Густая кровь склонна к образованию сгустков и тромбов в капиллярах и крупных сосудах. При этом ткани организма страдают от недостатка кислорода, значительно ухудшается самочувствие и работоспособность больного. Именно от него зависит, насколько эффективно клетки организма будут снабжаться кислородом. Чем же еще опасно сгущение?
Густая кровь: все, что нужно об этом знать
Но есть и особо опасные симптомы, игнорировать которые нельзя. Первый - посинение одного из участков кожи, а также резкая боль в этой части тела. Замедленное наполнение капилляров кожи после их сдавливания выдает так называемый синдром "белого пятна". Тест проводится на внутренней стороне кисти или стопе пациента, на лбу, мочке уха, ногте пальца.
Исходя из этого, основными продуктами питания при этом состоянии будут: морская рыба, нежирное мясо, морская капуста, яйца, оливковое, льняное масло, молочные продукты. К антикоагулянтам относят продукты, содержащие салициловую кислоту, йод, витамин Е и омега-3 жирные кислоты. Диета для разжижения крови должна содержать некоторые важные микроэлементы, влияющие на функцию тромбоцитов. Магний Негативными последствиями дефицита является повышенная агрегация тромбоцитов и избыточное тромбообразование. Питание человека характеризуется избыточным потреблением соли и дефицитом поступления калия и магния, поэтому недостаток магния встречается достаточно часто.
Поскольку он поступает в организм с пищей и водой, поэтому рекомендуется диета, обогащенная магнием кунжутное семя, тыквенные семечки, пшеничные отруби, рис, овсяная крупа, авокадо, йогурты, морская капуста, чернослив. При составлении рациона питания нужно учитывать не только его количество, но и биодоступность. Максимальное количество магния содержат свежие овощи, фрукты и орехи только нового урожая. При заготовке продуктов сушка, консервирование, вяление концентрация этого элемента снижается незначительно, но очень снижается биодоступность. Есть природные минеральные воды, богатые магнием: «Баталинская», «Донат», кисловодские нарзаны, воды Пятигорска Лысогорская.
Калий Растительные продукты, богатые калием: изюм, орехи, тыква, печеный картофель, морская капуста, сардины, чернослив, абрикосы, постное мясо. Железо Низкий уровень его повышает риск тромбообразования.
Необходимо выпивать 1-1,5 литра чистой воды в день без учета других напитков. Будет целесообразным обратиться к врачу и сдать кровь на общий анализ и гематокрит.
Кроме того необходимо сократить потребление кофе и алкоголя, особенно пива, так как эти напитки обладают мочегонным эффектом и активно выводят воду из организма. От курения нужно отказаться совсем. Кроме массы различных негативных последствий никотин значительно увеличивает вязкость крови. При повышенной вязкости крови нельзя злоупотреблять солью, а двигаться нужно как можно больше.
Ходьбы, бег, разминка во время рабочего дня — любые варианты пойдут на пользу.
Авитаминоз - повышение густоты наблюдается при нехватке в организме аскорбиновой кислоты и витаминов группы B. Основная причина повышенной вязкости - обезвоживание, несоблюдение водного режима, употребление некачественной водопроводной воды.
Но всегда густая кровь - признак неправильного питания или образа жизни, часто патологическое состояние развивается на фоне серьёзных заболеваний. Основная причина - сосудистые заболевания, варикоз, хроническая сердечная недостаточность. Клинические проявления "Сгущение крови" является вторичным проявлением основного заболевания, симптомы которого превалируют над симптомами нарушения гомеостаза крови.
Клинические признаки: ухудшение микроциркуляции конечностей и кожи приводит к гипо- и парестезиям покалывания, мурашки, онемение , падению температуры кожи; снижение микроциркуляции в тканях мозга приводит к синдрому хронической усталости; депрессивным состояниям; компенсаторное увеличение давления в артериолах головы проявляется головной болью; сухость губ и слизистых, снижение внутриглазного давления и малое количество мочи свидетельствуют о дегидратации организма; повышение вязкости вызывает перегрузку сердечной мышцы. При снижении микроциркуляции перегрузка приводит к появлению стенокардии, сердечной недостаточности, артериальной гипертензии и нарушениям ритма сердца. Снижение венозного оттока в нижних конечностях вызывает субъективное чувство тяжести и объективное расширение и выбухание подкожных вен.
Часто лишь по результатам анализов выявляется густая кровь. Симптомы у женщин фертильного периода дополняются ночными носовыми кровотечениями перед менструациями, некоторыми формами бесплодия и самопроизвольными абортами на ранних сроках беременности. Поэтому так важно следить за состоянием крови, при необходимости проводить лечение.
Патология возникает из-за того, что форменные элементы превышают содержание плазмы два основных составляющих компонента.
Какие продукты питания сгущают кровь человека — список из 9 самых эффективных
При порезах кровь течет медленно Если вы случайно порезались, обратите внимание на скорость вытекания крови и ее вид: при повышенной густоте оттенок жидкости будет темно-бордовым, капли — очень медленными и тяжелыми. Это связано с тем, что при уменьшении процента воды в крови увеличивается количество кровяных элементов, то есть насыщенность эритроцитами очень высока. Частая зевота и сонливость Слишком густая кровь не может полноценно снабжать мозг кислородом, на что он реагирует сонливостью и постоянной зевотой в попытке добрать недостающее количество элемента из воздуха. Это не просто досадный симптом — изменение состава крови реально влияет на качество сна. Другие признаки кислородного голодания — быстрая утомляемость, общая слабость, синюшный оттенок слизистых оболочек глаз, рта и носа. Обычно она затрагивает затылок, шею, верхнюю часть спины. Возникает не только при нагрузках, но может появиться даже после полноценного ночного сна. Если боль стала постоянно появляться в одном и том же месте, речь может идти о тромбозе , то есть образовании кровяного сгустка в вене.
Выделение гормонов стресса приводит к сужению сосудов, замедлению кровообращения и сгущению крови. Микроорганизмы: грибки, вирусы, бактерии и паразиты. Инфекционные и паразитарные заболевания сопровождаются рядом изменений лихорадкой, отравлением организма токсическими продуктами жизнедеятельности , которые приводят к сгущению крови. Степень такой гипервискозности крови зависит от характера и воздействия инфекционного или паразитарного агента. Высокий уровень холестерина в крови. Такой фактор может провоцироваться недостаточным поступлением в организм Омега 3 или неправильным составлением своего ежедневного меню.
Трансплантация органов и имплантация различных устройств клапанов, венозных катетеров, диализных шунтов и пр. Воздействие на стенки сосудов или сердца приводит к образованию различных неровностей. В результате риск повышенного тромбообразования повышается. Температурные воздействия: ожоги и переохлаждения. Такие факторы приводят к различным последствиям — обезвоживанию, стрессовым реакциям на боль, нарушениям в функционировании кроветворных органов, что вызывает сгущение крови. Воспалительные процессы.
Любые хронические воспаления вызывают повышение уровня лейкоцитов, белков, фибриногена и холестерина.
Кровь состоит из следующих компонентов: клетки — эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, плазма — жидкая составляющая, элементы, которые кровь переносит, — гормоны, ферменты и др. Важно, чтобы все элементы сохраняли баланс. Если он нарушается, и количество клеток увеличивается относительно жидкой части, кровь становится слишком «густой». Сгущение крови приводит к тому, что она течет медленнее и труднее, хуже снабжает ткани питательными веществами и кислородом, повышается риск тромбозов, инфарктов, инсультов и других осложнений. Возможные причины «густой» крови: Обезвоживание при недостаточном употреблении воды, сильной рвоте и диарее, приеме мочегонных препаратов Коагулопатии — группа заболеваний, при которых нарушается свертываемость крови наследственные, аутоиммунные и др.
Продукты разжижающие кровь. ТОП-15 Таблетки, таблетками, а лечение продуктами еще никто не отменял. В отличие от медикаментов, такие «пилюли» в виде вкусностей вам точно будут по душе.
А главное — здоровью они никак не навредят, а наоборот, работают на повышение иммунитета и пополнение организма витаминами. То есть, вы кушаете здоровую, вкусную пищу и при этом создаете себе защиту от быстрого свертывания крови. Переходим непосредственно к списку топовых продуктов разжижающих кровь: 1. Зеленый чай считается одним из наиболее действенных средств. Недаром среди жителей Азии такой чай так популярен, а точнее он считается основным напитком здоровья. Ведь, как известно, среди них достаточно много долгожителей. А здоровые сосуды и кровь, текущая в них — залог здоровья всего организма. Малина и все продукты на ее основе. Эта ягода содержит в себе витамина С не меньше, чем самом сочном лимоне.
Мы уже знаем, как аскорбиновая кислота влияет на кровь. Используются как плоды, так и листья, из которых можно заварить ароматный чай. Лучше всего принимать продукты из малины в жидком состоянии соки, отвары, чаи. Снижает уровень холестерина, и предотвращает появление атеросклероза. Черничные ягоды. В состав этой чудо-ягоды входит не только Витамины А и С, но еще и кумарины, которые также борются против образования тромбов. Сама по себе черника является профилактическим средством против опухолей. Не говоря уже о ее чудодейственных свойствах в вопросе восстановления зрения. Помидоры, из-за высокого содержания той же кислоты способны уменьшать степень свертываемости крови.
Даже врачи рекомендуют съедать по четыре свежих помидор в день. Но людям с повышенной кислотностью следует быть осторожными. Сельдерей — полезный овощ, который почему-то многие недолюбливают. А зря, ведь он еще и способствует похудению. Для разжижения крови лучше приготовить сок из сельдерея. Правда такой продукт нужно употреблять в меру, ведь он является и слабительным средством. Любой вид перца также растворяет кровяные сгустки. Можете попробовать даже чили, но не увлекайтесь. Кстати, именно перец и другие «жгучие» продукты способны лучше всего разжижать кровь.
Также они предупреждают развитие раковых заболеваний. Простой репчатый лук. Да, он самый, причем в сыром виде. Конечно, проблематично найти время для поедания такого овоща, но у него столько плюсов, узнав которые, время сразу найдется. Главное — он «разгоняет» группы эритроцитов, именуемые тромбами. Чеснок — лучший друг лука, и главный враг многих заболеваний. Мы часто кушаем его зимой для профилактики простудных заболеваний, но даже не подозреваем, что он тоже разжижает сгустки крови. Имбирный корень — универсальное средство.
Почему у человека густая кровь, как разжижать?
Густая кровь — это ответ на воздействие патологических факторов изнутри (например, хромосомные мутации) или извне (поражение вирусом Эпштейна-Барр, инфекционные и аутоиммунные процессы). 7 признаков густой крови и что с ней делать Узнайте, как распознать 7 основных признаков густой крови и какие меры принять для улучшения ее состояния. Густота крови — важный показатель здоровья, который может указывать на наличие различных проблем в организме. Препараты подбираются индивидуально, в зависимости от степени густоты крови, противопоказаний и сопутствующих заболеваний. Густота крови — важный показатель здоровья, который может указывать на наличие различных проблем в организме. Зависит это от её густоты. При высокой свёртываемости крови и, следовательно, её медленном течении, происходит скопление тромбоцитов у стенок сосудов.
Причины густой крови, лечение
При заборе крови медсестры всегда говорят, что кровь густая. Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. Густая кровь чревата образованием тромбов, которые могут закупорить сосуды в сердце, провоцируя инфаркт, в мозгу, провоцируя инсульт, в легких, провоцируя легочную эмболию.
Как понять, что у вас густая кровь?
- Густая кровь. Признаки, факторы риска
- От чего густеет кровь: причины, продукты, сгущающие кровь
- Как распознать признаки густой крови — отвечает кардиолог
- Что же это такое - густая кровь и что с этим делать?
- Полезные ссылки
- Почему у людей бывает густая кровь?
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Густая кровь проявляется симптомами причинной патологии, лечение которой в сочетании с диетой и народными средствами нивелирует СПВ. Существует немало продуктов, которые тем или иным образом влияют на кровь, одни способствуют ее разжижению, другие — увеличивают вязкость, третьи — улучшают свертываемость. Вязкость и свёртываемость крови. Склонность к тромбообразованию. Зависит это от её густоты. При высокой свёртываемости крови и, следовательно, её медленном течении, происходит скопление тромбоцитов у стенок сосудов. Если ее густота сильно повышается, кровь перестает проникать в мелкие капилляры. Густая кровь склонна к образованию сгустков и тромбов в капиллярах и крупных сосудах. При этом ткани организма страдают от недостатка кислорода, значительно ухудшается самочувствие и работоспособность больного.
Эксперт рассказала о важности контроля густоты крови и ее свертываемости
Именно поэтому любители алкоголя должны обязательно регулярно пополнять водный баланс своего организма. Из этого следует то обстоятельство, что к ускоренному сгущению крови приводит обезвоживание организма. Причиной усиленного тромбообразования является и факт приема гормональных препаратов. Также к значительному ускорению тромбообразования стоит отнести и стрессовые ситуации. Однако для этого человек должен испытывать стресс на регулярной основе. В противном случае стресс хоть и будет провоцировать сгущение крови, но если такое состояние человек испытывает крайне редко, то и состав крови у него будет в норме. Кто в группе риска: при ковиде и после выздоровления, при высокой температуре, беременности, месячных у женщин, пневмонии, в бане, жару густеет кровь?
Густая кровь Процессы сгущения крови могут наблюдаться у любого человека, однако есть категория людей, которые больше всего подвержены изменению состава данной жидкости. Кто в группе риска? При коронавирусе и пневмонии: Особенно стоит беспокоиться людям, заболевшим ковидом, пневмонией и после выздоровления после этих болезней. Данная болезнь не только поражает легкие, сердце и желудок, но и способствует ускорению сгущения крови. Однако чтобы возникли проблемы с составом крови, человеку не обязательно быть переносчиком серьезной болезни. Высокая температура даже при обычном ОРВИ приводит к густой крови.
При высокой температуре: Как говорилось в предыдущем пункте, данное обстоятельство тоже приведет к ускорению процесса сгущения крови. Для обеспечения нормализации состава крови рекомендуется пить побольше воды. При беременности: Отклонение в виде густой крови возникает и у беременных женщин. При этом, если повышение вязкости небольшое, то это нормально. Беспокоиться стоит при значительном сгущении крови. В таком случае женщине необходимо пройти дополнительные исследования.
В бане: Что касается влияния посещения бани на процессы сгущения крови, то воздействие на организм высокой температуры извне, наоборот способствует увеличению количества эритроцитов. Что касается сгущения крови, то оно наблюдается при уменьшении эритроцитов. Однако некоторые врачи утверждают обратное. В жару: При внешней температуре воздуха выше 38 градусов организм запускает процесс централизации кровотока, что приводит к уменьшению кровоснабжения периферических сосудов. В результате значительной нагрузке подвергается сердечно-сосудистая система и запускаются процессы сгущения крови.
Чем он меньше, тем более жидкая кровь. Кстати, свертываемость крови не связана с концентрацией кровяных клеток, добавил эксперт.
Читайте также 6 простых советов, как повысить уровень гемоглобина в крови Справка Электролитные растворы улучшают реологические свойства крови, восстанавливают микроциркуляцию. При шоке, обильной кровопотере, тяжелой интоксикации, обезвоживании, жидкость уходит из межклеточных пространств в кровяное русло, из-за чего происходит ее дефицит в другом пространстве. Раствор помогает устранить этот дисбаланс. Кирилл Куликов Медицина врач-кардиолог, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой кардиореабилитации Российской академии медико-социальной реабилитации «Бывает, что кровь плохо сворачивается из-за нарушения свертывающей системы крови. Это можно заподозрить самостоятельно, если на коже образуется много синяков , которые долго не проходят. Также могут кровоточить десны. Вообще частые кровотечения это тревожный звоночек», — говорит врач.
Если вы страдаете от такой проблемы, то надо сдать общий анализ крови, проверить в нем количество тромбоцитов, а также сдать кровь на свертываемость.
Результаты после назначенного лечения не заставили себя ждать! Елена Анатольевна - Вы лучшая! Огромное спасибо Чубуковой Елене за ее золотые руки! Попала к ней с проблемами в спине, результат уже был после 2 сеанса массажа, теперь делаю курсами два раза в год и проблем со спиной нет! Врач-гастроэнтеролог Гришина Т. Я очень долго искала "своего" врача, так как проблемы были серьезные, но только Тамара Геннадьевна грамотно подошла к решению!
Что очень удобно в "Бьюти Клиник" есть процедурный кабинет, где можно сдать все анализы. К Кабковой О. Проблемы с ребенком - нервозный, вспыльчивый. Врач очень тонко подошел к решению, использовал не только вербальные приемы, но и игровые символы, что очень важно в общении с ребенком.
Чрезмерное сгущение крови может вызываться не только наследственными причинами, но и внешними или внутренними факторами: Старение. У всех людей с возрастом кровь становится более густой, а сосуды более жесткими и кальцинированными.
Вещества, содержащиеся в дыме от табака, сгущают кровь и повышают риск тромбообразования. Избыточный вес. Нарушение обмена веществ при ожирении приводит к атеросклеротическим изменениям в сосудах и составе крови. В результате она становится более вязкой. Злоупотребление алкоголем. Спиртное не только ускоряет выведение жидкости из организма, но и сгущает кровь.
При недостатке воды сосуды начинают сужаться, и этот момент замедляет течение крови, приводя к ее сгущению. Продолжительный постельный режим. Состояния после длительных операций, болезни или травмы могут становиться поводом для назначения длительного постельного режима, нарушающего кровоток в органах и областях тела. Застой в кровообращении приводит к сгущению крови. Рост матки по мере созревания плода вызывает сжатие вен малого таза и приводит к застою крови, который может заканчиваться образованием тромбов.
ЧТО ЗНАЧИТ "ГУСТАЯ КРОВЬ" И ОПАСНО ЛИ ЭТО?
- Как узнать густая кровь или нет
- Ольга Бутакова: о причинах густой крови
- Продукты, разжижающие кровь: диета, меню
- Как узнать густая кровь или нет
- Кто в группе риска