Новости косметические процедуры по лунному календарю

Рамблер/ новости. Когда лучше всего делать косметические процедуры по лунному календарю в декабре 2023 года: самые благоприятные и неблагоприятные дни, таблица.

Лунный календарь красоты на декабрь 2023: Подготовьтесь к блеску и сиянию!

Можно делать различные обертывания, массажи. Помните, что если у вас малоподвижный образ жизни, а питание не соответствует нормам здорового, механические действия дадут мало результата. Воздействовать на кожу надо комплексно, меняя привычки. Сегодня как раз можно начать.

Еще один довольно активный день, по лучше начать занятия во второй половине дня. Можно запланировать на этот день тренировку с весами, но по возможности не нагружайте бедра и ягодицы. Лучше поработать с мышцами рук, плеч, груди.

Можно делать отжимания и подтягивания. Гармоничная Луна: с 13:20. В домашних условиях можно заняться волосами или лицом, допустимы различные маски на натуральной основе без использования агрессивных химических веществ.

Будьте осторожнее с выбором продуктов, если у вас имеется склонность к аллергиям. Гармоничная Луна: до 01:25 или с 23:20. Несмотря на то, что сегодня не пятница, все же Луна будет находиться в знаке Козерога, который очень благоприятствует любым процедурам по укреплению ногтей или волос, а также помогает сделать более аккуратный маникюр.

Этот день также подойдет для педикюра. Фитнес: средние нагрузки. После довольно активной недели спорта и дня отдыха можно постепенно замедляться и выбрать нагрузки, которые для вас являются средними по тяжести.

Сегодня усиливается уязвимость суставов, коленей, позвоночника и костей, поэтому стройте тренировки так, чтобы не было больших нагрузок на эти части тела. Знак Луны: КОЗЕРОГ Луна без курса с 23:05 Бьюти-процедуры: работа с волосами сегодня будет как раз кстати, тем более Луна будет довольно гармоничной, а это хороший знак: можно записаться на окрашивание волос! Также на пользу пойдут различные процедуры, которые укрепляют волосы.

Можно делать питательные и увлажняющие маски для кожи в салонах или домашних условиях. Но лучше не воздействовать на кожу агрессивными методами, так как она сегодня становится более чувствительной и может дать непредсказуемые реакции. Этот день не слишком подойдет для бега на быстрые дистанции, аэробных программ с прыжками и выпадами, но можно поработать над верхней частью тела.

Можно поднимать штанги и гантели, делать упражнения на укрепление рук и мышц груди. Гармоничная Луна: до 01:10; с 06:25 до 20:00. Восстанавливающий массаж имеет лечебный эффект, например, он показан при различных болях в спине, шее, укрепляет ослабленные мышцы и т.

Хорошее время для любых танцевальных фитнес программ, но без сильных нагрузок на область голеней, так как они уязвимы. Можно выбрать аэробные тренировки на свежем воздухе или в зале. Сегодня лучше не бегать на дальние дистанции, берегите голени и суставы.

Гармоничная Луна: с 02:30 до 05:25. Сейчас Луна растет, поэтому сауна и водные процедуры не просто дадут вам очищение, но помогут взбодриться, укрепить иммунитет. Во второй половине дня лучше не экспериментировать с внешним видом.

Для тренировок сегодня лучше выбрать часы гармоничной Луны — до 10:15, позже имеется риск получить травмы, поэтому если у вас запланирована тренировка после обеда, лучше не перегружаться и не экспериментировать. Можно выполнять различные дыхательные практики. Гармоничная Луна: с 03:05 до 10:15.

Не подвергайте кожу агрессивным воздействиям. Можно посещать сауны, но лучше в них не перегреваться. Хорошо использовать мягкие средства для питания и увлажнения кожи, которые вам знакомы.

Чувствительность повышается, поэтому любые агрессивные средства могут дать нежелательные побочные эффекты. Сегодня эффективными будут любые растяжки, упражнения из пилатеса, йоги, цигуна и других подобных практик, которые помогают эффективно бороться с любыми стрессами, а также влияют на состояние ума и дают дополнительную гибкость и баланс. Если тренировать гибкость тела, ум также становится более гибким и лучше начинает видеть возможности.

Поэтому включите в свои фитнес программы различные упражнения на растяжку из разных систем и практик. Гармоничная Луна: с 06:30. Лучше выбирать время гармоничной Луны.

Этот момент важен для оформления графика проведения косметологических и косметических процедур. Если придерживаться рекомендаций астрологов, можно избежать неприятных последствий, осложнений, побочных эффектов, возникающих при любом воздействии на кожу. Это касается и стрижки, радикальной смены имиджа. Чистка лица При проблемной коже многие женщины обращаются за помощью к косметологу. Прежде чем записаться на сеанс, требуется определить благоприятные и неблагоприятные дни для проведения профессиональной чистки лица. Важно знать, что после процедуры, выполняемой на убывающую Луну, не остается рубцов, а обработанная кожа приятно радует своей натуральной красотой. С проблемами прыщей и угревой сыпи регулярно сталкиваются не только женщины, но и представители сильного пола, подростки в переходном возрасте. Вот что советует лунный календарь в плане профессиональной чистки кожи: при убывающей Луне в Овне или Козероге наблюдается отличный результат, который сохраняется несколько недель; при убывающей Луне в другие дни тоже не стоит отказываться от сеанса, поскольку после чистки на коже не останется рубцов и неровностей, на щеках появляется здоровый румянец; при растущем месяце во Льве или в полнолуние чистка лица по лунному календарю категорически противопоказана, поэтому лучше повременить с визитом к косметологу. С ее помощью можно быстро избавиться от ороговевших клеток верхнего слоя эпидермиса, чрезмерного шелушения и сухости, выровнять общий тон лица, улучшить работу сосудов, устранить признаки пигментации, осветлить веснушки, заметно преобразить внешность.

Выполнять очищающие маски и обертывания желательно на убывающий месяц, но и в данном случае имеются свои нюансы. Чтобы после сеанса не ухудшить общее состояние кожного покрова, лунный календарь предоставляет такие рекомендации: на убывающий месяц, за исключением дней Рака или Рыб, наблюдается продолжительный и положительный результат пилинга; на растущую или убывающую Луну под знаками Рака и Рыб такое поверхностное очищение кожи лучше не проводить. Пластические операции и салонные процедуры При желании радикально что-то в себе изменить или пройти ряд салонных процедур для внешнего преображения, рекомендуется воспользоваться подсказками лунного календаря красоты. Важно учитывать знак зодиака, в котором расположена Луна. Вот какие сочетания представителей зодиакального круга со спутником Земли известны: Овен. Рекомендуется проводить разные виды массажа, но исключить какие-либо манипуляции в области головы, на лице, шее нежелательно делать пирсинг. Это благоприятный период для проведения липосакции, процедур для питания и оздоровления кожи головы, лица, волос скрабы, маски. Рекомендуется посетить бассейн или сауну, заняться омолаживающими процедурами, но не выполнять косметические процедуры для рук. Особенно эффективны в эти дни кремы с легкой текстурой.

Можно продолжать сеансы по омоложению, но процедуры в области груди в этот период не произведут желаемого эффекта.

Еще много веков назад стало понятным для людей, что Луна оказывает огромное влияние не только на наше настроение, но и здоровье. Луна оказывает действие на все живое, что находится на планете Земля.

Именно поэтому такие календари несут пользу, давая понять какой день текущего месяца наиболее подходит для осуществления задуманных дел. Неблагоприятные дни наступают во время новолуний, полнолуний, лунных и солнечных затмений. В Новолуние человек ослаблен, а в Полнолуние — перевозбужден эмоционально.

Затмения усиливают этот эффект.

Для маникюра это время считается нейтральным. На убывающей Луне: Период убывающей Луны самое благоприятное время для удаления волос, исключая только знаки Девы и Льва. В этот период благоприятно начинать очищающие процедуры для организма, выводить токсины и шлаки, голодать, очищаться на всех уровнях.

Календарь красоты на 2023 год: когда лучше стричься, а когда идти к косметологу

Третья лунная фаза (16—22 л. с.) благоприятна для посещения салона красоты и проведения сложных косметологических процедур. Лунный календарь красоты подскажет модницам, в какие дни косметологические процедуры будут наиболее эффективны. В последнее время меня часто спрашивают про лунный календарь и есть ли специальные дни в месяце, когда лучше делать косметологические процедуры? Лунный календарь на декабрь 2022. 1 декабря — четверг, 8 лунный день. косметические процедуры Самые благоприятные дни для косметических процедур в декабре 2024 года по лунному календарю. Один из лучших дней для уходовых манипуляций по лунному календарю.

Названы идеальные дни для ухода за собой по лунному календарю в уходящем 2023-м

Бьюти-календарь на апрель: когда делать стрижки, окрашивание, процедуры для лица и тела. Лунный календарь процедур и красоты. Благоприятные дни для стрижки, окраски волос, маникюра, педикюра и других косметических процедур в апреле 2024 года. Бьюти-календарь на апрель: когда делать стрижки, окрашивание, процедуры для лица и тела. Кроме того, любые процедуры, направленные на оздоровление волос, в этот день дадут хороший результат", — говорит эксперт. Лунный календарь процедур ухода за собой в мае и июне 2022 года.

Лунный косметический календарь

Майский лунный календарь для ухода за волосами предлагает ряд благоприятных дней для стрижки, окрашивания, завивки и интенсивного ухода. Когда лучше всего делать косметические процедуры по лунному календарю в августе 2023 года: самые благоприятные и неблагоприятные дни, таблица. Средства аппаратной косметологии (вакуумная чистка лица, согревающий массаж, магнитная расческа, криотерапия) следует использовать с осторожностью тем, кто пользуется подобной процедурой впервые. «Астрологический beauty-календарь от Василисы Володиной» поможет Вам выбрать самые удачные дни для каждого вида процедур, и избежать неудачных дней с неприятными последствиями. С помощью этого календаря вы узнаете благоприятные и неблагоприятные дни для наведения косметических процедур и ухода за своим телом и лицом. Лунный календарь на декабрь 2022. 1 декабря — четверг, 8 лунный день.

Лунный календарь стрижки, окраски волос, маникюра, педикюра на апрель 2024 года

  • Благоприятные дни для косметических процедур в августе 2023 года
  • Благоприятные дни в мае 2023. Лунный календарь красоты
  • Благоприятные дни в мае 2023. Лунный календарь красоты
  • Лунный календарь красоты на октябрь 2023
  • Зависимость от фаз Луны

Лунный календарь красоты - благоприятные дни для ухода за внешностью

Лунный календарь процедур ухода за собой в мае и июне 2022 года. 5, 21, 22, 26-28, 31 августа. Наш астролог вычислил для вас благоприятные дни по лунному календарю для косметических процедур, занятий спортом и вечеринок! 5 лунный день — Косметические процедуры пойдут на пользу.

Лунная Красота ( Календарь)Здоровье

Запланируйте пластические операции, посещение стоматолога, процедуры ухода за кожными покровами лица. Неблагоприятны стрижки, начало диеты, педикюр, употребление очищающих организм средств. Эффективными будут лечение зубов, посещение парикмахера, визит к мастеру маникюра и педикюра. Отмените запланированное посещение кабинета массажиста. Сходите к стоматологу, в салон для коррекции бровей и ресниц, используйте питательные макси. Найдите время для гимнастики. Запланируйте пластическую операцию, после нее вы восстановитесь быстро и без неприятных побочных эффектов. Разочарование ждет тех, кто собирается заняться процедурами по уходу за ногами, нежелателен перманентный макияж. Приготовьте в домашних условиях питательную маску, используйте натуральные компоненты, способны сделать кожу мягче и нежнее. Приветствуется применение средств, богатых на витамины, которые придадут покровам здоровое сияние.

Рекомендованы процедуры по устранению второго подбородка, гимнастика. Нежелательно прокалывать уши, чистить кожу, повременить стоит с антицеллюлитным обертыванием. Полезными окажутся очищающие кожу процедуры, применение питательных средств, массаж. Откажитесь от водных процедур, маникюра. Лунный календарь красоты позволяет сохранить здоровье и красоту тела, улучшить их, не прилагая для этого больших усилий. Опираясь на данные, представленные астрологами, можно грамотно распланировать все бьюти-процедуры, сделать их максимально эффективными.

Луна в Козероге В организме увеличивается склонность к застойным явлениям, поэтому возрастает потребность в применении тонизирующих средств, кремов и масок с биологически активными компонентами. Это хорошее время для начала лечебного голодания с применением стимуляторов обмена веществ и сжигателей жира. Наилучший эффект в восстановлении здоровья принесут бег, быстрая ходьба, упражнения на сгибание коленей и «велосипед». Чтобы улучшить кровообращение, рекомендую горячие ванны, массаж тела щеткой, увлажняющие компрессы с экстрактами элеутерококка, женьшеня, боярышника, календулы. На сухую кожу в этот период благотворно подействуют творожно-солевые, медовые, огуречные маски. Для жирной кожи рекомендуются тонизирующие средства с солями Мертвого моря, маски на основе свежих дрожжей. Для повседневного ухода выбирайте косметику с хитозаном, экстрактом мимозы, гинкго, водорослями из термальных источников. Луна в Козероге усиливает воздействие всех омолаживающих процедур, направленных на укрепление структуры кожи. К ним относятся: отшелушивание фруктовыми кислотами и молочной кислотой, различные виды пилингов гликолевый, коралловый, TCA, Yellow Peel, а также более глубокие — феноловый и лазерный , коллагеновые процедуры для лица и бюста. В антивозрастных программах наиболее эффективными будут пластифицирующие маски, маски с коралловыми водорослями, термолифтинг, микротоковая терапия, ручной массаж. Сеансы мезотерапии в эти дни принесут максимальный эффект омоложения с минимальными болевыми ощущениями. Это подходящий период для инъекций препаратов контурной пластики и вживления золотых нитей, но при этом следует учитывать фазу Луны. Для ухода за телом — процедуры LPG, термоодеяло, антицеллюлитные процедуры с термоактивными согревающими гелями. В СПА-салонах попробуйте процедуру стоун-терапии терапия нагретыми камнями, массаж тела и активация меридианов. Этот период прекрасно подходит для укрепления корней волос, для улучшения их структуры гели с кератином, процедуры Kerastase. В домашних условиях можно сделать обертывания с маслом репейника, ополоснуть волосы пивом, сделать массаж кожи головы и ушных раковин. Можно наращивать длину волос, заплетать африканские косички, дреды. Разрешается проводить пластические операции в области груди, по пересадке волос. Для тренировки гибкости позвоночника, наращивания ногтей время неподходящее. Луна в Водолее Этот период характеризуется вниманием ко всему необычному и оригинальному: фантазийному макияжу, волнующим ароматам или косметическим приборам новой конструкции. Средства аппаратной косметологии вакуумная чистка лица, согревающий массаж, магнитная расческа, криотерапия следует использовать с осторожностью тем, кто пользуется подобной процедурой впервые. В то же время, прекрасные результаты дадут нетрадиционные методы лечения — бесконтактный массаж, целительство Рейки, занятия йогой, медитация. Однако, получить достоверный диагноз и разработать четкий, последовательный план косметических процедур в такой период затруднительно. Скорее, ваш выбор будет спонтанным, а посещение процедур — стихийным. Легче, чем в другие периоды, будут поддаваться лечению воспаления неинфекционного характера, раздражения, аллергии, последствия стрессов и т. Эффективными будут антистрессовые маски с травяными экстрактами, витаминами А, С и Е, кремы с соединениями кремния гомеопатический элемент Водолея , цитрусовые плоды в питании и в косметических средствах. В такие дни легко поддаются осветлению пигментные пятна и веснушки. Весной для этой цели можно использовать сок или настой свежих цветков одуванчика, в другое время года — лимонный или огуречный сок. Луна в Водолее усиливает действие активного кислорода. Это могут быть кремы с активным кислородом и внутрикожные инъекции с озоном. Более радикальный вариант — внутривенное озонирование крови, которое позволяет эффективно бороться со многими признаками хронической усталости, омолаживает организм, лечит инфекционные заболевания в т. Процедуры, усиливающие регенерацию кожи, в это время практически бесполезны, поэтому большинство пластических операций не приведет к положительному результату. Зато кожа с легкостью освобождается от всего лишнего, чтобы приобрести свежий и молодой вид. Такие процедуры, как коралловый пилинг, фотоомоложение, лазерная шлифовка, эпиляция, — тоже лучше всего проводить на Луне в Водолее. Луна в Рыбах В этот период важна размеренность энергетических затрат и соблюдение ваших ежедневных ритуалов красоты. Для укрепления здоровья и красоты целесообразно соблюдать диету, стимулирующую выделительные функции организма, принимать почечный чай. В уходе за кожей желательно использовать только мягкие нетравмирующие средства. Для очистки сухой кожи подойдут овсяные хлопья или ломтик свежего огурца, для жирной кожи — тоник с соком лимона или грейпфрута. Кожа в этот период хорошо удерживает влагу, поэтому хорошо подействуют косметические средства с экстрактом алоэ, эхинацеи, морскими компонентами, а также инъекции препаратов натуральной или синтезированной гиалуроновой кислоты. В этот период повышается вероятность аллергических проявлений, поэтому любые новые препараты следует предварительно проверить на аллергенность. В домашнем косметическом уходе, по возможности, соблюдайте стерильность, а еще лучше — доверьтесь специалистам высококлассных косметических салонов. Эффективным будет удаваться лечение угревой сыпи, воспалений неинфекционного характера. Запрещаются операции на стопах ног, удаление мозолей и вросших ногтей, лечение ногтевых пластинок. В СПА-салонах вы получите особое удовольствие от процедур талассотерапии и винотерапии в разумных количествах!

Наносить на тело обертывания, а на лицо маски тоже лучше при росте Луны, так они принесут больше пользы. Массаж лица в это время будет способствовать разглаживанию мелких морщинок, а применение для массажа оливкового либо миндального масел заставит кожный покров «светиться» изнутри. Обертывания тела также нужно делать с веществами, которые будут способствовать питанию и увлажнению кожи. Например, использовать водоросли, натуральные масла, черную глину и даже шоколад. Скрабы, о которых уже заходила речь, и пилинги стоит применять на убывание Луны, когда лучше всего отшелушиваются ороговевшие клетки кожи. Однако перед чисткой нужно сделать теплый компресс, смочив полотенце в отваре череды или календулы — после этого кожа будет очищаться гораздо легче. На убывающую Луну хорошо делать и антицеллюлитные обертывания — эффект от них будет выше, чем в другое время. А чтобы подольше сохранить форму прически, — то на убывание. Та же закономерность относится и к ногтям. Здоровья ногтевых пластин можно добиться в том числе, делая маникюр и педикюр в правильное время. Луна в Козероге, Стрельце или Деве будет способствовать «красе ногтей». Если «ночная красавица» движется по знакам Льва, Весов или Девы, можно стричь волосы. Знаки Овна или Весов, в которых находится Луна — не союзники для косметических операций на лице. Лунный календарь красоты советует перенести их с этих дней на даты «путешествия» земного спутника по знакам Рака или Козерога. Пластические операции противопоказаны при полной Луне — они могут принести для здоровья больше вреда, чем пользы для красоты. Марс в соединении, оппозиции или квадрате с Луной также не гарантирует благоприятного исхода косметической операции. Рекомендуем: Искусство быть женщиной Лунный календарь красоты советует все операции планировать не ранее 16-го дня лунного месяца. Также при «стареющей» Луне менее вероятно получить солнечный ожог во время загара. А какие процедуры будут полезны при «путешествии» Луны по тем или иным знакам? Прием воздушных ванн, косметический и общий массаж. Можно красить волосы, брови и ресницы, делать питающие маски, обертывания. Очистка организма от шлаков; мимическая зарядка; плавание; увлажняющие маски.

Многие, но не все, знают о том, что для какого-то изменения в себе, даже обрезки кончиков волос или стрижки ногтей, создания маникюра с педикюром, важно подобрать благоприятный для этих манипуляций с волосами и ногтями день, в котором наше ночное светило в той своей фазе, которая благотворно повлияет на нас. Ниже мы разместили Лунный календарь косметических и парикмахерских процедур на весь 2023 год. Чтобы найти подходящий день, неделю или месяц для этих дел, сначала посмотрите схему благоприятных и не благоприятных дней, которая применяется для любого месяца в году.

Лунный календарь красоты и ухода за собой для женщин

На убывающей Луне наши энергетические возможности ослабевают. Наиболее благоприятными и эффективными в этот период окажутся чистка кожи и борьба с лишним весом. На сложные процедуры может не остаться сил, поэтому лучше запланировать их на другие даты. Это можно объяснить улучшением кровообращения: органы и ткани лучше снабжаются кислородом. Уходовые процедуры в это время особенно эффективны, так как волосы или кожа усваивают питательные вещества максимально полно. Дни новолуния и полнолуния считаются самыми неподходящими, поскольку мы ощущаем упадок сил. В такие даты не стоит посещать салоны красоты или устраивать уходовые процедуры дома. Это особенно актуально для кардинальной смены имиджа или окрашивания волос — результат может оказаться не таким, какой ожидался.

Точно определить границы перехода из одной фазы в другую можно при помощи измерения базальной температуры тела. Самыми оптимальными периодами для похода к косметологу являются постменструальная фаза и период овуляции. В это время уровень женских половых гормонов возрастает, обмен веществ сильно ускоряется, вместе с этим усиливается регенерация клеток кожи. Перед и во время менструации можно проводить пилинги, массажи, маски, обертывания, микротоковые процедуры на лице.

В постовуляторную фазу можете заняться чисткой лица, эту процедуру можно делать не только в салоне, но и домашних условиях. В этот период происходит созревание яйцеклетки, и кожа, как правило, начинает жирнеть: появляются красные пятна, раздражения и прыщики. Это сигнал к тому, что кожу лица необходимо дополнительно увлажнять, избегая длительного нахождения на солнце. В это время в организме накапливается жидкость и повышается болевая чувствительность, у женщины наблюдается упадок настроения, нервозность, вспыльчивость и раздражительность.

В этот период лучше отказаться от любых косметических операций, которые вызывают болевую нагрузку. Что касается уколов ботокса, введения филлеров, мезотерапии и других инъекционных процедур, подходить к выбору даты нужно более ответственно, поскольку это своего рода операции. Для того, чтобы повысить успешность их проведения, лучше всего заранее рассчитать благоприятные даты.

Читайте также : Лунный календарь здоровья на сентябрь 2023 года Благоприятные дни для косметических процедур в сентябре 2023 Лунный календарь используется во многих сферах, а его эффективность подтверждена многими годами использования. Астрологические рекомендации не теряют актуальности и в современном мире. Для получения максимальной эффективности от посещения салона красоты или домашних косметических процедур стоит учитывать лунный календарь на сентябрь 2023 года. Самыми благоприятными днями месяца станут 11, 12, 18 и 19 сентября. На эти даты нужно планировать наиболее сложные и важные мероприятия, а также эксперименты со стилем.

Кожа будет легче реагировать на изменения, поэтому можно смело пробовать новые кремы и масла. Простые косметические процедуры и выполняемые в домашних условиях работы по уходу стоит планировать на 5, 6, 10, 13, 14, 17, 22 и 23 сентября. Положение Луны будет относительно благоприятным, но присутствуют и дополнительные риски: возможны аллергические реакции на новые средства. Рекомендуется пользоваться только проверенными составами. Наиболее неблагоприятными днями являются 2, 3, 15, 16, 27, 28 и 29 сентября.

Луна оказывает огромное влияние на настроение, общее состояние и самочувствие женщины, поскольку в астрологии она считается главной женской планетой. Поспорить с физическим проявлением влияния Луны сложно: именно 28 дней в среднем длится женский цикл, что ещё раз подтверждает связь женщины и Луны. Кроме Луны на небе, разумеется, существует множество других планет, которые определяют положение вещей, влияя на события, которые могут происходить с человеком. Если вы хотите, чтобы процедуры, которые вы делаете у косметолога, шли впрок и давали наиболее эффективный результат, необходимо учитывать как личные особенности организма, так и положение небесных тел на небе. Для начала нужно разделить виды косметологических процедур.

Есть «лёгкие», к которым можно отнести пилинг, массаж лица, нанесение масок, обёртывание, а есть процедуры, которые сопряжены с определённым травмированием кожи, например, инъекционные. В первом случае астрология никак не ограничивает вас: вы можете делать такие процедуры в любой день, ориентируясь лишь на собственное самочувствие. Но я рекомендую учитывать, что посещение косметолога лучше всего заранее планировать, исходя из фазы менструального цикла. Составление графика личного здоровья поможет вам определить для себя, когда стоит проводить процедуры, а когда лучше от этого воздержаться. Точно определить границы перехода из одной фазы в другую можно при помощи измерения базальной температуры тела. Самыми оптимальными периодами для похода к косметологу являются постменструальная фаза и период овуляции.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий