Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. высокий сахар, лишний вес, преддиабет. Всем жила,что давно с преддиабетом или уже с диабетом 2-ого типа ость еще в школе. Проблема преддиабета успешно решается корректировкой образа жизни: нормализация питания, введение в свою жизнь регулярной физической нагрузки, избавление от стресса. Мы выбрали темой нашего интервью такие распространенные сейчас болезни, как гипотиреоз, преддиабет и остеопороз.
Всегда ли преддиабет заканчивается диабетом: отвечает врач
| Факторы риска | Неврология и нейрохирургия. |
| Как распознать и вылечить коварный преддиабет? | Среди наиболее изученных причин преддиабета выделяют. |
| Инсулинорезистентность (ИР), сюда же лептинорезистентность (ЛР) | При преддиабете в организме проявляются нарушения жирового, или липидного, и углеводного обмена веществ. |
| Преддиабет - как остановить развитие диабета | Что делать,если одновременно преддиабет,лор-болезни,апноэ,рефлюкс,гастрит и,как причина-проблемы с психикой и переедания. |
| Отзывы и форум о здоровье | Эпидемиологическое обследование показало, что приблизительно каждый пятый-шестой россиянин имеет преддиабет, каждый третий-четвертый страдает ожирением. |
Преддиабет: симптомы и лечение. Можно ли вылечить его совсем?
В настоящее время пройти цепочку записи на приём к эндокринологу не могу, т. К со дня на день ожидаю вызова на плановую госпитализацию в пульмонологию и когда смогу быть консультирована эндокринологом не известно. Посоветуйте пожалуйста на этот период "мягкий" препарат для снижения сахара крови диету начала соблюдать или может платно какое-то обследование ещё надо пройти там все сделают без волокиты записей и ожиданий.
Справиться с нарушением толерантности к глюкозе и не довести организм до развития сахарного диабета можно. Для этого пациенту рекомендуют пройти курс препаратов не инъекции инсулина, отметим сразу и поработать над устранением провоцирующих скачки сахара факторов.
Например, следить за индексом массы тела, не допускать ожирение, вести активный образ жизни. Безусловно, наесть сахарный диабет невозможно, и сладкое здесь ни при чем. Важно понимать, что диабет заложен внутри нас, и главное — минимизировать факторы, которые могут его запустить. Денис Прокофьев Врач общей практики, кардиолог Особенно внимательными к своему здоровью следует быть людям с язвой желудка, гипертонией, сахарным диабетом в семейном анамнезе, поликистозом яичников и гестационным диабетом.
Диагностировать преддиабет легко, а при упорстве можно и вылечить. Однако многие недооценивают опасность этого заболевания и перестают придерживаться диеты, а в итоге сталкиваются уже настоящим сахарным диабетом II типа. Врач-эндокринолог Оксана Кудряшова подробно рассказала о предиабете. Он включает в себя два диагноза, которые подтверждаются лабораторно. Первый — нарушенная гликемия натощак, когда уровень сахара в крови выше 6.
Второй — нарушенная толерантность к углеводам, когда уровень сахара может быть выше нормы натощак и после еды выше 7.
Поиск по сайту Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос? Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят.
Преддиабет: симптомы и лечение. Можно ли вылечить его совсем?
Участник @asv написал в Высокая распространенность диабета и преддиабета у пациентов лондонских ВИЧ-клиник. Опытный педагог по диабету также может помочь Вам узнать о мерах, которые необходимо предпринять для того, чтобы преддиабет не стал диабетом. Кардинальное отличие преддиабета и диабета в том, что предиабет — заболевание не окончательное, поддающееся лечению, а диабет, увы, можно только «сдерживать» путем. Вы мне объясняли на форуме,что ГГ повышен из за очень низкого ферритина,а тели у меня в норме (тощак и огтт) или все таки это преддиабет так себя проявляет?
Риск диабета: сахар крови и питание при преддиабете
Начиная с этого возраста необходимо проводить обследование с целью исключения или подтверждения предиабета. Если полученное значение составляет более 25, то речь идет об избыточном весе, а если более 30 — об ожирении I степени. Кстати, в этой группе риска немало и молодых людей. Их избыточный вес во многом связан с нерациональным питанием, когда в рационе преобладают легкоусваиваемые простые углеводы с высоким гликемическим индексом и особенно — большие объемы сладких газированных напитков, мучного бургеры, пицца и др. Следующая группа риска — пациенты, у которых сахарный диабет есть в семье у близких родственников первой линии родства у родителей, братьев или сестер диагностирован сахарный диабет 2-го типа. Фактором риска предиабета и, особенно, СД2 является гестационный сахарный диабет ГСД в анамнезе, то есть диабет, который манифестировал у женщин во время беременности.
С 2015 года в нашей стране проводится активное обследование беременных женщин с целью исключения ГСД, все эти меры направлены на своевременное выявление данного состояния с целью профилактики развития осложнений со стороны матери и плода во время беременности. У женщин фактором риска может быть имеющийся синдром поликистозных яичников — у таких пациенток нередко развивается инсулинорезистентность, которая в свою очередь приводит к предиабету и диабету 2-го типа. Таким образом, люди с ССЗ могут не догадываться, что эти заболевания возникли на фоне нарушения углеводного обмена. Кроме того, к факторам риска относят нарушения липидного обмена: повышение уровня холестерина в крови в основном холестерина липопротеидов низкой плотности , снижение уровня защитных липопротеидов высокой плотности, повышение уровня триглицеридов, что свидетельствует о возможном наличии у пациента метаболического синдрома. Все эти факторы выделены в отдельную группу экспертами эндокринологами и кардиологами, которые занимаются проблемами сочетания нарушений углеводного обмена и ССЗ, взаимосвязь которых была доказана при проведении большого количества международных исследований в последние десятилетия.
Какие диагностические мероприятия позволяют выявить состояние предиабета? До 1 рабочего дня Доступно с выездом на дом 345 руб В корзину Второй показатель — уровень гликированного или гликозилированного гемоглобина НвА1с — это показатель, характеризующий среднесуточный уровень глюкозы за предыдущие 2-3 месяца. По этому показателю врач может заподозрить наличие предиабета, но пока в нашей стране он не является четким диагностическим критерием предиабета, хотя эксперты активно обсуждают этот вопрос. Возможно, вскоре гликированный гемоглобин будет включен в алгоритм диагностики предиабета. До 1 рабочего дня 870 руб В корзину Можно ли говорить о том, что своевременное выявление предиабета позволяет снизить риск развития СД 2-го типа?
Своевременное выявление нарушений углеводного обмена позволяет отложить надолго развитие сахарного диабета 2-го типа, а в некоторых случаях удается привести пациента в норму то есть вернуть пациента к нормальным показателям гликемии , таким образом предотвратив СД2.
Попробуйте менять питание постепенно. Например, я люблю отварную картошку, но знаю, что она сильно повышает сахар. Вместо того, чтобы съедать привычные 2-3 картофелины на гарнир я беру одну и дополняю ее овощами - тушёные, запечённые или свежие овощи, смотря что есть приемлемого в магазине и какой сезон. Найдите то, что вам действительно вкусно и наслаждайтесь.
Чем опасен преддиабет: основное — он может провоцировать развитие сахарного диабета; вызывать сердечно-сосудистые патологии: инфаркт , инсульт, проявляться артериальной гипертензией частыми эпизодами повышения АД ; у женщин могут наблюдаться нарушения менструального цикла , синдром поликистозных яичников, симптомы бесплодия ; у мужчин — снижение тестостерона и либидо. Диагностика преддиабета Врач-эндокринолог на осмотре обращает внимание на показатели окружности талии и бедер, на вес и индекс массы тела. Нарушения углеводного обмена часто наблюдаются у людей с избыточной массой тела и ожирением. У женщин ОТ не должен превышать отметку в 80 см, а мужчин — 94 см. Чем еще опасен лишний вес, смотрите в видеоинтервью с нашим врачом-эндокринологом. Для диагностики преддиабета важно провести глюкозотолерантный тест для определения уровня глюкозы в крови натощак, особенно у пациента с симптомами гипергликемии повышенного уровня сахара или гипогликемии соответственно, пониженного. В «МедикСити» вы можете проконсультироваться с эндокринологами, диетологами с большим опытом работы, и быстро пройти всю необходимую диагностику. Лечение преддиабета Основная цель ведения и лечения пациентов с преддиабетом заключается в профилактике сахарного диабета II типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Также вирус вмешивается в работу различных генов, связанных с инсулином. Только учёные пока не знают, как быстро это происходит после заражения. Также у них может измениться работа поджелудочной железы, которая отвечает за выработку инсулина.
Диабет или преддиабет?
скоменсирован преддиабет, прошла жировая дистрофия печени, холестерины в идеале. Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам. Коварство преддиабета в том, что он себя никак до поры до времени не проявляет. Всем жила,что давно с преддиабетом или уже с диабетом 2-ого типа ость еще в школе. Эпидемиологическое обследование показало, что приблизительно каждый пятый-шестой россиянин имеет преддиабет, каждый третий-четвертый страдает ожирением. Участник @asv написал в Высокая распространенность диабета и преддиабета у пациентов лондонских ВИЧ-клиник.
Please wait while your request is being verified...
Преддиабет далеко не всегда становится диабетом, если речь идет о втором типе - потому что тут главное - не жрать, что попало. Thais 27 окт 2006, 15:28 А какой диеты стоит придерживаться? У моей мамы определили диабет 2 типа. Врач ничего подробно не рассказал, просто сказал есть меньше сладкого, а чего и сколько можно непонятно.
Как лекарство от диабета помогает лечить суставы: исследование Развиться это состояние может у людей любого возраста. Однако паниковать, услышав в кабинете врача этот термин — "преддиабет", не стоит. Справиться с нарушением толерантности к глюкозе и не довести организм до развития сахарного диабета можно. Для этого пациенту рекомендуют пройти курс препаратов не инъекции инсулина, отметим сразу и поработать над устранением провоцирующих скачки сахара факторов.
Например, следить за индексом массы тела, не допускать ожирение, вести активный образ жизни. Безусловно, наесть сахарный диабет невозможно, и сладкое здесь ни при чем.
Короче, масло и немного помидоров выкладываю в баночку и добавляю лимонный сок или яблочный уксус или виноградный уксус в соотношении масла и уксуса 2:1 или 2:1,5, соответственно. Ты когда делать будешь, побултыхай и лизни и все сама поймёшь что добавить. И потом туда добавляю 1 или 2 маленьких острых перчика свежий лучше и парочку звёздочек гвоздики, кусочек кардамона и несколько горошин душистого перца, итальянские травы вот здесь лучше свежие веточки просто красиво смотрятся и несколько капель бальзамического уксуса. Можно ещё парочку зубчиков чеснока. Короче, все на твою фантазию и вскус. Перед применением обязательно взболтать.
Салаты с такой заправкой вкуснятина! Обожаю салат такой - печёная свекла очищается, режится тончайшими ломтиками, которые раскладываешь веером и сворачиваешь в виде роз и укладываешь на блюдо и потом туда в хаотичном порядке расладываешь кусочки мягкой брынзы или козьего сыра, но этот дюже дорогой и листики рукколы, сбрызгиваешь этой моей заправкой помидоры можно не выкладывать из нее и присылаешь чуток кедровыми орехами вот пробовала с грецкими, вкусно тоже, но не так.
Однако научный консенсус по этому вопросу еще не достигнут. К нему относятся : Здоровое питание. Рекомендуют сокращать калорийность еды и количество жира в рационе. Нужно есть много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Физическая активность. Достаточно следовать рекомендациям Всемирной организации здравоохранения: не менее 150 минут умеренных или 75 интенсивных физических нагрузок в неделю.
Нормальный вес. Отказ от курения. Если врач считает, что риск развития сахарного диабета высок, он может назначить противодиабетические лекарства.
Форум ХиКи
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам. Цитата Сообщение от Миура Посмотреть сообщение Витамин Д способствует выработке собственного мелатонина, когда прием вечером. Да что вы! Мы находим эту концепцию форума-блога о Диабете наилучшей для сплочения и увеличения диабетического сообщества, поиску друзей и он-лайн собеседников и людей, кто уделяет этой. Симптомы преддиабета, рассказывает эндокринолог Татьяна Мусик Минск Центр Здорового нский центр у м. Академия Наук. Обращайтесь 375293118844.
Преддиабет: как изменить ситуацию
Например, я люблю отварную картошку, но знаю, что она сильно повышает сахар. Вместо того, чтобы съедать привычные 2-3 картофелины на гарнир я беру одну и дополняю ее овощами - тушёные, запечённые или свежие овощи, смотря что есть приемлемого в магазине и какой сезон. Найдите то, что вам действительно вкусно и наслаждайтесь. Например, я понял, что брокколи, цветная капуста и немного морковки, приготовленные на пару стручки фасоли, замороженный зелёный горошек, вариантов много , заправленные нерафинированным маслом и морской солью - для меня очень вкусный гарнир и после него я не чувствую себя голодным и сахар в норме.
Жир сахар не повышает, но увеличивает калорийность еды. Кроме того, при обследовании, у меня был обнаружен повышенный уровень холестерина, который и берется из животных жиров.
Холестерин может откладываться внутри сосудов и закрывать их, что в итоге приводит к инфаркту, инсульту, поражению сосудов ног. При сахарном диабете атеросклероз особенно быстро развивается, поэтому уровень холестерина тоже должен быть «целевым» ниже, чем у людей без диабета! Что же можно есть? Ну конечно, это различные овощи, зелень, нежирное мясо, рыба и молочные продукты. И самое главное, это было уменьшение размеров порций.
Ведь поджелудочная железа, которая вырабатывает инсулин для снижения сахара крови после еды, не может справиться с большим количеством углеводов. Поэтому, мне было рекомендовано, есть часто и небольшими порциями. Пришлось отказаться и от алкоголя, особенно от пива и всего, что к нему прилагается. Алкоголь, оказывается, содержит много калорий, плюс повышает аппетит. Сначала, все это мне казалось невозможным, и я не смогу получать удовольствие от еды со всеми этими запретами.
Однако это оказалось совсем не так. Мой доктор составила для меня индивидуальный рацион питания, учитывая мои предпочтения в еде из разрешенных продуктов, разумеется и я принес его домой жене. Супруга организовала техническую сторону питания, за что ей огромное спасибо. Из дома исчезли все запретные продукты, и сама она стала питаться также, чтобы у меня не было соблазна съесть что-то не то. И Вы знаете, правильное питание может быть вкусным и от него можно получать удовольствие!
Все вредное, можно заменить на полезное. Даже алкоголь — вместо пива или крепких напитков я сейчас выбираю красное сухое вино, 1 бокал за ужином. Еще больше удовольствия я получил, когда встал на весы через 6 месяцев и увидел, что снизил вес на 5 кг! Конечно, это было достигнуто не только изменению питания. Мы купили абонемент в фитнес-клуб, и вместе начали ходить на занятия.
Перед тем как приступить к упражнениям, мы прошли обследование у спортивного врача, для исключения заболеваний, при которых резкое повышение физической активности может привести к ухудшению. Занимались мы с тренером, по индивидуальной программе, ведь если нетренированный человек придет в зал и начнет делать упражнения самостоятельно, это не всегда эффективно и может быть даже опасно для здоровья. Кроме того, как объяснил мне доктор, занятия спортом могут привести к гипогликемии, особенно если человек принимает определенные сахароснижающие препараты. О том, как избежать гипогликемии чрезмерного снижения сахара крови, очень опасного состояния , почему она возникает, и как с ней бороться мы также обсудили на занятиях. В первое время трудно найти время, после работы устаешь, хочется пойти домой и отдохнуть, но цель есть цель.
Ведь кроме снижения веса, физические упражнения занятия снижают сахар крови об этом я тоже узнал на занятиях — мышцы используют сахар для работы, и чем больше движений, тем лучше сахар. Сначала мы ходили только в выходной, 1 раз в неделю, потом появилось ходить чаще, и что самое удивительное, нашлось и время. Правильно говорят «было бы желание» А занятия действительно повышают настроение и снимают стресс после работы гораздо эффективнее, чем отдых дома перед телевизором. Кроме того, я отказался от лифта и дома и на работе, вроде бы мелочь, но тоже работа для мышц. Итак, организовав свое питание и добавив в свою жизнь спорт, мне удалось снизить вес на 5 кг и пока удается удержать достигнутый результат.
А как же препараты для снижения сахара крови? Да, почти стразу после получения результатов анализов, что у меня все в порядке с печенью и почками мне был выписан препарат — метформин, и я его принимаю по настоящее время, дважды в день, утром и вечером во время еды. Как объяснил мне мой доктор, этот препарат помогает клеткам моего организма лучше чувствовать свой инсулин и тем самым держать уровень сахара в пределах выбранной цели. Можно ли обойтись без препаратов? В некоторых случаях да, соблюдая только диету и ведя активный образ жизни.
Но это бывает достаточно редко, чаще, метформин назначается сразу после постановки диагноза.
Исключают из диеты: белокочанную капусту, баклажаны, редьку, репу, редис, лук, чеснок, щавель, шпинат, перец сладкий, грибы. Плоды, сладкие блюда и сладости. Спелые, мягкие, некислые фрукты и ягоды протертые сырые; запеченные яблоки; протертые компоты из свежих и сухих фруктов, желе, муссы с заменителями сахара или полусладкие на сахаре.
Исключают из диеты: сырые непротертые фрукты и ягоды, виноград, финики, инжир, бананы, кондитерские изделия, шоколад, варенье, мороженное. Соусы и пряности. Молочные; фруктово-ягодные полусладкие подливки; на некрепком овощном отваре. Муку не пассеруют.
Исключают из диеты: соусы на мясном, рыбном, грибном бульонах, томатный, все пряности. Слабый чай с лимоном, полусладкий с молоком. Отвар шиповника. Фруктово-ягодные соки без сахара, разбавленные водой - по переносимости.
Исключают из диеты: кофе, какао, газированные и холодные напитки, виноградный сок. Сливочное масло 30 г , рафинированные растительные масла - 10-15 г - в блюда. Исключают из диеты: другие жиры. Обед: суп вегетарианский из нашинкованных овощей, бефстроганов из отварного мяса, картофель отварной, компот из протертых сухофруктов.
Дибикор разве сахар снижает? Мне его для снижения холестерина назначили, вот его он снижает точно, у меня уже почти норма, а на сахар вообще не действует, я каждый день его измеряю, наследственность тоже плохая в этом плане имеется.
Преддиабет.Что делать?
у меня тоже преддиабет. мне назначали на первый месяц глюкофарж лонг 850,чтобы легче привыкание прошло,а потом сиофор 1000. сбросит вес, и преддиабет уйдёт. Мне тоже ставили преддиабет, сахар был выше 5.5, но не намного, конечно я не помню точную цифру сейчас, может 5.8.
Преддиабет: как изменить ситуацию
Цитата Сообщение от Миура Посмотреть сообщение Витамин Д способствует выработке собственного мелатонина, когда прием вечером. Да что вы! Неврология и нейрохирургия. В чем опасность преддиабета, по каким признакам можно понять, что пора обратиться к врачу, и можно ли его вылечить — подробности в материале. Мы находим эту концепцию форума-блога о Диабете наилучшей для сплочения и увеличения диабетического сообщества, поиску друзей и он-лайн собеседников и людей, кто уделяет этой. В чем опасность преддиабета, по каким признакам можно понять, что пора обратиться к врачу, и можно ли его вылечить — подробности в материале. Коварство преддиабета в том, что он себя никак до поры до времени не проявляет.
Преддиабет , подскажите, кто в курсе
Поэтому пациенты жалуются на ощущение внутреннего жара, обильное выделение пота: через поры выводится лишняя жидкость, выпитая в течение дня. Если один или несколько симптомов продолжаются больше недели, сдайте анализ крови на толерантность к глюкозе. Особенности лечения и профилактики Если анализы показали преддиабет, не паникуйте: правильное питание и поддержание здорового образа жизни остановят развитие болезни. При высоком уровне глюкозы в крови снижайте калорийность блюд. Составляйте рацион на основе рекомендаций диетологов: Полностью исключите сладости, мучное и сдобное, откажитесь от конфет и шоколада, не кладите сахар в напитки. Вместо жареных или жирных блюд готовьте на пару, запекайте мясо и рыбу в собственном соку.
Половину рациона заполните свежими и тушеными овощами, легкими салатами без жирных заправок. Употребляйте больше капусты, кабачков, шпината, уменьшите количество свеклы, картофеля. Уберите из рациона жирные сыры и творог, сливочное масло, колбасы и копчености. Не ешьте сладкие фрукты, которые быстро повышают уровень сахара в крови: бананы, виноград, дыни, арбузы.
У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Диабетом второго типа страдают 9 миллионов россиян, и эта цифра всё время растёт. Это неизлечимое заболевание с тяжёлыми последствиями. Однако у него есть предстадия, которая называется преддиабет: это состояние, при котором уровень сахара в крови уже выше нормы, но диабет как таковой ещё не наступил. Преддиабет — это последний шанс перед падением в пропасть, ведь, в отличие от диабета, его можно вылечить. На сегодняшний день каждый 5-й россиянин живёт в состоянии преддиабета. В этой статье мы расскажем Вам, по каким признакам вы сможете распознать преддиабет у себя или у своих близких, как увидеть его в анализах крови, и что надо делать, чтобы его вылечить. Но сначала в двух словах объясним, как развивается диабет второго типа. Глюкоза — это главное топливо человеческого организма.
Очень советую вам прогуглить механизм работы метформина. Вы похудели благодаря диете, а не метформину. Я похудела без лекарств, просто на 9 диете, не имея никаких диагнозов, кроме ожирения. Мне выписали 500 мг, когда поставили диагноз Диабет. Вам при преддиабете выписали 850? У нас при преддиабете предписывают диету и "спортзал". Мне при нарушении толерантности к глюкозе выписали сиофор-1000, затем понизили до 850. Сейчас принимаю 500. Сахар привела в норму путем похудения и диетой. Но стоит поесть быстрые углеводы - сахар повышается, особенно на рис Все, ну буквально все, и диабетики и врачи говорят, что физ. Может я неправильная, но у меня после 1. Welcome to the club! Что делать? Срочно сбрасывать вес. Ограничить порции. Мне помогает маленькая тарелочка. Ограничить сладкое, мучное, крахмалистые овощи. Это сложно. Мне вот было плевать на сладкое и мучное, но ограничить мою любимую картошечку в рационе было мучительно. Но я справилась. Справитесь и Вы. Системы питания есть разные. Некоторые врачи считают, что лучше питаться дробно - по 5-6 раз в день, а некоторые, напротив, считают, что следует ограничить количество приемов пищи до 2 раз в день. ИМХО, прислушайтесь к своему организму. Для меня лично 5-6 раз в день - много, три - самое оно. Мое правило: ужин должен быть самым низкокалорийным. Если я съем что-то высококалорийное на ужин - я увижу прибавку с утра, а с обедом такого не получается. Овощи, нежирное мясо, молочные продукты не самой высокой жирности. А вот на завтрак можно скушать и чуть-чуть вредностей. ИМХО, если Ваш вес уже реально большой, то по своему опыту посоветую не садиться на сильно ограничительную диету. Есть риск сорваться и обожраться.
Кто-то говорит, что диета не нужна, а нужно просто убрать все сладкое, но при этом нужно пить какие-то таблетки и купить глюкозомер правильно, да? Голова кругом, а я так переживаю, что и думать нормально не могу. Схожу обязательно еще к другому эндокринологу в другую поликлинику, но там запись за месяц, попаду уже после Нового года. А сейчас-то как быть? Что делать? Что думать? И вообще диагноз может быть неточным?