Рэпер баста сообщил поклонникам, что уже похудел на 16 килограммов и планирует еще сбросить вес.
Помолодел на несколько лет: поклонников удивило фото сильно похудевшего ростовчанина Басты
| Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | Simpleslim | Дзен | новости Санкт-Петербурга. |
| «Никогда не сдавайся!» Рэпер Баста Раймс шокировал фанатов радикальным похудением | В своем микроблоге Баста разместил снимок, на котором продемонстрировал результаты своего похудения. |
| «Верни массу!» — Похудевший Баста похвастался отличной формой | узнай больше новостей о любимых хитах и не только. |
| Похудевший Баста похвастался фигурой | Главная» Новости» Баста не болеет 2024 гощ. |
| Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | На этот раз Баста продемонстрировал свое тело и отметил, что ему удалось похудеть на 16 килограммов. |
«Верни массу!» — Похудевший Баста похвастался отличной формой
В микроблоге Басты был размещен снимок, сделанный сразу же после концерта в Хабаровске. На нем Василий демонстрирует, что за короткий срок смог добиться действительно экстремальных результатов. Его внешний вид при этом серьезно беспокоит фанатов.
И почти уже это сделал. Мне казалось, что не доживу до 20 лет — просто сдохну. Но, слава богу, парень смог остановиться. Как это удалось, он рассказал 63-летнему Дмитрию Диброву в интернет-передаче «Сессия».
Уже не пугали ни мое состояние, ни оценка окружающих. Тогда, возможно, я первый раз прислушался к самому себе. Помню этот день. Мне 23 года. Лил дождь. Я лежал в своей комнате и слышал, как на кухне родные что-то обсуждают и даже не замечают, что происходит со мной.
Я понял, что люди уже утомились жить с таким рядом. Показалось, что они приняли, что я неисправимый человек. Стало ясно: мир проходит мимо меня. С того дня чист. Была терапия.
Вполне себе. Я не могу сказать, сколько. Всеми силами надеюсь, что больше Нагиева, но сердце подсказывает, что меньше».
Баста с 2009 года женат на Елене Пинской, с которой воспитывает двоих детей — Марию и Василису.
Выходные дни он также проводит активно, участвует в беговых марафонах, занимается скандинавской ходьбой и катается на горном велосипеде. Физическая активность Баста помимо своих регулярных тренировок, которые он никогда не пропускает, несмотря на тяжелый гастрольный график, принимает участие в различных спортивных активностях. В своих соцсетях проводит открытые тренировки с профессиональными спортсменами. Так он приглашал регбистов из московского ЦСКА.
Баста смог выполнить весь план универсальной тренировки, которая была разработана специально для подготовки армейцев. В основном она включала комплекс берпи. За последние полтора года Василий Вакуленко упустил всего лишь пять тренировок, например, когда после съемок видеоклипа вдохнул слишком много дыма. Безусловно, его сила духа и упорство являются вдохновляющим примером для всех нас! Соцсети Питание Василия Вакуленко Чтобы избавиться от лишних килограммов не достаточно только тренироваться.
Важным условием похудения является правильное питание. Баста начал менять свой рацион постепенно.
Баста похудел на 16 кг и похвастался мускулами
О причинах разделения альбома "Баста 5" на две части Так произошло, потому что вторую часть я не успел доделать вовремя. 40-летний рэпер Василий Вакуленко, выступающий под псевдонимом Баста, на карантине не терял времени даром и занимался собой. Рэпер Баста решил избавиться от лишнего веса и резко похудел. Однако его поклонники в Instagram только выразили обеспокоенность здоровьем исполнителя.
Похудевший Баста похвастался фигурой
В это время Полина сокрушалась, что не успела нажать на кнопку «блокировки» коллеги. И тут же занялась заманиванием Элины к себе. Сразу пошла с «козырей» — пошутила, что во всех командах, кроме ее, участница столкнется с абьюзом. Баста Айларова сделала комплимент платью наставницы, чтобы как-то сгладить накаляющуюся обстановку эфира. На что Гагарина тут же пообещала: у девушки будут наряды еще лучше. Однако Баста призвал Элину не верить певице. Я не понимаю? Какая змея тебя укусила?
Посмотреть эту публикацию в Instagram 29 Сен 2020 в 5:01 PDT Фанаты выразили свое восхищение фигурой рэпера и его силой воли. Вот буду смотреть на тебя и брать пример! Ранее Topnews писал , что Баста, оказывается, увлекается балетом.
Рэпер не обременяет публику рассказами о том, какую программу тренировок он для себя составил и какую выбрал диету хотя многим интересно , зато любит хвастаться результатами своей фитнес-работы. На днях Василий выложил в Instagram новое фото, на котором позволил себе красоваться в облегающей олимпийке. Имеет право: сбросить 16 килограммов — достижение, этим можно и нужно гордиться.
Баста признался, что за последнее время сбросил 16 килограммов, и намекнул, что все это — итог постоянной работы в спортзале. Певец неоднократно показывал снимки и видео с тренировок, где боксировал и отжимался, активно потея. Занятия не прошли даром, поэтому ростовчанин смело показал снимок из зала.
«Минус 16 кг»: Баста похвастался результатами похудения
Василий Вакуленко (Баста) в личном блоге поделился радостной новостью – ему удалось сбросить 16 килограммов. Баста выложил снимок, где позирует рядом с боксёрской грушей в обтягивающем спортивном костюме, хвастаясь своими мускулами. Баста похвастался первыми результатами похудения. 40-летний рэпер Василий Вакуленко, выступающий под псевдонимом Баста, на карантине не терял времени даром и занимался собой. «Помолодел сразу»: Баста похудел на 16 кг. Баста проигнорировал вопросы соседки по красному креслу и попросил участницу принять взвешенное решение.
«Минус 16 килограммов»: Баста показал постройневшую фигуру
Жена рэпера старается готовить только полезные блюда, рецепты которых периодически постит в своих соцсетях. Тест Тест: Выбери, чем ты заешь стресс и узнай, какую эмоцию ты испытываешь на самом деле? Чего-то сладкого и жирного торт, пирожное, шоколад. Чего-то сдобного и горячего плюшки, хот-доги, бургеры. Чего-то хрустящего чипсы, сухарики, орешки. Чего-то нежного и воздушного пудинги, творожки.
Санкт-Петербург Худеющий Баста показал поклонникам дряблое тело Рэпер Баста обнародовал новую фотографию с отдыха, на которой он продемонстрировал похудевшее тело.
Поклонники артиста пришли к выводу, что ему нужно прекратить худеть и стоит задуматься над тем, чтобы начать набирать мышечную массу. На обнародованной фотографии Баста демонстрирует свой обнажённый торс, стоя на яхте, плывущей по морю.
Он отметил, что сейчас весит 106 кг и не собирается бросать тренировки: «Это только начало». На фото артист предстал в облегающем наряде, сквозь который явственно проступила рельефная мускулатура. Подписчики Вакуленко единогласно пришли к мнению, что он подает прекрасный пример своим фанатам: «Это очень круто!
В комментариях подписчики поспешили выразить свой восторг преображением Басты. Многие высказали предположение, что артист решил перейти в спорт.
Круглосуточный поток всего, что происходит на Дону в нашем телеграм канале Оцените статью:.
Рэпер Баста похудел на 16 килограммов
Полный текст новости на источнике. Рэпер Баста решил избавиться от лишнего веса и резко похудел. Однако его поклонники в Instagram только выразили обеспокоенность здоровьем исполнителя. написала Вакуленко. Подпишитесь и получайте новости первыми. Рэпер Баста похудел на 10 кг и буквально тает на глазах, однако он не собирается останавливаться на достигнутом.
Баста напугал фанатов неестественной худобой
Вполне себе. Я не могу сказать, сколько. Всеми силами надеюсь, что больше Нагиева, но сердце подсказывает, что меньше». Баста с 2009 года женат на Елене Пинской, с которой воспитывает двоих детей — Марию и Василису.
Посмотри на нее, она весит 50 кг. Там ничего не взвешивается уже». Кадр из шоу «Голос» Вокалистка со сцены снова постаралась сгладить разногласия судей и заступилась за артистку, отметив, что та очень стройная. Ссора жюри была ни к чему — Элина ушла в команду Антона Беляева. Интересно, что слова Вакуленко про худобу Гагариной случились сразу после того, как певица запустила продажу своего марафона. В день рождения Полина анонсировала предзаказ нового спортивного курса.
В инфорпродукте артистка обещает раскрыть все секреты, которые позволили ей похудеть на 40 кг за полгода. По их мнению, она раскрылась совершенно по-новому — и не совсем с красивой стороны.
Минус 16 лет», «Супермен», «Делись секретом» — писали фолловеры на странице певца. Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников. Подпишитесь на нашу группу в Instagram.
Сейчас, на этапе поддержания веса, Василий уже позволяет себе и макароны, и хлеб, но в минимальных количествах. Василий Вакуленко Баста А еще Вакуленко полностью отказался от алкоголя.
Спиртное не только содержит большое количество «пустых» калорий, но и замедляет обмен веществ, провоцирует переедание, ослабляя самоконтроль. Тренировки С детства Василий был увлечен дзюдо и хоккеем. Сейчас рэпер много и часто занимается боксом, а с началом пандемии и вовсе принял решение спарринговаться профессионально. Пр мнению Вакуленко, этот спорт лучше других помогает сбросить лишние килограммы. Кроме того, бокс способствует укреплению общей выносливости. Василий Вакуленко Баста Помимо бокса Вакуленко регулярно занимается на эллиптическом тренажере, который установил дома, а также практикует скандинавскую ходьбу, катается на горном велосипеде. И, конечно, силовые тренировки.
«Уставший и замученный»: фанаты обеспокоены резким похудением Басты
написала Вакуленко. Подпишитесь и получайте новости первыми. Так, рэпер Баста (40) выложил в Instagram фотографию из спортзала и написал: «Минус 16 кг. 40-летний рэпер Василий Вакуленко, известный как Баста, показал фанатам свою изменившуюся фигуру. Он усиленно тренируется и следит за питанием, чтобы добиться заветной цели — похудеть. Рэпер Баста обнародовал новую фотографию с отдыха, на которой он продемонстрировал похудевшее тело. Поклонники артиста пришли к выводу, что ему нужно прекратить худеть и стоит задуматься над тем. 40-летний рэпер Василий Вакуленко, известный как Баста, показал фанатам свою изменившуюся фигуру. Он усиленно тренируется и следит за питанием, чтобы добиться заветной цели — похудеть.
Певец Баста похвастался похудением на 16 килограммов
«Помолодел сразу»: Баста похудел на 16 кг. Комментарии к новости "Баста продолжает экстремально худеть. Некоторое время назад Баста (Василий Вакуленко) решил привести свою фигуру в порядок — постройнеть к лету. В «Инстаграме» Баста продемонстрировал результат упорной работы над собой и похвастался тем, что в результате избавился от лишних 16 кг. Российский рэп-исполнитель Баста примкнул к "стройному" ряду звезд: музыкант похвастался новой фигурой и рассказал, как похудел на 16 килограммов.
«Минус 16 кг»: Баста похвастался результатами похудения
Санкт-Петербург Худеющий Баста показал поклонникам дряблое тело Рэпер Баста обнародовал новую фотографию с отдыха, на которой он продемонстрировал похудевшее тело. Поклонники артиста пришли к выводу, что ему нужно прекратить худеть и стоит задуматься над тем, чтобы начать набирать мышечную массу. На обнародованной фотографии Баста демонстрирует свой обнажённый торс, стоя на яхте, плывущей по морю.
В комментариях к данной фотографии многие подписчики рекомендовали рэперу перестать худеть и перейти на белковую и углеводную пищу. Также нашлись и те, кто похвалил Василия за его стремление поддерживать форму. Сам исполнитель решил оставить без комментариев пожелания поклонников.
Артист с радостью отметил, что это ещё не предел и он не собирается останавливаться на достигнутом. Юзеры отметили, что Баста не только сбросил вес, но и стал выглядеть гораздо моложе. А подписчики-парни интересовались, как ему удалось добиться таких впечатляющих результатов.
Рассказываем, как это всё было. Перед началом концерта на входе в ЛДК образовались огромные очереди: билеты были проданы почти все. А это значит, что в спортсооружении собралось несколько тысяч человек. Мало того что все места были заняты, так некоторые умники еще парковались прямо на выезде. Возле пешеходных переходов на дублере было несколько экипажей ДПС, но они скорее обращали внимание на то, пропускают людей или нет. Не видели, чтобы они кого-то останавливали или штрафовали, — рассказали NGS42. RU читатели. RU В итоге концерт начался значительно позже запланированного: в 19:20 некоторые еще проходили досмотр на входе. Артисты же вышли на сцену около 19:40 — на 40 минут позже запланированного. Рады быть здесь сегодня, спасибо за такую радушную встречу. Мы еще попоем, — приветствовал публику музыкант.