Пить минеральную воду при отравлении можно и даже нужно, но не любую. Нашу местную воду, например, «Вярска» или «Хяэдемеэсте» тоже можно называть минеральной, но она относится именно к типу столовых минералок. Многих пациентов интересует, можно ли пить минеральную воду при сильном поносе, либо лучше заменить ее медикаментозными средствами? Правда ли что минеральная вода (Нарзан, Боржоми) облегчает токсикоз?
Лечебные растворы на основе воды
- Что делать при отравлении и как восстановить организм после
- Отравление минералкой "Джермук": россиян просят сообщать о продаже воды | Вестник Кавказа
- Как подобрать водичку?
- Какую воду пить с похмелья - Медицинский центр в СПб
Смертельный глоток. Пенсионер из Северной Осетии умер, выпив минералки
| 121 ребенок отравился водой из-под крана в КЧР — 06.10.2023 — В России на РЕН ТВ | Статья автора «РБК» в Дзене: В России приостановят продажу партии минеральной воды «Джермук», которой отравились в Северной Осетии. |
| Энтеросгель - отзывы и советы потребителей как принимать | Минеральную воду можно и нужно пить при отравлениях, за исключением тех случаев, когда ее прием противопоказан. |
| Что можно и что нельзя есть при пищевом отравлении? Рекомендации | Случаи отравления россиян водой уже происходили в 2011-м и в 2018-м. Тогда в бутылках BonAqua тоже находили неожиданное содержимое: щелочь вместо минералки. |
| Что можно есть при отравлении – ЭЛ Клиника | К примеру, минеральная вода. |
Какую минеральную воду выбрать при отравлении ✅ пищей или алкоголем
Нашу местную воду, например, «Вярска» или «Хяэдемеэсте» тоже можно называть минеральной, но она относится именно к типу столовых минералок. Гастроэнтеролог GMS Clinic Головенко Алексей выступил экспертом для журнала Women's Health и рассказал про пищевое отравление, о том как оказать себе первую помощь. Минеральная вода является достаточно популярным средством при борьбе с интоксикацией организма. Уже на следующий день после отравления власти Республики Северная Осетия — Алания рекомендовали местным предпринимателям приостановить продажу минеральной воды торговой марки «Джермук». Целебная минеральная вода незаменима при проявлении симптомов цистита, поскольку обладает мочегонным эффектом, оказывает ощелачивающее действие на мочу, а также снимает проявления интоксикации организма и способствует выведению камней из мочевого пузыря.
Минералка при отравлении
- С газом или без
- Пить только по рецепту: врач рассказала, к чему приводит злоупотребление «минералкой» 10.01.24
- Пить только по рецепту: врач рассказала, к чему приводит злоупотребление «минералкой»
- Что такое, чем полезна
- Энтеросгель - отзывы и советы потребителей как принимать
Применение минеральных вод в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Частенько пьём с мужем минеральные воды различных производителей, заменяя, тем самым кипячёную и обычную очищенную. Врачи рекомендуют пить минеральную воду при диабете, ожирении, проблемах с пищеварением и отравлении. Кроме простой воды, можно пить щелочную минеральную воду, но без газа, а также лечебные отвары и настои.
Можно ли пить боржоми при пищевом отравлении
Поэтому если вы не знаете характеристики минеральных водичек, а также не получали рекомендации врачей, то лучше выбрать самые нейтральные минералки. Употреблять её нужно в качестве 1-2 стаканов на протяжении всего дня. Сильно много не пейте. Лучше налегайте на обычную питьевую водицу. Газированная, или не газированная? Это уже кому как нравится. Разве что стоит помнить о том, что газированная может вызвать вздутие и очистительное раздражение. Не газированная может успокоить вздутие и жжение. Эффект будет, естественно, не такой сильный, как кажется, поэтому существенной разницы вы не почувствуете. Как поступить правильно?
Если вы отдаете отчет себе в том, что боли не серьезные, и вы готовы лечиться сами, тогда приступайте к диетическому очищению организма от вредных веществ. Если вы не готовы поручится за состояние, тогда вызывайте скорую. Желательно в большинстве случаев ехать в больничку, где уже врач сможет определить степень тяжести вашего отравления. Что вы там говорили про диетическое очищение? Диетическое очищение — комплекс мер по борьбе практически со всеми пищевыми отравлениями, путем нормализации питания. Для этого вам необходимо на день отказаться от всех видов соленой, сладкой, острой пищи. Не выпивать крепкие чаи, сладкие газировки, или кушать сырые продукты. В рацион диетического очищения входят слизистые каши грубого помола на завтрак это могут быть овсяная, перловая каши и большое количество воды до и после завтрака, вместо чаев, кофе. Чуть позже съешьте обязательно какой-либо фрукт яблоко, груша, пару мандаринов и т.
На обед исключительно салаты из свежих овощей заправленные оливковым маслом, или растительным, без соли и уксуса, с легким куриным супчиком, даже просто легким бульоном. Также не забывайте все время потреблять чистую воду. До ужина перекусите фруктом. На ужин съешьте порцию любой каши гречневая, рисовая , с легкой курочкой без шкурки. Если не можете есть ничего практически, помните основные правила диетического очищения: Пейте много чистой питьевой водички. Употребляйте максимально много, как можете. Минимум 3 л за день. Кушайте только «легкие продукты». Слизистые кашки, бульончики, салатики.
Никакой соли, сахара, перца, уксуса и т. Также старайтесь кушать фрукты в перерывах, когда можете и какие можете. Никаких сладостей. Только водичка вместо всех газировок, чаев, кофе и т. Это и все. Можете, конечно, добавить каких-либо проверенных вами лекарств от пищевых отравлений. Если не знаете таковых — поезжайте к врачу, там и узнаете. А если серьезно — можете всегда спросить совета у аптекаря. Минеральная вода является достаточно популярным средством при борьбе с интоксикацией организма.
Однако существует вопрос, а можно ли пить минералку при отправлении или нет? Во время отравления нарушается работа всех систем организма, но в первую очередь органы ЖКТ. Поэтому в идеале разрешенные препараты, применяемые для нормализации общего состояния, должны благотворно влиять и на пищеварение, не раздражая слизистые. В качестве такого средства может приниматься минеральная вода, которая содержит в себе большое количество важных микроэлементов и солей. Основные компоненты Минеральная вода, в отличие от столовой, в своем составе обогащена большим количеством биологически активных веществ , солей и различных микроэлементов, а также кислотностью. Обычная вода предназначена, чтобы восполнить организм жидкостью, и подходит для ежедневного применения. Минеральная же, отлично подходит для восполнения нехватки некоторых веществ, но ее нельзя пить бесконтрольно. К тому же не каждую можно употреблять внутрь. Все ее виды можно разделить 2 группы: питьевая и бальнеологическая, которую применяют для наружного использования — ванны, компрессы и т.
Помимо этого, существует классификация по концентрации в ней микроэлементов и биологически активных веществ: Слабоминерализованная при этом 1-2 грамма активных элементов растворены в 1 литре воды. Малая минерализация в 1 литре — 2-5 грамма. Средняя 5-15 грамма. Высокая 15-30 грамма. Они имеют название рассольные или крепкорассольные. Их употребляют внутрь только после консультации с врачом. Он может назначить необходимый вид минералки в каждом конкретном случае, учитывая все склонности и заболевания. Основные ценные компоненты, необходимые человеческому организму — это калий, натрий и магний, соотношение которых определяет кислотность. Калий необходим для нормальной деятельности нервной системы , а также положительно воздействует на пищеварительный тракт.
Натрий важен для сердечно — сосудистой системы , а магний нормализует углеводный обмен, работу нервной системы и ЖКТ. Минералка при отравлении Можно ли пить минералку при отравлении?
Применение минеральных вод при сахарном диабете способствует нормализации нарушенного водно-солевого обмена, уменьшает чувство жажды и благотворно влияет на функцию поджелудочной железы. При кетоацидозе количество минеральной воды можно увеличить до двух стаканов, которые выпивают в два приема с интервалом в 30—40 минут или промежутках между едой. Источник Помогает ли минеральная вода при пищевом отравлении и как ее грамотно употреблять? Минеральная вода — источник ценных природных элементов. Ее исцеляющая сила способна справиться со многими недугами. Можно ли пить минеральную воду при пищевом отравлении, какую минералку для этого выбрать, как принимать?
Ответы на вопросы найдете в статье. Можно ли пить в таком случае? Тошнота, рвота и понос — непременные спутники отравления, вызывающие обезвоживание организма, нарушение водно-солевого баланса и повышение кислотности крови. Восполнение жидкости, или регидратация, — необходимое условие детоксикации. Пить минеральную воду при отравлении можно и даже нужно, но не любую. Минералка может быть: насыщена природным газом; газированная искусственным способом. Кроме того, углекислый газ ускоряет всасывание веществ через слизистую ЖКТ. Это значит, что и поступление токсинов в кровь активизируется.
Если под рукой оказалась только газированная минералка, надо поставить ее в емкость с теплой водой и открыть крышку, чтобы вышел газ. Какая минералка поможет? Неправильный выбор минералки при отравлении может принести вред организму. Вот показатели, на которые следует ориентироваться, выбирая минеральную воду для приема при отравлении: При интоксикации развивается ацидоз — изменение кислотно-щелочного баланса крови в сторону уменьшения показателя pH. Идеальный выбор для лечения отравления — гидрокарбонатная минеральная вода. Она имеет щелочной состав и способствует восстановлению нормальной кислотности.
Есть несколько рекомендаций по выбору полезной минералки: покупка в аптечных точках или гипермаркетах; указанные на этикетке состав и уровень минерализации; имеется номер скважины, из которой разлита вода и рекомендации по применению; есть срок годности; должна быть в стеклянной бутылке. При любых патологиях органов пищеварительного тракта газировку пить не рекомендуется. Даже при натуральной газации раздражает слизистую пищеварительных органов, вызывает метеоризм. Но минеральную воду производят только в газированном виде.
Поэтому перед употреблением бутылку нужно открыть и поставить в теплое место — газы выйдут быстрее. Не всякую минералку врачи разрешают употреблять при отравлениях — ужно учитывать состояние больного, причину и тяжесть интоксикации. Распространенные виды напитков, которые можно применять при обезвоживании: Правильное употребление Перед приемом минералки при патологиях пищеварительного тракта нужно посоветоваться с врачом. Минералка поможет при легком пищевом отравлении. В тяжелых случаях напиток нужно принимать совместно с лекарственными препаратами, которые назначит врач. Пить минералку нужно правильно. Важно начинать прием сразу после появления симптомов. В первые 2-3 дня рекомендуется обильное питье: взрослым — не менее 2-3 л, детям разрешается — до 1 л. Для большего эффекта воду рекомендуют пить маленькими глотками каждые 15 минут. Нормой является употребление 2-х стаканов каждый час.
Обратите внимание! Если больше суток больному не удается попить из-за сильной рвоты, необходима срочная госпитализация и внутривенное введение солевых растворов. Опасно такое состояние и для малышей. После исчезновения острых симптомов и улучшения состояния минералку нужно продолжать употреблять. Достаточно пить по 200 г трижды в сутки и в подогретом виде — минералы лучше всасываются, а моторика кишечника улучшается. Лечение продолжают еще 1-2 недели. Если во время лечения возникнут боли в области почек или нарушение оттока мочи, прием минералки прекращают. Ограничения и противопоказания Благодаря минеральному составу средство можно назвать лекарственным. Поэтому перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом. Есть противопоказания для питья даже лечебно-столовой воды с небольшой минерализацией.
Нельзя употреблять воду при нарушении работы почек, пиелонефрите, почечной недостаточности. Но опаснее бесконтрольное питье при склонности к образованию камней. Минеральные соли выводятся через почки, могут накапливаться там или в мочевом пузыре. Это может привести к образованию песка и конкрементов. При мочекаменной болезни употреблять минералку нельзя. Это может вызвать движение камней. К противопоказаниям для такого лечения относится возраст — детям не все виды минеральных вод разрешено употреблять. Бывают случаи индивидуальной непереносимости компонентов. Чем можно заменить Для восполнения минеральных солей пьют не только минералку. Таким же действием обладают аптечные солевые препараты, которые действенны при любых типах отравлений.
Чаще других средств назначается Регидрон. Этот солевой раствор продается в форме порошка, который нужно развести в 1 л кипяченой воды. При отравлении выпивать ежедневно по 2-3 л небольшими глотками. Подобным действием обладают препараты: Можно сделать раствор самостоятельно. В 1 л теплой кипяченой воды добавить по 1 ст. После полного растворения пить небольшими глотками. Минералку полезно принимать при отравлении. Напиток не является лекарственным средством, но способен восстановить водно-солевой баланс. При правильном выборе типа воды и способе употребления можно нормализовать общее состояние и ускорить выздоровление. Обезвоживание и электролитные нарушения — проблемы, с которыми сталкивается каждый отравившийся человек.
Справиться с ними помогает минеральная вода. Многие слышали о пользе минералки, но не знают, как ее принимать. Прочитав эту статью, вы узнаете, можно ли пить минералку при отравлении, какую воду лучше пить с лечебной целью, в каком количестве и как ее принимать, какого лечебного эффекта от нее ожидать.
Как проявляются нарушения в работе печени: Человека мучает тошнота, изжога. Пациент замечает ощущение горечи во рту.
Окружающие замечают изменение цвета кожи она становится желтоватой ; Изменяется цвет экскрементов; Начинаются боли в области печени. Когда страдает печень, у человека диагностируют гепатит воспалительные процессы в указанном органе , цирроз при таком заболевании функциональная ткань печени меняется на фиброзную соединительную. В народной медицине многие проблемы с печенью сглаживает применение гепатопротекторов. Особенно ценится расторопша; эта трава обладает свойством восстанавливать клетки печени. Перед тем, как заняться фитолечением , больной должен пройти полное обследование у гастроэнтеролога, гепатолога — этот специалист владеет современными методиками лечения печени.
Игнорировать первые проявления болезни не стоит: часто в запущенных случаях диагностируется рак печени, с которым сложно бороться. Пациентам назначаются биохимические, иммунологические, общеклинические исследования. Информативен метод МРТ брюшных органов. В зависимости от результатов обследования и самочувствия пациента выбирается тактика лечения. Часто больные жалуются на отсутствие аппетита, поэтому все продукты должны быть легкоусвояемыми и полезными.
Принципы формирования ежедневного питания человека, имеющего проблемы с печенью: Львиную долю в рационе занимает легкоусвояемый белок растительные и животные вариации должны быть представлены равными пропорциями, всего можно съедать до 150 гр. Количество углеводистых продуктов — не более 450 гр. Количество жирной пищи определяется в индивидуальном порядке; растительные жиры должны обязательно присутствовать на столе они улучшают отток желчи. Оптимальные способы подачи пищи: приветствуются вареные блюда, не принесут вреда блюда на пару. Их можно перетирать и мельчить.
Для пациентов должно быть организовано дробное питание, они должны получать богатые клетчаткой продукты.
Лечебная минеральная вода при отравлениях
Заказать создание сайта у нашего специалиста. Мы можем предложить вам создание сайта любой сложности. Первый шаг вы уже сделали, зарегистрировав доменное имя. Следующими шагами будут заказ хостинга и создание сайта.
Подтверждения об этом уже поступают в Службу со стороны торговых сетей и маркетплейсов" — Роспотребнадзор Ведомство также обратилось за содействием к россиянам. Их призывают передавать информацию о местах, где продается вода "Джермук" в стеклянных бутылках по 0,5 л, выпущенная 28 декабря прошлого года. В Службе добавили, что эти партии не вернутся в оборот, пока эксперты не докажут их безопасность с помощью проверок в лабораториях. Отравление уксусом в бутылке воды "Джермук" Трагедия произошла во Владикавказе.
Используется наружно, например, для ванн и компрессов. Важно обращать внимание и на количество минеральных веществ: Слабая. Концентрация солей не превышает 2 г на 1 литр.
Такую воду желательно пить только по разрешении врача. Нормализация электролитного баланса достигается благодаря присутствию в жидкости необходимых для жизнедеятельности организма веществ. Наиболее часто в составе встречаются: Натрий. Полезен для сосудов и сердечной мышцы. Нормализует углеводный обмен, стимулирует деятельность кишечника и желудка. Столовая минералка с небольшим количеством элементов нередко используется в профилактических целях, применяется для приготовления пищи. Лечебный напиток назначается врачом, который учитывает кислотность рекомендуемой жидкости, показания к применению. Виды Обычно советуют щелочную минералку: Боржоми borjomi. В продаже встречается как в пластиковых, так и в стеклянных бутылках. Состав оптимальный, отлично подходит для восполнения дефицита химических соединений при интоксикации.
Разрешено применять, если причиной недомогания является алкоголь. Прежде чем пить Боржоми при отравлении, следует хорошенько взболтать и выпустить газы. Обладает нейтральным вкусом, поэтому не вызывает неприятия у ребенка. Помогает убрать такие симптомы недомогания, как изжога и боли в области эпигастрия. Поляна Квасова.
Следует отметить, что в начальный период обезвоживания, вызванного частой рвотой и диареей, этот показатель значительно снижается. В особых случаях возможно развитие такого симптома, как анурия, что проявляется практически абсолютным отсутствием мочи. Это может свидетельствовать о поражении почек, что требует немедленного визита к врачу. Противопоказания Из-за состава и воздействия, которое минералка может оказать на организм, ее относят к лекарствам.
Поэтому, как и у других медицинских средств, у нее есть противопоказания, а именно заболевания, при которых ее употребление чревато негативными последствиями для здоровья. В основном они связаны с почками и органами выделительной системы. Такими болезнями являются: Мочекаменная, то есть образование камней или песка в почках. Почечная недостаточность. Пиелонефрит в хронической или острой форме. Если в период приема минеральной воды появляются боли в районе спины, следует немедленно обратиться к врачу. Видео: что делать при отравлении? Аналоги Для снятия симптомов и последствий отравления можно использовать вместо минералки специальные аптечные препараты, с помощью которых готовятся растворы, чтобы пить их при отравлении. Среди них можно выделить: Орсоль, Гастролит, Нормогидрон, Ре — соль.
Самым известным является Регидрон, который выпускается в виде порошка, расфасованного порционно по пакетикам. Чтобы приготовить раствор, необходимо 1 пакетик препарата растворить в 1 литре чистой питьевой воды комнатной температуры. В начальную фазу отравления можно выпить 2-3 литра раствора. Таким образом, при соблюдении правильного умеренного употребления, минеральная вода будет полезна не только в период отравления, но и для ведения здорового образа жизни. Но правильно подобрать ее, для частого употребления, должен врач.
Можно ли пить минералку при отравлении
| Врач рассказала об опасностях злоупотребления минеральной водой - ВФокусе | В России приостановили продажу армянской минеральной воды «Джермук» после смерти мужчины во Владикавказе. |
| Вред и польза минералки: кому нельзя пить минеральную воду из-за здоровья - 9 июля 2023 - 74.ру | Минеральная вода помогает бороться с нарушением водно-электролитного баланса в организме, обезвоживанием и интоксикацией, возникшими на фоне отравления. |
Помогает ли минеральная вода при пищевом отравлении и как ее грамотно употреблять?
Минеральная, родниковая или талая вода – что полезнее? Минеральную газированную воду при отравлении стоит пить с особой осторожностью. При похмелье, то есть остром отравлении алкоголем, минеральная вода может помочь восстановить водно-электролитный баланс в организме, потому что при злоупотреблении алкоголем человек часто сталкивается с обезвоживанием и страдает именно от этого. Минеральная вода помогает бороться с нарушением водно-электролитного баланса в организме, обезвоживанием и интоксикацией, возникшими на фоне отравления. Роспотребнадзор изучает несколько партий минеральной воды, попавшей в Россию из Армении.
Что можно есть при отравлении
При похмелье, то есть остром отравлении алкоголем, минеральная вода может помочь восстановить водно-электролитный баланс в организме, потому что при злоупотреблении алкоголем человек часто сталкивается с обезвоживанием и страдает именно от этого. Чем полезна минеральная вода. Полезных свойств у минеральной воды предостаточно. Минеральная вода помогает бороться с нарушением водно-электролитного баланса в организме, обезвоживанием и интоксикацией, возникшими на фоне отравления. Как употреблять минеральную воду при отравлении и какую выбратьГлавная страница ОтравленияИнтоксикация опасна воздействием вредоносных веществ на организм и нарушением водно-солевого баланса, к которо. Минеральная вода при отравлении приводит в норму водно-солевой баланс, поэтому используется для облегчения выведения токсических веществ, восстановления аппетита, уменьшения тошноты, рвоты, диареи. При отравлении в домашних условиях нужно: очистить желудок, принять сорбенты и пить много воды.
Смертельный глоток. Пенсионер из Северной Осетии умер, выпив минералки
Как правило её пьют курсом длиной в 18—20 дней. Больше не стоит, потому как они изменяет микрофлору кишечника. А вот обычную столовую минералку можно пить хоть каждый день. В ней не такая сильная минерализация, как в лечебной. Соответственно, вылечить такая вода тоже ничего не сможет.
Это будет скорее профилактическая мера. В жару минералка будет полезна, потому что помогает насытить организм микроэлементами, которые теряются с потом. Но если не минералкой, то как тогда спасаться от похмелья? Спойлер: принимать сорбенты — так себе идея.
Чем кормить взрослого при отравлении: В первый день отравления, из-за сильного обезвоживания и интоксикации, ничего не едят, только пьют много жидкости. Если почувствуется голод, можно съесть несколько сухарей или сухого несладкого печенья. К концу дня, при затухании симптомов, разрешается попить чуточку куриного бульона без добавок; На второй день можно поесть небольшой кусочек вареного мяса без жира курятина или говядина , выпить фруктовый кисель; На третий день в меню можно включить котлеты из не жирной рыбы, супы с фрикадельками, омлет на пару. Если на следующий день не замечается признаков болезни, можно не спеша переходить к обычному режиму питания. Какое меню выбрать и какой пищей питаться, зависит от особенностей организма больного. В первую неделю необходимо принимать пищу понемногу, до 6 раз в день, Если возникнут подозрения на рецидив, то надо переходить на щадящий режим питания. Жаренную пищу не употреблять, необходимы только вареные продукты и пища. Как распознать проблемы с печенью?
Питание должно быть сбалансированным Печень — неутомимая труженица; она отвечает за вывод из организма ядовитых и токсических компонентов. Защитный барьер организма может дать сбой при определенных обстоятельствах: Если человек ест копченые и жареные продукты и они составляют львиную долю его рациона; В случае частого употребления спиртного; Неоправданное и частое лечение антибиотиками также является сильным ударом по защитным силам организма. Не обязательно болезнь проявится в короткий срок: многие пациенты долгое время не жаловались на проблемы с печенью, иногда отмечая неприятные ощущения в правом подреберье и появлявшуюся на лице пигментацию. Провоцировать сбои в работе печени могут инфекции, частые стрессы и переохлаждение. Если человек следит за своим самочувствием, многие неполадки в организме можно заметить на ранних стадиях. Как проявляются нарушения в работе печени: Человека мучает тошнота, изжога. Пациент замечает ощущение горечи во рту. Окружающие замечают изменение цвета кожи она становится желтоватой ; Изменяется цвет экскрементов; Начинаются боли в области печени.
Когда страдает печень, у человека диагностируют гепатит воспалительные процессы в указанном органе , цирроз при таком заболевании функциональная ткань печени меняется на фиброзную соединительную. В народной медицине многие проблемы с печенью сглаживает применение гепатопротекторов.
Вода является универсальным растворителем. И она играет решающую роль в протекании заболевания и скорости выздоровления. Какие напитки лучше пить, если вы отравились? При симптомах пищевого отравления крайне не рекомендуется пить газированные напитки минеральную воду — в том числе.
Это вызовет отрыжку с последующим приступом рвоты. Кроме того, раздражается слизистая желудка, и состояние больного ухудшается. Какую воду лучше выпить? Сырая вода из-под крана насыщена необходимыми организму микроэлементами и солями.
Восстановить электролитный баланс в организме поможет «Регидрон». На вторые сутки включите в рацион прозрачный бульон куриный или овощной — не более 200 мл в день, а также отварной рис, белые сухарики без добавок.
Если ваш аппетит восстановился, с 3—4-го дня попробуйте добавить в рацион небольшое количество мягкой пищи: бананы, рис, яблочное пюре, сухие тосты, крекеры, паровой омлет, измельченное паровое, отварное или запеченное филе индейки или курицы. Пищу принимайте маленькими порциями 5—6 раз в день. Постарайтесь соблюдать такой пищевой режим в течение недели, чтобы избавиться от токсинов. В течение недели после отравления избегайте продуктов, которые могут вызывать раздражение или с трудом перевариваются: это алкоголь, кофеин, молоко, жирная, жареная и острая пища. Первые три дня после рвоты можно рис и сухарики или тосты!