Мы поговорим о головной боли. Почему из-за погоды болит голова? Многие наши пациенты жаловались на спазмы сосудов, на головные боли, на мигрени, — поведала специалист в интервью телеканалу «Москва 24». Головные боли никак нельзя терпеть. Если говорить про головные боли во время снегопада или дождя, то это больше частное явление, чем общая закономерность.
Метеозависимость
- Не теряйте голову весной! Сезонные головные боли – правда или миф?
- Что с этим делать?
- Не теряйте голову весной! Сезонные головные боли – правда или миф?
- Врачи, оказывающие услугу
- Самые распространенные весенние проблемы со здоровьем.
Терапевт объяснил причины головных болей у москвичей с приходом весны
| Почему весной может болеть голова, как это связано | Почему летом может чаще болеть голова, рассказал в интервью радио Sputnik невролог Павел Хорошев. |
| Как не болеть весной | Названы две причины частых головных болей летом. |
Как не болеть весной
Доктор-невролог Наталья Пинаева поведала, почему весной болит и кружится голова. «Весной могут обостряться любые приобретенные болезни. Весной люди страдают от желания выспаться, от болей и постоянной усталости. По словам врача, данные симптомы могут свидетельствовать о том, что человек израсходовал свой запас витаминов зимой. Весной когда на улице красят болит голова. Мучает головная боль? Почему болит и что делать. Когда будет болеть голова?
Причины весеннего обострения
- Как не болеть весной
- Советы врача метеозависимым людям при головных болях 10 ноября 2021 года | Нижегородская правда
- Врач назвал причины утренних головных болей | 13.11.2023 | NVL
- Весенняя мигрень: головные боли могут учащаться в межсезонье
Невролог Родионова объяснила, может ли болеть голова от смены погоды
Названы причины болей в голове весной02.04.2021 09:02. Об этом рассказала врач-терапевт высшей категории. Поэтому и болят голова и суставы. Головная боль и погода. Головная боль может быть спровоцирована изменениями погодных условий, говорит специалист. «При повышении атмосферного давления повышается артериальное давление, организм накапливает избыточное количество жидкости. Почему болит голова? — Частые головные боли, в первую очередь, возникают из-за нарушения режима труда и отдыха. Одной из причин появления головной боли весной, а также осенью (то есть при смене погодных условий) является климатическая зона проживания человека. Головная боль может быть первичной и вторичной, а холод и солнце могут быть провоцирующим фактором для некоторых типов головной боли.
с приходом весны постоянно болит голова
А при мигрени стресс может приводить к учащению количества приступов или к их усилению », — говорит Ольга Родионова. Какие еще внешние факторы могут спровоцировать головную боль В этом случае нужно сперва понять, о какой именно головной боли идет речь. Если мы говорим о первичной, то один из внешних факторов — голод. При чем как и для усиления боли, так и для нового приступа мигрени.
Что еще? Недостаточное количество сна, отсутствие физической активности. Например, при той же мигрени боли будут чаще или сильнее.
Важно отметить, что у некоторых людей приступ мигрени провоцируется алкоголем, чаще всего после употребления красного вина.
В таком состоянии пациенты способны совершить необдуманные поступки, опасные для жизни и здоровья. У девушек весеннее обострение сопровождается депрессией, апатией, тоской, ленью. Наблюдается эмоциональная лабильность, то есть быстрая смена настроения от приподнятого до подавленного. Пациентки часто страдают от тревоги, страхов, навязчивостей. У них может возникнуть желание все бросить и уехать куда-то подальше. У детей весеннее обострение проявляется в виде изменения поведения и аффекта. Ребенок становится слишком активным или вялым, приподнятым или депрессивным. У него пропадает сон или аппетит. Он может делиться странными мыслями, высказывать идеи преследования или заговора.
Высока вероятность появления трудностей в учебе или общении со сверстниками. У пожилых людей расстройство сопровождается ухудшением памяти и когнитивных функций, утратой интереса к хобби и общению, уменьшением аппетита, болевыми ощущениями в теле, мигренями, проблемами со сном. У пациентов может возникать тревожность по поводу своего здоровья и будущего. Какие заболевания надо исключить Весеннее обострение не является самостоятельным заболеванием, а скорее симптомом других психических или физических проблем. Поэтому при появлении признаков ухудшения самочувствия необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения. Среди возможных заболеваний, которые могут быть связаны с весенним обострением, следует исключить: Сезонное аффективное расстройство САР — это тип депрессии, связанный с изменением времени года. Обычно САР начинается осенью или зимой, заканчивается весной или летом. Симптомы САР могут быть очень похожи на весеннее обострение, но более тяжелые и длительные. Для диагностики САР необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту. Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов.
Гипотиреоз приводит к усталости, сонливости, депрессии, замедлению обмена веществ и другим проблемам.
Это не патология зубов, а невралгия тройничного нерва. Если такие боли возникают в области затылка, это невралгия затылочного нерва. У многих людей, которые страдали головными болями ранее, они учащаются под влиянием всех этих факторов.
Если это мигрень, головные боли, как правило, сильные, односторонние, пульсирующего характера, локализуются в лобно-височной области головы или в половине головы, при усилении болей может болеть вся голова. Человека раздражает свет и звуки, появляется тошнота и рвота, боль усиливается при любой физической нагрузке, даже ходьбе. Если это головные боли напряжения, они не такие сильные, тошнота и рвота отсутствуют, может раздражать свет или звуки, но обычно это не беспокоит, человек чувствует ощущение шлема и каски на голове, боль, как правило, умеренная, давящая, ноющая, двусторонняя. При физических нагрузках не усиливается, может уменьшаться или исчезать, например, при ходьбе на свежем воздухе.
Есть еще один вид боли, типичный для весны и осени, — кластерные боли. Они возникают из-за нарушений в работе гипоталамуса — особой структуры мозга, реагирующей на изменение светового дня. Они часто возникают в период весеннего и осеннего равноденствия. Кластерные боли невыносимо сильные, у людей даже возникают мысли о самоубийстве, чтобы они прекратились.
Чтобы сезонные головные боли «стали просто воспоминанием», летом следует выпивать 2-2,5 литра воды в сутки. А зимой достаточно 1,5-2 литра, утверждает Хорошев. Но необходимо учитывать, что эти рекомендации подходят для здоровых людей.
Воскресная мигрень: почему по выходным болит голова?
Ранней весной причин для головной боли тем более предостаточно. Тут и перемена не только погоды, но всего образа жизни, предпраздничная суета и изобилие интересных телепрограмм, конец первого квартала и грядущая ломка суточного биоритма в связи с переходом на летнее время, холодные ветра и непривычные после зимы физические усилия. Впрочем, и в любое другое время года найдется немало причин для головной боли.
По своей сути это разновидность иглоукалывания и рефлексотерапии, только для его применения не требуются особые медицинские знания. Для начала примите удобное положение и расслабьтесь. Массаж точек не занимает много времени, в среднем от 30 секунд до 1 минуты. Массируйте точку легкими надавливаниями или круговыми движениями. Обычно головная боль проходит во время массажа или через 5-10 минут после окончания.
Существует 6 основных точек для избавления от головной боли. Точка третьего глаза, или инь-тан, находится между бровями, в том месте, где переносица переходит в лоб. Эта точка также отвечает за снятие усталости глаз. Массировать в течение 1 минуты надавливанием или круговыми движениями. Хороши точки, что расположены в задней части головы, посередине между ухом и началом позвоночника. Массаж этих точек помогает снять заложенность носа, боль в глазах, в ушах, сильную головную боль и мигрень. Точки той-вэй находятся с двух сторон на волосистой части головы, в 2-3 см от начала волосяного покрова в области виска.
На месте точки можно нащупать небольшую ямочку. Воздействие на эту область снимает боль в височной области. А еще замечательно помогают приборы стимуляции периферических нервов для домашнего использования, которые купируют мигрень и при этом практически не имеющие побочных эффектов. Если на изменение температуры окружающей среды организм начинает чутко реагировать, рекомендуется по возможности минимизировать другие негативные воздействия. В частности, следует пить больше жидкости, исключить из меню пищевые провокаторы мигрени, к которым относят красное вино и натуральный кофе, больше бывать на свежем воздухе, высыпаться, а также по возможности избегать стрессовых событий. Медики не советуют метеочувствительным людям налегать на острые и жареные блюда, даже от шоколада лучше отказаться. Их хорошо заменить продуктами, дающими организму энергию: нежирным мясом, рыбой, яйцами, кисломолочными изделиями, а также овощами и фруктами.
Кстати, в контроле самочувствия помогает ведение дневника, в котором необходимо фиксировать возникающие приступы. В дальнейшем такой подход дает возможность специалисту проанализировать состояние и поставить верный диагноз. Принято считать также, что снизить метеочувствительность помогают небольшие, но регулярные физические нагрузки — минимум по 20 минут ежедневно. И без фанатизма — чрезмерные силовые нагрузки только навредят. И, конечно же, — прогулки на свежем воздухе, зеленый чай с мятой или ромашкой, контрастный душ. Пришла весна — болит голова. Что поможет нормализовать давление?
Может быть, всему виной пониженное давление — у меня всегда 90 на 60 мм ртутного столба? Пониженное давление, или артериальная гипотония, чаще возникает именно у девушек и молодых женщин 18-30 лет. Такое состояние бывает как однократным, так и хроническим. Оно обусловлено низким тонусом сосудов. Чаще это происходит после инфекционных заболеваний, нервно-психических напряжений или при недостаточном питании. Читайте также: Когда очень болит голова по бокам Некоторые спокойно живут с этой особенностью организма. Другим гипотония причиняет массу неприятных ощущений.
Наиболее часто возникают слабость, сонливость, быстрая утомляемость и головокружение. Гипотоникам как будто не хватает воздуха, отчего они постоянно зевают. Возникает раздражительность, нервозность. Учащается пульс, особенно при физических нагрузках. Наблюдается повышенная чувствительность к жаре и к холоду, а иногда даже случаются обмороки. Все это нередко сопровождается головной болью. Чтобы устранить слабость, головную боль и прочие проявления гипотонии, бывает достаточно повысить давление.
Сделать это можно достаточно простыми способами. Многим помогают продукты, содержащие кофеин, — кофе, крепкий свежезаваренный чай. Правда, современная медицина особо не приветствует эти стимуляторы. Может возникнуть привыкание, зависимость от кофеина. При низком бывает нелишней выпитая рюмка портвейна. Только лечебная доза не должна превышать 100 граммов в день. Нормализовать давление помогают спиртовые настойки из трав.
Хорошее средство — настойка женьшеня. Это целебное растение укрепляет и тонизирует организм, улучшает работу сердца. Настойку надо принимать по 15-25 капель 3 раза в день в течение 2 недель. Увеличивать дозировку не стоит. В противном случае вы можете столкнуться с перевозбудимостью, бессонницей и головной болью. При гипотонии подходит и настойка аралии маньчжурской. Она продается в аптеке в готовом виде.
Принимать аралию нужно 2-3 раза в день по 30-40 капель. Гипертоникам и людям с неврологическими заболеваниями она противопоказана. Настойки и отвары соцветий бессмертника песчаного, лимонника китайского и татарника колючего также являются средствами от пониженного давления. Их принимают за 30 минут до еды. Отвары готовятся из расчета 10 граммов на 1 стакан кипятка, настойки — 1:5. Лимонник принимают по 30-40, а бессмертник — по 20-30 капель дважды в день. Татарник пьют чаще, но меньшими дозами.
Кроме этих трав, можно попробовать аптечные настойки боярышника и элеутерококка. Лучше всего подбирать средство экспериментальным путем, так как бывают случаи индивидуальной непереносимости.
Поэтому вопрос, может ли болеть голова из-за погоды, вызывает многочисленные споры среди пациентов, врачей и ученых. Есть несколько гипотез, почему болит голова на погоду, например, влияние колебаний атмосферного давления на тонус сосудов или уровень газов в крови, дисбаланс нейромедиаторов при резкой смене температуры, уровень кислорода или влажности.
На самом деле, предельно возможный перепад давления атмосферы не превышает 50 мм ртутного столба, что в разы меньше, чем при полете на самолете, а разница между температурой и уровнем влаги в разных помещениях офис, дом, супермаркет может отличаться намного сильнее, чем на улице при перемене погоды. Кроме того, в организме действует гомеостаз — способность сохранять стабильность независимо от влияния внешней среды.
По словам доктора Павловой, магнитные бури влияют на организм человека, делая его более уязвимым.
В этот период у человека обостряются симптомы хронических заболеваний, а также может беспокоить головная боль. Между тем человек куда сложнее любой аппаратуры, поэтому мы волей-неволей реагируем на магнитные возмущения головной болью, скачками артериального давления, раздражительностью, усилением хронических болезней и так далее", — отмечает доктор Павлова. Фото: pexels.
Не пропускать прием препаратов, которые прописал врач "на постоянку". Многие пациенты бросают лечение, как только им становится легче.
Почему в снегопад «чугунная» голова и ломит кости? Невролог — о том, как пережить смену сезона
| Врач объяснила причины головных болей весной | Новости общества | Известия | 02.04.2021 | Дело не в погоде: врачи рассказали, почему может болеть голова весной. |
| Врач назвал причины утренней головной боли. Недомогание может быть вовсе не безобидным | Головная боль и погода. Головная боль может быть спровоцирована изменениями погодных условий, говорит специалист. «При повышении атмосферного давления повышается артериальное давление, организм накапливает избыточное количество жидкости. |
Дело не в погоде: врачи рассказали, почему может болеть голова весной
Пожилые пациенты жалуются на головные боли, тошноту, сухость во рту, трудности с мочеиспусканием и боли в пояснице. Одной из причин появления головной боли весной, а также осенью (то есть при смене погодных условий) является климатическая зона проживания человека. Иначе накопившийся негатив может вызвать резкие головные боли в выходной день. Поэтому и болят голова и суставы.
Постоянно болит голова? Советы врача метеозависимым людям
Она отметила, что число жалоб на головные боли увеличилось после начала солнечных дней, которые оказались достаточно яркими. Почему весной появляются головные боли. Почему болит голова. — Анна, какие бывают типы головной боли? По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований, магнитосфера Земли будет относительно спокойной. В ближайшие сутки вероятность возникновения сильной магнитной бури составляет 5%. | Читайте самые свежие и актуальные. Сильные головные боли, голова раскалывается, глаза давит изнутри. Все это приводит к головной боли», — пояснила врач. В случае появление болевых ощущений в голове она рекомендует отдохнуть в тишине, выпить воду или травяной чай, сделать прохладный компресс на лоб и немного помассировать голову.
Не теряйте голову весной! Сезонные головные боли – правда или миф?
| «Весеннее обострение» - почему мы весной часто болеем | Весной россияне торопятся снять теплые головные уборы, а этого делать не стоит, говорит эксперт. |
| Названы две причины частых головных болей летом | Названы две причины частых головных болей летом. |
| Невролог Хорошев рассказал о причинах частых головных болей летом | Издание “Москва 24” взяло интервью у врача-терапевта высшей категории Людмилы Лапы, в рамках которого были перечислены причины болей в голове весной. |