Затраты россиян на продукты в месяц составляют от 6 тыс. до 30 тыс. рублей.
Откуда взялась эта сумма
- Траты на продукты
- Россияне раскрыли, сколько тратят на еду каждый месяц
- Сколько вы тратите на еду? А на самом деле? | Elementaree
- Краснодарцы рассказали, сколько денег они тратят на продукты
- Сколько в месяц ( неделю) вы тратите на продукты?
Сколько денег на продукты тратит среднестатистический житель Москвы?
За последние два года средние затраты граждан на продукты выросли на 4500 рублей — до 21 100 рублей в месяц. Жители Кировской области тратят на еду в среднем почти 30 процентов доходов. сколько денег у нас уходит на еду, расскажу всё как есть.
Екатеринбуржцы сообщили, сколько на самом деле тратят денег на еду
Цену набора важных продуктов высчитывают, исходя из их минимальной стоимости. В 2022 году Росстат привел такие цифры: взрослые трудоспособные лица тратят 10 800 руб. Это в среднем по всей стране. Но в регионах данные уже свои. Например, в Центральном федеральном округе самая дешевая корзина — 8 200 руб. На Дальнем Востоке и в Санкт-Петербурге — 10 000 руб. По мнению специалистов Росстата, взрослый человек съедает в год 126 кг хлеба, макарон и круп, 100 кг картошки, 114 кг овощей, 60 кг фруктов, 23 кг сладостей, 5 кг чая и специй и так далее. Дети и пенсионеры, как оказалось, едят меньше. Но сложно отказаться от привычек в еде даже в целях экономии.
На помощь придут скидки и акции.
Как сэкономить на еде Кто бы вы ни были, но периодически возникает желание, а то и прямая необходимость тратить меньше обычного. Для этого есть несколько полезных лайфхаков. И в первую очередь во благо кошелька и нередко и здоровья важно научиться не делать импульсивные покупки.
Правила перечислила нутрициолог Ольга Панова. Не ходите за продуктами голодным. Так вы накидаете в корзинку гораздо больше продуктов, чем нужно. Секрет в том, что при виде и запахе еды начинается слюноотделение, а если вы голодный — ещё и очень активное.
Кредиты: Нет. Общая статистика Самым "дешевым" месяцем был октябрь. Мы преимущественно сидели дома, для развлечений и культурных мероприятий не было никакого настроения. На этот месяц не приходились никакие капитальные закупки. Самым "дорогим" месяцем вышел март. Ноябрь также выдался "дорогим".
Без учета этих вещей, месяц был также абсолютно нормальным в плане расходов. Предлагаю посмотреть на расходы в разрезе категорий, где можно выявить расходы, не являющиеся типичными, ежемесячными или хотя бы ежегодными. Это довольно важно, так как позволит определить размер базовых расходов. Почти всё, но не всё: если в гипермаркете куплены игрушки, они попадают в категорию "Дети", если куплен алкоголь - он попадает в категорию "Алкоголь". Ещё из покупок в гипермаркете могут выпасть расходы на предметы декора или интерьера ну или например новогодняя елка - они попадут в категорию "Дом". Надеюсь, принцип понятен.
Мы закупаемся раз в неделю на 4-6 тысяч рублей в крупном гипермаркете, докупая в середине недели по мелочи. У нас нет каких-либо ограничений здесь, и вряд ли наше потребление можно ассоциировать с экономией на качестве продуктов. Но есть две важные особенности: 1. Мы очень много готовим дома и редко покупаем готовую еду в каком-либо виде. Если есть какие-то хорошие продукты по хорошей скидке - мы возьмем их много и про запас. В общем-то, я тоже так считал бы, если бы не имеющаяся аналитика расходов: 1.
Здесь можно сделать первую ремарку: этот расход разовый, не ежегодный. Так что при прогнозировании и планировании будущих расходов это можно вычесть из общей суммы. Но они были проданы через пару месяцев, и мне было лень лезть в старые расчеты, чтобы сделать это. Хотя на деле кажется, что это главный расход при владении автомобилем. Но нет. Поменял какие-то ремни, тормозные колодки, дворники, пару лампочек и масло.
Очень дешево. Авто зарегистрировано не в СПб. Петербург, в отличие от Москвы, - город с почти бесплатными парковками. Мы делаем капитальную люксовую мойку раз в год, а в остальные месяцы я пользуюсь мойкой самообслуживания. Это дешево, а заодно расслабляет мозг после рабочего дня. Хотя, подождите!
Мы ездили в Минск на фото сверху. И несколько раз к родителям в Поволжье. А в ноябре посетили Великий Устюг на фото снизу.
Машины нет, такси обходится дешевле Мы вообще не берем пищевой мусор печенье, конфеты, снеки, газировки и т. При этом мы едим и рыбу не только красную, тот же минтай в филе или рыбу-язык люблю не меньше красной , и говядину, и овощи, и фрукты. Единственно, убрали из рациона кофе. Сделали это по показаниям здоровья, он вреден для надпочечников плюс экономия. Машины у нас нет, с учетом стоимости обслуживания мне дешевле пару раз в месяц использовать такси для поездок за город или в дождь, а в городе есть общественный транспорт главное, не ехать никуда в час пик.
А вообще я предпочитаю иметь все блага цивилизации в своем районе, чтобы спокойно ходить пешком. Денег не хватает, но умудряюсь откладывать 200 тысяч рублей в месяц нам не хватает. Приходится где-то и в чем-то себя урезать. У меня трое детсадовцев и жена в декрете. Работаю один, хоть и не хватает, но всё равно умудряюсь откладывать на ремонт квартиры. Делаю его сам. Если распределить по-умному средства, то и на 100 тысяч можно прожить, всё по полочкам разложить. Зарабатываем 160 тысяч и летаем «пожить» за границей Мясо берем полутушами, и свинину и говядину, всё это перерабатывается дома самостоятельно, готовятся полуфабрикаты.
Рыбу берем коробкой — 18—22 кг, морепродукты так же оптом покупаем раз в месяц, овощи у нас свои с огорода наморожены. Всё остальное покупаем в магазинах по мере необходимости. Репетитор у нас онлайн один на четверых скидываемся с родителями одноклассников детей , секции детские бесплатные, тратимся только на снаряжение раз в год. Школа бесплатная, вещи заказываем через байеров заблаговременно, летаем «пожить» за границей несколько месяцев. Доход 160 тысяч рублей, четыре человека в семье. А вам приходится экономить?
Сколько денег у вас уходит на продукты ?
Сообщается, что в опросе приняло участие более пяти тысяч пользователей сервиса "Работа. Ранее специалисты составили список городов с жильём, которое стоит меньше 500 тысяч рублей. Кроме того, отмечается, что Волгоград и Челябинск считаются одними из самых неблагополучных и неудобных для проживания крупных городов России.
Чаще всего мы покупаем яйца, мясо как правило, речь идет о говядине и курице , крупы, макаронные изделия, хлеб, молочные продукты и овощи помидоры, огурцы, лук, разнообразную зелень и др.
Картошку и морковь мы берем на рынке по несколько килограммов сразу, а остальные продукты — в супермаркетах, куда мы ходим каждые дня три. В нашей семье есть ограничения на покупки товаров некоторых категорий Это связано с несколькими причинами, одна из которых — здоровый образ жизни. Наша семья стремится следить за питанием, поэтому мы не покупаем, например, соусы в том числе и кетчуп, а майонез — только для новогодних салатов , полуфабрикаты типа замороженных пицц, а также чипсы и сухарики.
Еще мы не берем в магазинах выпечку и кондитерские изделия, делаем их сами. Но из этих правил есть исключения: мы покупаем сосиски и булочки без добавок, так как их любят дети. Также мы стараемся брать в ограниченном количестве напитки соки и газировки , но это плохо получается, ведь мы их очень любим.
Другая причина ограничений — финансовое положение: мы редко берем дорогостоящие деликатесы как икра и морепродукты и экзотические фрукты. В основном покупаем их по праздникам». В среднем на продукты на одного человека уходит 7—8 тысяч рублей в месяц.
С нами еще живет бабушка. Муж работает ветеринаром, а я домохозяйка. Я бы отнесла нашу семью к низшему классу: денег, которые мы тратим на продукты, нам не всегда хватает.
У нас свое хозяйство, поэтому мясо, молоко, яйца и мед у нас свои. Мы часто берем в магазине хлеб, сыр, колбасу и печенье, но если нужно ограничиться, то первоначально мы отказываемся от колбасы и сыра: это вкусные, но необязательные продукты. Муку, сливочное масло, сахар и макаронные изделия закупаем мешками или коробками примерно раз в год в оптовых магазинах.
Раз в несколько недель покупаем крупы, чай и подсолнечное масло. Примерно через день бегаем в магазин за хлебом, вкусностями к чаю. Овощи и фрукты у нас по сезону: летом свое, а зимой покупаем.
Мы редко берем рыбу и почти не покупаем конфеты. В итоге точно сказать сумму расходов не могу, но примерно 30 тысяч в месяц мы тратим, когда ходим в супермаркет». В среднем на продукты на одного человека уходит 4,2 тысячи рублей в месяц.
Екатеринбург Возраст ребенка: 3 года Доход на семью в месяц: 100 тысяч «Мы с мужем занимаем руководящие позиции в компании.
Как и другие кемеровчане, упомянутые выше, на оплату жилищно-коммунальных услуг его семья тратит в среднем около 4000 рублей. Ипотека забирает из бюджета еще 8000 рублей. На бензин и проезды семья Павла тратит 4000 рублей в месяц, на связь и подписки уходит порядка 3000 рублей. В аптеке остается около 2500 рублей. Ребенок — отдельная статья расходов: садик — 3800 рублей, дополнительные занятия — еще 3200 рублей, одежда — около 3500 рублей. Одежду для себя Павел и его супруга покупают крайне редко, но на уход за собой они тратят около 3000 рублей.
На еду семья Павла тратит около 15 000 рублей, но еще около 10 тысяч тратится на заказы, так как, по его словам, готовить порой нет времени. В месяц расходы составляют порядка 60 000 рублей. Но вместе с тем мужчина признает, что денег не хватает и если покупать одежду, то придется занимать. Около 2000 рублей уходит на электричество, примерно 1500 — на уголь для печки. Так как на работу и учебу семье приходится постоянно ездить, на бензин и автобусы уходит около 10 000 рублей ежемесячно. Сотовая связь, интернет и подписки на сервисы съедают примерно 5 000 рублей. Оплата детского сада обходится в 4000 рублей.
Прокормить детей и взрослых стоит около 22 000 рублей.
Если на товары длительного хранения, которыми вы постоянно пользуетесь, есть существенная скидка, можно закупиться впрок и существенно сэкономить. К тому же, благодаря системе кэшбэка, часть потраченных средств вернется на вашу карту, что является дополнительным бонусом. Опираясь на сезонность, можно не только сэкономить, но и получить продукты, богатые витаминами и наилучшим вкусом. Например, летом предпочтительнее выбирать черешню, которую даже можно заморозить для зимнего периода, а осенью отдать предпочтение винограду. Сосредоточьтесь на составе продукта, а не на бренде Ценник зачастую формируется не из-за качества или состава продукта, а из-за популярности бренда и маркетинговых затрат. Поиск товаров под собственными марками супермаркетов может стать отличной альтернативой, так как они предлагают качественный состав по более доступной цене. Сравнивайте вес и цену продуктов Важно сопоставлять стоимость товаров с их количеством или весом, как в случае с упакованными, так и с весовыми продуктами.
Иногда большая упаковка оказывается выгоднее мелких. Кроме того, продукты на развес могут быть выгоднее упакованных аналогов. Цены часто указывают не за весь товар, а за 100 г — будьте бдительны.
Сколько денег россияне тратят на продукты в месяц
Представим усредненную московскую семью из трех человек. Сколько денег понадобится тратить в месяц на еду? Если покупать продукты в супермаркетах эконом-класса, таких, как «Магнит», «Пятерочка» или «Ашан», то можно уложиться в 8000 рублей на человека. Правда, придется постоянно следить за акциями и скидками. Большую часть покупок будут составлять овощи и зелень, фрукты, хлеб и крупы. Возможно, к этому списку добавится молоко — зависит от личных предпочтений. Ежемесячные затраты на еду можно представить следующим образом: На неделю может понадобиться по пачке гречки, риса или другой крупы, например булгура. Чтобы крупы не надоели, их можно заменить макаронными изделиями.
Такого количества бакалеи на 6-7 дней должно хватить с лихвой. Упаковка гречневой крупы обойдется в 80—100 рублей. Пачка макарон в «Ашане» стоит 70 рублей. Рис — от 56 до 100 рублей. Изделия собственной торговой марки «Ашана» можно купить за 58 рублей. Итого около 300 рублей за 7 дней.
Беру всё разом, ибо есть куда сложить и есть морозилка 7-камерная.
Хлеб пеку сам 1 раз в 2 недели, делаю чёрный, ржаной и булочки с отрубями, пшеничные или ржаные. Всё на опаре. Так же в рационе бананы и творог, помидоры, капустный салат и огурцы с редисом и красным перцем. Иногда и другие фрукты и овощи. Экзотику не сильно люблю, поэтому она почти не присутствует. На одного суммарно уходит не более 10к рублей, чаще меньше, потому что закупаюсь сразу на несколько месяцев. Ну и сюда можно включить летние заготовки, в виде помидорного пюре, лечо, помидоров маринованных и в собственном соку и засоленных огурцов.
Так же мариную и сушу зелень: щавель, укроп, сельдерей, кабачки и баклажаны, делаю из них овощные приправы. Если суммарно всё взять, то где-то тыщ 6-10 на одного уходит.
У жителей Тверской области также спросили, скучают ли по обедам в местах общего питания. Напрашивается вывод, что удалённая работа по большей части приходится по душе жителям Тверской области.
Общий семейный бюджет около 2550 рублей, из них только 350 рублей тратят на продукты. Иногда родственники или знакомые привозят нам с дачи яблоки, груши и другие фрукты. Если бы не было этой помощи, скорее всего, сами бы не покупали, — делится девушка. Если говорить о постоянном наборе продуктов семьи Вероники, то в него входит куриное филе, замороженная рыба, крупы, макароны, мясо, творожный сыр и иногда йогурты.
Все остальное — прихоти, например, иногда позволяют себе купить суши, сырки или мороженое. Нет необходимости тратить больше. Мы себя не ограничиваем, но и лишнего не покупаем» Семья Натальи состоит из трех человек: двое взрослых и один ребенок.
«Семьи с детьми живут хуже пенсионеров»: читатели рассказали о том, что им стало не по карману
Запускаем новый формат, в котором партнёры Яндекс Про рассказывают о том, сколько получают, куда тратят и на что откладывают. Опрос к новости "Россияне рассказали, сколько денег тратят на еду". На базовое питание в нашей семье уходит порядка 10 000 руб. на члена семьи в месяц (подразумеваются завтраки и ужины дома, а также питание в выходные).
Стало известно, сколько денег тратит россиянин на продукты в месяц в 2024 году
На еду в среднем в месяц уходит 27к. Пенсионеры о том, сколько они тратят на питание. Расскажу, сколько денег в среднем я трачу в магазине в месяц, и в какие магазины люблю заходить, чтобы купить продукты с учетом цены и качества.