Рассказываем, как лекарство от диабета взорвало сразу несколько рынков и кто еще на этом зарабатывает. Лекарство от диабета оказалось очень эффективным для похудения людей с ожирением: они теряют 1/5 веса. Журналисты рассказали о неожиданной проблеме: лекарство от диабета было отмечено в TikTok более 200 млн раз как эффективное средство для похудения. Свойства Ozempic для снижения веса впервые попали в заголовки газет в 2021 году, когда препарат был показан на шоу доктора Оз в разделе под названием «Может ли лекарство от диабета вылечить ожирение?».
TikTok превратил лекарство от диабета в средство для похудения. Это вызвало дефицит
У вещества в популярных препаратах для похудения и для диабетиков могут быть хронические или даже летальные побочные эффекты. Люди худеют в прямом эфире, используя рецептурный препарат, который предназначено совсем для лечения диабета. Девочки, вот честно, как можно принимать лекарственные препараты для похудения и без назначения врача? Другие подобные препараты назначаются исключительно при сахарном диабете.
ТОП препаратов для похудения
Лекарства для борьбы с диабетом, которые блокируют набор веса и помогают худеть, вызвали ажиотаж среди звезд Голливуда. Полина Аксенова, дочь телеведущей Даны Борисовой, призналась, что использовала для похудения препарат «Оземпик», предназначенный для диабетиков. Портал поговорил с соотечественницей, которая решилась на похудение с помощью лекарства от диабета. Таблетки от диабета для похудения не сильно распространены среди здоровых людей. Российская телеведущая Ксения Бородина ответила на подозрения в приеме популярного лекарства от диабета, используемого в качестве средства для похудения. Это торговая марка семаглутида, инъекционного инсулинорегулирующего препарата, разработанного датским фармацевтическим гигантом Novo Nordisk для лечения диабета.
Лекарство от диабета оказалось суперэффективным для похудения
Воронежцам рассказали, чем опасно похудение при помощи препарата для диабетиков Подробнее — в «Лаборатории здоровья». Всем известный препарат для диабетиков стали использовать как средство для похудения. И хоть он ушел с российского рынка, есть дженерики, и их тоже активно скупают. Почему препарат для диабетиков стал популярен у желающих похудеть и чем грозит его приём здоровым людям?
Упаковки разлетались с полок сразу после поступления в аптеки даже несмотря на высокую стоимость — один шприц то есть одна доза для подкожного введения стоит около тысячи долларов. Мощным бустером спроса были публичные признания мировых знаменитостей в том, что ради похудения они прибегли к помощи препаратов датского производителя. Например, основатель компаний Tesla и SpaceX , миллиардер Илон Маск в октябре 2022-го на вопрос подписчицы в Twitter, как ему удается держать себя в форме, ответил : «Wegovy и голодание».
Самым популярным препаратом датской компании стал Ozempic — видеоблогеры в TikTok запустили хештег ozempicweightloss «похудение на Ozempic» , где хвалили его эффективность и обсуждали звезд, которые снизили вес благодаря ему. Объект стратегического значения Темпы роста бизнеса Novo Nordisk стали аномальными для такой небольшой страны, как Дания , насчитывающей всего 6 миллионов человек. Местные жители рассказывают, что ежегодный музыкальный фестиваль, который фармгигант устраивает для 15 тысяч сотрудников к западу от Копенгагена , каждое лето провоцирует пробки по всей столице. Рыночная стоимость компании теперь превышает общий объем производства в стране, а рост продаж ее препаратов за рубежом настолько укрепил датскую крону, что местный центральный банк вынужден держать процентные ставки на пониженном уровне. Как отмечают эксперты, от Novo Nordisk теперь зависит будущее всей национальной экономики. Если бы не Novo Nordisk, не было бы никакого экономического роста Лас Олсенглавный экономист крупнейшего банка Дании Danske Bank Тем не менее у зависимости датской экономики от производителя Ozempic есть и положительная сторона.
Благодаря бурному развитию фармацевтического сектора стране удалось избежать экономического спада, с которым столкнулись ее соседи, Германия и Швеция. Согласно официальной статистике, ВВП Дании в первой половине 2023 года вырос на 1,7 процента в годовом выражении, но без вклада этой отрасли он сократился бы на 0,3 процента. В августе Министерство экономики заявило, что в целом по итогам 2023 года ожидает роста ВВП на 1,2 процента — прогноз был удвоен по сравнению с майским именно благодаря успехам производителя лекарств для снижения веса. В отчете о перспективах экономики ведомство упомянуло Novo Nordisk 31 раз. Грязные секреты Однако на фоне оглушительного успеха датского производителя все громче звучат голоса врачей и ученых, которые утверждают, что «уколы стройности» вовсе не так чудодейственны, как заверяют маркетологи. Во-первых, эффект от препаратов на основе семаглутида есть только во время их приема — по окончании курса происходит резкое увеличение веса, которое трудно контролировать.
Опубликованное в медицинском журнале Diabetes, Obesity and Metabolism исследование показало, что большинство принимавших такие лекарства снова набирали вес в течение года Во-вторых, прием Ozempic и его аналогов сопряжен с рядом неприятных, а иногда даже опасных побочных эффектов. Среди самых распространенных — боль в животе, тошнота, диарея, запор и быстрая утомляемость. К слову, даже Илон Маск жаловался на «ужасную отрыжку», а бывший премьер-министр Великобритании Борис Джонсон признался , что перестал принимать Ozempic, потому что «стал плохо себя чувствовать». К числу более серьезных потенциальных последствий относят панкреатит, заболевания почек и даже риск рака — при этом последнюю и самую серьезную побочку Novo Nordisk пыталась скрыть.
Илья Зубков, аналитик Freedom Finance Global Аналитика по акциям, прогнозы, новости Настоящее сообщение содержит мнение специалиста инвестиционной компании или банка, полученное Банки. Такое мнение предоставляется исключительно для целей ознакомления и не является рекомендацией для покупки, продажи ценных бумаг, принятия или непринятия каких-либо коммерческих или иных решений. За содержание сообщения и последствия его использования Банки.
На этом фоне снижается постпрандиальная концентрация глюкозы в крови. Также нормализуется содержание гликолизированного гемоглобина. Рекомендованные ингибиторы альфа-глюкозидазы Препараты способствуют замедлению углеводного всасывания кишечнике. Это приводит к невозможности резкого увеличения сахарной концентрации в крови. На фоне приема нормализуется гликированный гемоглобин, уменьшается инсулинорезистентность. Таблица 6. Применение ингибиторов альфа-глюкозидазы: Медикамент Описание Акарбоза Олигосахарид, получаемый из микроорганизма Actinoplanes utahensis. Препарат способствует расщеплению ди-три- и олигосахаридов в просвете тонкой кишки. Всасывание уменьшается, в кишечнике образуется глюкоза. Также лекарство сопутствует снижению постпрандиальной гипергликемии. Глюкобай Псевдотетрасахарид микробного происхождения. Ингибирует кишечный фермент альфа-глюкозидазы, которая расщепляет поли- ди и олигосахариды. Миглитол Способствует замедлению поступления глюкозы в кровоток и снижению содержания глюкозы в крови после приема пищи. Диастабол Сопутствует снижению гипергликемии после еды, сглаживает 24-часовой профиль концентрации глюкозы. Способствует понижению содержания глюкозы в крови натощак. Концентрация гликозилированного гемоглобина снижается. Препарат не оказывает влияния на всасываемость пищевой глюкозы. Они назначаются с целью контроля массы тела.
Не одним инсулином. Появилось новое лекарство для людей с диабетом 1 типа
| Чудо-укол: можно ли похудеть с помощью лекарства от диабета? | Журнал Science («Наука») в числе главных медицинских прорывов 2023 года назвал препарат компании Novo Nordisk оземпик, предназначенный для лечения сахарного диабета 2-го типа и ожирения. |
| Новейшие лекарства от диабета 2 типа последнего поколения - | Олиджим — препарат на основе инулина и экстракта джимнемы, которые, действуя в тандеме, нормализуют углеводный обмен, помогают безопасно регулировать содержание глюкозы в крови при диабете. |
| Препараты для похудения | Novo Nordisk, которая производит препарат для похудения Wegovy, а также препарат для лечения диабета 2 типа Ozempic, в настоящее время является крупнейшей компанией Европы с капитализацией в 433 миллиарда долларов. |
| Как лекарство от диабета стало новым средством похудения для богатых - | Хотя изначально препарат позиционировался как средство для лечения диабета, в конце 2014 года он был одобрен для лечения ожирения. |
Блогеры нахваливают препараты для диабетиков как средство для похудения
Препарат Zepbound (tirzepatide), разработанный Eli Lilly (LLY), в ноябре был одобрен США для лечения ожирения. Лекарства для борьбы с диабетом, которые блокируют набор веса и помогают худеть, вызвали ажиотаж среди звезд Голливуда. "Оземпик" и другие препараты для лечения диабета второго типа действительно могут способствовать снижению веса. сказал аналитик BMO Эван Зайгерман.
Создана «гениальная» таблетка от диабета
Во время лечения Саксендой налаживаются естественные механизмы выработки инсулина, восстанавливаются функции поджелудочной железы, уровень сахара в крови приходит в норму. Лираглутид обеспечивает снижение веса пациента за счет уменьшения потребления пищи, поскольку снижает аппетит и ослабляет чувство голода. Для достижения эффекта в борьбе с лишним весом делать уколы Саксенды недостаточно. Необходимо соблюдать диету и увеличить физическую активность.
Они применяются для лечения диабета и ожирения. Месячный курс лекарства Eli Lilly будет стоить 1059,87 долл. Его цена оказалась ниже препарата для похудения Wegovy семаглутид от компании Novo Nordisk, который можно приобрести за 1349 долл. Отмечается, что Zepbound появится в продаже в конце ноября. Цена одной акции американской фармацевтической компании на бирже достигла рекордно высокого уровня — 619,13 долл.
Из Голливуда пришла новая мода: уколы стройности. Как говорят специалисты, ничего необычного в них нет, в основе препараты, жизненно необходимые больным диабетом. К чему может привести их прием здоровыми людьми, тем более без должного контроля?
Результаты проведенных Novo Nordisk испытаний препарата на подростках также показали удивительный результат: несовершеннолетние при инъекциях смогли потерять не менее 20 процентов массы тела. Помимо этого, у молодых пациентов нормализовались уровни сахара и холестерина, а также улучшились показатели сердечно-сосудистой системы. Преимуществом средства ученые называют его безопасность, поскольку у препарата, имитирующего действие гормона GLP-1, практически нет побочных эффектов. Хотя 79 процентов получателей инъекций и сталкивались с расстройствами ЖКТ, сыпью, зудом и снижением давления, тяжесть симптомов была ниже, чем при приеме других препаратов от лишнего веса.
Фондовый рынок помешался на препаратах для похудения
Во-первых, эффект от препаратов на основе семаглутида есть только во время их приема — по окончании курса происходит резкое увеличение веса, которое трудно контролировать. Опубликованное в медицинском журнале Diabetes, Obesity and Metabolism исследование показало, что большинство принимавших такие лекарства снова набирали вес в течение года Во-вторых, прием Ozempic и его аналогов сопряжен с рядом неприятных, а иногда даже опасных побочных эффектов. Среди самых распространенных — боль в животе, тошнота, диарея, запор и быстрая утомляемость. К слову, даже Илон Маск жаловался на «ужасную отрыжку», а бывший премьер-министр Великобритании Борис Джонсон признался , что перестал принимать Ozempic, потому что «стал плохо себя чувствовать». К числу более серьезных потенциальных последствий относят панкреатит, заболевания почек и даже риск рака — при этом последнюю и самую серьезную побочку Novo Nordisk пыталась скрыть. В 2017 году компания заплатила 59 миллионов долларов для внесудебного урегулирования по претензиям Минюста США — ведомство выяснило, что сотрудники Novo Nordisk предоставляли врачам «вводящую в заблуждение» информацию о препарате Victoza на основе лираглутида. Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов FDA одобрило лекарство в 2010 году, но потребовало от датской компании предупреждать врачей о потенциальном риске развития редкой формы рака щитовидной железы в связи с приемом препарата. Тем не менее фармгигант пренебрег этой просьбой. В марте 2023 года компанию отстранили от членства в Ассоциации британской фармацевтической промышленности ABPI на два года за серьезные нарушения кодекса, поскольку она спонсировала курсы по снижению веса, рекламирующие ее лекарства. В том же месяце The Guardian выпустил расследование, посвященное пиар-кампании перед громким запуском препарата Wegovy в Великобритании, — оказалось, что Novo Nordisk заплатила 21,7 миллиона фунтов стерлингов 28,9 миллиона долларов медикам и благотворительным организациям, занимающимся борьбой с ожирением, чтобы повысить доверие к своему продукту. Доступ к Ozempic, к примеру, имеют только те американцы, которые могут себе позволить тратить на лекарство как минимум 936 долларов в месяц, в то время как в Японии рекомендованная производителем цена препарата в пять раз ниже и составляет 168 долларов.
В европейских странах стоимость еще ниже: в частности, в Германии Ozempic стоит 103 доллара, в Швеции — 96 долларов, а во Франции — 83 доллара. По словам эксперта KFF Крутики Амин, правительства некоторых стран ведут переговоры напрямую с Novo Nordisk, чтобы добиться понижения рекомендованных цен на лекарства. Однако США этого не делают, поэтому датский фармгигант неограниченно завышает стоимость препаратов. Смена парадигмы Эффективность препаратов Novo Nordisk перевешивает в общественном сознании сомнительный маркетинг и побочные эффекты, и в ближайшее время их популярность будет только расти, считают эксперты. В прошлом году продажи лекарств Wegovy и Ozempic принесли компании почти 2,5 миллиарда долларов, и, по оценке аналитической компании Visible Alpha, сумма может вырасти до 16 миллиардов к 2027 году. Mounjaro показал даже лучшие результаты, чем датский Wegovy, и ожидается, что до конца года он будет одобрен американскими регуляторами. Novo Nordisk, Eli Lilly и еще один крупный игрок — американская Pfizer — работают над выпуском лекарств с семаглутидом в таблетках, которые дешевле производить и удобнее принимать. По данным ВОЗ , с 1975 по 2016 год число людей, страдающих ожирением, во всем мире утроилось.
Выяснилось, что люди, получавшие еженедельные инъекции семаглутида, смогли за 16 месяцев в среднем потерять 14,9 процента массы тела. До этого специалистам ни разу не удавалось уменьшить массу пациента на подобную значительную величину при помощи фармакологических методов. На протяжении четырех лет семаглутид использовали для борьбы с диабетом, теперь же FDA одобрило его для снижения веса у страдающих ожирением. Результаты проведенных Novo Nordisk испытаний препарата на подростках также показали удивительный результат: несовершеннолетние при инъекциях смогли потерять не менее 20 процентов массы тела.
Как эти вещества помогли ученым пересмотреть проблему ожирения и какие другие местами очень неожиданные болезни с их помощью можно лечить, вы узнаете из нового материала. Он влечет серьезные последствия для здоровья, поскольку увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, артрита, жировой болезни печени и некоторых видов рака. Ученые долгое время безуспешно пытались найти лекарства, которые помогли бы эффективно бороться с ожирением и при этом не наносили бы вреда организму. И наконец к 2023 году исследователи разработали новый класс препаратов, имитирующих естественный гормон, вырабатываемый клетками кишечника, — глюкагоноподобный пептид-1 GLP-1. GLP-1 регулирует секрецию инсулина еще одного гормона, который необходим для снижения уровня глюкозы в крови и другие биохимические процессы в организме. Способность глюкагоноподобного пептида-1 снижать уровень глюкозы в крови была обнаружена в начале 1990-х годов. Кроме того, эксперименты сначала на лабораторных мышах, а затем на людях показали, что искусственное введение GLP-1 снижает аппетит. Первым препаратом-аналогом GLP-1 стал эксенатид, в 2005 году одобренный для лечения диабета 2 типа. Вместо человеческого гормона в его основе был пептид из яда ящерицы — аризонского ядозуба.
Новое лекарство заставляет поджелудочную железу активнее вырабатывать инсулин и стимулирует рост клеток, способных производить гормон. Побочным эффектом препарата стало заметное снижение веса. Люди по всему миру стали использовать эти инъекции не по назначению — чтобы выглядеть стройнее. Но на самом деле, это как имея хорошее зрение, надеть очки с линзами, чтобы выглядеть умнее. Гарантированы головокружение, мигрень и в итоге пострадает зрение. Но если вред для глаз очевиден, то ущерб для внутренних органов при бесконтрольном приеме «Семаглутида» люди списывают на временный побочный эффект. Дэвид Доригуцци, врач-эндокринолог : «Среди возможных побочных эффектов таких препаратов рак щитовидной железы и нейроэндокринные опухоли поджелудочной железы, а также диабетическая ретинопатия». Серьезные осложнения на фоне приема лекарства развиваются не сами по себе, а если была предрасположенность. Директор Института диабета Научного центра эндокринологии Марина Шестакова рассказывала, что больным «Семаглутид» назначают только после множества анализов и обследования внутренних органов.
кто похудел с глюкофаж
Сегодняшняя мода на заниженную талию и кроп-топы диктует девушкам быть стройными и подтянутыми. И, несмотря на современную тенденцию на бодипозитив и принятие себя таким, какой ты есть, многие продолжают гнаться за нереальными стандартами красоты, в том числе и знаменитости. Так, Ким Кардашьян похудела за считаные недели на пару размеров, чтобы в июне щеголять на балу Met Gala в облегающем платье Мэрилин Монро. Ей не только удалось сбросить порядка 10 килограммов, но и поддерживать вес по сей день, о чём красноречиво говорят её снимки в соцсетях. Получилось это благодаря последней "новинке" в области похудения — инъекциям препаратов для больных диабетом второго типа. Это может показаться безумным, но у такого способа уже есть свои поклонники — весь TikTok пестрит видеороликами с хештегом ozempicweightloss.
Правда, он известен побочными эффектами: тошнотой, диареей, запорами и пр. Возможно, что семаглутид можно принимать и дольше. Если так, то с его помощью можно контролировать свой вес всю жизнь. Впрочем, насколько он безопасен при длительном применении, станет ясно только после дополнительных клинических испытаний.
Вылечить диабет 2 типа нельзя, но, снизив массу тела до приемлемых показателей, можно добиться улучшения его течения. Почему нужно худеть при сахарном диабете 2 типа После расщепления пищи за перенос глюкозы из крови отвечает гормон инсулин, который синтезируется в поджелудочной железе. При СД 2 типа чувствительность клеток к гормону изменяется, то есть развивается инсулинорезистентность. В крови возрастает уровень глюкозы, несмотря на нормальные или повышенные показатели инсулина. Чем больше вес, тем выше вероятность, что у человека разовьется болезнь, а если она уже есть, то тем выше риск диабетических осложнений. Снижение массы тела — главный момент в комплексном лечении сахарного диабета 2 типа. За счет соблюдения диеты и похудения диабетики добиваются улучшения показателей крови, избегают опасных осложнений. Заболевание развивается медленно, зачастую люди не обращают внимания на первые симптомы сахарного диабета. Чаще его диагностируют спустя 4-5 лет, когда без терапии препаратами, доз инсулина не обойтись. После потери веса у больных есть возможность уменьшить дозировку лекарств или полностью от них отказаться и контролировать уровень сахара за счет правильного рациона, контроля веса. Чем выше вес, тем больше глюкозы в крови и тем сильнее выражена инсулинорезистентность — клетки полностью перестают воспринимать инсулин.
Как говорят специалисты, ничего необычного в них нет, в основе препараты, жизненно необходимые больным диабетом. К чему может привести их прием здоровыми людьми, тем более без должного контроля? Сомнительные эксперименты над собой с врачами обсудила Кристина Левиева.
Freedom Finance Global: Препарат Eli Lilly от ожирения вышел на рынок
По поводу Субетты могу скаать, что ничего лучше этого препарата для лечения сахарного диабета лично мне пока не встречалось. Оказалось, что лекарство, изначально предназначенное для лечения диабета, помогает избавиться от лишних килограммов даже здоровым людям — без тренировок и диет. Субетта® таблетки, снижающие вероятность развития сахарного диабета 2 типа. Многие звезды признаются, что реально худеют на препарате от сахарного диабета.
Российские производители лекарства для похудения не смогут повторить успех датчан
| Препараты для похудения | Это торговая марка семаглутида, инъекционного инсулинорегулирующего препарата, разработанного датским фармацевтическим гигантом Novo Nordisk для лечения диабета. |
| Препараты для диабетиков для снижения веса | Япония борется с ростом неправомерного использования препаратов от диабета для похудения. |
| Чем опасна мода на похудение с помощью лекарства от диабета | В США официально одобрили применение препарата Zepbound от компании Eli Lilly для похудения. |
| Чем опасна мода на похудение с помощью лекарства от диабета // Новости НТВ | Особенности похудения при диабете 2 типа. |
| TikTok превратил лекарство от диабета в средство для похудения. Это вызвало дефицит | Препарат Ozempic для лечения диабета от Novo Nordisk Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило еще в 2017 г., а в 2021 г. получило одобрение средство для лечения ожирения Wegovy от той же компании. |
Выбор цветовой схемы:
- Регистрация
- Лекарство от диабета помогает похудеть | Наука и жизнь
- Доказательства эффективности препаратов с семаглутидом
- Как похудеть на лекарствах для диабетиков
- Фондовый рынок помешался на препаратах для похудения
Все о модной голливудской «диете» на уколах для диабетиков: риски, побочки и мнение врачей
После 40 недель терапии в группе 0,5 мг семаглутида снижение массы тела составило 4,6 кг, тогда как на фоне 0,75 мг дулаглутида масса тела снизилась на 2,3 кг различия достигли статистической значимости. Аналогичная ситуация наблюдалась при применении 1,0 семаглутида и 1,5 мг дулаглутида. Снижение веса составило 6,5 кг и 3,0 кг, соответственно. Таким образом, семаглутид превосходит дулаглутид по снижению массы тела у больных СД 2 типа. Нижегородская, д.
При этом данные медикаменты могут в течение нескольких лет столкнуться с ценовым регулированием в рамках закона IRA. Под согласование цен подпадают наиболее популярные препараты, сильнее остальных влияющие на расходы Medicare и не имеющие одобренных дженериков и биосимиляров. В связи с высоким спросом на средства от ожирения данная категория лекарств в ближайшие годы может стать одной из наиболее дорогостоящих для страховых компаний. Илья Зубков, аналитик Freedom Finance Global Аналитика по акциям, прогнозы, новости Настоящее сообщение содержит мнение специалиста инвестиционной компании или банка, полученное Банки.
Брюэр говорит, что рассмотрит возможность назначения семаглутида только в крайнем случае. Я против этого», — категоричен он. И Стивен С. Брюэр, и Кэти Рикель, клинический психолог и генеральный директор Structure House, клиники по снижению веса и ретрита в Дареме, Северная Каролина, говорят, что потеря веса и управление весом связаны с образом жизни — не только с диетой и физическими упражнениями, но и со сном, и с управлением стрессом. Симпкинс помнит старые поколения препаратов для похудения, таких как Fen-Phen, которые были в моде в начале её карьеры. Специалист достаточно оптимистично настроена в отношении нового поколения лекарств, хотя и подчёркивает важность экспертного надзора за любым использованием не по прямому назначению. Источник фото: Gettyimages.
Применение 1 дозы ингибирует активность фермента в течение суток. Вилдаглиптин Стимулятор островкового аппарата поджелудочной железы. Способствует увеличению чувствительности бета-клеток поджелудочной железы к глюкозе. На этом фоне улучшается глюкозависимая инсулиновая секреция. Степень нормализации функционирования бета-клеток зависит от стадии их поражения. В некоторых случаях увеличение концентрации ГПП-1 приводит к замедлению опорожнения желудка. Линаглиптин Имеет обратимую связь с ферментом ДПП-4. Это приводит к стойкому увеличению содержания инкретинов. Их активность сохраняется в течение длительного времени. Также препарат способствует увеличению глюкозависимой инсулиновой секреции. На фоне понижения секреции глюкагона наблюдается стабилизация уровня глюкозы в крови. Саксаглиптин Является селективным обратимым конкурентным ингибитором дипептидилпептидазы-4. На фоне инсулинового высвобождения при помощи бета-клеток поджелудочной понижается высвобождение глюкагона из панкреатических альфа-клеток. Это приводит к уменьшению постпрандиальной гликемии. Обратите внимание! При 24-недельном приеме Ситаглиптина потеря веса составляет 1,6 кг. При применении Вилдаглиптина в течение этого же времени потеря веса составляет 1,8 кг. Основные правила похудения для диабетиков Хром восстанавливает чувствительность клеток к инсулину Инструкция выглядит следующим образом: Физические нагрузки должны быть регулярными, но щадящими.