Многие верующие христиане хотят узнать когда читать молитву Ефрема Сирена в Великий пост. В молитвенном отношении Великий пост ассоциируется прежде всего с Великим покаянным каноном Андрея Критского и молитвой святого Ефрема Сирина. В последнее воскресенье перед Великим постом (в этом году 1 марта) Православная Церковь вспоминает об изгнании Адама из рая.
Великий пост в 2024 году
Молитва Ефрема Сирина на Великий пост: когда и как читается покаянное обращение дома. В последнее воскресенье перед Великим постом (в этом году 1 марта) Православная Церковь вспоминает об изгнании Адама из рая. На пятой неделе Великого поста Церковь учит, что не нужно отчаиваться о своей греховности, приводя в пример преподобную Марию Египетскую, которая силой покаяния из бездны греха поднялась до равноангельского состояния. подробная и точная информация собранная из открытых источников в сети. Короткая молитва Ефрема Сирина — главная молитва на период Великого поста.
Три молитвы Великого поста
Такое поведение может принести неудачи в профессиональной деятельности. Потому, чтобы не прогневать судьбу, нужно отработать сколько положено и отправиться домой. Также нельзя работать без перерывов Наши предки верили, что сегодня нельзя ломать ветки калины и рябины — к зубной боли, проблемам с зубами Также проблемы со здоровьем могут возникнуть, если измерять сегодня свой рост и параметры фигуры Нельзя давать взаймы — долг не смогут вернуть Что можно делать 27 апреля Особенно важным это день являлся для пчеловодов. В Пудов день они осматривали пчёл, а если весна была ранней и к этому времени устанавливалось тепло, ульи выставляли уже на свежий воздух Также этот день активно использовали травники. Поэтому постарайтесь припомнить все, что вам приснилось, до мельчайших деталей. Увидели солнце — ждите приятную весть. Впереди большие перемены, если приснился закат или восход солнца. Сновидение о весне предвещает новую любовь, а осень грозит разладом в отношениях. Купаться в кристально чистой воде — к радости в новых отношениях.
Выйдя из тюрьмы, св. Ефрем стал подвижником. Он так преуспел, что ему предложили епископство, но аскет отказался. Главным занятием прп. Ефрема было покаяние. Святой Ефрем стал великим церковным поэтом, вполне признанным современниками. Еще при жизни толкования Священного писания и молитвы святого сирийца переводились на греческий, латинский, арабский, коптский, эфиопский, армянский, грузинский, славянский и другие языки. Авторитет святого Ефрема был так высок, что его творения читались в церкви сразу после Библии. В своих текстах святой использовал не только изысканные литературные обороты, но даже каламбуры — так легче доходило до народа разоблачение лжеучений. Некий еретик проповедовал ересь с помощью популярных песенок. Святой Ефрем, почуяв тренд, моментально перенял тот же стихотворный размер для проповеди Православия. Заключение Теперь вы знаете, какие читать молитвы в Великий пост дома. Но одной информации мало, если она не подкреплена желанием измениться и найти путь к Богу. Человек сосредотачивает внимание на том, что ему интересно и поучительно. Поэтому многое зависит от терпения, усидчивости и решительности. Остерегайтесь резких проявлений эмоции.
Что касается монастырского устава, то употребление масла разрешено лишь в выходные дни, то есть субботу и воскресенье, а также и по некоторым будням. Однако, мирянам, а это те, кто не монашествует, ежедневно можно употреблять в пищу масло. Поэтому и необязательно сверяться с календарем. Также стоит упомянуть и то, какие напитки разрешены в Великий пост. Конечно же, пить можно не только воду. Например, можно употреблять сок, компот и чай. Можно и кофе. Также стоит заметить, что по некоторым дням даже разрешается в небольшом количестве вино. Однако же, человек должен помнить, что крепкий алкоголь запрещен в пост.
Молитва мытаря: «Боже, милостив буди мне грешному». Согласно Евангелью от Луки, это покаянная молитва, которую произносил мытарь в притче о мытаре и фарисее. В этой притче Христос приводил молитву мытаря как образец покаяния и прошения милости Божией. Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе». Читается трижды, с крестным знамением и поясным поклоном. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Молитва к Пресвятой Троице: «Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради. Господи, помилуй. Молитва Господня: Последнюю молитву читают как готовясь к употреблению пищи, так и вечером. Видео: Какие молитвы читать во время Великого поста? Молитва в пост перед Пасхой в вечернее время Среди молитв, которые читают перед сном, — предначительная и к Пресвятой Троице. Их читают и в утренние часы.
Молитвы во время Великого поста
Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. Утренние молитвы во время великого поста. Молитвы, читаемые в Великий пост — открытые двери к очищению от грехов, прощению и получению благодати от Творца, Сына и Святого Духа. Если не ошибаюсь, то в Великий пост дома лучше читать утреннее и вечернее правило с молитвой Сирина. Необходимым усилением Великого поста является усиление молитвы: кроме утренних и вечерних молитв хорошо бы ежедневно читать.
Христианские уроки
Православные люди во время Великого поста утром и вечером, также перед и после приема пищи читают молитвы, чтобы духовно быть готовыми к празднику. Великий пост в 2024 году начнется 18 марта и продлится до 4 мая. Лазарева суббота у православных христиан — это суббота перед Вербным воскресеньем, суббота шестой недели Великого поста. В седмичные дни Великого поста – молитва св. Ефрема Сирина с тремя великими поклонами. Время Великого поста — особенное время для православного христианина, оно наполнено молитвой и покаянием.
Молитвы на Заговенье на Петров Пост
На этой службе есть и чтение умилительных покаянных псалмов, и бодрые, даже духовно-воинственные песнопения «С нами Бог» и «Господи Сил, с нами буди», и, конечно, земные поклоны с молитвой преподобного Ефрема Сирина. У Великого повечерия действительно свой особый настрой вечернего молитвенного приношения Богу. В одном из тропарей этой службы так и поется: «День прешед, благодарю Тя Господи, вечер прошу с нощию без греха подаждь ми Спасе и спаси мя». Когда слышишь эти слова, душу посещает торжественное чувство благодарности за самый великий, но и самый незаметный, почти что пренебрегаемый дар Бога людям — время для исправления, для выхода из темного леса греха на столбовую дорогу, добрую христианскую жизнь. Продолжает и увеличивает тихую торжественность заданную Великим повечерием «самое постовое» богослужение — Литургия Преждеосвященных Даров. Совершается она в среду и пятницу утром, хотя по замыслу также является вечерним богослужением. В древней Церкви христиане не приступали к телесной пище в течение всего дня, а вечером собирались в храме, чтобы совершить вечерю любви — вкусить главную христианскую трапезу — Тело и Кровь Христовы. Литургия Преждеосвященных Даров появилась потому, что в будние дни Великого поста по богослужебному Уставу не положено совершение полной Божественной литургии, чтобы еще сильнее подчеркнуть покаянный характер этих дней.
Литургия — это всегда радость, это прорыв в Горний мир, и полная литургия Великим постом совершается только в субботние и воскресные дни, а также на праздник Благовещения. На Преждеосвященной литургии не совершается главного христианского Таинства — Евхаристии, поэтому причащение происходит преждеосвященными на воскресной литургии Дарами. Литургия Преждеосвященных Даров совершается в неудобное для работающих людей время — поздним утром в среду и пятницу. Однако те, кто любит и ждет эту службу, все же стараются хотя бы несколько раз за Великий пост побывать на ней. Трудно даже сказать почему, но на этом богослужении, как ни на каком другом, ощущается величие происходящего: присутствие Самого Христа и строгое и в то же время радостное ожидание христианами теснейшего общения с Богом. Несколько раз за эту службу все молящиеся в храме встают на колени. Новичка может смутить такое поведение, но внимательному человеку скоро становится понятно, что только таким видимым образом смирения можно выразить трепет перед происходящим в храме.
В первый раз на колени опускаются во время пения древнего христианского песнопения «Да исправится молитва моя», а затем следует перенос Святых Даров с жертвенника на престол, во время которого поется песнопение «Ныне силы Небесныя с нами невидимо служат; се бо входит Царь славы…». Священник несет в своих руках Тело и Кровь Христовы, а люди не только опускаются на колени, но и приклоняют лицо к земле.
В обычной жизни привязанность к сиюминутному настолько отстраняет нас от Бога, что мы забываем, Кто Творец мира, искренно считая, что все в наших руках.
Пост - это восстановление подлинной иерархии мироздания, когда мы наглядно осознаем свою малость и зависимость от Создателя. Причем осознаем это не в ситуации смерти, болезни, любой иной катастрофы - тут-то каждый мгновенно вспоминает, Кто на самом деле держит все в Своей Руке. Пост - тоже своего рода микрокатастрофа, на которую человек идет добровольно, отказываясь от всего, что чаще всего не просто скрашивает обычную жизнь, но и составляет ее суть - от потребностей тела.
И совершая такой разворот от своего телесного, мы возвращаемся к Богу. То есть пост - это не религиозная диета, а оживление человеком его отношений с Богом. Но стоит ли ради этого ограничивать себя в еде, развлечениях, радостях зависнуть в Сети?
Как шутят семинаристы, уж лучше я поспешу к Богу сам, чем меня к Нему приведут болезни и горе. Получается, мы выходим навстречу Христу и идем долгой дорогой Великого поста из страха? И уж точно не ради моды, и не для того, чтобы, высокомерно глядя на непостящихся, ощущать свою святость.
Пост - не пищевые ограничения, и даже не способ самоусовершенствования. Пост - наш подвиг любви к своему Творцу. И если кому-то последняя фраза покажется напыщенной, пусть вспомнит, насколько естественно для матери отдать последний кусок хлеба ребенку - акт действенной любви.
Логика поста проста. Когда-то, две тысячи лет назад, Иисус Христос, безгрешный и по своей божественной природе бессмертный, добровольно и - важно! Сегодня наша очередь принести нашу жертву Ему, начать наш путь навстречу Христу.
Да, это безмерно трудно. Даже если мы отказываемся от малого - только какого-то продукта питания из привычного рациона или от развлечений, ограничивая себя не до степени, вот все, дальше уже невозможность жить, дальше смерть, а лишь доходя до границы, за которой начинаем чувствовать дискомфорт. Причем жертвовать нужно не по принципу "на тебе, Боже, что мне негоже", жертвовать надо тем, что тебе дорого, что важно для твоего тела.
Бог не нуждается в том, чтобы мы отказывались от куска мяса и тем более колбасы, Он совершил Свою жертву из любви к нам, людям, и Он нуждается в нашей любви.
Привлеки в душу мою дух целомудрия, смиренности, мудрости, терпения и любви. Прошу, Господи, Небесный Царь, простить мои прегрешения и не осудить меня за них. Аминь» Молитва, чтобы выдержать пост и не поддаться искушением Помочь избежать искушений и выдержать все требования Великого Поста может специальная молитва. Ее рекомендуется проговаривать каждый день в ответственный период перед Пасхой.
Текст ее простой: «Не допусти ко мне, Владыко Небесный, Господи, искушения, не позволь скорби захватить меня, обереги от недуга свыше силы моей. Избавь от страстей пагубных, даруй мне крепость перенести все испытания ниспосланные Тобой с благодарностью» Ежедневные молитвы в Великий пост Молитвы в Великий Пост должны проговариваться ежедневно. Для этого существуют самые разные тексты, но при этом следует вкладывать в них собственную душу и допускается видоизменять текст, не меняя общего смысла. Молитва перед началом дела Перед началом любого дела следует попросить благословления у Бога, выразить это можно такими словами: «Царю Небесный, услышь раба Божьего собственное имя приди и вселись в душу мою, очисти ее от всякой скверны. Благослови меня грешного и недостойного и помоги мне успешно свершить мое дело.
Припадаю к иконе Твоей и о благости молю. Молитва о смирении и прощении грехов Обязательно следует произносить молитву в Великий Пост о смирении и прощении грехов. Благодаря ей можно более правильно настроиться на все требования предпасхального периода. Избавившись от всех сторонних мыслей необходимо произнести такие слова: «Господи Боже, Всемилостивый и Всемогущий, Ты знаешь, что только ты являешься настоящим Спасителем для меня. Помоги мне, не позволь мне грешить пред Тобою.
Не дай погибнуть во грехах, ибо немощен я, не позволь врагам моим навредить мне. Даруй мне смирение и прости мне, Господи, все прегрешения. Ты моя настоящая крепость и упование. Благодарение Тебе безмерно во веки веков. Аминь» Молитва от чревоугодия Молитва от чревоугодия позволит воздержаться от пищи.
Это условие является очень важным для очищения души во время Великого Поста. Звучит молитвенное обращение так: «Господи, Всесильный и Всемилостивый, услышь раба Божьего собственное имя , помоги очиститься мне от скверны чревоугодия. Даруй мне, Боже, познать сладость воздержания от пищи. Позволь мне насладиться молитвами, обращенными к Тебе. Аминь» Молитва об очищении души и тела Поскольку все молитвы в Великий пост должны способствовать очищению души и тела.
Поэтому важным является такое ежедневное молитвенное обращение: «Господи, прошу прощения у всех тех, кому я вольно или невольно нанес обиды.
В Градоякутском Преображенском кафедральном соборе на западной стене, прямо напротив иконостаса, всю стену занимает работа «Страшный Суд» кисти московского художника Павла Рыженко он скончался в 2014 году. Художник работал в реалистичной манере, поэтому изображение выглядит не вполне канонично. Возможно, главная часть композиции — в центре ее Павел Рыженко изобразил самого себя у ног Архангела, взвешивающего его грехи и добрые дела... Эта неделя — масленица — также без постных дней. Вновь мы видим, что спасаемся не только ритуалами и посещением богослужений, соблюдением поста или вычитыванием молитвенных правил, но прежде всего помощью другим людям, состраданием и милосердием. В то же время, на масленицу уже есть элементы поста: например, не совершается Литургия, то есть главное и особо торжественное богослужение среды и пятницы. В Великий пост в эти дни совершается служба, которая носит название «Литургия Преждеосвященных Даров» - на самом деле, это не Литургия, а вечерня, за которой причащают людей заранее запасенными, прежде освященными Святыми Дарами. Исторически масленица — это славянский языческий праздник, связанный с приходом весны и поминовением усопших. Отсюда — традиция есть блины, которые считались и сегодня по традиции остаются поминальным блюдом.
Стоит добавить, что в субботу перед воскресеньем о Страшном Суде совершаются заупокойные богослужения — эта суббота Вселенская Родительская, в нее поминаются все усопшие за всю историю. Следующее такое глубокое воспоминание усопших будет совершаться в субботу перед праздником Пятидесятницы, а менее торжественные поминовения усопших — во вторую, третью и четвертую субботы Великого поста. Символически масленичные блины в древности оказывались связанными с солнцем, возвращение которого отмечают в эти дни. Практическая сторона масленицы в православном сознании — человек может банальным образом наесться перед Великим постом. В масленице нужно отличать традиции, которые ничем не плохи, от языческого суеверия. Ничего плохого в сытном блюде без мяса — блинах — нет. Поминать усопших ими очень удобно — они сытны и просты в приготовлении, мы и сейчас на поминальной трапезе почти всегда встречаем блины в пост - постные , кутью кашу с сухофруктами и мед. Вот и на масленицу ничем не плохо есть блины, просто не надо их наделять символическим языческим значением. Это просто традиция, как и печь куличи на Пасху или готовить гуся на Рождество. У древних славян в масленицу было принято объедаться.
А вот этого повторять не стоит — чревоугодие остается грехом даже перед постом. Вообще, грех универсален для любого времени. Никогда нельзя напиваться, блудить, драться и так далее. В масленицу приняты народные забавы — кулачные бои, сжигания чучела зимы, катания горящих колес. Исторически все это — языческие обряды. Если вы их понимаете как некие символы — лучше в них не участвуйте. Участвуя в каком-то ритуале, мы признаем его силу. Не может человек, который верит в Единого Бога, признавать ритуалы других религий и верований. А вот традиция гостеприимства, ярмарок в наше время - благотворительных и гуляний перешла в православие. И это очень хорошая традиция — когда начнется пост, будет не до хождений в гости.
Во время масленичной недели в храмах начинают читать покаянную молитву Ефрема Сирина — до Великой среды. Изгание Адама и Евы из рая Третья приготовительная неделя перед Великим постом завершается Прощеным воскресеньем и воспоминанием Изгнания Адама и Евы из рая. Это самое начало человеческой истории. Первые люди Адам и Ева пребывали в раю в радости и богообщении. Там росли два дерева — Дерево Познания добра и зла и Дерево Жизни. Адам и Ева питались плодами с Дерева Жизни, поэтому были бессмертны. Плодов от Дерева познания добра и зла Бог не разрешил вкушать, сказав, что в тот день, когда Адам и Ева вкусят их, они умрут. Тогда сатана является Еве в виде змея и предлагает ей плод от единственного запрещенным Богом дерева, говоря им, что Бог солгал — они сами будут как Бог, знающий добро и зло. Ева съедает плод и угощает им своего мужа Адама. Таким образом они узнают добро и зло.
Начинается это познание с забавного момента — они понимают, что они нагие, а голыми ходить неприлично. И вот Бог их зовет, а они прячутся в кустах. Бог спрашивает у Адама, зачем он съел плод с запрещенного дерева, а Адам отвечает: «Мне дала жена, которую Ты мне дал» - то есть у него еще и Бог виноват в его проступке! Ева, в свою очередь, вину ни на кого не перекладывает, признается, что змей обольстил ее. Бог наказывает Адама и Еву и изгоняет их из рая, дав им одежду из кожи. Есть предположение, что это человеческое тело, которое мы сейчас имеем раньше оно было тоньше, восприимчивее к духовному миру. Почему Бог наказывает человека? Разве Ему жалко, что они узнали добро и зло? Потому что Бог совершенен. В отличие от человека, Он, зная добро и зло, все равно остается совершенством — Он не соединяется со злом и никогда его не выбирет.
Адам же тварен, и он может выбрать сторону зла. Если при этом он будет жить вечно, питаясь плодами Дерева жизни, это будет вселенской катастрофой, мир будет обречен. Поэтому теперь в раю стоит архангел с мечом и никого не подпускает к этим деревьям. Получается, Бог обманул, сказав, что в день, когда Адам вкусит запретный плод, он умрет? Разумеется, нет. Смысл в том, что Адам в одно мгновение стал смертным. По слову Бога он начинает в поте лица добывать хлеб, а Ева — в муках рожать детей, и так продолжится до скончания века. Но самое главное — разрывается связь человека с Богом, и все люди после смерти обречены на ад. Каждая секунда нашей жизни приближает нас к смерти. Почему мы вспоминаем это событие накануне Великого поста?
Потому что он готовит нас к Пасхе, а Пасха — это день нашего спасения. Христос пришел в наш мир искупить первородный грех Адама и открыть для людей райские двери.
Утренние молитвы в Великий пост 2023 года
- Испытайте силу молитвы и поста - Союз ЕХБ
- Важные молитвы Великого поста
- WebTypikon — полный текст службы на любой день года
- Какие молитвы читают дома в Великий пост 2023 года
1. Покаянные тропари на утрене
- Молитва Ефрема Сирина в Великий пост: когда читается дома
- Великий пост: зачем он нужен
- Каким шести святым необходимо молиться в Великий пост
- Библиотека. Архив «Русской веры»
- Молитвы во время Великого поста
Какие молитвы читать в Великий пост
В Неделю 5-ю Великого поста епископ Алексий совершил Божественную Литургию в Троицком соборе Данилова монастыря | Московский Данилов монастырь. Многие верующие христиане хотят узнать когда читать молитву Ефрема Сирена в Великий пост. О трех самых узнаваемых молитвах, наполняющих храм на протяжении всего Великого поста, наш сегодняшний рассказ. Время Великого поста — особенное время для православного христианина, оно наполнено молитвой и покаянием. Молитвы, читаемые в Великий пост — открытые двери к очищению от грехов, прощению и получению благодати от Творца, Сына и Святого Духа. Последнее воскресенье перед Великим постом называется Прощеным или «Сыропустом» (в этот день оканчивается ядение сыра, масла и яиц).
молитва перед началом Великого поста и слово к пастве после вечерни
Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. Утренние молитвы во время великого поста. Молитву лучше осуществлять в храме перед иконами Богоматери и Иисуса Христа, сопровождать мольбу зажжением свечей и осознанием своих проблем. Эта молитва часто повторяется “во дни печальные Великого Поста” – дни покаяния и очищения души.
Христианские уроки
Важно контролировать свои слабости и научиться отказывать себе в них. Отказ от вредных привычек, в частности от алкоголя и курения. Строго следить за собственными эмоциями, поступками, словами и помыслами. Наполнить душу доброжелательностью и терпимостью к окружающим людям, избавиться от зла и обид.
Какие молитвы читают перед началом Великого поста Перед началом Великого Поста можно читать молитвы самой разной направленности. Важно выбирать те молитвенные обращения, которые наиболее близкие по духу конкретному верующему человеку. Покаянные молитвы Перед Великим Постом рекомендуется читать покаянные молитвы.
Суть молитвенных обращений данного вида заключается в том, что верующий обращается к Господу с просьбой простить ему все жизненные прегрешения ведомые и неведомые. Важность таких молитв перед Великим Постом объясняется тем, что молясь, человек подготавливается к тому очищению души, которое при соблюдении всех правил будет происходить в период перед Пасхой. Важно помнить, что эффективность покаянных молитв неразрывно связана с их многократным повторением.
Поэтому в силу занятости современного человека следует использовать короткие молитвенные обращения. К примеру, можно воспользоваться следующим текстом: «Я, Раб Божий собственное имя знаю и понимаю, нахожусь в руках Твоего, Всевышний, превеликого милосердия. С пониманием этого вручаю Тебе, мой Бог, свою душу и тело, управляй моими действиями, чувствами и словами.
Только Ты можешь видеть всю мою жизнь мой исход, только ты понимаешь терзания моей души, видишь, что ждет меня на жизненном пути, Ты видишь мою кончину и день упокоения моего тела и души. Прояви великое милосердие свое ко мне Великий Человеколюбец. Прости мне ту злобу, которая сохранилась в уголках моей души, очисти мою душу от недобрых чувств и помыслов.
Во всем плохом свершенном я раскаиваюсь и искренне молю о прощении. Помоги мне, Господи, исправить жизнь, направь на праведный путь. Даруй мне все возможности жить в соответствии с заповедями Божьими, избегать искушений и отдалиться от своих врагов.
Славлю Твое Имя Святое. Аминь» Молитва исповедь Перед Великим Постом всем людям рекомендуется прочитать молитву исповедь. Очень часто молитвенное обращение читается перед покаянной молитвой.
Она может читаться в произвольном виде. Данное молитвенное обращение является очень личным, после него всегда наступает облегчение. Привести пример молитвы-исповеди очень сложно, ведь в ней должно выражаться самое сокровенное.
Все началось с первородного греха и продолжается до наших дней. Но каждый верующий христианин должен заботиться о своей бессмертной душе. Для этого существуют пост, молитва и походы в храм. В день Прощеного воскресенья особенно важно извиниться перед близкими, чтобы очистить душу перед Пасхой. В этом помогут три важные молитвы. Особенности традиции Великий пост - этот не только строгие ограничения в питании, но и очищение души. Многие священники акцентируют внимание прихожан на том, что важно не отказываться от пищи, а стараться "не есть" друг друга, не причинять близким зла. Традиция просить прощения за 40 дней до Пасхи возникла еще в период раннего христианства. Тогда египетские иноки, подобно Иисусу, удалялись в пустыню, чтобы на протяжении 40-дневного периода предаваться молитвам и поститься. В древние времена пребывание в таких условиях представляло серьезную угрозу для жизни.
Помимо веселья и гуляний, подготовки к прощанию с зимой, холодами и тьмой, подготовки к Великому посту, в течение недели верующие люди должны молиться о различных благах жизни. Помимо прощения, которое стоит попросить в Прощеное воскресенье- последний день Масленицы, важно просить святых о здоровье, искуплении грехов, о стабильности и счастье. Молитву лучше осуществлять в храме перед иконами Богоматери и Иисуса Христа, сопровождать мольбу зажжением свечей и осознанием своих проблем.
Итак, какие есть варианты воздержания? Что же в Великий пост мы не едим? Что можно и что нельзя: варианты ограничений Высшая планка ограничения - монастырский устав, когда большую часть недели рекомендуется еда без растительного масла, не горячая. Чтобы не вводить никого в соблазн, даже не буду этот устав расписывать. Так поститься не следует, потому что неизбежно надорветесь. Пост должен быть разумным.
Граница самоограничения в пище задается с учетом пола, возраста, состояния здоровья, физических и умственных нагрузок. Самый распространенный вариант пищевого ограничения для мирян - отказ от мясной и молочной пищи, от алкоголя. Минимальное внимание этой стороне жизни своего тела - самый правильный путь. Касается пост и интимных отношений, в эти дни недопустима разнузданность и уместна сдержанность. Хотя в таком деликатном вопросе, как исполнение супружеских обязанностей, священники призывают руководствоваться принципами любви и уважения к чувствам и потребностям своей второй половины. Не вреден ли пост для здоровья Часто в СМИ пишут об опасностях поста как о недоедании. По счастью, это редкость. Тот, кто умеет поститься, пройдет 48 дней Великого поста без ущерба для здоровья, а неофит просто сорвется. И все же пост таит в себе опасность.
Правда, она другого рода. При любом телесном воздержании наше тело - "завеса нашей плоти", отделяющая нас от невидимого мира, утоньшается, мы становимся более восприимчивыми к духовному миру. То есть воздержание - пищевое ли, телесное - только средство. И оно может стать вредным и даже опасным, если существует само по себе. Если сердце не очищается исповедью, не обращено к Господу молитвой, не участвует в Таинстве Причастия, не погружено в молитвенный настрой богослужений, не готово отзывчиво откликаться на добрые дела, то при соприкосновении с этим невидимым миром оно оказывается незащищенным перед темными силами.