180 объявлений по запросу «напольный турник» доступны на Авито в Санкт-Петербурге. Телепрограмма. Новости. У нас Вы можете купить недорогие напольные турники и брусья. Телепрограмма. Новости.
Описание товара
- Турник-стойка напольный: функционал
- Турник Брусья Пресс H9 PRO напольный черный
- Напольный турник Брусья Пресс
- Комплектация перекладины 240 см
- Напольные турники с брусьями 3 в 1 - купить по цене от 7990 руб. в «Дом Спорта»
- Тренажеры пресс-турник-брусья 3 в 1
Напольные турники
Турник для детей DFC GC001 складной розовый / напольный. Телепрограмма. Новости. Отдельные виды напольных домашних турников (например, модель VF-T55 от VictoryFit) регулируются по высоте, что делает их прекрасным решением для всей семьи. Купить турники и брусья напольные в спортивном интернет-магазине по лучшим ценам от известных производителей. 180 объявлений по запросу «напольный турник» доступны на Авито в Санкт-Петербурге. Турник дверной быстросъемный складной Torneo A-924F.
Напольные турники и брусья
Цены: Гарантия низкой цены. Пришлите предложения конкурента и сделаем еще дешевле. Качество и гарантии. Даем гарантию на всю продукцию, предоставим сертификаты. Оплаты через онлайн-кассу с чеком!
Теперь пора поговорить о том, какие они бывают, и как выбрать для себя лучший. Все турники изготавливаются из металла — с этим вопросом никакого особого разнообразия нет. Так что основными критериями, по которым классифицируются эти спортивные снаряды для дома, являются их функциональность и способ установки. Различия турников по функциональности По функциональности домашние турники если не включать в этот список шведские стенки, так как это уже совсем другой уровень можно разбить на три основных группы: Простейшие перекладины. Турники с расширенным количеством хватов Комплексы, которые часто называют «3 в 1» или «турник-брусья-пресс».
Простейшие турники-перекладины Да, это просто металлическая горизонтально установленная труба, на которой можно выполнять подтягивания. Если она достаточно длинная, то получится и широкий хват, но иногда дело ограничивается только прямым или обратным нейтральным или узким хватом. Один из самых простейших встречающихся в продаже турников в виде обычной горизонтальной перекладины. На таком даже широкий хват часто бывает невозможен. Эта модель несколько посерьёзнее, и предусматривает широкий хват и имеет изогнутые рукоятки, анатомически более удобные для занимающегося. Понятно, что подобные простейшие турники — из разряда наиболее доступных. Но вполне могут помочь своим владельцам поправить физическую форму. Турники — «мультихваты» В таких моделях их разработчики сразу предусмотрели расширенную функциональность снаряда. Предусмотрено несколько вариантов хвата — как правило, это нормальный, широкий и параллельный.
Понятно, что узкий прямой можно применить в любых обстоятельствах, и он в расчет не принимается. На некоторых моделях имеются и диагональные перемычки для особых хватов. А общее число вариантов у них бывает даже сложно подсчитать. Кроме того, сами перекладины могут располагаться на разном удалении от стены. Это удобно для работы с мышцами живота — для этого есть масса упражнений в висе на турнике с упором в стену спиной и ягодицами. Вот сколько вариантов хватов — только успевай пользоваться: узкий, нормальный, широкий, параллельный, косой. А кроме того — еще и перекладины для работы с прессом. Такие турники, понятно, уже подороже и посерьезнее. Но зато и функциональность у них — несравнимо выше.
Турники — комплексы «3 в 1» Эти модели сейчас пользуются огромной популярностью. В отличие от многих других разновидностей турников, они не крепятся жестко к стене, а навешиваются на мощные крюки. И этот подвес имеет два положения. Они меняются простым снятием с крюков, жестко закрепленных к стене, переворачиванием на 90 градусов и обратным подвесом. В одном из них положений в распоряжении владельца — тот самый турник- «мультихват», о котором говорилось выше. Плюс к этому — возможность подвеса дополнительных спортивных снарядов и аксессуаров. Во втором — появляются брусья, на которых можно выполнять отжимания или упражнения для «прокачки» мышц живота. Варианты расположения и использования комплексов турник-брусья-пресс «3 в 1» Еще одно достоинство таких комплексов — их всегда при желании можно снять, если они в настоящее время не используются, убрать на хранение или взять с собой, например, при выезде семьи в загородный дом. Такие комплексы, безусловно, подороже, но они того стоят.
Различия по расположению и креплению Очень важный момент, в том числе напрямую связанный не только с комфортностью занятий, но и с обеспечением безопасности тренировок. Турники распорного типа Такие перекладины устанавливаются или в дверной проем, или в коридоре, ширина которого позволяет это сделать. Представляю собой трубу, из которой с одной или с обеих сторон вывинчиваются упоры. Многие полагают а некоторые недобросовестные продавцы поддерживают , что при качественно выполненном расклинивании перекладины в проходе она даже не нуждается в дополнительном креплении. И можно, позанимавшись, просто снять турник и убрать до следующего раза. Турник распорного типа в дверном проеме Это, мягко говоря, не совсем так. Такие трубы при раздвигании должны упираться своими торцами в специально подготовленные «гнезда», которые, так или иначе, придется жестко крепить к поверхности. Иначе пользоваться подобной перекладиной будет чрезвычайно опасно. То есть сверлить и вкручивать дюбели саморезы все равно придется.
Если же производитель настаивает на том, что можно просто расклинить турник между двумя стенками, и комплект не предполагает никаких креплений, то лучше от такого приобретения сразу отказаться — здоровье дороже. Понятно, что функциональность распорных турников — минимальная, удобство выполнения даже простейших подтягиваний в том же дверном проеме — тоже никакое. Нагрузку они выдерживают невысокую, и крупным людям заниматься на них просто опасно. Кроме того, немало отзывов о том, что подобная установка приводите к деформации дверных коробок, и крепление со временем становится очень ненадежным. Так что такой вариант рассматривать можно только в том случае, если вообще никаких других возможностей не имеется. Кстати, сразу скажем и о еще одной разновидности. Это навесные турники на дверную коробку. Вроде бы все удобно — конструкция упирается с одной стороны в верхний наличник, с другой — в стойки коробки.
Упругие подлокотники надежно фиксируют локти и предплечья, добавляя больше уверенности выполнению упражнений.
Отдельные разновидности взрослых и детских турников для дома дополняются брусьями, различными типами рукояток для смены хвата. В результате тренировки становятся разнообразными и максимально эффективными. Все настенные домашние турники делятся на четыре категории. Спортивный снаряд монтируется непосредственно в дверной проеме либо между двумя узкими стенами например, в коридоре, на лоджии. Компактное изделие — прекрасный выбор для небольших помещений, где важен каждый квадратный сантиметр свободного пространства. Турник для дома в проем имеет и другие преимущества: Очень доступная стоимость. Самый бюджетный вариант обойдется вам всего в 1—2 тысячи рублей, причем на функциональность столь низкая цена никак не повлияет. Легкость монтажа. Благодаря удобной и простой системе крепления, с установкой домашнего турника справится любой пользователь. Лаконичное исполнение. Оборудование не будет нарушать гармонию и целостность интерьера. К минусам спортивного снаряда можно отнести ограничения по весу. В среднем модели рассчитаны на нагрузку 100—120 килограммов. Потолочную модель можно установить в любом удобном месте — она совершенно не бросается в глаза. Однако если в вашей квартире натяжные или навесные потолки, этот турник вам не подойдет. Для качественного монтажа нужна прочная, крепкая поверхность. Угловой домашний турник — идеальное решение для минималистического интерьера. Внешне он выглядит как обычная металлическая труба, оснащенная удобными прорезиненными рукоятками. Неудивительно, ведь помимо подтягиваний конструкция может использоваться для отжиманий, выполнения упражнений на мышцы живота подъемы прямых или согнутых ног. Над дверным проемом разместить такой турник не получится — он крепится на стене. Как выбрать и установить турник на стену Какой турник для дома купить? При выборе спортивного оборудования учитывайте следующие факторы: Наличие прорезиненных рукояток и антискользящего покрытия — последнее особенно важно, если вы подбираете домашний турник ребенку. Комплектация товара. Далеко не все поставщики комплектуют заказ крепежными элементами, что приводит к дополнительным расходам. Конструктивные особенности. Неразборные модели удобны тем, что их можно установить сразу после покупки. Разборные же позволяют разнообразить упражнения за счет подтягиваний отжиманий разными хватами. Рост пользователя. Турники в дверной проем — не лучший выбор для высоких спортсменов.
Оборудование серии «Про»
Турник для детей DFC GC001 складной розовый / напольный. Широкий ассортимент напольных турников на Напольный турник ХИТ Процесс занятий Турник напольный с брусьями и перекладиной для отжиманий, черный, 220 см. Турник мобильный (сборно-разборый) СВС-70.
Складной напольный турник
Быстрый просмотр Турник 3в1 на шведскую стенку Turnik Home. Напольные турники, которые выдерживают большие нагрузки и могут легко перемещаться из одной части квартиры в другую. Быстрый просмотр Турник 3в1 на шведскую стенку Turnik Home. Напольный турник с брусьями, скамейкой с раскладной ногой и упором для грифа Komplex NT20.
Интернет-магазины "Топ-турник"
Складная стойка с турником Турник узкий хват Турник может быть выполнен в пяти основных цветах: зеленый, голубой, красный, желтый, серый. Также возможно изготовление комплекса в любом другом цвете под заказ.
Олег Х. Минусы: Транспортная компания Пикпойнт могла бы и побыстрее доставить заказ. Общее впечатление: Заказ был очень хорошо упакован, надёжно. Сайдекс обещает 100 рублей на счёт телефона за отзыв, но только обещает. Михаил С.
Минусы: Долго обрабатывался заказ возможно из-за новогодних праздников Общее впечатление: Буду и дальше делать заказы в этом магазине. Dean Lowrey 30.
Займите исходное положение — вис на перекладине. Постарайтесь расслабиться и ощутить, как растягиваются мышцы, увеличивается пространство между позвонками.
Затем плавно, без рывков подтягивайтесь наверх, задерживаясь в максимально высокой точке хотя бы на секунду. А потом, тоже медленно, опускайтесь вниз. Новички могут чередовать сложные программы тренировок с более простыми. Между тренировками нужно обязательно делать перерыв — минимум в один день.
Только где вы его поставите? У нас тут потолки стандартные макс. Думайте сами, - у меня этот pull-up mate как запасной вариант и брусья. У каждого свои обстоятельства.
Я себе во дворе турник соорудил под свой рост, чтобы чуть подпрыгивать.
СВ-0030-G Тренажер турник-брусья-пресс (напольный)
Я сделал турник 160 см в ширину из нержавейки. WasD : Антон, без обид, но пару критических замечаний по H9: - 60 см ширина при таком росте турника будет очень неустойчива при шатании в бок. Это для тех, кто очень чистенько подтягивается подойдет. Его на болтах за 5 минут не соберешь.
Выглядит он при этом куда мрачнее, чем pullupmate.
Взрослым необходимо учитывать собственную массу тела. Также важно, чтобы конструкция выдержала рывки при подтягиваниях. Самыми надежными считаются стальные цельные модели: напольные, настенные, потолочные. Они выдерживают массу до 200 кг и более. Разборные и раздвижные турники рассчитаны на вес до 150 кг, на них нежелательно выполнять сильные рывки и раскачивания. Функционал Простые модели представляют собой перекладину для подтягивания. Усложненные варианты дополнительно оснащены брусьями, а также мягкой спинкой для прокачки пресса.
Тренажер выполнен из стали и выдерживает вес до 120 кг.
Идеально подходит для дома, позволяет делать упражнения как на мышцы рук и спины, так и на пресс.
Турник «Капитан» надежен, компактен и долговечен. Для него разработаны различные схемы установки и комплектации, например, со съёмной и стационарной перекладиной. Дополнительная опция - возможность менять высоту съёмной перекладины, для семей, где есть дети разного возраста.
Гарантия на турник составляет 2 года. Турник подходит взрослым и детям, поскольку может быть размещён на выбранном Вами уровне. Турник «Капитан» - превосходный вариант для любого возраста и уровня подготовки. Лучший выбор для Вашего дома.
Турники и брусья, гиперэкстензии
| Турники напольные | 3990₽+ | купить в Москве | «Спортвагон» | Складной напольный турник удобен в применении, подойдет в любую квартиру, дом, дачу. |
| Лучший турник для дома — как выбрать и рейтинг моделей ТОП-12 | кратко гравитрон/ассистент, турник настенный складной с брусьями. |
Лучший турник для дома — как выбрать и рейтинг моделей ТОП-12
В каталоге Турники и брусья представлены цены, отзывы, описания и фотографии товаров. Спортивный комплекс турник брусья напольный Alpin Athletics G-11. В высоту напольный турник бывает более двух метров, что позволяет ориентироваться под различные категории роста. Добротный напольный турник. Заказали турник "Рекорд" версия 2.0 пару месяцев назад в офис.
Интернет-магазины "Топ-турник"
Их можно одеть на широкий хват турников, в комплекте к которым идет противоскользящая пленка или они окрашены противоскользящей краской дополнительный набор крепежных элементов или петель. Это даст возможность крепить турники и тренажеры на разной высоте для взрослых и детей блочная система. Продевается в крепежные элементы большинства турников и настенных тренажеров, дает возможность делать упражнения с любым весом, дополняет любой турник утяжелители, грузы, блины для штанг и гантелей.
Количество повторений одного упражнения зависит от вашей физподготовки. Но учтите, что лучше всего выполнить 4 подхода. Между подходами можно отдохнуть, но старайтесь не сильно расслабляться, чтобы не сбиться с ритма. Более легкий вариант тренировки Отжимания от пола при постановке рук на ширине плеч; Отжимания от пола при постановке рук шире плеч; Отжимания от пола с минимальным расстоянием между ладонями; Подъем корпуса к согнутым коленям из положения лежа на полу. Программы для подготовленных спортсменов Для атлетов с хорошей физической подготовкой мы также описали несколько вариантов тренировок, различающихся целью. Рекомендуется выполнять максимум пятнадцать повторений каждого упражнения и делать три-четыре подхода.
Брусья выполнены из трубы увеличенного диаметра — 38 мм, что делает выполнение упражнений более удобным и менее травмоопасным, обеспечивая надежный и не режущий хват, как это обычно бывает на трубах меньшего диаметра. Упругие подлокотники надежно фиксируют локти и предплечья, добавляя больше уверенности выполнению упражнений.
Диаметр турника 32 мм, оптимально подходит под ладонь человека. Турник можно использовать как крепление для боксерского мешка. Также его можно доукомплектовать дополнительными аксессуарами: креслом-гамаком, детскими качелями, столешницей, сушилкой для белья, что сделает его еще и местом отдыха, учебы, или помощником в домашних делах.
Напольный турник
Мы публикуем только отрицательные отзывы покупателей кАчАй Складной напольный турник и не допускаем заказные. Смотрите еще:.
Так же его можно использовать как рукоход. Ладонь не потеет, не мозолится. Это значит, что можно тренироваться даже с утяжелителями. В комплекте находится специальный подвес.
А вот если этих укосов нет вообще, то такая модель проигрывает в надежности турникам с укосами верхними либо нижними. Распорный турник.
Дешево и сердито Существуют также распорные турники , которые можно установить в дверной проем либо между близко стоящими стенами. Такой турник имеет регулировку по длине благодаря раскручивающимся частям слева и справа от перекладины. Таким образом, турник как бы распирает. Вам нужно померять расстояние между стенами или дверной коробки например, у Вас получилось 87 см и выбрать соответствующий турник в вашем случае 80-100 см. Отметим, что распорный вариант менее надежен, чем настенные турники. И чем больше расстояние между стенами, тем выше на него нагрузка. Это понимают и производители, поэтому максимальная длина таких турников, которая мне встречалась — 180 см. И еще: на рынке существуют распорные турники, которые не требуют сверления стен.
Это удобно, особенно если Вы живете на съемной квартире, но крайне ненадежно. Турник может вылететь, Вы упадете и не дай бог что-то себе сломаете. Поэтому, если уж Вы остановились на распорном турнике, выбирайте модель с креплениями, которые вешаются на стену. Лучше у Вас будет несколько отверстий в стене, чем дырка в голове. Крепления должны быть металлические и крепиться несколькими болтами. Я видел китайские турники с 1 болтом и пластиковым креплением — это конечно Г…. Вообще, я настоятельно рекомендую держаться подальше от китайских турников. Они, может, красиво выглядят, но ненадежные, металл тонкий.
Российские турники в разы лучше! То же самое с турниками, которые навешиваются в дверной проем. Опять таки красивая идея, что ничего сверлить не надо, позанимался и убрал. Но на практике далеко не все дверные проемы подходят для таких турников по ширине или глубине у меня в квартире например ни один дверной проем для этого не подходит. Плюс мало какой наличник выдерживает такие нагрузки. В интернете кучу видео падений с такого турника. Мы уже лет 5 назад отказались от этих турников, и мой вам совет: обходите их стороной, если Вы конечно не мазохист. Надежный распорный турник, с креплениями Китайский распорный турник Турник, навешивающийся в дверной проем Слабые стены?
Вешай на потолок! Еще один вариант — потолочный турник. Сейчас, когда у всех сплошь натяжные потолки, потолочные турники не пользуются большой популярностью. Но, если Вы не из их числа, это будет отличный вариант разместить турник в любом удобном месте квартиры. А для обладателей натяжных потолков небольшой лайфхак: можно договориться за небольшую плату с мастером, который устанавливал потолки, чтобы он снял пленку и сделал в нужном месте закладные. А на них можно уже крепить и турник, и боксерский мешок. Вылет турника от потолка может быть различный. Если же Вы тренируете какие-то трюки или у Вас высокие потолки, можно присмотреть модели с бОльшим вылетом, например, 60 см.
А самым универсальным вариантом будет приобрести гимнастические кольца. На них можно делать обычные подтягивания, отжимания аналогично брусьям, горизонтальные подтягивания, упражнения на пресс и кучу других упражнений на все группы мышц. Как я повесил кольца у себя на балконе и организовал полноценный спортивный уголок, смотрите в видео «Спортзал на балконе». Если предыдущие варианты не подошли Шестой вид — напольный турник. Такой турник стоит в разы дороже других вариантов и занимает достаточно много места. Но, если предыдущие варианты Вам не подошли, напольный турник станет выходом из сложившейся ситуации. Здесь очень важна надежность конструкции, иначе турник будет ходить ходуном во время упражнений даже под 60-килограммовым спортсменом. Сюда относятся все китайские турники и многие российские.
Подробно я рассказывал об этом в видео-обзоре напольного турника. Шведская стенка.
Возрастных ограничений нет, дети тоже могут спокойно подтягиваться. Основная задача упражнения — снижение нагрузки на дельты, руки и последующее смещение усилия к нижней части широчайших спины. Включается и ряд других мышц. Главные рабочие группы: Широчайшие спины, упор идет по большей части на нижнюю часть.
Двуглавая мышца плеча, бицепсы при выполнении нагружены довольно сильно. Дельтовидные, брахиалис. Предплечья, так как во время удержания получают серьезную нагрузку. Плюсы от подтягиваний параллельным хватом: Значительное развитие мышц. Тщательная проработка нижней части спины. Умеренная нагрузка на плечевой сустав.
Многим нейтральный хват дается проще, чем другие типы Что лучше напольный турник или штанга Занятия на турнике и со штангой имеют значительно больше общего, чем может показаться на первый взгляд. В первую очередь и тот, и другой снаряд делают упор на развитие схожих мышечных групп. Поэтому достаточно часто среди спортсменов из разных сфер возникает множество споров на тем того, какой же из этих снарядов лучше для развития мышц. Для того, чтобы ответить на вопрос, что лучше напольный турник или штанга, важно понимать, что эти снаряды пришли из совершенно разных спортивных областей и не претендуют на то, чтобы один из них полностью заменил собой другой. Если говорить именно про работу с железом, то можно выделить целый ряд положительных особенностей, который сопутствует тренировкам со штангой. В первую очередь стоит отметить отсутствие верхнего предела по значению максимальной нагрузки на мышцы.
Если работа со снарядом в семьдесят килограмм уже не дает желаемого результата — ничто не мешает накинуть еще пару блинов, увеличив тем самым нагрузку и, соответственно, подняв продуктивность работы со спортивным снарядом. Еще одной немаловажной особенностью является потрясающая универсальность данного спортивного снаряда.
Преимущества и недостатки
- О напольных турниках с нашем интернет-магазине
- СВ 0030. Тренажер турник-брусья-пресс (напольный) купить в Москве
- Топ напольных турников
- Турник Брусья Пресс H9 PRO напольный черный
- Турник-перевертыш
Напольный турник-брусья-пресс TN-02 Invent
| Напольная стойка Турник + Брусья + Пресс | Так как современный рынок спортивных товаров, предлагает несколько вариантов напольных турников (разборные и складные), нужно знать, на что обратить внимание перед приобретением. |
| Турник Напольный-2 | Читайте плохие отзывы владельцев кАчАй Складной напольный турник, НА НЕГАТИВЕ РУ. |
| Производство, продажа, установка, магазин спорттоваров - ТУРНИКИ КАПИТАН г. Москва | Напольные турники, которые выдерживают большие нагрузки и могут легко перемещаться из одной части квартиры в другую. |. |
Складной напольный турник Качай для узкого хвата и креплениями для штанги, серый
Напольный турник с брусьями, скамейкой с раскладной ногой и упором для грифа Komplex NT20. 180 объявлений по запросу «напольный турник» доступны на Авито в Санкт-Петербурге. 7 видов турников, куда повесить турник, на что обращать внимание при покупке. Складной напольный турник КАЧАЙ уместится даже в малогабаритной квартире, а полезным может оказаться для всей семьи. Турник напольный версия PRO в наличии и под заказ всего за 40 990 руб. в интернет-магазине спортивного оборудования BarFits с установкой в Санкт-Петербурге и Москве.