Простой салат с пекинской капустой и помидорами готовится за несколько минут. Приготовьте его из пекинской капусты с огурцами и помидорами. Как сделать салат на быструю руку из пекинки? В этом видео мы расскажем вам как сделать не сложный и вкусный. Пекинская капуста — 1/2 качана, помидоры черри — 7 шт., огурец маленький — 1 шт., масло оливковое — 1 ст. л., соль, перец. Нарезаем овощи как вам удобно. Добавляем немного оливкового масла. Соль. Перец. Осталось перемешать и салат готов. Делаем простой салат из пекинской капусты с помидорами и огурцами, быстро и вкусно!
Салат из пекинской капустой с яйцом и кукурузой с помидорами
| Салат с пекинской капустой и помидорами - вкусный рецепт с пошаговым фото | Очень вкусный салат с пекинской капустой и куриной грудкой. |
| Салат из пекинской капусты с помидорами и огурцами. Пошаговый рецепт | Пекинскую капусту моем, удаляем кочерыжку и мелко шинкуем. |
| Салат из пекинской капусты с помидорами - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома | Помидоры 3 шт (средних), капуста пекинская 300 г, сыр твердый 200 г, чеснок 1 зубчик средний, майонез, соль по вкусу. Овощи режем произвольной формы, сыр натираем на крупной терке, чеснок через чеснокодавку. |
Салат из пекинской капусты с огурцами и помидорами - быстрый рецепт с фото
| Салат из пекинской капусты и помидоров - пошаговый рецепт с фото | Чтобы приготовить салат из пекинской капусты с помидорами, маслинами и куриными яйцами, вам понадобится. |
| Салат с пекинской капустой – 15 простых рецептов на каждый день и праздничный стол | Для Вас 10 рецептов греческого салата с пекинской капустой, оливками, фетой с добавлением авокадо, грибов, креветок. |
| Салат из пекинской капусты с помидорами и огурцами. Пошаговый рецепт | Кушать нет | Рецепт салата из пекинской капусты с помидорами очень простой, времени для его приготовления требуется совсем немного. |
| Салат с пекинской капустой, курицей и помидором | Волшебная Eда.ру | 25 рецептов салатов, собранных с лучших кулинарных сайтов в мире - смотреть все. |
| Салат из пекинской капусты с помидором - Совет да Еда | Сегодня делюсь быстрым рецептом сочного салата из пекинской капусты, помидора, репчатого лука и укропа. |
Салат из пекинской капусты с помидором
Капуста пекинская (небольшая) — 0,5 вилка, помидоры свежие — 1-2 шт., сыр твердый — 100 г, зелень (лук, укроп, петрушка) — по вкусу, соль — по вкусу, майонез легкий — 2 ст. л. Шаг 1 из 6: Капусту нашинковать тонко, посолить по вкусу и немного помять руками. Пекинскую капусту промываем в воде и обсушиваем. Делаем простой салат из пекинской капусты с помидорами и огурцами, быстро и вкусно! Смотрите видео онлайн «САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ, ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ. Капуста пекинская, Салат из пекинской капусты, Салат из помидоров.
Яркий и хрустящий салат из пекинской капусты с курицей и помидорами
Сладкий перец очистите от семенной коробки, мякоть нарежьте тонкими полосками. Добавьте к капусте. Свежие огурцы промойте и обсушите, нарежьте тонкими дольками. Добавьте к овощам. Помидоры нарежьте тонкими дольками и добавьте в салатник. Зеленый лук нарежьте мелко только зеленую часть , отправьте к овощам.
Процесс приготовления Удалить из болгарского перца семена, очистить лук. Нашинковать пекинскую капусту, чуть её посолить и нежно помять руками, затем добавить нарезанный полукружочками свежий огурец. В салат из пекинской капусты и огурцов добавить болгарский перец, нарезанный соломкой, и помидоры черри, нарезанные на половинки если используете обычные помидоры, тогда нарежьте их на дольки. Сюда же добавить нарезанный тонкими полукольцами лук и чёрные оливки, разрезанные пополам.
Овощи промыть, лук почистить, из перчиков удалить семена. На сковороду налить немного оливкового масла и быстро обжарить кусочки курицы на сильном огне так, чтобы они покрылись золотистой курочкой, а внутри остались сочными и мягкими. В самом конце приготовления мясо посолить, посыпать приправами и снять с огня. Капусту нашинковать длинными полосками и уложить в салатник. Для салата нужно взять только нежные внутренние листочки кочана, а толстые основания оставить для чего-то другого. Например, их можно потушить точно также как и обычную капусту. Сладкий перчик и лук нарезать перьями и отправить к пекинской капусте.
Во-вторых, за удивительное свойство — пекинская капуста великолепно сочетается практически со всеми овощами, а также с мясом, морепродуктами и прочими добавками. Салаты из пекинской капусты с помидорами, огурцами, луком и зеленью можно делать в любой сезон: «пекинка» всегда в наличии и стоит недорого. Впрочем, на этом ее достоинства не заканчиваются. По количеству витаминов и минеральных веществ «пекинка» не только не уступает белокочанной капусте и кочанному салату, но по многим показателям опережает их. Так, витамина С в ней содержится вдвое больше, чем обычной капусте , кроме того, в ней имеются также витамины A, группы В, PP, E, P, K, U, незаменимые аминокислоты и органические кислоты. Популярность пекинской капусты обусловлена также тем, что она в ходе хранения практически не теряет своих полезных качеств и является прекрасным источником витаминов и минералов в осенне-зимний период, когда особенно ощущается нехватка свежей зелени. Состав пекинской капусты делает ее незаменимой в диетическом питании , ведь помимо кулинарных достоинств она обладает лечебными свойствами. Она укрепляет иммунитет и продлевает жизнь. Исследования доказали, что наличие такой аминокислоты, как лизин, способствует очищению крови. К слову, значительно количество долгожителей в Японии и Китае связывают и с тем, что в рационе местных жителей пекинская капуста используется постоянно.
Салат из пекинской капусты с помидором и огурцом
Уложить капусту в глубокую миску и «помять» руками, чтобы она уменьшилась в объёме и стала более сочной. Помидоры вымыть и нарезать небольшими кубиками. Сыр натереть на крупную терку.
Порцию салата выложить на тарелку и добавить в него нарезанную брынзу. Если брынзу положить сразу, то она при перемешивании ингредиентов развалится. Пекинский салат готов, приятного аппетита. Автор Михаил Путилов, опубликовано 09.
Сыр натереть на крупную терку. Яйца сварить, залить холодной водой, пока не остынут, затем очистить от скорлупы и нарезать небольшими тонкими ломтиками. Для приготовления заправки для салата соединить сметану и майонез, добавить измельченный чеснок и черный молотый перец.
Сыр потереть на крупной терке. Все ингредиенты поместить в салатник, немного укропа и сыра оставить для украшения, посолить, заправить майонезом и перемешать. Выкладываем салат в салатник и украшаем сверху зеленью укропа и потертым сыром, сразу подаем к столу.
Несмотря на то, что этот салат готовится 10 минут, он получается очень вкусным и займет достойное место на праздничном столе.
ТОП-10 рецептов вкусных салатов из пекинской капусты с огурцами и помидорами
| Быстрый салат из пекинской капусты с помидорами | Как приготовить салат с пекинской капустой, помидорами и сыром: Листья пекинской капусты отделяем от кочана, тщательно промываем, даём высохнуть, промокнув бумажными полотенцами. |
| Салат из пекинской капусты с помидорами - Пошаговый рецепт с фото | Салаты | В салат из пекинской капусты и огурцов добавить болгарский перец, нарезанный соломкой, и помидоры черри, нарезанные на половинки (если используете обычные помидоры, тогда нарежьте их на дольки). |
| Салат с пекинской капустой, помидорами и зеленым луком: рецепт пошаговый с фото | Меню недели | Ингредиенты для салата — пекинская капуста — яйца — сыр твердый — перец болгарский — помидоры — ломтики белого хлеба — куриное филе — укроп — соль, перец — майонез 1. Для начала приготовим сухарики. |
Приготовление блюда по шагам:
- Салат с пекинской капустой: 15 простых рецептов на каждый день и праздничный стол
- Поиск рецептов
- Капуста пекинская, салат из помидоров
- Салат Пекинская капуста и помидоры
Быстрый салат из пекинской капусты с помидорами
Полить растительным маслом, посолить по вкусу, перемешать. Салат из пекинской капусты и помидоров отлично подойдет к жареному мясу, птице или рыбе. Как приготовить салаты с помидорами и пекинской капустой просто, быстро и вкусно – смотрите в наших рецептах с фото! В салатницу выложить салат, петрушку, капусту и помидоры, полить маслом, добавить соль и перец, перемешать.
Греческий салат с пекинской капустой, сыром фетой и оливками — 10 домашних рецептов
Ингредиенты для салата — пекинская капуста — яйца — сыр твердый — перец болгарский — помидоры — ломтики белого хлеба — куриное филе — укроп — соль, перец — майонез 1. Для начала приготовим сухарики. Как сделать вкуснейший салат из пекинской капусты, помидора, чеснока и сыра рецепт от Калниной Натальей. пошаговое описание полезных рецептов, полезные кулинарные рецепты с фото на каждый день + подбор по продуктам.