В месяц Рамадан нет таких ограничений на количество постов, как, к примеру, три, шесть или девять дней. Месяц Рамазан длится от двадцати девяти до тридцати дней в зависимости от лунного календаря года. Пост в священный месяц Рамадан длится 30 дней. Рамадан обычно длится 29 дней, об этом есть даже упоминание в Сунне[2]. Лунный год короче солнечного почти на 11 дней! Окончание Рамадана празднуется в первые дни следующего за постом месяца Шавваль.
Мусульмане по всему миру празднуют окончание священного месяца Рамадан
Днём верующие занимаются своими делами, а вот вечером — делами общины, потому этот месяц называют ещё и месяцем общины. Люди стараются вечером прийти в общину, вместе провести трапезу разговения — ифтар. И также духовно обогатиться, потому что это месяц поклонений, дополнительных молитв. Этот месяц полон и благотворительных дел, выплачивают специальную милостыню — фитр.
Она предназначается прежде всего для нуждающихся людей, для тех, кто оказался в тяжёлой жизненной ситуации. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Когда закончится ураза в 2024 году? Для чего держат уразу?
В 2024-м ураза закончится в ночь с 9 на 10 апреля. Пост во время Рамадана позволяет укрепить самодисциплину, учиться воздерживаться от искушений. Другие составляющие — сострадание и благодарность, ведь, воздерживаясь от пищи, люди начинают понимать, как она ценна.
Какая польза от поста? Ураза даёт возможность организму избавиться от шлаков. В организмах тех, кто держит уразу, уменьшается содержание жира, инсулина и глюкозы в крови.
Как определить время сухура и ифтара? Завершить сухур — утренний приём пищи — нужно до первых признаков рассвета. Чтобы точно не прогадать, закончите сухур за полтора часа до восхода солнца.
Ифтар — вечерний приём пищи, с арабского переводится как "разговение".
Как говорил пророк Мухаммед, тем, кто продержит пост, будут прощены все грехи. То же относится к верующим, которые сумеют застать Ночь Могущества в поклонении Аллаху. Ежегодно дата начала и конца Рамадана немного сдвигается, поскольку мусульмане ориентируются на лунный календарь, отметил имам.
Неизменно пост заканчивается ровно через 30 дней после его начала. При этом даты проведения поста различаются в некоторых странах: дело в разных подходах к наблюдению за Луной и часовых поясах», — указал имам. Последние 28 лет астрономы безошибочно наблюдают за спутником Земли, уверен Биргалин. Как заметил муфтий Москвы Аляутдинов, каждый год Рамадан приходит примерно на 10 дней раньше, чем в прошлом.
В России в 2024 году священный месяц начался 11 марта и завершится 9 апреля. В ночь на 10 апреля верующие будут отмечать праздник разговения — Ураза-байрам. Кто может и кому не стоит держать пост? Пост — один из пяти столпов священных основ ислама, подчеркнул Ислам-хазрат.
По словам имама, он обязателен для всех половозрелых мусульман от 14 лет , которые в состоянии его держать. Верующий должен быть в здравом уме. Любое психическое заболевание считается веской причиной не поститься как и не молиться. Если человек заболел или находится в поездке, то ему также необязательно держать пост.
В суре «аль-Бакара» в Коране сказано: «А если кто будет болен или в пути, то пусть постится столько же дней в другой месяц». Это нужно сделать 30 раз — число равно количеству дней в Рамадане. Также есть ограничения для женщин.
После окончания поста в течение года до следующего Рамадана можно восполнить эти дни. Сколько дней пропущено — столько дней поститься, отмечает Мария. Те, кто не постятся по определенным причинам, могут компенсировать дни кормлением бедняков.
Этот момент лучше уточнить в мечети. От чего отказываются мусульмане во время поста: прием пищи и воды в светлое время суток; физическая близость; греховные дела и помыслы; курение. Последние десять дней Рамадана самые важные. В одну из этих ночей было ниспослано первое откровение Корана, но никто не знает, какая из ночей самая благословенная», — отмечает Мария.
Пророк, мир ему и благословление Аллаха, говорит: «В месяц Рамадан принимается мольба каждого мусульманина» приводится у Ахмада. И наилучшее время для обращения к Всевышнему с мольбой — это время до разговения. Так как Пророк сказал: «Всевышний не отвергает мольбу троих: Справедливого имама, постящегося, пока он не разговелся, и мольбу угнетенного» приводится у ибну Маджа.
Уникальность этого месяца в том, что Пророк сказал: «Кто будет поститься в месяц Рамадан с верой и с надеждой на то, что его пост будет принят Всевышним, то будут прощены все его предыдущие грехи». А что мешает нам поступать так же, как и наши предки: ждать наступления Рамадана и встречать его так же, как и они встречали? Со времен пророка прошло четырнадцать столетий. Много судеб повидала земля. Много тех, кто был достойнее всех нас, вместе взятых. Но сегодня их нет. И знаете, о чем они все мечтают?
О том Рамадане, в котором мы сегодня проснулись. Хвала Аллаху, мы дожили до Рамадана, мы рады его приходу, но не должны обольщаться. Надо еще и провести его достойно, и прежде всего необходимо вознамериться соблюдать пост ради Аллаха, ради его довольства, желая того, чтобы Он ввел нас в рай и спас от адского огня. Важным моментом является ценность времени, особенно в месяц Рамадан, когда надо многое успеть, а он незаметно уходит. Пророк также сказал: «Если бы моя умма знала, что приготовил ей Аллах в месяце Рамадан, то непременно она пожелала бы, чтобы весь год был бы Рамаданом». Духовное воспитание Рамаданом Действительно, те не знают цену этому месяцу, которые часами сидят перед экраном телевизора и бесцельно растрачивают время. Надо всегда помнить, месяц Рамадан — не месяц лени и безделья, это месяц молитв и поклонения, месяц чтения Корана, месяц милостыни, месяц укрепления родственных отношений, месяц посещения больных, месяц помощи бедным.
Поэтому необходимо обратить внимание на чтение Корана. Если мы читали Коран полностью в месяц один раз, то постараемся читать его в Рамадане два раза, если читали страницу в день, то постараемся читать в Рамадане две страницы в день. Если не умеем читать, постараемся научиться читать его. В этот месяц как никогда раньше следует совершать больше праведных дел, раздавать милостыню, как можно чаще поминать Аллаха. Не надо забывать, что Рамадан — это источник бесконечных богатств, это плодородная долина в потустороннем мире ахирата, а также способ и возможность заработать как можно больше вознаграждений от Аллаха. Подобно тому, как осенний дождь очищает землю от всякой пыли, так и месяц Рамадан очищает верующих от грехов. В хадисе сказано: «Тому, кто во время Рамадана будет поститься с верой и надеждой на награду Аллаха, простятся его прежние грехи» аль-Бухари, Муслим.
Плюс ко всему этому Рамадан является тем пределом, когда после 11 месяцев постоянной борьбы со своими страстями у человека появляется возможность их победить. Священный месяц Рамадан — лучшее время духовного очищения, искупления грехов, совершенных в течение года. Как природа оживает весной, так и чувство богобоязненности увеличивается в благословенный месяц. Что касается пользы от соблюдения поста, то она огромна. Хотя мусульмане соблюдают пост ради Всевышнего и не преследуют другой цели, помимо этой. Посредством поста Аллах воспитывает нашу душу. Посредством поста человек осознает, что он всего лишь созданный и его первостепенной обязанностью является поклонение своему Создателю.
С каждым новым днем поста он крепнет. Восприятие вещей благодаря посту становится более глубоким и осознанным. Также пост напоминает нам о существовании бедных и нуждающихся и побуждает нас к милосердию. Пророк Мухаммад, являющийся примером для всего человечества, сам заботился о близких, родных и побуждал к этому остальных.
Мусульманские посты в 2024 и 2025 годах: даты, суть простыми словами, традиции, запреты
Последним днем поста станет 20 апреля, а на 21 апреля приходится празднование Ураза-байрама. 13 часов 23 минуты. Ровно за десять дней до окончания празднования Рамадан, наступает Ляйлятуль-кадр, что дословно переводится, как «Ночь могущества и предопределения». Ежедневно на протяжении 30 дней Рамадана пост начинается с рассвета после утреннего азана и заканчивается после захода солнца — после вечернего азана. Он может с наступлением первого дня месяца Рамадан за каждый оплатить штраф малоимущим и нуждающимся людям, либо накормить их одноразово в начале месяца, или в конце.
Длинный и короткий посты в дни Рамазана
| Можно ли в месяц Рамадан заниматься любовью и целоваться | Рамадан – месяц обязательного для мусульман строго поста – в 2023 году начнется в четверг, 23 марта, и закончится ровно через 30 дней – 21 апреля. |
| Что за праздник Ураза-байрам и что можно и ни в коем случае нельзя делать 10 апреля 2024 | Пост в месяц Рамадан (Рамазан) обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама. |
| Рамадан — Энциклопедия Корана · Академия Корана | Первый день мусульманского поста придется на 11 марта, а последний продлится до вечера 8 апреля. |
| Что можно и что нельзя делать в месяц Рамадан: правила и молитвы - 06.04.2022, Sputnik Грузия | Пост рамадана завершается праздником Разговения (‘ид аль-фитр, Ураза-байрам), который отмечается в первый день месяца шавваль. |
Смысл и правила священного месяца Рамадан
Начни пораньше, чтобы завершить свои посты хотя бы за 2 дня до Рамадана. Еда занимает центральную роль во время праздника Рамадан, символизирующий благословения и общее изобилие после периода размышлений и поста. Поэтому каждый год Рамадан начинается на 11 дней раньше. Длится Рамадан 30 дней и в этом году начнется с заходом солнца 22 марта, первым днем поста станет 23-е число, последним днем поста будет 20 апреля.
Рамадан 2023: даты начала и конца поста, запреты и традиции
| Ураза – пост у мусульман, в какие дни и как ее держат | | Поскольку Рамадан – переходящий пост (савм – по-арабски), он может приходиться на разные месяцы григорианского календаря, то есть наступить как весной, как в 2022 году, таки и летом, осенью и даже зимой. |
| Рамадан 2022: Что можно и нельзя делать | «Рамблер» рассказывает, в какие дни пройдет Рамадан, какие традиции с ним связаны, что можно и чего нельзя делать мусульманам. |
| У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан - Российская газета | Поскольку Рамадан – переходящий пост (савм – по-арабски), он может приходиться на разные месяцы григорианского календаря, то есть наступить как весной, как в 2022 году, таки и летом, осенью и даже зимой. |
| Рамадан 2023: когда начинается и заканчивается мусульманский пост - МК Новосибирск | Пост рамадана завершается праздником Разговения (‘ид аль-фитр, Ураза-байрам), который отмечается в первый день месяца шавваль. |
| Рамадан — Энциклопедия Корана · Академия Корана | Ежедневно на протяжении 30 дней Рамадана пост начинается с рассвета после утреннего азана и заканчивается после захода солнца — после вечернего азана. |
Лента новостей
- Духовная перезагрузка: Рамадан в вопросах и ответах - ТАСС
- Ураза — 2023: что нужно знать про мусульманский пост
- Как мусульмане проводят Рамадан и почему месяц считается священным - Толк 24.03.2023
- Рамадан в 2024, начало и конец поста: календарь и расписание, какого числа Ураза
Что такое Рамадан?
- Самый долгий пост в Рамадан за последние 32 года
- Рамадан в 2024, начало и конец поста: календарь и расписание, какого числа Ураза
- Что можно и что нельзя делать во время Рамадана
- Рамадан – гость, которого ждут целый год
- Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году
- Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Рамадан в 2023 году: начало и конец поста
Мусульмане совершают добрые дела, навещают пожилых родственников и делают пожертвования. Завершается мусульманский пост праздником разговения Ураза-байрам. В 2023 году Ураза-байрам будет 21 апреля. За ним следует еще один важный исламский праздник — Курбан-байрам или Ид аль-Адх, который дословно переводится как «праздник жертвы».
В этот день принято приносить в жертву барашка. В 2023 году Курбан-байрам отметят 28 июня.
Исламских пост является самым строгим среди других мировых религий. Главные запреты связаны с отказом от употребления пищи и воды в светлое время суток. Если быть точнее, то есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Сухур — первый прием пищи.
Завтракать рекомендуется до первых лучей солнца, когда еще не видно утренней зари. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего. Ифтар— второй и последний прием пищи.
Что запрещено делать во время Рамадана Верующий мусульманин, соблюдающий пост во время Рамадана, должен ограничить себя в употреблении еды, воды и интимной связи. Прием пищи разрешается только после заката. В эти дни соблюдающие пост должны полностью посвятить себя Всевышнему, переосмыслить свои поступки и запланировать на год свои главные цели. Что разрешено делать во время Рамадана сдавать кровь.
В 2022 году это ночь с 27 на 28 апреля, когда с небес спускаются ангелы. Они раздают живущим на земле благословение и всяческие блага, слушают молитвы людей, а затем передают их Аллаху. Ночь Могущества и Предопределения — важнейшая для истинно верующего мусульманина. В этот праздник принято прощать обиды, и делать выводы из уже совершённых ошибок, чтобы не повторять их в будущем. На Ляйлят-аль-Кадр верующие не спят и усердно молятся. Священный месяц Рамадан завершается великим праздником Ураза-Байрам. Если перевести это на язык православия, то после строгого поста мусульмане разговляются. Иными словами Ураза-Байрам во многом схож с православной Пасхой. В 2022 году праздник приходится на 2 мая, а отмечать его начнут с ночи. Для российских мусульман этот день объявлен выходным. Отдыхать будут чеченцы, татары, дагестанцы, башкирцы, ингуши, жители Кабардино-Балкарии, Карачаево-Черкесии, Адыгеи и крымчане. Отмечать Ураза-Байрам начали ещё при Пророке Мухаммаде. Традиционное приветствие в этот день от мусульманина к мусульманину — «Ид мубарак! На Ураза-Байрам каждый член мусульманской общины в обязательном порядке выплачивает своеобразный оброк или социальную милостыню — это деньги или продукты, которые затем идут на помощь нуждающимся. После строгого поста люди могут без ограничений пить и есть, что им хочется. В этот день столы ломятся от халяльных яств и безалкогольных напитков. К приёму пищи приступают после коллективной молитвы. На Уразу-Байрам не принято работать, ругаться, заниматься домашними делами и ссориться с близкими.
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Когда начнется и сколько продлится Рамадан в России в 2024 году – в материале РИА Новости. Ежегодно праздничные дни выпадают на разные дни календаря, а поскольку длятся они больше месяца, это вынужденно вносит коррективы в отдых туристов. Отчего понятно, почему многие хотят знать, когда рамадан байрам, что это такое, и как вести себя в данный период. В Азербайджане праздник Рамазан проходит всего два дня. Сколько же дней на самом деле должен отмечаться Рамазан? Сколько дней можно держать пост в Рамадан? Длительность великого поста составляет 29-30 дней, которые соответствуют лунному календарю.
11 важных дел в священный месяц Рамадан
- О посте в Рамадан для новичков
- Почему Рамадан считается священным месяцем?
- Как проходит Рамадан
- Рамадан 2023: когда начинается и заканчивается мусульманский пост - МК Новосибирск
- Духовная перезагрузка: Рамадан в вопросах и ответах
- Рамадан 2022: Что можно и нельзя делать
Духовная перезагрузка: Рамадан в вопросах и ответах
Однако нельзя это делать подобно Ормон хану, который в своё время приказал народу не поститься в летнее время и передвинул уразу на зимнее время. То же самое случилось и с христианами. В самом начале, пост христиан тоже двигался по кругу и выпадал на месяц Рамадан, как у мусульман. Начиная со времён Адама алейхи ссалям и по сей день ураза всегда наступает в месяц Рамадан.
А что сделали христиане? Каждый раз когда пост выпадал на летнее время, они передвигали его на осень или зиму, а потом, дабы искупить за это свою вину, они добавили к нему 7 лишних дней, а потом, поменяв ещё что-то, добавили ещё несколько дней. Таким образом, их пост теперь длится 2 месяца.
А на самом деле, пост, начиная со времён Адама и до сегодняшнего дня всегда приходился на месяц Рамадан и был предписан всем пророкам и народам в том виде, в каком соблюдают его мусульмане. С прошлогоднего Рамадана у меня остался один день. Мне можно будет восполнить его после окончания этого Рамадана или нет?
Но если у вас по различным причинам никак не появляется такая возможность или не хватает времени, тогда можете возместить этот день и после Рамадана. Однако помните, что вам нельзя возмещать пост в дни Ураза байрам и в течении трёх дней ташрик, точнее говоря — это три дня Курбан байрама. А в любое другое время возмещать посты дозволено ин шаа Аллах.
А вообще, возмещение пропущенных постов является обязанностью. Кто этого не выполнит, тот будет считаться грешником. Человеку, если это возможно, лучше всего соблюсти все посты во время самого Рамадана.
Потому что если пропустить один день Рамадана, потом, даже постясь всю жизнь, будет невозможно получить награду, равную той, которая даётся в месяц Рамадан. Вопрос: что если кто-то прервал пост не зная про каффаарат? Ну, незнание не снимает с вас ответственности, уважаемый.
Если вы кого-то убьёте по незнанию, вас всё равно арестует полиция. И если вы по незнанию проедете на красный свет, вас тоже арестуют. Вот в чём дело.
Если ты знал, на тебе каффаарат, и если не знал, на тебе тоже каффаарат. Вопрос: говорят что в месяц Рамадан все награды увеличиваются, значит грехи сделанные в этом месяце, тоже увеличатся? Уважаемый брат или сестра, конечно, любое добро приходит со злом.
Если в Рамадане любая награда увеличивается многократно, соответственно и грехи, совершаемые в этом месяце, будут многократно увеличены в своём наказании. Говорится что в этом месяце шайтан находится в оковах, а это значит, что все грехи совершаемые вами, исходят от вас самих. И по этой причине, все ваши грехи и плохие деяния во время священного месяца, будут наказуемы во много раз больше чем в другие месяцы.
Да убережёт нас от такого Аллах. Если говорить на тему уразы, уважаемые братья и сестры мусульмане, то первое о чем хочется сказать — это то, что ураза даёт человеку возможность размышлять. Во время уразы голодающий человек начинает думать о других голодающих.
Он начинает понимать, что: оказывается и я могу остаться голодным. Человек соблюдающий уразу, становится верным аманатам.
Нельзя оставаться во вражде, следует со всеми примириться. Почему у Рамадана несколько названий В настоящее время распространены два варианта названия священного месяца: "Рамадан" и "Рамазан". Это не противоречит значению, однако с точки зрения филологии правильно говорить "Рамадан". Все дело в букве "дад" — она есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов. Кстати, вариант через букву "з" пришел к нам из тюркских языков.
И многие народы — например, в России татары и башкиры — до сих пор используют именно его. Также тюркские народы называют строгий пост "Ураза". Пост во время Рамадана Соблюдение поста только в дневное время предписано в Коране, но в этом заложена и глубокая мудрость: искушения сопровождают человека днем, а ночью он спит. Поскольку главная цель поста — воспитание через ограничения, то его смысл раскрывается именно в дневное время. Пока светит солнце, мусульмане посвящают время молитве, очищению от пороков, отдают дань почтения Аллаху. О намерении соблюдать пост раньше следовало заявлять каждый день, теперь допускается это сделать только в начале месяца. Пост ежедневно начинается с восходом солнца, поэтому утренний прием пищи должен завершиться за 10—30 минут до рассвета.
Отказ от удовлетворения нужд подчеркивает силу веры, а также помогает обуздать человеческие страсти нафс. Во время Рамадана мусульманин старается поддерживать внешнюю и внутреннюю чистоту. Другое условие — ответственное совершение молитв и внимательное чтение Корана. Кроме того, приверженцы ислама не забывают о добрых делах, раздавая обязательную закят и добровольную садака милостыню. Поддержание наружного благочестия без доброты к ближнему сводит на нет все усилия. К нему необходимо готовиться на психологическом уровне, а приступать с полным осознанием своих возможностей.
Целый месяц мусульмане проводят время в духовном совершенствовании, совершают богоугодные дела, работают на благо общества, усердно исполняют обряды поклонения Аллаху, помогают обездоленным, делают приятное членам своей семьи. Российские приверженцы ислама называют мусульманский пост «ураза». С этим словом связаны и другие выражения. Так, «держать уразу» означает поститься, «отпустить уразу» — это вечернее окончание поста и разрешение поесть и попить, Ураза-Байрам для мусульман — то же, что для православных Пасха, то есть разговение. Духовная составляющая у этих событий схожа. И мусульмане, и христиане во время поста заботятся о своей душе, совершают хорошие поступки, стараются вести праведную жизнь, ограничивают себя в еде. Но само течение поста у исповедующих ислам и исповедующих христианство, кардинально отличается. Мусульмане постятся от восхода до заката солнца — в светлое время суток. Причём они не только не едят, но и не пьют. В сравнении с ними христиане счастливчики. У них серьёзные ограничения по набору продуктов, но воду пить им не запрещается, да и есть те же овощи и фрукты можно сколько угодно и когда угодно. Мусульманам нельзя заниматься сексом — тоже от восхода до заката, однако под покровом ночи никто не запрещает предаться любовной неге. Христианам же рекомендовано воздерживаться от плотских утех на протяжении всего Великого поста. Ну и ещё одно различие — в длительности постов. Рамадан длится 29-31 день, Великий пост — более 40 дней. Пять раз в день совершать намаз, к которому добавляется таравих — еще один намаз, шестой, добровольный, его читают после ночной молитвы, рано утром заявлять о намерении поститься — это называется «ният», читать Коран — этому в священный месяц уделяется огромное значение. Во время поста верующие едят всего два раза в сутки. Первый приём пищи называется сухур, проходит он в предрассветный час, завершить трапезу нужно минимум за полчаса до рассвета, второй — ифтар, происходит сразу после вечерней молитвы.
В чем суть Рамадана? Главная задача мусульманского поста — очистить тело и мысли, а также испытать свою веру на прочность, добровольно отказавшись от еды и интимной близости в светлое время суток, рассказал имам махачкалинской мечети Ислам-хазрат в беседе с «Постньюс». Считается, что в течение этого месяца верующие наиболее близки ко Всевышнему: их благие дела кратно увеличивают вознаграждение за них саваб , а плохие поступки усиливают наказание. По шариату, пост также помогает мусульманам обрести смирение и покаяние. Он тренирует силу воли, учит преодолевать трудности, помогает отказаться от вредных привычек, что вкупе делает иман веру в ислам еще сильнее. В Коране сказано: "О верующие! Пост является для вас таким же обязательным предписанием, как и для тех, кто был до вас. Возможно, вы будете набожными богобоязненными " 2:183 », — указал он в беседе с «Постньюс». Также он отметил, что в этот месяц Всевышним был ниспослан Священный Коран. Во время поста важную роль играет ночь Предопределения также Могущества или «аль-Кадр». Пророк Мухаммад сказал: «Каждый день поста ради Аллаха без какой-либо корысти, а лишь с искренностью пред Ним и желанием стать ближе к Нему, заслужить довольство Бога, удаляет лицо постящегося от огня Ада на расстояние, равное семидесяти годам пути [поднимая ввысь по невообразимо высоким райским степеням]». Как говорил пророк Мухаммед, тем, кто продержит пост, будут прощены все грехи. То же относится к верующим, которые сумеют застать Ночь Могущества в поклонении Аллаху. Ежегодно дата начала и конца Рамадана немного сдвигается, поскольку мусульмане ориентируются на лунный календарь, отметил имам. Неизменно пост заканчивается ровно через 30 дней после его начала. При этом даты проведения поста различаются в некоторых странах: дело в разных подходах к наблюдению за Луной и часовых поясах», — указал имам. Последние 28 лет астрономы безошибочно наблюдают за спутником Земли, уверен Биргалин. Как заметил муфтий Москвы Аляутдинов, каждый год Рамадан приходит примерно на 10 дней раньше, чем в прошлом.
Длинный и короткий посты в дни Рамазана
В 2024 году Рамадан начинается 11 марта после захода солнца, а затем наступает первый день поста. Длится Рамадан 30 дней. В этом году начнется Рамадан с заходом солнца 10 марта, первым днем поста станет 11-е число, последним днем поста будет 9 апреля. Рамадан длится 29 или 30 дней, его продолжительность диктуется исламским календарем, который используется для определения дат религиозных праздников.
Рамадан в 2023 году: начало и конец поста
Пост в Рамадан, как ограниченная по времени пищевая привычка, которая инвертирует нормальный распорядок дня и ночи человека для наблюдающих, может оказать пагубное влияние на режим сна и общее состояние здоровья. Сколько длится Рамадан? Пост длится от 28 до 30 дней и зависит от поведения красавицы Луны. Согласно Корану, в Рамадан следует поститься — соблюдать уразу — четное количество дней. Ежедневно на протяжении 30 дней Рамадана пост начинается с рассвета после утреннего азана и заканчивается после захода солнца — после вечернего азана. Неизменно пост заканчивается ровно через 30 дней после его начала. В последние 10 дней Рамазана наступает ночь аль-Кадр (ночь могущества, предопределения). В первый день месяца Шавваль, по завершении Рамадана проводят праздник разговения.