О том, почему снижение либидо и повышенная раздражительность женщины могут быть признаками болезни, как ее предотвратить и почему прием гормональных препаратов — это не всегда плохо? Снижение полового влечения у мужчин. Часто считается, что у женщин может снижаться либидо на фоне любого перепада настроения, а мужчины «всегда хотят». Причины снижения либидо. Причины сниженного сексуального влечения условно делятся на 2 группы: психологические и физиологические. К первым относятся.
Врач предупредил мужчин о снижении либидо из-за увлечения компьютерными играми
Причины болезненного состояния можно выяснить с помощью медицинских анализов и обследования. Либидо падает при заболеваниях и некоторых психологических факторах — проблемы с сердцем, депрессия, рутина в отношениях, страхи. Узнайте о симптомах и причинах снижения либидо, как и где продиагностировать и вылечить болезнь. Профилактика и последствия заболевания снижение либидо. «Важную роль в снижении либидо играет склонность мужчин беспокоиться о результативности полового акта. Возможной причиной снижения либидо также может стать не восстановившееся после COVID-19 восприятие запахов. Желание на убывание: эксперт объяснил, почему зимой падает либидо и как его повысить Зимой многие люди испытывают снижение сексуального влечения, и есть научные объяснения этому явлению.
Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение
Снижение либидо ведет к серьезным осложнениям: депрессии и неврастении. Навязчивые мысли о неполноценности провоцируют заболевания разных систем, что усугубляет проблему и может привести к полной импотенции или фригидности. Диагностика снижения либидо Врач беседует с пациентом и выясняет: когда снизилось влечение; желание отсутствует в какие-то определенные ситуации или всегда; существуют ли проблемы в семье или на работе; случаются ли сексуальные фантазии и мастурбация; присутствует ли утренняя эрекция; почему человек считает, что у него расстройство влечения; есть ли заболевания щитовидки, надпочечников; принимает ли пациент лекарства и как долго. Уролог проверяет половую функцию, проводит осмотр для оценки правильности развития органов. После беседы врач направляет на лабораторные исследования. Необходимо определить уровень гормонов щитовидной железы, тестостерона, надпочечников, пролактина. Пациентам предлагают сдать биохимический анализ крови, а также общий анализ крови и мочи. Может потребоваться мазок на наличие инфекций, УЗИ половых органов. При подозрении на импотенцию врач дополнительно может направить мужчину на исследование секрета предстательной железы, тестирование на аппарате Андроскан. При психических проблемах требуется консультация психотерапевта или сексолога.
Эффективность терапии зависит от выявления истинных причин отсутствия сексуального влечения. Виды лечения Причинами появления симптомов могут быть психологические, биологические и социальные факторы. Поэтому пациентам назначают комплексное лечение, включающее прием медпрепаратов и консультации с профильными специалистами. Медикаментозная терапия В зависимости от причины, доктор назначает прием противовоспалительных, гормональных или стимулирующих препаратов. Необходимо принимать и поливитамины для общего укрепления организма. Специалист также оценивает, какие препараты уже принимает пациент, и может предложить замену или полную отмену лекарств, снижающих сексуальное влечение. Психотерапия Методы направлены на снятие напряжения и стресса, помогают избавиться от внутренних блокировок для большего сексуального раскрытия и повышения чувственности. При наличии депрессии назначают антидепрессанты. Психотерапевт работает над избавлением от травм, которые привели к проблемам с сексуальным влечением.
Однако, существуют способы повысить либидо в зимний период. Физическая активность, включая упражнения с резкими взмахами и улучшение кровотока в тазу, может активировать обменные процессы в организме и способствовать восстановлению сексуальной активности. Кроме того, правильное питание, богатое питательными веществами, и управление стрессом также могут помочь увеличить либидо. Важно также обращать внимание на качество сна, общаться с партнером открыто о своих потребностях и обращаться за помощью к специалистам в случае серьезных проблем с либидо.
Американские ученые определили, что причиной, по которой у партнеров снижается желание и падает интерес к интиму, являются психологические факторы. Почему снижается влечение По словам врача-психиатра, психотерапевта, сексолога Алексея Вилкова, есть несколько причин, которые снижают желание заниматься любовью как у мужчин, так и у женщин.
Среди них: переутомление и усталость когда человек постоянно работает и почти не отдыхает, чисто физически у него не остается сил на сексуальную жизнь, постепенно это приводит к снижению влечения ; бытовые факторы внешние проблемы могут оттеснять интим на второй план, в таком случае может сохраняться общий уровень либидо, но снижаться желание применительно к определенному партнеру ; гормональный дисбаланс под воздействием психоэмоциональных факторов изменяется уровень гормонов в крови, отсюда происходит снижение либидо ; внешние стрессы постоянные переживания и негативные мысли тоже отрицательно влияют на либидо; у человека возникают тревожные мысли, снижается настроение, что иногда даже провоцирует депрессию. Однако психолог заметил, что тревожные мысли у мужчин и женщин могут по-разному влиять на сексуальную жизнь. Женщины же, наоборот, могут избавиться от тревожных мыслей и волнений с помощью сексуальной близости, — заверил Вилков.
Нередко мужчина недооценивает влияние своего состояния на половую активность, считая, что он в сексуальном плане по-прежнему на высоте. Травмы и некоторые болезни, в частности, ожирение, диабет, проблемы с сердцем могут еще больше усугубить процессы нарушения половой жизни. А снижение уровня тестостерона, который отвечает за насыщенность полового влечения, приводит к нарушению гормонального фона, способствуя потере интереса к сексу. Пристрастие к вредным привычкам — алкоголю, наркотикам, курению — вызывает зависимость и постепенно нарушает функции всего организма, в том числе и половой системы. Также снижению половой активности может способствовать длительное половое воздержание и бесконтрольный прием гормональных препаратов, антидепрессантов и анаболиков.
Если говорить о возрастном факторе, то он скорее является провоцирующим, так как на пятом десятке лет большинство представителей сильного пола успевают обзавестись рядом хронических болезней, снижающих либидо. Но есть и те, кто не нуждается в помощи андролога и сексопатолога до конца жизни. Указанные причины со временем могут привести к состоянию сексуальной аверсии — снижению интереса к сексуальной жизни, вплоть до полного к ней отвращения. Симптоматика этого состояния выражается в постоянной дрожи, сильной потливости, учащенном сердцебиении, тошноте, головокружении и диарее на фоне сильного испуга или стресса. Спровоцировать состояние аверсии могут следующие факторы: Неправильное половое воспитание в детстве. Психологические травмы сексуального плана. Отсутствие сексуального удовлетворения у партнера. Конфликты из-за половой ориентации.
О снижении полового влечения у мужчин могут свидетельствовать следующие симптомы: Эректильная дисфункция, выражающаяся в уклонении от сексуальных связей под любыми предлогами. Наличие проблем с эякуляцией. Повышение тембра голоса до присущих женщинам ноток. Утрата оволосения в местах, присущих мужчинам. Увеличение молочных желез. Нападки на партнершу с обвинениями в непривлекательности и отсутствии взаимопонимания, вызванные снижением либидо. Неожиданная смена сексуальной ориентации, вызванная низкой концентрацией мужских гормонов. Снижение полового влечения у женщин Половое влечение у женщин проявляется значительно позже, чем у мужчин.
Бытует даже мнение, что «вкус к сексу» к женщине приходит с рождением ребенка, поэтому ждать от юной девушки половой активности не приходится. Тем не менее, существует ряд причин, способствующих снижению либидо у представительниц прекрасного пола Психологические нарушения Утонченность женской психики приводит к тому, что сексуальное желание способно «убить» одно легкомысленное замечание мужчины, например, относительно избыточного веса или маленького размера груди партнерши. Для женского либидо важна подходящая для интима обстановка, внимательность и аккуратность партнера, а также отсутствие у него сексуального эгоизма. Снижению полового влечения может способствовать чрезмерная женская ответственность за детей и семью, или заложенные с детства стереотипы о сексе. Психологическим барьером, который приводит к снижению либидо, может также стать одномоментный сильный или хронический стресс, постоянная усталость, сексуальная неопытность и страх забеременеть. Еще одним немаловажным камнем преткновения на пути сексуальных отношений может стать конфликт с партнером, как на бытовой почве, так и в личностной или социальной сферах например, различие в политических или религиозных взглядах. Гормональные сбои Немаловажную роль играет также физиологический фактор. Так, «гасить» половое влечение женщины может бесконтрольный прием некоторых лекарств.
К ним относятся как гормональные противозачаточные средства, так и гипотензивные препараты, а также транквилизаторы и нейролептики. Очень часто падение либидо провоцирует прием антидепрессантов. Причиной снижение полового влечения у прекрасной половины человечества может стать поражение желез внутренней секреции, например, в случаях переизбытка или недостатка гормонов щитовидной железы, оказывающих влияние на половую сферу. Помимо этого снижение половой активности у женщин может наблюдаться на фоне повышения такого гормона как пролактин во время беременности и кормления грудью.
Снижение либидо: симптомы, причины, диагностика. 18+
Почему падает либидо, рассказала новосибирский психолог 09:37, 27 августа 2022 г. Здоровье Психолог-сексолог Анастасия Мышкина рассказала, от чего зависит уровень либидо и как самостоятельно определить степень сексуального влечения. Уровень либидо зависит от общего состояния организма, отметила психолог-сексолог в беседе с корреспондентом порталаOm1.
Ведь именно он задает человеку стиль поведения, дает способность к творчеству, образ мысли, энергию. А теперь представьте организм без тестостерона. Инструменты всё те же, но симфония превращается в какофонию. В последние годы одно исследование за другим показывает, что уровень этого гормона у мужчин почти во всем мире падает. Андрей Гострый, ректор Института интегральной превентивной и антивозрастной медицины: «Да, это абсолютная правда. Это глобальный тренд для всех цивилизованных, так называемых, стран». Ректор института интегральной превентивной и антивозрастной медицины Андрей Гострый тему тестостерона изучает уже 20 лет, а эндокринолог Ольга Рождественская — 17.
Если сексуальная жизнь идет «по накатанной», в ней нет новизны и страсти, влечение партнеров друг к другу снижается. Устранением психологических проблем, влияющих на интимную жизнь, занимаются психологи, сексологи, психотерапевты. Если действовать правильно и подобрать эффективную терапию, можно справиться с этими факторами или минимизировать их влияние на сексуальную сферу. Возрастной фактор При возрастном снижении тестостерона решениями выступают лекарственные средства, в том числе гормональные препараты. Но без консультации врача, не все из них безопасны для здоровья, могут быть противопоказания.
Еще одна особенность — разный пик сексуального влечения у представителей разных полов. У мужчин максимальная половая активность наступает в возрасте 16-25 лет, а у женщин — 30-40 лет. У женщин также более выражены индивидуальные отличия по сравнению с мужчинами. Как проявляется снижение либидо Это заметно по потере интереса к сексу либо даже отвращению к нему. Уменьшение уровня либидо у мужчин также диагностируют по следующим признакам: эректильная дисфункция все ее виды, в том числе полное избегание близости ; трудности с семяизвержением; повышение голоса тембр становится похожим на женский ; выпадение волос на теле; потеря взаимопонимания с партнершей обвинение ее в непривлекательности, другие необоснованные претензии.
Снижение уровня полового влечения становится причиной воздержания в интимном плане, что еще больше уменьшает либидо. Получается замкнутый круг, разорвать который можно только с помощью врача.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации Регион Врач перечислил особенности гормонального сбоя после 40 лет Эндокринолог Калинчев назвал падение либидо симптомом дефицита гормонов у людей старше 40 Процесс старения влечёт за собой изменение гормонального фона как у женщин, так и у мужчин. В основном у людей меняются показатели половых гормонов — тестостерона, прогестерона и эстрадиола. Чаще всего это проявляется падением либидо. Дефицит может проявиться в любом возрасте, даже в 20—25 лет.
«Деликатный вопрос»: сексолог рассказала, почему у женщин падает либидо
Если конкретизировать, то мужскому либидо в основном вредят: сердечно-сосудистые патологии; заболевания эндокринной системы, головного мозга; склонность к инфекционным заболеваниям; перенесенные ранее болезни, в том числе детские; травмирование в области половых органов, даже от незначительных ударов при тряске в транспорте, а также из-за неправильной техники выполнения физических упражнений; гиподинамия, что провоцирует застой крови в малом тазу; внезапные и частые стрессы, депрессивные состояния репродуктивная система мужчин очень уязвима перед подобными психологическими трудностями. Кроме того, на уровень влечения негативно влияет и поведение человека. В частности, это курение, злоупотребление алкогольными напитками, употребление наркотических средств, недостаток сна на постоянной основе, слишком бурная интимная жизнь или полное отсутствие таковой, самолечение например, назначение анаболиков, гормонов, антидепрессантов самому себе без консультации врача. Далее рассмотрим подробнее причины снижения либидо , которые чаще всего встречаются в нашей практике. Физиологический фактор Сюда включаются патологии мочеполовой системы, гормональные нарушения. Главный мужской гормон, влияющий на уровень влечения, — тестостерон. В большей степени его вырабатывают семенники, в меньшей — надпочечники. У женщин гормональный фон гибкий. Он, как и либидо, меняется с менструальным циклом, что соответствует норме.
Чтобы понять, что с организмом что-то не так, мы собираем анамнез, выслушиваем жалобы, проводим осмотр, направляем на инструментальные и лабораторные анализы. На основании результатов наши врачи ставят диагноз и разрабатывают план лечения при обнаружении патологии. Психологический фактор Комплекс психологических причин значительно усложняет работу врача — их трудно обнаружить, распознать и устранить.
Если пустить все на самотек, это может дословно звучать похоронным маршем для ваших взаимоотношений.
Как выглядит женщина, потерявшая свое либидо Причины потери либидо Есть много причин для потери либидо уженщин, таких как: Проблемы в отношениях могут привести к конфликтам, которые могут привести к потере сексуального влечения друг к другу. Плохая коммуникация - иногда между партнерами отсутствует коммуникация, из-за которой им трудно доверять друг другу. Из-за этого они не чувствуют себя комфортно, чтобы поделиться своими проблемами. Сексуальные проблемы - некоторые физические сексуальные затруднения, такие как эректильная дисфункция, импотенция, болезненный секс , сухость вульвы или неприятный запах из влагалища , могут привести к потере либидо.
Стресс и тревога - вот одна из главных причин потери желания иметь половые сношения. Некоторые лекарства и добавки также вызывают потерю либидо в качестве побочного эффекта, поскольку они обладают способностью снижать уровень половых гормонов. Лекарственные средства, назначаемые для лечения гипертонии, являются одним из таких препаратов. Нездоровый образ жизни, неспособность к оргазму, вагинизм, депрессия, менопауза, беременность, грудное вскармливание, проблемы со здоровьем, такие как рак, щитовидной железы, диабет, проблемы с сердцем, алкоголь и т.
По некоторым данным, после перенесенного коронавируса могут отмечаться эпизоды более-менее стойкой потери либидо, Какие продукты убивают тестостерон и половое влечение? Есть определенные продукты и вещества, которых следует избегать, так как это значительно снижают уровень тестостерона в крови, который ответственен за состояние либидо. Ниже приведены продукты питания, потребление которых может привести к снижению либидо как у женщин, так и у мужчин. Когда речь заходит о тестостероне, человек нуждается в высоком качестве углеводов наряду со здоровыми жирами - оба дает повышение уровня тестостерона.
Молодых людей по умолчанию считают здоровыми, что нередко оказывается большой ошибкой. Прежде всего, стоит помнить о гормонах, проблемы с которыми возможны в любом возрасте. Источник фото: Фото редакции Поэтому врач рекомендует сперва сдать анализы на соответствующие гормоны. Женщинам она рекомендует узнать уровень тестостерона, эстрадиола и лютеинизирующего гормона в крови. Прогестерон важно проверять дважды за цикл.
Этот стакан — ваша половая конституция.
В него можно налить жидкость — то есть ваше либидо. Жидкости в самом стакане может быть больше или меньше, но ее объем не может превышать объем самой посуды. Примите свою половую конституцию и не пытайтесь требовать от себя 1,5 литров, когда вместить получается лишь 300 миллилитров. Если же объем жидкости меньше, чем позволяет вместить стакан — это есть и то самое сниженное либидо. Как заполнить его до краев? Нужно выяснить причины снижения либидо и устранить их.
Таким образом, вместо вопроса «как повысить либидо» правильнее спросить себя: «А что снижает мое либидо? Причины снижения либидо могут быть разными: негативный сексуальный опыт; страх незапланированной беременности и ЗППП; непринятие собственного тела, стыд, стеснение до и во время секса; отсутствие времени на секс; отсутствии мотивации заниматься сексом все равно не получу удовольствие, не испытаю оргазм и т.
Снижение либидо: причины и лечение
Известно, что причиной фригидности может стать обыденная рутинная жизнь, когда изо дня в день повторяется одно и то же. Повысить сексуальное влечение могут некоторые продукты: клубника, темный шоколад, красное мясо, устрицы, миндаль, перец чили, семечки тыквы, рыба, яйца, авокадо, бананы, гранаты, ваниль, мед, сельдерей. Используйте афродизиаки и возбуждающие травы. Попейте перед едой настои листьев дамианы, корня солодки, настойки радиолы розовой, элеутерококка, женьшеня, кориандра.
Источники: Стеняева Н. Сумерова Н. Акушерство и гинекология.
Шигапова В. Ягубов М. Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения.
В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
В такой ситуации силы организма направлены на поддержание жизненно важных функций, а сексуальное желание отходит на задний план. Такой же механизм у анемии : она вызывает гемическую кровяную гипоксию и кислородное голодание тканей и органов. Анализы на нутриенты, витамины и микроэлементы: анализ крови на витамин Д, В12, В6, селен, калий, кальций, натрий, магний, гомоцистеин. Анализы на общий метаболизм и углеводный обмен: гликемический индекс, уровень глюкозы в крови натощак, индекс Хома на инсулинорезистентность.
Повышенный инсулин снижает уровень тестостерона. Инструментальная диагностика Инструментальные исследования проводятся дополнительно, чтобы уточнить или подтвердить сопутствующие диагнозы: Ультразвуковое исследование УЗИ щитовидной железы. Трансвагинальное УЗИ у женщин. Мультиспиральная компьютерная томография МСКТ надпочечников [7]. Трансвагинальное УЗИ Лечение снижения либидо Причин и симптомов снижения либидо много, поэтому лечение может варьироваться. Важно, чтобы пациент вовремя сообщал о своих проблемах, понимал своё тело и его нормальную сексуальную реакцию.
Сексуальные проблемы чаще всего требуют комбинированного подхода к лечению, который затрагивает и медицинские, и эмоциональные вопросы. Немедикаментозная терапия снижения либидо На первом этапе лечения специалист рекомендует: Говорить и слушать. Открытое общение с партнёром может восстановить сексуальное желание. Даже если пара не привыкла говорить о своих симпатиях и антипатиях, стоит попробовать. Это создаёт условия для большей близости и взаимности. Практиковать здоровый образ жизни.
Ограничить потребление алкоголя. Он может притуплять сексуальную восприимчивость. Заниматься физической активностью, избегать стресса. Регулярные занятия увеличивают выносливость и поднимают настроение, что благоприятно сказывается на либидо. Обратиться к психологу или психотерапевту, который специализируется на проблемах секса и отношений. Терапия часто включает в себя обучение и рекомендации, цель которых — наладить близость с партнёром.
Использовать смазку. Если женщину беспокоит сухость влагалища, вагинальная смазка поможет избежать неприятных ощущений во время полового акта. Использовать устройство для стимуляции клитора для женщин. Приём у психолога Медикаментозное лечение при снижении либидо у женщин Эффективное лечение сексуальной дисфункции часто требует устранения основного заболевания или гормональных изменений. Если женская сексуальная дисфункция связана с гормональной причиной, то лечение может включать: 1. В качестве местного лечения используются вагинальные кольца, кремы или специальные таблетки.
Эта терапия улучшает вагинальный тонус и эластичность, увеличивает вагинальный кровоток и усиливает смазку, тем самым улучшая сексуальную функцию. Варианты гормональной терапии могут различаться в зависимости от возраста и сопутствующих проблем со здоровьем, таких как болезни сердца и кровеносных сосудов. От этих и других характеристик зависит доза и тип гормона, а также будет ли эстроген применяться самостоятельно или совместно с прогестином. Нужно обсудить с врачом преимущества и риски эстрогенотерапии. Применение препарата Оспемифен Oсфена. Неэстрогенное средство, которое предотвращает истончение слизистой оболочки влагалища, вызванное менопаузой.
Препарат работает аналогично эстрогену, то есть увеличивает толщину стенки влагалища. Благодаря этому уменьшается боль и дискомфорт во время полового контакта. Подходит для лечения сексуальных дисфункции в менопаузе и постменопаузе. Применяется строго по назначению лечащего врача [8]. Андрогенную терапию. Подразумевает применение препаратов с мужским гормоном — тестостероном [9].
Терапия андрогенами для повышения либидо у женщин вызывает споры. Некоторые исследования показывают преимущество такой терапии для женщин с низким уровнем тестостерона и прогрессирующим снижением либидо. Согласно другим, терапия андрогенами малоэффективна [15] [16]. Применение препарата Флибансерин Адди. Был разработан как антидепрессант, однако Управление по контролю за продуктами и лекарствами США FDA одобрило препарат для лечения низкого сексуального желания у женщин в пременопаузе. Флибансерин восстанавливает баланс между возбуждающей и тормозящей системами мозга, за счёт этого возвращается сексуальное желание.
Возможные побочные эффекты Флибансерина: низкое кровяное давление, сонливость, тошнота, усталость, головокружение и обморок , особенно если препарат смешан с алкоголем. Специалисты рекомендуют прекратить приём препарата, если пациент не замечает улучшения через восемь недель [10]. Методы лечения, требующие дополнительных исследований Есть препараты, которые могут быть эффективны для лечения низкого либидо у женщин, но чтобы их рекомендовать, нужны дополнительные исследования: Тиболон. Синтетический стероидный препарат, который используют в Европе, России и Австралии в основном для лечения постменопаузального остеопороза. В то же время отмечено его положительное действие при снижении женского либидо. Однако препарат не одобрен FDA для лечения менопаузы в США и некоторых других странах из-за повышенного риска рецидива рака молочной железы и инсульта [19].
Ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа ФДЭ-5. Эта группа препаратов оказалась очень успешной в лечении эректильной дисфункции у мужчин [20]. Эффективности этих препаратов в лечении расстройства сексуального влечения у женщин пока что не доказана [21]. Однако препарат Силденафил из группы ингибиторов фосфодиэстеразы 5-го типа может оказаться полезным для женщин с сексуальной дисфункцией на фоне приёма антидепрессантов [22]. Механизм действия, как и у мужчин, основан на притоке крови к половым органам, прежде всего к клитору. Силденафил нельзя использовать во время приёма нитроглицерина для лечения стенокардии.
Медикаментозное лечение при снижении сексуального желания у мужчин Мужчины лучше поддаются терапии. У них многие физиологические циклы, контролирующие сексуальность, зависят от концентрации в крови гормона тестостерона, поэтому улучшение показателей обмена тестостерона приводит к положительным результатам. Чаще всего для заместительной терапии используют такие препараты, как Андрогель и Небидо.
Тоже нет. Прежде всего, потому что удовольствие — тоже строго субъективное понятие.
Для одних сексуальное удовлетворение связано с оргазмом, для других — с флиртом, поцелуями и прелюдиями, третьи предпочитают обходиться без телесного контакта и используют энергопрактики. И предпочтения могут меняться в зависимости от возраста, мировоззрения или особенностей взаимоотношений с конкретными людьми. Высокий уровень либидо не гарантирует соразмерного удовольствия от секса. Во многом удовлетворённость человека в этой сфере зависит от его же навыков и глубины понимания своих желаний и потребностей. Уровень либидо скорее определяет, сколько удовольствия человек получит от секса в сравнении с другими источниками радости.
Например, люди с низким сексуальным влечением могут предпочитать сексу SPA-процедуры, прогулки по паркам, вечеринки, занятия творчеством или работу. В таком случае либидозная энергия просто реализуется иначе, и это нормально. Читайте также: Если человек чувствует недостаточное удовольствие от интимных контактов и сам определяет это как проблему, для начала можно разобраться в механизме своего возбуждения. Мозг и тело любят быть узнанными, услышанными, принятыми. Научиться замечать и распознавать их сигналы — первый шажок к получению максимального удовольствия не только от секса, но и от жизни.
От чего зависит либидо? Во-первых, от уровня половых гормонов. Если заметили резкое немотивированное изменение в сексуальном влечении — стоит первым делом посетить эндокринолога. В частности, на интенсивность влечения влияют тестостерон , эстроген и прогестерон. Второй пристально изученный «спонсор» высокого либидо — дофамин.
Этот гормон и нейромедиатор химическое вещество, которое передаёт сигналы нервных клеток друг другу вырабатывается в гипоталамусе и отвечает за удовольствие. Абсолютная неспособность сосредоточиться на чём-либо, кроме объекта влюблённости, — результат выбросов дофамина. Нейромедиатор мотивирует не откладывать приятное, а сделать всё, чтобы получить желаемое здесь и сейчас. И если кто-то спровоцировал выработку дофамина в вашем мозгу, вам захочется увидеть, потрогать, обнять этого человека, снова и снова. Читайте также: Дофамин — что это такое и как повысить его уровень Обратным свойством отличается другой гормон-нейромедиатор — серотонин: его повышение может снизить уровень либидо.
Попадая таким образом в мозг, коронавирусная инфекция негативно воздействует на центральную нервную систему и нарушает структуры, отвечающие за половое влечение. Особенностью «постковидных» состояний — слабости, усталости и упадка сил является не только то, что они не проходят после отдыха и сна. Характерным их проявлением также считается снижение либидо. Обострившиеся на фоне ковида хронические процессы. Среди них проблемы с сердцем и сосудами, мозговые нарушения, почечная недостаточность и гинекологические болезни.
На фоне стрессового состояния организм интенсивно расходует витамины C и группы B. Создаваемый таким образом дефицит этих веществ становится причиной утраты сексуального влечения. Возможной причиной снижения либидо также может стать не восстановившееся после COVID-19 восприятие запахов. Как известно, гипосмия или аносмия — ухудшение или полная потеря обоняния — один из основных симптомов заражения, присутствующий даже при легкой форме болезни и позволяющий отличить ковид от ОРВИ. Нарушение возникает в результате поражения рецепторов и отека слизистых носа.
Но не все знают, что в носу, кроме основной системы обоняния, различающей «осознаваемые» ароматы, находится так называемый вомероназальный орган, отвечающий за восприятие феромонов. Поврежденная из-за ковида система не реагирует на запахи противоположного пола, тем самым снижая влечение. Длительные проблемы с обонянием приводят к депрессии, что дополнительно усугубляет неудачи в спальне. К какому врачу обратиться Чтобы снижение либидо не привело к более глобальным сексуальным нарушениям, в числе которых, например, фригидность и импотенция, следует обратиться к врачу. Поводом для консультации со специалистом также является отсутствие полового влечения в течение 6 месяцев, которое без должного лечения может перерасти в серьезную форму сексуальной дисфункции.
При снижении либидо после коронавируса представителям обоих полов необходимо обратиться к врачу-сексологу или сексопатологу. Но перед посещением подобного специалиста нужно исключить патологии половых органов, а также воспаления и инфекции, передающиеся половым путем. Поэтому мужчинам необходимо посетить уролога, а женщинам гинеколога. Только после этого сексолог проведет комплексную диагностику с обязательным забором анализов на гормоны. В клинике La Salute вопросами сексуального здоровья занимается врач-сексолог с многолетним стажем.
Чтобы определить характер и причину отсутствия влечения, доктор проводит опрос и психологическое тестирование, при необходимости дополнительно назначает консультации эндокринолога и невролога. Иногда пациентам требуется сдать мазок на наличие инфекций и сделать УЗИ половых органов. Диагностика, лечение, вакцинация COVID-19 В La Salute можно пройти комплексное лабораторное исследование, посетить гинеколога и уролога, других узконаправленных специалистов. В клинике также есть психотерапевт, который поможет снять стрессовые состояния, напряжение и внутренние блокировки, вызванные короновирусом. Всестороннее обследованию в La Salute способствует корректному лечению.
Как восстановить либидо Если в результате осмотра и диагностики врач выявляет у пациента патологии половой, нервной или эндокринной системы, для восстановления либидо назначают медикаментозное лечение с комплексом физиотерапевтических процедур — массажем, ваннами, контрастным душем, иглоукалыванием. Но если для лекарственной терапии повода нет, то либидо восстанавливается комплексом мероприятий, которые будут рассмотрены ниже. Физическая активность Любой вид физических упражнений повышает либидо. Особенно полезными считают плавание, бег, танцы и занятия в тренажерном зале. Но при отсутствии сил, времени или возможности посещать комплексы для улучшения сексуального желания подойдут утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе и обычная ходьба в помещении.
Такая активность избавляет от застойных явлений в тазу. Желательно систематически делать интимную гимнастику — упражнения Кегеля, стимулирующую выработку половых гормонов и улучшающую кровообращение.
Снижение либидо: симптомы, причины, диагностика. 18+
| Почему снижается либидо и что с этим делать? — консультация уролога Dr-nugmanov | Чаще всего это проявляется падением либидо. Дефицит может проявиться в любом возрасте, даже в 20–25 лет. Потом падает уровень прогестерона (обычно после 40), о чём говорят задержки менструального цикла", — пояснил врач. |
| Фригидность | Снижение либидо у мужчин: причины, Как повысить, Профилактика. Методы самостоятельной коррекции пониженного либидо. |
| Эволюция против мужчин: ученые фиксируют общемировое падение уровня тестостерона | Снижение либидо на фоне стресса у мужчин в первую очередь вызвано падением уровня тестостерона. |
| Проблемы с эрекцией у молодых: причины и лечение - АКАДЕМФАРМ | Критическое падение уровня тестостерона и возникающий на этом фоне гормональный дисбаланс может вызывать в том числе и утрату эрекции, но это не единственный симптом такого состояния. |
| Была сексуальная зажигалка, стала потухшей свечой. Как вернуть желание? | Причины импотенции у молодых мужчин: признаки и лечение эректильной дисфункции у мужчин в молодом возрасте. |
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
- Причины снижения либидо
- Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение
- Эндокринолог Калинчев назвал падение либидо симптомом дефицита гормонов у людей старше 40
- Причины снижения либидо
- СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
Была сексуальная зажигалка, стала потухшей свечой. Как вернуть желание?
Почему сниженное либидо — плохо. Часто говорят: «Отсутствие секса вредно для здоровья», «Секс — жизненно необходимая потребность». Возможной причиной снижения либидо также может стать не восстановившееся после COVID-19 восприятие запахов. «Важную роль в снижении либидо играет склонность мужчин беспокоиться о результативности полового акта. Ищите новости, статьи, аналитику, экспертные мнения и другие материалы. Причины снижения либидо. Причины сниженного сексуального влечения условно делятся на 2 группы: психологические и физиологические. К первым относятся. Почему в менопаузе «больше не хочется». Управление либидо в период менопаузы.
Снижение либидо: симптомы, причины, диагностика. 18+
Возможной причиной снижения либидо также может стать не восстановившееся после COVID-19 восприятие запахов. Причины болезненного состояния можно выяснить с помощью медицинских анализов и обследования. Либидо падает при заболеваниях и некоторых психологических факторах — проблемы с сердцем, депрессия, рутина в отношениях, страхи. Самой распространенной причиной снижения либидо сексолог называет «социальный фактор», то есть дисгармонию в сексуально-семейных отношениях. Сексолог Тропина: вернуть либидо помогут йога, психотерапия и "женский резерв".
Либидо у женщин
Бесплодный брак из-за редких половых актов. Психологические и психические проблемы: выраженный дистресс, при котором человек страдает из-за неспособности организма приспособиться к новым условиям. Десоциализация [12]. Диагностика снижения либидо Проблемами расстройства полового влечения должен заниматься врач-сексопатолог.
При необходимости он направляет пациентов к врачам других специальностей урологу-андрологу, гинекологу, эндокринологу. Сбор анамнеза Приём у сексопатолога начинается с изучения истории жизни и заболевания. Врач выясняет: Как началась и складывалась половая жизнь.
Какие отношения складываются с текущим и бывшими партнёрами. Каким было половое воспитание, как пациент относится к сексу. Как давно снижено либидо.
Снижено ли сексуальное желание к кому-то конкретно или в общем. Есть ли сложности при выполнении профессиональных обязанностей, стресс на работе. Имеются ли проблемы в межличностных отношениях: обиды, измены, потеря доверия.
Есть ли сексуальные мысли, фантазии, сны. Имеются ли проблемы сексуального характера у партнёра. Какие есть заболевания, были ли раньше, какие препараты принимает пациент и в каких дозировках.
Были ли проблемы с органами секреции: щитовидной, поджелудочной железой или надпочечниками. Есть ли психологические проблемы, злоупотребление алкоголем. Есть ли проблемы со сном, не просыпается ли пациент ночью по каким-то причинам.
Насколько регулярны сексуальные контакты. Мастурбирует ли пациент. У мужчин специалист уточняет, имеются ли нарушения потенции, эрекции, эякуляции.
У женщин врач спрашивает, есть ли проблемы, связанные с половым актом: аноргазмия , недостаточное увлажнение влагалища, неприятные ощущения во время секса. Обязательный этап — определение половой конституции сексуального темперамента. От неё зависит уровень сексуальных потребностей у каждого человека.
Для оценки используют шкалы векторного определения половой конституции: для мужчин шкала была разработана в 1974 году Г. Васильченко, для женщин — в 1983 году И. Эти шкалы обобщают функциональные, сексологические и объективные антропологические показатели.
Для мужчин важны семь показателей: возраст пробуждения либидо, возраст первой эякуляции, трохантерный индекс отношение роста к длине ноги , оволосение лобка, максимальный эксцесс, число эякуляций, возраст и время после женитьбы, возраст вхождения в полосу условно-нормального ритма половой жизни. У женщин оценивают характер оволосения, трохантерный индекс, менструальную и детородную функцию, выясняют в какой период пробудилось эротического либидо, достигается ли оргазм. Трохантерный индекс В практической работе для предварительной оценки также применяются специальные вопросники: СФЖ сексуальная формула женская и CФМ сексуальная формула мужская.
Чтобы оценить текущую ситуацию, используются опросники МИЭФ-5 оценка сексуального здоровья мужчины , FSFI индекс сексуальной функции у женщин , ISS индекс сексуального удовлетворения , опросник сексуальной удовлетворенности Линды Берг-Кросс и ряд других [24]. Осмотр При необходимости мужчин осматривает уролог-андролог, женщин — гинеколог. Врачи оценивают правильность развития половых органов и их функциональность.
Лабораторная диагностика 1. Определение уровня гормонов. Половых: общий тестостерон; ГСПГ — глобулин, связывающий половые гормоны зная его, по формуле можно вычислить свободный тестостерон ; пролактин; эстрадиол; прогестерон; ФСГ — фолликулостимулирующий гормон; ЛГ — лютеинизирующий гормон.
Женщины сдают эти гормоны в фолликулярной фазе: обычно на 2—5 день менструального цикла при цикле 28 дней. Мужчины могут сдавать анализы в любой день. Однако показатели могут отличаться, всё индивидуально и зависит от возраста и других факторов.
Гормоны коры надпочечников стрессовые гормоны : анализ на уровень кортизола в суточной моче и в вечерней слюне. Анализы на общее воспаление в организме, анемию: Клинический анализ крови с СОЭ скоростью оседания эритроцитов. Анализ крови на С-реактивный белок.
Анализ крови на ферритин депо железа в организме. Хроническое воспаление изменяет органы и ткани и вызывает постоянную интоксикацию, что приводит к астении, слабости и недомоганию. В такой ситуации силы организма направлены на поддержание жизненно важных функций, а сексуальное желание отходит на задний план.
Такой же механизм у анемии : она вызывает гемическую кровяную гипоксию и кислородное голодание тканей и органов. Анализы на нутриенты, витамины и микроэлементы: анализ крови на витамин Д, В12, В6, селен, калий, кальций, натрий, магний, гомоцистеин. Анализы на общий метаболизм и углеводный обмен: гликемический индекс, уровень глюкозы в крови натощак, индекс Хома на инсулинорезистентность.
Повышенный инсулин снижает уровень тестостерона. Инструментальная диагностика Инструментальные исследования проводятся дополнительно, чтобы уточнить или подтвердить сопутствующие диагнозы: Ультразвуковое исследование УЗИ щитовидной железы. Трансвагинальное УЗИ у женщин.
Мультиспиральная компьютерная томография МСКТ надпочечников [7]. Трансвагинальное УЗИ Лечение снижения либидо Причин и симптомов снижения либидо много, поэтому лечение может варьироваться. Важно, чтобы пациент вовремя сообщал о своих проблемах, понимал своё тело и его нормальную сексуальную реакцию.
Сексуальные проблемы чаще всего требуют комбинированного подхода к лечению, который затрагивает и медицинские, и эмоциональные вопросы. Немедикаментозная терапия снижения либидо На первом этапе лечения специалист рекомендует: Говорить и слушать. Открытое общение с партнёром может восстановить сексуальное желание.
Даже если пара не привыкла говорить о своих симпатиях и антипатиях, стоит попробовать. Это создаёт условия для большей близости и взаимности. Практиковать здоровый образ жизни.
Их нехватка значительно снижает либидо. Нередко фригидность проявляется на фоне депрессивных, тревожных, астенических и ипохондрических расстройств. При этом меняется также пищевое поведение больного, нарушается сон, снижается умственная, двигательная и речевая способность. Половое влечение может выражаться по-разному: в некоторых случаях человек его может не испытывать вовсе.
Степень изменений либидо зависит от течения основного психического расстройства. Патогенез фригидности Патогенез снижения либидо до конца не изучен. С одной стороны, механизм его формирования не укладывается в рамки какого-либо изолированного психического расстройства либо сексуальной дисфункции. С другой же стороны, оно не может снизиться лишь на фоне общего состояния здоровья.
Сексуальная функция связана со множеством нейротрансмиттеров, передающих сигнал центральным и периферическим нервным клеткам. В значительной степени, свою роль в формировании либидо у обоих полов играет тестостерон. Среди основных гипотез патогенеза фригидности — снижение возбуждающей и повышение тормозящей активностей. Дело в том, что сексуальное желание контролируется головным мозгом и поддерживает баланс между тормозящими и возбуждающими факторами, за которую у женщин ответственны гормоны дофамин, эстроген, прогестерон и тестостерон.
Гормоны же серотонин, пролактин и эндорфин, наоборот, подавляют либидо. Снижение возбуждающей активности, таким образом, влечет к снижению и половой активности человека. Типы фригидности Диагноз отсутствие либидо ставят в случае, если оно является основной проблемой, а не сопутствующим заболеванием сексуального расстройства, к примеру, недостатка эрекции либо диспареунии. Выделяют следующие типы фригидности: Конституциональный.
Довольно редкий тип, при котором отсутствие сексуального влечения обуславливается врожденной функциональной недостаточностью в психосексуальной сфере.
Чувство облегчения после полового акта. У мужчин симптомы отсутствия либидо могут сопровождаться сменой тембра голоса с низкого на высокий, отсутствием оволосения, откладыванием жира на ягодицах и бедрах. В некоторых случаях низкая концентрация мужских гормонов провоцирует половое влечение к представителям своего пола. Причины фригидности у мужчин, также, могут скрываться в неправильном половом воспитании. В этом случае всю ответственность за свое сниженное либидо он может возложить на женщину, сформировав у нее тем самым психологическую проблему. Снижение либидо ведет к сокращению сексуальных контактов, что чревато застойными явлениями в урогенитальной области, вторичным снижением выработки гормонов, присоединением вторичной депрессии и раздражительностью.
Среди других причин отсутствия либидо у обоих полов: Повышенный уровень пролактина. Нарушение работы гормонов щитовидной железы. Высокое или низкое содержание тиреотропных гормонов в крови снижает уровень андрогенов, которые отвечают за либидо и нарушают функционирование рецепторного аппарата, чувствительного к андрогенам. Нехватка эндорфинов. Соматогенные причины снижения сексуального влечения: Болезненный акт у женщин может проявляться при заболеваниях половой сферы, вагинизме. Заболевания сердечно-сосудистой системы, легких и почек, атеросклероз, гипертония, онкология. Любые другие декомпенсированные заболевания, которые истощают организм, отбрасывая либидо за задний план.
Интоксикация при злоупотреблении алкогольными, наркотическими и иными психотропными веществами. Прием некоторых лекарственных препаратов: антидепрессанты повышают уровень серотонина в мозге, снижая при этом уровень дофамина, оказывающего возбуждающее действие; мочегонные препараты, а также, КОК комбинированные оральные контрацептивы способны подавить выработку тестостерона; анальгетики оказывают влияние на числительные рецепторы, притупляя ощущения и, снижая либидо; Дефицит витаминов и нутриентов, в частности, витамина Д, участвующих в биохимических реакциях, а также, синтезе гормонов обоих полов. Их нехватка значительно снижает либидо. Нередко фригидность проявляется на фоне депрессивных, тревожных, астенических и ипохондрических расстройств.
Кроме того, недостаток витаминов и микроэлементов, а также усиленный стресс и изменение работы внутренних желез под воздействием холода также влияют на сексуальную активность. Однако, существуют способы повысить либидо в зимний период. Физическая активность, включая упражнения с резкими взмахами и улучшение кровотока в тазу, может активировать обменные процессы в организме и способствовать восстановлению сексуальной активности. Кроме того, правильное питание, богатое питательными веществами, и управление стрессом также могут помочь увеличить либидо.