Меню диеты для детей Так, например, на завтрак можно подать ребенку творог с фруктами и чай с печеньем. Зная, что можно есть при диарее, а что нельзя, можно облегчить состояние как взрослому человеку, так и ребенку и избежать возникновения дефицита минералов и витаминов. Диета при острых заболеваниях и резком обострении хронических заболеваний кишечника с сильной диареей.
Частые причины диареи у детей
- Диета при поносе: меню, рецепты
- Показания:
- Диета при поносе у ребенка: меню при диарее, для ребенка 2-3 лет при жидком стуле
- Опасность диареи, когда человек нуждается в медицинской помощи
Что можно давать кушать ребенку при диареи?
Они восполняют дефицит этого минерала, возникший при поносе. Что нельзя есть при поносе? При остром расстройстве кишечника рекомендуется отказаться от потребления продуктов, провоцирующих повышение газообразования, появление вздутия, а также тех, которые раздражают слизистые оболочки кишечника. Перечень продуктов, запрещенных к употреблению при поносе: печень, легкое, почки и сердце; овощи — белокочанную капусту, свеклу, редьку и другие овощи, провоцирующие возникновение брожения в кишечнике; бобовые — горох, фасоль, поскольку эти продукты способствуют увеличению количества газов в кишечнике; маринады и консервы; мясо, птицу и рыбу любых сортов позже эти продукты включаются в меню ; сласти, кондитерские изделия; хлебобулочные изделия за исключением сухарей из белого хлеба; грибы любых видов; орехи. Разрешённые и запрещённые при поносе напитки Важно знать не только, что можно есть при поносе, но и что рекомендуется и не рекомендуется пить. Регидратирующие растворы положительно влияют на кишечник при таком патологическом состоянии, нормализуя солевой баланс.
Для их приготовления используют порошок Гастролит или Регидрон, который находится в аптеке в свободной продаже, но перед применением следует проконсультироваться у специалиста. К разрешенным напиткам относятся любые жидкости, обладающие вяжущим эффектом: напитки, приготовленные на основе кизила, яблок, черники, черемухи, кожуры граната и груши; компоты, приготовленные из сухофруктов; крепко заваренные зеленые и черные чаи без добавления сахара. В этот период также рекомендуется употреблять: натуральные овощные и фруктовые соки; кисель; В период расстройства кишечника находятся под запретом: спиртные напитки;.
Потом постепенно вводятся продукты, разрешённые при кишечных расстройствах. Годовалого малыша разрешено с первых дней расстройства кормить обезжиренными кисломолочными продуктами. В первый день объёмы пищи лучше максимально сократить. Через 2 дня включить в рацион обезжиренный творог.
В первые сутки ребёнка нужно кормить чаще, уменьшив порции. При отказе от еды ребёнка не следует заставлять. При жидком стуле, происходящем более 10 раз в сутки, лучше сократить приём пищи до двух раз. Порции и частоту кормлений нужно постепенно увеличивать, наблюдая за состоянием малыша. В первое время больному нужно употреблять супы с добавлением круп, каши на воде из риса, гречи или овсяных хлопьев, без масла. Разрешена манка на воде с добавлением изюма, сахара. Детям до двух лет кашу и суп измельчать блендером до состояния пюре.
Из мучных изделий разрешены сухари из белого хлеба, низкокалорийные крекеры без добавок. На третий день дайте ребёнку пюре из банана и творог. Печёные яблоки при жидком стуле насытят организм ребёнка полезными микроэлементами и помогут восстановить микрофлору кишечника. Пюре из яблок разрешается кушать спустя три дня от появления расстройства. Из мясных блюд допускается белое мясо курицы либо телятину. Мама может приготовить котлеты на пару. Молоко и каши на цельном молоке рекомендовано вводить в рацион спустя неделю после выздоровления.
В указанное время малышу разрешаются свежие овощи и фрукты. Питание детей при кишечной инфекции Кишечная инфекция сопровождается тошнотой, повышением температуры, болями в животе. Ребёнок выглядит слабым. При заболеваниях необходима специальная диета. Отсутствие адекватного питания при ОКИ способствует длительной диарее, потере веса. На первом этапе нужно уменьшить объем пищи или прекратить приём временно, так как инфекция часто сопровождается обильной рвотой. Малыша нужно обильно поить.
Если у ребёнка присутствует аппетит, нужно кормить его пищей в виде пюре, отваренной или приготовленной на пару.
Не стоит ничего давать ребенку в первый день диеты. Питье в этот день следует сделать особенно обильным, а потом ребенку можно дать отварной рис. Кормить нужно часто и небольшими порциями. На второй день детям можно начинать давать продукты из списка разрешенных. Любая еда должна соответствовать возрасту. Помимо знания о том, как и что можно кушать, важно научиться соблюдать питьевой режим. Питье при поносе должно быть обильным, чтобы полноценно восполнять потерянную организмом жидкость. Можно поить ребенка специальными растворами, чтобы улучшить эффект, или народными отварами из шиповника, риса, изюма.
Самый простой рецепт раствора включает в себя обязательно кипяченую воду, разбавленную солью и содой. Можно включать в растворы специальные медицинские препараты. Растворы даются после каждого акта дефекации. Читайте так же: Узнаем, что может стать причиной частого поноса у детей Режим питания маленьких детей Ребенку-грудничку противопоказан голодный день, так как он может сформировать дефицит белка в организме. Годовалого ребенка можно кормить все так же материнским молоком, но количество приемов пищи стоит увеличить.
Хорошо усваивается мелкая вермишель с добавлением кусочка сливочного натурального масла. Из овощей можно морковь, тыкву, картофель, кабачки, фасоль, зеленый горошек, помидоры и баклажаны. Из зелени в блюда добавляют укроп, петрушку, а чеснок и лук следует вводить в рацион уже после нормализации стула. Из напитков полезны компоты, черничный кисель, зеленый или черный чай.
Если ребенок пьет чай с сахаром, то его количество следует уменьшить. В первые дни диеты порции по объему должны быть самыми минимальными. По мере улучшения состояния ребенка количество пищи увеличивают, а новые продукты вводят осторожно, наблюдая за реакцией организма. Диета при целиакии Целиакия — болезнь, при которой повреждается тонкая кишка, что нарушает абсорбцию питательных элементов из пищи. Дети, страдающие целиакией, не могут переносить белок, называемый глютеном, содержащийся в ячмене, ржи, пшенице. Для ребёнка с диагнозом целиакия лечение заключается в пожизненном соблюдении безглютеновой диеты. Такая диета подразумевает исключение из рациона продуктов, содержащих рожь, пшеницу и ячмень. Продукты, изготовленные из этих зёрен, также не допускаются. Несмотря на эти ограничения, дети с целиакией могут придерживаться хорошо сбалансированной диеты с разнообразными продуктами, включая хлеб без глютена и макароны.
Например, они могут употреблять картофель, рис, сою, гречку или изделия из бобовой муки вместо пшеничной. Продукты без глютена становятся всё более доступными в обычных магазинах. Как кормить грудничка при поносе Дети до года очень быстро вместе с поносом и рвотой теряют нужную организму жидкость и поэтому их лечение затягивать нельзя. Если правильно организовать диету уже в первые сутки при развитии поноса, то можно свести к минимуму все неприятные последствия диспепсических расстройств. Если грудничок кушает только молоко мамы, то кормление следует продолжать, но малыш должен есть совсем небольшими порциями. Для этого ребенка нужно к груди прикладывать всего на 5-10 минут, но делать это требуется, когда он захочет или каждый час. Дополнительно пить можно давать отвар ромашки или укропного семени, эти напитки обладают противовоспалительными свойствами и уменьшают колики. Естественно, не стоит затягивать медикаментозную терапию, если вы видите, что понос учащается, а ребенок становится вялым и апатичным. Детям-искусственникам также при поносе пересматривают режим кормления.
Порцию смеси уменьшают в два раза, а количество общих кормлений увеличивают. При проблемах с пищеварением и диспепсических расстройствах часто назначаются кисломолочные смеси. В случае установленной кишечной инфекции ребенка временно могут перевести на питание безлактозными смесями, в которых нет основы из коровьего молока. Если болеющий ребенок уже кушал овощной прикорм или каши, то их отменяют. Выздоровление наступит быстрее, если он будет в дни диеты питаться только смесью. Не противопоказана при диете только каша из риса, сваренная на воде. Это крупа обладает закрепляющими свойствами. Как давать Как давать рисовый отвар при поносе ребенку? Основное правило — понемногу, но как можно чаще.
Объем зависит от возраста ребенка. Грудничкам положено давать по половине чайной ложки средства 4-5 раз в день Малышам до года положено 200 мл снадобья в сутки, которые нужно разделить на 4-5 приемов Детям постарше — по 50 мл каждые три часа После того, как будет заметен результат частые опорожнения прекратятся , лечение нужно закончить. Не нужно продолжать прием ради закрепления результата, так как это может привести к задержке стула. А как давать рисовый отвар от поноса грудничку? В принципе, вкус у этого средства от поноса достаточно нейтральный, и многие детки охотно пьют его из бутылочки. Если с этим возникли сложности, попробуйте использовать ложку или шприц без иглы. Что касается шприца, наберите в него положенное количество отвара и выдавите на внутреннюю поверхность щеки малыша. В крайнем случае, можно добавить немного сахара, но при условии, что ребенку более полугода. Причины и лечение диареи и температуры у ребенка вы можете узнать, прочитав еще одну нашу статью.
Как кормить детей старше года при поносе Малыши от года и до трех лет еще должны кушать пищу, адаптированную к этому возрасту. В случае развития диареи диету организуют таким образом, чтобы она уменьшила нагрузку на систему ЖКТ. При тяжело протекающей кишечной инфекции, которая сопровождается также и рвотой, нельзя насильно заставлять ребенку есть. Лучше даже если он пропустит одно-два кормления, за это время организм освободится от шлаков, и желудок сможет принять пищу. Но в этот период не стоит забывать о питьевом режиме. Ребенку дают солевые растворы — Регидрон, Электролит, Оралит, черничный, рисовый или черемуховый отвар. Закрепляющими свойствами обладает черный чай, интоксикацию снимает чай зеленых сортов. После паузы в питании ребенку можно предложить слизистые супы. Готовят их на нежирном бульоне с добавлением риса, овсянки, гречки.
Крупа должна хорошо развариться, при необходимости ее перетирают через сито. Полезен биокефир, натуральный йогурт, обезжиренный творог. Можно приготовить печеное яблоко и давать ребенку сухарики с чаем. После такого рациона организм восстанавливается на третий-четвертый день и питание можно постепенно расширять. В диетическом меню компот при поносе не только допустим, но и очень полезен. Ведь некоторые сухофрукты способны выводить вредные вещества и останавливать диарею. А дополнительные витамины и минералы, которых содержится в компоте очень много, способствуют восполнению утраченных веществ. Натуральные компоты обладают приятным вкусом, нравятся детям и взрослым. Ими можно лечиться не только от диареи неинфекционного характера, но также при наличии различных вирусных инфекций.
Молоко при расстройстве желудка: когда можно и кому не рекомендуется С точки зрения химии молоко представляет собой суспензию, где капельки жира взвешены в воде. Капельки крошечные и постоянно движутся, поэтому не расслаиваются. Если молоко взбить, то они склеиваются в более крупные капли и концентрируются, позволяя получить сливки или сметану. В водной фазе, где движутся жировые капельки, растворены белки большей частью казеин, альбумин, иммуноглобулины. Это лактоза молочный сахар, углевод , различные ферменты, микроэлементы и витамины. Частички солей натрия, железа, калия, кальция и других микроэлементов в основном связаны с казеином, поэтому молоко может быть рекомендовано при диарее для быстрого восстановления минерального баланса в кишечнике. В жировых капельках сосредоточены липиды и жирные кислоты — Омега-3 и Омега -6 в идеально сбалансированном составе. Еще одно основание рекомендовать молоко при поносе — это содержание в нем практически всех незаменимых аминокислот. Помимо их ключевой роли в формировании органов и систем, аминокислоты регулируют водный баланс, который обычно нарушен при кишечных расстройствах, поэтому молоко при диарее принесет пользу, уменьшив количество жидкости в кишечнике из-за которой нарушается стул.
Однако опасения врачей по поводу употребления молока не напрасны. Усвояемость этого продукта зависит от наличия в кишечнике фермента лактазы. Его достаточно у детей, но примерно после 10-летнего возраста синтез фермента постепенно снижается. Если говорить о том, можно ли молоко при поносе детям на грудном вскармливании — ответ, безусловно, положительный, поскольку в материнском молоке, в придачу к другим ценным компонентам, есть олигосахариды, формирующие у малыша кишечную флору и не дающие размножаться патогенным бактериям. Когда же говорим о том, можно ли пить молоко при поносе взрослым — надо учитывать выработку лактазы. При ее дефиците молоко не усвоится и спровоцирует усиление поноса. Как вариант, при поносе можно использовать молоко в виде сочетания с другими блюдами: его добавляют в кашу, суп, овощные пюре и отвары молоко должно составлять не более трети всей жидкости в блюде. Польза творога при поносе Один из первых продуктов, который рекомендуется вводить в меню после острых приступов кишечного расстройства с диареей — это творог. Объяснением тому, можно ли есть творог при только начинающем затихать поносе, служит очень высокая усвояемость белка, который в нем содержится.
При этом для расщепления и усвоения творога требуется в несколько раз меньше ферментов, желудочного и кишечного сока, чем для любого другого молочного продукта. Еще один аргумент в пользу того, можно ли творог при поносе — выраженное его мочегонное действие. Благодаря творогу ускоряется образование мочи в почках, и излишки жидкости выводятся, что позволяет быстрее перевести жидкий стул в более сформированные массы. Есть данные о том, что творог предотвращает брожение в кишечнике, влияя на бактериальную флору. В твороге очень много калия — одного из важных элементов-электролитов, отвечающих за работу кишечника и остановку поноса, а также фосфора — необходимого вещества для усвоения кальция, белков, жиров и углеводов с получением из них энергии. Поэтому творог при диарее — это еще и важный источник для поддержания сил организма. Важным фактором в пользу того, можно ли творог при диарее, служит сбалансированность и легкая усвояемость жиров в этом продукте. Несмотря на жесткие ограничения в питании при кишечных расстройствах, диета предполагает лишь ограничение жиров и углеводов, а никак не отказ от них. Жиры абсолютно необходимы для нормальной работы печени.
В твороге этот макроэлемент содержится в оптимальном для организма количестве, хотя желательно все же предпочитать творог с невысоким процентом жирности. Для диетического питания при поносе рекомендуется употреблять не сырой творог, а термически обработанный — в виде суфле, запеканок и паровых сырников. Общий объем творога не должен превышать 150-200 г в день. Творог можно приготовить в домашних условиях, чтобы быть абсолютно уверенным в его свежести. Затем продолжить нагревание смеси, помешивая, не доводя до кипения. Далее смесь остудить — она расслоится на сыворотку и густую массу, после чего творожную массу собрать и отцедить через марлю. Компоты при ротавирусе Давать взрослым и детям можно компот при поносе, который вызван ротавирусной инфекцией. Она сопровождается симптомами простуды, иногда подключается рвота и очень сильная диарея. В процессе лечения все силы направлены на уничтожение возбудителя заболевания.
Что можно есть при поносе ребенку и чем его кормить (как кушать)
Рацион ребенка при поносе следует подбирать по его возрасту, придерживаясь ряда требований и полностью исключив некоторые продукты. Что можно кушать ребенку при повышенном ацетоне в моче: диета после лечения, меню с рецептами, особенности питания. Лучше всего при поносе обратиться к врачу, чтобы тот определил причины – кроме того, никакие медикаменты давать ребенку самостоятельно, без рекомендации доктора, нельзя категорически. Правильное питание ребенка при расстройстве желудка поможет быстрее выздороветь.
Чем кормить ребенка при поносе
На время обострения заболевания необходимо исключить свеклу, капусту. Не принесут вреда картофель, тыква, морковь, помидоры, зелень. Стоит помнить, что при расстройстве кишечника перекармливание вредно: оно приводит к нарушению пищеварения. В питании и лечении важна мера.
Нежелательные продукты при диарее Еда при диарее у ребенка должна быть щадящей для пищеварительной системы. Ряд привычных блюд и продуктов придется исключить. Часто употребление «вредной» еды является причиной поноса.
Отказ от них поможет восстановить работу кишечника. Порой провокатором расстройства служит преждевременное введение новой пищи. Например, ребенку в 3 года рано есть копченую колбасу, фастфуд, чипсы.
Нежелательными продуктами при жидком стуле являются: Жирное мясо. Свинина и баранина вредны для поджелудочной и всего ЖКТ в целом, особенно, в жареном виде. Печень, почки также есть не рекомендуется.
Нежирные сорта в отварном виде допустимы, но лучше при обострении диареи отказаться от таких блюд. Особенно вредна для кишечника копченая, соленая рыба, рыбные консервы. Овощи, провоцирующие газообразование.
Некоторые их виды усиливают перистальтику кишечника, вызывают метеоризм. К ним относится белокочанная капуста, свекла, огурцы, редька. Икра из кабачков или баклажанов и консервы тоже нежелательны, в них большое количество растительного масла, уксуса, специй и соли.
Кислые фрукты и ягоды. Они раздражают стенки желудка и кишечника. Кислота в период обострения усиливает понос.
Следует исключить цитрусовые, кислые свежие яблоки, крыжовник, смородину, вишню. Грибы в любом виде тяжело усваиваются, могут вызвать отравление, поэтому ребенку их лучше не давать. Острые приправы.
Блюда готовятся без добавления приправ, перца, чеснока. От острого лучше воздержаться. Сдоба, выпечка.
Нельзя есть свежий белый хлеб, кремовые торты и пирожные, пирожки и булки. Допускаются только сухарики без специй. Из напитков не рекомендуется крепкий кофе, газировка, соки в пачках.
Натуральные концентрированные соки тоже могут навредить, раздражая слизистую кишечника. Нельзя пить квас, так как он усилит процессы брожения. И также напитки должны быть комнатной температуры, но не холодные.
Важно учитывать, что подобная диета временна. Возвращаться к привычному питанию можно после 2 недель. Вводить продукты в рацион нужно постепенно.
Полностью стоит отказаться от фастфуда и газированных напитков, если ребенок склонен к панкреатиту или расстройствам кишечника. Когда требуется голод? С точки зрения педиатров, вынужденный голод и употребление только воды не требуются во время поноса.
Достаточно правильно определить, что есть и в каком количестве.
Помимо растворов, можно давать пить малышу следующие напитки: Отвар ромашки или шиповника. Снимет воспаление в кишечнике, нормализует стул.
На один стакан кипяченой воды потребуется всего одна маленькая ложка сухих измельченных лепестков растения. Отвар риса способствует нормализации микрофлоры кишечника, и восстанавливает стул. Компот из сухофруктов также полезен при диарее.
Обратите внимание, что чернослив и сушеная слива для лечебного отвара не подойдет. Лучше всего готовить его из груши или яблок. Зеленый чай восстанавливает и тонизирует организм, а также выводит из него все шлаки и токсины.
Отвар черники хорошо укрепляет стул и приводит в порядок пищеварительную систему. Давать малышу его нужно несладким. Какие напитки можно давать детям, чтобы остановить понос?
Во время поноса очень важно обеспечить адекватное восполнение жидкости. Грудных детей стоит допаивать охлажденной до комнатной температуры кипяченой водой. Для детей более старшего возраста можно использовать разные напитки.
Дефицит жидкости хорошо восполняют: Некрепкий черный чай. Танины, содержащиеся в напитке, оказывают тормозящий эффект, останавливая понос. Такой чай обладает закрепляющим действием.
Отвар из шиповника. Он содержит значительное количество витамина С. Такой напиток компенсирует часть выведенных из организма микроэлементов.
Он способствует быстрому восстановлению и укреплению иммунитета ребенка. Ромашковый чай. Это прекрасное антисептическое средство при любых поносах.
Такой чай помогает уничтожить болезнетворные бактерии, которые стали причиной возникновения поноса. Компот из сухофруктов. В них содержится большое количество различных микроэлементов и витаминов: калия, магния, аскорбиновой кислоты, кремния.
Эти вещества помогают стимулировать защитные силы организма, бороться с болезнью и восполнять полезные минералы. Морс из разных ягод. Можно выбирать любые варианты.
Морс из черники содержит огромное количество витамина А, он хорошо помогает справляться с поносом. Черника обладает закрепляющим действием. Это вкусный и полезный напиток.
Минеральная лечебная вода. Собираясь дать ее ребенку, предварительно выпустите из нее газ. Употребление минеральной воды является лечебной процедурой.
Данный тип углеводов плохо усваивается, вызывают чрезмерное вздутие и притягивает воду в просвет кишечника. А теперь подробнее о том, какие продукты могут вызвать ухудшение состояния. Молочное Цельное молоко, сметана, мороженое. Диета при поносе строго запрещает употребление молока. При повреждении ворсинок кишечника вследствие воспаления фермент лактаза перестает выделяться в достаточном количестве, что затрудняет переваривание молока и вызывает газообразование или вздутие в толстом кишечнике. Также сама диарея может быть вызвана непереносимостью лактозы, в этом случае стоит отказаться и от кисломолочных продуктов. Сладости и выпечка Свежий хлеб, булки, блины, оладьи, конфеты, шоколад. Продукты и напитки с высоким содержанием сахара, в том числе сладкие фрукты и магазинные соки, могут усугубить симптомы диареи. Сахар не только разжижает стул, но и провоцирует размножение патогенных бактерий в ослабленном болезнью кишечнике. Из выпечки исключаются все изделия на дрожжевом тесте и с маргарином.
Продукты, богатые эфирными маслами и бобовые Репа, редька, редис, щавель, шпинат, лук, чеснок, грибы, бобы. В целом, любые сырые и грубоволокнистые овощи и зелень запрещены при диарее. Кофеин-содержащие напитки Кофе, матча, энергетики. Такие напитки, как кофе и чай матча, ускоряют опорожнение кишечника за счет так называемого гастроколического рефлекса. Этот рефлекс стимулирует не столько кофеин, сколько хлорогеновая кислота, которая вызывают выделение гормонов, усиливающих перистальтику — гастрина и холецистокинина. Поэтому подобным эффектом, хотя и менее выраженным, обладает и кофе без кофеина. А вот обычный черный чай, напротив, может крепить, даже несмотря на довольно внушительный процент кофеина. Цитрусовые Кислые цитрусовые фрукты могут вызвать раздражение чувствительной слизистой желудка и кишечника. Рассмотрим примерный план питания при диарее, рассчитанный на 3 дня. При отсутствии болей в животе, тошноты, рвоты и других признаков интоксикации рекомендуем следующее меню.
Завтрак: протертая овсянка с яблоком, крекер, травяной чай. Перекус: рисовый отвар. Обед: суп на курином бульоне с фрикадельками, сухарики. Ланч: манная каша без молока, банан.
Если патология развивается у грудничка, это не повод прекращать грудное вскармливание, несмотря на содержание лактозы в молоке. Педиатры считают, что младенец получает все полезные компоненты для восстановления работы кишечника и иммунитет для борьбы с инфекцией. Её состав совпадает с рекомендованными продуктами при расстройстве кишечника острой формы из таблицы выше. Пациенту следует питаться маленькими порциями, 5-6 раз в день тёплой едой, содержащей небольшое количество углеводов и жиров. Недопустимо употребление холодной, горячей, твёрдой, жирной, жареной, копчёной и острой еды. Запрещены трудноперевариваемые, провоцирующие брожение и гниение блюда.
Питание не должно нагружать поджелудочную железу, печень и усиливать желчеотток. А какие способы борьбы с диареей знаете Вы? Напишите ответ в комментариях ниже. FAQ Как можно быстро остановить понос? В норме через 2-3 дня при соблюдении диеты организм самостоятельно справиться с патологией. Современная медицина не рекомендует тормозить этот процесс препаратами, ведь диарея — это способ самоочищения. В противном случае — токсины остаются внутри и продолжают отравлять человека.
Какой должна быть диета при диарее у ребенка?
Если диарея утихает, а ребёнок испытывает голод, то можно дать ему пшеничный сухарик и сладкий чай. При выраженной водянистой диарее можно использовать ферментацию сцеженного грудного молока препаратами лактазы («Лактраза», «Лактаза Бэби» и др.). Диета при острых заболеваниях и резком обострении хронических заболеваний кишечника с сильной диареей. КП рассказывает все, что нужно знать об этом недуге у ребенка, а также о том, чем лечить и как остановить диарею, если у малыша вдобавок поднялась температура.
Чем кормить ребенка при поносе
К ним относятся: Острая пища Пряности и приправы действуют как раздражители в пищеварительной системе. Вот почему следует придерживаться строгого плана питания без острой пищи. Жареная пища Не рекомендуется употреблять в пищу продукты с высоким содержанием жира или масла при восстановлении после диареи. Добавление жиров и масел при жарке затрудняет работу чувствительной пищеварительной системы и симптомы новь возвращаются. Вместо этого необходимо есть вареные или приготовленные на пару овощи и нежирные белки.
Во время поноса очень важно обеспечить адекватное восполнение жидкости. Грудных детей стоит допаивать охлажденной до комнатной температуры кипяченой водой. Для детей более старшего возраста можно использовать разные напитки. Дефицит жидкости хорошо восполняют: Некрепкий черный чай. Танины, содержащиеся в напитке, оказывают тормозящий эффект, останавливая понос. Такой чай обладает закрепляющим действием. Отвар из шиповника.
Он содержит значительное количество витамина С. Такой напиток компенсирует часть выведенных из организма микроэлементов. Он способствует быстрому восстановлению и укреплению иммунитета ребенка. Ромашковый чай. Это прекрасное антисептическое средство при любых поносах. Такой чай помогает уничтожить болезнетворные бактерии, которые стали причиной возникновения поноса. Компот из сухофруктов.
В них содержится большое количество различных микроэлементов и витаминов: калия, магния, аскорбиновой кислоты, кремния. Эти вещества помогают стимулировать защитные силы организма, бороться с болезнью и восполнять полезные минералы. Морс из разных ягод. Можно выбирать любые варианты. Морс из черники содержит огромное количество витамина А, он хорошо помогает справляться с поносом. Черника обладает закрепляющим действием. Это вкусный и полезный напиток.
Минеральная лечебная вода. Собираясь дать ее ребенку, предварительно выпустите из нее газ. Употребление минеральной воды является лечебной процедурой. Пить ее бутылками категорически запрещается. Перед выбором бутилированной минеральной воды следует посоветоваться с врачом. Важно отметить, что все уже готовые пакетированные соки являются не лучшим выбором при поносе. В них содержатся дополнительные химические добавки, которые могут усилить понос, а также большое количество сахара.
Введение соков следует начинать со 2-3 дня после усиления жидкого стула. Выбирайте напитки, обладающие вяжущими свойствами. Лучше отдать предпочтение грушевому или яблочному соку из зеленых яблок. Они гипоаллергенны и не оказывают сильного активизирующего воздействия на моторику кишечника. От кофе и какао в период обострения лучше отказаться. Это слишком агрессивные для раздраженного желудка напитки. Часто их готовят на молоке.
Такие напитки могут спровоцировать выделение желчи и только усилить воспаление. Переоценить важность диеты и питьевого режима во время лечения диареи невозможно. Восстановить силы малыша и нормализовать стул можно только с помощью правильного питания. После стабилизации состояния все же следует пройти полное обследование особенно если понос уже бывал раньше. Порой за маской диареи могут скрываться опасные хронические заболевания кишечника. Советы по диете при диарее вы можете узнать из видео ниже. Подробнее о кишечных инфекциях вы сможете узнать, посмотрев передачу доктора Комаровского.
Ужин — рыбные котлеты, тушеные кабачки. В процессе лечения именно первые два дня наиболее важны. Питаемся строго по правилам! Чем кормить детей при поносе на третьи сутки? Состояние ребенка должно улучшиться, но это не значит, что стоит сразу отказываться от диеты.
Питье Мы разобрались с тем, чем кормить детей при поносе. Но какие напитки помогут справиться с таким неприятным симптомом? Учитывайте тот момент, что во время похода в туалет из организма уходит около двухсот миллилитров жидкости. Это может стать причиной обезвоживания. Из-за недостатка воды ребенок часто просит пить, его кожный покров становится сухим, чувствуется слабость и тянет в сон.
Также это может вызвать потерю аппетита. Но самое главное: вместе с жидкостью из организма уходит большое количество полезных микроэлементов. Основная цель — привести в норму водный баланс. Для этого специалисты советуют прибегнуть к помощи специального раствора, который вполне можно приготовить своими силами. В литр теплой воды добавляем половину чайной ложки соли, такой же объем соды и сахара.
Детям до года дают от ста пятидесяти до двухсот миллилитров раствора в день на каждый килограмм массы тела. Детям постарше это количество понемногу снижается.
Временно исключите свежий хлеб и другую выпечку, молоко и молочные продукты, яйца. Консервы, сладости, фастфуд, газировка, свежевыжатые соки также под запретом.
Не давайте ребенку кислые фруктовые чаи, отвары из шиповника, смесь из трав, крепкий чай или кофе. Они могут усилить перистальтику кишечника и вызвать ненужные осложнения. Питьевой режим Независимо от вида диареи ребенок во время дефекации теряет много воды, баланс которой необходимо восполнять. Можно пить слегка подсоленную или минеральную воду.
Можно использовать «Регидрон». Стоит исключить из меню при поносе у ребенка сладкие напитки, газировку, крепкий чай, соки, коровье молоко. Если ребенок маленький, ему дают 50-70 мл жидкости после каждого похода в туалет «по-большому». Дети старше 1 года обычно уже умеют пить самостоятельно.
Позвольте им потреблять столько жидкости, сколько они сами захотят. Диета после диареи После того как признаки диареи прошли, стоит возвращать ребенка к привычному питанию, но постепенно. Важно помочь организму полностью восстановиться. Пусть питание будет частым, а порции небольшими.
Пока не вводите в рацион жареное и соленое. Лучшим вариантом будут блюда, приготовленные на пару и вареные. Еда должна быть легкой и полезной. Временно исключите газировку, грибы, искусственные сладости, копчености, фастфуд и тяжелые блюда.
В меню можно включить легкие супы, нежирные сорта мяса и рыбы.
Что можно кушать при поносе ребенку
Что можно кушать ребенку грудного возраста при поносе? Что можно кушать при диарее — вот главный вопрос, который тревожит человека во время поноса, так как несколько дней на рисе, чае и сухариках не протянешь. Чем лучше всего кормить ребенка при поносе, принципы здорового питания, какие продукты нежелательны, диета в период выздоровления. Для предотвращения обезвоживания детям дают глюкозо-солевой раствор, который можно приготовить самостоятельно. Если знать, что давать при поносе ребёнку, можно быстро уменьшить степень болезненных проявлений.
Что можно давать кушать ребенку при диареи?
Возможно образование трещины заднего прохода, в тяжёлых случаях наблюдается выпадение прямой кишки. Диагностика диареи у детей Чтобы выявить причину, которая привела к развитию диареи у ребёнка, необходимо обращаться к доктору. Врач внимательно выслушает жалобы родителей, по возможности проведёт опрос самого пациента. Затем доктор осмотрит ребёнка. При необходимости назначают следующие исследования: Забор крови на общий и биохимический анализ. Забор кала на копрограмму. Бактериальное исследование кала и рвотных масс. Исследование кала на дисбактериоз.
Выполнение соскоба на яйца глистов. Проведение контрастной рентгенографии с сульфатом бария. Эту процедуру назначают редко. Она даёт информацию о моторике кишечника и о его состоянии в целом. В качестве дополнительного исследования может быть назначено УЗИ органов брюшной полости. Лечение диареи у ребёнка Как было сказано, главной опасностью при диарее является обезвоживание, сопровождающееся выведением необходимых для нормального функционирования организма солей. Поэтому первоочередной задачей становится восстановление водно-электролитного баланса.
Эта процедура носит название регидратации. Регидратацию необходимо начинать проводить уже после первого эпизода диареи у ребёнка. С этой целью используют готовые аптечные препараты: Регидрон, Глюкосолан, Цитроглюкосолан и пр. Пакетик с лекарственным средством растворяют в литре тёплой кипячёной воды и дают пить ребёнку малыми порциями. Когда нет возможности приобрести готовый раствор для регидратации, можно сделать его самостоятельно. Для этого в литре тёплой кипячёной воды растворяют по чайной ложке соли и сахара, а также 0,5 столовой ложки соды. Если ребёнок находится на грудном вскармливании, то его необходимо как можно чаще прикладывать к груди.
Когда диарея вызвана пищевым или лекарственным отравлением либо токсикоинфекцией, то ребёнку необходимо давать препараты-сорбенты. Они впитывают в себя вредные вещества, которые находятся в кишечнике, и препятствуют их всасыванию в системный кровоток. К таким препаратам относятся: Энтеросгель и аналогичные Смекта, активированный уголь, Полисорб, Полифепан. Лингиновые и угольные энтеросорбенты не назначают при диарее, вызванной дисбактериозом. В этом случае ребёнку выписывают препараты, регулирующие равновесие кишечной микрофлоры. Бактериальные кишечные инфекции требуют назначения кишечных антибиотиков. Антибиотики должен назначать врач после проведения бактериального анализа кала.
Кроме того, постоянное раздражение кожи вокруг заднего прохода приводит к формированию зуда и опрелостей. Возможно образование трещины заднего прохода, в тяжёлых случаях наблюдается выпадение прямой кишки. Диагностика диареи у детей Чтобы выявить причину, которая привела к развитию диареи у ребёнка, необходимо обращаться к доктору. Врач внимательно выслушает жалобы родителей, по возможности проведёт опрос самого пациента. Затем доктор осмотрит ребёнка. При необходимости назначают следующие исследования: Забор крови на общий и биохимический анализ. Забор кала на копрограмму. Бактериальное исследование кала и рвотных масс. Исследование кала на дисбактериоз.
Выполнение соскоба на яйца глистов. Проведение контрастной рентгенографии с сульфатом бария. Эту процедуру назначают редко. Она даёт информацию о моторике кишечника и о его состоянии в целом. В качестве дополнительного исследования может быть назначено УЗИ органов брюшной полости. Лечение диареи у ребёнка Как было сказано, главной опасностью при диарее является обезвоживание, сопровождающееся выведением необходимых для нормального функционирования организма солей. Поэтому первоочередной задачей становится восстановление водно-электролитного баланса. Эта процедура носит название регидратации. Регидратацию необходимо начинать проводить уже после первого эпизода диареи у ребёнка.
С этой целью используют готовые аптечные препараты: Регидрон, Глюкосолан, Цитроглюкосолан и пр. Пакетик с лекарственным средством растворяют в литре тёплой кипячёной воды и дают пить ребёнку малыми порциями. Когда нет возможности приобрести готовый раствор для регидратации, можно сделать его самостоятельно. Для этого в литре тёплой кипячёной воды растворяют по чайной ложке соли и сахара, а также 0,5 столовой ложки соды. Если ребёнок находится на грудном вскармливании, то его необходимо как можно чаще прикладывать к груди. Когда диарея вызвана пищевым или лекарственным отравлением либо токсикоинфекцией, то ребёнку необходимо давать препараты-сорбенты. Они впитывают в себя вредные вещества, которые находятся в кишечнике, и препятствуют их всасыванию в системный кровоток. К таким препаратам относятся: Энтеросгель и аналогичные Смекта, активированный уголь, Полисорб, Полифепан. Лингиновые и угольные энтеросорбенты не назначают при диарее, вызванной дисбактериозом.
В этом случае ребёнку выписывают препараты, регулирующие равновесие кишечной микрофлоры. Бактериальные кишечные инфекции требуют назначения кишечных антибиотиков.
При запоре также не следует употреблять жирную, жареную и острую пищу, копчености и консервы. При запоре из рациона следует исключить: жирные сорта мяса и рыбы копчености и консервы острые соусы, специи и приправы рис и манную крупу сдобную выпечку и кондитерские изделия редис, репу, чеснок и лук; грибы чернику, клюкву, вишню, лимон кофе, крепкий черный чай Лечение запора Не рекомендуется принимать слабительные средства без назначения врача, особенно длительное время. Их регулярное применение вызывает привыкание организма, и они перестают быть эффективными, что только усугубляет состояние. Зачастую достаточно просто пересмотреть свой рацион: при соблюдении необходимой диеты запор вскоре перестанет беспокоить Вас. Однако, как и в случае с диареей, подобное состояние может быть обусловлено стрессом и переживаниями, поэтому важно обеспечить эмоциональный комфорт. Для этого, например, совершайте прогулки — такое времяпрепровождение не только доставляет удовольствие, но и обеспечивает необходимую двигательную активность. А ведь одна из причин возникновения запоров — малоподвижный образ жизни.
Если ребенок питается молоком матери, то кормления нужно сделать более частыми, сократив разовый прием пищи. В этот период особенно важно, что с молоком матери в организм грудничка попадают важные микроэлементы, способствующие его быстрому восстановлению при расстройстве кишечника. При искусственном вскармливании режим питания составляется исходя из того, сколько раз ребенок срыгивает и имеется ли рвота при поносе. Кормить малыша нужно не реже, чем через каждые 2 часа, давая за 1 раз около 50 мл смеси. Через 4 дня, когда острый период будет позади, можно вернуть привычный режим питания. Если ребенку уже был введен прикорм, то с полугодовалого возраста при поносе разрешено есть рисовую и гречневую кашу на воде. Малышам постарше разрешается желток, мясной бульон, кисель, пюре из птицы. Питание детей старшего возраста В острый период поноса необходимо увеличить количество приемов пищи, сокращая привычные порции питания. Обычно для ребенка после года вводится еще дополнительно 2 приема пищи.
Какую еду можно кушать при поносе
Что можно есть при диарее? Главное правило питания во время поноса – лучше меньше, чем больше. Питание при поносе: продукты, которые можно и нельзя. Рациональное и физиологическое питание при диарее возможно с помощью специальной диеты, которая включает перечень продуктов из того, что кушать при поносе. Самое главное правило диеты при диарее у ребенка — нельзя заставлять его кушать.
Чем кормить ребенка при поносе: 4 группы запрещённых продуктов и советы педиатра
Врач назначит необходимые лекарства и расскажет, что можно есть при поносе, а от каких продуктов лучше отказаться. в статье медицинского центра «Поликлиника Отрадное» в Москве. Что можно есть при диарее? Главное правило питания во время поноса – лучше меньше, чем больше. Продукты, которые можно есть при диарее. При диарее продукты, которые вы едите, и продукты, которых вы избегаете, могут иметь решающее значение для более быстрого выздоровления. Главная» Болезни кишечника» Понос» Что можно кушать при поносе ребенку.
Что можно кушать при поносе ребенку
Употребление продуктов с присутствием белка в составе компенсирует его дефицит, который теряется во время поноса. Свежие сезонные овощи и зелень — вот, что можно кушать при поносе после третьего дня патологии. Перед употреблением их нужно хорошо помыть, иначе состояние больного усугубится. Овощи нельзя употреблять в свежем виде. Специалисты советуют их отваривать, готовить на пару или запекать. В меню сначала вводятся кабачки и картошка, потом постепенно добавляются остальные овощи. При диарее в меню должны присутствовать продукты, в составе которых есть калий, — это картофель, бананы, запеченные яблоки. Они восполняют дефицит этого минерала, возникший при поносе. Что нельзя есть при поносе?
Недопустимо употребление холодной, горячей, твёрдой, жирной, жареной, копчёной и острой еды.
Запрещены трудноперевариваемые, провоцирующие брожение и гниение блюда. Питание не должно нагружать поджелудочную железу, печень и усиливать желчеотток. А какие способы борьбы с диареей знаете Вы? Напишите ответ в комментариях ниже. FAQ Как можно быстро остановить понос? В норме через 2-3 дня при соблюдении диеты организм самостоятельно справиться с патологией. Современная медицина не рекомендует тормозить этот процесс препаратами, ведь диарея — это способ самоочищения. В противном случае — токсины остаются внутри и продолжают отравлять человека. Что крепит стул?
Диета при поносе, включающая пюреобразный овощной суп, водянистая рисовая каша, домашний кисель из айвы, черничный морс. В чём разница между поносом и диареей? Разницы никакой нет.
Со стулом организм теряет много воды. Обратное всасывание жидкости не происходит. Результатом становится потеря жидкости, сгущение крови, нарушения электролитного и водного баланса. Как результат — расстройства работы сердца, угнетение сознания вплоть до комы. Без должной медицинской помощи ребенок рискует умереть.
Возможны массивные кровотечения. В зависимости от причины диареи. В некоторых случаях есть риск токсического шока и сепсиса, если инфекционных агентов слишком много, а иммунитет пациента не дает достаточного отпора. Обратите внимание! Для предотвращения осложнений начинать лечиться нужно в первый же момент, когда патологический процесс только-только развивается. Осложнений физиологического поноса обычно нет. Все сходит на нет самостоятельно, без проблем и рисков для здоровья. Диагностика Диагностика расстройства — работа педиатра или специалиста по гастроэнтерологии.
Обследование начинается с устного опроса ребенка и его родителей, сбора анамнеза, пальпации, физикального исследования. Далее применяются дополнительные меры: общий анализ крови, чтобы оценить степень выраженности воспалительного процесса; биохимическое исследование крови, проводится с теми же целями; анализ кала, копрограмма; бактериологический посев кала, для определения вероятного инфекционного виновника патологического состояния; рентгенография органов брюшной полости; серологические исследования ПЦР, ИФА для определения инфекционного агента, который спровоцировал нарушение. Возможны и другие методы. По ситуации. Тактику диагностики определяет врач-специалист. Лечение диареи поноса у ребенка Лечение поноса, диареи у ребенка проводится в зависимости от причин патологического состояния. Физиологические формы нарушения обычно не требуют специальной терапии. Расстройство сходит на нет самостоятельно, через некоторое время.
При инфекционном характере расстройства назначают антибиотики, противовирусные препараты, сорбенты, чтобы впитать токсины, которые выделяют бактерии. Большую роль играет правильная регидратационная терапия. Чтобы не допустить обезвоживания, нарушения водно-солевого баланса в организме. Используются капельницы на базе физраствора с глюкозой. Вирусные и бактериальные диареи у детей протекают тяжело, потому обычно требуется госпитализация. Иначе высока вероятность осложнений. Хронические заболевания требуют немедленного лечения. Какого — зависит от конкретного патологического процесса.
Супы с этими же крупами, перетертые до состояния пюре. Пить разрешено кисель из черники, компоты из сухофруктов. Яблоки запечённые в духовке.
Только на 3-4 день, разрешено добавить в рацион сырое тертое яблоко, а также нежирный фарш из курицы, телятины или индюшатины. Исключить из рациона: Орехи, свежие овощи и фрукты. Ряженку, молоко и сливки Маринованные, копченые и жареные блюда.
Жирный бульон. После того как понос прекратился и стул нормализовался, следует еще в течение 4-7 дней продолжать придерживаться диеты. Цельное молоко желательно вводить в рацион очень аккуратно и только через 2-4 недели после прекращения диареи.