Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон прокомментировал материал американского портала Eat This!
Еще по теме
- Telegram: Contact @gremtelegram
- Рейтинг авторов
- В Петербурге скончался ученый-геронтолог Владимир Хавинсон
- Владимир Хавинсон: «предел жизни человека - минимум 100 лет». Интервью к юбилею
- Другие сюжеты
- «Рецепт молодости»
Вручение главному геронтологу Санкт-Петербурга Владимиру Хавинсону Орден Дружбы в Кремле
| Залог долгой жизни. Интервью с главным геронтологом Санкт-Петербурга | Врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон дал советы по питанию гражданам старше 60 лет. |
| О Владимире Хавинсоне | ↑ В Петербурге на 78-м году жизни умер учёный, изобретатель, основатель и глава Петербургского Института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон. |
| Светлана Трофимова: биография геронтолога | Хавинсон. Выражаем искренние соболезнования в связи с невосполнимой утратой замечательного человека, выдающегося ученого, оставившего неизгладимый след в наших не скорбим. |
| «Рецепт молодости» | Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон прокомментировал материал американского портала Eat This! |
| Молодость нон-стоп | Статьи | Известия | Их разработал диpектор Санкт-Петербургского Института биоpегуляции и геpонтологии СЗО РАМН Владимир Хавинсон, признанный авторитет в этой области науки. |
Российский геронтолог: «Человек уже сегодня может жить до 120 лет»
Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон рассказал, как сохранить здоровье в пожилом возрасте с помощью пяти простых правил, передают «Народные новости». – Владимир Хацкелевич, геронтология считается одним из самых перспективных направлений современной медицины. Врачи-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о секретах долголетия жителей округа Бама в Китае, где количество долгожителей превышает среднюю международную норму в пять раз. Видный российский учёный, академик РАН, директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон умер в возрасте 77 лет. На 78-м году жизни скончался ученый-геронтолог, основатель и директор НИИ "Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии" Владимир Хавинсон. Хавинсон Владимир Хацкелевич: Все настоящее публикуется в рецензируемых журналах и повторяется другими учеными.
Рейтинг авторов
- Другие сюжеты
- Умер геронтолог, ведущий программы «О самом главном» Владимир Хавинсон
- Главный геронтолог Петербурга: «Интеллигентные люди живут дольше»
- Что известно о Трофимовой?
Владимир Хавинсон: Мой образ жизни — познание нового
Автор фото: нователь Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, профессор Владимир Хавинсон.08:3607 января 202470просмотровВ Петербурге в возрасте 77 лет умер академик РАН, профессор Владимир Хавинсон, основавший Институт. Вручение главному геронтологу Санкт-Петербурга Владимиру Хавинсону Орден Дружбы в Кремле. Выдающийся российский ученый, заслуженный деятель науки РФ и ведущий популярной программы о здоровье на телеканале "Россия" Владимир Хавинсон скончался на 78-м году жизни. Владимир Хацкелевич Хавинсон занимал пост директора Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, также был вице-президентом Геронтологического общества РАН, заведующим кафедрой геронтологии и гериатрии Северо-западного государственного. На телеканале «Россия1» Владимир Хавинсон вёл научно-популярную программу «О самом главном», в которой рассказывал простым языком о сложных процессах в нашем организме. А один из ведущих геронтологов Европы Владимир Хавинсон – пептидными биорегуляторами.
Российский геронтолог: «Человек уже сегодня может жить до 120 лет»
Владимир создал уникальное чудо-лекарство, которое удлиняет жизнь до 120 лет и лечит от старости. Для него самого важно то, что это лекарство продлевает жизнь его маме Анне Яковлевне, которая уже перешагнул 90-летний рубеж. Светлана Трофимова с мужем Светлана уже много лет живет в бешеном темпе: бесконечные командировки, перелеты, участие в телепроекте, форумах, конгрессах, ответственная работа. Чтобы не выгореть и сохранить свою работоспособность, она всегда старается высыпаться, причем, не важно где: дома, в самолёте, поезде или гостинице. Также геронтолог не сидит на диетах и если ей хочется чего-нибудь съесть, она обязательно это сделает. Трофимова регулярно проводит курс витаминов группы В и пептидов мозга. Чтобы выглядеть молодо и свежо, она подбирает себе косметику для ухода за кожей, например, ей нравится косметика марки Sisley. Во время дальних перелетов или когда ей приходится спать меньше 6 часов в сутки, Светлана принимает пептиды эпифиза, в частности, Epitalon spray, чтобы нормализовать синтез своего мелатонина. Чтобы организм отдохнул, геронтолог любит прогуляться по парку, сходит на выставку в музей или на концерт. В холодное время года она обожает проводить вечера со своими родными. Запах пирогов, утка с яблоками, душевные разговоры, красивая музыка — что еще человеку нужно для счастья.
Светлана Трофимова с мамой Интересные факты Когда-то Трофимова имела лишний вес. На первых порах она не придавала этому значения, но вскоре он стал отражаться на ее здоровье и физическом самочувствии.
Среди их совместных произведений можно упомянуть «Секреты долгой жизни» и «Что мешает нам жить до 100 лет?
Беседы о долголетии». Супруга геронтолога Светлана Трофимова Светлана Владиславовна родилась в Москве, точная дата ее рождения не разглашается. О своей семье и ранних годах своей жизни Трофимова не распространяется — известно лишь, что доктор медицинских наук уже более 15 лет трудится в области пептидной регуляции старения и антивозрастной медицины.
Сведений о детях Владимира Хавинсона в открытом доступе нет, но на своем официальном сайте ученый указывает, что у него есть ребенок. Бытует мнение, что наследник академика родился в первом браке, ведь в биографии Светланы Владиславовны не говорится о детях. Личная жизнь Владимира Хавинсона тесно переплетена с его профессиональной деятельностью Советы геронтолога В своих интервью Владимир Хацкелевич щедро делится с читателями советами, благодаря которым им удастся отсрочить встречу с той, что в черном и с косой, и дожить до этого момента в здравом уме и твердой памяти.
Ученый советует отказаться от ускоряющего старение никотина, по возможности избегать излишнего стресса, правильно чередовать труд и отдых, не переедать, ежедневно заниматься физкультурой и окружать себя красотой. Владимир Хацкелевич утверждает, что для правильного функционирования человеку требуется постоянный режим, благодаря чему организм вырабатывает правильные стереотипы, что в свою очередь способствует долгой и здоровой жизни. Никаких сидений допоздна перед компьютером и пересыпаний по утрам!
Изначально они были получены из разных органов телят. Говоря простым языком, пептид представляет собой миниатюрный белок. На пептидах не образуются антитела, и они не могут вызвать аллергии.
Соответственно, такие препараты безопасны. Короткие пептиды состоят из нескольких аминокислот. Они всасываются в кровь, поступают в клетку, проникают в ядро и регулируют активность генов.
Как известно, старение происходит за счет снижения активности генов, а пептидные биорегуляторы «запускают» эту активность вновь. Подобные опыты уже проводились и доказали эффективность концепции. Что же касается людей, то здесь пока сложно делать выводы, ведь этот эксперимент начался лишь пятнадцать лет назад.
Однако выживаемость в группе, применявшей пептиды, оказалась выше, чем в группе, использовавшей витамины. И хотя пептидные биорегуляторы безвредны, Владимир Хавинсон советует знать свой «генетический паспорт» тому, кто хочет начать их применять.
Хавинсон зарегистрировал 13 лекарственных препаратов и 64 вида БАД на основе пептидов. В последние годы он работал над лекарствами для борьбы с болезнями Альцгеймера и Паркинсона.
Научные разработки Хавинсона лежат в основе программ восстановления профессиональных спортсменов и Международных рекомендаций ООН по продлению жизни. Самые важные новости сферы здравоохранения теперь и в нашем Telegram-канале medpharm.
Умер открывший пептиды учёный-геронтолог Владимир Хавинсон
Понятно, она считается более трудоемкой, затратной. Как и в любой области. Сергей Милютин — к. Владимир Хавинсон: Совершенно верно. Это уровень IQ, культуры, гигиены, образования, социальный уровень. Есть разница, живешь ты в маленькой квартирке, где нет воздухообмена, или в доме в парке. Известно, что люди с более высоким уровнем культуры и экономического благосостояния живут дольше. Даже есть такой расчет, что каждая тысяча долларов дохода увеличивает продолжительность жизни человека. Сергей Милютин: Мы начали сегодня конференцию с перечня факторов здоровья: ментальное здоровье, сон, физическая нагрузка, рациональное питание, фармподдержка. Какой фактор наиболее важен? Владимир Хавинсон: Вообще, есть такая последовательность: генетика, воспитание, в семье в том числе, образование и профессионализм.
То есть уровень культуры в конечном счете. В Петербурге сейчас 3,5 тысячи долгожителей, это люди 90—99 лет. Изучая их, мы убедились, что это люди с устойчивой психикой, независимо от финансового положения. Если человек в гармонии с самим собой и с обществом, то это важнейший фактор. Сергей Милютин: Насколько мы можем влиять на ментальное здоровье, мотивировать пациента заботиться о себе? Светлана, как часто они включаются и становятся участниками лечебного процесса? Светлана Трофимова: Все сугубо индивидуально. Человек или хочет быть здоровым, или не хочет. Это не зависит от уровня его финансового благополучия. Могу привести примеры: среди первых лиц стран Ближнего Востока, шейхов, которые, имея достаточно тяжелую форму сахарного диабета, не считают, что питание и физическая активность — необходимый элемент их здоровья.
Они считают: я тебе плачу деньги, ты меня лечи. А как я буду вести себя, что я буду есть, это не имеет значения. Владимир Хавинсон: Вот, например, когда Жорес Алферов получил в 70 лет Нобелевскую премию, сам к нам пришел. Я спрашиваю, что его беспокоит. Да ничего не беспокоит, но у меня огромное количество планов, мне нужно жить, я хочу быть эффективным, энергичным. Если копнуть глубже, на всех не хватит ценных лекарств. Мы с этим уже столкнулись сегодня. Европа собирала на экологически чистых территориях эпифизы крупного рогатого скота — эндокринные железы животных, из которых мы получаем пептиды, помогающие людям сохранять активность. Один эпифиз весит 0,2 г, и за год в Европе получили 10 кг этой субстанции. Посчитали, что это на 10 тысяч человек.
И все! Мы никогда не думали, что столкнемся с ограничением сырьевой базы. Сергей Милютин: Я читал американскую работу, где сказано: чтобы восполнить дефицит нутриентов, нужно съедать 50 кг современной еды с полок супермаркета. Например, у нас в Обь-Иртышском бассейне в три раза меньше йода и фтора. Что, нужно в три раза больше воды пить? Но ведь это невозможно! Значит, мы обречены принимать биодобавки для всех пластических процессов в организме...
Главный врач одного из медцентров и вовсе считает, что это мошенничество: «В последнее время усилиями людей, которые носят высокие звания и формально имеют медицинское образование, на фоне общего упадка научной мысли в России распространилось большое количество ложных методов лечения, а также услуг по омоложению и пр. В реальности существует мировая медицина, стандарты которой изложены в рекомендациях профессиональных сообществ, в первую очередь Европы и Америки, и мы стараемся, насколько позволяет квалификация наших врачей, ей следовать».
Владимира Хавинсона часто критикуют за дискредитацию самой идеи пептидов, однако широкого обсуждения не получается: ни у одной, ни у другой стороны нет серьезных доказательств. Да и какой спрос с БАД? Главный врач клиники антиэйджинга «Пятый элемент» Юлия Титель полагает, что пептиды доказали свою эффективность: «Стоит сказать, что они работают с клетками, пролонгируя их активную фазу. В том случае, когда она не способна сама включить запрограммированную смерть, пептиды стимулируют ее уход и омоложение ткани. О пролонгации жизни человека мы говорить не можем». По ее словам, большинство фундаментальных исследований пептидов принадлежат российским специалистам Владимиру Хавинсону и Вячеславу Морозову. Европейские врачи также изучают это направление, но в основном они занимаются пептидами, усиливающими регенерацию кожи. Фармацевтические и косметические компании покупают у них патент и добавляют запатентованное вещество в свои препараты и продуктовые линейки: лекарства, капли, кремы, маски», — отмечает Юлия Титель. В «Пятом элементе» отказались озвучить стоимость патентов, сославшись на коммерческую тайну.
Пептидная сеть Реализацией «пептидов Хавинсона» занимаются также компании прямых продаж. С 2010 г. Компания нацелена, как сказано на официальном сайте, «на повсеместное внедрение продуктов передовых и научно обоснованных технологий, позволяющих не только увеличить среднюю продолжительность жизни на несколько десятков процентов, но также снизить риск возникновения злокачественных новообразований, заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и других жизненно важных систем и органов в 3—5 раз». Реклама довольно действенна. По данным Kartoteka. С коллективом Института биорегуляции и геронтологии связь достаточно тесная: вице-президентом ООО «НПЦРиЗ» является старший научный сотрудник лаборатории возрастной клинической патологии института Давид Горгиладзе, а Владимир Хавинсон числится главным научным консультантом. Владимир Хавинсон построил на производстве и продаже пептидных препаратов целую бизнес-империю. Супруга Владимира Хавинсона Светлана Трофимова и ее брат Александр Трофимов владеют клиникой «Древо жизни», которая на ее официальном сайте названа клиникой Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии. Оборот клиники по итогам 2015 г.
У одной из компаний Хавинсона, «Биоком сел», занимающейся оптовой продажей фармацевтических препаратов, есть американская «дочка» Neostar, зарегистрированная в штате Делавер, который называют раем для высокотехнологичных компаний. К бизнесу известного геронтолога причастны крупные российские предприниматели. Партнерами Владимира Хавинсона в двух его компаниях были экс-министр топлива и энергетики РФ и бывший зампред правления «Газпрома» Петр Родионов и его супруга Инна. И здесь цепочка приводит к холдингу «Герофарм», который возглавляет Петр Петрович Родионов. Один из крупнейших фармпроизводителей в России с оборотом по итогам 2015 г. В то время Петр Родионов-старший вместе с командой Виктора Черномырдина ушел из «Газпрома», который впоследствие сыграет значительную роль в новом бизнесе семьи Родионовых. Именно в 2001 г.
В этой области сейчас идут очень важные исследования, изучающие эффективность мелатонина, применение стволовых клеток и активаторов теломеразы.
Давайте перейдем к пептидным биорегуляторам. Что они собой представляют, как были получены и каково их воздействие на организм? И вот уже 30 лет совместно с президентом Геронтологического общества РАН, членом-корреспондентом РАН профессором Владимиром Николаевичем Анисимовым мы занимаемся разработкой этих препаратов. Изначально эти соединения были выделены из различных органов телят — из мозга, иммунной системы, печени, глаз и т. Что такое пептид? Это маленький белок. В чем ценность пептидов? На них не образуются антитела, то есть не бывает аллергии, что, по понятным причинам, крайне важно и ценно.
Более того, нужные пептиды есть в нашей пище: когда мы употребляем белок, в двенадцатиперстной кишке под действием ферментов он расщепляется на пептиды. Старушка-рекордсменка Жанна Луиза Кальман Jeanne Louise Calment — французская долгожительница, которая считается старейшим из когда-либо живших на Земле людей, чьи даты рождения и смерти документально подтверждены: 122 года, 5 месяцев и 14 дней. Кальман принадлежат и несколько других рекордов, связанных с долгожительством — например, она является единственным известным человеком, достигшим 120-летнего возраста и дольше других удерживала титул «самого старого живого человека на Земле». Если не считать пристрастия к курению, Кальман обладала всеми признаками, характерными для долгожителей. Это и хорошая генетика в ее роду было немало людей, доживших до весьма преклонных лет , и пол почти все люди, дожившие до 115-ти, — женщины , и отсутствие проблем с лишним весом. Кроме того, Кальман всегда активно занималась спортом: играла в теннис, занималась фехтованием, а на велосипеде каталась аж до 100 лет. Прогулки на природе всегда предпочитала визитам в гости. Архивные данные о 68-ми родственниках Жанны Кальман подтверждают, что многие из них прожили больше среднего, хотя лишь она достигла 100-летнего возраста.
Короткие пептиды, состоящие из двух-трех аминокислот, всасываются в кровь, откуда могут поступать в клетку, проникать в ядро и менять регулировку активности генов. А ведь вся наша жизнь — это регуляция активности генов, которые, в свою очередь, контролируют синтез белков. Белки же отвечают за функционирование органов. Старение — это снижение синтеза белка. Интересно то, что достоверные различия проявились только через пять лет после начала приема пептидов. Можно сказать, что пептидные биорегуляторы — это препараты стратегического действия. Отмечу, что на сегодняшний день мы в России являемся институтом, имеющим наибольшее число зарубежных патентов — только американских у нас 25 штук.
И особенно важно: на пептиды в организме не образуются антитела. То есть созданные на их основе препараты в принципе не могут дать побочных эффектов. Препараты прошли испытания и дали хорошие результаты.
Они замедляют старение, увеличивают среднюю длительность жизни. Дело в том, что клетка делится примерно 50 раз. Введенный в организм биорегулятор увеличивает число делений до 60 - 65, существенно увеличивая его жизненный ресурс. Оценки показывают, что он составляет примерно 120 лет. Насколько я помню, рекорд продолжительности жизни на Земле - 122 года. Кстати, именно такой срок указан в Ветхом завете. Но подчеркиваю: наша цель не продление жизни, а увеличение активной жизнедеятельности. Полноценный трудоспособный период человека можно продлить до 70 - 80 лет. В США геронтологи, экспериментируя на обезьянах, показали: чем меньше пищи и чем она менее калорийна, тем дольше живешь. Это верно?
Владимир Хавинсон: Подобные эксперименты с питанием проводились многократно. Общий вывод такой: человек существо всеядное, а потому есть надо все, но понемногу. Все долгожители отличаются умеренностью в питании. Давно замечено, что среди долгожителей нет вегетарианцев. Интересное исследование провел один наш диссертант. Изучая факторы долголетия, он смотрел, что ели и пили долгожители, как много и часто. Выяснилось: едва ли не главный фактор не что едят, а когда. То есть режим питания. Все дело в биоритмах.
Владимир Хавинсон: «предел жизни человека - минимум 100 лет». Интервью к юбилею
Главное отличие Хавинсона от биохакеров: он искал научные подтверждения методов прежде, чем рекомендовать ту или иную технологию к использованию. Это сильно отличает его от того же Брайана Джонсона, который использовал сомнительный и запрещенный метод генной инженерии, чтобы сохранить молодость. Такие процедуры — неоправданный риск и серьезный удар по репутации для серьезного исследования. Владимир Хавинсон боролся со старением, однако не считал, что жизнь человека можно существенно удлинить. По мнению ученого, предел для человеческого организма — 110-120 лет.
По словам геронтолога, можно выделить четырех основных специалистов, к которым следует обратиться при болях в пояснице. Также следует посетить травматолога, уролога, для пожилых пациентов — гериатра. В процессе получения анализов часть из них, естественно, отпадет, — пояснил он в комментарии Nation News. Хавинсон подчеркнул, что при первых появлениях неприятных симптомов нужно обратиться за консультацией к врачу, а не искать способы лечение в интернете.
Изначально они были получены из разных органов телят. Говоря простым языком, пептид представляет собой миниатюрный белок. На пептидах не образуются антитела, и они не могут вызвать аллергии. Соответственно, такие препараты безопасны. Короткие пептиды состоят из нескольких аминокислот. Они всасываются в кровь, поступают в клетку, проникают в ядро и регулируют активность генов. Как известно, старение происходит за счет снижения активности генов, а пептидные биорегуляторы «запускают» эту активность вновь. Подобные опыты уже проводились и доказали эффективность концепции. Что же касается людей, то здесь пока сложно делать выводы, ведь этот эксперимент начался лишь пятнадцать лет назад. Однако выживаемость в группе, применявшей пептиды, оказалась выше, чем в группе, использовавшей витамины. И хотя пептидные биорегуляторы безвредны, Владимир Хавинсон советует знать свой «генетический паспорт» тому, кто хочет начать их применять.
Исследование позволило остаться здоровыми ликвидаторам последствий аварии на Чернобыльской АЭС, тем, кто пострадал от землетрясения в Спитаке, и другим 112 млн человек. Искренне соболезную родным и близким Владимира Хавинсона. Память об этом выдающемся человеке будет жить вечно в наших сердцах! Олег Эргашев, вице-губернатор Петербурга Ранее на Piter.
Умер известный геронтолог, академик РАН Владимир Хавинсон
Хавинсон Владимир Хацкелевич: Все настоящее публикуется в рецензируемых журналах и повторяется другими учеными. Жена Владимира Хавинсона находится с ним на одной волне — Светлана Трофимова тоже работает геронтологом и руководит своей собственной клиникой предиктивной медицины под названием «Древо Жизни». Владимир Хацкелевич Хавинсон являлся директором Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, который имеет консультативный статус ЭКОСОС ООН. «Мы генетику не меняем ни в коем случае, а просто изменяем ее функционирование, понижаем активность, скажем так, вредных генов», — отмечает директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон. О смерти Владимира Хавинсона первым сообщил вице-губернатор Санкт-Петербурга Олег Ергашев.
Известные геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о чудо-витамине В3
На 78-м году жизни скончался ученый-геронтолог, основатель и директор НИИ "Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии" Владимир Хавинсон. Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон рассказал, как сохранить здоровье в пожилом возрасте с помощью пяти простых правил, передают «Народные новости». ↑ В Петербурге на 78-м году жизни умер учёный, изобретатель, основатель и глава Петербургского Института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон. «Мы генетику не меняем ни в коем случае, а просто изменяем ее функционирование, понижаем активность, скажем так, вредных генов», — отмечает директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон. Владимир Хацкелевич Хавинсон – прирожденный лидер, ведущий руководитель, идейный вдохновитель, высокоэрудированный человек с прекрасным чувством юмора и широким сердцем – внес значимый вклад в развитие современного общества. Владимир Хацкелевич Хавинсон являлся директором Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, который имеет консультативный статус ЭКОСОС ООН.
Тайна старения разгадана но открытие загублено
Кирова, где начал свой научный путь. С 1970 года Хавинсон посвятил себя изучению процессов старения, а его открытие пептидов и пептидных биорегуляторов принесло мировую известность. Важность его работы оказалась бесценной для понимания механизмов старения человеческого организма. Открытия Хавинсона сыграли ключевую роль в сохранении здоровья ликвидаторов последствий аварии на Чернобыльской АЭС, пострадавших от землетрясения в Спитаке и миллионов людей по всему миру.
Открытие пептидов, а на их основе пептидных биорегуляторов, принесло Хавинсону мировую известность. Оно помогло сохранить здоровье ликвидаторам последствий аварии на Чернобыльской АЭС, пострадавшим от землетрясения в Спитаке и более чем 112 миллионам человек по всему миру. Горжусь тем, что у нас вышло несколько совместных печатных работ. Искренне соболезную родным и близким Владимира Хавинсона. Память об этом выдающемся человеке будет жить вечно в наших сердцах!
На их основе он создал пептидные биорегуляторы , способные восстанавливать органы и клетки человеческого организма. Благодаря использованию молекул пептидов, несущих информацию и способствующих созданию белков в организме. Публикации и патенты Специалист в области молекулярной медицины, Хавинсон В. Профессор Владимир Хавинсон опубликовал порядка девятнадцати публикаций на тематику пептидных биорегуляторов. О пептидных биорегуляторах, созданных Хавинсоном Пептиды являются молекулами, несущими различные данные в клетки живого существа. Соединяясь с молекулами ДНК, они регулируют синтез белков, которые обеспечивают работоспособность органов и жизнедеятельность организма в целом. Согласно клиническим испытаниям, с возрастом уровень пептидов снижается, вследствие чего происходит старение клеток и нарушается работа всего организма.
Это ограничение питания, это не голод. Нужно меньше есть. Насколько меньше? На 30-40 процентов меньше, чем обычно, какой-то достаточно длительный период времени. Статистика показывает: через пару-тройку лет в мире будет больше миллиарда людей под 70. Человечество стареет в принципе, говорят специалисты, и у современной науки нет задачи — увеличить срок жизни любой ценой. Важно продлить жизнь активную. Вот уж точно непреклонный возраст. Когда тебе 101, а ты чувствуешь, что еще готов прыгнуть с парашютом. Британец Брайан Уильям Хейс — ветеран войны, участник операции по высадке в Нормандии. И пусть спуск в тандеме, но высота в четыре километра — тут и у молодого человека коленки трястись будут. А он показывает — никакого страха. Не думать о том, что годы уходят — одна из психологических уловок максимально продлить молодость. Самопрограммирование ведь еще никто не отменял. На уровне генетики тоже можно кое-что скорректировать. Так называемый генетический паспорт позволяет определить предрасположенность организма к старческим заболеваниям и подобрать вещества, которые могут эти процессы замедлить. Речь не идет о чудо-таблетках от старости. Но о веществах, которые способны запускать полезные процессы в клетках организма. Владимир Скулачев как раз разработал подобное. Но пока тестирует эффективность на себе. Безусловно, резко увеличилась трудоспособность. Моя мечта — создать лекарство, которое будут добавлять, допустим, в поваренную соль, и все принимать», — сказал научный сотрудник Института физико-химической биологии МГУ Максим Скулачев. К слову, мечта — это тоже то, может продлить жизнь, хорошо знает психолог Рошель Форд. Она всегда хотела стать скульптором. И в свои 80 добилась задуманного. Говорит, что, по сути, начинает новую жизнь. Тому же учит других. Я объяснила, что это нормально и что жизнь интересна до последнего вздоха», — говорит Рошель Форд.