В 2009 году в нашем городе появился этот замечательный конкурс, где активные и позитивные пенсионеры могут от души «задать жару», доказав своим соперникам, родственникам и, конечно же, самому себе. Тег:позитивные пенсионеры – МойБашкортостан – Новости Уфы и Башкирии. В Башкирии умер герой популярного мема про любовь и позитив. Сегодняшние тульские пенсионеры активны и бодры, они дружат с физкультурой, следят за здоровьем и дают фору многим молодым.
Россияне сконструировали велосипед для пенсионеров
Сегодняшние тульские пенсионеры активны и бодры, они дружат с физкультурой, следят за здоровьем и дают фору многим молодым. Сразу несколько категорий пенсионеров ждет увеличение размера пенсии с 1 мая 2024 года. Сразу несколько категорий пенсионеров ждет увеличение размера пенсии с 1 мая 2024 года. В дружеском состязании столкнулись участники хора и танцевального коллектива клуба «Вдохновение» и члены Союза пенсионеров. В 2009 году в нашем городе появился этот замечательный конкурс, где активные и позитивные пенсионеры могут от души «задать жару», доказав своим соперникам, родственникам и, конечно же, самому себе.
Россияне сконструировали велосипед для пенсионеров
| Позитивные встречи в Ленинском районе | The latest broadcasts from позитивные пенсионеры (@ettonemi). |
| Позитивного пенсионера из Старого Оскола показали на Первом канале | Переходи по ссылке, чтоб рассчитать стоимость портрета за 1 минуту: ?ref=R32. |
| Пенсионеры из Тексильщиков организовали клуб «Позитив» | Американские ученые заявили, что пожилые люди настроены гораздо более позитивно, чем молодежь, и смогли объяснить это явление. |
| В Усть-Каменогорске открылся Клуб позитивных пенсионеров | Новости в Барнауле и Алтайском крае: оперативно репортажи с фото и видео. |
Позитив - пенсионеры
В конце октября в с/к «Аргунь» Управление ПФР в Краснокаменске совместно с Краснокаменским культурно-спортивным центром провело 5-ую спартакиаду пенсионеров. Мы не унываем. #позитив #настроение #пенсионеры #подруги #парк #калуга #@marina-sushnova мой второй канал @mira-lay. Группа для общения позитивно настроенных людей | 952 подписчика.
КЛУБ ПОЗИТИВНЫХ ПЕНСИОНЕРОВ. ВСТРЕЧА «СОЗДАННЫЕ ДЛЯ НЕБА»: ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ О ПТИЦАХ
В дружеском состязании столкнулись участники хора и танцевального коллектива клуба «Вдохновение» и члены Союза пенсионеров. © VK, 1999-2024. О компании. О проекте. В конце октября в с/к «Аргунь» Управление ПФР в Краснокаменске совместно с Краснокаменским культурно-спортивным центром провело 5-ую спартакиаду пенсионеров. Не смотря на январские морозы ветераны Ленинского района не привыкли скучать дома и с удовольствием встречаются в Клубе Позитивных Пенсионеров в ЦРБ им. П. П. Бажова в Ленинском районе города. Вконтакте Вконтакте. Работа по данному направлению продолжается по сей день теперь уже в рамках проекта «Жить активно – мыслить позитивно.
Позитивные встречи в Ленинском районе
Иллюстрация: Снежанна Сухоцкая «Если бы не мой оптимизм, я бы не выжила» Людмила Телегина, 79 лет Главное в жизни — оптимизм. Например, случилась у меня неприятность, потеряла 5000 рублей, но я не расстроилась и сказала про себя: «Спасибо, что взяли деньгами». Еще, конечно, важно хорошее здоровье и ощущение своей нужности людям — в старости особенно. А возраста я никогда не боялась, потому что даже не думала, что доживу до 79 лет: родственники умирали в районе 70, и я считала, что это мой предел. Сейчас думаю, что еще лет десять протяну. Я очень оптимистичный человек, хотя жизнь у меня была нелегкая.
Если бы не мой оптимизм, я бы не выжила. В девять лет я осиротела: отец погиб на фронте в 1945 году, мама умерла через пять лет от опухоли мозга. Меня забрала сестра моего отца, которая, как и я, осталась одна муж умер, а двое ее сыновей погибли на войне. После окончания школы я уехала по комсомольской путевке на стройку в Сибирь, работала каменщиком. Потом поступила в строительный университет и всю жизнь занималась прочностными расчетами строительных конструкций.
На пенсию выходить не хотелось, но в 2002 году у меня появился внук, и я решила, что пора. Правда, все равно подрабатывала: обучала специалистов работать в инженерной программе SCAD, вела группы от 5 до 15 человек. Так было до 2008 года, когда у меня родилась внучка. Тогда я полностью переключилась на внуков и с тех пор не работаю. На пенсии я нашла время для себя и для своих увлечений: до самоизоляции ходила в клубное пространство «Мой социальный центр» на занятия по сценической речи, театральному искусству, пению.
Петь я обожаю. Жалею, что так и не научилась играть ни на одном музыкальном инструменте, хотя пыталась: у меня хороший слух для пения, но когда играю, я себя не слышу. В каждом возрасте есть свои плюсы и минусы. Если говорить о минусах, то каждый год я прощаюсь с кем-то из друзей. Моих ровесников становится все меньше.
Это нелегко, но я с детства привыкла к потерям. Зато с возрастом я стала более спокойной. Раньше я была максималистом, а сейчас понимаю, что мир не черно-белый. Иллюстрация: Снежанна Сухоцкая «Полное умиротворение — стоячее болото, в котором я бы не хотела погрязнуть» Марина Лукина, 61 год Когда мне было за 30, я представляла, что лет в 60—70 сяду в кресло, накроюсь пледом и буду читать книгу или рукодельничать, а у ног будет мурлыкать кот. Конечно, я буду немолода — ну и что?
Ведь эти минуты будут так приятны. Однако на пенсии свободного времени у меня оказалось не так много. Мы все куда-то спешим — время такое. Я и на пенсии осталась энергичной и все равно где-то чего-то не успеваю. Нет полного умиротворения.
Но мне кажется, когда оно наступает, жить становится неинтересно. Полное умиротворение — стоячее болото, в котором я не хотела бы погрязнуть. В жизненной гонке, напротив, постоянно находишься в движении и держишь себя в тонусе. Я вышла на пенсию в конце прошлого 2019-го.
Не сидеть же на лавочке. И он записался во все секции «Московского долголетия». Но ему приглянулся хор «Позитив», где он научился основам хорового пения. Это увлечение вокалом стало все больше затягивать ветерана-железнодорожника.
Они внимательно слушали экскурсоводов, делали фотографии и активно участвовали в викторине по творчеству Р. В программу посещения музея вошла запись на видео чтения стихов собственного сочинения участниками экскурсии. Доброволец Бийского представительства АКОО «Вместе против рака», поэтесса Любовь Казарцева не упустила уникальной возможности, и записала на видео чтение своего стихотворения. Большой интерес вызвала выставка поделок творческого клуба «Матрешечка», посещение которой закончилось приобретением оберегов — домой экскурсанты увезли «помощницу» на кухню, а также «валенки-шептуны».
Польза хороших сообщений Позитивная информация требуется социуму ежедневно. Благоприятные известия вселяют уверенность в победе добра. Хорошая новость сегодня подобна действенному лекарству. Чтобы повысить градус общественного оптимизма, нужно знакомиться с положительными событиями планеты.
Мы - Пенсионеры!
| Вот и все, пенсионный возраст сократят на 5 лет: русским пенсионерам сообщили о приятном изменении | ИТОГИ марта. Поиск. Смотреть позже. |
| Telegram: Contact @positiv_pensioner | The latest broadcasts from позитивные пенсионеры (@ettonemi). |
| Пенсионеры на позитиве | Вконтакте Вконтакте. |
| Блоггеры пенсионеры на позитиве | Группа для общения позитивно настроенных людей | 952 подписчика. |
Возраст активности не помеха. Как пенсионерам держать себя в тонусе?
| Клуб позитивных пенсионеров | Индексация с 1 мая и день выплат: важные новости для пенсионеров. |
| Дворец творчества проводит для зеленоградских пенсионеров позитивные фотозанятия | Но бывает так, что выход на пенсию останавливает жизнь, еще недавно бурлившую на работе, и пенсионер в этом состоянии, как в вакууме, теряет возможность дышать полной грудью. |
| Мы - Пенсионеры! - Ах, какая ночь... — Видео | ВКонтакте | Вот тогда-то и завертелась бурная жизнь пенсионеров села. |
Когда возраст — не помеха
Подробности можно узнать по телефону 8 (916) 783-45-91 (Лилия Владимировна Мания). Теги: пенсионеры, досуг, творчество, Московское долголетие, дворец творчества, Зеленоград. В конце октября в с/к «Аргунь» Управление ПФР в Краснокаменске совместно с Краснокаменским культурно-спортивным центром провело 5-ую спартакиаду пенсионеров. ПОЗИТИВНЫЕ НОВОСТИ Воронеж: ПРАВИЛО ГРУППЫ: ЖИТЬ С УЛЫБКОЙ И ДЕЛИТЬСЯ СВОИМ ПОЗИТИВОМ! Позитивного пенсионера-танцора сняли на видео в Белгороде По предварительным данным, дедушку зовут Саша, он всегда в отличном настроении. Просмотрите доску «Бабульки рулят» в Pinterest пользователя Галина Г, на которую подписаны 112 человек. Посмотрите больше идей на темы «смешные старушки, веселые картинки, старушки». Блоггеры пенсионеры на позитиве. Пенсионеры в зимней одежде.
Россияне сконструировали велосипед для пенсионеров
ИТОГИ марта. Поиск. Смотреть позже. Служба новостей. Одежда » Вязание и шитье» Из москвы в деревню пенсионеры на позитиве дзен.
Встреча на позитиве: барнаульские пенсионеры приняли участие в волейбольном матче
Все занятия проводятся членами-волонтерами клуба. Члены клуба пропагандируют здоровый образ жизни на территории Саратовской области и Пугачевского муниципального района, принимают активное участие в различных конкурсах и фестивалях. Мы обязаны прислушиваться к нашим пенсионерам, советоваться с ними и делать все возможное для того, чтобы их просьбы были выполнены.
Прогулка пожилых. Пенсионеры на прогулке. Пожилые люди на прогулке. Старики танцуют. Танцевальный вечер для пожилых людей. Пожилые люди танцуют. Человек работает.
Стрекоза дача пенсионер блогер. Old man with Laptop. Пенсионеры блоггеры в России. Картинки блогеров пенсионеров. Инстаграм блоггеры пенсионеры в России. Смартфон для пенсионеров. Гаджеты для пенсионеров. Пенсионеры спорт. Старик улыбается.
Пенсионеры улыбаются. Пособия пенсионерам. Компенсация пенсионерам. Выплаты к пенсии пенсионера 80 летним. Выплаты ко Дню пожилого человека. Пожилые люди смеются. Счастливые пожилые. Пожилые смеются. Счастье пожилых.
Селфи пенсионеров. Пенсионеры в осеннем парке. Пожилые люди осень. Пенсионеры на даче осенью. Пожилая пара осень. Физическая активность пожилых. Здоровый образ жизни пожилые. Образ жизни пожилых. Пенсионеры активный образ жизни.
Совет пенсионеров. Пожилые люди учатся картинки. Пенсионеры зимой. Пожилые люди зимой. Счастливые пенсионеры зимой. Пожилые люди зима прогулка. Пожилые друзья. Встреча пожилых людей. Встреча пожилых друзей.
Группа пожилых людей. Старик и море. Пенсионеры на пляже. Пожилые люди на отдыхе. Пенсионеры отдыхают. Коллаж для пенсионера. Коллаж для пожилых. Коллаж из пожилых людей. Фотоколлаж пожилых.
Старики друзья. Смеющийся старик. Встреча старых друзей. Два пожилых мужчины. Русские пенсионеры. Дедушка и бабушка пенсионеры в России. Активное долголетие Губернаторский проект. Долголетие в Подмосковье для пенсионеров.
За звание самого энергичного и веселого боролись четыре сосновоборца, причем один из них уже во второй раз. Когда возраст — не помеха В 2009 году в нашем городе появился этот замечательный конкурс, где активные и позитивные пенсионеры могут от души «задать жару», доказав своим соперникам, родственникам и, конечно же, самому себе, что с приходом пенсионного возраста жизнь не заканчивается. И нынешний год не стал исключением для участников, чей возраст составил от 64 до 79 лет, хотя временами казалось, что им не больше тридцати! Финал конкурса состоял из четырех частей: короткий рассказ о себе, «Творческая палитра», где трое участников читали стихи, а одна женщина исполнила песню; «Мой новый образ» — конкурсанты выступили в образах геолога, театрала, цыгана и огородника.
Пробовала учить испанский и английский, но забросила — не хватает времени. По профессии я художник-дизайнер, окончила Строгановку, но в те времена компьютерным программам нас не обучали. В период самоизоляции я освоила несколько новых компьютерных программ и сейчас монтирую клипы на свои стихи и песни. В общем, я занимаюсь самореализацией, воплощаю свои творческие задумки и совсем не ощущаю своего возраста. Жизнь продолжается и в 61 год. А старым можно себя почувствовать и в 30, и в 40, если нет желания развиваться. Чтобы быть в тонусе, нужно не стоять на месте, постоянно узнавать что-то новое о себе и мире вокруг, почаще заглядывать внутрь, в себя. Если бы я делала это в 30 лет, может, и жизнь сложилась бы немного по-другому. Но как вышло, так вышло. Все приходит тогда, когда нужно, и, видимо, в то время, когда пора. Еще важный момент — на пенсии необходимо оставаться физически активным и следить за внешностью. Уход за собой — святое дело. Махать на себя рукой нельзя ни при каких обстоятельствах, на пенсии — тем более. Иллюстрация: Снежанна Сухоцкая «Только сейчас я научилась жить для себя» Зинаида Викторовна Константинова, 78 лет Я не боялась старости, потому что не думала о ней — нужно было как-то выживать. В 90-е моей задачей было где-то достать еду и одежду детям — в то время зарплату не платили по полгода и прилавки были пусты. Потом появились внуки, и надо было как-то поддержать молодых родителей-студентов. В общем, некогда было думать о себе, а спортивная закалка — в молодости я занималась подводным плаванием — помогала мне не опускать руки. На пенсию я вышла в 1992 году — работала на режимном предприятии, в оборонке, поэтому вышла раньше обычного — и сразу пошла на курсы кройки и шитья. Потом очень увлеклась рукоделием. Я владею разными техниками, но самая моя любимая — фриволите — французская техника плетения кружева. Она помогает сосредоточиться, каждую схемы разгадываешь как кроссворд, плюс разрабатываешь мелкую моторику. Фриволите приучает к внимательности, потому что распустить кружево и переделать не получится — можно только начать все заново. Недавно я основала клуб «Фриволите» в «Моем социальном центре» в Южном Бутово, делюсь секретами мастерства с другими. В нашем возрасте единственное спасение — найти себе занятие по душе. Это может быть что угодно, от выращивания редиски до походов в театр. Я периодически хожу на тематические выставки. Там много творческих людей и ни одного унылого лица. Это поднимает настроение. К тому же теперь у меня есть некоторая свобода и отсутствие строгих обязательств. Например, я могу собраться и поехать в Тулу за пряником, если захочется. Только сейчас я научилась жить для себя. Себе 40-летней я бы посоветовала серьезнее относиться к своему здоровью и иногда сбавлять темп, чтобы потом не было проблем с сердцем и давлением. Моя покойная тетя, которая дожила до 96 лет, часто повторяла: «Будь покоен, радостен, аппетит умерь — и любого доктора выставишь за дверь». Я стараюсь придерживаться этого девиза.