Мед с кипятком, можно или нельзя класть мед в горячий чай. Теряет ли мед свои свойства и будет ли польза от такого напитка. Можно или нельзя заливать мед кипятком, полезно или нет и свойства продукта. Далее разберем основные варианты, как можно привести мед в жидкое состояние.
Правда ли, что мед нельзя добавлять в горячий чай
Как растопить мед, который засахарился в стеклянной банке без потери полезных свойств? В статье мы собрали советы о том, как растопить мед безопасными методами. Витамин В1 (тиамин) и В2 (рибофлавин) переживут нагрев прекрасно: если вы кипятите мёд при температуре ниже 120 °С, то они счастливы. Витамин В3 (РР, ниацин) и В6 можно греть, можно не греть — им без разницы, они термоустойчивы. Поэтому мед можно добавлять лишь в теплый чай.
Правда ли, что мед нельзя добавлять в горячий чай
Пастеризация и кипячение меда: как обрабатывать сырье При пастеризации мед выдерживают примерно 20 минут при температуре 60-66 °C; при кипячении сырье. При кипячении меда от него остаются: вода, глюкоза, сахар. Проверить мед можно несколькими способами. Каждый из них выявляет какой-то из недостатков (воду, подмешанный крахмал и прочие). Стоит попробовать сразу несколько способов. Можно ли нагревать мёд и есть ли в нем витамины: вся правда и домыслы. Проверяем мед народными способами под контролем эксперта! Можно ли нагревать мёд и есть ли в нем витамины: вся правда и домыслы.
Пчеловод предупредил об опасной особенности меда
Ответы на эти вопросы вы найдёте в нашем материале. Можно ли мёд класть в кипяток Далее разберёмся, можно ли класть мёд в горячую воду и принесёт ли такой напиток пользу или вред, а также выделяются ли при этом опасные для организма вещества. Чтобы найти ответы на эти вопросы, нужно разобраться с веществами в составе мёда и реакциями, которые происходят с ними при нагревании. Исследовав процессы с веществами в составе продукта под действием температур, некоторые учёные, такие как В. Темнов и В. Противоположной точки зрения придерживается известный пчеловод В. В своей книге «Слово о мёде» он проводит анализ времени изменения качества продукта, опираясь на спектрофотометрический метод исследования 1993 года Дж.
Уайта J. Главным показателем качества мёда является фермент диастаза амилаза , способствующий разложению крахмала. Однако вряд ли кто-то будет пить чай так долго. К тому же, заваривая чай крутым кипятком, нужно подождать пару минут, пока он заварится, а за это время вода остывает. При наполнении чашки происходит дальнейшее остывание из-за воздействия холодных чашки, ложки и проходящего времени. И в результате, когда в чай добавляется медовый компонент, температура жидкости уже не имеет критическое значение, а за 15 минут чай остынет окончательно.
Помогите решить важный вопрос, касающийся пчеловодов и всех потребителей мёда. А что происходит с мёдом при нагревании? Ведь хочется добавить мёд в чай и кондитерские изделия, нагреть для декристаллизации. Я сразу хочу предупредить типичный, шаблонный ответ: «При нагревании мёд теряет свои ценные качества, так как разрушаются биологически активные вещества! Биологически активные вещества мёда это ферменты инвертаза, диастаза, каталаза и др.
Правда, вот сами соты часто получают скармливанием пчелам сахарного сиропа. Настоящий мед от фальсификата может отличить лаборатория на рынке, хотя и здесь могут быть нюансы. Поэтому покупайте мед у известных вам и проверенных пасечников, а лучше — прямо с пасеки. А выбирая лакомство на рынке или ярмарке, требуйте у продавца сертификат качества продукта. Ольга Зарегистрирован: 12 мар 2011, 10:33 Re: 7 признаков натурального меда Сообщение Как выбрать натуральный мед и отличить его от подделки? Мед в банке Оценить качество "заводского" мёда покупателю довольно сложно. Однако существует некоторые хитрости, которые помогут не попасть впросак. Натуральный мед бывает жидким и кристаллизовавшимся. Время кристаллизации зависит как от цветов, с которых собран нектар, так и от температуры, при которой мед хранился. Большинство сортов меда кристаллизуется в ноябре-декабре. Покупая засахаренный мед он состоит из мелких кристаллов и похож на топленое масло , можно быть уверенным: он настоящий. С жидким медом сложнее. Внимательно присмотритесь к нему: в натуральном пчелином меде хорошо видны частицы воска и пыльцы. Никогда не покупай мед, если видите, что в банке образовалось два слоя: более плотный внизу и более жидкий сверху, - это явная фальсификация. Лишь немногие сорта меда вересковый, акациевый, каштановый, в которых больше фруктозы, чем в остальных остаются жидкими до весны. Развесной мед Оценить качество развесного разливного меда намного проще. Не стоит останавливать свой выбор на сильно слежавшихся медах — они похожи на монолиты замороженного масла или куски сахарного шербета, их трудно даже разрезать ножом. Такой продукт абсолютно точно собран не в этом и, может быть, даже не в прошлом году. Чем плох этот мед? Тем, что в нем содержатся неизвестные компоненты. Дело в том, что мед во время хранения активно впитывает влагу и запахи.
Также мед может быть источником солей тяжелых металлов, если ульи находились около автомобильных дорог или рядом с теплоэлектростанциями. Ранее диетолог Елена Соломатина сообщила , что мед способен навредить людям с лишним весом и диабетом.
Нагревание меда. Интервью с экспертом
Оксиметилфурфурол ОМФ образуется при нагревании углеводных соединений в кислой среде. Конкретно в меде основным источником оксиметилфурфурола является фруктоза. Поскольку в меде имеется кислая среда рН 3,5 , происходит частичное разложение фруктозы с образованием оксиметилфурфурола, которое значительно ускоряется при нагревании. Теоретически содержание оксиметилфурфурола в свежем меде близко к нулю, если пчел не подкармливали продуктами, содержащими оксиметилфурфурол, например, перегретым медом, инвертным сиропом и т. Вот какая информация содержится в материалах Института исследований меда г. Бремен, Германия : "В кондитерских изделиях и вареньях содержится оксиметилфурфурол в количествах, в десятки раз, а во многих случаях значительно более, превышающих допустимую стандартом норму для меда. До настоящего времени не было выявлено от этого какого-либо вреда для человеческого организма". Чепурного: "Так ли опасен оксиметилфурфурол, содержащийся в меду, для здоровья человека?
Именно этот параметр учитывается при оценке натуральности сладкого продукта. Считается, что диастазное число нектара без примесей составляет не менее 8 единиц. Посмотрите также Есть ли сахар в меде и сколько его в 100 граммах, проверка в домашних условиях Читать Полезные качества меда не вызывают сомнения. Однако, как и любой продукт, он требует соблюдения правил хранения и употребления.
На эту высокую роль мы «назначили» нашего шефа — Дмитрия Галаганова. Он входит в состав рабочей группы, разрабатывающей национальный стандарт повышенного качества меда и, занимаясь медом более 12 лет, знает о нем если не все, то ну очень многое. Да и еще, мы решили записать беседу с Дмитрием, а не просто задать ему 1 вопрос, поэтому и ответы будем давать в виде фрагментов из этой беседы, не корректируя ни 1го слова. Начнем : Маша: Так все-таки может ли быть опасен или даже ядовит мед из-за нагревания? Дмитрий: Мед — это водный раствор сахаров с ферментами «от пчел». При нагревании свыше 50 градусов Цельсия ферменты разрушаются, а сахара начинают карамелизоваться — мед превращается в карамель. Опасно ли это? Хорошо ли? Все зависит от целей.
Зависимости от структуры Брожение засахаренного продукта, имеющего зернистую консистенцию, происходит быстрее, нежели однородного. Объясняется это тем, что когда глюкоза кристаллизуется, образуется межкристальная жидкость, содержащая много воды. Это приводит к тому, что кристаллы глюкозы не выполняют основную функцию — т. Заметить реакцию брожения можно уже в первый день или же через неделю после добавления воды, так как эксперты утверждают, что бурная реакция начинается как раз спустя несколько дней после добавки, а проявляется на 10—14 день На заметку! Из-за этого формируется второй жидкий слой, содержащий преимущественно фруктозу. Она поднимается наверх, обеспечивая благоприятные для дрожжевых бактерий условия, в то время как глюкоза опускается на дно. Как следствие, продукт может очень быстро перебродить. Почему мед забродил в банке? Закисание меда в банке, даже при соблюдении всех условий, может произойти в случае негерметичной тары к примеру, при неплотно закрытой крышке. Не забывайте, что мед является гигроскопичным продуктом, т. А это, как мы уже выяснили, приводит к брожению. Реализация незрелого меда чревата быстрым брожением, так как изобилие неиспарившейся влаги провоцирует активные процессы Методы использования забродившего меда При появлении легкой кислинки у продукта его все же можно употреблять, предварительно проведя термическую обработку. Разумеется, если у вас все нормально с пищеварительной системой. Есть продукт в чистом виде не стоит — последствиями подобного легкомыслия станут изжога, диарея, расстройство и вздутие. Мнение эксперта Пономарев Сергей Степанович Пчеловод с 30-летним опытом, кандидат технических наук Забродивший мед все же лучше не выбрасывать, тем более что он еще может быть использован не только в кулинарии, но и в косметологии.
Можно ли кипятить мед
Чай с медом можно использовать как часть легкой закуски или завтрака. Попробуйте его с орехами, фруктами или йогуртом. Что будет с медом если его прокипятить. Давайте выясним, можно ли нагревать мед вообще, а если нельзя, то почему? Проверяем мед народными способами под контролем эксперта! Во-первых, можно совершенно безопасно нагревать как мед, так и сыту до температуры в 45°C. В зависимости от обстоятельств, такой нагрев может вам облегчить извлечение меда из резервуара, в котором вы его приобрели, или упростить задачу по его растворению в воде.
Правда ли, что мед нельзя добавлять в горячий чай
Такие ферменты могут разрушаться при разогреве меда до 39 градусов по Цельсию, помимо этого сладость не терпит воздействия солнечных лучей. Полезность пчелопродукта может значительно снизиться, если хранить его более года в комнатной температуре. Гретый мед не изменяет состав макро и микроэлементов, но вполне вероятно, что может измениться их форма. Можно ли повышать температуру мед, не причиняя вред организму? Способности лакомства бактерицидного характера могут теряться при температуре выше 40 градусов.
Подвергнутый обработке продукт, утратив при нагреве полезные свойства, не должен вызывать беспокойство. Конечно же, сладость имеет большую ценность в связи с целебными свойствами, но, тем не менее, десертные качества при нагреве меда никуда не исчезают. Иногда мед нагретый до температуры выше 39 градусов, может выделять особое вещество, которое наносит значительный вред организму человека. Оксиметилфурфурол в меде — это специфическое вещество, которое содержится в объеме 25 мг на 1 кг продукта.
Образование такого вещества возникает при химической реакции кислоты, углеводов, фруктозы, которые под воздействием термических обработок, после чего выделяет омф, которые действуют как канцерогены.
Обратите внимание! Пользоваться холодильником тоже не стоит. Холод способствует исчезновению многих полезных компонентов, а также разрушает структуру продукта. Лучше всего нагревать на водяной бане, на самом слабом огне.
Поскольку выполнять нагревание с термометром в руках довольно сложно, лучше всего сделать это на водяной бане, на самом слабом огне. При этом нужно постоянно находиться у плиты и следить за температурой. Как только она приблизится к 40 градусам, продукт немедленно снимается с огня. Что выделяется при нагревании В газетах можно часто встретить заметки о том, что мед при нагревании превращается в яд. Вопреки распространенному мнению, при нагревании не выделяются канцерогенные вещества, вызывающие рак.
Однако, под температурным воздействием, то есть при разогреве, сахара, входящие в состав продукта, распадаются на отдельные составляющие. Эти органические соединения не несут никакой пользы для организма.
И выяснили, что нагревание при более высокой температуре резко снижает биологическую активность меда, количество аминокислот, витаминов и других веществ». Так что, добавляя в чай мед, мы попросту лишаем его пользы и получаем все тот же сахар, разве что более ароматный. Так что лучше всего есть мед понемножку в натуральном виде. Картина дня.
На самом деле выделение 5-гидроксиметилфурфурола при нагревании меда возможно, но требует длительного времени. Так что если положить мед в чай и тут же выпить, то почти ничего опасного выделиться не успеет. Да и вообще, если пересчитать нормативы, получится, что мужчине весом 70 килограммов, чтобы получить вред, нужно съесть за раз два с лишним килограмма просроченного или перегретого меда с содержанием фурфурола вдвое выше дозволенного. Хотя отрицательный эффект у нагревания все-таки есть.
Что будет с медом если его нагреть. Миф. Мёд нельзя нагревать.
Натуральный мед от подделки можно отличить и по запаху. Как можно использовать перегретый мед? Под перегретым медом подразумевается состав, который подвергался обработке при температуре свыше 60°C. Он лишился большинства полезных элементов и витаминов, но не стал полностью бесполезным продуктом. Мед, кстати, действительно можно держать в холодильной камере, ведь там поддерживается постоянная температура, влажность, а также нет солнечного света. Сегодня в посте я расскажу можно ли нагревать мед, какие свойства меда при нагревании теряются и чем нагрев меда вреден для вас?
Можно ли нагревать мёд?
На вопрос, можно ли кипятить мед, то есть не просто подогревать, а доводить до полноценного кипения, эксперты тоже отвечают отрицательно. При кипячении происходит полный распад полезного вещества. Становится ли он ядом при нагреве О том, можно ли варить мед, можно услышать самые разные мнения, вплоть до категорического запрета. Некоторые пчеловоды считают, что этот ценный продукт при разогреве превращается в смертельно опасный яд. Однако, на самом деле это не так, потому что: нагретый мед не содержит канцерогенов и токсинов; продукты распада сахаров не приносят организму пользу, но и не являются вредными.
Кроме того, их концентрация в нагретой массе довольно мала; этот ценный продукт, подвергшийся термической обработке, давно используется в кулинарии для придания сладкого вкуса выпечке а так же используется как маринад для выпекания курицы. Его используют как домашние, так и профессиональные повара; для того, чтобы продукты распада глюкозы и фруктозы стали ядом, мед нужно нагреть до очень высокой температуры. В домашних условиях это невозможно. Таким образом, ценный продукт пчеловодства, который нагревается на водяной бане, превращается в другое вещество, с другим химическим составом.
Но это вещество само по себе не является ядовитым. Опытные пчеловоды категорически не рекомендуют использовать для термической обработки микроволновую печь, так как в этом случае разогрев будет неравномерным.
В процессе термической обработки все вредные вещества улетучиваются, остается только полезная для здоровья часть. Опытные пасечники после сбора кипятят мед на медленном огне при безостановочном помешивании 20 минут, а затем закупоривают в сухую тару. Такой мед хранится до 3 лет.
Самое интересное:.
Пахнет обычно цветами, а на вкус очень сладкий, напоминающий сливочное масло. Имеет очень нежный аромат. Из-за того, что в таком меде большое количество фруктозы, кристаллизуется он очень долго — этот процесс может занимать до года. Разнотравный мед может быть любого цвета, свойственного меду, — от прозрачного до коричневого, в зависимости от того, нектар какого растения доминирует. Пахнет цветами.
Кристаллизуется в течение четырех-пяти месяцев. Как грамотно потратить и сэкономить Рассказываем в нашей рассылке дважды в неделю. Подпишитесь, чтобы совладать с бюджетом Подписаться Подписываясь, вы принимаете условия передачи данных и политику конфиденциальности Как подделывают мед Именно поддельный мед, то есть другой продукт, который продают под видом меда, встречается редко. У покупателя больше шансов купить либо синтетический мед, либо натуральный, но разбавленный или недозрелый. Синтетический мед производят, добавляя вкусовые и ароматические добавки в патоку или инвертированный сахарный сироп. В результате получают вещество, по внешнему виду похожее на натуральный мед, но все равно сильно отличающееся по вкусу и запаху. Если человек периодически покупает натуральный мед, он без проверки поймет, что ест искусственный.
Определить синтетику можно еще во время покупки. Синтетический мед продают, как правило, в магазинах, причем в фабричной упаковке. Вкусовые и ароматизирующие добавки должны быть указаны на упаковке. В составе натурального меда только один ингредиент — мед. Разбавленный мед — это тоже не совсем подделка.
Нагретый мед используется как народное средство для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Использование меда в народной медицине основано на том принципе, что мед содержит вещества, обладающие бактерицидными, антитоксическими и противовоспалительными свойствами. Теряет ли свои свойства мед в кипятке Темнов В. Соломка в своей публикации «Слово о меде» приводит отчет об исследовании изменений качественных характеристик продукта с течением времени, основанный на работе 1993 года Дж. Исследование Уайта показало, что при кипячении мед выделяет токсины. Эти токсины могут повредить печень и другие органы.
Свойства меда в кипятке
Мед с кипятком, можно или нельзя класть мед в горячий чай. Теряет ли мед свои свойства и будет ли польза от такого напитка. залеваешь в пропорции полстакана воды к стакану мёда водой растворяешь и наочень медленом огне кипятишь помешивая пока нестанет густым как и должен быть мёд, врятли лучше в холодильнике. Не кипятить мед вместе с водой или чаем. Что будет с медом если его прокипятить.
Можно ли нагревать мед
| Можно ли нагревать мед | Не кипятить мед вместе с водой или чаем. |
| Правда ли, что мед нельзя добавлять в горячий чай: 17 октября 2023 16:42 - новости на | После прогревания мед продолжит засахариваться, а повторно топить его нельзя. |
| Мед: капаем, втираем, поджигаем! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.10.2017 | Если добавить мед в кипяток, то все полезные элементы улетучатся и начнет вырабатываться яд. Об этом рассказал пчеловод, владелец и генеральный директор корпорации «Абхазский мед» Даури Тугуш. |
Почему нельзя греть мед
| Теряет ли мёд свои свойства, если добавить его в горячий чай. 2 декабря 2022 г. Кубанские новости | При попадании в слишком горячую воду мед теряет свои полезные свойства. |
| 7 признаков натурального меда - Форум фермеров и дачников | Нашли 8 способов, как растопить засахарившийся мед, и подробно о них рассказали. |
Как проверить мед на натуральность
Нет единого мнения, при какой температуре лакомство утрачивает лечебные свойства. Но однозначно не рекомендуется добавлять его в кипяток. Источник Можно ли добавлять мёд в кипяток: польза и вред Добавить в избранное Цветочный нектар, переработанный пчёлами — самый популярный лечебный продукт из тех, что дарит нам природа. Но следует разобраться, когда он послужит лекарством и принесёт несомненную пользу, а когда становится вредным или даже образует яды. Ответы на эти вопросы вы найдёте в нашем материале. Можно ли мёд класть в кипяток Далее разберёмся, можно ли класть мёд в горячую воду и принесёт ли такой напиток пользу или вред, а также выделяются ли при этом опасные для организма вещества. Чтобы найти ответы на эти вопросы, нужно разобраться с веществами в составе мёда и реакциями, которые происходят с ними при нагревании. Исследовав процессы с веществами в составе продукта под действием температур, некоторые учёные, такие как В.
Темнов и В. Противоположной точки зрения придерживается известный пчеловод В. В своей книге «Слово о мёде» он проводит анализ времени изменения качества продукта, опираясь на спектрофотометрический метод исследования 1993 года Дж. Уайта J. Главным показателем качества мёда является фермент диастаза амилаза , способствующий разложению крахмала.
Не стоит хранить мёд в тепле, выше 28 градусов — от этого он может забродить белый налёт на поверхности будет не кристаллическим, а пенным.
Оставлять банку под прямыми солнечными лучами и подавно не рекомендуется: в жару температура на солнце может превышать 40 градусов. И тем более не стоит варить, кипятить мёд. Есть множество способов его применения с пользой для здоровья и красоты без нагревания. Вывод: нагретый продукт не опасен, но и не полезен. Если вам так хочется, то добавляйте его и в горячий чай, и в тесто для аромата, и в маринад к мясу и рыбе. Просто учтите, что это будет всего лишь подсластитель, а не ценный компонент для улучшения питательных свойств.
Можно ли замораживать Заморозка, как и кипячение, не принесёт продукту ничего хорошего. И даже хранение в холодильнике разрушит ценные соединения в продукте. Сколько хранится мёд Оптимальный температурный диапазон для мёда — от 21 до 30 градусов тепла, так что вполне подойдёт тёмный кухонный шкаф. Там сладость простоит, долго не кристаллизуясь, от года до двух. Журнал «Мисс Чистота» рекомендует держать основной запас в большой герметичной таре, а небольшой «текущий» объём — в небольшой стеклянной баночке с крышкой например, из-под томатной пасты — это продлит срок годности. Как правильно есть мёд Даже правильно хранившийся мёд в больших количествах может навредить здоровью.
Соблюдайте дозировку: для взрослого человека достаточно 200 г продукта. Норма для каждого человека устанавливается индивидуально в зависимости от возраста, потребности в тех или иных веществах и состояния здоровья. Если вы любите сладкие напитки с мёдом, то проследите, чтобы температура вашего чая не превышала 30—35 градусов на момент добавления в него продукта пчеловодства. Можно разбавлять мёд тёплой водой, ягодным морсом, молоком, кофе, какао и т. Совет Магазинный мёд чаще всего проходит пастеризацию, то есть нагревание. Отдавайте предпочтение свежему продукту с пасеки, если хотите заметных улучшений здоровья.
Другие способы употреблять мёд в пищу, не подвергая высоким температурам: Очень вкусно смешивать медовую массу с орешками, ягодами, фруктами, сухофруктами, цедрой цитрусов. Добавляйте его в тёплую кашу на завтрак. Намазывайте на тосты вместо джема или варенья. Заправляйте мёдом салаты, смешивая его с лимонным соком и растительным маслом. Совет от журнала «Мисс Чистота»: мёд — это природный консервант, в нём можно хранить сливочное масло при комнатной температуре. Смешайте два продукта и используйте для бутербродов к завтраку.
Отличаем качественный продукт от подделок Такой дорогой товар, как мёд свежей качки, часто подделывается: смешивается с кристаллизованным и нагревается. Чтобы не попасться на уловки недобросовестных пасечников, проверяйте продукт перед покупкой по следующим правилам: У мёда свежей качки выраженный сладкий аромат и вкус. У нагретого старого мёда запах слабый. Свежий мёд имеет равномерную консистенцию, он жидкий, но тягучий. Плавленый продукт отличается повышенной водянистостью. Попробуйте ложку мёда, подержите его на языке: у свежего продукта вы обнаружите дополнительные терпкие или сладкие ноты, в горле появится приятное тепло.
Старый и разогретый не обладает гранями вкуса, он просто сладкий. Если вы разбираетесь в оттенках разных видов мёда, то можете подловить продавца: старый расплавленный мёд будет темнее, чем его свежий аналог. Найти качественный мёд в регионах, где пчеловодство не распространено, довольно сложно, но вы всегда можете воспользоваться услугами почты. Мёд действительно ценнейший продукт, наравне с редкими растительными маслами, орехами, фруктами и ягодами, и в ваших силах извлечь из него максимум пользы. Хранить и применять его очень просто. Многие слышали, читали и видели, что мед, якобы, становится вредным при нагревании.
Где слышали, от кого, почему — неважно. Главное, что так говорят. А у нас принято верить на слово.
К мешочку стоит привязать верёвочку, чтобы легче вынимать мешочек потом. Хмеля надо брать из расчёта 40 гр. Варку продолжать на медленном огне ещё полчаса. Надо сказать, что возможностей для фантазии при варке мёда достаточно. Кроме хмеля, по желанию, можно добавлять имбирь, мускатный орех, гвоздику и т.
Кому что нравится. Пробовал делать и без хмеля - результат прекрасный. Готовую сыту остудить и в уже холодную положить краюху чёрного хлеба, намазанную с обеих сторон дрожжами. На следующий день краюху в сыте перевернуть, а через день — удалить. Посуду с сытой закрыть крышкой, но не плотной. Соприкосновение сыты с внешним воздухом не только не опасно, но и желательно. Температура в помещении не должна быть высокой. Сильное брожение мёду ни к чему.
У меня она стояла и при 10, и при 20 градусах. Разница — скорость брожения, а она не должна, повторяю, быть большой. Мёд стоит так от одного до двух месяцев. Желательно, но не обязательно, через пару недель мёд аккуратно слить и продолжить брожение в другой посуде. На практике я делал и так, и этак. Под конец — небольшая хитрость.
Вопрос в количестве. А вот кипятить, варить, жарить, запекать - уже опасно. Это научно подтверждено и даже можжно найти этот вопрос в советских книгам по технологиям.
Так же и с медом. Сейчас все скажут: "Ой, я ем и мне ок". Но яд может наносить долгий едленный накопительный ущерб организму, отсюда и проблемы со здоровьем.