Гемоглобин очень часто снижается после 60 лет, а основными причинами являются возрастные изменения, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание и хронические заболевания. При снижении количества гемоглобина менее 120 г/л у мужчин в 3 раза возрастает вероятность летального исхода от типичных причин (сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет, заболевания легких).
Терапевт Чернышова: плохую память у пожилых может вызывать низкий гемоглобин
Симптомы низкого гемоглобина у мужчин при железодефицитной анемии развиваются в связи с недостатком железа в продуктах питания, после хирургических вмешательств на органах пищеварения. Причины, влияющие на снижение гемоглобина, самые разные: от генетических до возникающих в период беременности и после родов. Причинами низкого уровня гемоглобина у мужчин могут быть различные факторы. Обратите внимание: если основная причина повышенного гемоглобина у мужчин вызвана имеющимся заболеванием, то его лечение в случае правильного выбора тактики само нормализует отклонение показателей от нормальных цифр. Для определения причины высокого гемоглобина в крови назначается трепанобиопсия или стернальная пункция костного мозга. Терапевт Надежда Чернышова рассказала о симптомах низкого гемоглобина у людей пожилого возраста.
Гемоглобин у пожилых людей
Признаки и симптомы Не всегда проблемы с гемоглобином проявляются внешними признаками. Но если у человека очень бледная и при этом сухая кожа, ломкие ногти, тусклые и все время выпадающие волосы, потрескавшиеся губы, то это повод обратиться в поликлинику и сдать анализы, которые назначит терапевт. Возможно, что может понадобиться и консультация гематолога. Какие еще симптомы «говорят» о низком гемоглобине: ярко-красный цвет языка, сухость во рту; сонливость, слабость, утомляемость; эмоциональная лабильность, раздражительность, пониженное настроение; снижение иммунитета, частые простуды; постоянная головная боль, частые головокружения, обмороки; учащенное сердцебиение, гипотензия; субфебрильная температура тела без признаков инфекции; нарушение обоняния, изменение вкуса, потеря аппетита; запоры, диарея. Последствия, к которым может привести продолжительный дефицит гемоглобина в организме: риск возникновения заболеваний сердца; нервно-психические заболевания астения, тревожно-депрессивные расстройства ; прогрессирование имеющихся хронический болезней; ослабление иммунитета; гипоксия плода у беременных, риск осложнений и преждевременных родов.
Это заболевание носит онкологический характер, требует длительного и сложного лечения. Низкий гемоглобин или анемия — это патологическое состояние, развивающееся по различным причинам. Болезнь требует комплексного лечения, которое проводят под контролем специалиста. Если состояние не корректировать, то оно приведет к тяжелым последствиям и может стать причиной онкологии. Такие состояния как анемичные синдромы железодефицит, малокровие всегда сопряжены с резкими изменениями количественных показателей гемоглобина, сложного белка, отвечающего за транспорт кислорода к органам и тканям. Как результат — мужчина страдает от целого комплекса нарушений, влияющих на состояние кожи, органной функциональности, иммунитета. Появляются проблемы со слухом, зрением, концентрацией.
Органы страдают от нехватки кислорода, что происходит в результат снижения выработки красных кровяных телец. Собственно, именно они являются одним из главных транспортеров кислорода и полезных веществ. С чем связан низкий гемоглобин у мужчин? И причина появления, и клиническая картина развития не всегда будет сходной, поэтому специфика болезни устанавливается гематологом в каждой конкретной ситуации. Нужно отметить, что в медицинской практике классификация анемичных состояний имеет весьма условные границы. Но тем не менее, врачами выделено три основных типа, по принципу которых проводят разграничение малокровия по симптоматике: Железодефицит спровоцированный однократными, но массированными потерями крови, соответствует постгеморрагическому малокровию. Анемия, вызванная эритропоэзом.
К этой же категории можно отнести гипохромную железодефицитную анемию, мегабластную анемию и гемоглобинобразованную анемию. Малокровие, являющееся следствием патологически ускоренного распада эритроцитов, то есть, анемия гемолитического типа. По мере прогрессирования анемичных состояний, в организме отмечаются нарушения окислительных процессов. Это всегда приводит к острой или хронической гипоксии — острому кислородному голоданию тканей. Очень часто врачи отмечают явный диссонанс симптоматики, когда при тяжелой анемии пациент все еще бодр и активен, или наоборот, легкая степень железодефицита вынуждает мужчину проводить время в постели. Клиническая симптоматика может очень долго быть смазанной и нехарактерной, потому что организм задействует компенсаторные механизмы, стимулирующие работу кроветворной и кровеносной системы. Когда анемия становится выраженной, что достаточно быстро развивается, организм уже не в состоянии самостоятельно справиться с нарушениями, тяжесть которых определяется степенью гипоксии.
Появляются признаки расстройства работы сердечно-сосудистой системы, неврологические поражения. Одышка, шумы в голове, провалы в долговременной памяти, сердечные боли, брадикардия, мышечная атоничность. Снижается гематокрит, падает объем цельной крови. Чаще всего у мужчин встречается железодефицитная анемия малокровие , развивающаяся как следствие недостатка этого макроэлемента, что, в свою очередь, вызывает нарушения синтеза гемоглобина. Клинические симптомы, характерные для железодефицитных анемий, могут быть комплексными и проявляются как из-за тканевого железодефицита, так и из-за общих анемических состояний: Общий признак низкого уровня гемоглобина — дискомфорт. От тканевого железодефицита страдает преимущественно слизистый эпителий, он иссыхает и атрофируется, утрачивая чувствительность к внешним раздражителям. Кожа бледнеет, становится чрезмерно сухой, шелушится, уплотняется.
Особенно это видно на лице, груди, шее. Волосы истончаются, становятся ломкими и тускнеют. Рост замедляется и наблюдается сильное выпадение. Ногтевые пластины расслаиваются, вы глядят бледно, мягкие. Зубы изъязвляются кариозными лунками, утрачивается их натуральный цвет, эмаль становится бугристой, откалывается и крошится. Наиболее опасные симптомы анемии у мужчин — это гастрит атрофического типа, ахлоргидрия и ахилия, которые замедляют и без того медленный процесс усваивания железа, поступившего из пищи. Страдают кости тазового кольца, становятся слабыми и пористыми.
Как результат — послабление и расстройство ЖКТ, проблемы с опорожнением кишечника.
Особенно с непривычки. В том числе и пищевые. Все это факторы выхода воды из организма. Ее нужно восполнять, только тогда можно рассчитывать на быстрое восстановление. Соль в том, что показатели гемоглобина — не самая большая сложность.
Это всего лишь часть картины. Если воды недостаточно, развиваются проблемы с печенью, сердцем, головным мозгом. Лечение довольно простое. Назначают трансфузионные растворы. Обычное вливание физраствора, сульфата магния, глюкозы внутривенно. Корректируется питьевой режим.
Как только состояние приходит в норму, концентрация гемоглобина также восстанавливается. Проблема чисто механическая. Необходимо устранить основную патологию. Назначаются антибиотики, противовоспалительные, сорбенты и прочие препараты по ситуации. Если это целесообразно, больного помещают в стационар. Пороки сердца В большинстве своем, врожденные аномалии.
Они приводят к тому, что орган анатомически имеет неправильную форму. Например, часто встречаются патологии клапанной системы. Перегородки, которые должны обеспечивать движение крови строго в одном направлении не справляются со своей задачей. Начинается обратный ток, функциональное количество жидкой соединительной ткани оказывается недостаточным, чтобы питать и обеспечивать кислородом все структуры. Результат — нарушение работы организма в целом. Клиническая картина зависит от порока.
Как правило, всегда присутствуют такие нарушения: Непереносимость физической нагрузки. Невозможно не то, что заниматься спортом. Но даже встать с постели, подняться по лестнице, дойти до магазина становится непосильной задачей. Тахикардия, прочие формы аритмий. Нарушения дыхательной деятельности. Даже в состоянии полного покоя.
Слабость, сонливость. Цианоз, то есть посинение носогубного треугольника.
Обязательно в комплексе с лечением анемии назначается терапия спровоцировавшего ее развития заболевания. Соответственно она будет строго специфичной в каждом отдельном случае.
Коррекция питания При пониженном гемоглобине мужчинам рекомендуется увеличить количество продуктов богатым железом в ежедневном меню, а также содержащих фолиевую кислоту, витамин В12 и аскорбиновую кислоту, так как они повышают качество его усвоения. К числу таких принадлежат: говяжий язык, печень; белое куриное мясо, индейка, телятина; различные морепродукты, а также красная и черная икра; гречка, рис; листовая зелень, капуста, брокколи, зеленая фасоль, шпинат; бобовые; ягоды, в особенности черная смородина, черника, клюква; фрукты, в частности гранат, хурма, курага; арахис. Но при составлении меню стоит учитывать особенности усвоения железа. Так, не стоит сочетать мясные блюда с макаронами, хлебом и кашами.
Их рекомендуется употреблять с овощными гарнирами. Также необходимо отдельно от других приемов пищи употреблять кисломолочные продукты и орехи. Железосодержащие препараты Как правило, назначаются препараты железа для перорального употребления. Но для каждого мужчины они подбираются в индивидуальном порядке с учетом степени анемии, возраста, уровня физической активности и характера имеющихся заболеваний.
Традиционно предпочтение отдают комплексным средствам, содержащим, помимо железа, витамины группы В и аскорбиновую кислоту, так как они повышают усвояемость железа в кишечнике. Их всегда принимают курсами длительность от 1 до 6 месяцев. Все препараты железа делят на: ионные — содержат двухвалентное железо Ферретаб, Актиферрин, Сорбифер Дурулес и пр. Стоит подробнее остановиться на последнем из указанных средств.
Nan-O-Fer является одним из лучших железосодержащих препаратов, так как имеет массу преимуществ перед своими аналогами. Так, благодаря наличию в составе липосомального железа Nan-O-Fer препятствует появлению опухолей, а наличие в его составе помимо железа витаминов B6, B12 и фолиевой кислоты способствует правильному созреванию клеток крови, а также увеличению жизненного тонуса и улучшению работы нервной системы в особенности когнитивных функций.
Пониженный гемоглобин у мужчин - важно вовремя выявить болезнь!
Патологически пониженный показатель гемоглобина возникает по следующим причинам. Причины повышенного и пониженного гемоглобина в крови. Значение и норма гемоглобина в общем анализе крови (HGB, Hb) у мужчин, женщин и детей. Норма гемоглобина в крови у мужчин после 18 лет находятся в пределах 117 -160 г/л. Симптомы низкого гемоглобина у мужчин при железодефицитной анемии развиваются в связи с недостатком железа в продуктах питания, после хирургических вмешательств на органах пищеварения. обильные месячные в сочетании с недостаточным питанием. Причиной низкого гемоглобина у женщин может стать беременность (особенно если она многоплодная).
Понижен гемоглобин в крови: причины, симптомы, лечение
Если показатели гемоглобина ниже нормы, тогда речь идет об анемии, которая считается довольно грозным и опасным заболеванием. Встречается также латентная анемия скрытая. Она характеризуется нормальным присутствием гемоглобина в эритроцитах на фоне уменьшения сывороточного железа. При этом симптомы его понижения проявляются достаточно ярко.
Подобное состояние нередко присуще женщинам в периоде беременности. Симптомы пониженного гемоглобина Помимо анализа крови, который сразу выявляет нехватку этого важнейшего белка в организме, есть ряд симптомов: по ним можно самостоятельно предположить о низком уровне гемоглобина в крови. Во время распознав симптомы пониженного гемоглобина у взрослых, можно с успехом привести его в норму, не прибегая к помощи врачей.
Но прежде, необходимо знать причины, которые снижают содержание этого важного элемента в крови. Причины низкого гемоглобина Почему у взрослых гемоглобин понижен, что это значит? Организм может терять гемоглобин по различным причинам.
Быстрее всего это происходит при кровопотерях — как явных, так и скрытых. Явные кровотечения случаются при обильной и длительной менструации у женщин больше пяти дней , геморрое , различных ранениях, травмах или операциях. Плохое питание с недостаточным количеством животных белков, витаминов и микроэлементов приводит к железодефицитной анемии.
Часто низкий гемоглобин встречается у людей, пропагандирующих вегетарианство или длительное время находящихся на диете.
Потребуется 4 столовых ложки соцветий высушенного клевера, которые заливают 200 мл кипятка. Состав выдерживают 30 минут. Отвар пьют вместо чая в течение дня. Для усиления действия можно добавить чайную ложку натурального меда. Сушеные плоды шиповника 3 столовые ложки засыпают в термос и заливают литром кипятка.
Настаивают 12 часов. Пьют по 100 мл 2 раза в день. Быстро поднять гемоглобин можно с помощью смеси из сухофруктов, состоящей из кураги, изюма, инжира, чернослива. Все ингредиенты берут в равных пропорциях.
По анализам крови отслеживают изменения в состоянии больного, течение болезни, состав крови. Лечение проводится в комплексе, индивидуально, учитывая наличие иных заболеваний и общее состояние организма. Как не допустить низкий гемоглобин? Часто недостаток железа возникает по причине разбалансированного питания, когда организм не получает в достаточном количестве тех элементов, которые участвуют в кровотворении, а их несовместимость приводит к уменьшению красных кровяных телец. Есть так называемые группы риска, которым следует обращать повышенное внимание на состав крови: беременные женщины; пациенты, имеющие в анамнезе хронические болезни; приём гормональных, противосудорожных препаратов; при патологии печени; дети в подростковом возрасте. Кислород для организма — это возможность каждого органа функционировать без сбоев. Гемоглобин обеспечит дыхание организма в целом, если его показатели будут соответствовать норме. Для этого необходимо позаботиться о своём здоровье: своевременно проходить обследование, сдавать анализы, посещать врача. Меры несложные, но действенные. Их соблюдение даёт возможность держать гемоглобин на нужном уровне, что, в свою очередь, исключает анемию и другие патологические изменения.
Такое снижение значений чаще всего не причина для беспокойства, не приносит вреда здоровью. В таком возрасте некоторые изменения данных могут наблюдаться даже в течение суток, например, утром показатели гемоглобина бывают ниже, чем вечером. Причины изменений Колебания могут быть вызваны разными факторами. Определив их, можно предупредить развитие серьезных патологий, болезней, улучшить состояние и здоровье. Именно гемоглобин выше нормы у представителей сильной половины человечества провоцируют образование инсульта или инфаркта.
Какая норма гемоглобина для мужчин после 70 лет?
Развивается по причине компенсационного ответа на гипоксию, спровоцированную сердечной либо почечной нелдостаточностью. Гемолитическая анемия. Развивается при желчнокаменной болезни, патологии сердечных клапанов. Когда в показателях у мужчин врачами выявлен повышенный уровень железосодержащего белка, который спровоцировало определенное заболевание, тогда лечение направляют на пополнение белка в крови. Дефицит фолиевой кислоты либо витамина В12 следует обязательно восполнить. Чтобы добиться падения гемоглобина, причины которого хронические и тяжелые болезни, используют препараты, разжижающие кровь. Причины снижения гемоглобина в крови у мужчин зависят от таких факторов: Вегетарианство. Источник железа — животные белки. Они лучше всего усваиваются человеческим организмом. Если из рациона удалено мясо, содержание железа снижается, развивается его дефицит.
Увеличение концентрации плазмы в крови. Ее способна спровоцировать капельница. Дефицит железа. Однообразный рацион, изнуряющие диеты не позволяют организму в полной мере получать необходимые микроэлементы с витаминами. Из-за этого развивается малокровие, слабость, частым симптомом является головная боль. Поступление в организм больших доз витамина С препятствует синтезу в нем витамина В12.
Нормальные уровни гемоглобина в организме очень важны для обеспечения оптимального функционирования органов и систем. Недостаточное количество гемоглобина может привести к различным проблемам, таким как утомляемость, слабость, одышка и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Важность поддержания нормального уровня гемоглобина: Гемоглобин обеспечивает перенос кислорода в организме, поэтому его недостаток может привести к ухудшению доставки кислорода к тканям. Это может вызвать проблемы с дыханием, утомляемость и слабость. Нормальные уровни гемоглобина поддерживают здоровое состояние крови и улучшают ее функции, такие как свертываемость и иммунные реакции. Гемоглобин играет важную роль в обменных процессах организма, таких как транспорт питательных веществ и удаление продуктов обмена веществ.
Это необходимо для того, чтобы оценить состояние внутренних органов больного. Анализ мочи сдается также для исключения наличия сопутствующих заболеваний. Лабораторные признаки разных видов анемий: постгеморрагическая острая анемия. Наличие крошечных, плохо окрашенных и овальных эритроцитов. Невыраженный лимфоцитоз. Понижение количества кальция, меди на фоне повышения концентрации марганца, никеля и цинка; серповидно-клеточная анемия. Ретикулоциты повышены примерно на треть. Наличие эритроцитов, форма которых напоминает серп; талассемия. Обнаружение в образце крови мишеневидных эритроцитов, увеличение числа ретикулоцитов.
В большинстве случаев наблюдается быстрая утомляемость человека и постоянная слабость. Анемия может вызывать деформацию в эпителиальных тканях человека — слизистой дыхательных путей, ротовой полости, желудочно-кишечного тракта и верхних защитных слоев кожи. Нередко малокровие становится причиной расстройств нервной системы: появляется раздражительность, беспричинные перепады настроения, снижается концентрация внимания. Кроме того, при малокровии могут быть такие проявления, как трещины на губах, резкая мышечная слабость, выпадение волос, ломкость ногтей и пристрастие к особым запахам, которые другим людям кажутся неприятными. Низкий гемоглобин при беременности Пониженный гемоглобин при беременности — распространенное явление для будущих мамочек. Значительное отклонение от нормы может негативно сказаться на здоровье и мамы, и малыша. Помимо этого, многие врачи уверены, что пониженный гемоглобин у женщины во время родов может негативно отобразится на здоровье ребенка в будущем. Такие дети плохо учатся в школе, часто болеют, страдают разнообразными патологиями внутренних органов. Поэтому, если в период беременности он ниже нормы, лечение под присмотром врача крайне необходимо. Как повысить гемоглобин? Что делать? Для того, чтобы повысить гемоглобин в крови, нужно на всякий случай знать причину его падения. Можно сколько угодно употреблять продукты, повышающие гемоглобин железо, витамины группы В , но если они не будут должным образом всасываться в ЖКТ, то успехов можно и не дождаться. Основной патогенетический метод терапии — это прием железосодержащих препаратов Хеферол, Ферроплекс, Ферлатум и другие.
Повышенный гемоглобин у мужчин: о чем это говорит и что делать
Снижение гемоглобина у мужчин | Причины старческой анемии в пожилом возрасте, признаки железодефицитной анемии у женщин после 60. |
Терапевт Чернышова: плохую память у пожилых может вызывать низкий гемоглобин | Medikforum | Дзен | Нередко причины низкого гемоглобина у мужчин связываются с недостаточностью физической активности. |
Почему понижен гемоглобин в крови у мужчин | Низкий гемоглобин является причиной затяжного заживления ран. |
Терапевт Чернышова: плохую память у пожилых может вызывать низкий гемоглобин | Medikforum | Дзен | Слишком высокий гемоглобин у мужчин сигнализирует о проблемах со здоровьем и сам по себе может стать причиной неприятностей. |
Основные симптомы анемии
- Гемоглобин у пожилых
- Как связана анемия, пониженный гемоглобин с развитием деменции в пожилом возрасте
- Терапевт Чернышова: плохую память у пожилых может вызывать низкий гемоглобин
- Низкий гемоглобин – причины, симптомы, последствия, лечение
Норма гемоглобина у мужчин по возрасту: таблица значений, причины отклонений, диагностика и лечение
Низкий уровень гемоглобина у мужчин может указывать на анемию, что требует дополнительного обследования и лечения. Патологически пониженный показатель гемоглобина возникает по следующим причинам. обильные месячные в сочетании с недостаточным питанием. Чтобы восполнить гемоглобин, потерянный во время менструации, женщинам требуется примерно в два раза больше железа, чем мужчинам, а также женщинам после наступления менопаузы. Причины низкого гемоглобина. Снижение нормального уровня гемоглобина сопровождает ряд болезней и патологических состояний. Кроме того, пониженный гемоглобин намного чаще встречается у женщин, чем у мужчин, но в любом случае, если в клиническом анализе крови обнаружены данные отклонения, нужно выявить причину.
Распространенные причины низкого гемоглобина у мужчин
Общими причинами низкого гемоглобина являются. При снижении количества гемоглобина менее 120 г/л у мужчин в 3 раза возрастает вероятность летального исхода от типичных причин (сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет, заболевания легких). Причиной низкого гемоглобина у мужчин после 60 и 70 лет могут быть внутренние кровотечения. У мужчин гемоглобин выше по двум основным причинам. Терапевт Надежда Чернышова рассказала о симптомах низкого гемоглобина у людей пожилого возраста.
Анемия у пожилых людей
Часто низкий гемоглобин встречается у людей, пропагандирующих вегетарианство или длительное время находящихся на диете. В детском возрасте анемия развивается при несбалансированном или недостаточном питании. Скрытые кровотечения возможны при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, патологиях женской репродуктивной системы киста яичников , миома матки и проч. К снижению гемоглобина и короткой жизни эритроцитов могут привести аутоиммунные болезни, инфекции или наследственные заболевания. Последствия У взрослых понижение концентрации гемоглобина ведет к тому, что организм недополучает требуемое количество кислорода. Нарушается общее состояние больных и появляются вышеописанные жалобы.
Последствием этого может стать снижение иммунитета и, как результат, увеличение частоты инфекционных заболеваний. В большинстве случаев наблюдается быстрая утомляемость человека и постоянная слабость. Анемия может вызывать деформацию в эпителиальных тканях человека — слизистой дыхательных путей, ротовой полости, желудочно-кишечного тракта и верхних защитных слоев кожи. Нередко малокровие становится причиной расстройств нервной системы: появляется раздражительность, беспричинные перепады настроения, снижается концентрация внимания. Кроме того, при малокровии могут быть такие проявления, как трещины на губах, резкая мышечная слабость, выпадение волос, ломкость ногтей и пристрастие к особым запахам, которые другим людям кажутся неприятными.
Низкий гемоглобин при беременности Пониженный гемоглобин при беременности — распространенное явление для будущих мамочек. Значительное отклонение от нормы может негативно сказаться на здоровье и мамы, и малыша. Помимо этого, многие врачи уверены, что пониженный гемоглобин у женщины во время родов может негативно отобразится на здоровье ребенка в будущем.
Лекарство помогает повысить уровень железа в крови, применяется на протяжении длительного периода времени. Сироп Ферум Лек может принимать ребенок, он имеет приятный мягкий вкус и нередко прописывается новорожденным для поднятия уровня эритроцитного белка. Читайте также: Какая норма холестерина в крови у мужчин таблица по возрастам Терапия проводится до тех пор, пока показатель не стабилизируется. Если после медикаментозной терапии результатов нет, то дозировку корректируют или назначают другой препарат, содержащий железо. Еще одно условие для повышения показателей — это достаточное содержание в организме витаминов группы B. По этой причини принимать препараты, содержащие железо, рекомендуется совместно с фолиевой кислотой.
Диета для повышения железа в крови Как повысить гемоглобин у мужчин с помощью диеты? Для этого стоит придерживаться определенных правил питания: обеспечить поступление белка включить в рацион красное мясо: говядину, телятину и крольчатину ; разнообразить рацион свежими овощами и фруктами. Будут полезны: свекла, морковь, красная смородина, гранаты, яблоки, абрикосы; а также в рацион должны входить орехи и свежевыжатые соки. Еще придется заниматься спортом.
Симптомы низкого гемоглобина у мужчин при железодефицитной анемии развиваются в связи с недостатком железа в продуктах питания, после хирургических вмешательств на органах пищеварения. Гемолитическая — следствие повышенного разрушения эритроцитов из-за врожденной патологии, сопровождается острыми кризами, тромбозами сосудов Дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты в пище — еще одна причина малокровия, как и наследственные заболевания — талассемия, серповидная анемия. Важно обратиться за помощью к специалисту на ранних стадиях, пока болезнь не привела к необратимым последствиям.
Низкий уровень гемоглобина приводит к недостаточному снабжению кислородом органов и тканей, что может привести к страшным последствиям — таким, как энцефалопатия, мозговая кома и смертельный исход.
Лечение железодефицитных анемий достаточно длительное. Оно заключается в приёме препаратов железа до нормализации гемоглобина ориентировочно 1-1,5 месяца , а затем приём продолжается для насыщения депо железа в организме ещё 3-4 месяца. Именно в таком случае удается достигнуть стойкой нормализации гемоглобина. Очень важно выявить и устранить причину потерь железа если анемия с детства - то может быть изначально низкий уровень запасов железа, плюс недостаточное поступление железа с пищей.