сна. Используйте только красную или оранжевую лампу для чтения, которая не излучает синий свет. Или проведите это время при свечах, которые создают романтическую и расслабляющую атмосферу.
Данное заболевание является одной из ведущих причин слепоты в мире.
Глазная роговица и линза постоянно подвергаются воздействию синего цвета. Они не способны отражать его или блокировать. Ученым известно, что синий цвет вредит зрению и повреждает сетчатку.
Можно сказать, что меланопсиновые клетки — основной «будильник» для организма, а колбочки — дополнительный, работающий примерно с той же силой, но ограниченное время. Полученные результаты могут модернизировать методики светотерапии, используемые при различных нарушениях сна, сбоях суточных ритмов и психических проблемах, например при сезонном аффективном расстройстве см.
Раньше для этого применялся в основном коротковолновой синий свет, возбуждающий меланопсиновые клетки. Но вполне возможно, что более длинноволновой «колбочковый» свет окажется ничуть не менее полезным — либо сам по себе, либо в совокупности с коротковолновым. Источник: Joshua J. Gooley, Shantha M. Rajaratnam, George C.
Brainard, Richard E. Kronauer, Charles A. Czeisler, Steven W. Issue 31. Вера Башмакова.
Медики предупредили об опасности синих светодиодных ламп
Исследователи из США обнаружили, что воздействие синего света на бактерию, у которой выработался иммунитет к антибиотикам, может сделать ее беззащитной перед антисептиками. Синий свет имеет более короткие лучи и производит более интенсивную энергию, которая проходит через глаз, достигая сетчатки и вызывает преждевременное старение. Согласно некоторым научным данным, синий и голубой цвета действительно оказывают успокаивающее действие на людей. В итоге слишком интенсивный синий свет может быть токсичным для молекул фоторецепторных клеток, что приводит к их повреждению. Синий свет от смартфонов или планшетов связан с ранним половым созреванием 3.9.
Учёные: синий свет от экранов электроники приводит к нарушению обмена веществ
| Влияние синего света на здоровье глаз | Блог интернет-магазина "Очкарик" | Эксперименты 2019 года на лабораторных мышах показали, что желтоватый свет оказывает более сильное влияние на внутренние часы, чем голубоватый. |
| Синий свет и оптические покрытия, уменьшающие его пропускание | От воздействия синего света зрачок уменьшается, и для его восстановления до «нормального» диаметра требуется около 30 минут. |
| Синий свет от экрана: ученые назвали ежедневную привычку, которая ускоряет старение | МОСКВА, 23 янв – РИА Новости. Ученые ТМУ в составе исследовательского коллектива доказали, что воздействие синего света на глаза в позднее время суток повышает вероятность. |
Влияние гаджетов на здоровье оказалось опаснее, чем считалось
Синий свет оказывает негативное воздействие на сетчатку. Синий свет — самая короткая в световом спектре световая волна. По мнению ученых, их наблюдения могут свидетельствовать о том, что длительное воздействие синего света может являться причиной преждевременного старения и гибели клеток. Еще больше новостей из мира удивительных научный открытий читайте на нашем канале в Что еще нужно знать о синем свете. Распространенные источники синего света Солнечное излучение является естественным источником синего света, скрыться от него невозможно. Синий свет не только проникает до самой сетчатки, но и со временем увеличивает силу воздействия.
Американские ученые придумали светильник, убивающий коронавирус в организме человека
Механизм воздействия светотерапии на организм человека изучен не до конца. По результатам научных исследований считается, что под воздействием синего света активизируется синтез энергии в клетках, человек чувствует прилив энергии. Фототерапия синим светом часто используется для лечения повреждений после ожогов. Её можно использовать для предотвращения рака кожи в качестве профилактики после загара [ 1 ] и удаления как предраковых, так и раковых поражений кожи, которые не распространились на другие участки тела. Синий свет может быть использован для активации защиты иммунной системы или, за счет модуляции активных форм кислорода, сужения кровеносных сосудов, питающих раковые клетки. Лазерная терапия с компонентом синего света также может лечить другие типы кожных заболеваний.
Его можно использовать для улучшения текстуры кожи и уменьшения сальных желез. Это может помочь с удалением угрей и даже рубцов, которые изначально были вызваны прыщами [ 2 ].
Перовскит прекрасно поглощает синий свет и передает энергию иттербию, который излучает ее в ближней инфракрасной области. Затем такие красные фотоны улавливаются кремниевым солнечным элементом, дополняя его "обычный рацион", получаемый непосредственно от Солнца. В ходе испытаний команда обнаружила, что новая технология позволяет преобразовывать синие фотоны в красные с эффективностью 82,5 процента. Важно не путать эту цифру с эффективностью самого солнечного элемента для кремния она все еще колеблется в районе 20 процентов , однако новая пленка должна помочь повысить этот показатель. Насколько — это вопрос для дальнейших экспериментов. Ранее инженеры уже пытались усовершенствовать свою разработку.
Меняя температуру производственного процесса, ученым удалось максимально сократить количество висмута, высвобождаемого из материала.
Также в исследовании был предложен новый показатель, называемый индексом избытка синего света в ночное время NEIbl , который лучше всего прогнозирует изменения индекса массы тела у людей с определенными генами, делающими их организм особенно чувствительным к синему излучению. Конечно, сейчас едва ли возможно отказаться от использования электронных устройств в тёмное время суток. Тем не менее, большинство операционных систем предусматривает специальные режимы адаптации дисплея iOS Night Shift, Android Night Mode и другие. Такие функции значительно повышают цветовую температуру дисплея от заката до рассвета, сокращая количество синего излучения.
Перовскит прекрасно поглощает синий свет и передает энергию иттербию, который излучает ее в ближней инфракрасной области. Затем такие красные фотоны улавливаются кремниевым солнечным элементом, дополняя его "обычный рацион", получаемый непосредственно от Солнца. В ходе испытаний команда обнаружила, что новая технология позволяет преобразовывать синие фотоны в красные с эффективностью 82,5 процента. Важно не путать эту цифру с эффективностью самого солнечного элемента для кремния она все еще колеблется в районе 20 процентов , однако новая пленка должна помочь повысить этот показатель. Насколько — это вопрос для дальнейших экспериментов. Ранее инженеры уже пытались усовершенствовать свою разработку. Меняя температуру производственного процесса, ученым удалось максимально сократить количество висмута, высвобождаемого из материала.
Синий свет от экранов смартфонов и компьютеров влияет на продолжительность жизни
Эксперименты 2019 года на лабораторных мышах показали, что желтоватый свет оказывает более сильное влияние на внутренние часы, чем голубоватый. Видеоролики с синим светом и последние новостные статьи; ваш источник последних новостей о Blue Light. Видеоролики с синим светом и последние новостные статьи; ваш источник последних новостей о Blue Light. Кроме того, искусственный синий свет снижает выработку мелатонина (гормона сна) в ночное время и вызывает бессонницу. Исследователи биоритмов из Орегонского университета выяснили, что воздействие синего света экранов гаджетов преждевременно состаривает организм. Синий свет не только проникает до самой сетчатки, но и со временем увеличивает силу воздействия.
Ревдинцам предлагают зажечь в своих окнах синий свет
Синий свет влияет на выживаемость клеток эпителия роговицы, поэтому может вести к развитию воспалительных реакций в роговице и к сухости глаза. Влияние синего света в темноте также негативно сказывается и на зрачке. От воздействия синего света зрачок уменьшается, и для его восстановления до «нормального» диаметра требуется около 30 минут. Как защитить свои глаза от синего света? И возможно ли это в принципе? Веди помимо «вредных» волн синего света, есть и необходимые нам, природные, которые помогают правильно считывать цвета в окружающей среде. Защиту глаз могут предоставить специальные очковые линзы, блокирующие значительную часть синего света. В оптиках «Все для глаз» Вы можете заказать очки с линзами со специальным blue-покрытием. Вернуться к разделу Журнал Предложите тему для публикаций Я даю свое согласие на обработку персональных данных и получение новостной рассылки от сети оптик «Всё для глаз» Подробнее Отправить.
Исследователи разработали и протестировали ориентированные на человека светодиоды, которые излучают разные длины волн синего света в зависимости от времени суток, уменьшая разрушительное воздействие искусственного света на циклы сна и бодрствования. Ученые надеются, что производители будут использовать их открытие для производства новых светодиодов.
Подпишитесь , чтобы быть в курсе. Синий свет мешает организму подготовиться ко сну, поскольку заставляет мозг думать, что сейчас день, подавляя выработку гормона мелатонина. Светочувствительные ганглиозные клетки ipRGC в сетчатке глаза особенно чувствительны к поглощению синего света с длиной волны 480 нм. При этом предыдущие исследования показали, что длины волн от 460 до 500 нм регулируют циркадный ритм. Цифровой прорыв: как искусственный интеллект меняет медийную рекламу Чтобы устранить нарушения ритма, вызванные синим светом, исследователи разработали так называемый «ориентированный на человека» светодиод, предназначенный для обеспечения правильного типа синего света в нужное время суток.
Ученые заявляют, что если человек хочет видеть, необходимо постоянное снабжение молекул сетчатки. Специальные рецепторы производятся в глазу, но без новых клеток они бесполезны. Синий свет заставляет сетчатку инициировать реакции, вызывающие образование вредных молекул.
Чем выше степень рассеивания этих лучей, тем более синим нам кажется безоблачное небо. Глаза не блокируют видимый синий свет. Практически весь видимый синий свет проходит через роговицу и хрусталик - беспрепятственно достигая сетчатки глаза. Фокусируясь перед сетчаткой, синий свет мешает четкости и контрастности изображения. Синий свет способствует напряжению глаз. Исследования показали, что очковые линзы, которые блокируют синий свет, значительно увеличивают контраст и четкость изображения. Таким образом, компьютерные очки с линзами имеющими покрытие отражающее защитой от синего спектра световой волны, помогут увеличить комфорт при просмотре цифровых устройств в течение длительного периода времени. А, в долгосрочной перспективе сохранят ваше зрение более здоровым.
Не всегда синий свет — вреден. Хорошо известно, что синий свет имеет важное значение для хорошего здоровья. Исследования показали, что высокоэнергетический видимый свет вызывает бодрость, улучшает память, регулирует когнитивные функции и поднимает настроение. Световая терапия используется для лечения сезонной депрессии в осенне-зимний период.
Опасность синего света, и как могут помочь защитные очки
Но синяя лампа фильтрует большую часть видимого света, поэтому не так раздражает глаза. Нейропсихолог сообщает о влиянии синего света от смартфона. Синий свет является самым коротковолновым в диапазоне видимого спектра. Синий свет – это самый коротковолновый диапазон видимого излучения с длиной волны 380–500 нм, который имеет наиболее высокую энергию.
Учёные: синий свет от экранов электроники приводит к нарушению обмена веществ
Учёные выяснили, что электроника и светодиодные лампы излучают синий свет, который отрицательно влияет на наш сон, сообщают «Новости мира инноваций». Синий свет заставляет сетчатку инициировать реакции, вызывающие образование вредных молекул. © Актуальные новости. Согласно некоторым научным данным, синий и голубой цвета действительно оказывают успокаивающее действие на людей.
Ученые нашли свет, который убивает коронавирус
В результате появилась новая категория профилактических линз, которые способствуют предупреждению развития таких опасных заболеваний, как ВДМ и катаракта. Neva Max Blue UV. Новое покрытие Neva Max Blue UV, избирательно отрезающее часть диапазона синего света, а именно его сине-фиолетовую составляющую в диапазоне длины волны 400—500 нм, в 2014 году выпустила компания BBGR. Покрытие Neva Max Blue UV позволяет снизить последствия негативного влияния синего света, излучаемого разнообразными цифровыми устройствами — телевизионными LED-экранами, планшетами, смартфонами, игровыми системами и другими гаджетами, которые ежедневно применяются пользователями.
Синий свет из-за его более короткой длины волны в большей степени рассеивается в глазу, что заставляет постоянно напрягать глаза для сохранения четкого изображения. Но не весь спектр синего света вреден для глаз — часть его диапазона сине-бирюзовый отвечает за правильное функционирование биоритмов организма человека. Пользователь очков с линзами, на которых имеется покрытие Neva Max Blue UV, получает высокий зрительный комфорт при отсутствии напряжения глаз, повышенную контрастность изображения без изменения восприятия цветов.
Blue Control. Покрытие Blue Control косметически привлекательно и в сочетании с многофункциональным покрытием Hi-Vision LongLife может быть нанесено на любые очковые линзы. В результате потребитель получает покрытие, защищающее от вредной составляющей синего света, которое до 7 раз более устойчиво к образованию царапин, чем стандартные покрытия.
Цвет остаточного отражения покрытия Blue Control сине-фиолетовый. See Coat Blue. Компания Nikon начала выпускать покрытие See Coat Blue осенью 2012 года.
Оно отфильтровывает высокоэнергетичный видимый коротковолновый свет в диапазоне длины волны 440—460 нм. Опасное воздействие коротковолнового света на ткани сетчатки было доказано в ходе научных исследований, проводившихся компанией Nikon в течение 20 лет. Их результаты показали, что фотохимическое повреждение сетчатки является следствием взаимодействия фотонов света и зрительных пигментов, приводящего к формированию токсичных окислительных радикалов.
See Coat Blue отражает излучение в в диапазоне длины волны с центром при 450 нм, соответствующем максимумам излучения в современных источниках искусственного освещения. See Coat Blue обладает также всеми остальными характеристиками этих покрытий: оно противостоит царапинам, нежелательным отражениям, грязи и пыли. С апреля 2014 года в ассортименте линз Nikon представлены складские позиции — линзы с покрытием SCB UV, обеспечивающим защиту от ультрафиолета.
Super Resistant Blue. Это покрытие появилось в ассортименте продукции компании Seiko Optical Products в 2013 году. Новое покрытие SRB обеспечивает специальную защиту от синего света видимого спектра излучения и предназначено для применения в помещениях с искусственным освещением, во время работы за компьютером или при пользовании смартфонами либо планшетами.
В нем помимо защиты от ультрафиолетового и коротковолнового видимого излучений реализована защита от инфракрасного излучения. За счет этого спектр излучения искусственных источников освещения приближается к спектру естественного солнечного излучения. Применение покрытия eNERGY способствует повышению контрастности и цветоразличения изображений, снижению зрительного утомления и вследствие этого повышению работоспособности, а также приводит к улучшению зрения в темное время суток.
Новое покрытие обладает всеми характеристиками покрытия Natural-10 для комфортного долговечного использования линз: суперпрочностью, антистатическими, а также гидро- и липофобными свойствами.
Этот феномен ухудшается и продолжительностью, с которой мы подвергаемся его действию. Опасности, сопровождающиеся синим светом Усталость глаз Энергия, исходящая от синего света, делает его более колеблющимся. Она также порождает больше бликов, в результате чего возникает усталость глаз и головные боли. Нарушение сна Искусственный синий свет, особенно по вечерам, нарушает наш биоритм, замедляя выделение мелатонина. Это объясняет значительное увеличение количества людей, жалующихся на нарушение сна и бессонницу. Возрастная макулярная дегенерация ВМД Контакт с вредным синим светом между 380 и 450 нм может привести к развитию с возрастом макулярной дегенерации. Это значит, что со временем возникает необратимое повреждение сетчатки глаз.
В промышленно развитых странах эта болезнь является наиболее частой причиной развития слепоты. Так что же мы можем сделать?
На первых порах производство синих светодиодов было значительно более сложным и дорогостоящим по сравнению с хорошо отлаженным технологическим процессом, применявшимся для изготовления аналогичных компонентов, излучающих красный или зеленый свет. А следовательно, синие светодиоды были значительно дороже красных, зеленых и желтых. Как это уже не раз бывало в истории человечества, длительный период ожидания в сочетании с дороговизной и сложностью изготовления стали причиной того, что синие светодиоды моментально попали в разряд ультрамодных аксессуаров. Кроме того, начало серийного производства синих светодиодов совпало с наступлением нового тысячелетия, что оказалось весьма символичным.
В 2000 году в продаже появились серийно выпускаемые устройства, оснащенные синими светодиодами. Синяя подсветка сразу же стала признаком престижа, «крутизны» и принадлежности к высоким технологиям. Дизайнеры, занимающиеся созданием внешнего облика электронной техники и компьютеров, в тот период были практически поголовно помешаны на синем свечении. Впрочем, волна «синего сумасшествия» затронула не только дизайнеров. Три-четыре года назад «продвинутых» отечественных автовладельцев охватила самая настоящая эпидемия: синие лампочки и светодиоды устанавливали вместо штатных габаритных огней и указателей поворота, использовали в качестве украшений форсунок омывателей стекол и даже выхлопных труб. К счастью, эта уродливая мода быстро прошла — отчасти потому, что экстравагантная синева за год-другой многим успела надоесть, а отчасти из-за введения штрафов за несоблюдение технических требований, предъявляемых к внешним световым приборам.
Надо сказать, что подобные парадоксы возникали и раньше. Достаточно вспомнить середину XIX века — начало промышленной добычи алюминия. На первых порах технологический процесс был очень дорогим, и соответственно цена этого материала была чрезвычайно высокой. Например, в 1852 году килограмм алюминия оценивали примерно в 1200 долл. Неудивительно, что в то время изделия из алюминия в частности, посуда и украшения ценились значительно выше товаров, изготовленных из благородных металлов, — даже несмотря на низкую прочность и невзрачный вид. Но вернемся в начало нынешнего столетия.
Потребовалось не так много времени, чтобы отладить технологию производства синих светодиодов. Благодаря значительному росту объемов производства этих комплектующих цены на них стали постепенно снижаться. По мере того как синие светодиоды становились более доступными, они все чаще использовались в самых разных устройствах. И вот тут-то появились проблемы. Синяя роза — эмблема печали Как оказалось, далеко не все пользователи разделяют взгляды дизайнеров, одержимых идеей осчастливить прогрессивное человечество завораживающим синим свечением. По данным опросов, многих покупателей электронных устройств яркие синие светодиоды настолько раздражают, что люди предпочитают заклеивать их или даже обрезать идущие к ним провода.
Вот что рассказал нам один из владельцев USB-концентратора с синим светодиодным индикатором: «Каждый раз, когда это устройство попадало в поле зрения, у меня возникало такое ощущение, что в глаз впивается острая игла. Это происходило даже в тех случаях, когда устройство располагалось сбоку, а исходящий от него синий свет воспринимался исключительно периферийным зрением.
По результатам анализов выяснилось, что как у утренней, так и у вечерней группы уровень инсулина в крови значительно превышал нормальные значения, замеренные в контрольные дни в тех же палатах, но без трёхчасового воздействия синим светом.
Значительно меньше обычного у них был и уровень субъективной сонливости. У вечерней группы, в отличие от утренней, был ещё и повышенный уровень глюкозы в крови. Исходя из этого, авторы работы сделали вывод, что воздействие синего света утром и вечером приводит к подавлению сонливости и росту скорости метаболических процессов.
Они отмечают, что точно выяснить, какие конкретные механизмы стоят за этим явлением, пока не представляется возможным. В последние годы ряд исследований в области влияния искусственного света различных оттенков на людей выявил, что длительное пребывание в помещениях с таким освещением серьёзно влияет на продолжительность сна и субъективную сонливость. Высказывались опасения, что это может привести к системным нарушениям сна у тех лиц, кто часто бодрствует в тёмное время суток, находясь рядом с источниками искусственного света, особенно с синевато-белыми оттенками.