Йони-стим или йони-стиминг — это метод альтернативной медицины, направленный на улучшение состояния мочеполовой системы. Йони Стиминг может быть практикой для саморефлексии, самопринятия и раскрытие своей женственности.
Зачем нужен йони стим и как его делать?
Происхождение процедуры Происхождение процедуры пропаривания влагалища неясно. Есть предположение, что это может быть многовековая корейская практика или же практика, основанная на церемонии окуривания, которая восходит к классическому периоду в Древней Греции. В 2011 году исследование Всемирной организации здравоохранения, посвященное традициям интимного ухода в Южной Африке, Индонезии, Мозамбике и Таиланде, выявило, что эта практика была относительно распространенной. Например, две трети женщин в тайской провинции Чонбури практиковали вагинальное пропаривание как способ «поддержания хорошего самочувствия и своей женской идентичности». В Юго-Восточной Азии 86 процентов женщин сообщили, что практикуют пропаривание влагалища в качестве ухода за собой и для восстановления после родов. Культуры Южной и Центральной Америки также пропагандируют эту практику как заживляющее средство после родов для тонизирования матки и восстановления поврежденных тканей. Наконец, исследование показало, что женщины, практиковавшие вагинальное пропаривание в Мозамбике, делали это для сужения влагалища. Сейчас процедуру можно сделать в спа-салонах. Однако некоторые женщины делают ее самостоятельно дома. Суть процедуры Суть йони-стиминга «йони» дословно с санскрита переводится как «чрево», но используется для обозначения влагалища, а «стиминг» происходит от английского слова steam, которое значит «пар» заключается в том, что женщина садится над специальной горячей ванночкой с травами, которые оказывают успокоительный и противовоспалительный эффект например, с полынью, розмарином или базиликом , и сидит так около от 20 до 45 минут. Сторонники вагинального пропаривания считают, что проникновение травяного пара через поры внутрь тела способно усилить кровоток и будет способствовать излечению.
Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила «энергетическое высвобождение». А Крисси Тейген, которая не была уверена, что процедура оказывает хоть какой-то положительный эффект на организм, тем не менее не побоялась ее делать. Не знаю, работает ли это. Но ведь это не может повредить, верно? Крисси Тейген Недоказанные преимущества Несмотря на отсутствие научных доказательств, указывающих на его эффективность, вагинальное пропаривание стало популярным комплексным лечением. Его сторонники утверждают, что, помимо очищения вагины, процедура облегчает боль во время менструации, а также восстанавливает баланс гормонов.
Хотя это неудобно и болезненно, африканские женщины выражают потребность угодить своим мужьям данным способом, чтобы не дать им уйти и свести к минимуму количество подруг. Исследования ВОЗ показали, что данный метод подготовки к половому акту повреждает эпителий влагалища и может привести к разрыву, воспалениям и подавлению естественных бактерий влагалища. Однако именно подобный кратковременный эффект сухости и сужения предлагают сторонники процедуры для улучшения состояния влагалища в послеродовый период.
Доводы основаны на широко распространенном применении вагинальных паровых ванн в южноафриканской культуре для «очищения» родивших от «холода в животе и грязной крови». В условиях низкой гигиены и медицины лучше такое воздействие, ускоряющее сокращение матки, чем ничего. Однако без угрозы инфекционных эпидемий в современных родильных домах, при стандартных гигиенических процедурах специалисты развитых стран единодушно считают паровые ванны опасными для молодых мам с еще не закрывшейся шейкой матки и наличием послеродовых выделений. Выводы Рассмотрим поэтапно обещанные плюсы йони стиминга: правда или нет? Лечит заболевания матки при помощи паров с растениями? То, что попадает внутрь, проникает только к стенкам влагалища, откуда незначительное количество может всасываться в системный кровоток и подниматься к сердцу, а потом отфильтровываться почками, не доходя до матки. Пить препараты — намного более быстрый и эффективный способ. Очищение влагалища? Немного «да», в основном — нет.
Если есть показания к очищению, спринцевание намного эффективнее. А в целом это самоочищающийся орган, не требующий внутренней гигиены. Очищение матки? Матка защищена от влагалища закрытой шейкой, что исключает проникновение пара. Уменьшение запаха? Да, один запах может быть заглушен другим, однако естественные запахи не являются вредными, а иные — повод идти к врачу. Удаляет токсины? Удаление неспецифических «токсинов» по определению не является научным требованием. Помогает при нерегулярных менструациях?
Наверное, нет. Причин нерегулярности цикла и его восстановления много, и йони стиминг — не метод коррекции. Восстанавливает гормональный баланс? Влагалище не регулирует выработку гормонов, и воздействовать на него с этой целью бессмысленно.
По ее мнению, большую роль в этом сыграла и Гвинет Пэлтроу, которая рассказывала о йони-стиминге в своем проекте Goop.
Гвинет Пэлтроу Однако тренд на процедуру также, по ее мнению, обусловлен тем, что в последние годы женщины стали беспокоиться не только о внешности, но и в целом о здоровье. Ее коллега Келли Калвелл добавляет, что озабоченность по поводу ухода за влагалищем по своей сути не так уж и удивительна, так как женское здоровье — это неизученная область. Существует много проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются люди с женскими репродуктивными органами например, рецидивирующие вагинальные инфекции, эндометриоз или сильные периодические судороги , для лечения которых есть не так уж много вариантов. Однако очень часто бренды или знаменитости прибегают к культивированию проблемы, что часто приводит к тому, что отчаявшиеся люди ищут решения за пределами традиционной медицины, — отмечает она. Проблема в том, что такая практика, как пропаривание влагалища, продается как не имеющий отношения к медицине способ улучшить здоровье вульвовагинальной области.
Я слышала, что некоторые мои пациенты делают это из любопытства или просто для того, чтобы сказать, что они это пробовали. У меня было несколько пациентов, которые боролись с тем, что они воспринимали как неприятный запах или ненормальные выделения, и хотели посмотреть, улучшит ли это их симптомы, — говорит Сара Твогуд. Калвелл отмечает, что женщины пропаривают свои влагалища, сильно заблуждаясь, что они их глубоко очистят. Нет никаких доказательств того, что это работает, и на самом деле это не имеет анатомического смысла. Стенки влагалища закрыты друг от друга, если что-то не помещено внутрь него.
Пар не «открывает» влагалище. Он не проникает глубоко внутрь, и даже если бы это было так, шейка матки предназначена для того, чтобы не допускать в нее ничего извне, чтобы предотвратить инфекцию. Так что пар не может проникнуть внутрь матки, — говорит она. Опасность йони-стиминга Мало того, что вагинальное пропаривание неэффективно, оно может нанести вред здоровью. Всегда, когда во влагалище что-либо попадает, это может вызвать дисбаланс естественных бактерий, что в итоге может привести к раздражению или бактериальному вагинозу, — говорит Калвелл.
Сторонники вагинального пропаривания считают, что проникновение травяного пара через поры внутрь тела способно усилить кровоток и будет способствовать излечению. Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила «энергетическое высвобождение». А Крисси Тейген, которая не была уверена, что процедура оказывает хоть какой-то положительный эффект на организм, тем не менее не побоялась ее делать.
Не знаю, работает ли это. Но ведь это не может повредить, верно? Крисси Тейген Недоказанные преимущества Несмотря на отсутствие научных доказательств, указывающих на его эффективность, вагинальное пропаривание стало популярным комплексным лечением.
Его сторонники утверждают, что, помимо очищения вагины, процедура облегчает боль во время менструации, а также восстанавливает баланс гормонов. Среди других недоказанных преимуществ — уменьшение стресса, повышение фертильности, облегчение симптомов менопаузы, лечение геморроя, увеличение энергии, быстрое восстановление после родов, уменьшение головной боли. Почему женщины это практикуют По словам доктора медицинских наук Сары Твогуд, популярность процедуры — это всего лишь результат маркетинга.
По ее мнению, большую роль в этом сыграла и Гвинет Пэлтроу, которая рассказывала о йони-стиминге в своем проекте Goop. Гвинет Пэлтроу Однако тренд на процедуру также, по ее мнению, обусловлен тем, что в последние годы женщины стали беспокоиться не только о внешности, но и в целом о здоровье. Ее коллега Келли Калвелл добавляет, что озабоченность по поводу ухода за влагалищем по своей сути не так уж и удивительна, так как женское здоровье — это неизученная область.
Существует много проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются люди с женскими репродуктивными органами например, рецидивирующие вагинальные инфекции, эндометриоз или сильные периодические судороги , для лечения которых есть не так уж много вариантов. Однако очень часто бренды или знаменитости прибегают к культивированию проблемы, что часто приводит к тому, что отчаявшиеся люди ищут решения за пределами традиционной медицины, — отмечает она. Проблема в том, что такая практика, как пропаривание влагалища, продается как не имеющий отношения к медицине способ улучшить здоровье вульвовагинальной области.
Я слышала, что некоторые мои пациенты делают это из любопытства или просто для того, чтобы сказать, что они это пробовали.
Пропарить вагину? Что такое йони-стиминг, который обожают даже ваши любимые звезды
За их популяризацию можно сказать спасибо опять-таки Гвинет Пэлтроу. Жемчуг йони Обтянутые сетчатой тканью маленькие травяные шарики, которые вводят во влагалище и оставляют там на день или больше для очистки и детоксикации влагалища. Считается, что они излечивают от фибром, менструальных болей, бесплодия, СПКЯ, эндометриоза, инфекций; способствуют сужению влагалища и тому подобное. Мне бы очень хотелось, чтобы все это было правдой, но, опять же, научных доказательств нет. Даже утверждение о том, что яйца йони издревле применяются в Китае, как выяснилось, не соответствует истине. А на многочисленных видео из социальных сетей, якобы демонстрирующих, сколько «токсинов» выходит при извлечении жемчуга йони, видно лишь, что он вызывает жуткое воспаление и усиливает выделения.
И нет, эти средства небезвредны. Пористые яйца йони, оставленные во влагалище, могут собирать болезнетворные микроорганизмы и вызывать инфекции, а не излечивать их. Травяные шарики, которые вводят во влагалище на несколько дней, повышают риск развития синдрома токсического шока, бактериального вагиноза и контактного дерматита. Спросите себя: кто вас пытается во всем этом убедить? Может быть, эти люди хотят вам что-то продать?
Внушают, что вы можете «очиститься» только с помощью их продукции? Не верьте им. Будьте всегда начеку. Как лучше удалять волосы на лобке? Вполне нормально хотеть удалять волосы на лобке, но это исключительно эстетическое решение.
Медицинских показаний для этого нет. И очень важно понимать, что у лобковых волос есть свое предназначение. Знали ли вы, что лобковые волосы: защищают нежную кожу вульвы от потертостей и мелких повреждений; помогают сохранять полезные микроорганизмы; преграждают доступ вредным бактериям и другим гадостям во влагалище? Волосы на лобке растут не просто так. Но наша культура постановила, что лобковые волосы по большей части нужно удалять.
Порнография приучила к тому, что взрослому человеку нормально не иметь там, внизу, ни единого волоска, хотя это совсем не соответствует биологической норме. Если вы все-таки хотите удалить волосы на лобке, поразмыслите еще и о том, что это сделает вас более восприимчивой к кожным инфекциям и инфекциям, передающимся половым путем, независимо от способа удаления волос. Подумайте хорошенько, действительно ли вы этого хотите, и, если все-таки да, почитайте о преимуществах и недостатках каждого из существующих методов на следующих страницах. Подстригание Как это работает. Волосы укорачиваются ножницами или электрической бритвой.
Меньше шансов повредить кожу и занести инфекцию. Волосы не удаляются с корнем. Мои советы. Это отличный малоопасный способ удаления лобковых волос, особенно если волосы подстригаются только в зоне бикини.
А санитария спа-салонов часто вызывает вопросы. И, конечно, избегать пропаривания влагалища нужно беременным женщинам, так как неизвестно, как эта практика может повлиять на развитие ребенка.
Альтернатива вагинальному стимингу Врачи рекомендуют поддерживать гигиену влагалища при помощи простых ежедневных практик и избегать других — особенно тех, которые не используются в традиционной медицине. Не используйте ароматизированные средства снаружи и внутри влагалища. Не делайте спринцевание. Носите дышащую одежду. Избегайте одежды, удерживающей влагу, или специальной одежды для занятий спортом. Меняйте питание в соответствии с циклом и рекомендациями.
Прием ванны умеренной температуры на 10—15 минут три раза в день поможет при раздражении вульвы или влагалища, — говорит Сара Твогуд. Ее коллеги отмечают, что влагалище — это уникальный орган, который способен к самоочищению, поэтому с ним можно вообще ничего не делать. Оставьте вагину в покое. Ее не нужно очищать. Только внешние половые органы вульву, половые губы и промежность следует мыть теплой водой с мылом и прополаскивать, — говорит Лэнгдон. Вывод Научных доказательств, подтверждающих преимущества пропаривания влагалища, как мы уже сказали, нет.
А большинство акушеров-гинекологов и других врачей настоятельно рекомендуют отказаться от этой практики. В любом случае ставить эксперименты над своим здоровьем мы не рекомендуем и сначала советуем проконсультироваться с врачом. Мариана Панкина.
Сквирт и эякуляция Женская эякуляция — это физиологическое явление, непроизвольное действие, которое совершенно отличается от мочеиспускания.
Анатомия - Общая Химия любви — что это такое? Какие именно гормоны выделяются во время секса? Узнайте в этой статье о каждом из них. Личные истории Когда вы переживаете расставание, разбитое сердце может вызвать депрессию йони, но есть одно решение, которое стоит попробовать.
Секс - Нетантрический Фистинг может стать отличным способом испытать первобытное удовольствие с вашим партнёром.
Затем идет слой распаковки ощущений и переживаний. Там могут начать проявляться боль, невыраженные эмоции, либо женщина уже приходит с болью во время секса, менструации , с напряжением. Тогда мы работаем с этим. Третий слой — чувственность, оргазмичность. И четвертый слой — мистический. Соответственно, запросы могут быть очень разнообразными: почувствовать себя, свое тело и йони; снять спазм, боль, напряжение; улучшить здоровье и работу органов малого таза; разнообразить ощущения во время близости; «найти» оргазм; обнаружить источник творческой силы в себе и даже найти свое предназначение. И как уникален каждый из нас, так же уникальна и индивидуальна телесная работа в каждом конкретном случае. У меня есть такая метафора про йони-хилинг: женщина точно знает, что где-то в ней спрятано сокровище, но не знает, где оно и как его найти. И она берет меня в проводники в этом путешествии.
Я тоже не знаю эту местность, но у меня есть опыт таких путешествий, и мы вместе с ней отправляемся в путь. Результаты, которые получают женщины, — это знакомство со своим телом. Матка, йони, вульва перестают быть неизведанной территорией. Становится понятно, что ей приятно, что нет. Какой темп, интенсивность, порядок действий наиболее приятен для нее. И очень круто, что, получив опыт на сеансах, женщина может продолжить свое исследование самостоятельно. А потом и с помощью партнера. Ирен Шафрыгинателесный практик, мастер эко-спа-салона «Синари» «Голос становится глубже, а движения плавнее» Йони-стим — практика, которую среди звезд, а заодно и простых смертных популяризовала актриса Гвинет Пэлтроу. Во время этой процедуры женщина в течение 20-25 минут сидит над горячей ванночкой с травами, обладающими успокоительным и противовоспалительным эффектом. Целительницы считают, что проникновение пара через поры усиливает кровоток, повышает фертильность и улучшает самочувствие.
Я обучалась в «Академии Йони-Спа», где в такую церемонию входит йони-стим и другие практики. Мне понравилось, что курс читали гинеколог, психолог и сексолог. То есть использование йони-стима получало научные обоснования. Я вообще люблю, когда наука пересекается с древними традициями. Йони-стим я иногда включаю в сеансы, если вижу в этом необходимость или у женщины есть запрос. Это может быть хорошей подготовкой, так как глубоко расслабляет зону таза и воздействует на парасимпатическую нервную систему, что очень важно для женщин. Считаю, что это эффективная практика, главное — знать показания и противопоказания. Как и во всем. Лена Моремастер и преподаватель йони-хилинга Само по себе прогревание способствует снятию мышечных зажимов, улучшению кровообращения, увлажнению и питанию тканей. А отвары трав работают точечно, в зависимости от их свойств.
Самый мой любимый момент — наблюдать, как загорается огонек в глазах женщины, как после сеанса йони-стима ее голос становится глубже и мягче, а движения плавнее. Врачи к этим методам работы с телом и собой относятся осторожно.
Ритуал йони стим в практике доулы
Как йони стим может объединить разные поколения женщин. Вагинальный стиминг – это процесс, который включает в себя следующую последовательность действий: кипящая вода наливается в сосуд, охлаждается до комфортной температуры. Йони-стиминг, или вагинальное спа: что это за процедура и почему она может быть опасна для здоровья.
Здоровье детей
Новости красоты. В последние годы среди женщин большое распространение получила процедура, которая называется йони-стиминг, или, проще говоря, спа для влагалища. Ставшая ныне популярной процедура йони-стиминга, которая подразумевает отпаривание вагины для якобы поддержания здоровья половых органов. Stream Гороскопы, йони-стиминг и жизни после 40 by Red Barn on desktop and mobile. Play over 320 million tracks for free on SoundCloud. Приверженицы йони-стима верят, что такая банька очищает влагалище и матку, регулирует менструацию и смягчает спазмы и вздутие живота. Vaginal or yoni steam baths are an old, respected treatment for women used by Maya midwives and traditional healers in Central and South America. В последние годы среди женщин большое распространение получила процедура, которая называется йони-стиминг, или, проще говоря, спа для влагалища.
Яйца йони и жемчуг йони: да или нет?
- What is Yoni Steaming? —
- We offer holistic healing to women who are struggling with feminine healthissues
- Здоровье детей
- Польза и вред йони-стиминга
Россиянок призвали отказаться от набирающей популярность процедуры ради спасения вагины
Асцендент в Тельце говорит о сентиментальности его обладателя. Но стоит ли воспринимать это всерьез? Сегодня говорим о том, кто пишет гороскопы и нужен ли приземляющий партнер. Литература. Новости. Психология. Например, Актриса Гвинет Пэлтроу ввела в моду йони стиминг — паровые ванночки для вагины.
Секс-велнес: что стоит за модным трендом?
| Секс-велнес: что стоит за модным трендом? | популярность процедуры ради спасения вагины Врач Щербатых: Отпаривание вагины приводит лишь к ожогам и аллергии Ставшая ныне популярной процедура йони-стиминга, которая. |
| Йони-стиминг, или вагинальное спа: что это за процедура и почему она может быть опасна для здоровья | Зачем нужен йони стим и как его делать? Ни один врач не станет рекомендовать процедуру с сомнительной эффективностью и безопасностью. |
Яйца йони и жемчуг йони: да или нет?
- Ещё по этой же теме
- Best free podcast app for Apple iOS and Android | Let words move you
- Врач оценил набирающую популярность процедуру паровых ванн для вагины -
- Download Mom.life and join the community!
- Лента новостей