До этого его жена Марина подарила младшей сестре игрушку-антистресс, так называемую мялку в виде голубя.
Научная конференция "Нужны ли детям игрушки антистресс"
Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы — история не новая. Игрушки мягкие антистресс. Снаперс — новая игрушка-антистресс, которая становится дико популярной. Тегивыкройка капибара мягкая игрушка, антистресс червяк игра.
Зачем нужны поп-иты, кому нужны антистресс-игрушки, как работают антистресс-игрушки?
, забавные игрушки-антистресс. Сквиши — это мягкие антистрессовые игрушки, которые можно мять, а они спустя какое-то время возвращают прежнюю форму. Этот представитель антистрессовых игрушек в рейтинге самых хороших моделей полюбился взрослым и детям благодаря необычному дизайну. О том, что такое мягкая игрушка-антистресс. Трудноотличимые от настоящих животных игрушки YOBO помогут вам расслабиться дома, на природе, в машине. Tanka Toys – это мягкие игрушки в жанре “социальный антистресс”.
В игрушках-антистресс обнаружили опасные для здоровья вещества
Вспомните себя в детстве: мы любили играть с упаковочной пленкой, рисовали мелкие рисунки на полях тетрадей, грызть ручки и т. Любая монотонная деятельность успокаивает эмоции. Вызывают ли эти игрушки зависимость? На мой взгляд, зависимость могут вызвать любые игрушки, но обвинять их в этом нет смысла. Дело не в игрушках, а в том, что творится с ребенком и какая атмосфера внутри семьи. Совет родителям: проявите фантазию, чтобы получить пользу от игрушек-антистресс. Их можно использовать в развивающих целях: учить буквы, цифры, развивать внимание и контроль, чувство ритма и многие другие процессы». Популярные игрушки-антистресс Лопалки: поп-ит, симпл-димпл Это идентичные друг другу игрушки, функционально ничем не различающиеся. И те, и другие состоят из силиконовых или пластиковых пузырьков, которые поддаются вдавливанию.
Симплы, соответственно названию, попроще. Пупырок в них немного, поэтому они часто бывают карманными: в виде брелоков, браслетов, мини-кулонов. Поп-иты — это, как правило, большие палетки из разноцветных рядов пузырьков. Дополнительно они могут быть паззлами или головоломками. В одной из вариаций поп-ит лопалки заменены на присоски. Такая игрушка называется сквидопоп. Где купить: Market. Гофрированные трубки — что-то вроде гибких деталей конструктора, которые могут менять форму.
Кроме обычного растягивания и сгибания, трубки подходят для разного творчества. Хочешь — плети из них браслеты, хочешь — составляй надписи из букв. Где купить: Ozon Сквиши Принцип сквишей — мни, сколько захочешь. Но это не пластилин, потому что материал штуковин позволяет им возвращаться в изначальную форму. Игрушки невозможно сломать! Эти малыши в виде симпатичных питомцев, фруктов, сладостей и обычных шариков приятны на ощупь и дают свободу действий.
Затем модные игрушки начинают производить все, кто может. Они входят в ассортимент крупных мировых производителей. Но мода уже меняется — все начинают сходить с ума по чему-то другому.
И спиннеры, которых недавно было не достать, пылятся на складах", — говорит Ирина Седова, главный эксперт рынка игрушек российского отделения NPD Group. Вторая причина связана с первой. Это рекомендательные алгоритмы соцсетей — благодаря им вы видите в лентах то, что, во-первых, интересно вам. Во-вторых, популярно у других пользователей. Эти алгоритмы помогают залайканным и популярным обзорам игрушек и челленджам становиться еще популярнее и расходиться на широкую аудиторию. Третья — совпадение с другими трендами. Четвертая причина — как раз попадание в тренд на антистресс, релакс и заботу о психологическом благополучии. В 2017 году, когда все помешались на спиннерах, по данным Американской психологической ассоциации, уровень стресса у граждан США значительно вырос. В прошлом году люди тревожились и продолжают сейчас из-за пандемии коронавируса.
Тогда же, кстати, во всем мире возник тренд на антистрессовые домашние занятия. Помните, как на карантине ленты Instagram и Facebook пестрили домашними пирогами? Даже появился термин "прокрастибейкинг" procrastibaking — мы писали о нем здесь. Facebook в прошлом году составил список потребительских привычек, которые появились из-за пандемии и останутся надолго. Среди них — занятия, полезные для душевного здоровья, вроде медитаций и неспешных домашних дел. Так вот, пока взрослые возятся с дрожжевым тестом и растениями в горшках, дети мнут сквиши и выдавливают пузырьки на поп-итах. Правда, помогает? Есть опросы и исследования, которые подтверждают , что игрушки-фиджеты к ним относится как спиннер, так и всевозможные "мялки" и антистресс-девайсы помогают сосредоточиться на задачах просто тем, что занимают беспокойные руки. Такой способ концентрации — крутить предмет в руках во время размышлений, длительной рабочей встречи или урока — не что-то новое.
В офисах люди, например, щелкают шариковой ручкой. Это что касается взрослых. Со школьниками и пользой фиджетов для них есть оговорки. Да, есть исследование , показавшее, что использование мягкого мячика помогло шестиклассникам улучшить свою концентрацию и письменные навыки. Но учителя справедливо запрещают носить на уроки фиджеты, на которые нужно смотреть при возне с ними. Например, спиннеры требовали внимания.
Невольно возникают вопросы «Зачем детям такие игрушки? Действительно ли они необходимы им для снятия стресса? А может это просто хорошо прорекламированный товар? Цель исследовательской работы: выяснить, действительно ли антистрессовые игрушки могут снять эмоционального напряжения или это просто модное увлечение. Задачи исследовательской работы: Познакомиться с самыми популярными видами антистресс-игрушек. Провести анкетирование среди учащихся школы, а так же опросить жителей п.
Вот что нужно сделать: проделать в середине губки отверстие; вставить внутрь отверстия кусок ярко-желтого пластилина; другой кусок пластилина раскатать в большой пласт и обернуть им пончик; затем раскатать еще один кусок пластилина и снова обернуть игрушку. Образовавшиеся швы нужно разгладить пальцами, отверстие не забыть оставить открытым при оборачивании кусками пластилина. Далее: нужно раскатать ярко-розовый кусок пластилина и наложить сверху пончика; края лепешки оттянуть вниз; все — пончик готов. Игрушку нужно оставить на сутки, чтобы пластилин хорошенько подсох. На следующий день можно начать доработку игрушки, а конкретно — начать разрисовывать.
Что такое антистресс и из чего его делают?
| Мягкие игрушки, игрушки-антистресс | Этот представитель антистрессовых игрушек в рейтинге самых хороших моделей полюбился взрослым и детям благодаря необычному дизайну. |
| Игрушка антистресс + Мягкая игрушка | Это названия антистресс‑игрушек, которые стали неожиданно популярными благодаря социальной сети ТикТок, модной среди детей и подростков. |
| Поп-ит, симпл-димпл, снапперз: как игрушки-антистресс для детей с аутизмом завоевали мир | Изготовление игрушек-антистресс на заказ – в Panda Gifts большой выбор сувенирной продукции для любого случая. |
| Нужны ли ребенку антистрессовые игрушки? | Вечерний Барнаул | Улыбка Выражение TPR мягкие резиновые Злодеи антистрессовые игрушки складные и растягивающиеся сжимаемые игрушки антистресс. |
| Какие антистресс-игрушки сейчас в топе у детей? Metro | Главная Новости Новости отрасли Почему антистресс-игрушки стали популярными? |
Почему антистресс-игрушки стали популярными?
Развлечения - 22 мая 2021 - Новости Новосибирска - О том, что такое мягкая игрушка-антистресс. Трудноотличимые от настоящих животных игрушки YOBO помогут вам расслабиться дома, на природе, в машине. Но взрослые очень быстро заметили успокаивающий эффект, и аксессуар оказался среди популярных игрушек антистресс.
Мягкие игрушки, игрушки-антистресс
Для его создания понадобятся следующие вещи: легкий пластилин; инструменты для осуществления лепки: ножницы, краски. Вот что нужно сделать: проделать в середине губки отверстие; вставить внутрь отверстия кусок ярко-желтого пластилина; другой кусок пластилина раскатать в большой пласт и обернуть им пончик; затем раскатать еще один кусок пластилина и снова обернуть игрушку. Образовавшиеся швы нужно разгладить пальцами, отверстие не забыть оставить открытым при оборачивании кусками пластилина. Далее: нужно раскатать ярко-розовый кусок пластилина и наложить сверху пончика; края лепешки оттянуть вниз; все — пончик готов. Игрушку нужно оставить на сутки, чтобы пластилин хорошенько подсох.
А когнитивная простота — это когда весь мир сводится к простым черно-белым решениям — либо то, либо другое, и третьего решения не дано», — сказал Асмолов в интервью изданию « Правда. Он отметил, что приобретение банальных вещей говорит о том, что в массовом сознании начинают преобладать простые решения. Когнитивная простота — это примитивные способы решения, когда в сложной ситуации человек уже ничего не сможет предпринять. Наше общество приближается к ситуации, когда мы рухнем в пропасть простых решений сложных вопросов», — подчеркнул Асмолов.
Щелканье поп-итом, равно как и пупырчатой пленкой для упаковки хрупких предметов, как раз и оказывает на организм АМСР-воздействие. При этом снижаются маркеры стресса, нормализуется давление и пульс. И еще немного нейробиологии. Смещенное поведение. Стресс — реакция организма на новизну: непривычную ситуацию, незнакомый стимул. Эти ситуации неприятны тем, что в голове нет программы, как с ними справиться, а обычные действия не подходят. Но хотя человек не знает, что делать, потребность что-то делать не пропадает. Напряжение растет, растет, растет — и наконец выплескивается в виде действий, которые не имеют смысла. Смещенное поведение мыши — это вылизывание шерстки. Одна из форм смещенного поведения человека — тыкать в ряды цветных резиновых полусфер. Несколько ложек дёгтя К сожалению, не все так радужно, позитивно и полезно, как это рисуют и рекламируют производители антистресс-игрушек. Конечно же заботливым родители задумаются, если игрушки развивают мелкую моторику, креативность! Надо брать! Негативные моменты и даже серьезный вред идут параллельно с пользой.
К сожалению, при выборе игрушек вкусы взрослых и детей расходятся. Часто ребенок просит купить то, что видел в рекламе или у сверстников. Взрослый же должен хорошо представлять, что его чадо будет делать с новой забавой, какие сюжеты развивать. Игрушка должна отражать и обогащать детский опыт. Если ребенок только созерцает игрушку, то она не оказывает положительного влияния на его развитие. Взрослому следует предъявить новый предмет развлечения ребенку неожиданно, оживить его, придать ему эмоциональный заряд, показать, как с ним играть. Не следует перекладывать на ребенка ответственность за выбор полезной игрушки, поэтому в магазин до достижения детьми семи лет психологи рекомендуют взрослому ходить одному. Игрушку-антистресс можно сделать своими руками. Возьмите обычный воздушный шарик. Наполните его картофельным крахмалом, завяжите ленточкой или скрепите резинкой для плетения. Игрушка-антистресс «Капитошка» готова. С помощью резинок для плетения вы можете трансформировать ее, придавая различные формы: снеговик, собачка и др.
Поп-ит, симпл-димпл и сквиш: Роспотребнадзор заявил о проверке антистресс-игрушек
Но симпл-димплы и поп-иты трудно не заметить, даже если у вас нет детей и вы не ищете ролики с антистресс-игрушками. Итак, симпл-димпл — это брелок с пупырышками, которые нужно вдавливать и выдавливать. Выглядит так. Поп-ит попыт, pop it — пластинка с большим количеством пупырышек. Симпл-димпл на максималках. Еще в интернете шутят, что поп-ит — переосмысленная пленка с пупырышками.
Когда появились симпл-димплы и поп-иты? На международных площадках вроде AliExpress игрушки продаются пару лет. Но мировая популярность пришла три месяца назад, когда они "завирусились" в TikTok. Трендом они стали в апреле, когда несколько видео набрали большую популярность. Сейчас у видеороликов с хештегом popit более 3,2 млрд просмотров, попит — более 460 млн, simpledimple — 117 млн, симплдимпл — 185 млн просмотров.
Пользователи размещают обзоры своих коллекций, показывают игры с ними, а также объясняют и обыгрывают этот тренд", — рассказали ТАСС в российском офисе TikTok. В марте игрушки появились в российских маркетплейсах. Сегодня их уже можно увидеть где угодно — от магазинов детских товаров до ларьков в переходах. Наиболее активно их покупают москвичи и жители Московского региона, за ними — петербуржцы и краснодарцы", — рассказали в пресс-службе Ozon. Продажи растут с марта, резкий скачок — с начала апреля.
Маркет Аналитика". Что популярнее — поп-ит или симпл-димпл? Покупают больше поп-итов, по данным Ozon. Большинство покупателей — женщины 35—44 лет, добавили в "Яндекс. Судя по тому, что эти игрушки пока?
Почему такие игрушки становятся хитами? Первая причина — случайность. Все производители и продавцы таких новых игрушек — не привязанных ни к франшизе, ни к крупным студиям — продвигают их примерно одинаково. Кому-то везет. Часто популярность приходит к игрушкам — персонажам известных франшиз.
На пике популярности "Звездных войн" или "Холодного сердца" в топах продаж были конструкторы, фигурки и куклы с их героями.
Где купить: Wildberries Есть мнение, что компьютерные игры развивают тягу к разрушениям. Так ли это? Может ли Майнкрафт разрушить психику ребенка: 6 вопросов психологам про компьютерные игры. Слаймы и жвачки для рук А вот это похоже на пластилин.
Полимерные желеобразные тянучки не липнут к рукам, но могут менять плотность, то растекаясь, то отпружинивая. Со слаймами можно всячески хулиганить, не испачкавшись и не испачкав все вокруг. Дети любят сами разводить и делать слаймы — это даже более увлекательно, чем просто играть. Ах, а как они пахнут! Где купить: Detmir Снаперсы Мялка с присосками и звуком.
Никакой механики. Самый простой снаперс — это колечко, при сжимании которого присоски впиваются друг в дружку, а после громко рассоединяются. Иногда поверхность кольца делают рельефной, а иногда место присосок заменяют пищалки в виде забавных рожиц. Вот и все усложнения. Снаперс хорош сам по себе именно простым устройством.
Говорят, игрушку придумала мама, чтобы занять ребенка, пока сама занята родители, берите на заметку! Знаменитая форма спиннера — с тремя лопастями с отверстиями, чтобы удобно было его закручивать. Однако сейчас производители экспериментируют с формами, создавая, например, анимационный эффект. Если изобразить на крылышках спиннера бегущего зайку, то во время вращения можно увидеть мини-мультик. Где купить: Ozon.
Мягкие игрушки-антистресс Нет никакого открытия в том, что мягкие игрушки успокаивают и радуют. Плюшевых мишек, собачек и кошечек дети любили и до возникновения понятия о стрессе. Но если хотите прослыть модными, берите кота-батона. Это чудо игрушечного мира сейчас на волне популярности.
Если у тебя будет два или больше стиков, ты сможешь придумывать с ними классные трюки. Йо-йо — это классика антристресс-игрушек! Просто кидаешь мячик на верёвочке, а он возвращается к тебе в ладонь. Когда не хочется думать об экзаменах, просто покидай йо-йо и день пролетит незаметно!
Слайм Один из самых приятных антистрессов — слайм. Его можно мять, раскатывать, растягивать и снова мять.
Кисть для сухих и кремовых текстур Black Sea Dolphins, Manly Pro Российский бренд Manly Pro выпустил лимитированную коллекцию кистей в поддержку черноморских дельфинов и центра их спасения «Дельфа». В коллекции Black Sea Dolphins представлено три кисти, каждая из которых посвящена одному из видов дельфинов — афалине, белобокому и азовке. Само оформление, дизайн, цвет и тактильные ощущения должны вызывать ассоциации с этими красивыми млекопитающими. Цена демократичная — 750 руб.
Интернет магазин подушек-игрушек антистресс «Принт Тойс»
Поэтому нужно научное обоснование того, правильно ли использовать антистресс-игрушки и каким образом. Очевидны последствия тех или иных онлайн-игр, которые вроде призваны к тому, чтобы молодые люди выплескивали негатив именно в этой игре, а получается обратный эффект. Есть другие возможности проявлять и снимать стрессы у детей, это прежде всего работа с психологами, они есть в каждой школе. Этот формат как раз нужно увеличивать, то есть проводить работу с психологами на постоянной основе.
Такая методика была бы более эффективна». Это чудесные игрушки, считает психолог-консультант, специалист по детской психологии Катерина Демина. Ребенок, которому это не нужно, скучно или которому хочется играть, не будет этого делать.
Если не давать такие игрушки ребенку, которому нужно снять напряжение, он будет теребить на одежде пуговицу, сосать что-нибудь. Если растет высокое напряжение, оно должно в чем-то реализовываться. Поэтому [используют] эти штуки, еще есть фиджеты щелкающие кубики.
Я даже выписываю их взрослым, которые грызут ногти, обрывают заусенцы, кусают губы, чтобы они сняли напряжение. Так что от игрушек нет никакого вреда. Я не представляю, как собираются ставить эксперимент.
Видео с обзором различных сквишей с разными наполнителями были популярны ещё в 2017 году, на одной волне со слаймами. И снова вернули свою популярность уже в этом. Поп-иты и симпл-димплы Как когда-то все были без ума от спиннеров, сейчас люди поголовно покупают попиты — детскую игрушку для развития мелкой моторики. Это такая резиновая форма она может быть круглой, прямоугольной, шестиугольной, с полусферами. Когда нажимаешь на полусферу, она проваливается, издавая характерный звук. Затем форму можно перевернуть и начать заново. Кому принадлежит патент на изобретения поп-ита — неизвестно.
Также популярностью в тик-токе и на ютубе пользуются самодельные поп-иты из бумаги: в соцсетях есть много роликов с инструкциями. А там, где речь заходят о поп-итах, вспоминают и о симпл-димплах. Эти игрушки изобрела компания Fat Brain Toys. Они действуют по тому же принципу. Разница лишь в том, что у поп-итов все «пупырки» одного размера, у симпл-дипломов могут быть разные. Популярность поп-итов и симпл-димплов приводит к тому, что на рынке появляется больше разных альтернатив. Например, гибрид спиннера с попитом.
Могут ли помочь игрушки-антистресс? По словам эксперта, тактильный способ уменьшить волнение существовал всегда. Производители антистрессовых забав просто сумели материализовать его, придать вариативность и провести грамотную рекламную кампанию своих продуктов. Объединяет все игрушки-антистресс то, что человек крутит, вертит, мнет, растягивает их в руках, отвлекается на это действие и постепенно успокаивается. Поэтому в качестве средства, позволяющего справиться с волнением, такие забавы подходят. При таких обстоятельствах ученик может не услышать педагога вовсе. Нейропсихологи предупреждают, что если ребенок привыкает в каждой сложной для него ситуации тянуться за игрушкой-антистрессом, то стресс перестает выполнять свою мобилизующую функцию. Кроме того, может сформироваться зависимость к такой забаве. Выбираем игрушку - К выбору антистрессовых забав, как и игрушек вообще, следует подходить вдумчиво, — считает эксперт. Во-вторых, следует учитывать возраст ребенка.
Если мы рассматриваем антистрессовые игрушки, то для детей дошкольного возраста подойдут изделия из натурального меха при условии отсутствия аллергии и сквиши. Наиболее опасным является Neocube.
Эти функции входят в стандартную комплектацию. Мягкие игрушки Gekoko оказывают положительное влияние на: мужчин, женщин и, особенно, детей!
Среди возможных реакций получателя: счастливое оцепенение, кратковременное визжание и постоянная улыбка при визуальном или тактильном контакте.
👌Лучшие игрушки-антистресс на 2024 год
Антистресс-игрушки не сдают позиций, но вместо гусь-обнимусь и pop-it детским вниманием завладели другие фиджеты. Несмотря на то, что игрушки-антистресс прямо для детей не предназначены, они все равно нередко оказываются в руках ребенка: игрушки яркие и часто сделаны в виде милого мультяшного персонажа. Антистресс-игрушки не сдают позиций, но вместо гусь-обнимусь и pop-it детским вниманием завладели другие фиджеты. На рынке антистресс-игрушек появился новый «король» — свин в красном галстуке Splashy Piggy. 5 лучших игрушек-антистресс: вдруг с ними твой тикток залетит в реки.
Психолог оценил безопасность антистресс-игрушек для взрослых
| Поп-ит, симпл-димпл, снапперз: как игрушки-антистресс для детей с аутизмом завоевали мир | Цены на антистресс-игрушки начинаются от 150 рублей. |
| Учёные ответили на вопрос, полезны ли детям сквиши и поп-иты | В нашем интернет-магазине вы можете купить разнообразные мягкие, плюшевые и антистресс игрушки в подарок друзьям и близким! |
| Изготовление игрушек-антистресс | Изготовление мягкой антистрессовой игрушки с вашим логотипом. |
| Игрушки антистресс | Частично в этом помогают игрушки антистресс — они переключают внимание, отвлекают от неприятных мыслей и помогают сбросить напряжение. |
Мягкие игрушки антистресс оптом в России
- Секреты популярности игрушек-мялок
- Игрушки антистресс: что это такое
- Поп-ит, симпл-димпл и сквиш: Роспотребнадзор заявил о проверке антистресс-игрушек
- Мягкие игрушки антистресс Gekoko - официальный интернет магазин производителя
Производство и оптовая продажа мягких игрушек от крупнейшей фабрики «Союз Производителей Игрушек»
В интернете нередко встречаются запросы пользователей, «как делать сквиши» в домашних условиях. Для этого чаще используются поролоновые губки или косметические спонжики, воздушные шарики, клей и другие подручные средства. Следуя инструкциям, можно сделать оригинальные фигурки. Это очень увлекательное занятие! Мягкие подушки-игрушки. Дизайн может быть абсолютно разным: животные, еда, геометрические фигуры и т. У качественных моделей — покрытие, препятствующее оседанию пыли. А наполнитель — из мельчайших гранул полистирола, не впитывающих влагу. Они долго сохраняют внешний вид, не выгорают, не теряют объем, всегда остаются мягкими.
Детям очень нравится с ними играть. И, конечно же, на них можно спать. Так, модели в виде С-образных валиков оптимальны для длительных поездок — можно поспать даже сидя, при этом, шее и голове будет очень удобно. В чем их польза для ребенка? С ними девочки и мальчики смогут достаточно быстро: расслабиться, снять стресс и эмоциональное напряжение, отвлечься от негативных ситуаций и мыслей, сосредоточиться на выполнении одной задачи, поднять настроение, справиться с волнением. Они также помогают развивать мелкую моторику рук и улучшать тактильную чувствительность. С такими игрушками можно увлекательно играть, а также коллекционировать их, так как многие выпускаются целыми сериями.
Все они завирусились примерно одновременно. И в соцсетях даже появились мемы о том, как различать новинки. Пока миллениалы пытались разобраться в английских названиях, зумеры уже вовсю снимали вирусные видео для TikTok. Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы — история не новая. Вспомните те же спиннеры, популярные несколько лет назад. Они работают по схожему принципу — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом Надеждой Пожаровой. Материалы по теме Здоровый эгоизм: как начать заботиться о себе Что такое поп-ит и симпл-димпл? Название игрушки с английского переводится как «лопни это» — pop it. По сути, работает она так же, как и пупырчатая бумага, только «лопать» поп-ит можно сколько угодно раз. При нажатии полусферы на игрушке выгибаются в другую сторону, издавая характерный звук, после чего её можно перевернуть и продолжить игру.
Что-то подобное было в нашем детстве — воздушный шарик, набитый крахмалом который рвался в самый неподходящий момент. Эти штуковины невозможно сломать, они легко принимают изначальную форму. Бывают в виде зверюшек, фруктов, сладостей. Очень приятны на ощупь, небольшие по размеру, их спокойно можно взять с собой куда угодно. Снаперсы Тоже мялка, но в виде колечка с присосками и звуком. При сжимании кольца присоски прилипают друг к другу, а потом со смачным звуком отлипают. Иногда поверхность кольца делают рельефной, а иногда вместо присосок идут пищалки в виде забавных рожиц. Спинеры Классическая модель — с тремя лопастями и отверстиями. Однако сейчас много усовершенствованных версий спинера — с разными формами, подсветкой, скоростью вращения и даже эффектом анимации. Например, во время вращения можно увидеть мини-мультик и даже записать видео.
Например, тактильный голод проявляется в детских летних лагерях, когда ребенку не хватает тактильного взаимодействия с родителями. И особенно остро по понятным причинам заявил о себе в период пандемии: когда минимум выживания, равный «4 объятиям в день», недостижим, в руках оказывается суррогат прикосновений — податливый сквиш; И, в конце концов, безобиднее мять этот самый податливый сквиш, чем грызть ногти, накручивать волосы на палец, щелкать шариковой ручкой или барабанить пальцами по столу, вызывая тихую ненависть у сослуживцев. Немного биохимии и нейробиологии Механизмы позитивного действия антистресс-игрушек сводятся к следующему: Напряжение мышц с последующим расслаблением помогают быстро и эффективно провести прогрессивную мышечную релаксацию, которая является доказанной техникой расслабления. Приятная тактильная деятельность прикосновения к нежному материалу, поглаживания, щелчки и сжатия стимулирует мозг вырабатывать гормон радости и удовольствия окситоцин. Как пишет доктор Джон Рэйти в книге «Зажги себя», любая физическая активность — даже такая незначительная, как теребить что-либо в руках, — повышает уровень дофамина и норадреналина, которые играют существенную роль в удержании внимания. Антистресс-игрушки оказывают эффект ASMR. Вот это уже ново, не изучено и крайне любопытно. АСМР — автономная сенсорная меридиональная реакция. Под сложным термином скрывается приятное чувство мурашек, когда человек слышит будоражащий звук, шепот, причмокивания, негромкие постукивания или щелчки. Теплое покалывание начинается с головы и плавно перетекает вниз — к шее и позвоночнику. Щелканье поп-итом, равно как и пупырчатой пленкой для упаковки хрупких предметов, как раз и оказывает на организм АМСР-воздействие. При этом снижаются маркеры стресса, нормализуется давление и пульс. И еще немного нейробиологии. Смещенное поведение.