Пекинская капуста 300 г, крабовые палочки 180 г, свежий огурец 100 г, репчатый лук 50 г, майонез 100 г, укроп 15 г, соль 2 щепотки. Пекинскую капусту нашинковать. Резать капусту нужно начиная с зеленой части. Это самый сытный салат с крабовыми палочками и капустой в нашей подборке рецептов!
Пищевая ценность порции
- Салат с крабовыми палочками и капустой - пошаговый рецепт с фото | ne-dieta
- 2. Салат с крабовыми палочками, капустой и плавленым сыром
- Вкусный салат, который все хвалят: смешиваем крабовые палочки и капусту
- Анализ калорийности продукта
- Салат с крабовыми палочками, капустой и огурцом без кукурузы
- Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой: рецепт | Меню недели
Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой: рецепты
Удалить с кочана капусты верхние листья, оставшуюся часть нашинковать, массу немного примять руками. Крабовые палочки разморозить, измельчить. Все продукты перемешать в миске, заправить майонезом и подавать гостям. Вариантов приготовления крабового салата просто не счесть.
Капусту промыть и снять верхние листья. Нарезаем капусту. Крабовые палочки разморозить если это необходимо и нарезаем кубиками. Измельченные крабовые палочки отправляем к капусте.
Нарезаем кубиками твердый сыр и добавляем к капусте и крабовым палочкам.
Крабовый салат — это универсальное угощение для домашнего 35 мин. Греческий салат — это основа широкой линейки греческих 20 мин. Салат с пекинской капустой — это простое и вкусное 20 мин. Салаты на скорую руку — это отличный вариант для сбалансированного 10 мин. Салат с креветками и авокадо — это очень вкусная, полезная 20 мин. Винегрет — это вкуснейшая традиционная русская закуска.
В 100г находится 0,2г жира, 1,4г углеводов, 95г воды, 1,2г клетчатки. Но также стоит помнить и про целый ряд противопоказаний, который необходимо учитывать при выборе подходящего блюда. Переизбыток рассматриваемого ингредиента в меню может привести к обострению гастрита и диарее, а если смешать листья с молочными продуктами сыр, творог, молоко или йогурт — к расстройству желудка. Не отстают в плане полезности и крабовые палочки сурими. На 100г крабовых палочек приходится около 88 ккал.
Салат с капустой и крабовыми палочками – рецепт. Белокочанную капусту нашинкуйте на терке или нарежьте ножом на тонкие полоски. Хочу поделиться с вами вкусным, домашним салатом из белокочанной капусты с крабовыми палочками, сыром и 1 из 6Нашинк. Предлагаем вашему вниманию простой рецепт лёгкого салата с пекинской капустой, крабовыми палочками, консервированными горошком и кукурузой. Салат с крабовыми палочками — вкусный новый рецепт. Салат с капустой и крабовыми палочками фото. Беру 6 маринованных огурчиков небольшого размера.
Классический
- Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
- Вкусные салаты с крабовыми палочками: 15 новых и простых рецептов
- Основное меню
- Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы. Вкусный, быстрый, полезный и экономный салат.
- Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой
Салат с крабовыми палочками и капустой - сытная, свежая закуска для любого стола
Салат с крабовыми палочками — вкусный новый рецепт. Как приготовить блюдо «Салат с капустой, огурцами и крабовыми палочками». Рецепт салата с крабовыми палочками и капустой выручит как при подготовке праздничного стола, так и в повседневной жизни. Яркий и питательный салат для вашего стола можно приготовить из крабовых палочек, капусты, кукурузы и сухариков.
Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Для салата подходит не только белокочанная капуста. Кулинары добавляют пекинскую капусту, а некоторые кладут брокколи. От выбранного сорта овоща будет зависеть вкус готового салата. Белокочанную капусту лучше использовать молодую. У нее самые нежные листья. Хотя подойдут и другие сорта. Важно нашинковать кочан очень тонко, тогда вкус капусты будет нежный, а не грубый.
Крабовые палочки одинаково хороши охлажденные или замороженные. Дешевле замороженный продукт, поэтому он имеет один недостаток: его следует правильно размораживать при комнатной температуре без применения микроволновки или горячей воды. Иначе белок свернется и станет жестким, как резина. Лучше достать сурими из морозильника заранее, чтобы он оттаял в холодильнике.
Опытные повара рекомендуют для салатов использовать продукты одинаковой температуры. Если применяются продукты подвергшиеся термической обработке, то их перед соединением с другими ингредиентами нужно остудить до комнатной температуры. Предлагаемый салат с капустой и крабовыми палочками получаются легким и полезным.
Его можно подавать сразу. Он отлично сочетается с мясом и рыбой, а также с любыми гарнирами. Однако не стоит готовить салат сразу помногу, поскольку при хранении в холодильнике он становится водянистым из-за выделяющегося от овощей сока. Ранее мы делились рецептом салата из соленых огурцов и яиц.
Банку кукурузы открываем, рассол сливаем, а саму кукурузу перекладываем в миску. К кукурузе добавляем остальные подготовленные составляющие закуски.
Выдавливаем необходимое количество майонеза. Можем взять легкий, постный майонез. Салат размешиваем, если надо, то добавляем немного соли и молотого перца.
Салат с капустой и крабовыми палочками – 9 рецептов
Чтобы добавить красок вкусу этих продуктов, нужно добавить к ним соль, небольшое количество горчицы и свежую зелень. Например, петрушку, укроп или базилик. Можно использовать и другие необычные соусы: кунжутный и чили. Как приготовить крабовый салат по принципам правильного питания? Чтобы приготовить салат по канонам правильного питания , необходимо использовать ингредиенты, богатые клетчаткой , и снизить количество пустых жиров в соусе.
Крабовые палочки нарезать мелкими кубиками. Яблоко помыть, почистить, удалить сердцевину и семена. Покрошить кубиками, сбрызнуть лимонным соком и перемешать. Укроп и петрушку помыть и обсушить кухонным полотенцем. Оставить несколько веточек петрушки для украшения, остальную часть и укроп мелко порубить. Помидор черри помыть и разрезать напополам.
Так что буквально за десять минут вы сможете приготовить яркий и очень вкусный овощной салат без лишних заморочек, но при этом с прекрасным результатом. Ингредиенты для приготовления салата с пекинской капустой Начнем со списка ингредиентов. Нам понадобятся консервированные овощи — такие, как сладкая кукуруза и зелёный горошек, который кстати можно заменить замороженным в том случае, если он перед заморозкой сварен. Что касается огурцов для этого салата — можете попробовать оба варианта — и классический с солёными огурцами и со свежими — всё зависит от вашего вкуса. Пекинская капуста — 1 небольшой кочан.
Солёные огурцы можно свежие — 2 небольших огурчика. Крабовые палочки или крабовое мясо — 250-300 граммов. Зелёный горошек консервированный — 100-150 граммов. Консервированная кукуруза — 150-170 граммов. Свежая зелень укропа измельченная — 2 столовые ложки.
Поваренная или морская соль — по вкусу. Молотый чёрный перец — по вкусу. Майонез для заправки — 4-5 столовые ложки.
Тебе понадобится: 250 г крабовых палочек, 300 г капусты, 500 г кальмаров, 200 г малосольной семги, 2 яйца, зелень, майонез. Приготовление: Отвари яйца и кальмары, нарежь все ингредиенты крупной соломкой и перемешай. Добавь в салат зелень и немного майонеза.
Салат с крабовыми палочками, капустой и корейской морковью Фото: fotostrana. Тебе понадобится: 200 г капусты, 200 г крабовых палочек, 200 г корейской моркови, 1 банка кукурузы, майонез. Приготовление: Мелко нашинкуй капусту и разомни ее руками без специй — их достаточно в моркови. Нарежь крабовые палочки соломкой, добавь остальные ингредиенты и перемешай. Салат с крабовыми палочками, капустой и колбасой Фото: donatewales. Тебе понадобится: 300 г капусты, 100 г крабовых палочек, 100 г колбасы, 1 морковь, 1 перец, 1 банка кукурузы, 1 зубчик чеснока, 120 г сметаны, 0,5 ч.
Приготовление: Нашинкуй капусту и нарежь остальные ингредиенты примерно одинаковой соломкой. Заправь салат сметаной с чесноком, горчицей, специями и зеленью. Салат с крабовыми палочками, капустой и фасолью Фото: cookpad. Тебе понадобится: 100 г крабовых палочек, 250 г капусты, 0,5 банки консервированной фасоли, 1 морковь, половина луковицы, зелень, 2 ст. Приготовление: Нашинкуй капусту, отвари морковь и нарежь ее с крабовыми палочками средним кубиком. Добавь мелко рубленый лук и зелень, а потом заправь салат оливковым маслом с горчицей и специями.
Салат с крабовыми палочками, капустой и икрой Фото: mamo4ki. Тебе понадобится: 100 г крабовых палочек, 100 г очищенных креветок, 50 г икры, 1 яйцо, 100 г капусты, 1 ст. Приготовление: Отвари яйцо и креветок, нарежь все мелким кубиком, а капусту нашинкуй. Сбрызни салат лимонным соком, добавь зелень со специями, и в самом конце — икру.
Вкусные салаты с крабовыми палочками: 15 новых и простых рецептов
Если не хватает соли, можно чуть-чуть досолить. Также добавить в салат тертый сыр — он сделает салат еще более насыщенным и вкусным. Сыр отлично гармонирует с пекинской капустой. Перемешать в последний раз салат, чтобы сыр соединился с капустой, крабовыми палочками и кукурузой. Выложить салат в порционные тарелки и присыпать сухариками сверху, чтобы они не быстро размокли от майонеза.
Как приготовить салат «Моментальный» Крабовые извлекаем из упаковки, нарезаем произвольными кусочками. Если сухарики покупные, то достаточно просто открыть пачку. А если мы решили делать их самостоятельно, то необходимо нарезать пшеничный хлеб, по желанию приправить и посолить, а потом высушить в духовом шкафу. Твердый сыр измельчаем произвольными ломтиками. С пекинской капусты убираем вялые листики.
Я украсила тонко порезанными крабовыми палочками,а в центр положила ложку сметаны.
Ещё в этот салатик можно добавить свежий огурчик,тоже очень вкусно получается. Всем приятного аппетита!
Всё содержимое аккуратно и тщательно перемешиваем и можно подавать к столу!
Если вы решили приготовить салат с пекинской капустой предварительно, с вечера например, то, соединив продукты, не добавляйте соль и майонез — их, во избежании ненужной и неприятной «слякоти» блюда, мы добавим непосредственно перед подачей. Как приготовить салат с пекинской капустой и крабовыми палочками Если вы хотите приготовить интересный, но несложный салат к обеду, ужину или на праздник, то салат с пекинской капустой и крабовыми палочками, кукурузой и горошком, солёным или малосольным огурчиком и зеленью — станет отличным вариантом вкусного разнообразия. Благодаря каждому из ингредиентов, блюдо получается с очень ярким вкусом. Консервированная или свежая вареная кукуруза добавят немного сладости и приятный аромат.
Пекинская капуста очень нежная и на вкус и по своей текстуре, она прекрасно сочетается со свежей зеленью и солёными огурцами. При желании можно добавить в блюдо репчатый лук, только порежьте его очень мелко и не кладите много. Для того чтобы добавить в блюдо немного больше эстетичности, можно использовать для нарезки овощей слайсер — так все кусочки будут одинаковой формы и размера. Для сервировки можно добавить крупные листья салата на порционные тарелки и выложить на них наше угощение.
Вот в принципе и всё: потратив буквально десять или пятнадцать минут, вы получите в результате замечательный салат. И блюдо удивит вас и ваших гостей не только вкусом — такой салат можно смело считать витаминным, если, конечно, не злоупотреблять майонезом и солью. Для заправки домашнего овощного салата можно приготовить и домашний майонез. Поделиться в ВКонтакте.
Салаты с крабовыми палочками и капустой (83 фото)
салат из краснокочанной капусты с крабовыми палочками. 12 пошаговых рецептов как приготовить салат в 2024 году из крабовых палочек. Такой салат с крабовыми палочками с капустой не займет много времени, рецепт потребует 20-30 минут. Диетический капустный салат с морковью и крабовыми палочками. Да, салат из крабовых палочек очень хорошо готовить с добавление небольшого количества пекинской капусты, она придает ему легкость, сочность и свежесть. Для приготовления салата с крабовыми палочками, корейской морковью, кукурузой и капустой вам потребуется.
Салат с крабовыми палочками и капустой
Предлагаю простой и вкусный салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и консервированным горошком. Мой салат с крабовыми палочками: крабовые палочки.,банка кукурузы.,пекинская капуста-смешать.,сбрызнуть лимонным соком и немного майонеза-Очень лёгкий и вкусный!-можно съесть сколько угодно и нет чувства обжорства. помогите, какой можно приготовить, салат и пекинской капусты, только что бы без крабовых палочек и кукурузы? Салат из белокочанной капусты, крабовых палочек и консервированной кукурузы. Салат весенний из капусты и крабовых палочек очень актуален в конце весны, когда появляется молодая капуста с нежными листами, а крабовые палочки разнообразят и дополнят вкус салата, придадут пикантность. Мой салат с крабовыми палочками: крабовые палочки.,банка кукурузы.,пекинская капуста-смешать.,сбрызнуть лимонным соком и немного майонеза-Очень лёгкий и вкусный!-можно съесть сколько угодно и нет чувства обжорства.
Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы
Добавляем сладкую консервированную кукурузу и заправляем майонезом. Консервированная кукуруза должна быть сладкая, сахарных сортов, если кукуруза не сладкая, добавьте в готовое блюдо пару ложечек сахара. Майонез можно использовать магазинный или домашний. Перекладываем в тарелочку, и блюдо готово. Украсить можно крабовыми палочками, и если любите, щедро посыпьте черным молотым перцем.
Вкусное блюдо готово. Подать его можно как в большом салатнике, так и порционно в небольших креманках, украсив свежей зеленью петрушки, укропа. Автор: Арина Салат из крабовых палочек с кукурузой, рисом и капустой Я использовала краснокочанную или, как ее еще называют, красную синюю капусту.
С ней салат получается еще более красочным: яркая капуста, желтые зернышки кукурузы, белые с красным крабовые палочки. Это не только вкусно, но и очень красиво! Ингредиенты: яйца куриные вкрутую — 3 шт.
Добавляем кукурузу предварительно слить жидкость , перемешиваем. Добавляем сметану. Перемешиваем, солим и все готово!
Если Вы как и я сделали больше, чем съедите за раз, то уберите часть салата в контейнер без сметаны.
Затем нарежьте на мелкие полосочки. Морковь отварите до полной готовности. Остудите очистите и нарежьте кубиком не крупнее чем зернышки кукурузы.
Яйца отварите до готовности. Остудите после нарежьте мелким кубиком. Крабовые палочки нарежьте аналогично яйцам. Гранат разберите на зерна.