Как уверяет слушателей лекций Лабковский, свои внутренние проблемы он уже решил, и теперь может объективно и профессионально заглянуть в душу пациенту и реально помочь ему. Психолог Михаил Лабковский рассказал об упущенной возможности вести передачу на «Первом канале», куда его пригласила телеведущая программы «Здоровье» Елена Малышева. Цена билетов на лекцию Михаила Лабковского «Что выросло, то выросло.
5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому
В нашей статье мы расскажем о главных принципах здорового и довольного жизнью человека по версии автора книги «Хочу и буду». На Литрес Озвучивать свои желания и претензии Откуда у нас появилась деструктивная мысль, будто признаваться в своем недовольстве — это что-то постыдное? А уж про желания нечего и заикаться. Но сложность в том, что партнеры, друзья и родственники не экстрасенсы, они не способны определять по насупленным бровям, что именно послужило причиной нашего недовольства. Более того, пока вы не научитесь говорить «мне это не нравится» или «я хочу вот так», ничего не изменится в лучшую сторону. Возможно, вы боитесь конфликтов. Что ж, это объяснимо: мало кому нравятся итальянские скандалы с битьем посуды и хлопаньем дверями. Но способность проговаривать проблемы и выстраивать личные границы вовсе не означает драки. Напротив, только спокойный диалог поможет избежать ненужных ссор, ледяного молчания и вашего личного дискомфорта.
Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастными». Брать ответственность по силам Быть ответственным человеком хорошо, а безответственным — плохо. Эта простая мысль, внушаемая нам с детства мамами и папами, значительно усложняет нашу жизнь. Хотя, конечно, родители желали нам добра. Но кто же знал, что вместе с порядочностью нам придется тащить на себе чувство вины за то, что мы недостаточно хорошо справляемся с ношей, возложенной на наши плечи? Увы, гипертрофированное чувство ответственности еще никого не сделало счастливым, напротив, именно оно делает людей уязвимыми перед манипуляторами и абьюзерами.
Не успеете оглянуться, как вы уже будете повинны в испорченных отношениях, собственных и чужих неудачах, ведь вы же наверняка могли сделать чуть больше, но старались недостаточно.
Но это просто паника, и дело не в самих отношениях, а в борьбе со страхом и победе над ним. Недаром одной из самых популярных лекций психолога является «Как выйти замуж» — Михаил Лабковский на протяжении года давал женщинам советы в переполненных залах. Даже не думай, что ты больше никого не встретишь, сколько бы тебе ни было лет, как бы ты ни выглядела и каким бы скверным не считала свой характер. Все будет. Будет даже лучше. Если ты научишься... Не пытайся подстроить свою жизнь под его жизнь, даже если тебе кажется, что тебе это несложно, а ему — приятно.
Если он тебя любит, ему будет приятно, что ты разносторонний и интересный человек, который уделяет время себе и своим увлечениям. Комнатная собачка, которая преданно ждет хозяина у входной двери на половичке, первое время умиляет, но очень скоро начинает восприниматься как должное. Если она годами сидит дома, ведет хозяйство, смотрит сериалы и деградирует, то становится скучной для своего мужчины. А ведь он ее и не просил становиться наседкой. Не веди переговоры через посредников Совершенно неважно, на работе, в семье или в дружеском кругу — никогда не выясняй отношения через третье лицо. Не нравится поведение свекрови? Поговори с ней напрямую. Либо в твоем доме она ведет себя так, как у тебя принято, либо ей не стоит у тебя гостить.
Либо она следует твоим принципам воспитания детей, либо внукам лучше к ней не ездить. Но не впутывай в это мужа! Это его мама, у них свои отношения, тебе в них не место. Если твоя подруга говорит обидные вещи, скажи ей прямо, что тебе это неприятно. Конфликт, выясняемый один на один, всегда разрешается эффективнее и проще, чем при вовлечении «переговорщиков». Помни: проблема не в тебе Я не устаю это повторять: чувство вины — это первый признак нелюбви к себе. Все эти «если бы я вела себя иначе», «если бы я похудела», «если бы я слушала маму» — все это признаки неуверенности и невроза. Ты — такая, какая есть.
Например, эгоистичная стерва, которая плохо готовит и с огромными карьерными амбициями. Или замкнутая тихоня, которой дурно от шумных компаний, которая не любит общение и тусовки, предпочитает вышивать крестиком и читать философские романы. Совершенно неважно, какая именно ты. Скажи себе: «Я такая, и меня в себе все устраивает. А кому не нравится — пусть катятся к черту». Большинство женщин себя видят только сквозь призму мужчины: есть — я молодец и классная, нет — я никчемная. Я так сделала, и он доволен; я поступила правильно, он недоволен, значит, я поступила плохо. Это разрушает личность и приводит к невротическим отношениям.
Ты поступила так, как захотела, и выглядишь так, как создала тебя природа, неважно, что он по этому поводу думает. Не нравится? Пусть ищет ту, которая выглядит иначе, и поступает по-другому. Ты — вот такая.
Спасибо что Вы с нами!
Вы являетесь членом «Клуба Серебряного Дождя», а значит можете получать приглашения на студийные концерты, участвовать в розыгрыше книг, билетов на концерты и выставки, получать напоминания о любимых программах. Для этого нужно заполнить небольшую анкету, и вы можете сделать это прямо сейчас, либо позднее, когда Вам будет удобно. Подпишитесь на нашу рассылку, и раз в неделю вы будете получать на ваш электронный адрес топ самых важных новостей, событий, свежих эфиров и далеко идущих планов нашей радиостанции! Добро пожаловать в клуб избранных слушателей Серебряного Дождя!
Да и в целом дружелюбная атмосфера, контрастирующая с Москвой и ее жителями, пришлась ему по душе, В начале 90-х Михаил Лабковский решился на эмиграцию в Израиль Полученное образование обеспечило Михаила работой по специальности в Иерусалимской мэрии, однако, по словам психолога, денег было недостаточно для содержания семьи, поэтому в начале 2000-х Лабковский вернулся в Москву, где стал зарабатывать в разы больше. Лабковский проводил консультации по вопросам психологии отношений и семейного права в Государственной Думе, а также начал вести частную практику. С 2004 года психолог, уже сделавший себе имя как в Израиле, так и в России, расширил круг своих почитателей, став ведущим собственного авторского проекта на радиостанции «Эхо Москвы», впоследствии «переехавшего» на радио «Серебряный дождь». В 2015 году были изданы несколько публицистических произведений Лабковского, среди которых наибольший отклик в сердцах читателей нашли произведения «Про чувство вины и стыда», «Про замужество» и «Про зависимость». Интервью с Михаилом Лабковским Концепция Лабковского Резкие, а порой даже радикальные суждения психолога были восторженно приняты той частью российского общества, которая причисляла себя к свободным и прогрессивным людям.
Нашумевшие шесть правил Лабковского, хотя и декларировали весьма узкий взгляд самого психолога, постепенно оформились в некую систему, поданную автором как руководство к действию. Смысл жизни непосредственно в самой жизни, утверждает Лабковский, а цель её — в получении удовольствия. Конечно, после развала Советского Союза российское общество стало много свободнее, но ценности и личностные ориентиры, поколениями впитываемые россиянами, всё же отличали их от жителей Европы и Америки. Михаил Лабковский в 2016 году По мнению большинства последователей классической психологии, в основном в этом и заключается феномен Лабковского, проповедующего гедонистические ценности, но немалую роль в распространении популярности психолога-вольнодумца сыграл и его продуманный до мельчайших деталей нарочито негламурный образ, а также его откровения на тему личного опыта. Постулат «Делай, что хочется, и ни в коем случае не делай того, чего не хочется» стал почти новой национальной идеей, однако, на первый взгляд простые истины, близкие к анархическим идеям, имели под собой не только личный опыт, но и внушительную теоретическую базу, запакованную Лабковским в понятную каждому форму. Отрицание понятия человеческого и гражданского долга, неприемлемость борьбы за что-либо и тотальное принятие себя психолог называет действенными способами стать счастливым. Книга Михаила Лабковского «Хочу и буду» В изданной в 2017 году книге «Хочу и буду» Михаил Александрович приводит авторские исследования причин страхов, неудач в личной жизни и партнёрских отношениях, невротического желания страдать и подсознательного отказа от счастья. Книга стала бестселлером в первые же месяцы после выхода. Личная жизнь Михаила Лабковского О подробностях приватной жизни Михаил Александрович не распространяется.
Михаил Лабковский Лекции Скачать mp3
Михаил Лабковский Онлайн-эфир «Как понять себя и свои желания» с Михаилом Лабковским Михаил Лабковский о счастье, самооценке и благополучии. Канал автора «Михаил Лабковский» в Дзен: Официальная страница психолога Михаила Лабковского, автора книг «Хочу и буду», «Люблю и понимаю» и знаменитых шести правил. ПОСЛУШАЙ и тебе СТАНЕТ НАМНОГО ПРОЩЕ Психолог Михаил 3. Самой популярной среди лекций остается «Как выйти замуж» — ее Лабковский читал в Москве 12 месяцев подряд при неизменно полных залах.
Анастасия Ракова: Известные психологи научат столичных выпускников не переживать из-за ЕГЭ
Может быть, она вынуждена жить в плохом хостеле из-за финансовых проблем. Возможно, у неё есть физиологические проблемы, которые ухудшают запах пота. Если вы любите делать замечания направо и налево по любому поводу, то задумайтесь, с чем это связано. Откуда берётся стремление к идеальности окружающих? Как вы разговариваете сами с собой? Показать ещё Подытожим: в случае, когда вы сидите рядом и запах действительно вам мешает, вы можете сказать об этом прямо. Но если это не так, призываю подумать, почему вы хотите задеть человека.
Ян способен разрушить мир, инь — созидать» Алексей Ситников Из зала при этом слышались то и дело одобрительные возгласы. Всегда, конечно, женские. RU Рассказал Ситников и о необычном опыте общения с тибетским врачом, лечившим женщину, у которой муж «сосет энергию». Зато стало понятно, куда корнями уходит название его книги с ответами на вопрос, как устроен мир. Александра Шахова было слушать приятно, несмотря на то, что лично на конференцию он не пришел, и выступал по видеосвязи. Шахов рассказал про эмоционально-рефлексивную терапию, физическое переживание эмоций через ощущения в теле, важность умения эти самые эмоции идентифицировать. Поэтому часто человек не способен даже распознавать эмоции, не то что их выражать. Шахов рассказал немного о способах переживать эмоцию: нужно понять, как она ощущаются в теле, назвать ее, а потом, если эмоция негативная, представить образ, наполняющий нас приятными чувствами. RU Анна Протасова рассказывала о генетических предпосылках, опираясь на теорию «полигенного балла». Моя любимая цитата Анны: «У нас в мозге 86 миллиардов нейронов, они ни разу не тупые». Под конец выступления она предложила зрителям принять участие в мини-сеансе группового гипноза, что поставило меня перед выбором: остаться в зале и поучаствовать или отправиться с доброй половиной зрителей в буфет, где уже выложили канапе, корзиночки и салаты в стеклянных стаканчиках. Конечно, будучи добросовестным журналистом, я взяла волю в кулак и осталась. После Анны Протасовой настала очередь поговорить о нарушениях пищевого поведения. Эта часть конференции мне показалась действительно полезной, пускай многие рекомендации звучали просто и очевидно.
Я не приветствую такое поведение. Он тебя полюбил за то, что ты — это ты, за то, что ты была самой собой. Куда все девалось? Почему девчонка в 16 лет всех посылает куда подальше, а в 40 она уже сидит, не дышит и ждет, когда ее кто-нибудь подберет? Дорогие женщины! Не надо думать о том, что происходит с мужчинами. Вы не их мама и не их лечащий врач. Смотрите в свою тарелку. Нравится — берите. Не нравится — до свидания. А женщина все пытается залезть в его мозг и понять: может, у него детство трудное было? Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, — не надо искать оправданий его поведению. Я советую рвать отношения, только если хотя бы одному из участников этих отношений плохо, страшно, неуютно живется. И, наоборот, какими бы ни были отношения пары по мнению окружающих — если им хорошо, я советую не навязывать им проблемы. Старайтесь самостоятельно принимать решения и берите на себя ответственность. Самое сложное — любить себя ни за что. Потому что нас с рождения приучили к тому, что мы должны собой что-то представлять. И даже наши родители, когда мы были маленькие, старались закрепить наши успехи: «Какой ты молодец! Как ты это хорошо делаешь! Смысл жизни в том, чтобы получать от нее радость. Чтобы вы просыпались утром в хорошем настроении, были довольны собой, своей внешностью, своим характером, своим мужем, детьми, работой, домом, городом, страной и миром вообще. Да, вы живой человек и можете страдать, если что-то происходит, — а не оттого, что у вас ничего не происходит, а вы с утра чувствуете себя закомплексованной, никому не нужной и брошенной. Это и есть невроз. Надо их перерасти. Поменяться с ними местами. Общаться по своим правилам, чтобы с вами считались как со взрослым человеком. Тогда многие проблемы в личной жизни, проистекающие из трудного детства, решатся сами собой. Вообще, отношения с родителями можно восстановить в любой момент. Сейчас наблюдается кризис брака. Эта огромная махина, которая сопряжена с юриспруденцией, имущественным правом, детьми — все это висит на одной сопле, которая называется «сегодня люблю — завтра не люблю». И дальше начинается развод, раздел имущества, адвокаты, суды — и все только потому, что «любовь прошла». А рационально выходить замуж не хочется, потому что «хочется любить». Я понимаю. Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного. Нормальная женщина имеет брак как часть своей жизни. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у второго попросту нет. Плохо, когда они ее заменяют.
Вы знаете, что москвич — это третье поколение? Вот дети у меня москвичи, а так как у меня бабки и деды не из Москвы, то я тоже не москвич.
На приеме у Михаила Лабковского
| 20+ острых, как бритва, цитат Михаила Лабковского, которые помогут переосмыслить свою жизнь | Пусть не самый умный, но зато самый популярный в России, психолог Михаил Лабковский по жизни всегда был троечником. |
| Что делать с тревогой и растерянностью? На важные вопросы отвечает психолог Михаил Лабковский | Михаил Лабковский утверждает, что, когда человек начинает действовать не невротическим, а значит, нехарактерным для себя образом, изменения в его психике происходят на. |
Михаил Лабковский: «Когда вы полюбите себя - другие сами подтянутся»
Афиша ближайших лекций. Полная биография, самые интересные факты из жизни и последние новости об авторе. Михаил Лабковский Нетания: 02-03-2024. Михаил Лабковский — самый узнаваемый российский психолог (по мнению редакции журнала Forbes) и один из первых популяризаторов психологии в России. Михаил Лабковский веду свой блог, читать мои публикации вы можете на проекте Сноб. Популярный психолог Михаил Лабковский стал героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» и честно ответил на все вопросы. |. Психолог Михаил Лабковский: "Именно слабые, недореализованные, одержимые комплексами отцы ведут себя с сыновьями жестко и жестоко. Михаил Лабковский (@labkovskiy) в TikTok (тикток) |1.3M лайк.289.8K льный канал психолога, автора книг «Хочу и буду» и «Люблю и понимаю».Смотрите новое видео.
Что делать с тревогой и растерянностью? На важные вопросы отвечает психолог Михаил Лабковский
Если вы хотите организовать лекцию или другое мероприятие с участием Михаила или у вас есть коммерческое предложение – напишите на почту natalia@ Главная» Новости» Лабковский выступления. Групповые телеконсультации известного психолога с 30-летним стажем – Михаила Лабковского. Канал автора «Михаил Лабковский» в Дзен: Официальная страница психолога Михаила Лабковского, автора книг «Хочу и буду», «Люблю и понимаю» и знаменитых шести правил.