Гонка проводится свободным стилем, лыжник может самостоятельно выбирать способ, при помощи которого будет перемещаться по дистанции. 23-летний лыжник Александр Легков дважды обыграл легендарного норвежца Уле-Айнера Бьорндалена. 23 и 24 февраля. Маркус Крамер, тренирующий российских лыжников, рассказал журналистам об эмоциональном состоянии пожизненно отстраненного от Олимпиад Александра Легкова. Александру Легкову!
Юбилейная лыжная гонка Легкова — 2024: регистрация и результаты
Трехкратный олимпийский чемпион, российский лыжник Александр Большунов выиграл Гонку Легкова. 23-летний лыжник Александр Легков дважды обыграл легендарного норвежца Уле-Айнера Бьорндалена. Лыжники в ноябре пройдут отбор для участия в этапах лыжного Кубка мира.
Биография Александра Легкова
Легков просит рассмотрения дела спортивным арбитражным судом, Федеральным судом Швейцарии или Европейским судом, пишет RT.
После гонки многие говорили, что наши бы порвали любых, если бы выступали на международном уровне. Такая скорость и мощь у них. Можем отметить и Веронику Степанову. Она после поражений возвращается и выигрывает "десятку". И показывает всем, что проигрыш её не сломил", — цитирует Легкова "Матч ТВ".
Многие тренеры считают, что женщины сильнее мужчин с точки зрения тренировочного процесса. Что касается «Чемпионских высот», впереди ожидание борьбы, спортсмены будут ещё бегать раздельные старты, эстафеты, длинные гонки. Все лидеры будут бороться за призовые места.
Завтра, 28 февраля, на «Чемпионских высотах» пройдёт женская гонка на 10 километров свободным стилем с раздельным стартом. Старт в 11 часов по московскому времени.
Они говорят, что скучают по нам.
МОК, в конце концов, должен выразить чёткую позицию. Я очень надеюсь, что наши спортсмены смогут поехать на Олимпийские игры, пускай даже под нейтральным статусом.
Александр Большунов выиграл «Гонку Легкова 2024»
Они могут играть в шахматы, в футбол, но пойдут… сами понимаете куда. Мы крутые, потому что мы лыжники! И объявленный Год семьи ещё раз подтверждает это! У нас есть и будут самые лучшие дети, традиции и результаты!
В расследовании участвовали эксперты кафедры судебной экспертизы университета Лозанны, разработавшие сложную методику исследования царапин на пробирках. Любопытно, что раньше никакого допинга не было обнаружено. И вот, спустя несколько лет, появились царапины. Сегодняшний вердикт МОК — первый результат этих исследований, в ходе которых перепроверят все сохранившиеся пробы русских спортсменов в Сочи. Не признают вины.
Например, Александр Легков покинул заседание экспертной комиссии, но уже заявил, что будет обжаловать. Я не покидал заседание, наша часть закончилась, пошли другие четверо спортсменов. Я до конца выступил, все сказал, что хотел сказать. Все, что я мог сделать, я сделал, остальное зависит не от меня. Если надо будет доказывать всю жизнь, буду доказывать всю жизнь", — сказал Легков. Это первые медали, которые наша команда потеряла из-за допинга. Скорее всего, этим не ограничится. Скоро последуют проверки биатлонистов, саночников, бобслеистов и других спортсменов.
Есть вероятность, что Легков и Белов будут не единственными, кто принимал допинг.
Это может показаться кому-то странным, но основные тренировки проходят летом. Зимой спортсмены бегают, тренируются, но всё, что делается для результата, делается летом. Поэтому лыжники редко бывают дома, месяц в году примерно отпуск, а все остальное время они на сборах. Если наставник внимательно подходит к тренировочному процессу, тогда не будет проблем, спортсмены могут заниматься очень долго, качественно, если у них есть возможность восстанавливаться. Ещё один любопытный факт: когда я тренировался, многие говорили, что мужчину можно перетренировать, а женщин — невозможно.
Александр Легков является Олимпийским чемпионом в марафоне 50 км и серебряным призёром в эстафетах зимних Олимпийских игр 2014 года, вице-чемпионом мира 2007 года в эстафете, бронзовым призёром в эстафете чемпионата мира 2013 года, участником Олимпийских игр в Турине и Ванкувере. Победитель многодневной лыжной гонки Тур-де-Ски 2013 года. Заслуженный мастер спорта России. Читать полностью лыжные гонки Источник: ugra-news.
Лыжник Легков завершает карьеру
В пионерлагере он единственный смог пробежать 100 кругов по 300 метров, что заняло около трех часов, после чего выпил банку кефира и отправился играть в настольный теннис. А в 7 классе он заболел перитонитом и пережил две полостные операции. Врач сказал, что Александра спасла только его отличная физическая закалка. Его школьная успеваемость оставалась хорошей вплоть до 9 класса. После парень периодически ездил на сборы, а в его дневнике появились плохие отметки.
Одно время Александр даже вовсе прекратил заниматься спортом. Но на него повлиял отец, который порекомендовал ему выбрать какую-нибудь спортивную дисциплину. В итоге Александр пошел в биатлон, где тренировался у Загулова Владимира Ивановича. Сам Легков с теплом вспоминает своего скончавшегося тренера.
Стреляли они на тренировках сравнительно редко, но, по словам спортсмена, биатлонисты Круглов и Черезов отмечают, что он и сейчас занимает правильную позицию при стрельбе. Лыжи Вскоре на спортсмена обратил внимание Кренев Владимир Васильевич, который и предложил поменять биатлон на лыжи. Упражнения от Александра Легкова Он начинает тренироваться в московском «Слаломисте».
Думали, что он отстанет, но он вернулся. Весь накал борьбы был очень интересен. Олимпийский чемпион Червоткин заявил о готовности выступать под нейтральным флагом Самая яркая гонка?
Все яркие. После гонки многие говорили, что наши бы порвали любых, если бы выступали на международном уровне. Такая скорость и мощь у них.
Источник фото: Фото редакции Явным фаворитом был Устюгов, но биатлонист Латыпов не сдавался, но чемпион мира смог оторваться от преследователей и выиграл гонку.
Второе по четвертое место заняли российские биатлонисты, но в топ-10 вошли сразу шесть непрофильных спортсменов, но олимпийский чемпион в Сочи Александр Легков смог финишировать на десятом месте. Результат спортсмена достоин восхищения.
Думаешь, что ты такой же, но организм тебе говорит — это не так. По поводу проблем в обычной жизни. Они банальные. Для простого человека в них нет ничего сложного, простые бытовые трудности. Но для меня это сложно. Я понял, что, когда был в спорте, — был эгоистом. Эгоистичным ребенком. Вел себя как эгоист.
Все вертелось вокруг меня. Поел, поспал, экипировку получил, на сбор отправили. Твое дело — тренироваться и выступать. Даже думать не надо — всё сделают за тебя. Только отдыхай. Покой никто не тревожит. Сейчас уже так не получается. Я расту, взрослею и учусь жить обычной жизнью. Теперь я живу не для себя, а для близких. Появляется ответственность.
Обычная жизнь — это обязанности, которые нужно выполнять. Это сложно, но потихоньку я справляюсь. В этом нет ничего необычного, я не говорю, что в спорте всё хорошо, а жизнь без спорта ужасная, непонятная… Нет. Просто мне непривычно. Я пришёл будто из другого мира, другой реальности. К этому нужно привыкать, нужно время. Всё поменялось. Раньше вообще всё проходило мимо меня, вся жизнь проходила мимо меня. У меня был только спорт и больше ничего вокруг. Ничего не замечал.
Тренировался, отдыхал, выступал. Больше меня ничего не тревожило. Даже если что-то случалось, я переключал свои проблемы на родственников, друзей. Сам ничем не занимался. Мне это было не нужно. Но я никогда об этом не думал и ни о чём не жалел. Что я мог потерять? Единственное — это разного рода развлечения. Как правило, по вечерам ребята шли на дискотеки в ночные клубы. А я не мог, это было для нас категорически запрещено.
И даже мог бы себе такое позволить — строго до 11 вечера. Потом идти спать, завтра на тренировку. Есть, конечно, вещи, которые очень хотелось сделать. Охота, рыбалка, выезд на природу. Не на один день-два, а на неделю. Возможности не было, потому что есть чёткий график тренировок, которому нужно следовать. Ну а в остальном — когда есть свободное время, обычно занимаешься изучением своего тренировочного плана. Технику нарабатываешь, читаешь теорию. Или с близкими общаешься, когда удаётся. Всё остальное время только тренировки.
Неужели хобби, на которые теперь появилось время, не спасают? Хорошо, поеду на охоту, на рыбалку, хорошо проведу время. Но всё равно потом буду думать о лыжах. Поэтому, если у меня есть свободное время, — я тренируюсь. Если мне скажут, Саня, вот у тебя сегодня полностью свободный день. Нет работы. Знаете, что я буду делать? На охоту поеду? Нет, выберу тренировку. Даже сейчас.
Но не по интенсивности, по объему, по продолжительности. Провожу одну 1,5-часовую тренировку в день и чувствую себя хорошо. У меня немного скоростных тренировок, потому что не готовлюсь к соревнованиям. А равномерные тренировки точно такие же, какие были. Нисколько не изменились. Его сила, по вашим словам, была в четком тренировочном плане. В чём он заключался? Все было последовательно, где одно вытекает из другого. План был простой, но в то же время сложный. Поэтому я сразу с ним согласился.
Маркус и вся команда европейцев очень классно тренировали, они прям мои вторые родители. Но давайте не будем забывать и наших, российских тренеров. Они дали мне огромнейшую базу, после которой я уже мог понять любую схему работы. Давайте просто сравним: в чём принципиальные отличия работы европейских и российских специалистов? Всё дело в мелочах. Сейчас, анализируя свою карьеру, я пришёл к выводу, что мог бы всего достичь и с нашими тренерами. В теории. Но донести до меня некоторые вещи смогли только европейцы. Спортивная карьера, да любая карьера, жизнь — это большой пазл. Всё может быть хорошо, но, если не хватает одного, самого маленького элемента — успеха не будет.
И вот как раз собрали этот паззл, последний кусочек вставили мне европейцы, в этом их большая заслуга.
Александр Большунов выиграл «Гонку Легкова 2024»
При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна. Документ, устанавливающий правила применения рекомендательных технологий от платформы рекомендаций СМИ24.
Александр Легков лыжи. Александр Легков зимние Олимпийские игры в 2014 г.
Александр Легков на Олимпиаде в Сочи. Лыжник на соревнованиях. Гонки на лыжах. Лыжные гонки Республика Коми.
Лыжные гонки сборная России Республика Коми. Лыжники Республики Коми. Лыжные гонки женщины. Спортсмен лыжник.
Лыжники России. Русские лыжники. Лыжный спорт в России. Александр Большунов 2021.
Лыжные гонки Большунов Клебо. Александр Большунов с Кубком мира. Клебо Йоханнес и Устюгов. Устюгов Большунов Клэбо.
Устюгов и Клэбо. Йоханнес Клебо тур де ски. Коростелев лыжные гонки. Савелий Коростелев.
Коростылев Савелий лыжные. Савелий Коростелев лыжным гонкам. Александр Большунов спринт. Александр Большунов и Глеб Ретивых.
Большунов Александр Оберстдорф 2021. Большунов чемпион мира 2021. Лыжный спорт Кубок мира. Лыжный спорт старт.
Лыжи Чемпионат России. Александр Большунов тур де ски 2017. Большунов Александр лыжные гонки выигрывает. Алексей Виценко лыжник.
Виценко Алексей лыжные гонки. Марафон лыжники 50 км Чемпионат России. Брянская лыжница Куркина. Спорт лыжные гонки.
Лыжный марафон МВТУ. Марафон МВТУ 2020. Лыжные гонки марафон. Лыжный забег.
Семиков лыжник. Сборная по лыжным гонкам Россия Пекин 2022. Лыжные гонки Пекин 2022. Лыжные гонки Олимпийские игры.
Индивидуальный спринт лыжные гонки. Лыжные гонки командный спринт.
Когда он дает план, он тебя не контролирует. Контролировать ты себя должен сам. Крамер верит в своих спортсменов, уверен, что они все сделают и без контроля. Я чувствовал его доверие и не хотел его подводить. Работал чётко по графику. К тому же видел результаты работы. Это мотивировало.
Иногда я не был согласен со всем, что говорит Маркус. Тогда уже включались в работу Кнауте и Бургермайстер. С ними особо не поговоришь и не поспоришь. Их задача следить, чтобы ты не ушел с намеченного курса. Соблазн же всегда есть. Поэтому у группы Крамера такие высокие результаты. Там потрясающий, удивительный баланс. У меня были отличные отношения со всеми тренерами. Я просто постепенно рос.
И по мере моего роста менялись мои тренеры. Они сами говорили мне двигаться дальше. Я никогда не уходил ни от кого со скандалом. Единственный случай, действительно, когда я поругался с Изабель Кнауте и с Рето Бургермайстером. Поругался чисто по бытовым вопросам. Мне нужно было больше находится дома. Хотел больше проводить время с семьей. А для них это было неприемлемо. Им нужно было, чтобы я тренировался как раньше, даже в больших объемах.
После Олимпиады я не хотел, думал немного передохнуть. Сейчас я понимаю, что это была моя ошибка. Я сбавил обороты. В прошлых интервью вы говорили, что дали себе слабину, став олимпийским чемпионом... И с семьей хотел побыть, и тренироваться в том же объеме уже не всегда хотел. Были немного другие задачи, цели, хотел их решать. Хотелось ребенка завести. Возраст пришёл ведь такой, когда пора было это сделать. Жена скучала.
Все вот эти бытовые моменты, естественно, отвлекали. Но ребята из Европы этого не понимали. Не хотели понимать. Для них нет оправданий. Для результата, по их мнению, нужно быть спортивным фанатом. Отдаваться спорту на все 100 процентов. На тот момент я был не готов к такой работе. Банально — устал. Я к следующей Олимпиаде подошел ровно в том же состоянии, что перед Сочи.
Это видно по моим результатам, статистике тренировок. Я набирал и набирал. Просто я немножко передохнул после Сочи, взял паузу и снова в бой. Посмотрите — так практически все спортсмены делают. Есть, конечно, исключения, ребята, которые постоянно себя в топе держат. Но большинство после Игр отдыхает и потом по лесенке вверх ближе к следующей Олимпиаде идет. И приходит к ней в своей лучшей форме. В этом ничего особенного и ничего плохого нет. Спасибо моим родным, друзьям, болельщикам, которые поддерживали меня.
Я это пережил, даже не так, переживал и всё на этом. Теперь даже вспоминать не хочу. Поэтому тему допинга не хочу больше обсуждать. В чем её основные функции и задачи? Можно сказать клуб по лыжным гонкам Александра Легкова, где дети тренируются, занимаются, выступают. У них есть свои тренеры, но я и сам иногда стараюсь участвовать в тренировочном процессе. Подсказываю, консультирую. Помогаю с экипировкой, инвентарем для тренировок. У нас хорошая подготовленная ретраком трасса в парк-отеле «Пересвет», за ней идет постоянный уход.
А если нужна помощь, я всегда могу обратиться к своим друзьям-олимпионикам. Мы всегда поддерживаем друг друга, обмениваемся новостями, идеями. Общаемся, есть общий чат. Приглашаем друг друга на праздники, свадьбы. Самое главное — это поддержка. Каждый из нас организует свои спортивные проекты и нужна помощь. Только вместе можно достичь результата. Меня, например, часто приглашают на детские мастер-классы. Стараюсь не отказывать.
Если для успешного турнира нужно, чтобы я приехал и раздал автографы — почему бы и нет? Недавно, например, приезжал в Казань на Кубок Александра Попова. Отличный проект, Саша большой молодец. Когда он меня позвал, согласился по первому же звонку. Когда они задают вопросы, стараются чему-то у тебя научиться. Ты им отдаешь часть своей энергии, рассказываешь с душой, хочешь, чтобы у них все получилось. Они восполняют энергию своей — своими улыбками, своей преданностью, влюбленностью в тебя что ли. И ты видишь, как они хотят быть с тобой, как им приятно с тобой фотографироваться, автографы от тебя получать. Серьёзно, это дорогого стоит!
Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Легков назвал Путина самым лучшим 17. Легков заявил, что предложение МОК о допуске российских спортсменов является попыткой раскола общества 28. В организации сообщили, что рассматривают вариант допуска российских спортсменов на международные соревнования в нейтральном статусе. Легков рассказал, как простуда повлияет на выступление Большунова на чемпионате мира 24. Симон Фуркад примет участие в "Гонке Легкова" 05.
Подписывайтесь на нас
- Александр Легков — последние и свежие новости сегодня и за 2024 год на | Известия
- Лыжник Легков завершает карьеру
- ЧТОБЫ ДОБРАТЬСЯ ДО ЗОЛОТА ОЛИМПИЙСКИХ ИГР МНЕ ПРИШЛОСЬ СТАТЬ ЛЫЖНЫМ «МОНАХОМ»
- Легков прокомментировал свою победу в любительской гонке «Тур де Ски»
- Александр Легков
Регистрация
- Александр Большунов и Вероника Степанова выиграли Гонку Легкова 2024 в Пересвете
- New topics
- Легков Александр Геннадьевич
- Актриса Марина Александрова и олимпийский чемпион Александр Легков поучаствовали в необычной акции
Легков отреагировал на слова Сван о нежелании соревноваться с россиянами
Гонки проходят на протяжении нескольких дней и различных дистанций, привлекая как профессиональных спортсменов, так и йский чемпион Александр Легков не. Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков после участия в юбилейном сахалинском марафоне поделился впечатлениями в своём Telegram-канале. Биография лыжника Александра Легкова: детство. личная жизнь, жена, семья. Звание олимпийского чемпиона, лыжные гонки с Петтером Нортугом, увлечение хоккеем. Олимпийский чемпион в лыжных гонках Александр Легков в разговоре с РИА Новости назвал трехкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова лучшим лыжником за. Совсем недавно Александр Легков проявил себя в интересном для себя деле – он стал комментатором лыжных гонок на федеральных каналах.
Пять лет легендарной победе Легкова в Сочи. Мы поговорили с ним о жизни после карьеры
Новости лыжного спорта сегодня. Дёминский лыжный марафон. Олимпийская чемпионка Вероника Степанова в своей колонке на «Матч ТВ» назвала Гонку Легкова главным событием лыжного сезона, а также отметила, что в этом 387838. Известный российский лыжник Александр Легков, ставший олимпийским чемпионом на Играх 2014 года в Сочи, высоко отозвался о президенте России Владимире Путине. Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков 6 апреля 2018 года объявил об окончании международной карьеры.
Степанова: «В Гонке Легкова вижу прообраз будущей профессиональной лиги или серии гонок лыжников»
Москва, ул. Полковая, д. Политика, экономика, происшествия, общество.
Полковая, д. Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21.
О чем уж говорить, если первый старт классикой состоялся, когда мне было лет 15, на первенстве Москвы... Я финишировал тогда 96-м, если не ошибаюсь, под общий смех людей, которые смотрели на то, как я бегу. Но очень важно, я считаю, оказаться в нужное время в нужном месте.
У меня так и произошло: я ходил в обычную секцию, и тут меня взяли в спортивный лагерь. Я там хорошо пробежал кросс, попался на глаза тренеру, который пригласил в свою группу, откуда я попал в сборную Москвы. Первую медаль я выиграл в 1998 году, в эстафетной гонке на первенстве Москвы. Это было такое счастье, что, вернувшись домой, я не снимал эту медаль часа два, ходил, смотрел на себя во все зеркала. Это была мотивация, чтобы пойти дальше. Потом я выиграл юниорские соревнования в Златоусте, после чего меня взяли в юниорскую сборную страны. Я выступил на двух чемпионатах, причем на второй я ехал за медалью, поскольку реально был очень сильно готов. Летом я, как умалишенный, носился на своих тренировках, разогнался, форсировал подготовку так, что выиграл отборочный старт по взрослым перед Олимпиадой-2002 в Солт-Лейк-Сити и даже как-то оторопел: «Это что, мне теперь надо готовиться на Олимпиаду в Америку?
Отец забрал меня по прилете из аэропорта, и в голове были мысли: «Зачем мне все это? Все с медалями, кроме меня, хотя столько готовился». Но самое главное в этом случае — это снова начать движение, сделать первый шаг, когда уже нет желания. Пусть даже с мыслями: «Зачем мне это надо», но одеваться, идти на трассу, вставать на лыжи, и через 10—15 минут мысли о ненужности уйдут, забудется самое неудачное, что было в прошлом, и перед тобой появятся новые цели. У нее просто не будет другого выхода, кроме как прийти. Только надо выполнять работу на 110 процентов «Правильная работа сама приведет к завоеванию медали» По моему разумению, выступать на результат необходимо после достижения юниорского возраста. Да, у нас в стране принято: чтобы пробиться в национальную команду, нужно много чего навыигрывать уже по юниорам. Но, если откровенно, все эти победы на юниорском уровне, может быть, и хороши, но в итоге не так важны.
Надо сохранить все свои силы для профессионального возраста, а для этого — постараться не выхолостить себя заранее. К примеру, у меня нет ни одной медали с юниорских чемпионатов, хотя я участвовал в них дважды. Возможно, я не так быстро развивался, как мои партнеры по той команде, — был маленьким, щупленьким. Но была заряженность на результат, желание всех обыграть, к чему я очень долго шел. Зато уже по взрослым я в образе некого спортивного монаха шел только вперед, не отвлекаясь ни на что, был сконцентрирован на работе, на тренировках. Не нужно мечтать об олимпийской медали, нужно делать правильную работу, и она сама приведет тебя к завоеванию этой медали. Только надо выполнять работу на 110 процентов — то есть тренироваться, слыша все рекомендации тренера, заниматься гимнастикой, которая полезна всем возрастам. Правильный сон, правильное питание — все это несет накопительный эффект, и все вместе работает.
Тренировки необходимо проводить в своих пульсовых зонах. Если есть по плану определенная пульсовая зона, то даже на минуту нельзя залезать в другую.
Нет, выберу тренировку. Даже сейчас. Но не по интенсивности, по объему, по продолжительности. Провожу одну 1,5-часовую тренировку в день и чувствую себя хорошо. У меня немного скоростных тренировок, потому что не готовлюсь к соревнованиям. А равномерные тренировки точно такие же, какие были.
Нисколько не изменились. Его сила, по вашим словам, была в четком тренировочном плане. В чём он заключался? Все было последовательно, где одно вытекает из другого. План был простой, но в то же время сложный. Поэтому я сразу с ним согласился. Маркус и вся команда европейцев очень классно тренировали, они прям мои вторые родители. Но давайте не будем забывать и наших, российских тренеров.
Они дали мне огромнейшую базу, после которой я уже мог понять любую схему работы. Давайте просто сравним: в чём принципиальные отличия работы европейских и российских специалистов? Всё дело в мелочах. Сейчас, анализируя свою карьеру, я пришёл к выводу, что мог бы всего достичь и с нашими тренерами. В теории. Но донести до меня некоторые вещи смогли только европейцы. Спортивная карьера, да любая карьера, жизнь — это большой пазл. Всё может быть хорошо, но, если не хватает одного, самого маленького элемента — успеха не будет.
И вот как раз собрали этот паззл, последний кусочек вставили мне европейцы, в этом их большая заслуга. Российские тренеры мне кричали: «Потише. Но вот только я их не слышал. Или не слушал. Думал, что если буду делать по принципу, чем быстрее, чем больше, тем лучше, то и успех придет быстрее. Не работало. Крамера и его команду — услышал. Они смогли до меня донести, что нужно более качественно и грамотно тренироваться по пульсовым зонам.
По тому же объему тренировок, что и раньше, мы стали достигать больших результатов. Быстрее набирали форму. Самое главное, что я уяснил в работе с Крамером, это то, что дело не в количестве тренировок. В качестве. При этом я сам повзрослел, поменялся. Понял, что жизнь идёт, вечно бегать не буду. А побеждать-то хочется! Значит, нужно что-то кардинально менять.
Вот и решился на смену тренера. Как попал к Крамеру в группу, полностью ему доверился. Стал делать всё что они мне говорили, без лишних вопросов. У них был разный подход. Крамер — мягкий, а другие два тренера — жесткие. Как это отражалось на тренировках? Маркус — да, мягкий. Он даёт возможность спортсмену думать своей головой.
Если спортсмен решается на что-то, знает, что ему нужно, то, по мнению Крамера, его не нужно бить плеткой, условно говоря, и гнать на тренировки. Все мы взрослые люди, все знают сами чего хотят достичь и как. Спортсмен сам всё понимает, ему нужен только план. Но для такого понимания нужно еще дорасти. С молодыми так работать не получится, их нужно подгонять, объяснять, что правильно, что нет. Взрослого спортсмена, который дорос до понимания, что спорт нужен прежде всего ему самому, а не тренеру, так подгонять уже не нужно. Наступило время, и я дорос до такого понимания. Тогда в моей жизни и появился Маркус.
То, что он мягкий, это круто. Значит, с ним можно пообщаться. Поговорить по душам, когда надо. При этом ты всегда должен держать руку на пульсе. Когда он дает план, он тебя не контролирует. Контролировать ты себя должен сам. Крамер верит в своих спортсменов, уверен, что они все сделают и без контроля. Я чувствовал его доверие и не хотел его подводить.
Работал чётко по графику. К тому же видел результаты работы. Это мотивировало. Иногда я не был согласен со всем, что говорит Маркус. Тогда уже включались в работу Кнауте и Бургермайстер. С ними особо не поговоришь и не поспоришь. Их задача следить, чтобы ты не ушел с намеченного курса. Соблазн же всегда есть.
Поэтому у группы Крамера такие высокие результаты. Там потрясающий, удивительный баланс. У меня были отличные отношения со всеми тренерами. Я просто постепенно рос. И по мере моего роста менялись мои тренеры. Они сами говорили мне двигаться дальше. Я никогда не уходил ни от кого со скандалом. Единственный случай, действительно, когда я поругался с Изабель Кнауте и с Рето Бургермайстером.
Поругался чисто по бытовым вопросам.