После окончания поста Рамадан нужно восполнять пропущенные дни поста в течение года.
Мусульмане России празднуют окончание священного месяца Рамадан
Поэтому стараюсь помочь, если кто-то просит, например, подвезти на машине». Одна из семейных традиций Корепановых — проведение литературных вечеров. К ним в гости приходят другие многодетные семьи и с пользой общаются между собой. Для этого, например, и дети, и взрослые учат стихи, а потом их по очереди декламируют. Интересно, многие ли современные семьи могут похвастаться таким вот культурным времяпровождением? Накануне большая и дружная семья Корепановых обязательно пойдёт в храм, а утром сядет за большой стол, на котором будут красоваться куличи и освящённые яйца. По традиции будут разговляться ароматным шашлыком. Сергей посещает строящуюся Ильинскую церковь, после службы вместе с другими прихожанами часто говорит с настоятелем отцом Евгением об истоках веры, православных канонах, изучает слово Божие.
Пост помогает приблизиться к Христу, возлюбить его через физические ограничения, почувствовать его в своей жизни, ощутить промысел Божий. В это время лучше узнаёшь историю веры, проникаешься нашими традициями», - признаётся Сергей. Он просил не рассказывать об эпизоде, случившемся с ним накануне, но уж слишком этот пример показательный и говорящий. В кафе, где все покупатели брали мясные бургеры-наггетсы-бигмаки, Сергей заказал лишь постный салат, чем немало удивил крепкого молодого человека восточной наружности. Тот подошёл к нашему земляку и поинтересовался: «Ты что, пост держишь?! И крепко пожал руку. Настоящая вера не имеет этнических и национальных границ.
Лишь переехав в окружной центр, он искренне заинтересовался тысячелетним духовным наследием древней религии и стал строить свою жизнь согласно всем мусульманским канонам. Родился он в Новосибирской области, где его мама трудилась бухгалтером, а отец — директором питомника охотничьих собак, занимавшегося разведением западносибирских лаек. Отслужил в российской армии, работал поначалу специалистом у отца, а в 2010 году переехал в Ханты-Мансийск, женился. Постепенно задумался о своей жизни и почувствовал, насколько важна для человека религия, стал совершать обязательные пятиразовые молитвы.
После захода Солнца ограничение снимается Священный Рамадан — месяц лунного мусульманского календаря. Началом его считается появление луны, а так как лунный календарь короче Григорианского на 11 дней, то каждый год Рамадан наступает на 11 дней раньше, чем годом ранее. В 2023-м он начался с заходом солнца 22 марта, сообщает ТАСС. Для мусульман этот месяц является особым временем, так как считается, что в Рамадан людям был ниспослан Коран.
В этот период мусульмане соблюдают пост. В российских регионах его называют "ураза", от этого и пошли выражения "держать уразу" поститься и "отпустить уразу" закончить пост вечером и Ураза-Байрам праздник разговения. В народе священный месяц могут называть Рамадан, Рамазан и Рамзан.
Можно помочь нуждающимся. За любое благое дело в этот период награда возрастает. Еще Ахмад хазрат Абуяхья рассказал, что способно нарушить пост и сделать его недействительным. Полный выпуск программы «Главные новости» можно посмотреть здесь. Ранее в Татарстане стартовал традиционный благотворительный марафон «Рамадан — месяц добрых дел».
Ифтар начинается сразу после захода солнца.
Откладывать приём пищи на более позднее время нежелательно. Разговляться по Сунне начинают финиками или водой. Пророк Мухаммед сказал: «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает». После совершения ифтара произносятся следующие молитвы дуа : «О Господи, я постился для Тебя ради Твоего довольства мною и, используя Твои блага, разговелся. На Тебя надеюсь и в Тебя верю. Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся» [9].
Священный месяц Рамазан: что происходит с организмом во время поста
Имамы призывают не курить ни табак в любом виде, ни кальян. Что касается алкоголя, то Коран запрещает не только спиртное, но даже и перебродивший сок плодов в любой день года. Лауреат Госпремии Иван Стилиди — о 30-летних исследованиях, которые спасли миллионы жизней Исключения: что можно в Рамадан Несмотря на строгий пост, для некоторых мусульман в Рамадан действуют исключения и послабления. Например, освобождается от поста путешественник, если он находится в долгой поездке или приехал на новое место менее 15 дней назад.
Освобождаются от поста и люди, занимающиеся тяжким физическим трудом. Разрешено не поститься по состоянию здоровья, чтобы не ухудшить свое состояние. Прежде всего это относится к пожилым и людям с хроническими заболеваниями.
Так, воздерживаясь от питья воды, мусульманин всё же может сделать глоток, принимая лекарство. Послабления также распространяются на беременных, кормящих и недавно родивших женщин. Тем, кто был освобожден от поста, шариат предписывает восполнить его, когда они будут в состоянии это сделать.
Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Если быть точнее, то есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Сухур — первый прием пищи. Завтракать желательно до первых признаков рассвета, когда еще не видно утренней зари.
Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего. Ифтар— второй и последний прием пищи. Ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Праздники Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Но теперь на помощь мусульманам пришел интернет.
Посмотреть время сухура и ифтара по местному времени можно на различных сайтах. Что можно и нельзя делать в Рамадан Самый очевидный запрет во время месяца Рамадан связан с отказом от еды и воды, но, помимо этого, мусульманам в светлое время суток запрещено: курить или нюхать табак, в том числе курить кальян но многие верующие в целом придерживаются мнения, что курить — это харам , проглатывать любую мокроту, которая попала в рот, так как это уже считается питьем, специально провоцировать рвоту. При этом мусульманам в пост разрешено: принимать лекарства через уколы в том числе вакцинироваться , купаться, при условии, что вода не попадет в рот, целоваться но не более того , чистить зубы глотать воду, разумеется, нельзя , глотать слюну, сдавать кровь. Не считается нарушением поста случайное попадание еды или воды в рот. Скажем, если идет дождь или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку.
После поста Важно помнить, что во время священного месяца особенно грешно нарушать основные запреты религии.
Одна группа ученых исследовала роль голодания в восстановлении функций сосудов и мышц, а также влияние поста на здоровье мозга, нормализацию пищеварительной системы, кожу и другие органы. Какова польза голодания в месяц Рамазан для пищеварительной системы?
Врачи считают, что голодание в течение месяца восстанавливает всю систему организма. Количество клеток в желудке сильно уменьшается, так как пищеварительная система в это время менее активна, то есть отдыхает, поэтому появляется возможность обновления этих клеток и усиления метаболизма. В результате уровень метаболической активности приходит в норму.
Следовательно, после месяца Рамазан работа желудка и кишечника улучшается. Как пост влияет на здоровье мозга? Ученые подтверждают, когда здоровый человек слишком много ест, у него происходит нарушение функций мозга, а во время голодания происходят некоторые химические изменения, которые влияют на его здоровье.
Во время упражнений в мозгу вырабатываются нейротрофические белки, которые также вырабатываются вследствие соблюдения поста во время Рамазана и активируют нервные цепочки. Их рост и активация способствуют формированию синапсов мозга. Кроме того, голодание провоцирует выработку кетонов, которые являются источником энергии для нервной системы, положительно влияют на способность общаться с другими людьми, повышают выносливость, а также предотвращают болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Несомненно, голодание влияет и на разум, во время поста отмечается усиление функций мозга. Исследования, проведенные американскими учеными, показали, что умственное внимание, приобретённое во время поста, увеличивает уровень нейрогенеза, производимого мозгом, вследствие чего в организме вырабатывается больше мозговых клеток и, таким образом, улучшается работа мозга. Выработка кортизола означает, что во время и после Рамазана уровень стресса значительно снижается.
Голодание способствует снижению лишнего веса Часто люди, страдающие ожирением, хотят во время Рамазана сбросить вес, однако вместо того, чтобы сбросить, они, наоборот, набирают лишние килограммы. Причиной тому может быть чрезмерное употребление пищи во время «ифтара» и «сухура», а также малоподвижный образ жизни. Поэтому в таких случаях необходимо соблюдать определенные условия.
Пренебрежение завтраком может привести к тому, что уровень сахара в крови понизится. Не рекомендуется есть на завтрак жирную пищу. Перед едой сначала необходимо выпить стакан теплой воды, а пища должна быть легкой.
Пост и здоровье сердца Наиболее важное преимущество поста заключается в том, что голодание также полезно для здоровья сердца, то есть у человека улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Более того, голодание снижает риск развития инфаркта. Точнее говоря, голодание снижает уровень гомоцистеина, который является главной причиной сердечного приступа.
С другой стороны, пост помогает при сердечной недостаточности, а также уменьшает риск развития сердечно - сосудистых заболеваний за счет снижения артериального давления и улучшения частоты сердечных сокращений.
Накануне — 8 апреля — совершается последний таравих. Первый день месяца шавваль и Ураза-байрам — 10 апреля. Размер закятуль-фитр в 2024 году рассчитан по средней стоимости фиников, ячменя, пшеницы и изюма — продуктов, о которых есть упоминание в достоверных хадисах : 150 рублей для малоимущих; 800 рублей для людей со средним достатком; от 1200 рублей для состоятельных. Минимальная сумма искупительной милостыни фидья-садака , выплачиваемой человеком не в состоянии соблюдать пост по веским причинам, — 350 рублей.
Разные, но похожие? Что общего между Великим Постом и Рамаданом
Пост в Рамадан считается одним из пяти столпов ислама — основных предписаний шариата, которые образуют основу исламской веры и являются обязательными для всех мусульман. Мы собрали полную информацию о правилах Рамадана, действующих условиях и запретах с пояснениями что можно и что нельзя делать, чтобы Вам было легче подготовиться к этому периоду. «В дни Священного Рамадана у мусульман и Великого Поста у православных мы получаем ужасные новости о трагедии в „Крокус Сити Холле“. Великий пост в этом году совпал с главным мусульманским праздником — священным месяцем Рамадан.
Рамадан в 2024 году в России: что нужно знать о великом мусульманском посте?
Интерфакс: Мусульмане в среду отмечают праздник Ураза-байрам, знаменующий окончание священного месяца Рамадан и 30-дневного поста. месяц обязательного для мусульман поста, является одним из пяти столпов ислама. Но по завершению Рамадана и до следующего священного месяца он возмещает пропущенный пост. 18 марта у православных начался Великий пост, который продлится до 4 мая. Итак, в этом году начало великого Рамадана выпадает на 22 марта. Рассказали, когда заканчивается и сколько длится пост в Рамадан в 2024 году.
Что можно и чего нельзя делать в Рамадан
- Простые правила в Рамадан и Великий пост: Как не навредить себе
- Как правильно есть и пить в Рамадан
- В России миллионы мусульман отмечают Ураза-Байрам
- Рамадан в 2024 году в России: что нужно знать о великом мусульманском посте?
- Священный месяц Рамазан: что происходит с организмом во время поста
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
Перевод: «Я намерился держать пост месяца Рамазан от рассвета до заката искренне ради Аллаха». Рамадан – это месяц поста от утреннего до вечернего намаза. С 11 марта до 9 апреля будет длится Рамадан, а Великий пост пройдет с 18 марта по 4 мая.
Рамадан 2024: правила и что нельзя делать во время поста
И многие народы - например татары и башкиры в России - часто говорят "Рамазан". Этим именем в семьях Поволжья и Кавказа называют мальчиков. Чего нельзя делать в пост В священный месяц Рамадан верующим нельзя есть и пить в световой день, курить табак или кальян, нюхать табак, глотать мокроту, так как это считается питьем; вести половую жизнь. От сухура до ифтара Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток - от сухура до ифтара. Сухур - это первый прием пищи, когда едят перед молитвой до наступления рассвета. Если постящийся не поест до рассвета, то его пост по-прежнему остается действительным. Но он потеряет часть благого поста, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада. Ифтар - это второй за сутки прием пищи. Он начинается после вечерней молитвы и сразу после захода солнца.
Согласно шариату, во время ночного разговения лучше употреблять в пищу легкие продукты, например, финики, пить молоко, воду.
Слишком тяжелая, острая или жирная пища в этот период нежелательны. Что разрешается и что запрещено в месяц Рамадан? В период поста неприемлемо прослушивание громкой музыки и исполнение фривольных танцев в общественных местах. В то же время введение лекарственных средств с помощью инъекций уколов , закапывание лекарственных препаратов в глаза, сдача крови и кровопускание хиджама , совершение полного омовения, принятие душа, недолгое пребывание в бане, чистка зубов, вдыхание благовоний и некоторые другие действия поста не нарушают. Например, не считается нарушением, если человек, забыв о посте, поел или выпил что-либо, но, вспомнив о необходимости воздержания, прекратил прием пищи и продолжил пост. Подобным действием считается также дегустация пищи при условии, что постящийся не проглатывает ее. Что еще запрещается, когда держишь пост в Рамадан? Своим воздержанием мусульманин показывает Аллаху преданность, верность и готовность идти на личные жертвы ради веры. Однако если человек соблюдает только ограничения в рационе питания, но его дела и мысли нечисты и не богоугодны, то пост считается недействительным, ибо «Аллах не нуждается в воздержании от еды и питья того, кто не оставил ложь».
Согласно предписаниям шариата, в этот период нужно соблюдать чистоту духовную: нельзя лгать, клеветать на кого-либо, конфликтовать с людьми и сквернословить. Соблюдение поста помогает людям контролировать негативные эмоции и побуждения, к примеру, гнев, жадность, ненависть. Какое поведение в течение месяца Рамадан будет правильным? Каждый мусульманин должен с искренностью и почтением приступать к соблюдению поста.
Хотят на улице отмечать, пусть по домам едут, — возмутился читатель MSK1. Источник: читатель MSK1 Отметим, что во время недавних православных праздников — Вербного воскресенья и Пасхи — некоторые улицы всё же перекрывали. Менялся и график движения общественного транспорта. Такое ощущение, что живем в мусульманской стране.
Построили бы мечеть за городом, места было бы много для машин и мусульман, — написал москвич. Кругом стоят машины, в основном таксисты, проехать невозможно» читатель MSK1. RU На Минской улице располагается Мемориальная мечеть — одна из трех столичных мечетей. Сегодня утром там было особенно многолюдно: — Спасибо властям города за перекрытие Минской улицы не с 8 утра, как обещалось, а с 6. Всё это создало огромную пробку, и лично мой путь на работу занял не 30 минут, а 70 уже в 6 утра, — возмутился читатель MSK1.
Главный смысл поста и воздержания — укрепление веры. За это время каждый мусульманин может переосмыслить свою жизнь, обогатиться духовно, расставить жизненные приоритеты. Длительность месяца составляет 29 или 30 дней и зависит от лунного календаря.
Разные, но похожие? Что общего между Великим Постом и Рамаданом
При этом позже она может возместить пропущенные дни поста, продержав его позже или совершив 30 благих дел», — сказал Ислам-хазрат. Также мусульманам, пропустившим пост, допустимо накормить одного бедняка 60 раз или 60 бедняков за раз, добавил Биргалин. Кроме того, мусульмане, которые не держат пост, могут заслужить «особую награду, указал Аляутдинов. Для этого им следует не только кормить бедняков и совершать добрые дела, но и организовать для постящихся ифтары ужины-разговения. Как держать пост во время Рамадана? Постящиеся отказываются от еды и питья на период всего светового дня. Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета сухур и вечером сразу после захода солнца ифтар. На сухур можно есть высококалорийные блюда, в которых содержится много белка и медленных углеводов — хорошо, если это будет каша из кукурузы, пшеницы или бобов. Также до рассвета можно есть хлеб, яйцо омлет или яичницу , что-то молочное творог или йогурт , орехи и фрукты. Ифтар стоит проводить, как пророк Мухаммед. Он начинал с фиников и воды, постепенно переходя к основному блюду, например, из белого мяса и углеводов часто это праздничный плов.
Для питья можно использовать воду или чай — в оба напитка допустимо добавлять лимон или мед. До рассвета и после заката постящиеся могут употреблять исключительно халяльные продукты, подчеркнул Биргалин. При этом председатель башкирского ДУМ рекомендует разумно подходить к приемам пищи. Желудок не справляется с такой нагрузкой, а у человека позже начинаются проблемы с пищеварительной системой, что в итоге приводит к тому, что он не может восстановить пищевой баланс и ходит голодным весь световой день. А если есть грамотно, то пост можно легко провести», — объяснил он. Разговение — богоугодное дело, сближающее мусульман, отметил Биргалин. Аляутдинов, в свою очередь, указал, что в российских мечетях и общинах часто практикуется проведение коллективных ифтаров, посетить которые могут все желающие, в том числе нуждающиеся.
В некоторых наших регионах все они — выходные. Вклад мусульманских организаций в поддержание межнационального диалога отметил Владимир Путин. Текст поздравительной телеграммы опубликован на сайте Кремля. Владимир Путин: «Поздравляю вас с праздником Ураза-байрам. Этот особо почитаемый мусульманами всего мира праздник, знаменующий окончание священного месяца Рамадан, несет высокий духовный смысл, олицетворяет стремление людей к нравственному самосовершенствованию, милосердию и состраданию.
В Чечне начало Рамадана отметили коллективной молитвой в одной из главных мечетей республики. Коллективный намаз верующие совершают в «Сердце Чечни» — мечети, расположенной буквально в сердце Грозного. В прошлом году из-за пандемии самую продолжительную молитву Рамадана приходилось читать дома, в кругу семьи. Сегодня в мечети не только молодые, но и люди преклонного возраста. Хамат Умаров: «Конечно, в прошлом году были проблемы с коронавирусом, в мечеть не могли попасть, общаться не могли. А в этом году все свободны, без масок ходим, ходим в мечеть, в гости к друг другу».
Я смотрю, что рекомендуют коллеги из Роспотребнадзора по Башкортостану, Ингушетии, Чечни. Вот их основные рекомендации: Не пропускайте утренний прием пищи сухур. Предпочтение легкой пище, например, зерновой хлеб, злаки, овощной омлет или яйца вкрутую, свежие овощи, творог, несолёный сыр, йогурт, молоко. На ифтар вечерний прием ешьте нежирные сорта мяса, курицу, рыбу, овощи. Для приготовления пищи используйте только свежие продукты, в качестве которых вы не сомневаетесь. Ешьте медленно и не переедайте. Пейте больше воды как перед, так и после приёма пищи. Избегайте продуктов, вызывающих жажду, например сосиски, всевозможные рыбные и мясные изделия, оливки, маринованные огурцы, соусы, кетчуп, горчицу, майонез, крекеры. Уменьшите потребление кофеина: мочегонные свойства чая, кофе или энергетиков могут привести к обезвоживанию. Замените потребление кондитерских сладостей ягодами, фруктами, сухофруктами и орехами. После вечернего приема пищи возможна лёгкая прогулка на свежем воздухе.