Механическая чистка подразумевает очищение зубов от твёрдого и мягкого налёта вручную с помощью специальных инструментов.
Как правильно чистить зубы. Советы стоматолога
Посещайте стоматолога не реже 2 раз в год Чтобы поддерживать зубы в здоровом состоянии, 1 раз в полгода выполняйте профессиональную чистку профессиональную гигиену полости рта. Это снизит риск возникновения стоматологических заболеваний и развития кариеса и увеличит срок службы ортопедических конструкций. Как правильно чистить зубы Тщательно очистите поверхность зубов и полость рта зубной щеткой Существуют различные методы чистки зубов. Мы рассмотрим классическую технику.
Цель качественного ухода за зубами — очистить эмаль от мягкого налета и остатков пищи и аккуратно помассировать десны. Общее правило: расположите зубную щетку под углом 45 градусов к линии десны и чистите зубы выметающими движениями — двигаясь от основания зубов к верхнему режущему краю. Чтобы эффективно очистить разные поверхности зубов, воспользуйтесь нашими советами: Как правильно ухаживать за зубной щеткой 1.
Чтобы очистить внешнюю поверхность зубов, совершайте выметающие движения сверху вниз— от внешнего края десны к режущему краю зуба. Чтобы очистить нижние зубы, выметайте снизу вверх; 1. Чтобы очистить нижние зубы, выметайте снизу вверх; 2.
Внутреннюю поверхность передних и нижних зубов — вычищайте короткими вертикальными движениями, используя кончик зубной щетки; 3.
Что за Новая германская школа? Ее основателем является Райк Герд Хамер, который вел врачебную практику с 1962 по 1986 годы и был отстранен за халатность. В таком случае как у нее, опухоль легко подвергается оперированию и успешно излечивается. Однако родители девочки были религиозными сектантами, которые верили в инопланетян. Они решили обратиться к альтернативным методам лечения, вместо классической медицины. Хамер заявил, что девочке не нужно принимать никакие лекарства, а решить какой-то внутренний конфликт, тогда болезнь сама пройдет. Власти Австрии боролись за девочку и пытались лишить ее родителей права принимать за нее решения касательно здоровья.
Однако родственники забрали ребенка и сбежали к Хамеру в Испанию, где он длительное время «лечил» Оливию своими методами, пока ее опухоль не выросла до размера четырех килограмм.
Вторым этапом мы удаляем мягкий зубной налет. После того, как сняли мягкий зубной налет, необходимо убрать наддесневой зубной камень.
У нашей пациентки он имеется. Следующим этапом проводится чистку Air Flow с использованием аминокислоты глицина. После ультразвуковой и Эйр Флоу чистки необходимо отполировать поверхность зуба мягкой безобразивной пастой, чтобы зуб был гладким.
Следующим этапом после полировки зубов необходимо провести реминерализацию. В нашей стоматологии мы проводим процедуру реминерализации препаратом Apadent PRO, который содержит нано-гидроксиапатит. Он необходим нашим зубами, чтобы восполнять утраченные минералы.
У нашей пациентки имеются очаги деминерализации, которые благодаря реминерализации будут восстановлены. Препарат необходимо вносить в полость рта на резиновой чашечке, и в течение 20 секунд проводить полировку зубов, тем самым мы будем восполнять утраченные минералы.
Ультразвук расщепляет отложения, а вода или антисептический состав вымывают их из полости рта.
Помимо удаления камня и налёта ультразвук имеет противомикробное действие. Для более тщательного очищения зубов от налёта и полировки эмали используется метод Air Flow. Технология Air Flow заключается в воздействии на зубы воздушного потока со специальным абразивным материалом, чаще всего в качестве которого применяется пищевая сода.
Метод позволяет очистить налёт даже в труднодоступных местах, обеспечивает полировку эмали и незначительный эффект отбеливания на 1-2 тона. Чаще всего применяется в комплексе с ультразвуковой чисткой, но может использоваться и как самостоятельная процедура при незначительном количестве зубных отложений. Принцип действия лазерной профгигиены основан на постепенном выпаривании жидкости из твёрдых и мягких отложений на зубах, которое приводит к их постепенному разрушению.
Помимо удаления камня, действие лазера обладает антисептическим и отбеливающим эффектом. Данная методика — самая эффективная и современная, но из-за высокой стоимости услуги она пока не получила широкого распространения в стоматологиях и среди пациентов. В зависимости от степени тяжести и причины образования флюса врач может рекомендовать удаление зуба или метод периостотомии рассечение надкостницы и удаление гнойного содержимого , а также сочетание обоих методов.
Этапы профессиональной гигиены полости рта Как делают профессиональную чистку зубов? Разберём основные ступени профгигиены на примере комплексной аппаратной услуги. Устранение твёрдых зубных отложений в виде камня специальной насадкой с ультразвуком.
Инновации для ухода за зубами, которые позволят реже посещать стоматолога
Технологический гигант Philips создал зубную щетку, оснащенную датчиками, которые контролируют качество чистки зубов и составляют 3D-карту полости рта. Стоматолог Илья Антонов рассказал, как правильно чистить зубы, чтобы они оставались крепкими и здоровыми. Метод чистки зубов щеткой может представлять собой модификацию техники скручивания и специальную очистку определенной части, например, застежки. А вот чистка зубов ультразвуком понадобится лишь тогда, когда будет обнаружен зубной камень. Для достижения лучшего результата при чистке зубов, необходимо не только придерживаться правильной техники, но и чистить зубы определенное количество времени. Чистка зубов: зачем она нужна и признаки, что пора ее сделать. Частота посещения стоматолога и способы удаления зубного камня и налета, описание процедуры чистки зубов.
Почему домашняя чистка зубов не заменит профессиональную гигиену?
При беременности чаще всего используется щадящая методика Air Flow, которая не подразумевает воздействия ультразвуком. Профгигиена полости рта у детей также имеет свои особенности. Не рекомендуется проводить ультразвуковую чистку детям до 15 лет, так как ультразвук может повредить хрупкую зубную эмаль и нарушить процесс роста зубов. При этом полностью отказываться от чистки зубов в клинике нельзя: в детском возрасте профессиональная гигиена особенно важна, поскольку закладывает основы стоматологической культуры и влияет на качество жизни уже взрослого человека. Профгигиена с брекетами Профгигиена полости рта необходима людям, проходящим лечение на брекетах. В процессе ношения системы вокруг замочков, а также между зубами и элементами конструкции образуется налет, которых сложно убрать, даже если вы используете арсенал средств из ершиков, ирригатора и специальных щеток. Профгигиена с брекетами — обязательная процедура, являющаяся эффективной профилактикой кариеса, который часто становится следствием ортодонтического лечения. Рекомендации после профессиональной гигиены полости рта После профгигиены полости рта все правила и рекомендации направлены на сохранение результата процедуры. В первые несколько часов запрещается употреблять красящие напитки и продукты вино, чай, кофе, свеклу, цитрусовые и так далее , а также курить сигареты. В первые два дня не рекомендуется употреблять слишком грубую и твердую пищу. Продлить результаты профгигиены поможет качественный уход за полостью рта в домашних условиях: многие специалисты советуют приобрести хорошую ультразвуковую щетку или ирригатор.
Эти приборы способны эффективно бороться со скоплением зубного налета в труднодоступных местах. Комплектующие и сам прибор хранится в удобном пластиковом контейнере, который идеален для путешествий или хранения в небольшой ванной комнате. Как часто нужно делать профгигиену зубов? Рекомендованный промежуток между профессиональной чисткой зубов в клинике составляет полгода. Однако этот срок может варьироваться.
На этом этапе используют воздушно-абразивную систему Air Flow. При помощи воды и пищевой соды, которые подаются на зубы под большим давлением, шлифуются все неровности на эмали.
Полировка поверхности зубов. Ее выполняют при помощи абразивной пасты, подобранной индивидуально для каждого пациента. Паста ухаживает за пломбами, делает поверхность эмали идеально гладкой, что препятствует появлению зубного налета. Нанесение на эмаль фторсодержащего геля. Он обволакивает зубы и защищает их от повышенной чувствительности, укрепляет зубную эмаль. На зубной поверхности гель держится от одного до семи дней. Процедуру профессиональной чистки зубов нужно проходить два раза в год, объем работ определяет доктор после осмотра.
При регулярном посещении стоматолога можно избежать образования зубного камня, тогда чистка будет начинаться с третьего этапа. Эффективность очистки можно контролировать при помощи индикаторов зубного налета — специальных растворов для полоскания рта или таблеток для разжевывания, которые окрашивают зубной налет в розовый, синий или фиолетовый цвет. Индикатор применяют перед процедурой чистки для оценки масштаба предстоящих работ и выявления налета в труднодоступных местах; затем его наносят на зубы после чистки, чтобы увидеть результат. Чистка зубов при гингивите Лечение гингивита воспаления десен невозможно провести без профессиональной чистки зубов. Причиной заболевания служат мягкий налет и твердые зубные отложения, поэтому лечение гингивита начинают с их удаления. При незначительном воспалении десен зубные отложения снимают с помощью ультразвука за один сеанс, если воспаление сильное — понадобится несколько визитов к стоматологу.
На выбор метода влияет несколько факторов: Состояние здоровья и самочувствие пациента; Структура, плотность и толщина камня или налета; Возраст; Локация образований; Финансовые возможности. Допускается применение совокупности методик для воздействия комплексно.
Получает, что это позволит достичь положительного результата, а также продлить эффект на период более полугода. Механическая ручная Этот метод один из самых старых, а его цена сохраняется доступной, поэтому он не теряет актуальности. Тут не нужно применять дорогостоящее оборудование, врач использует специальные приспособления с крючками, чтобы счистить отложения. Есть недостаток у процедуры: случается повреждение эмали при механическом воздействии. Нельзя проводить при повышенной чувствительности у человека. Иногда такой вариант оказывается единственно допустимым. Посредством системы «Air Flow» Профессиональная чистка зубов Эйр Фло предполагает обработку зубных рядов смесью воды, воздуха и абразивных частиц. Это все подается под давлением.
Слой удаляется легко, не доставляет неприятных ощущений пациенту, структура единиц не страдает. Эмаль осветляется на несколько оттенков. Однако такой деликатный метод не предназначен для устранения застарелых отложений. Ультразвуковая С помощью ультразвука выполняется дробление затвердевших слоев, после чего их частицы вымываются водой. Это позволяет устранить камень и налет не только с видимых поверхностей, но и с мест, к которым обычно сложно добраться. Если накопившийся слой оказался слишком старым и твердым, то дискомфортные ощущения могли присутствовать несколько суток. Лазерная Для очистки от застарелых отложений используется луч лазера. Человеку не больно, он не испытывает дискомфорт, клыки, резцы и моляры не пострадают.
Профессиональная гигиеническая чистка зубов рекомендована тем, кто хочет сохранить здоровье своих зубов и белизну улыбки. Но есть группы людей, которым нужна делать гигиену полости рта в стоматологической клинике регулярно. Люди, у которых высокий риск развития кариеса и заболеваний десен. Это включает в себя людей с диабетом, людей, которые употребляют много сладкого или кислого, а также тех, кто курит или употребляет алкоголь. Уже имеющие проблемы с деснами или зубами люди.
Наличие пародонтита, гингивита или другими заболеваниями прямое показание к более тщательной гигиене. Наличие пятен, налета или других зубных отложений так же является показанием к чистке. Независимо от того, к какой группе вы относитесь, профессиональная гигиеническая чистка зубов является важной частью ухода за полостью рта и должна проводиться на регулярной основе, одной чистки раз в пол года будет достаточно. Противопоказания к профессиональной гигиене Перед записью на профессиональную гигиеническую чистку зубов, важно знать, что есть противопоказания. Активная форма пародонтита или гингивита.
Если вы испытываете сильную зубную боль или у вас воспалены десна, рекомендуется отложить гигиеническую чистку зубов до выздоровления. Болезни крови или сердечно-сосудистой системы. Людям с серьезными болезнями крови или сердечно-сосудистой системы может потребоваться специальная медицинская подготовка, а в некоторых случаях процедуру нельзя выполнять совсем. Неоконченное лечение зубов. Гигиена у стоматолога может быть опасной, если вы не закончили лечение зубов.
В таком случае необходимо сначала закончить лечение, а затем записаться на гигиеническую чистку.
Не чищу зубы уже 10 лет: в соцсетях новый безумный тренд. Чем он опасен?
Ошибка четвертая: неправильная техника чистки зубов. Рассмотрим, для чего нужна чистка зубов — какие показания у процедуры и можно ли самому понять необходимость гигиены у стоматолога. Чистите зубы короткими возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении. Если не чистить зубы, микроорганизмы будут чувствовать себя настолько комфортно, что уже на третьи сутки их численность в полости рта превысит все население Земли. Регулярная чистка зубов дважды в день, как отметила врач-стоматолог, помогает не только сохранить зубы в целости, избежав тем самым налëта, кариеса и пародонтита, но и улучшает работу пищеварительной системы.
15 правил чистки зубов, о которых вы могли не знать
| Telegram: Contact @curaprox | Регулярная чистка зубов дважды в день, как отметила врач-стоматолог, помогает не только сохранить зубы в целости, избежав тем самым налëта, кариеса и пародонтита, но и улучшает работу пищеварительной системы. |
| Профессиональная гигиена зубов: 466 фото до и после | Чистите зубы короткими возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении. |
| Что такое профессиональная чистка зубов (гигиена полости рта) | Если чистить зубы на автопилоте, не задумываясь о технике, то можно не до конца удалить зубной налёт, тогда наши зубы и дёсны подвергаются вредному воздействию бактерий. |
Сам себе стоматолог: как ухаживать за полостью рта?
| Не чищу зубы уже 10 лет: в соцсетях новый безумный тренд. Чем он опасен? | Недостаточно просто чистить зубы щеткой — люди разделяют рутину на несколько этапов (чистка, полоскание, чистка нитью, ирригатор один или два раза в неделю, гель для зубов) и выполняют все последовательно. |
| Почему профгигиена необходима всем? 5 причин | Казалось бы, чисти зубы дважды в день не менее 60 секунд (релаксировать с щеткой за щекой в течение 3-3,5 минут способны немногие) — и нет проблем. |
| Гигиеническая чистка зубов: примеры, советы профессионалов. | Мы собрали самые распространенные мифы о профессиональной чистке зубов и попросили стоматолога прокомментировать, правдивы они или нет. |
Осознанное потребление и экологичность 🌱
- Похожие записи
- Ошибка 2: Использование щетки больше 3 месяцев
- Чем чистить зубы, чтобы избавиться от кариеса –
- Что включает чистка зубов?
Обычная зубная щетка и современные девайсы — есть ли разница?
Снять его дома без профессиональной помощи невозможно. Как же поступить, чтобы убрать налет и сохранить здоровье зубов? Ответ довольно просто: следует записаться на процедуру профессиональной комплексной чистки зубов! В этой статье рассмотрены все особенности профессиональной чистки зубов.
Польза профессиональной чистки зубов, ее особенности Профессиональная чистка зубов получила свое название на основе того, что ее проводит специалист, применяя профессиональные инструменты и технологии, которые позволяют качественно убрать как легкий налет, так и более сложную форму — зубной камень. После проведения процедуры зубы, десны, поддесневые карманы полностью освобождаются от налета, а ротовая полость очищается от болезнетворных бактерий. При этом зубам возвращается красивый, природный цвет и блеск.
Комплексная чистка зубов— это одна из возможностей качественно позаботиться о здоровье и красоте зубов. Далее более детально будет представлена информация об этапах профессиональной чистки зубов, чтобы было более понятно, какую пользу приносит эта процедура.
Справиться с рецессией позволяет регулярное устранение биоплёнки. Благодаря процедуре GBT, обеспечивается возможность аккуратного и действенного удаления микробной пленки на внешней части и вблизи реставраций. Устранение воспалительных поражений десен Благодаря использованию порошкового состава AIRFLOW PLUS, обеспечивается возможность безопасного и простого способа устранения микробной биопленки и зубных скоплений с десневой области и коронковой части зубов. При этом обеспечивается не только щадящая чистка, но и аккуратное воздействие на близлежащие ткани.
Он позволяет снять биопленку, которая скапливается в поддесневой области. Предотвращение отторжение имплантата PERIOFLOW и порошковый состав PLUS не только способствует удалению микробной пленки с поддесневых участков, но и позволяет остановить кровотечение, возникающее при отторжении дентальных имплантатов.
Происходит интоксикация организма и воспаление в десне. Десна опускается, а корни оголяются, вызывая чувствительность и подвижность зубов.
Но, по мнению экспертов, качественные электрические щетки обеспечивают равное давление на зубы, в отличие от обычных. Ультразвуковая чистка при соблюдении техники тоже не повреждает эмаль. Здесь важно серьезно подойти к выбору специалиста. Мнение стоматолога: правильно выполненная врачом-стоматологом профессиональная гигиена полости рта не может быть вредна, а наоборот, считается обязательной лечебно-профилактической процедурой для поддержания здоровья зубов и десен.
Стоматологи рассказывают, что уже после первой же процедуры зубы становятся заметно светлее, это помогает безопасно отбелить эмаль. Мнение стоматолога: по факту природный цвет эмали после чистки остается неизменным. Но за счет удаления темного пигментированного налета, а также однородного чайно-кофейного налета, полностью покрывающего всю поверхность зубов, природная яркость, блеск и цвет зубов возвращаются. Это и создает эффект отбеливания.
Сразу после процедуры у пациентов повышается чувствительность зубов. Это происходит из-за того, что стоматолог удаляет зубной камень.
А вот что не рекомендуется, так это деревянные зубочистки, поскольку при попытке достать застрявший кусочек между зубами травмируется десна и мы вносим инфицированный налёт с поверхности зубов именно в ее область. Вёрнёмся к Никите. Ему мы предложили доставать застрявшие остатки еды специальным ёршиком. Как показалось нашему герою, нитью орудовать удобнее, да и ершик гнется во все стороны. Дело в том, что у таких ёршиков несколько размеров и правильный подбирать должен стоматолог. Металлический скребок для языка оказался хуже своего пластмассового собрата — у него нет зубчиков, которые цепляют и вытаскивают бактерии из шероховатой поверхности. Но в итоге за счёт того, что Никита последовал рекомендациям и активно прошёлся по зонам, которые до этого плохо прочистил, налёта стало значительно меньше.
Итак, что же всё-таки нужно использовать регулярно? Золотой стандарт — обычная зубная щётка, которую следует менять каждые три месяца. И выбирать лучше с мягкими ворсинками. Иначе велик риск перестараться и повредить дёсны. Травмы может причинить и ирригатор с его мощными струями — если неумело им пользоваться. Например, применяя насадки для десневых карманов, надо контролировать глубину погружения. Иначе легко повредить мягкие ткани и вызвать воспаление. Кому действительно может быть полезна чистка струёй воды под давлением — так это людям с брекетами, коронками и имплантами. Но без этого всего, если научиться использовать самую обычную щётку, то её, честно говоря, будет вполне достаточно для ежедневного ухода.
Главное, не жалеть времени и чистить не менее двух минут. А всё, что осталось между зубов, доставать нитью или ёршиком, его размер подберёт стоматолог.
Стоматолог назвала главные мифы о чистке зубов
После процедуры гигиены полости рта пациент не испытывает никаких неприятных ощущений. Во время процедуры возможны легкие неприятные ощущения во время чистки ультразвуком. У пациентов с повышенной чувствительностью возможны более интенсивные неприятные ощущения. Но в этом случае мы сразу используем дополнительную анестезию — укол. Иногда это просто психологически необходимо пациенту, так как он испытывает страх перед профессиональной чисткой, а укол снимает этот страх. Есть ли рекомендации для пациентов после завершения процедуры гигиены?
Мы рекомендуем 20 минут не полоскать рот и не есть и 2-3 дня соблюдать так называемую «белую» диету: не есть и не пить ничего красящего, такого как крепкий чай и кофе, другие напитки с большим содержанием красителей, свекла, черника. Мы также рекомендуем не употреблять слишком горячую или холодную пищу и напитки. Конечно же, было бы хорошо воздержаться от курения. При выполнении этих условий эффект от профессиональной чистки зубов продержится несколько дольше. А что еще можно сделать, чтобы продлить эффект от профессиональной чистки?
Необходимо помимо щетки при чистке зубов использовать также зубную нить, а затем ирригатор полости рта. В идеале чистить щеткой, затем вычищать межзубное пространство ниткой и вымывать остатки пищи ирригатором необходимо два раза в день. Можно ли навредить себе неправильной чисткой зубов? Недостаточно тщательная чистка зубов приводит к более быстрому образованию камня и налета, и как следствие к развитию кариеса и гингивита. Но как ни странно, излишнее рвение при чистке зубов тоже может нанести вред пациенту.
Устойчивый эффект обеспечит чистка зубов и фторирование. Ручная чистка зубов как делается процедура Стоматологи используют ручной метод, как последний этап комплексной гигиенической процедуры. Он помогает устранить вручную остатки зубного камня и налета в местах, которые трудно обработать стоматологическим инструментом при ультразвуковой или лазерной методике. Ручное гигиеническое очищение зубов делается с помощью штрипсов, кюретов или зубных нитей. Эти инструменты помогают стоматологу в устранении погрешностей механической и аппаратной обработки в пространстве между зубами.
Использование полировочных паст усиливает эффект. Профилактический уход после комплексной чистки Стоматологи считают нормой появление кровоточивости десен, чувствительность зубов к холодным и горячим раздражителям после механического вмешательства. Обычно эти проявления проходят спустя несколько дней. Они вызваны повреждением мягких тканей. Если они воспалились в результате обработки поддесневых участков, стоматологи рекомендуют профилактическое лечение.
Механическая чистка зубов также может привести к раздражению и отекам слизистой оболочки. В первый день после нее не стоит употреблять продукты со специями, красителями, кофе или чай. Рекомендуется отказаться от курения. Правило гигиены — чистка зубов до завтрака или после еды. Чтобы укрепить эмаль и предотвратить образование отложений, стоматолог после процедуры наносит профессиональные средства.
Если десна воспалены, кровоточат, нельзя прикасаться руками к воспаленным участкам. Для соблюдения гигиены лучше воспользоваться ватными палочками. Способствует быстрому восстановлению чистка зубов дома с использованием мягкой зубной щетки и полоскания рта отварами из коры дуба, ромашки или шалфея. Стоматологи рекомендуют сначала чистить зубы, а потом завтракать.. Вечером стоит чистить их непосредственно перед сном.
Дополнительно следует пользоваться флоссом. Как и чем чистить зубы дома В домашних условиях существует много способов соблюдения гигиены в профилактических целях. При их выборе можно воспользоваться рекомендацией врача или учесть собственные предпочтения. Чистка зубов зубным порошком или пастой с помощью обычной зубной щетки. Порошок подходит для ежедневной гигиены после завтрака и перед сном.
Щетина щетки должна быть средней жесткости. Отдавать предпочтение стоит искусственной — на ней не размножаются микроорганизмы. Порошок разрыхляет зубной камень и отбеливает эмаль. Чистка зубов звуковой щеткой со сменными насадками позволяет удалить налет в труднодоступных местах. С плотным зубным камнем звуковая щетка не справляется.
Действие ее основано на вращательных пульсирующих движениях. Они позволяют аккуратно разрыхлить отложения, вымести их из зубов.
На нем в меру тепло и влажно, а что еще нужно для увеличения популяции бактерий? Стоматологи предупреждают, что чистить язык нужно не реже, чем зубы. И если неудобно это делать обратной стороной головки зубной щетки , можно приобрести в аптеке специальные скребки. Ошибка 10: Все внимание линии улыбки Некоторые люди основательно очищают область улыбки и совсем мало внимания уделяют крайним зубам, которые расположены глубоко в полости рта. Это приводит к тому, что именно там приходится ставить первые пломбы и коронки. А потому уделять достаточно времени нужно каждому зубу. Только в этом «секрет» их крепкого здоровья. Чтобы улыбка была лучезарной и красивой, раз в полгода нужно обращаться к стоматологу для удаления зубного камня.
Он твердый и снять его самостоятельно не получится. Но если камень долго лежит на зубах, он способствует появлению кариеса. Ошибка 11: Отказ от использования зубной нити Зубная нить такой же важный предмет в уходе за зубами, как и зубная щетка. Когда человек принимает пищу, во рту она распадается на маленькие кусочки, некоторые из которых могут попадать в укромные места между зубами или в трудной досягаемости для зубной щетки. Зубная нить помогает избавиться от всех остатков пищи и предупредить отложение зубного налета. А потому не стоит ее игнорировать. Ошибка 12: Недостаточный уход за деснами По наблюдениям стоматологов, часто воспаления десен возникают там, где зуб соприкасается с десной. Это потому, что некоторые люди забывают очищать десна, а ведь на них хорошо себя чувствуют бактерии. Поэтому следует во время чистки зубов обязательно уделять время очищению линии десен. Ошибка 13: Чистка зубов больше двух раз Это как раз та ситуация, когда больше не значит лучше.
Стоматологи рекомендуют избегать частого очищения полости рта, поскольку это может привести к истончению эмали.
У животных такой проблемы чаще всего не бывает. К тому же процессы самоочищения у животных развиты гораздо лучше, ведь едят они в основном грубую, необработанную пищу, мясо.
Это требует длительного пережевывания, у них вырабатывается много слюны, она и очищает зубной налет. Человек ест мягкую, переработанную еду, и процессы самоочищения у нас происходят хуже. Гораздо больше активных компонентов, которые помогают не только бороться с зубным налетом, но и укреплять эмаль, снижать повышенную чувствительность, бороться с заболеваниями десен.
Конкретный состав очень индивидуален и зависит от разных факторов: общего состояния здоровья, уровня гигиены, состава слюны. Некоторые бактерии могут быть транзиторными те, что попали к нам из внешней среды , например, при поцелуе или питье из одного стакана. Одни микроорганизмы могут быть безвредными при одних условиях, но при снижении иммунитета действовать во вред.
Поругаемся же… — Я думаю, что здесь не стоит сильно заморачиваться. Но лучше выбирать партнера, который тоже чистит зубы.
Почему домашняя чистка зубов не заменит профессиональную гигиену?
| Сам себе стоматолог: как ухаживать за полостью рта? | Мы не просто лечим зубы, а определяем причину возникновения проблемы, меняя качество жизни. |
| Польза и вред профессиональной чистки зубов | "Умные" щетки даже обучают пользователя правильной технике чистки зубов, а также предлагают детям увлекательные игры для создания привычки регулярно ухаживать за полостью рта. |
Не чищу зубы уже 10 лет: в соцсетях новый безумный тренд. Чем он опасен?
В общем, использование такой щетки позволит на несколько уровней улучшить вашу гигиену. Менять щетку нужно не просто 1 раз в 3 месяца, а как только вы увидите, что щетинки щетки начинают торчать в разные стороны. Запомните, что всякие навороты в виде перекрещивающейся щетины, резиновых усиков якобы для очистки межзубных промежутков и массажа десен — это все только маркетинг. Зубные щетки являются продуктом с коротким жизненным циклом, поэтому чтобы приковать внимание потребителя именно к своим щеткам производители вынуждены каждый год выпускать по нескольку новых моделей, которые бы чем-то отличались от конкурентов и имели все новые и новые характеристики. Ну не очищают резиновые усики межзубные промежутки, да и массировать десны они не могут лучше чем это делают обычные щетинки из нейлона.
И никакая перекрещивающаяся щетина не способна очистить межзубные промежутки в их глубине. Но в рекламе все это сказать можно. Мы надеемся, что вы знаете, что движения ручной зубной щетки должны быть только выметающими — от десны к зубу, при этом щетка должна немного прокручиваться вдоль своей оси. Техника чистки зубов ручной зубной щеткой: видео Таким образом, на верхней челюсти выметающие движения делаются сверху вниз, а на нижней челюсти — снизу вверх.
И только жевательные поверхности зубов чистятся обычными возвратно-поступательными горизонтальными движениями зубной щетки. Какие зубные пасты лучше помогают от кариеса — Избавиться от кариеса на зубах вам смогут помочь фторсодержащие зубные пасты. Именно они обладают самым лучшим кариес-профилактическим действием. Ионы фтора взаимодействуя с гидроксиапатитом, из которого состоит зубная эмаль — превращают его в фторгидроксиапатит.
Последний значительно устойчивее к воздействию кариесогенных бактерий и выделяемой ими кислоте, чем обычный гидроксиапатит. В свою очередь пасты с кальцием, хотя и способствуют насыщению эмали зубов кальцием, но они не имеют такого выраженного противокариозного действия, как пасты с фтором. Чтобы усилить кариес-профилактическое действие паст с кальцием в них дополнительно добавляют ксилит. Эти пасты содержат наиболее эффективные формы фторидов в высоких концентрациях.
Указанные серии зубных паст — являются профессиональной линейкой паст компании Colgate, в которой использованы более дорогие и качественные компоненты — по сравнению с обычными зубными пастами этой компании. Также высокую оценку можно дать и зубным пастам марки «Biorepair» Италия. Тем не менее, даже лучшие зубные пасты такие как Элмекс или Biorepair как и любые другие качественные лечебно-профилактические зубные пасты других производителей — являются отличным средством от кариеса преимущественно только у пациентов с регулярной гигиеной полости рта. Все эти пасты для подростков и взрослых содержат достаточно высокую концентрацию фтора 1450 ppm, что вполне достаточно для отличной профилактики кариеса при регулярной гигиене.
Но даже такой концентрации становится недостаточно для профилактики кариеса у пациентов с нерегулярной гигиеной. Для таких пациентов существует отдельная группа зубных паст с повышенной дозировкой фторидов. Лучшие зубные пасты для детей — рейтинг 2024 Профессиональная обработка зубов фтором — В начале статьи мы уже рассказали вам, что начальная стадия кариеса развивается вследствие воздействия кислоты, выделяемой кариесогенными бактериями. Эта кислота растворяет поверхностный слой эмали — в результате чего эмаль теряет кальций, то есть происходит деминерализация эмали.
Однако существуют лечебные мероприятия, которые позволяют укрепить зубную эмаль за счет насыщения ее минералами фтором и кальцием. Этот процесс называют реминерализацией зубов. Реминерализация бывает не только профессиональной проводится в условиях стоматологического кабинета , но ее можно легко провести и самостоятельно, используя правильные качественные средства. Дома вы постоянно используете зубные пасты с фтором или кальцием, которые также способствуют реминерализации зубной эмали, несмотря на умеренные концентрации активных компонентов.
Стоматологи для укрепления эмали у детей и взрослых чаще всего применяют метод профессионального фторирования зубов при помощи высококонцентрированных лаков и гелей. Профессиональное фторирование зубов более эффективно — по сравнению с фторсодержащими лечебно-профилактическими зубными пастами. Например, концентрация фтора в лаке для нанесения на зубы обычно составляет 22 600 ppm, а в обычных лечебно-профилактических зубных пастах содержится максимум 1450 ppm фтора.
Плоские, ленточные — в десятки раз тоньше человеческого волоса, поэтому легко проникают в самые тесные межзубные промежутки. Расширяющиеся — под воздействием слюны увеличиваются в объеме и хорошо очищают широкие зубные промежутки.
Суперфлоссы — такие нити состоят из двух участков: жесткого, для продевания под конструкцию и губчатого — для очистки. Применяются для чистки брекет-систем, мостовидных протезов и имплантов. Вощёные — восковое покрытие делает нить скользкой и она легко заходит в тесные зубные промежутки. Невощёные — имеют большую силой трения, чем вощеные, поэтому лучше удаляют с поверхности зубной налет. Зубные нити чаще всего делают из тефлона и пропитывают разными веществами: хлоргексидином, воском, алое, ароматическими маслами или просто мятной пропиткой.
Ирригатор — это прибор, который очищает полость рта струей воды под высоким давлением. Его можно использовать всем, так как у него нет противопоказаний.
Ванная комната - место, где мы обычно чистим зубы и проводим большую часть времени, связанного с уходом за нашим телом. Поэтому держать зубную щетку в ванной комнате - это удобно, так как она всегда будет рядом с вами и доступна в любое время. Держать зубную щетку только в ванной комнате помогает минимизировать риск контакта щетки с бактериями и загрязнением, что является важным фактором для поддержания хорошей гигиены полости рта и общего здоровья. Используйте зубную нить для чистки зубов Использование зубной нити является важным элементом ежедневного ухода за полостью рта и может помочь удалить налет и остатки пищи, которые нельзя удалить только с помощью зубной щетки. Вот несколько причин, почему нужно использовать зубную нить для чистки зубов: Удаление бактерий. Зубная нить позволяет удалить налет, который может содержать микробы и бактерии, они могут повредить зубы или вызвать заболевания полости рта. Предотвращение кариеса. Зубная нить может помочь удалить остатки пищи, которые могут оставаться между зубами и способствовать развитию кариеса.
Предотвращение заболеваний десен. Использование зубной нити может помочь предотвратить развитие пародонтита и гингивита, которые связаны с воспалением десен. Регулярное использование зубной нити может помочь укрепить зубы и предотвратить их расслоение. Использование зубной нити может помочь удалить остатки пищи, которые могут быть причиной неприятного запаха изо рта. Чтобы использовать зубную нить эффективно, следует обернуть ее вокруг кончика пальца и аккуратно пройти ею между зубами. Нить должна быть достаточно длинной, чтобы можно было использовать новый участок для каждого зуба. Для тех, кто испытывает трудности с использованием зубной нити, могут помочь различные инструменты, такие как зубочистки, интердентальные щетки или водный ирригатор. Использование зубной нити является важным элементом хорошей гигиены полости рта и может помочь предотвратить различные заболевания зубов и десен. Не рекомендуется использовать зубную щетку с жесткой щетиной Повреждение зубной эмали. Жесткая щетина на зубной щетке может быть слишком грубой для зубной эмали, что может привести к ее повреждению.
Это может стать причиной боли и чувствительности зубов. Проблемы со здоровьем десен. Использование жесткой щетины может привести к травмам десен, вызывая кровотечение, воспаление и другие проблемы. Усиленное нажимание на щетку. Если вы используете жесткую щетку для зубов, вероятно, что будете нажимать на нее сильнее, чтобы достичь желаемых результатов. Это может привести к повреждению зубов и десен. Неполная очистка. Использование зубной щетки с жесткой щетиной может не обеспечить полную очистку зубов и десен, так как она может пропустить труднодоступные участки. Вместо использования зубной щетки с жесткой щетиной, рекомендуется выбирать мягкую или среднюю щетину. Это позволит бережно очищать зубы и массировать десны без повреждения зубной эмали и десен.
Кроме того, следует помнить, что зубную щетку нужно менять каждые 3-4 месяца или раньше, если щетина изнашивается. В целом, использование зубной щетки с жесткой щетиной может привести к различным проблемам со здоровьем полости рта, поэтому не рекомендуется. Важно выбирать мягкую или среднюю щетину и следить за состоянием зубной щетки. Очищайте зубы правильными движениями Правильные движения при чистке зубов могут значительно повлиять на эффективность очистки и сохранение здоровья полости рта. Вот несколько советов по правильным движениям при чистке зубов: Двигаться круговыми движениями. Начинайте с внутренней стороны зубов, используя круговые движения. Они помогают бережно удалить налет и остатки пищи. Однако стоит учитывать, что некоторые стоматологи не рекомендуют круговые движения, особенно при использовании жесткой щетки. Проводить вертикальные движения. После того, как вы закончили с внутренней стороной, переходите к наружной стороне зубов и проводите вертикальные движения, начиная от десны к кончику зуба.
Очищать жевательные поверхности. Чтобы очистить жевательные поверхности зубов, используйте горизонтальные движения щетки зубов, двигаясь вперед и назад. Удаление налета с языка. Чистите язык специальной щеточкой или чистящим скребком, чтобы удалить налет и бактерии, которые могут привести к неприятному запаху изо рта. Некоторые дополнительные советы по правильным движениям при чистке зубов включают использование мягких манипуляций, чтобы не повредить зубную эмаль и десны, а также проводить чистку зубов в течение не менее двух минут. Также можно использовать зубную нить и ополаскиватель для рта для обеспечения более полной очистки зубов и десен. Правильные движения при чистке зубов являются важным элементом хорошей гигиены полости рта. Бережное и регулярное использование зубной щетки, зубной нити и ополаскивателя для рта поможет получить наилучшие результаты при очистке зубов и поддерживать здоровье полости рта на долгое время. Выбирайте правильный угол при чистке зубов При чистке зубов важно правильно выбрать угол для зубной щетки, чтобы удалить налет и бактерии, не повреждая зубную эмаль и десны. Вот несколько советов по выбору правильного угла для зубной щетки: Угол 45 градусов.
Стоит направлять зубную щетку под углом приблизительно 45 градусов к линии десен. Это позволяет очищать зубы и десны, без нанесения повреждений. Бережные движения.
В этом бактериям очень сильно помогают адгезивные микрофрагменты пищи, которые остаются в виде такого клея на зубах. Например, рассыпчатое печенье или тесто пиццы создают в сочетании с мёртвыми клетками хороший такой биоклей. На него садятся бактерии и начинают колонизировать ваш зуб. Их цель — пробраться внутрь и устроить там базу. Мы называем это кариесом. Чаще всего развитый кариес — как раз амфоровидной формы: маленькое входное отверстие и море разрушений внутри зуба.
Вот так пациент приходит: И вот конец работы терапевта: Скрытый кариес в принципе можно выявить методом рентгенографии и трансиллюминации. Если вовремя снять эту биоплёнку, то кариеса не будет. Но она достаточно прочная, поэтому нужны либо сильный антисептик тот же спирт, который при этом вредит другим частям системы уже начиная с ротовой полости , либо механическая обработка яблоком или зубной щёткой. Большое количество слюны частично смывает плёнки, но не все: например, в контактных пунктах и под краем десны они остаются. Несколько слоёв биоплёнки образуют конкремент — зубной камень. Это довольно отвратительное укрепление бактерий. Отвратительно оно своим неповторимым запахом и вкусом который нередко чувствует ваш партнёр при каждом поцелуе. Но с точки зрения медицины это не главное. Главное то, что зубной камень ещё давит на десну и затрудняет кровоснабжение дёсен, создаёт сложные воспаления.
Ну и кариеса никто не исключал. Представьте, что вам в руку впилось несколько песчинок, и они там торчат месяцами, постепенно увеличиваясь. Примерно так же неприятны зубные камни, но из-за особенностей иннервации вы их почти не чувствуете. Так что, если не чистить зубы, то очень быстро образуется биоплёнка. А если не трогать биоплёнку, то образуется конкремент, который запускает много неприятных процессов. Принятая медицинская практика — чистить зубы после завтрака и ужина. Может показаться, что и утром, и вечером чистить зубы одинаково важно. Но нет, вечерняя чистка гораздо важнее. Ночью организм выделяет меньше слюны это одна из причин, почему у вас с утра бывает сухо во рту.
Меньше слюны на зубах означает меньшую их защиту. Меньшая защита — более быстрое образование биоплёнки. То есть если утром вы чистите зубы, чтобы у вас изо рта не пахло при разговорах, то вечером нужно чистить зубы по медицинским соображениям. Большинство методик чистки зубов предполагает, что вечерняя чистка должна быть дольше утренней. Как врач я должна сказать «нет», но вообще-то да. То есть вы в любом случае так и делаете, потому что дотягиваетесь далеко не до тех мест, которые нужно чистить. Обычно пациент чистит зубы либо параллельными фрикциями «от локтя» по фронтальной поверхности, либо бессистемно и случайно по всем поверхностям примерно такими же фрикциями. В результате у него отличные чистые фронтальные поверхности передних резцов, отличное состояние краёв зубов и жевательных поверхностей, но почти всегда склонность к кариесу на дальней поверхности задних зубов и на внутренней поверхности близ десны передних зубов. То есть вот так: До и после гигиены.
От образования биоплёнки до самых ранних случаев кариеса может пройти примерно две недели. После этого есть ещё время на развитие кариеса, когда его можно вовремя пресечь с небольшими потерями тканей без сверления внутрь зуба. То есть если пациент хоть как-то чистит зубы, то безопасным считается интервал в три-четыре месяца, после которого нужно смотреть на ранний кариес. В частности, очень хорошо работают окрашивание и интерпроксимальные снимки с минимальной лучевой нагрузкой. На всякий случай типовые дозы лучевой нагрузки: КТ органов брюшной полости и таза — 10 мЗв. КТ грудной клетки — 7 мЗв. Рентген грудной клетки — 0,1 мЗв. Прицельный снимок — 0,003 мЗв. Конусно-лучевая томография головы — 0,01—0,014 мЗв.
Внутриротовая рентгенография — 0,005 мЗв. Съесть один банан — 0,0001 мЗв. Досмотр в аэропорту рентгеновским сканером — 0,0005 мЗв. Наше устройство: Интерпроксимально три-четыре зуба — 0,003 мЗв. Восемь зубов одной челюсти — 0,04 мЗв. Восемь зубов на двух челюстях — 0,06 мЗв. Обе челюсти — 0,07 мЗв. Вся голова — 0,1 мЗв. То есть если вы хотя бы как-то правильно и более-менее равномерно чистите зубы, то стоит ходить к стоматологу раз в три-четыре месяца, потому что через шесть месяцев мы уже видим кариес.
Современные методики рекомендуют как раз такой интервал, и хотелось бы верить в такую дисциплину. Ходить в клинику на гигиену и диагностику обходится в среднем в пять-шесть раз дешевле, чем лечение последствий в виде запущенного кариеса.
Инновации для ухода за зубами, которые позволят реже посещать стоматолога
Гигиеническая чистка зубов: примеры, советы профессионалов. Для достижения лучшего результата при чистке зубов, необходимо не только придерживаться правильной техники, но и чистить зубы определенное количество времени. Частая ошибка моих пациентов – чистка зубов пилящими движениями, исключительно по горизонтали. "Умные" щетки даже обучают пользователя правильной технике чистки зубов, а также предлагают детям увлекательные игры для создания привычки регулярно ухаживать за полостью рта. Чистить зубы необходимо дважды в день — утром и вечером — не менее двух минут, по 30 секунд на каждый из четырех участков полости рта. Казалось бы, чисти зубы дважды в день не менее 60 секунд (релаксировать с щеткой за щекой в течение 3-3,5 минут способны немногие) — и нет проблем.
Сам себе стоматолог: как ухаживать за полостью рта?
Механическая чистка зубов может проводиться пациентам с чувствительной эмалью или имеющим противопоказания к ультразвуку. Инновационная зубная щетка SPLAT CLINIC CARE Medium с двумя видами щетины разработана специально для чистки зубов по технике Bass. Существует несколько техник чистки зубов. Чистить зубы следует от одного края к другому, каждый зуб как с внешней так и с внутренней стороны.